Lijf & Lijn
alle pijlers
Waar moet ik me wegen?
vrijdag 24 juni 2016 om 14:02
Hallo!
Ik heb een (misschien domme) vraag. Ik heb een weegschaal gekocht om een oogje op mijn gewicht te kunnen houden, ik wil (voor nu) 5 tot 10 kilo afvallen.
Nu heb ik dat ding hier staan, en op iedere plek weeg ik iets anders.
Voorbeeld; In de woonkamer weeg ik 79,8 kilo, in de douche weeg ik 79,1 kilo, in de tuin weeg ik 81 kilo, en in de gang 76 (die klopt sowieso niet).
Welk getal moet ik geloven?
Ik begrijp het niet. Ik heb jaren geen weegschaal gehad. Waar kan ik dat ding het beste neerzetten?
Ik heb een (misschien domme) vraag. Ik heb een weegschaal gekocht om een oogje op mijn gewicht te kunnen houden, ik wil (voor nu) 5 tot 10 kilo afvallen.
Nu heb ik dat ding hier staan, en op iedere plek weeg ik iets anders.
Voorbeeld; In de woonkamer weeg ik 79,8 kilo, in de douche weeg ik 79,1 kilo, in de tuin weeg ik 81 kilo, en in de gang 76 (die klopt sowieso niet).
Welk getal moet ik geloven?
Ik begrijp het niet. Ik heb jaren geen weegschaal gehad. Waar kan ik dat ding het beste neerzetten?
vrijdag 24 juni 2016 om 14:04
vrijdag 24 juni 2016 om 14:06
Het ligt er aan hoe waterpas je vloer is, daar reageert ie op 
Op zich maakt t dus niet uit waar je de eerste keer meet, als je m alle keren daarna maar steeds op exact dezelfde plek zet. Een bepaalde tegel bijvoorbeeld en dan wel steeds op exact dezelfde manier/richting
T gaat uiteindelijk om hoeveel je afvalt, en dat kun je zo wel in de gaten houden
S ochtends of s avonds wegen scheelt ook al, dus steeds ongeveer ook op hetzelfde tijdstip geeft de fijnste vergelijking
Op zich maakt t dus niet uit waar je de eerste keer meet, als je m alle keren daarna maar steeds op exact dezelfde plek zet. Een bepaalde tegel bijvoorbeeld en dan wel steeds op exact dezelfde manier/richting
T gaat uiteindelijk om hoeveel je afvalt, en dat kun je zo wel in de gaten houden
S ochtends of s avonds wegen scheelt ook al, dus steeds ongeveer ook op hetzelfde tijdstip geeft de fijnste vergelijking
vrijdag 24 juni 2016 om 14:10
Bij veel weegschalen heb je soort losse pootjes. Als deze wat scheef staan (of zoiets) kan er een afwijkend gewicht op komen te staan. Verder qua ondergrond en dergelijke is al gezegd.
Ik zou voor de douche gaan, is gemiddelde van je slaapkamer en tuin Bovendien een handige plaats, omdat je daar vaak ongekleed bent. En denk eraan dat bij verplaatsen de pootjes weer hetzelfde staan.
Ik zou voor de douche gaan, is gemiddelde van je slaapkamer en tuin Bovendien een handige plaats, omdat je daar vaak ongekleed bent. En denk eraan dat bij verplaatsen de pootjes weer hetzelfde staan.
Later is nu
vrijdag 24 juni 2016 om 14:12
quote:nephthys schreef op 24 juni 2016 @ 14:06:
[...]
Dan zou ik hem gaan ruilen. Een kilogram weegt evenveel in de badkamer als ik de keuken. Tenzij jouw badkamer zich op Mars bevindt.
Nee, mijn gang bevindt zich op Mars.
Ik vraag me nu af of ik daar ook hoger kan springen...
En dit dacht ik ook, een kilo is toch een kilo?
Ik zal hem op dezelfde plek laten staan, dan. Het klopt wel dat hij bij tapijt veel meer afwijkt. In de keuken en de douche is het ongeveer hetzelfde, en daar heb ik tegels. 79,9 zou op zich moeten kloppen. Een maand of twee geleden woog ik 82, en ik ben een beetje afgevallen. Bedankt, allen, ik ga niet meer slepen met het ding.
Finjie, meten doe ik ook. Mijn taille, iedere paar weken. Daar is al een paar centimeter af.
[...]
Dan zou ik hem gaan ruilen. Een kilogram weegt evenveel in de badkamer als ik de keuken. Tenzij jouw badkamer zich op Mars bevindt.
Nee, mijn gang bevindt zich op Mars.
Ik vraag me nu af of ik daar ook hoger kan springen...
En dit dacht ik ook, een kilo is toch een kilo?
Ik zal hem op dezelfde plek laten staan, dan. Het klopt wel dat hij bij tapijt veel meer afwijkt. In de keuken en de douche is het ongeveer hetzelfde, en daar heb ik tegels. 79,9 zou op zich moeten kloppen. Een maand of twee geleden woog ik 82, en ik ben een beetje afgevallen. Bedankt, allen, ik ga niet meer slepen met het ding.
Finjie, meten doe ik ook. Mijn taille, iedere paar weken. Daar is al een paar centimeter af.
vrijdag 24 juni 2016 om 14:16
- Harde ondergrond
- Waterpas neerzetten
- Voeten altijd op dezelfde plaats op het weegschaalvlak zetten
- Zo min mogelijk kleding dragen
- Slechts 1x per week een weging doen
- Altijd op een vergelijkbaar moment van de dag en de week de weging doen (dus niet de ene keer voor het eten en de andere keer na het eten)
- De trend bijhouden in een grafiek, dit zodat je niet stompzinnig loopt te panieken wanneer je door je hormoonhuishouding dat deel van de maand of door een verkoudheid virus of door een afwijkende maaltijd eerder ineens twee liter vocht vasthoudt waardoor je opeens twee kilo meer weegt toevallig op dat moment in die dag.
- Waterpas neerzetten
- Voeten altijd op dezelfde plaats op het weegschaalvlak zetten
- Zo min mogelijk kleding dragen
- Slechts 1x per week een weging doen
- Altijd op een vergelijkbaar moment van de dag en de week de weging doen (dus niet de ene keer voor het eten en de andere keer na het eten)
- De trend bijhouden in een grafiek, dit zodat je niet stompzinnig loopt te panieken wanneer je door je hormoonhuishouding dat deel van de maand of door een verkoudheid virus of door een afwijkende maaltijd eerder ineens twee liter vocht vasthoudt waardoor je opeens twee kilo meer weegt toevallig op dat moment in die dag.
Disclaimer: All presented text are opinionated and present only a written account of my mental state at that time.
vrijdag 24 juni 2016 om 14:22
quote:Nouschi schreef op 24 juni 2016 @ 14:19:
Duidelijk toch? In de gang.
Ja, dat wil ik ook wel.
Bedankt, Jaw, fijne tips. Ik heb een waterpas. Paniek heb ik nooit om mijn gewicht, dat heb ik jaren geleden al losgelaten. Daarom ben ik ook zo zwaar.
Ik vraag wel of mijn nichtje zich wil wegen op mijn weegschaal, als dat hetzelfde is ligt het dus aan de ondergrond. Hij staat in de badkamer.
Duidelijk toch? In de gang.
Ja, dat wil ik ook wel.
Bedankt, Jaw, fijne tips. Ik heb een waterpas. Paniek heb ik nooit om mijn gewicht, dat heb ik jaren geleden al losgelaten. Daarom ben ik ook zo zwaar.
Ik vraag wel of mijn nichtje zich wil wegen op mijn weegschaal, als dat hetzelfde is ligt het dus aan de ondergrond. Hij staat in de badkamer.
