Lijf & Lijn
alle pijlers
Weest allen welkom!
woensdag 24 februari 2010 om 21:26
Iedereen die hier wil schrijven is welkom!!
Kom je van Libelle, Margriet, Flair of godbetert van Yes, en heb je daar een ban, kom dan hier schrijven!
Vivaforummers mogen ook gewoon meeschrijven!!
Iedereen mag dus reageren
Het is dus een afvaltopic, wie, wat en hoe er wordt afgevallen is nog de vraag!
WieAfronding BouwjaarLengteStart gewichtStreef gewichtGewicht nuDeze week erafTotaal erafElle1967172140129135,1-3,3-4,9Lola1968175122,5120125,1-0,3+2,6Nikki1970159887580,5-0,5-7,5Hermes1976175132,57588,4-1,5-44,1Iejoor198016010389,995+1-8Jos1981168123,399,9123,9-0,9+0,6Solo196419012578118,4-1-6,6Quirijn1985185113,168-7067,5genoeg-45,6Zwieber1983175113,2109-zand-
Het eerste topic...
Het tweede topic...
Het derde topic...
Het vierde topic...
Het vijfde topic...
Kom je van Libelle, Margriet, Flair of godbetert van Yes, en heb je daar een ban, kom dan hier schrijven!
Vivaforummers mogen ook gewoon meeschrijven!!
Iedereen mag dus reageren
Het is dus een afvaltopic, wie, wat en hoe er wordt afgevallen is nog de vraag!
WieAfronding BouwjaarLengteStart gewichtStreef gewichtGewicht nuDeze week erafTotaal erafElle1967172140129135,1-3,3-4,9Lola1968175122,5120125,1-0,3+2,6Nikki1970159887580,5-0,5-7,5Hermes1976175132,57588,4-1,5-44,1Iejoor198016010389,995+1-8Jos1981168123,399,9123,9-0,9+0,6Solo196419012578118,4-1-6,6Quirijn1985185113,168-7067,5genoeg-45,6Zwieber1983175113,2109-zand-
Het eerste topic...
Het tweede topic...
Het derde topic...
Het vierde topic...
Het vijfde topic...
zaterdag 27 maart 2010 om 22:13
zaterdag 27 maart 2010 om 22:30
Als jij geen wii wilt hoef je ook geen wii hoor Elle.....
Ennuh ik heb ook een witte en die zegt hetzelfde als mijn weegschaal alleen dan op onzen nauwkeurig en dat doet mijn eigen weegschaal niet...
Zit te dubben of ik me ga aanmelden voor een online training bij weg met de weegschaal.. Die gaan dieper in op de mentale kant volgens mij... is 12 weken en je krijgt allerlei opdrachten enzo... Kost wel een 10 euro per week maar toch... Begint as maandag.. dus kan nog even nadenken... Wil dan alleen wel de dietiste opzeggen want merk dat ze eigenlijk me niet echt helpt... Ook weinig advies geeft ed.. En moet daar toch mijn eigen risico voor betalen... Tja.... ik weet het nog niet wat ik ga doen...
Ennuh ik heb ook een witte en die zegt hetzelfde als mijn weegschaal alleen dan op onzen nauwkeurig en dat doet mijn eigen weegschaal niet...
Zit te dubben of ik me ga aanmelden voor een online training bij weg met de weegschaal.. Die gaan dieper in op de mentale kant volgens mij... is 12 weken en je krijgt allerlei opdrachten enzo... Kost wel een 10 euro per week maar toch... Begint as maandag.. dus kan nog even nadenken... Wil dan alleen wel de dietiste opzeggen want merk dat ze eigenlijk me niet echt helpt... Ook weinig advies geeft ed.. En moet daar toch mijn eigen risico voor betalen... Tja.... ik weet het nog niet wat ik ga doen...
zaterdag 27 maart 2010 om 22:33
Ik zou nergens aan beginnen Iejoor.
Als je niet echt goed gemotiveerd bent lukt/helpt niets.
Elle, ik zou er wel een willen, maar ik zou de woonkamer er niet voor willen verbouwen.
Denk dat er geen een komt hier.
Het water zakt al in mijn benen en ik heb het lekker warm, nooit geweten dat water dat met je doet.
Als je niet echt goed gemotiveerd bent lukt/helpt niets.
Elle, ik zou er wel een willen, maar ik zou de woonkamer er niet voor willen verbouwen.
Denk dat er geen een komt hier.
Het water zakt al in mijn benen en ik heb het lekker warm, nooit geweten dat water dat met je doet.
Erik is de Mol en HPL de Lul.
zaterdag 27 maart 2010 om 23:00
Hallo meiden!!
Wij hebben hier ook een Wii, al een jaar of twee.. en dus ook een kast vol spellen. Wii fit vind ik trouwens niet zo veel aan.. is niet super inspannend (het steppen is echt het toppunt van suf), de spier-oefeningen zijn wel oké maar qua duurvermogen opbouwen heb je er volgens mij niet zo veel aan..
Andere spelletjes zijn wel heul leuk!!
Vandaag stom geweest.. tijdje van de pil af.. eindelijk een ochtend samen thuis.. je kent het wel.. eind van het verhaal is dat ik nu voor het eerst van mijn leven een morning after pil (eigenlijk middag after) heb moeten nemen.. en ik heb er knallende koppijn van.. Ik voel me echt een enorme tiener eerlijk gezegd.. (heel lollig ook dat Q-man vanmiddag drie drogisterijen af moest voor hij er eentje had gevonden die het nog had..)
Wij hebben hier ook een Wii, al een jaar of twee.. en dus ook een kast vol spellen. Wii fit vind ik trouwens niet zo veel aan.. is niet super inspannend (het steppen is echt het toppunt van suf), de spier-oefeningen zijn wel oké maar qua duurvermogen opbouwen heb je er volgens mij niet zo veel aan..
Andere spelletjes zijn wel heul leuk!!
Vandaag stom geweest.. tijdje van de pil af.. eindelijk een ochtend samen thuis.. je kent het wel.. eind van het verhaal is dat ik nu voor het eerst van mijn leven een morning after pil (eigenlijk middag after) heb moeten nemen.. en ik heb er knallende koppijn van.. Ik voel me echt een enorme tiener eerlijk gezegd.. (heel lollig ook dat Q-man vanmiddag drie drogisterijen af moest voor hij er eentje had gevonden die het nog had..)
zondag 28 maart 2010 om 09:59
Jeetje Q, dan ben je jarig en laat je het niet even weten.... Nog van harte gefeliciteerd! Alhoewel ik de taart wel mis idd...
Nik, ik ben wel gemotiveerd om er echt iets aan te willen gaan doen maar red het niet alleen. Dus vandaar dat ik er over zit te denken. Bij mij werken dat soort gezamenlijke dingen (het is met een groep maar dan online op elkaar reageren enzo en allerlei opdrachten die je moet doen ed) altijd het beste en dan kan ik ergens weer de motivatie vandaan halen...Maar twijfel nog wel hoor...Weet het niet of ik er die hoeveelheid geld wel voor over heb...
Lola, fijne verjaardag van dochterlief vandaag! Ennuh, het is dat ik moet optreden vanmiddag anders was je taart van mij hahahaha.....
Nik, ik ben wel gemotiveerd om er echt iets aan te willen gaan doen maar red het niet alleen. Dus vandaar dat ik er over zit te denken. Bij mij werken dat soort gezamenlijke dingen (het is met een groep maar dan online op elkaar reageren enzo en allerlei opdrachten die je moet doen ed) altijd het beste en dan kan ik ergens weer de motivatie vandaan halen...Maar twijfel nog wel hoor...Weet het niet of ik er die hoeveelheid geld wel voor over heb...
Lola, fijne verjaardag van dochterlief vandaag! Ennuh, het is dat ik moet optreden vanmiddag anders was je taart van mij hahahaha.....
zondag 28 maart 2010 om 10:13
Dat is ook zo natuurlijk.... Maar hier krijgen we geen opdrachten natuurlijk hahaha....
Maar goed, je hebt gelijk, ik ga me ook met dat boek uit de ban van eetbuien eens goed bezighouden. Heb mijn 1e opdracht daaruit gedaan en dat heeft al wel wat denken in werking gezet... Dus nu maar weer even verder lezen...
Maaruhm mogen we dan ook eetlijstjes weer plaatsen enzo? Dat mag van ons opperhoofd toch niet of wel????
Maar goed, je hebt gelijk, ik ga me ook met dat boek uit de ban van eetbuien eens goed bezighouden. Heb mijn 1e opdracht daaruit gedaan en dat heeft al wel wat denken in werking gezet... Dus nu maar weer even verder lezen...
Maaruhm mogen we dan ook eetlijstjes weer plaatsen enzo? Dat mag van ons opperhoofd toch niet of wel????
zondag 28 maart 2010 om 10:16
Nou, we kunnen elkaar toch kleine dingen opdrachten geven?
Ik kan alleen morgen niet meedoen.
Heb morgen uitje van mijn werk van 's ochtends vroeg tot 's avonds laat.
Maar ik let op mijn eten en meestal doen we wel iets actiefs.
We vragen geen toestemming, we gaan het gewoon doen!
En als ze het niet bevalt gaat ze maar weg, naar 100+ ofzo.
Ik kan alleen morgen niet meedoen.
Heb morgen uitje van mijn werk van 's ochtends vroeg tot 's avonds laat.
Maar ik let op mijn eten en meestal doen we wel iets actiefs.
We vragen geen toestemming, we gaan het gewoon doen!
En als ze het niet bevalt gaat ze maar weg, naar 100+ ofzo.
Erik is de Mol en HPL de Lul.
zondag 28 maart 2010 om 10:18
zondag 28 maart 2010 om 10:37
Nou, daar schort het dan ook gelijk aan geloof ik.. Eerlijk zijn.... Vooral naar jezelf toe wat dat betreft.. Daar schort het bij mij echt aan...
En meer beweging ben ik het ook mee eens. Naast mijn dagelijkse wandelingen tussen dus middag moet ik ook gewoon gaan Wii-en en dan de Active Challenge.... Wil het minimaal 3 keer per week gaan doen. Daarnaast dan mijn dagelijkse wandeling en op zondag een wandeling van minimaal een uurtje, of mijn vriendin nu afbelt of niet... En als ik niet ga omdat het regent dan moet ik iets als alternatief doen. En het koken moet weer beter worden want dat is nu ook drama bij ons thuis... Maar stap voor stap hoeft niet allemaal tegelijk natuurlijk...
En meer beweging ben ik het ook mee eens. Naast mijn dagelijkse wandelingen tussen dus middag moet ik ook gewoon gaan Wii-en en dan de Active Challenge.... Wil het minimaal 3 keer per week gaan doen. Daarnaast dan mijn dagelijkse wandeling en op zondag een wandeling van minimaal een uurtje, of mijn vriendin nu afbelt of niet... En als ik niet ga omdat het regent dan moet ik iets als alternatief doen. En het koken moet weer beter worden want dat is nu ook drama bij ons thuis... Maar stap voor stap hoeft niet allemaal tegelijk natuurlijk...
