Lijf & Lijn
alle pijlers
Tips voor koukleumen... ook tijdens werk! ;)
donderdag 15 januari 2015 om 23:11
Hallo allemaal, ik heb het vaak koud. Ook tijdens mijn kantoorbaan. Voor thuis heb ik de Koozzzi elektrische poncho. Doet het super en wordt ook goed warm tot heet.
Op werk gebruik ik wel eens een hete kruik (echt waar)
Ik zoek nog meer van dit soort producten die echt goed warmte geven.
Tops zijn van harte welkom!
Op werk gebruik ik wel eens een hete kruik (echt waar)
Ik zoek nog meer van dit soort producten die echt goed warmte geven.
Tops zijn van harte welkom!
donderdag 15 januari 2015 om 23:50
Ik herken je probleem, ook ik werk in een omgeving waar de temperatuur schommelt tussen de 17 en 19 graden.
Mijn collega's zijn mannen die fysiek werk doen. Zij komen af en toe binnen en hebben het dan warm en zetten het raam open. Ik doe de administratie en zit dus stil achter mijn pc.
Mijn oplossing is veel laagjes kleding aantrekken.
1e een magic layer (google maar, JML shop verkoopt het), je denkt dat het niet helpt, doordat het zo dun is, maar het is een prima product.
2e thermoshirt, dan echt een goede voor lagere temperaturen
3e dikke trui met col
of dunner colletje/pully met een dik vest erover.
verder draag ik een thermolegging onder mijn spijkerbroek en heb ik thermosokken aan in gevoerde laarzen.
Deze combinaties voldoen voor mij. En aan de kleding is niet af te zien dat ik meerdere laagjes draag.
Ook heb ik nog een fleece vest (herenmodel, dus niet getailleerd) standaard aan de kapstok hangen.
Dit trek ik dan aan als het echt echt koud is (laatst was de kachel kapot, temperatuur 15 graden).
Hopelijk heb je hier wat aan.
Succes
Mijn collega's zijn mannen die fysiek werk doen. Zij komen af en toe binnen en hebben het dan warm en zetten het raam open. Ik doe de administratie en zit dus stil achter mijn pc.
Mijn oplossing is veel laagjes kleding aantrekken.
1e een magic layer (google maar, JML shop verkoopt het), je denkt dat het niet helpt, doordat het zo dun is, maar het is een prima product.
2e thermoshirt, dan echt een goede voor lagere temperaturen
3e dikke trui met col
of dunner colletje/pully met een dik vest erover.
verder draag ik een thermolegging onder mijn spijkerbroek en heb ik thermosokken aan in gevoerde laarzen.
Deze combinaties voldoen voor mij. En aan de kleding is niet af te zien dat ik meerdere laagjes draag.
Ook heb ik nog een fleece vest (herenmodel, dus niet getailleerd) standaard aan de kapstok hangen.
Dit trek ik dan aan als het echt echt koud is (laatst was de kachel kapot, temperatuur 15 graden).
Hopelijk heb je hier wat aan.
Succes
vrijdag 16 januari 2015 om 10:59
Hey!
Heel herkenbaar, ik heb het ook ALTIJD koud. Op mijn werk (kantoorbaan) heb ik sinds 1 á 2 maanden een verwarmde muis, SUPER!!! Gekocht via AliExpress, zie link:
http://nl.aliexpress.com/ ... djustable/1379864176.html
Daarnaast heb ik meestal 3 lagen kleding over elkaar heen (hempje, shirt met lange mouwen en lekker dik vest o.i.d.). Tegenwoordig heb ik over m'n benen zelfs een sjaal liggen (een grote), scheelt ook al heel erg! Ik heb het iig een stuk minder koud tegenwoordig.
Hoop dat je wat aan mijn tips hebt!
Groetjes
Heel herkenbaar, ik heb het ook ALTIJD koud. Op mijn werk (kantoorbaan) heb ik sinds 1 á 2 maanden een verwarmde muis, SUPER!!! Gekocht via AliExpress, zie link:
http://nl.aliexpress.com/ ... djustable/1379864176.html
Daarnaast heb ik meestal 3 lagen kleding over elkaar heen (hempje, shirt met lange mouwen en lekker dik vest o.i.d.). Tegenwoordig heb ik over m'n benen zelfs een sjaal liggen (een grote), scheelt ook al heel erg! Ik heb het iig een stuk minder koud tegenwoordig.
Hoop dat je wat aan mijn tips hebt!
Groetjes
vrijdag 16 januari 2015 om 11:31
Koud douchen.
Dus 's ochtends minstens 60 seconden onder de douche met de kraan op helemaal koud.
Je kan je lijf laten wennen aan kou.
Ik zit tegenwoordig comfortabel bij een temperatuur van 16 graden op de bank.
Het douchen is wennen. Maar ik zie het maar als een overwinning op mezelf als ik die kraan open draai.
Proberen te ontspannen onder de koude straal.
En als je er onder uit stapt krijg je het direct het lekker warm.
bron: http://www.optimalegezondheid.com/koud-douchen/ Lees punt 5
Dus 's ochtends minstens 60 seconden onder de douche met de kraan op helemaal koud.
Je kan je lijf laten wennen aan kou.
Ik zit tegenwoordig comfortabel bij een temperatuur van 16 graden op de bank.
Het douchen is wennen. Maar ik zie het maar als een overwinning op mezelf als ik die kraan open draai.
Proberen te ontspannen onder de koude straal.
En als je er onder uit stapt krijg je het direct het lekker warm.
bron: http://www.optimalegezondheid.com/koud-douchen/ Lees punt 5
vrijdag 16 januari 2015 om 22:37
Kitten super! Die ga ik bestellen. Voor thuus heb ik deze https://m.bol.com/nl/p/ko ... poncho/9000000012021891/.
Deze wordt ook echt goed warm. Dus niet lauw zeg maar.
Hij is alleen te groot voor mee naar werk. Ik zoek zoiets in het klein en dan ook zo warm.
Deze wordt ook echt goed warm. Dus niet lauw zeg maar.
Hij is alleen te groot voor mee naar werk. Ik zoek zoiets in het klein en dan ook zo warm.
