Lijf & Lijn
alle pijlers
van 100+ naar 100- en alles er tussen in!
maandag 22 februari 2010 om 10:36
vrijdag 13 augustus 2010 om 18:16
Even een egopostje:
Wat is mn jurk mooi en wat ben ik mooi!!! En dun! De jurk moet echt veeeel worden ingenomen (heus cool). En ik had heel mooie armen. En mn lingerie moest allemaal een maat kleiner enzo. Ik ben echt zo blij. Ik stond echt te stralen (naast me stond een hele dunne bruid en die was volgens mij wereldkampioen chagerijnig kijken). Ik ben helemaal blij met alles.
Nu op gewicht blijven. Heb daarom voor de zekerheid vandaag maar een stuk appeltaart met slagroom gegeten. hahaha nou moet kunnen. Zit nu zo vol dat ik vanavond maar zelf gemaakte tomaten groentesoep eten zonder koolhydraten. Tot later!
Wat is mn jurk mooi en wat ben ik mooi!!! En dun! De jurk moet echt veeeel worden ingenomen (heus cool). En ik had heel mooie armen. En mn lingerie moest allemaal een maat kleiner enzo. Ik ben echt zo blij. Ik stond echt te stralen (naast me stond een hele dunne bruid en die was volgens mij wereldkampioen chagerijnig kijken). Ik ben helemaal blij met alles.
Nu op gewicht blijven. Heb daarom voor de zekerheid vandaag maar een stuk appeltaart met slagroom gegeten. hahaha nou moet kunnen. Zit nu zo vol dat ik vanavond maar zelf gemaakte tomaten groentesoep eten zonder koolhydraten. Tot later!
vrijdag 13 augustus 2010 om 18:56
@Chiquita; Zo te lezen ga je een leuke en lekker drukke week tegemoet! Veel plezier ermee en geniet ervan! En fijn dat het meeviel bij de tandarts. En valt idd wel mee dat je alleen in oktober nog terug hoeft te komen.
@Draconia; je hebt het zo te merken in ieder geval erg naar je zin gehad gisteren. Een keertje een slechte dag moet kunnen, zolang je je daarna maar weer herpakt en er weer voor gaat.
@Red; klinkt goed! Is ook zeker niet verkeerd te merken dat het de goede kant op gaat en dat je jurk nog ingenomen moest worden enzo. Nu op gewicht blijven is ook een uitdaging. Een appelgebakje mag ook best, zeker op zo'n moment. Je mag toch al wel trots zijn op wat je al hebt bereikt.
Hier gaat het nog steeds wel weer lekker op lijngebied. De onsjes beginnen er weer af te gaan gelukkig.
@Draconia; je hebt het zo te merken in ieder geval erg naar je zin gehad gisteren. Een keertje een slechte dag moet kunnen, zolang je je daarna maar weer herpakt en er weer voor gaat.
@Red; klinkt goed! Is ook zeker niet verkeerd te merken dat het de goede kant op gaat en dat je jurk nog ingenomen moest worden enzo. Nu op gewicht blijven is ook een uitdaging. Een appelgebakje mag ook best, zeker op zo'n moment. Je mag toch al wel trots zijn op wat je al hebt bereikt.
Hier gaat het nog steeds wel weer lekker op lijngebied. De onsjes beginnen er weer af te gaan gelukkig.
vrijdag 13 augustus 2010 om 20:03
hoi
hier ook even een ego berichtje. heb wel weer alles gelezen maar heb niet zoveel zin om te reageren. Vandaag toch wel redelijk wat gezondigd maar misschien heb ik dat juist even nodig!
Komend weekend ben ik denk ik ook niet veel online want ik krijg het super druk en zie er zo tegenop! Ben nu al zo moe... Vanavond mag ik van mezelf ook lekker wat chippies pakken en dan er morgen weer goed tegen aan.
And guess what! mijn gewicht was vanochtend weer 109.9 kg. Dus al elke dag sinds maandag! Zou de weegschaal misschien kapot zijn? nee dat kan niet want mijn moeder vertelde gisteren 2 kilo te zijn afgevallen dus die heeft er ook opgestaan. En ik denk dat zij zich een hartaanval zou schrikken als hij bij haar op 109.9 zou komen te staan.
Nou volgende keer reageer ik weer op jullie. Nu moet ik eerst met de hand alle mutaties van gisteren en vandaag door gaan geven omdat ik geen telefoon had. en vanmiddag heb ik eindelijk weer een nieuwe telefoon gehaald!
groetjes
hier ook even een ego berichtje. heb wel weer alles gelezen maar heb niet zoveel zin om te reageren. Vandaag toch wel redelijk wat gezondigd maar misschien heb ik dat juist even nodig!
Komend weekend ben ik denk ik ook niet veel online want ik krijg het super druk en zie er zo tegenop! Ben nu al zo moe... Vanavond mag ik van mezelf ook lekker wat chippies pakken en dan er morgen weer goed tegen aan.
And guess what! mijn gewicht was vanochtend weer 109.9 kg. Dus al elke dag sinds maandag! Zou de weegschaal misschien kapot zijn? nee dat kan niet want mijn moeder vertelde gisteren 2 kilo te zijn afgevallen dus die heeft er ook opgestaan. En ik denk dat zij zich een hartaanval zou schrikken als hij bij haar op 109.9 zou komen te staan.
Nou volgende keer reageer ik weer op jullie. Nu moet ik eerst met de hand alle mutaties van gisteren en vandaag door gaan geven omdat ik geen telefoon had. en vanmiddag heb ik eindelijk weer een nieuwe telefoon gehaald!
groetjes
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
vrijdag 13 augustus 2010 om 22:40
Chiquita: je week lijkt me, ondanks dat ie erg vol zit, wel vol gezellige en leuke dingen zitten. Geniet ervan en tot binnenkort!
Elastiekje: tja, die vriendinnen zijn sowieso een stuk behoudender (zoenden allebei voor het eerst op hun 21e), dus die vinden mij al snel een slet . Maar het klopt wel dat ik me uitdagender kleed: dat ik die hotpants draag had ik echt nooit van mezelf verwacht. Ik draag meer de dingen die slanke mensen ook dragen, in plaats van mezelf te verstoppen met brede riemen en verhullende shirtjes. Decollete had ik altijd al wel
Draconia: klinkt als een leuke avond! Wil je man nu ook een open relatie, want dat wilde hij eerst toch niet?
Theekop: goed gerelaxt? Lekker slimme actie weer met die wekker Volgens mij zal jij superblij zijn als dit werk klaar is!
Red: Wat een heerlijke post! Lijkt me geweldig zeg, om je zo prachtig te voelen in je jurk. Je mag trots zijn dat je zo hard hebt gewerkt dat je jurk nu enorm ingenomen mag worden, *neemt-hoed-af*.
Adios: het kan toch dat je een paar dagen stilstaat? Zeker als je geen dagen met heel veel of heel weinig eten hebt blijft je maag- en darminhoud ongeveer gelijk. Niet te druk over maken, als je goed eet gaat er vanzelf gewicht af.
Wat wel leuk was: 2 dagen geleden had een vriendin mij van achter zien lopen, maar ze wist niet zeker of ik het was. Ze vond dat er iemand liep die een heel mooie krullenbos had en die erg slank was, maar wist niet zeker of ik het was omdat ik andere kleding droeg dan normaal. Maar ik was het dus wel . Dus ik zie er van achter uit als iemand met mooi haar en als een slank persoon. Nu van de voorkant nog . Ik merk trouwens dat ik, nu ik mijn avondeten niet meer afweeg, ik spontaan weer heel veel ga eten! Wel gezond hoor, maar ik stouw gerust 7 ons groenten weg. Heel raar dat ik nu weer buikpijn heb 's avonds
Elastiekje: tja, die vriendinnen zijn sowieso een stuk behoudender (zoenden allebei voor het eerst op hun 21e), dus die vinden mij al snel een slet . Maar het klopt wel dat ik me uitdagender kleed: dat ik die hotpants draag had ik echt nooit van mezelf verwacht. Ik draag meer de dingen die slanke mensen ook dragen, in plaats van mezelf te verstoppen met brede riemen en verhullende shirtjes. Decollete had ik altijd al wel
Draconia: klinkt als een leuke avond! Wil je man nu ook een open relatie, want dat wilde hij eerst toch niet?
Theekop: goed gerelaxt? Lekker slimme actie weer met die wekker Volgens mij zal jij superblij zijn als dit werk klaar is!
Red: Wat een heerlijke post! Lijkt me geweldig zeg, om je zo prachtig te voelen in je jurk. Je mag trots zijn dat je zo hard hebt gewerkt dat je jurk nu enorm ingenomen mag worden, *neemt-hoed-af*.
Adios: het kan toch dat je een paar dagen stilstaat? Zeker als je geen dagen met heel veel of heel weinig eten hebt blijft je maag- en darminhoud ongeveer gelijk. Niet te druk over maken, als je goed eet gaat er vanzelf gewicht af.
Wat wel leuk was: 2 dagen geleden had een vriendin mij van achter zien lopen, maar ze wist niet zeker of ik het was. Ze vond dat er iemand liep die een heel mooie krullenbos had en die erg slank was, maar wist niet zeker of ik het was omdat ik andere kleding droeg dan normaal. Maar ik was het dus wel . Dus ik zie er van achter uit als iemand met mooi haar en als een slank persoon. Nu van de voorkant nog . Ik merk trouwens dat ik, nu ik mijn avondeten niet meer afweeg, ik spontaan weer heel veel ga eten! Wel gezond hoor, maar ik stouw gerust 7 ons groenten weg. Heel raar dat ik nu weer buikpijn heb 's avonds
vrijdag 13 augustus 2010 om 23:03
Niet bijgelezen, alleen eetlijstje.
Vandaag ongeveer 30 kilometer gefietst en 5 kilometer gelopen. Ben verbrand en moe, maar het was erg fijn!
Eten was slecht, maar was bewust slecht.
o: optimelkwark met muesli
t: broodje ham en beker karnemelk
l: meergranenbroodje gezond, 2 cola light
t: softijsje
t: 4 bitterballen, cola light
t: halve fles spa
d: tomatensoep, kip met ananas, salade, beetje patat, halve fles spa blauw
t: swirl aardbeien
Mmmmm.
Morgen op stap met mijn neefjes. Ga `s ochtends thuis muesli met magere melk eten, tussen de middag een gezonde boterham met de kinders en dan `s avonds patat met een kroket. Zondag eten bij vrienden. Ook altijd een beetje lastig, maar dan ga ik gewoon gezond en licht ontbijten en lunchen. Hoera voor alle fijne dingen!
Vandaag ongeveer 30 kilometer gefietst en 5 kilometer gelopen. Ben verbrand en moe, maar het was erg fijn!
Eten was slecht, maar was bewust slecht.
o: optimelkwark met muesli
t: broodje ham en beker karnemelk
l: meergranenbroodje gezond, 2 cola light
t: softijsje
t: 4 bitterballen, cola light
t: halve fles spa
d: tomatensoep, kip met ananas, salade, beetje patat, halve fles spa blauw
t: swirl aardbeien
Mmmmm.
Morgen op stap met mijn neefjes. Ga `s ochtends thuis muesli met magere melk eten, tussen de middag een gezonde boterham met de kinders en dan `s avonds patat met een kroket. Zondag eten bij vrienden. Ook altijd een beetje lastig, maar dan ga ik gewoon gezond en licht ontbijten en lunchen. Hoera voor alle fijne dingen!
zaterdag 14 augustus 2010 om 00:26
Zo, eindelijk weer even tijd om achter de pc te zitten (althans voor privé zaken want kan eigenlijk geen Word en Excel meer zien na de afgelopen week )
Even 6 pagina’s bijgelezen
Loedoe, wat fijn dat je goed commentaar hebt gehad op je scriptie. Hopelijk lukt het om het voor 1 september af te hebben, fijn voor jezelf (kun je relaxed aan de nieuwe studie beginnen) en ook voor je relatie met je ouders.
En misschien kun je nog wat opsteken van een ambitieus, geniaal en sportief vriendje, klinkt als goede eigenschappen om van te leren vaak zoeken mensen toch ook naar een tegenpool op allerlei vlakken, kun je elkaar leuk aanvullen.
Draconia, is je buikpijn inmiddels al over? En wel een gezellige avond gehad dus gisteren
Adios, wat goed dat je zo bezig bent met gezond eten. Daar is het grote voordeel van op jezelf wonen: zelf beslissen over wat je gaat eten! En als je er zo mee bezig blijft kan dat alleen maar positief uitpakken
En leuk is dat he, een kleinere riem, afzakkende broek etc
Voor wat betreft de mannen: meestal begint het met ‘gewoon leuke dingen doen’ en zie je daarna wel of het een vaste relatie wordt, zo nee, dan heb je toch een gezellige tijd gehad, zo ja, dan merk je wel hoe dat bevalt.
Zonnetje, is ook echt lastig om op vakantie niet aan te komen vind ik. Ijsje hier, uit eten daar, en je wil ook niet altijd nee zeggen. Maar nu weer lekker er tegenaan, en weg met de kilo’s!
Geranium, ik open een Word document en ga dan alle pagina’s langs en een fijne dag morgen met je neefjes!
Theekop, goed teken dat het je omgeving opvalt dat je afgevallen bent! Hoe was je laatste dag?
Elastiekje, toen ik nog studeerde in Nijmegen ging ik ook weleens bommen, maar dat was zo’n grote zaal (echt minimaal 100 tegelijk) dat het mij niet echt motiveerde. Maar het ‘op muziek’ spreekt mij wel heel erg aan ten opzichte van de ‘normale’ sportschool. Dan beweeg je ongemerkt toch intensiever.
Leuk dat je vriend er weer bijna is en goed teken toch, dat jullie elkaar gemist hebben!
Mosselen zijn overigens heel mager en eiwitrijk! Echt superlekker vind ik ze, jammer genoeg vriendje niet.
Chiquita, das naar zeg zo’n kies. Hopelijk ben je nu van de pijn af, en eind oktober is gelukkig nog een eindje weg en die paarse kleur was heel mooi en het zwarte jurkje ook, moet dus wel een goede combi zijn!
Bollie, fijne vakantie!
Red, wat fijn dat je jurk zo mooi zat en je helemaal happy bent. Dat straal je dan vast ook uit op je trouwdag! En die appeltaart dus wel verdiend, niet nog een hele maat afvallen want dan heb je strax een slobberende trouwjurk
Het eten en sporten gaat overigens behoorlijk goed ondanks de drukte op het werk (op wat chocola hier en daar na, ongesteld ) dus hoop dat er maandag weer wat af is!
Even 6 pagina’s bijgelezen
Loedoe, wat fijn dat je goed commentaar hebt gehad op je scriptie. Hopelijk lukt het om het voor 1 september af te hebben, fijn voor jezelf (kun je relaxed aan de nieuwe studie beginnen) en ook voor je relatie met je ouders.
En misschien kun je nog wat opsteken van een ambitieus, geniaal en sportief vriendje, klinkt als goede eigenschappen om van te leren vaak zoeken mensen toch ook naar een tegenpool op allerlei vlakken, kun je elkaar leuk aanvullen.
Draconia, is je buikpijn inmiddels al over? En wel een gezellige avond gehad dus gisteren
Adios, wat goed dat je zo bezig bent met gezond eten. Daar is het grote voordeel van op jezelf wonen: zelf beslissen over wat je gaat eten! En als je er zo mee bezig blijft kan dat alleen maar positief uitpakken
En leuk is dat he, een kleinere riem, afzakkende broek etc
Voor wat betreft de mannen: meestal begint het met ‘gewoon leuke dingen doen’ en zie je daarna wel of het een vaste relatie wordt, zo nee, dan heb je toch een gezellige tijd gehad, zo ja, dan merk je wel hoe dat bevalt.
Zonnetje, is ook echt lastig om op vakantie niet aan te komen vind ik. Ijsje hier, uit eten daar, en je wil ook niet altijd nee zeggen. Maar nu weer lekker er tegenaan, en weg met de kilo’s!
Geranium, ik open een Word document en ga dan alle pagina’s langs en een fijne dag morgen met je neefjes!
Theekop, goed teken dat het je omgeving opvalt dat je afgevallen bent! Hoe was je laatste dag?
Elastiekje, toen ik nog studeerde in Nijmegen ging ik ook weleens bommen, maar dat was zo’n grote zaal (echt minimaal 100 tegelijk) dat het mij niet echt motiveerde. Maar het ‘op muziek’ spreekt mij wel heel erg aan ten opzichte van de ‘normale’ sportschool. Dan beweeg je ongemerkt toch intensiever.
Leuk dat je vriend er weer bijna is en goed teken toch, dat jullie elkaar gemist hebben!
Mosselen zijn overigens heel mager en eiwitrijk! Echt superlekker vind ik ze, jammer genoeg vriendje niet.
Chiquita, das naar zeg zo’n kies. Hopelijk ben je nu van de pijn af, en eind oktober is gelukkig nog een eindje weg en die paarse kleur was heel mooi en het zwarte jurkje ook, moet dus wel een goede combi zijn!
Bollie, fijne vakantie!
Red, wat fijn dat je jurk zo mooi zat en je helemaal happy bent. Dat straal je dan vast ook uit op je trouwdag! En die appeltaart dus wel verdiend, niet nog een hele maat afvallen want dan heb je strax een slobberende trouwjurk
Het eten en sporten gaat overigens behoorlijk goed ondanks de drukte op het werk (op wat chocola hier en daar na, ongesteld ) dus hoop dat er maandag weer wat af is!
zaterdag 14 augustus 2010 om 10:37
Goedemorgen mensen!
De onsjes die erbij zijn gekomen gisteren zijn er nu weer af met zelfs een onsje minder! Nu 79.1 en als ik dat tot maandag vasthoud ben ik deze week 0.6 afgevallen. Zodra ik 79 stipt weeg is dat 5 kilo sinds mn vriend weg is. Mn moeder zegt altijd dat je bij 10 kilo pas echt wat opmerkt.. dus heb nog even te gaan Ik heb trouwens weleens een riem om mn middel (durf ik sinds kort) en die kon al een gaatje strakker! En bij een andere riem die bij een rok maat 46 zat (oei oei zat wel over de buik heen) moest ik al wat gaatjes bijprikken omdat hij anders gewoon afviel, dus ik ben blij!
Mijn eetlijstje vandaag wordt:
O: banaan en minneola (laatste nog nooit gehad, ben benieuwd haha)
T: Sultana yofruit
L: 2 bolletjes, kaas en hagelslag met een beker optimel en glas thee
T: Sultana yofruit
S: hardlooplesje of zwemmen, ben er nog niet over uit
D: zelfgemaakt broodje hamburger (dus met gehakt en groente etc, is vast magerder dan de snackbar ) met wat groentes
A: Ik denk dat ik me deze avond maar eens in ga houden met snoepen en een raketje neem, of een danoontje ijsje hahhaa
@ Nespresso
Hier is het Bommen ook met een grote groep, maar ik vind het fijner dan Bodyfit (wissel ik af) omdat je daar een enoooooorme spiegel hebt! Ik verstop me altijd in de hoekjes en bij Bommen let niemand echt op je (wss bij de spiegels ook niet maar voor je gevoel he ). + is het mer sfeerverlichting en lekkere muziek waardoor ik zelf idd wat gemotiveerder raak
@ Geranium
SWIRLS!! jummieeee wat voor smaken had je? Ik heb dat 1 keer gehad en daarna dacht ik oneee (was paar weekjes terug), maar denk er nog met plezier aan terug hahah. Ik heb ineens ook zin in patat met kroket, en dat om half 11 sochtends jemig
@ Loedoe
Wat geweldig nieuws dat je vriendin dat vindt! Lijkt me toch wel een mooi compliment. En waarschijnlijk ben je het van de voorkant ook wel hoor, maar omdat ze je misschien nog een beetje gewend zijn 'van vroeger' moet het beeld nog een beetje bijgeschaafd worden? En ik vond die hotpants heel leuk staan (als je diegene bedoeld van de foto op hyves!) Ach en zo sletterig is dat niet hoor, maar kan het me voorstellen als je vriendinnen wat preutser zijn dat ze het al gauw spannend vinden haha
@ Adios
Toen ik nog Sonja Bakkerde (bleh!) hoorde ik dat sommige mensen soms een poosje stil stonden en ze dat een 'plateau' noemde ofzo, veel mensen geven dan op terwijl je dan juist stug moet volhouden. Dus komop!
@ Red
Nu heb ik ook al zin in appeltaart! Grrr hahaha ik moet maar snel ontbijten. Eens in de zoveel tijd heb ik zo'n dagje dat ik alles wat slecht en lekker is wil eten!
@ Theekop
Lekker gerelaxed? Is heel naar als je dag zo haastig begint idd!
De onsjes die erbij zijn gekomen gisteren zijn er nu weer af met zelfs een onsje minder! Nu 79.1 en als ik dat tot maandag vasthoud ben ik deze week 0.6 afgevallen. Zodra ik 79 stipt weeg is dat 5 kilo sinds mn vriend weg is. Mn moeder zegt altijd dat je bij 10 kilo pas echt wat opmerkt.. dus heb nog even te gaan Ik heb trouwens weleens een riem om mn middel (durf ik sinds kort) en die kon al een gaatje strakker! En bij een andere riem die bij een rok maat 46 zat (oei oei zat wel over de buik heen) moest ik al wat gaatjes bijprikken omdat hij anders gewoon afviel, dus ik ben blij!
Mijn eetlijstje vandaag wordt:
O: banaan en minneola (laatste nog nooit gehad, ben benieuwd haha)
T: Sultana yofruit
L: 2 bolletjes, kaas en hagelslag met een beker optimel en glas thee
T: Sultana yofruit
S: hardlooplesje of zwemmen, ben er nog niet over uit
D: zelfgemaakt broodje hamburger (dus met gehakt en groente etc, is vast magerder dan de snackbar ) met wat groentes
A: Ik denk dat ik me deze avond maar eens in ga houden met snoepen en een raketje neem, of een danoontje ijsje hahhaa
@ Nespresso
Hier is het Bommen ook met een grote groep, maar ik vind het fijner dan Bodyfit (wissel ik af) omdat je daar een enoooooorme spiegel hebt! Ik verstop me altijd in de hoekjes en bij Bommen let niemand echt op je (wss bij de spiegels ook niet maar voor je gevoel he ). + is het mer sfeerverlichting en lekkere muziek waardoor ik zelf idd wat gemotiveerder raak
@ Geranium
SWIRLS!! jummieeee wat voor smaken had je? Ik heb dat 1 keer gehad en daarna dacht ik oneee (was paar weekjes terug), maar denk er nog met plezier aan terug hahah. Ik heb ineens ook zin in patat met kroket, en dat om half 11 sochtends jemig
@ Loedoe
Wat geweldig nieuws dat je vriendin dat vindt! Lijkt me toch wel een mooi compliment. En waarschijnlijk ben je het van de voorkant ook wel hoor, maar omdat ze je misschien nog een beetje gewend zijn 'van vroeger' moet het beeld nog een beetje bijgeschaafd worden? En ik vond die hotpants heel leuk staan (als je diegene bedoeld van de foto op hyves!) Ach en zo sletterig is dat niet hoor, maar kan het me voorstellen als je vriendinnen wat preutser zijn dat ze het al gauw spannend vinden haha
@ Adios
Toen ik nog Sonja Bakkerde (bleh!) hoorde ik dat sommige mensen soms een poosje stil stonden en ze dat een 'plateau' noemde ofzo, veel mensen geven dan op terwijl je dan juist stug moet volhouden. Dus komop!
@ Red
Nu heb ik ook al zin in appeltaart! Grrr hahaha ik moet maar snel ontbijten. Eens in de zoveel tijd heb ik zo'n dagje dat ik alles wat slecht en lekker is wil eten!
@ Theekop
Lekker gerelaxed? Is heel naar als je dag zo haastig begint idd!
zaterdag 14 augustus 2010 om 12:09
Hoi
ik laat mijn kopje toch maar even zien! Vandaag was ik weer zo gemotiveerd om goed mijn best te doen dus een goed ontbijt op (2 sneeen met pindakaas en ecracker met jam). Totdat ik de zorg bij iemand had verleend en er een kopje koffie voor me klaar stond met twee kleine bananen soort van soesjes! mierenzoet en eigenlijk niet zo heel lekker maar ik kon het daar echt niet afwijzen! Morgen weer hetzelfde waarschijnlijk!
Nou ik had maar een relaxte route en door mijn goede ontbijt en die 2 bananen dingen heb ik maar mijn (echte) banaan als tussendoortje over geslagen. Zo even licht lunchen want vanmiddag ga ik niet veel meer doen dan lekker lezen en pitten. Vanavond vroeg eten want moet om 18.45 beginnen met mijn lange route (tot half 12) en dan morgen weer vroeg op om te beginnen met mijn wederom relaxte route (gelukkig) en zo gaat mijn zondag en maandag hetzelfde eruit zien als mijn zaterdag al heb ik maandag ochtend geen relaxte route!
Dus dadelijk maar 2 crackers en mijn banaan die ik dus net niet op heb gaat dan vanavond mee voor tussendoor!
Trouwens over dat stilstaan: vanochtend was het weer 109.9 kg. Toen op mijn iegen weegschaal gestaan en daar was het 109 (3x hetzelfde, doet ie anders nooit) morgen ga ik dus nog eens kijken of er 9 ons verschil in zit want krijg echt het vermoede dat onze gezamelijke weegschaal kapot is! Want ik weeg letterlijk elke dag 109.9kg het schommeld zelfs geen onsje. als het nou de ene keer 109.8 is en de andere keer 110 zou ik het best geloven maar dit kan gewoon niet!
Maarja hierdoor heb ik dus afgelopen weet elke dag erop gestaan, wat natuurlijk niet echt goed is.
even iets bedenken voor het eten van morgen, vandaag eet ik pasta met tonijn/tomatensaus. mjammie en weinig kcal!
@theekop: haha was je wel op tijd uiteindelijk! verschrikkelijk is dat he om zo wakker te worden en dan erg te moeten haasten!
@red: wat goed dat je je zo mooi voelde in je jurk! dat is al het halve werk! en was je appeltaartje lekker?
@loedoe: nou dat is nog eens een compliment dat je vriendin he niet eens meer herkend van de achterkant! super!!!
@elastiekje: wow al bijna -5kg. Jij gaat echt super hard en ben zeer benieuwd wat je vriend van al je veranderingen gaat zeggen!
@nespresoo: geloof zeker dat er maandag wat vanaf is! is het zo druk vanwege vakantie tijd? Ik vind drukte vaak wel fijn op mijn werk! super dat je je eten en sporten goed op peil kan houden!
@geraniummm: jeetje wat een sportieve dag! kreeg je opeens de spirit ofzo! 30 km is echt ver!
@chiquita: heel veel plezier met alle leuke dingen die je te wachten staan! en denk maar niet te veel aan oktober!
@zonnetje: even goed doorzetten en de vakantieonsje zijn er zo weer vanaf! Leuke foto's op hyves trouwens!
Nou volgens mij was het dat wel weer! trouwens hoe ik reageer: vaak scrol ik gewoon steeds naar boven en type ik weer een stukje, als ik veel ga reageren open ik een word scherm erlangs zodat ik gewoon kan lezen en meteen en reactie kan typen!
Groetjes!
ik laat mijn kopje toch maar even zien! Vandaag was ik weer zo gemotiveerd om goed mijn best te doen dus een goed ontbijt op (2 sneeen met pindakaas en ecracker met jam). Totdat ik de zorg bij iemand had verleend en er een kopje koffie voor me klaar stond met twee kleine bananen soort van soesjes! mierenzoet en eigenlijk niet zo heel lekker maar ik kon het daar echt niet afwijzen! Morgen weer hetzelfde waarschijnlijk!
Nou ik had maar een relaxte route en door mijn goede ontbijt en die 2 bananen dingen heb ik maar mijn (echte) banaan als tussendoortje over geslagen. Zo even licht lunchen want vanmiddag ga ik niet veel meer doen dan lekker lezen en pitten. Vanavond vroeg eten want moet om 18.45 beginnen met mijn lange route (tot half 12) en dan morgen weer vroeg op om te beginnen met mijn wederom relaxte route (gelukkig) en zo gaat mijn zondag en maandag hetzelfde eruit zien als mijn zaterdag al heb ik maandag ochtend geen relaxte route!
Dus dadelijk maar 2 crackers en mijn banaan die ik dus net niet op heb gaat dan vanavond mee voor tussendoor!
Trouwens over dat stilstaan: vanochtend was het weer 109.9 kg. Toen op mijn iegen weegschaal gestaan en daar was het 109 (3x hetzelfde, doet ie anders nooit) morgen ga ik dus nog eens kijken of er 9 ons verschil in zit want krijg echt het vermoede dat onze gezamelijke weegschaal kapot is! Want ik weeg letterlijk elke dag 109.9kg het schommeld zelfs geen onsje. als het nou de ene keer 109.8 is en de andere keer 110 zou ik het best geloven maar dit kan gewoon niet!
Maarja hierdoor heb ik dus afgelopen weet elke dag erop gestaan, wat natuurlijk niet echt goed is.
even iets bedenken voor het eten van morgen, vandaag eet ik pasta met tonijn/tomatensaus. mjammie en weinig kcal!
@theekop: haha was je wel op tijd uiteindelijk! verschrikkelijk is dat he om zo wakker te worden en dan erg te moeten haasten!
@red: wat goed dat je je zo mooi voelde in je jurk! dat is al het halve werk! en was je appeltaartje lekker?
@loedoe: nou dat is nog eens een compliment dat je vriendin he niet eens meer herkend van de achterkant! super!!!
@elastiekje: wow al bijna -5kg. Jij gaat echt super hard en ben zeer benieuwd wat je vriend van al je veranderingen gaat zeggen!
@nespresoo: geloof zeker dat er maandag wat vanaf is! is het zo druk vanwege vakantie tijd? Ik vind drukte vaak wel fijn op mijn werk! super dat je je eten en sporten goed op peil kan houden!
@geraniummm: jeetje wat een sportieve dag! kreeg je opeens de spirit ofzo! 30 km is echt ver!
@chiquita: heel veel plezier met alle leuke dingen die je te wachten staan! en denk maar niet te veel aan oktober!
@zonnetje: even goed doorzetten en de vakantieonsje zijn er zo weer vanaf! Leuke foto's op hyves trouwens!
Nou volgens mij was het dat wel weer! trouwens hoe ik reageer: vaak scrol ik gewoon steeds naar boven en type ik weer een stukje, als ik veel ga reageren open ik een word scherm erlangs zodat ik gewoon kan lezen en meteen en reactie kan typen!
Groetjes!
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
zaterdag 14 augustus 2010 om 16:46
Oeh, ik heb vanavond een heuse 'netwerkborrel'. Spannend spannend . Ik zit nu dus al met gezichts- en haarmasker kleding uit te kiezen. Ik twijfel tussen op chique of casual-chique. Meestal doe ik naar dit soort gelegenheden erg aparte kleding aan: een zwarte zwierige rok met felle kleur erbovenop bijvoorbeeld. Het staat leuk, maar ik voel me altijd zo uit de toon vallen . Ach, ik merk het wel, dan maar geen netwerk (dat had ik sowieso al niet :rolf:)
Geranium: heb je het leuk gehad met je neefje?
Nespresso: als je geen chocola eet ben je niet ECHT ongesteld . Wat voor sport doe je ook al weer (vast al eens gezegd, maar ik ben bang dat ik dat vergeten ben)?
Elastiekje: het zijn inderdaad die hotpants die ik ook op hyves aanheb. In Wenen droeg ik ze zonder legging (veel te warm!), maar toen kreeg ik wel ERG veel aandacht op straat , dat doe ik hier dus niet . Wat gaaf dat je riem al weer strakker kan, je gaat ook als een speer! Je vriend zal trots op je zijn.
Lotte: dat lijkt me wel heel lastig hoor, dat mensen je telkens eten aanbieden. Kan je misschien niet zeggen dat je zojuist bij de vorige klant al iets gegeten hebt ofzo, of zijn ze dan beledigd? Zo wordt het afvallen er niet makkelijker op gemaakt helaas.
Geranium: heb je het leuk gehad met je neefje?
Nespresso: als je geen chocola eet ben je niet ECHT ongesteld . Wat voor sport doe je ook al weer (vast al eens gezegd, maar ik ben bang dat ik dat vergeten ben)?
Elastiekje: het zijn inderdaad die hotpants die ik ook op hyves aanheb. In Wenen droeg ik ze zonder legging (veel te warm!), maar toen kreeg ik wel ERG veel aandacht op straat , dat doe ik hier dus niet . Wat gaaf dat je riem al weer strakker kan, je gaat ook als een speer! Je vriend zal trots op je zijn.
Lotte: dat lijkt me wel heel lastig hoor, dat mensen je telkens eten aanbieden. Kan je misschien niet zeggen dat je zojuist bij de vorige klant al iets gegeten hebt ofzo, of zijn ze dan beledigd? Zo wordt het afvallen er niet makkelijker op gemaakt helaas.
zaterdag 14 augustus 2010 om 18:32
oef een netwerk borrel! een netwerk waarvoor? Voor je toekomstige loopbaan carierre of meer voor prive/nieuwe mensen leren kennen?
spannend hoor! succes en vooral veel plezier. Ik ga maar weer eens werken!
Adios
spannend hoor! succes en vooral veel plezier. Ik ga maar weer eens werken!
Adios
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
zaterdag 14 augustus 2010 om 23:16
even mijn eetlijstje van vandaag:
O: 2 sneeen brood met pindakaas met beetje suiker, cracker met jam, thee
T: 2 van die bananen soesjes, koffie met suiker.
L: 2 crackers met kaas en ketchup en rauwkost, glas tomatensap.
D: volkoren macaroni met tomaat/tonijn saus. 3!!! jode koeken met koffie (hmm daar ging mijn goede dag!) appel.
T: 150gr optimel kwark.
Hmmm en ik ging nog wel weer goed mijn best doen!
O: 2 sneeen brood met pindakaas met beetje suiker, cracker met jam, thee
T: 2 van die bananen soesjes, koffie met suiker.
L: 2 crackers met kaas en ketchup en rauwkost, glas tomatensap.
D: volkoren macaroni met tomaat/tonijn saus. 3!!! jode koeken met koffie (hmm daar ging mijn goede dag!) appel.
T: 150gr optimel kwark.
Hmmm en ik ging nog wel weer goed mijn best doen!
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
zaterdag 14 augustus 2010 om 23:19
Loedoe, voor welke kleding heb je uiteindelijk gekozen? Hangt er een beetje vanaf of het wel of niet handig is om op te vallen qua kledingkeuze, als het een sector is waar men over het algemeen wat netter gekleed is kun je je wellicht beter aanpassen. Ben benieuwd hoe het was!
Ik doe 3 keer Zumba en 1 keer bodysteps per week. leuk hoor!
Elastiekje, 5 kg in 6 weken is echt een geweldige prestatie hoor! Denk dat je vriend dat echt wel ziet, en andere mensen ook wel als je ook echt andere kleding aantrekt. Ik vind een brede riem eigenlijk altijd wel slanker ogen omdat het hoe dan ook een taille suggereert (of die er nu is of niet). je moet alleen de riem wel breed genoeg hebben, want een te strakke riem is dan weer niet zo charming
Bij Zumba hebben we alleen een spiegel aan de voorkant, dus het hangt van mijn bui af of ik daar voor ga staan of naar de tweede/derde rij ga. Als mijn buik slank oogt (dat verschilt per dag haha) vind ik het ook wel een kick hebben om lekker te staan swingen!
Adios, wat een mysterie van die weegschaal zeg. het is inderdaad wel gek als hij elke dag op precies dezelfde stand staat. maar aan de andere kant, als hij kapot is, waarom zou hij dan steeds díe stand aangeven?
Hoe is je lange route gegaan, geen gedoetjes dit keer? Hopefully voor jou ben je nu bijna klaar! En het lijkt me echt een zwaar rooster, twee keer per dag werken. Tussendoor kun je toch niet echt doen wat je wilt omdat je daarna nog weer aan de slag moet.
Zo, wel een relaxed dagje gehad vandaag, vanochtend Zumba, vanmiddag naar het tuincentrum en wat in de tuin gerommeld en vanavond uit eten geweest met een studievriendinnetje. Was erg gezellig! We gingen tapas eten en het was heerlijk, maar wel een beetje rommelig. Drie keer vragen waar ons drankje bleef, de tapa met zalm was op, wat we zelf moesten ontdekken omdat we hem niet kregen, maar hij stond vervolgens wel op de rekening, dat soort dingen
Loedoe, goed excuus dus ook voor een sjoko taart als toetje
Morgen gaan we met vrienden naar Walibi, ben zelf niet zo van de achtbanen maar de andere drie wel. Zal me dus netjes aanpassen en zoveel mogelijk mee gaan in die enge dingen
Dan is het vervolgens maandag echt wel weer tijd om het gezonde eten op te pakken, het lijstje van vandaag was redelijk (tot de avond dan ):
O: 2 boterhammen, optimel
L: 2 boterhammen met 2 gebakken eitjes, cappuccino
T: boterham met sandwich spread
A: tapas (diverse) en paar roseetjes
T: sjokoladetaart (was echt goddelijk dus heb er geen spijt van )
Ik doe 3 keer Zumba en 1 keer bodysteps per week. leuk hoor!
Elastiekje, 5 kg in 6 weken is echt een geweldige prestatie hoor! Denk dat je vriend dat echt wel ziet, en andere mensen ook wel als je ook echt andere kleding aantrekt. Ik vind een brede riem eigenlijk altijd wel slanker ogen omdat het hoe dan ook een taille suggereert (of die er nu is of niet). je moet alleen de riem wel breed genoeg hebben, want een te strakke riem is dan weer niet zo charming
Bij Zumba hebben we alleen een spiegel aan de voorkant, dus het hangt van mijn bui af of ik daar voor ga staan of naar de tweede/derde rij ga. Als mijn buik slank oogt (dat verschilt per dag haha) vind ik het ook wel een kick hebben om lekker te staan swingen!
Adios, wat een mysterie van die weegschaal zeg. het is inderdaad wel gek als hij elke dag op precies dezelfde stand staat. maar aan de andere kant, als hij kapot is, waarom zou hij dan steeds díe stand aangeven?
Hoe is je lange route gegaan, geen gedoetjes dit keer? Hopefully voor jou ben je nu bijna klaar! En het lijkt me echt een zwaar rooster, twee keer per dag werken. Tussendoor kun je toch niet echt doen wat je wilt omdat je daarna nog weer aan de slag moet.
Zo, wel een relaxed dagje gehad vandaag, vanochtend Zumba, vanmiddag naar het tuincentrum en wat in de tuin gerommeld en vanavond uit eten geweest met een studievriendinnetje. Was erg gezellig! We gingen tapas eten en het was heerlijk, maar wel een beetje rommelig. Drie keer vragen waar ons drankje bleef, de tapa met zalm was op, wat we zelf moesten ontdekken omdat we hem niet kregen, maar hij stond vervolgens wel op de rekening, dat soort dingen
Loedoe, goed excuus dus ook voor een sjoko taart als toetje
Morgen gaan we met vrienden naar Walibi, ben zelf niet zo van de achtbanen maar de andere drie wel. Zal me dus netjes aanpassen en zoveel mogelijk mee gaan in die enge dingen
Dan is het vervolgens maandag echt wel weer tijd om het gezonde eten op te pakken, het lijstje van vandaag was redelijk (tot de avond dan ):
O: 2 boterhammen, optimel
L: 2 boterhammen met 2 gebakken eitjes, cappuccino
T: boterham met sandwich spread
A: tapas (diverse) en paar roseetjes
T: sjokoladetaart (was echt goddelijk dus heb er geen spijt van )
zondag 15 augustus 2010 om 09:39
Gisteren is het bij mij ook wat minder geëindigd. Wel goed begonnen, alleen als avondeten een pizza op. Daarna nog wat chocolade op bij de thee. Later 's avonds nog glaasje prosecco en wat olijven op. Was allemaal wel erg lekker alleen niet allemaal even verantwoord. Maar ja, vandaag maar weer wat beter opletten.
Wel nog ongeveer een uur gefietst gisteren, wat dat betreft in ieder geval wel goed bezig geweest. Was wel erg lekker met dat weer van gisteren.
@Adios; balen dat je weegschaal steeds precies hetzelfde gewicht aan blijft geven. Komende week kun je er hopelijk weer vol tegenaan gaan en zie je dat hopelijk ook weer terug in je gewicht.
@Elastiekje; je bent goed bezig! Gaat lekker al ongeveer 5 kilo eraf!.
@Loedoe; om wat voor een netwerkborrel ging het? En hoe was het?
@Nespresso; veel plezier in walibi. Wel een uitdaging zeg, toch in achtbanen gaan terwijl je het eng vind!
Wel nog ongeveer een uur gefietst gisteren, wat dat betreft in ieder geval wel goed bezig geweest. Was wel erg lekker met dat weer van gisteren.
@Adios; balen dat je weegschaal steeds precies hetzelfde gewicht aan blijft geven. Komende week kun je er hopelijk weer vol tegenaan gaan en zie je dat hopelijk ook weer terug in je gewicht.
@Elastiekje; je bent goed bezig! Gaat lekker al ongeveer 5 kilo eraf!.
@Loedoe; om wat voor een netwerkborrel ging het? En hoe was het?
@Nespresso; veel plezier in walibi. Wel een uitdaging zeg, toch in achtbanen gaan terwijl je het eng vind!
zondag 15 augustus 2010 om 09:58
YES
79.0 rond! Dat is 5 kilo kwijt sinds mn vriend weg is en 7 kilo totaal. Op naar de 10 kilo! Dus eerst maar even de 76 (is toch een stapje dichterbij dan de 75 ). Hoop dat ik dit nog vast kan houden tot morgen, want dan schrijf ik altijd mn gewicht op haha.
@ Nespresso
Zumba voor de spiegel pffff, dan zie je toch alles drillen? Ik kijk best vaak in de spiegel (soms een ijdeltuit ) maar met sport blijf ik er zoveel mogelijk vandaan!! Haha. Veel plezier gewenst in Walibi vandaag. Hoop voor je dat het een beetje droog blijft.
@ Adios
FOEI! 3 koeken hahaha, ik was heel trots geweest als je er 1 had genomen! Maargoed ik weet zelf ook hoe lekker die dingen zijn Verder een keurig lijstje hoor!
@ Loedoe
Toch leuk he, extra veel aandacht . Ik moet zeggen dat ik dat nu ook wel krijg op straat, maar dat gaat helaas om mijn borsten grrr, soms vind ik dat ook wel vervelend! Mijn vriendin heeft zelfs maat H geloof ik dus als ik daar naast loop dan ben ik alweer iets zelfverzekerder, klinkt gemeen maar dan zit de aandacht niet op mijn borsten maar op die van haar haha. Jeetje dit komt wel gemeen over, niet zo bedoeld
Nou dat was het alweer! Nu weer lekker aan mijn o zo bekende ontbijt: vla met cruesli. Straks even hardlopen en dan zien we wel wat de dag brengt! Begin steeds zenuwachtiger te worden.
Morgen begint hier de KEI-week. Allemaal nieuwe studenten en feest en morgen heb ik een afscheidsfeest van een studievriendin, gaat haar Minor doen in Canada (jaloers). Denk niet dat ik aan de drank ga maar braaf aan de spa en cola light. Dinsdag ga ik namelijk met twee vriendinnen op stap dus dan reken ik mijn drankjes op die dag wel in. En dan woensdag mijn lieverdje weer terug! Weet niet of ik de komende dagen op het forum ben want ik heb natuurlijk een boel in te halen dan
79.0 rond! Dat is 5 kilo kwijt sinds mn vriend weg is en 7 kilo totaal. Op naar de 10 kilo! Dus eerst maar even de 76 (is toch een stapje dichterbij dan de 75 ). Hoop dat ik dit nog vast kan houden tot morgen, want dan schrijf ik altijd mn gewicht op haha.
@ Nespresso
Zumba voor de spiegel pffff, dan zie je toch alles drillen? Ik kijk best vaak in de spiegel (soms een ijdeltuit ) maar met sport blijf ik er zoveel mogelijk vandaan!! Haha. Veel plezier gewenst in Walibi vandaag. Hoop voor je dat het een beetje droog blijft.
@ Adios
FOEI! 3 koeken hahaha, ik was heel trots geweest als je er 1 had genomen! Maargoed ik weet zelf ook hoe lekker die dingen zijn Verder een keurig lijstje hoor!
@ Loedoe
Toch leuk he, extra veel aandacht . Ik moet zeggen dat ik dat nu ook wel krijg op straat, maar dat gaat helaas om mijn borsten grrr, soms vind ik dat ook wel vervelend! Mijn vriendin heeft zelfs maat H geloof ik dus als ik daar naast loop dan ben ik alweer iets zelfverzekerder, klinkt gemeen maar dan zit de aandacht niet op mijn borsten maar op die van haar haha. Jeetje dit komt wel gemeen over, niet zo bedoeld
Nou dat was het alweer! Nu weer lekker aan mijn o zo bekende ontbijt: vla met cruesli. Straks even hardlopen en dan zien we wel wat de dag brengt! Begin steeds zenuwachtiger te worden.
Morgen begint hier de KEI-week. Allemaal nieuwe studenten en feest en morgen heb ik een afscheidsfeest van een studievriendin, gaat haar Minor doen in Canada (jaloers). Denk niet dat ik aan de drank ga maar braaf aan de spa en cola light. Dinsdag ga ik namelijk met twee vriendinnen op stap dus dan reken ik mijn drankjes op die dag wel in. En dan woensdag mijn lieverdje weer terug! Weet niet of ik de komende dagen op het forum ben want ik heb natuurlijk een boel in te halen dan
zondag 15 augustus 2010 om 10:39
Ohh ik wil ok naar canada!!!!
even snel doorgeven dat de bananen soesjes vandaag niet op het menu stonden maar een heuze kersen vlaai!
ohja gewicht stond alweer op 109.9 alleen veregten op de andere weegschaal te gaan staan. moet nu gaan want pa trekt internet eruit ivm dingen verplaasen in huis! mkorgen nieuwe banken!!!
groetjes
even snel doorgeven dat de bananen soesjes vandaag niet op het menu stonden maar een heuze kersen vlaai!
ohja gewicht stond alweer op 109.9 alleen veregten op de andere weegschaal te gaan staan. moet nu gaan want pa trekt internet eruit ivm dingen verplaasen in huis! mkorgen nieuwe banken!!!
groetjes
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
zondag 15 augustus 2010 om 13:46
Hey meiden,
even snel een berichtje
Allemaal bedankt voor het veel plezier wensen.
Heb echt zin in kamp met het werk morgen t/m vrijdag, is altijd zo onwijs leuk.... Hopelijk wil het weer een beetje meewerken.
Gister Walibi geweest dat was super gezellig. Heerlijk weer en we zijn in alle attracties geweest... zeiknat geworden in 1 waterattractie... heerlijk
Qua eten geen goeie dag.
Vandaag bbq met vrienden en ouderwets aan de zuip... gaan cocktails maken
heeeerlijk
Naja en dan met kamp ook een slechte week want eten bijna de hele week slecht
naja na kamp ga ik er weer helemaal voor...
Allemaal, werkse, fijne vakantie, schoolse, veel plezier, afvalse etc etc
even snel een berichtje
Allemaal bedankt voor het veel plezier wensen.
Heb echt zin in kamp met het werk morgen t/m vrijdag, is altijd zo onwijs leuk.... Hopelijk wil het weer een beetje meewerken.
Gister Walibi geweest dat was super gezellig. Heerlijk weer en we zijn in alle attracties geweest... zeiknat geworden in 1 waterattractie... heerlijk
Qua eten geen goeie dag.
Vandaag bbq met vrienden en ouderwets aan de zuip... gaan cocktails maken
heeeerlijk Naja en dan met kamp ook een slechte week want eten bijna de hele week slecht
naja na kamp ga ik er weer helemaal voor...
Allemaal, werkse, fijne vakantie, schoolse, veel plezier, afvalse etc etc
zondag 15 augustus 2010 om 15:32
Even snel bijgelezen. Hier ook druk. Gisteren dus met mijn neefje op pad...Zo gezellig! Vandaag eten bij vrienden van mijn vriend. Morgen komt mijn zus langs! Leukleukleuk! :happygeraniummm:
Elastiekje: Goed gedaan! En veel plezier met je vriend!
Ik had trouwens de swirl met aardbeien en witte chocolade.
Adios: Kun je geen smoesje verzinnen of zo? Dat je allergisch bent voor suiker en er opgezwollen amandelen van krijgt of zo?
Loedoe: Hoe was je borrel? Ben benieuwd naar je kleding: foto!
Nespresso: Fijn al die leuke dingen! Uiteten en Walibi en zo! Veel plezier!
Zonnetje: Dat heet je lijf laten schrikken. En da`s helemaal niet erg, dat moet juist zo nu en dan! Klinkt heerlijk, je lijstje!
Theekop: Veel plezier met wat je gaat doen!
Chiquita: Veel plezier!!
Ik weet niet meer wie, maar iemand schreef dat als ze slanker was geweest, ze veel sletteriger zou zijn. Nou herken ik dat een beetje. En niet zozeer met dat sletterige gedeelte, maar wel met het outgoing-gedeelte, zeg maar. Ik voelde me altijd minder knap dan vriendinnen, doordat ik dikker was. Keek mensen op straat niet aan als ik langs ze liep. Liet altijd een vriendin eerst de kroeg ingaan en dan volgde ik wel. etc. Sinds ik beter in mijn vel zit, merk ik dat ik ook veel socialer ben en veel meer durf. Stom he?!
En ik vind het de laatste tijd echt geweldig om door mijn kast heen te gaan en van alles te passen. Alles wat te groot is, doe ik weg en dat is ook zo bevrijdend!
Elastiekje: Goed gedaan! En veel plezier met je vriend!
Ik had trouwens de swirl met aardbeien en witte chocolade.
Adios: Kun je geen smoesje verzinnen of zo? Dat je allergisch bent voor suiker en er opgezwollen amandelen van krijgt of zo?
Loedoe: Hoe was je borrel? Ben benieuwd naar je kleding: foto!
Nespresso: Fijn al die leuke dingen! Uiteten en Walibi en zo! Veel plezier!
Zonnetje: Dat heet je lijf laten schrikken. En da`s helemaal niet erg, dat moet juist zo nu en dan! Klinkt heerlijk, je lijstje!
Theekop: Veel plezier met wat je gaat doen!
Chiquita: Veel plezier!!
Ik weet niet meer wie, maar iemand schreef dat als ze slanker was geweest, ze veel sletteriger zou zijn. Nou herken ik dat een beetje. En niet zozeer met dat sletterige gedeelte, maar wel met het outgoing-gedeelte, zeg maar. Ik voelde me altijd minder knap dan vriendinnen, doordat ik dikker was. Keek mensen op straat niet aan als ik langs ze liep. Liet altijd een vriendin eerst de kroeg ingaan en dan volgde ik wel. etc. Sinds ik beter in mijn vel zit, merk ik dat ik ook veel socialer ben en veel meer durf. Stom he?!
En ik vind het de laatste tijd echt geweldig om door mijn kast heen te gaan en van alles te passen. Alles wat te groot is, doe ik weg en dat is ook zo bevrijdend!
zondag 15 augustus 2010 om 17:00
Hoi
ik zit nu lekker aan de vegetarische paella en is super lekker!
Vandaag echt veel te weinig gegeten en dat komt gewoon omdat ik de halve dag op bed heb gelegen!
O: 2 sneeen met pindakaas, beetje suiker, thee en cracker met jam
T: grote punt kersenvlaai (maar was wel super lekker).
L: banaan.
Daarna 4.5 uur op bed gelegen en liggen lezen, tv gegekeken en liggen slapen!
D vegetarische paella met 100 gr pangafilet.
T: optimel kwark?
Nou strakjes weer werken en gelukkig is de route niet zo lang als gisteren want mijn nachtje was wel erg kort vanacht!
Haha ik denk dat ik ook wel wat sletteriger was geweest als ik slanker was! Dat ik dan meer durfde enzo. Nu ben ik toch wel wat terughoudender! Toen ik 15-16-17 was en toch wel een stuk slanker heb ik mijn sletterige periode denk ik al wel gehad (plus genoeg voor de jaren erna hahaha).
trouwens vanochtend gaf mijn weegschaal wel 109.9 aan maar toen ik net voor het douchen erop ging staan was het 109.3!!!! woehoe. Hopelijk springt hij morgen niet weer op 109.9.
@geraniummm: ik heb een stuk of 4 linnen broeken in mijn kast liggen die ik een tijd terug (voor mijn gezond eten tour) niet meer paste. Maar nu durf ik ze nog niet te passen omdat ik bang ben dat ze nog niet dicht willen en dat mijn (nu) 7.2 kg nog niets geholpen heeft! Stom natuurlijk. dinsdag ga ik ze passen, dat voornemen neem ik nu!
Dinsdag wordt zowieso een drukke dag vol met moetjes! Moet dan echt gaan zwemmen, en naar de kapper en bedenken wat ik komende vrijdag ga eten want dan ben ik namelijk JARIG!!! jaja wordt dan een kwart eeuw oud! Het plan is dat we gaan BBQ-en maar zoals het weer er uit ziet de komende week denk ik dat ik dat maar uit mijn hoofd moet zetten, we zijn vorig jaar al weggespoeld tijdens de bbq!
Maar wat ik vooral niet ga doen is dinsdag de wekker zetten! gewoon lekker wakker worden wanneer mijn lijf eraan toe is!(waarschijnlijk is dat toch om 6.15- 7.30- 8.15 en dan ga ik er maar uit!)
@nespresso: maandag gaan we er zeker weer goed voor! Haha jij was vandaag in walibi en chiquita gisteren! had zo moeten zijn denk ik hahaha!
Nou ik ga nog even relaxen en bijdrinken want heb echt te weinig gedronken vandaag!
groetjes
ik zit nu lekker aan de vegetarische paella en is super lekker!
Vandaag echt veel te weinig gegeten en dat komt gewoon omdat ik de halve dag op bed heb gelegen!
O: 2 sneeen met pindakaas, beetje suiker, thee en cracker met jam
T: grote punt kersenvlaai (maar was wel super lekker).
L: banaan.
Daarna 4.5 uur op bed gelegen en liggen lezen, tv gegekeken en liggen slapen!
D vegetarische paella met 100 gr pangafilet.
T: optimel kwark?
Nou strakjes weer werken en gelukkig is de route niet zo lang als gisteren want mijn nachtje was wel erg kort vanacht!
Haha ik denk dat ik ook wel wat sletteriger was geweest als ik slanker was! Dat ik dan meer durfde enzo. Nu ben ik toch wel wat terughoudender! Toen ik 15-16-17 was en toch wel een stuk slanker heb ik mijn sletterige periode denk ik al wel gehad (plus genoeg voor de jaren erna hahaha).
trouwens vanochtend gaf mijn weegschaal wel 109.9 aan maar toen ik net voor het douchen erop ging staan was het 109.3!!!! woehoe. Hopelijk springt hij morgen niet weer op 109.9.
@geraniummm: ik heb een stuk of 4 linnen broeken in mijn kast liggen die ik een tijd terug (voor mijn gezond eten tour) niet meer paste. Maar nu durf ik ze nog niet te passen omdat ik bang ben dat ze nog niet dicht willen en dat mijn (nu) 7.2 kg nog niets geholpen heeft! Stom natuurlijk. dinsdag ga ik ze passen, dat voornemen neem ik nu!
Dinsdag wordt zowieso een drukke dag vol met moetjes! Moet dan echt gaan zwemmen, en naar de kapper en bedenken wat ik komende vrijdag ga eten want dan ben ik namelijk JARIG!!! jaja wordt dan een kwart eeuw oud! Het plan is dat we gaan BBQ-en maar zoals het weer er uit ziet de komende week denk ik dat ik dat maar uit mijn hoofd moet zetten, we zijn vorig jaar al weggespoeld tijdens de bbq!
Maar wat ik vooral niet ga doen is dinsdag de wekker zetten! gewoon lekker wakker worden wanneer mijn lijf eraan toe is!(waarschijnlijk is dat toch om 6.15- 7.30- 8.15 en dan ga ik er maar uit!)
@nespresso: maandag gaan we er zeker weer goed voor! Haha jij was vandaag in walibi en chiquita gisteren! had zo moeten zijn denk ik hahaha!
Nou ik ga nog even relaxen en bijdrinken want heb echt te weinig gedronken vandaag!
groetjes
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
zondag 15 augustus 2010 om 18:22
Hoi Dames!
Ben vandaag terug van vakantie! Dus kom me weer hier met van alles bemoeien! Ik heb geprobeerd matig te eten op vakantie en ik hoop echt dat het gelukt is! Dinsdag het resultaat dus we zullen zien.
Ik heb twee heerlijke weken gehad in Portugal en het valt me vies tegen het weer. Vandaag wel een lange dag want de wekker ging om 3:45. Heb net even een uurtje geslapen. Zal binnenkort is wat foto's op de hyves zetten van de vakantie.
Hoe is alles hier gegaan? Ik ben een beetje te lui om bij te lezen dus een update is altijd welkom . Vanaf nu ga ik het gewoon weer bijhouden hoor!
Ben vandaag terug van vakantie! Dus kom me weer hier met van alles bemoeien! Ik heb geprobeerd matig te eten op vakantie en ik hoop echt dat het gelukt is! Dinsdag het resultaat dus we zullen zien.
Ik heb twee heerlijke weken gehad in Portugal en het valt me vies tegen het weer. Vandaag wel een lange dag want de wekker ging om 3:45. Heb net even een uurtje geslapen. Zal binnenkort is wat foto's op de hyves zetten van de vakantie.
Hoe is alles hier gegaan? Ik ben een beetje te lui om bij te lezen dus een update is altijd welkom . Vanaf nu ga ik het gewoon weer bijhouden hoor!
zondag 15 augustus 2010 om 18:54
Ha Doedel!!! zag je naam al staan! welkom terug. Tja snap dat het weer je hier tegenvalt!
Nou mijn up date: adios= lotte, lotte= adios, snap je hem! Op hyves staat nog iemand die van naam is veranderd!
Tja en verder gaat alles hier zo zijn gangetje. momenteel zijn er veel mensen die iets hebben waardoor ze wat miner kunnen posten maar dat duurt hopelijk niet zo lang! Ik moet nu ga werken.
Groetjes
ps ben ook erg benieuwd naar je gewicht dinsdag (kan je volhouden tot dinsdag te wachten?). als je je 'gedragen' hebt qua eten zal het vast wel meevallen!
Nou mijn up date: adios= lotte, lotte= adios, snap je hem! Op hyves staat nog iemand die van naam is veranderd!
Tja en verder gaat alles hier zo zijn gangetje. momenteel zijn er veel mensen die iets hebben waardoor ze wat miner kunnen posten maar dat duurt hopelijk niet zo lang! Ik moet nu ga werken.
Groetjes
ps ben ook erg benieuwd naar je gewicht dinsdag (kan je volhouden tot dinsdag te wachten?). als je je 'gedragen' hebt qua eten zal het vast wel meevallen!
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
zondag 15 augustus 2010 om 18:55
Hoi allemaal,
Mag ik me bij jullie aansluiten? Mijn exacte gewicht weet ik niet (type struisvogel), maar ben bang dat ik bij jullie doelgroep hoor (niet rot bedoeld uiteraard maar dat derde cijfer is wel een enorme psychische grens )
Tijdens de vakantie maar ook al daarvoor zijn de remmen helemaal losgegaan, ik had het erg druk en zorg dan niet zo erg goed voor mezelf. Maar eerlijk is eerlijk, nu is de drukte even over en is mijn eetgedrag niet veel verbeterd. Ik moet op zoek naar een goed eetpartoon en ken mijn eigen beperkingen daarin, dus ga het rustig aanpakken.
Is er nog een plekje vrij?
Mag ik me bij jullie aansluiten? Mijn exacte gewicht weet ik niet (type struisvogel), maar ben bang dat ik bij jullie doelgroep hoor (niet rot bedoeld uiteraard maar dat derde cijfer is wel een enorme psychische grens )
Tijdens de vakantie maar ook al daarvoor zijn de remmen helemaal losgegaan, ik had het erg druk en zorg dan niet zo erg goed voor mezelf. Maar eerlijk is eerlijk, nu is de drukte even over en is mijn eetgedrag niet veel verbeterd. Ik moet op zoek naar een goed eetpartoon en ken mijn eigen beperkingen daarin, dus ga het rustig aanpakken.
Is er nog een plekje vrij?
zondag 15 augustus 2010 om 19:23
@Geraniumm; is ook niet verkeerd om mijn lijf af en toe te laten schrikken, vond alleen dat ik op vakantie voor nu mijn lijf al weer even genoeg had laten schrikken.
@Lotte; mooi dat het net na het douchen al weer een lager gewicht was, geeft alvast weer hoop voor morgen!
@Doedel; Snap ik dat het weer hier dan weer tegenvalt. Welkom terug, en fijn dat je hebt genoten van je vakantie.
Update van mij: Dinsdagavond teruggekomen van vakantie. Op lijngebied geen succes, maar was wel erg leuk. Was toen 1,6 kilo aangekomen. Inmiddels al weer 6 ons ervan af (zit nu op gewicht van 92,6). Hoop maar dat het morgen weer wat minder is.
@Firene; Iedereen is welkom om hier mee te komen schrijven, welkom hier dus. Hopelijk gaat het je lukken op een gezonde manier af te vallen!
Vanavond stonden er frietjes op het menu. Daarnaast nog een cornetto op. Nog een wat minder dagje dus. Morgen moet ik er weer echt tegenaan gaan, anders gaan die kilo's er nooit af.
@Lotte; mooi dat het net na het douchen al weer een lager gewicht was, geeft alvast weer hoop voor morgen!
@Doedel; Snap ik dat het weer hier dan weer tegenvalt. Welkom terug, en fijn dat je hebt genoten van je vakantie.
Update van mij: Dinsdagavond teruggekomen van vakantie. Op lijngebied geen succes, maar was wel erg leuk. Was toen 1,6 kilo aangekomen. Inmiddels al weer 6 ons ervan af (zit nu op gewicht van 92,6). Hoop maar dat het morgen weer wat minder is.
@Firene; Iedereen is welkom om hier mee te komen schrijven, welkom hier dus. Hopelijk gaat het je lukken op een gezonde manier af te vallen!
Vanavond stonden er frietjes op het menu. Daarnaast nog een cornetto op. Nog een wat minder dagje dus. Morgen moet ik er weer echt tegenaan gaan, anders gaan die kilo's er nooit af.
