Lijf & Lijn
alle pijlers
Vet in voeding al na 3 uur richting buik.
maandag 14 mei 2012 om 13:09
http://www.elsevier.nl/we ... -opgeslagen-rond-buik.htm
Het is dus toch waar.
A moment on the lips, a lifetime on the hips!
Een stok achter de deur voor lijners die op het punt staan toch die kroket voor de lunch te nemen?
Het is dus toch waar.
A moment on the lips, a lifetime on the hips!
Een stok achter de deur voor lijners die op het punt staan toch die kroket voor de lunch te nemen?
maandag 14 mei 2012 om 13:23
Een kroket is helemaal niet zo erg hoor. Gebakken in goede vetten en tussen een volkorenboterham valt het reuze mee. Bekijk bijvoorbeeld dit lijstje:
1. Kapsalon 1.800 calorieën
2. Een grote pizza 1.000 calorieën (gemiddeld)
3. Big Tasty met bacon, Mc Donalds 905 calorieën
4. Dubbele Whopper, Burger King 900 calorieën
5. Diepvriespizza 750 calorieën (gemiddeld)
6. Dubbele Quarterpounder met kaas, Mc Donalds 740 calorieën
7. Patat met mayonaise 590 calorieën
8. Kroepoek, per 100 gram: 541 calorieën
9. Broodje shoarma met knoflooksaus 490 calorieën
10. Patat met ketchup 490 calorieën
11. Milkshake (Medium) 417 calorieën
12. Berenklauw 320 calorieën
13. Sauseizenbroodje 310 calorieën
14. Ham/kaas croissant 260 calorieën
15. Bamibal 230 calorieën
16. Frikandel 190 calorieën
17. Kroket 150 calorieën
Maar wel interessant nieuws idd, klinkt wel logisch!
1. Kapsalon 1.800 calorieën
2. Een grote pizza 1.000 calorieën (gemiddeld)
3. Big Tasty met bacon, Mc Donalds 905 calorieën
4. Dubbele Whopper, Burger King 900 calorieën
5. Diepvriespizza 750 calorieën (gemiddeld)
6. Dubbele Quarterpounder met kaas, Mc Donalds 740 calorieën
7. Patat met mayonaise 590 calorieën
8. Kroepoek, per 100 gram: 541 calorieën
9. Broodje shoarma met knoflooksaus 490 calorieën
10. Patat met ketchup 490 calorieën
11. Milkshake (Medium) 417 calorieën
12. Berenklauw 320 calorieën
13. Sauseizenbroodje 310 calorieën
14. Ham/kaas croissant 260 calorieën
15. Bamibal 230 calorieën
16. Frikandel 190 calorieën
17. Kroket 150 calorieën
Maar wel interessant nieuws idd, klinkt wel logisch!
maandag 14 mei 2012 om 14:53
Wat een slecht artikel. Ik schrijf toevallig net een blogje over vetten in de voeding op http://bit.ly/JNVVb5. Vetten kunnen bijdragen zelfs aan afvallen. Alles met mate en vooral met de juiste keuze van vetten en in combinatie met andere voedingsmiddelen.
De truc is puur om insuline pieken te voorkomen. Goede vetten toevoegen aan koolhydraten (bijvoorbeeld aan een fruit/groenten sapje) zal de piek kunnen voorkomen.
Voor bronnen van goede vetten zie mijn blogje.
De truc is puur om insuline pieken te voorkomen. Goede vetten toevoegen aan koolhydraten (bijvoorbeeld aan een fruit/groenten sapje) zal de piek kunnen voorkomen.
Voor bronnen van goede vetten zie mijn blogje.
maandag 14 mei 2012 om 16:10
quote:ailien schreef op 14 mei 2012 @ 13:23:
Een kroket is helemaal niet zo erg hoor. Gebakken in goede vetten en tussen een volkorenboterham valt het reuze mee. Bekijk bijvoorbeeld dit lijstje:
1. Kapsalon 1.800 calorieën
2. Een grote pizza 1.000 calorieën (gemiddeld)
3. Big Tasty met bacon, Mc Donalds 905 calorieën
4. Dubbele Whopper, Burger King 900 calorieën
5. Diepvriespizza 750 calorieën (gemiddeld)
6. Dubbele Quarterpounder met kaas, Mc Donalds 740 calorieën
7. Patat met mayonaise 590 calorieën
8. Kroepoek, per 100 gram: 541 calorieën
9. Broodje shoarma met knoflooksaus 490 calorieën
10. Patat met ketchup 490 calorieën
11. Milkshake (Medium) 417 calorieën
12. Berenklauw 320 calorieën
13. Sauseizenbroodje 310 calorieën
14. Ham/kaas croissant 260 calorieën
15. Bamibal 230 calorieën
16. Frikandel 190 calorieën
17. Kroket 150 calorieën
Maar wel interessant nieuws idd, klinkt wel logisch!
Snif snif.. zoveel calorieeen in pizza.
Was er maar een light variant.
Een kroket is helemaal niet zo erg hoor. Gebakken in goede vetten en tussen een volkorenboterham valt het reuze mee. Bekijk bijvoorbeeld dit lijstje:
1. Kapsalon 1.800 calorieën
2. Een grote pizza 1.000 calorieën (gemiddeld)
3. Big Tasty met bacon, Mc Donalds 905 calorieën
4. Dubbele Whopper, Burger King 900 calorieën
5. Diepvriespizza 750 calorieën (gemiddeld)
6. Dubbele Quarterpounder met kaas, Mc Donalds 740 calorieën
7. Patat met mayonaise 590 calorieën
8. Kroepoek, per 100 gram: 541 calorieën
9. Broodje shoarma met knoflooksaus 490 calorieën
10. Patat met ketchup 490 calorieën
11. Milkshake (Medium) 417 calorieën
12. Berenklauw 320 calorieën
13. Sauseizenbroodje 310 calorieën
14. Ham/kaas croissant 260 calorieën
15. Bamibal 230 calorieën
16. Frikandel 190 calorieën
17. Kroket 150 calorieën
Maar wel interessant nieuws idd, klinkt wel logisch!
Snif snif.. zoveel calorieeen in pizza.
Was er maar een light variant.
maandag 14 mei 2012 om 17:15
maandag 14 mei 2012 om 18:08
maandag 14 mei 2012 om 20:16
quote:wynette schreef op 14 mei 2012 @ 16:10:
[...]
Snif snif.. zoveel calorieeen in pizza.
Was er maar een light variant.
Er ís een light variant:
1. Eet 1/2 van de pizza en bewaar 1/2e voor de lunch de volgende dag. Eventueel kun je er nog een salade bij maken.
2. Maak zelf een pizza en gooi er lekker veel tomaatjes op, doe rustig met de kaas en gooi er vooral veel groenten op en verse kruiden, (zoals bijvoorbeeld basilicum en dan met wat mozzarella)
[...]
Snif snif.. zoveel calorieeen in pizza.
Was er maar een light variant.
Er ís een light variant:
1. Eet 1/2 van de pizza en bewaar 1/2e voor de lunch de volgende dag. Eventueel kun je er nog een salade bij maken.
2. Maak zelf een pizza en gooi er lekker veel tomaatjes op, doe rustig met de kaas en gooi er vooral veel groenten op en verse kruiden, (zoals bijvoorbeeld basilicum en dan met wat mozzarella)
woensdag 16 mei 2012 om 18:51
quote:Star schreef op 14 mei 2012 @ 14:20:
[...]
En jouw bijdrage daaraan is?
Niks, ik ben schuldig .
Maar ik kom zo vaak topics tegen waarbij ik denk 'ha, interessant om te lezen', maar vervolgens gaat de discussie dan compleet een andere kant op, omdat een paar mensen 1 woord zien staan en de rest vergeten. Dat vind ik jammer. Ik dacht even back on topic, maar tevergeefs blijkbaar.
[...]
En jouw bijdrage daaraan is?
Niks, ik ben schuldig .
Maar ik kom zo vaak topics tegen waarbij ik denk 'ha, interessant om te lezen', maar vervolgens gaat de discussie dan compleet een andere kant op, omdat een paar mensen 1 woord zien staan en de rest vergeten. Dat vind ik jammer. Ik dacht even back on topic, maar tevergeefs blijkbaar.
