Lijf & Lijn
alle pijlers
strakker lijf en borstvoeding geven
zaterdag 21 mei 2011 om 21:56
Hai dames,
Ik ben sinds 3 mnd de trotse moeder van een prachtige dochter. Ik geef haar ook nog steeds Borstvoeding. Voor mijn zwangerschap was ik al geen lichtgewicht (98 kg bij 1.81m), maar aan het eindje zat er 26(!) kg bij, waarvan inmiddels nog 12 over is. Nu weet ik dat ik de tijd moet geven aan m'n lijf om weer te herstellen. Ook weet ik dat echt lijnen onverantwoord is omdat je dit doorgeeft aan de kleine.
Wat ik wil doen is mijn eetgedrag asnpakken (veel vers, rauwkost, fruit, vezels en niet overdadig snoepen zoals ik nu wel doe) en ook nog wat meer met de kinderwagen of fiets er op uit.
Zelf ben ik een slappeling, dus ik heb meiden/ moeders/ jullie nodig! Doe mee en dan kunnen we elkaar bij de les houden en motiveren. Hellup
Ik ben sinds 3 mnd de trotse moeder van een prachtige dochter. Ik geef haar ook nog steeds Borstvoeding. Voor mijn zwangerschap was ik al geen lichtgewicht (98 kg bij 1.81m), maar aan het eindje zat er 26(!) kg bij, waarvan inmiddels nog 12 over is. Nu weet ik dat ik de tijd moet geven aan m'n lijf om weer te herstellen. Ook weet ik dat echt lijnen onverantwoord is omdat je dit doorgeeft aan de kleine.
Wat ik wil doen is mijn eetgedrag asnpakken (veel vers, rauwkost, fruit, vezels en niet overdadig snoepen zoals ik nu wel doe) en ook nog wat meer met de kinderwagen of fiets er op uit.
Zelf ben ik een slappeling, dus ik heb meiden/ moeders/ jullie nodig! Doe mee en dan kunnen we elkaar bij de les houden en motiveren. Hellup
zaterdag 21 mei 2011 om 22:04
Meid, wacht nou eens rustig af. Je bent net drie maanden moeder. Geef je lichaam eens rustig de tijd om te herstellen van die maffe hormonenkermis. Die kilo's gaan er echt wel vanaf. Met een beetje opletten met snoepen en suiker is niks mis hoor, maar zorg in ieder geval dat je wel voldoende voedingsstoffen binnen krijgt. Ga lekker veel wandelen met je kleintje, voor allebei goed.
Ik paste na 7 maanden weer in mijn oude
kleding, was wel een jubelmoment!
Oja, en gefeliciteerd natuurlijk.
Ik paste na 7 maanden weer in mijn oude
kleding, was wel een jubelmoment!
Oja, en gefeliciteerd natuurlijk.
You know how I know? Because I reeaally think so!
zaterdag 21 mei 2011 om 22:17
zaterdag 21 mei 2011 om 22:38
zaterdag 21 mei 2011 om 23:06
Het lijkt mij een heel goed plan dat je nu alvast op je eten gaat letten. En je weet ook al precies wat je zou moeten doen. Je hebt het zelf over "veel vers, rauwkost, fruit, vezels en niet overdadig snoepen en ook nog wat meer met de kinderwagen of fiets er op uit."
Zo lang je niet echt gaat lijnen, maar alleen maar gezonder gaat eten is er niets aan de hand hoor! Juist super goed om daar nu alvast mee te beginnen want je kind krijgt alles binnen wat jij eet, dus als dat gevarieerder en gezonder is dan is dat alleen maar positief.
Maar wat wil je precies met dit topic? Andere "net bevallen vrouwen" zoeken en daar samen mee schrijven om elkaar te motiveren om gezond te blijven eten? In dat geval kan ik niet meeschrijven. Maar je kunt je ook aansluiten bij een lopend topic. Genoeg mensen die hun eetgewoontes willen aanpassen en wat gezonder willen gaan leven
Iig veel succes!
Zo lang je niet echt gaat lijnen, maar alleen maar gezonder gaat eten is er niets aan de hand hoor! Juist super goed om daar nu alvast mee te beginnen want je kind krijgt alles binnen wat jij eet, dus als dat gevarieerder en gezonder is dan is dat alleen maar positief.
Maar wat wil je precies met dit topic? Andere "net bevallen vrouwen" zoeken en daar samen mee schrijven om elkaar te motiveren om gezond te blijven eten? In dat geval kan ik niet meeschrijven. Maar je kunt je ook aansluiten bij een lopend topic. Genoeg mensen die hun eetgewoontes willen aanpassen en wat gezonder willen gaan leven
Iig veel succes!
