Lijf & Lijn
alle pijlers
Weest allen welkom! 3 (Eigenlijk deel 8)
donderdag 16 september 2010 om 21:27
Dit is een topic voor Domme Dozen, dus wil je dom lullen dan ben je hier aan het goede adres
WieStartdatumLengteStart gewichtStreef gewichtGewicht nuDeze keer erafTotaal erafBMIDoos108-10-12172144,1991190-25,140,2Doos208-10-121751271201270040,1Doos308-10-12159887577,50-10,530,5Doos408-10-12168126,999,9106,4-1-20,538,3
Het eerste topic...
Het tweede topic...
Het derde topic...
Het vierde topic...
Het vijfde topic...
Het zesde topic ...
Het zevende topic...
WieStartdatumLengteStart gewichtStreef gewichtGewicht nuDeze keer erafTotaal erafBMIDoos108-10-12172144,1991190-25,140,2Doos208-10-121751271201270040,1Doos308-10-12159887577,50-10,530,5Doos408-10-12168126,999,9106,4-1-20,538,3
Het eerste topic...
Het tweede topic...
Het derde topic...
Het vierde topic...
Het vijfde topic...
Het zesde topic ...
Het zevende topic...
maandag 11 oktober 2010 om 07:33
Morgen!
Hier was de weegschaal nog steeds niet heel erg lief.... 98,4kg dus weer 3 ons aangekomen.. Ik moet maar weer eens mezelf in het gareel helpen en netter gaan eten qua avondeten en het snoep weer laten staan.. Dat is de laatste 2 weken weer wat meer aanwezig... Dus tja... Merk dat mijn smaakpapillen qua snoep weer actief gaan worden.. grrrr... dan liever nergens trek in... Nou ja komt goed...
Hier was de weegschaal nog steeds niet heel erg lief.... 98,4kg dus weer 3 ons aangekomen.. Ik moet maar weer eens mezelf in het gareel helpen en netter gaan eten qua avondeten en het snoep weer laten staan.. Dat is de laatste 2 weken weer wat meer aanwezig... Dus tja... Merk dat mijn smaakpapillen qua snoep weer actief gaan worden.. grrrr... dan liever nergens trek in... Nou ja komt goed...
maandag 11 oktober 2010 om 08:06
Mogge!
Jammer iejoor dat je toch wat bent aangekomen. Idd maar proberen wat minder te snoepen.
Solo durfde je het niet aan?
Ik woog net 114,4 dat betekent deze week 2,1 eraf en in totaal 12,5 eraf. Was twee dagen terug iets lichter nog maar ben heel blij met dit resultaat. BMI onder de 40 komt binnen bereik en onder de 110 wordt ook steeds haalbaarder.
Heeft de rest nog gewogen?
Jammer iejoor dat je toch wat bent aangekomen. Idd maar proberen wat minder te snoepen.
Solo durfde je het niet aan?
Ik woog net 114,4 dat betekent deze week 2,1 eraf en in totaal 12,5 eraf. Was twee dagen terug iets lichter nog maar ben heel blij met dit resultaat. BMI onder de 40 komt binnen bereik en onder de 110 wordt ook steeds haalbaarder.
Heeft de rest nog gewogen?
maandag 11 oktober 2010 om 08:29
quote:josephine69 schreef op 11 oktober 2010 @ 08:20:
Elle balen! Maar feit dat he wel hebt gewogen vind ik heel goed. Je raakt dan niet de controle helemaal kwijt.
Zit er een kilo bij omdat je slecht hebt gegeten of heb je bv teveel brood op?
Een combinatie van die twee denk ik.
Afgelopen week heel druk gehad, 3 x eten gehaald, en het weekend teveel gesnoept.
Overdag ging verder wel goed, niet echt een snoepbui gehad, maar idd wel teveel brood e.d.
Elle balen! Maar feit dat he wel hebt gewogen vind ik heel goed. Je raakt dan niet de controle helemaal kwijt.
Zit er een kilo bij omdat je slecht hebt gegeten of heb je bv teveel brood op?
Een combinatie van die twee denk ik.
Afgelopen week heel druk gehad, 3 x eten gehaald, en het weekend teveel gesnoept.
Overdag ging verder wel goed, niet echt een snoepbui gehad, maar idd wel teveel brood e.d.
maandag 11 oktober 2010 om 08:35
quote:josephine69 schreef op 11 oktober 2010 @ 08:32:
Kijk een kilo blijft natuurlijk een kilo maar het maakt voor je gevoel denk ik wel uit waarom die kilo erbij is.
Heb je iets aan de boeken?
Ik heb nog maar 1 hoofdstuk gelezen van het eetbuienboek.
Maar als alles goed is krijg ik het iets minder druk, dus ik hoop wil deze week in ieder geval het 1ste hoofdstuk nog een keer overlezen en het 2de hoofdstuk ook lezen deze week.
Kijk een kilo blijft natuurlijk een kilo maar het maakt voor je gevoel denk ik wel uit waarom die kilo erbij is.
Heb je iets aan de boeken?
Ik heb nog maar 1 hoofdstuk gelezen van het eetbuienboek.
Maar als alles goed is krijg ik het iets minder druk, dus ik hoop wil deze week in ieder geval het 1ste hoofdstuk nog een keer overlezen en het 2de hoofdstuk ook lezen deze week.
maandag 11 oktober 2010 om 08:40
maandag 11 oktober 2010 om 08:45
quote:josephine69 schreef op 11 oktober 2010 @ 08:40:
Vakantie is mijn grootste motivatie. Moeilijkste wordt om het daarna vast te houden. Boeken vind ik wel leuk om te lezen en herken ook wel wat dingen maar mijn motivatie haal ik daar denk ik niet echt uit.
Bij jou gaat het ook lukken hoor! Niet opgeven hoor!!!!!
Ik ben in ieder geval weer met frisse moed begonnen vanmorgen.
Vakantie komt voor mij natuurlijk ook steeds dichterbij, dus zou ook mij moeten motiveren
Vakantie is mijn grootste motivatie. Moeilijkste wordt om het daarna vast te houden. Boeken vind ik wel leuk om te lezen en herken ook wel wat dingen maar mijn motivatie haal ik daar denk ik niet echt uit.
Bij jou gaat het ook lukken hoor! Niet opgeven hoor!!!!!
Ik ben in ieder geval weer met frisse moed begonnen vanmorgen.
Vakantie komt voor mij natuurlijk ook steeds dichterbij, dus zou ook mij moeten motiveren
maandag 11 oktober 2010 om 09:08
Moggû,
Jammer Elle!
Ik ben er op gegaan vanochtend en het was nog steeds 79 kg.
Ik ben er blij mee.
Volgende week ga ik niet hoor, ik merk dat als ik op de schaal ben geweest ik het liefst elke dag ga en dat wil ik niet.
Daar word ik helemaal hyper van dan.
De eerste zondag van de maand ga ik weer.
Ik merk wel dat ik steeds normaler denk.
Gisteren waren we in Alexandrium en daar hebben we een smoothy genomen en later ik een boterham, Ruud 2 heel grote bollen. Maar ik had al ontbeten en niet enorm veel trek dus dat was een heel goede beslissing.
Ik hoop dat jij dat ook krijgt Elle, dat je niet een 'excuus' gaat zoeken om makkelijk/veel/zoet te eten.
Het klinkt een beetje betweterig, maar je snapt 'm vast.
Jammer Elle!
Ik ben er op gegaan vanochtend en het was nog steeds 79 kg.
Ik ben er blij mee.
Volgende week ga ik niet hoor, ik merk dat als ik op de schaal ben geweest ik het liefst elke dag ga en dat wil ik niet.
Daar word ik helemaal hyper van dan.
De eerste zondag van de maand ga ik weer.
Ik merk wel dat ik steeds normaler denk.
Gisteren waren we in Alexandrium en daar hebben we een smoothy genomen en later ik een boterham, Ruud 2 heel grote bollen. Maar ik had al ontbeten en niet enorm veel trek dus dat was een heel goede beslissing.
Ik hoop dat jij dat ook krijgt Elle, dat je niet een 'excuus' gaat zoeken om makkelijk/veel/zoet te eten.
Het klinkt een beetje betweterig, maar je snapt 'm vast.
maandag 11 oktober 2010 om 09:25
Môge, ik denk dat ik ben afgevallen, want kreeg laarzen in een keer aan en dicht, maar heb verder geen idee.
Elle, jammer van die kilo, maar is er zo weer af.
Jos echt super man meid!
Gerda, netjes meid! Volgens mij wegen wij op hetzelfde moment.
Iejoor, jammer, maar je weet waar het van komt. Succes deze week.
Solo, morgen herkansing of volgende week?
Elle, jammer van die kilo, maar is er zo weer af.
Jos echt super man meid!
Gerda, netjes meid! Volgens mij wegen wij op hetzelfde moment.
Iejoor, jammer, maar je weet waar het van komt. Succes deze week.
Solo, morgen herkansing of volgende week?
