Lijf & Lijn
alle pijlers
Weest allen welkom!
woensdag 24 februari 2010 om 21:26
Iedereen die hier wil schrijven is welkom!!
Kom je van Libelle, Margriet, Flair of godbetert van Yes, en heb je daar een ban, kom dan hier schrijven!
Vivaforummers mogen ook gewoon meeschrijven!!
Iedereen mag dus reageren
Het is dus een afvaltopic, wie, wat en hoe er wordt afgevallen is nog de vraag!
WieAfronding BouwjaarLengteStart gewichtStreef gewichtGewicht nuDeze week erafTotaal erafElle1967172140129135,1-3,3-4,9Lola1968175122,5120125,1-0,3+2,6Nikki1970159887580,5-0,5-7,5Hermes1976175132,57588,4-1,5-44,1Iejoor198016010389,995+1-8Jos1981168123,399,9123,9-0,9+0,6Solo196419012578118,4-1-6,6Quirijn1985185113,168-7067,5genoeg-45,6Zwieber1983175113,2109-zand-
Het eerste topic...
Het tweede topic...
Het derde topic...
Het vierde topic...
Het vijfde topic...
Kom je van Libelle, Margriet, Flair of godbetert van Yes, en heb je daar een ban, kom dan hier schrijven!
Vivaforummers mogen ook gewoon meeschrijven!!
Iedereen mag dus reageren
Het is dus een afvaltopic, wie, wat en hoe er wordt afgevallen is nog de vraag!
WieAfronding BouwjaarLengteStart gewichtStreef gewichtGewicht nuDeze week erafTotaal erafElle1967172140129135,1-3,3-4,9Lola1968175122,5120125,1-0,3+2,6Nikki1970159887580,5-0,5-7,5Hermes1976175132,57588,4-1,5-44,1Iejoor198016010389,995+1-8Jos1981168123,399,9123,9-0,9+0,6Solo196419012578118,4-1-6,6Quirijn1985185113,168-7067,5genoeg-45,6Zwieber1983175113,2109-zand-
Het eerste topic...
Het tweede topic...
Het derde topic...
Het vierde topic...
Het vijfde topic...
maandag 12 april 2010 om 17:25
maandag 12 april 2010 om 17:30
quote:josephine69 schreef op 12 april 2010 @ 17:03:
[...]
Ik voel me ook altijd slanker dan ik ben trouwens en foto's heb ik een hekel aan omdat die me confronteren met de waarheid. Misschien moet ik eigenlijk eens een foto van mijn lichaam maken en die ergens ophangen waardoor ik me er wat bewuster van blijf dat ik zo zwaar ben.
Heb ik ook altijd. Ik moet een nieuw paspoort, ik moet wel op de foto. Bah.
Daarom heb ik er nu eigenlijk ook niet alle vertrouwen in dat het nu wel zou lukken en eigenlijk slaat dat nergens op want dan is het gedoemd om te mislukken natuurlijk.
Ik heb juist altijd wel het idee dat het me gaat lukken.
Is nergens op gebaseerd natuurlijk.
[...]
Ik voel me ook altijd slanker dan ik ben trouwens en foto's heb ik een hekel aan omdat die me confronteren met de waarheid. Misschien moet ik eigenlijk eens een foto van mijn lichaam maken en die ergens ophangen waardoor ik me er wat bewuster van blijf dat ik zo zwaar ben.
Heb ik ook altijd. Ik moet een nieuw paspoort, ik moet wel op de foto. Bah.
Daarom heb ik er nu eigenlijk ook niet alle vertrouwen in dat het nu wel zou lukken en eigenlijk slaat dat nergens op want dan is het gedoemd om te mislukken natuurlijk.
Ik heb juist altijd wel het idee dat het me gaat lukken.
Is nergens op gebaseerd natuurlijk.
Erik is de Mol en HPL de Lul.
maandag 12 april 2010 om 17:34
quote:elleinspe schreef op 12 april 2010 @ 17:27:
[...]
Heb ik ook niet meer
Heel goed! Wat heb je verder nog voor gore zooi in huis?
Wij hebben nu helemaal niets meer.
Omdat zo te houden zou Sportman voortaan de boodschappen moeten doen.
Ik heb net nog wel boodschappen gedaan.
We eten, zalm (lag nog in de vriezer) prei en gekookte aardappels.
Daarna neem ik nog mager yoghurt met verse sinaasappelsap.
En een beker melk.
En dan ga ik naar bed.
[...]
Heb ik ook niet meer
Heel goed! Wat heb je verder nog voor gore zooi in huis?
Wij hebben nu helemaal niets meer.
Omdat zo te houden zou Sportman voortaan de boodschappen moeten doen.
Ik heb net nog wel boodschappen gedaan.
We eten, zalm (lag nog in de vriezer) prei en gekookte aardappels.
Daarna neem ik nog mager yoghurt met verse sinaasappelsap.
En een beker melk.
En dan ga ik naar bed.
Erik is de Mol en HPL de Lul.
maandag 12 april 2010 om 17:37
maandag 12 april 2010 om 17:42
maandag 12 april 2010 om 17:52
quote:elleinspe schreef op 12 april 2010 @ 17:42:
[...]
Nee, is helemaal geen snoeper.
Als ik maar snickers voor hem in huis heb is het goed, en dat is mijn minst favo, dus daar kan ik wel afblijven!
Dan is het bij jullie een beetj zoals bij ons.
Alle slechte dingen zijn hier voor mij, de gene die het nou net niet kan gebruiken.
Wij zijn helemaal schoon en leeg nu, en nu maar houden zo!
[...]
Nee, is helemaal geen snoeper.
Als ik maar snickers voor hem in huis heb is het goed, en dat is mijn minst favo, dus daar kan ik wel afblijven!
Dan is het bij jullie een beetj zoals bij ons.
Alle slechte dingen zijn hier voor mij, de gene die het nou net niet kan gebruiken.
Wij zijn helemaal schoon en leeg nu, en nu maar houden zo!
Erik is de Mol en HPL de Lul.
maandag 12 april 2010 om 17:55
quote:nikkinuts schreef op 12 april 2010 @ 17:52:
[...]
Dan is het bij jullie een beetj zoals bij ons.
Alle slechte dingen zijn hier voor mij, de gene die het nou net niet kan gebruiken.
Wij zijn helemaal schoon en leeg nu, en nu maar houden zo!En zoals bij ons. Mijn man denkt echt nooit aan snoepen, alles wat we hebben vreet ik op
[...]
Dan is het bij jullie een beetj zoals bij ons.
Alle slechte dingen zijn hier voor mij, de gene die het nou net niet kan gebruiken.
Wij zijn helemaal schoon en leeg nu, en nu maar houden zo!En zoals bij ons. Mijn man denkt echt nooit aan snoepen, alles wat we hebben vreet ik op
maandag 12 april 2010 om 18:00
Wat een herkenning toch weer hè.
Ik hoop echt dat het ons nu wel gaat lukken.
HotPip laatst ook een lijn/sportdip en is er volgens mij ook weer uit gekomen, moet ons ook lukken!
En Q is ook helemaal afgekickt, dus wij ook.
Ik ben alleen benieuwd, hoelang zijn jullie al te zwaar of veel te zwaar?
Misschien dat dat nog een verschil maakt, dat als je maar 2 jaar te zwaar bent, je sneller slank bent ofzo.
Ik hoop echt dat het ons nu wel gaat lukken.
HotPip laatst ook een lijn/sportdip en is er volgens mij ook weer uit gekomen, moet ons ook lukken!
En Q is ook helemaal afgekickt, dus wij ook.
Ik ben alleen benieuwd, hoelang zijn jullie al te zwaar of veel te zwaar?
Misschien dat dat nog een verschil maakt, dat als je maar 2 jaar te zwaar bent, je sneller slank bent ofzo.
Erik is de Mol en HPL de Lul.
maandag 12 april 2010 om 18:06
quote:nikkinuts schreef op 12 april 2010 @ 18:00:
Ik ben alleen benieuwd, hoelang zijn jullie al te zwaar of veel te zwaar?
Misschien dat dat nog een verschil maakt, dat als je maar 2 jaar te zwaar bent, je sneller slank bent ofzo.
IK ben echt al een jaar of 20 veel te zwaar!
Zoiets als ik nu ben zeg maar, kan een kilo of 10 schelen.
Ik ben alleen benieuwd, hoelang zijn jullie al te zwaar of veel te zwaar?
Misschien dat dat nog een verschil maakt, dat als je maar 2 jaar te zwaar bent, je sneller slank bent ofzo.
IK ben echt al een jaar of 20 veel te zwaar!
Zoiets als ik nu ben zeg maar, kan een kilo of 10 schelen.
maandag 12 april 2010 om 18:10
Jos! Leuk dat je terug bent!
Ik ben vandaag gemeten en gewogen op mijn werk. Het gekke was: ik was zowel in lengte een centimeter gekrompen als in gewicht een kilo nu dus 112 dus effectief qua bmi erop achteruit gegaan Maar ik vertrouw dat meetlint voor geen meter, ik ben nog nooit maar 1.73 geweest.
Of ik ontevredener ben dan twee jaar terug. Mmmmmm, twee jaar terug woog ik 103.8 (uit het hoofd) maar ik heb zoveel ellende op het werk gehad waardoor ik 10 kilo in drie maanden aankwam zonder meer te eten dat ik nu eigenlijk gewoon blij ben dat die ellende over is en dat ik nu al een jaar niet aangekomen ben. Vond ik ook al een hele prestatie omdat dat me nog niet eerder gelukt was in de afgelopen 5 jaar.
Meneer op mijn werk meldde alvast dat ik juist veel meer moest gaan eten, morgen krijg ik te horen hoe en wat.
Aan eetlijstjes doe ik niet hoor, ik vergeet altijd het drinken mee te tellen.
Ik ben vandaag gemeten en gewogen op mijn werk. Het gekke was: ik was zowel in lengte een centimeter gekrompen als in gewicht een kilo nu dus 112 dus effectief qua bmi erop achteruit gegaan Maar ik vertrouw dat meetlint voor geen meter, ik ben nog nooit maar 1.73 geweest.
Of ik ontevredener ben dan twee jaar terug. Mmmmmm, twee jaar terug woog ik 103.8 (uit het hoofd) maar ik heb zoveel ellende op het werk gehad waardoor ik 10 kilo in drie maanden aankwam zonder meer te eten dat ik nu eigenlijk gewoon blij ben dat die ellende over is en dat ik nu al een jaar niet aangekomen ben. Vond ik ook al een hele prestatie omdat dat me nog niet eerder gelukt was in de afgelopen 5 jaar.
Meneer op mijn werk meldde alvast dat ik juist veel meer moest gaan eten, morgen krijg ik te horen hoe en wat.
Aan eetlijstjes doe ik niet hoor, ik vergeet altijd het drinken mee te tellen.
maandag 12 april 2010 om 18:33
quote:elleinspe schreef op 12 april 2010 @ 18:06:
[...]
IK ben echt al een jaar of 20 veel te zwaar!
Zoiets als ik nu ben zeg maar, kan een kilo of 10 schelen.Ik ben denk ik, zo'n jaar of 10 te zwaar en 2 jaar geleden was ik op mijn 'top' en als ik nu niet uitkijk ben ik zo weer op mijn 'top'.
[...]
IK ben echt al een jaar of 20 veel te zwaar!
Zoiets als ik nu ben zeg maar, kan een kilo of 10 schelen.Ik ben denk ik, zo'n jaar of 10 te zwaar en 2 jaar geleden was ik op mijn 'top' en als ik nu niet uitkijk ben ik zo weer op mijn 'top'.
Erik is de Mol en HPL de Lul.
maandag 12 april 2010 om 18:34
Jeetje, weer al zoveel geschreven.. Kan echt niet meer onthouden waarover allemaal....
Hermes, we zijn denk ik wel terecht zo hard voor onszelf omdat we iedere keer opnieuw weer het laten versloffen en het weer mis gaat. Ik schrijf nu 1,5 jaar mee ongeveer en ben bottom line misschien 3 kg afgevallen nu ten opzichte van toen ik me aanmeld. Maar in de tussentijd ook al eens 5kg aangekomen op startgewicht (dat is nu dus mijn nieuwe startgewicht)
Ik ben er ook absoluut niet trots op dat ik het zover heb laten komen. Was voor mijn trouwen 14kg afgevallen en ruim een jaar stabiel en na het trouwen dus gewoon 33 kg aangekomen... Waarvan 15 kg in 3 maanden ofzo... Dus tja... Trots kunnen we niet op onszelf zijn denk ik...
Nik, bij mij is het altijd al een jojo geweest. Hele lange tijd 70 gewogen toen thuis komen te zitten met RSI en aangekomen naar 84kg... Toen weer 14 kg afgevallen en inmiddels dus weer 33 kg erbij.. En dan heb ik het nog maar over de laatste 5 jaar. Om maar niet te spreken over daarvoor....
O en ik heb onwijs veel herkenning gelezen in de stukjes van iedereen.... wat zijn we toch eigenlijk allemaal gelijk gezind zo...
Hermes, we zijn denk ik wel terecht zo hard voor onszelf omdat we iedere keer opnieuw weer het laten versloffen en het weer mis gaat. Ik schrijf nu 1,5 jaar mee ongeveer en ben bottom line misschien 3 kg afgevallen nu ten opzichte van toen ik me aanmeld. Maar in de tussentijd ook al eens 5kg aangekomen op startgewicht (dat is nu dus mijn nieuwe startgewicht)
Ik ben er ook absoluut niet trots op dat ik het zover heb laten komen. Was voor mijn trouwen 14kg afgevallen en ruim een jaar stabiel en na het trouwen dus gewoon 33 kg aangekomen... Waarvan 15 kg in 3 maanden ofzo... Dus tja... Trots kunnen we niet op onszelf zijn denk ik...
Nik, bij mij is het altijd al een jojo geweest. Hele lange tijd 70 gewogen toen thuis komen te zitten met RSI en aangekomen naar 84kg... Toen weer 14 kg afgevallen en inmiddels dus weer 33 kg erbij.. En dan heb ik het nog maar over de laatste 5 jaar. Om maar niet te spreken over daarvoor....
O en ik heb onwijs veel herkenning gelezen in de stukjes van iedereen.... wat zijn we toch eigenlijk allemaal gelijk gezind zo...
maandag 12 april 2010 om 18:36
Mijn eetlijstje voor vandaag:
O: havermout met magere melk
T: 3 kiwi's
L: 3 boterhammen met halvarine, 2 met kaas, 1 met linera smeerpate
T: 1 boterham met halvarine en linera smeerpate
D: zilvervliesrijst, mager rundergehakt, ui, champignons
T: Optimel Vanille yoghurt (nog te nemen vanavond)
En hermes, ik ga het zeker wel even navragen bij de dietiste morgen of ik niet te weinig eet. Maar ik eet nu eigenlijk volgens het lijstje dat ik heb gekregen van haar toen ik begon. Dus ben benieuwd wat ze gaat zeggen...
O: havermout met magere melk
T: 3 kiwi's
L: 3 boterhammen met halvarine, 2 met kaas, 1 met linera smeerpate
T: 1 boterham met halvarine en linera smeerpate
D: zilvervliesrijst, mager rundergehakt, ui, champignons
T: Optimel Vanille yoghurt (nog te nemen vanavond)
En hermes, ik ga het zeker wel even navragen bij de dietiste morgen of ik niet te weinig eet. Maar ik eet nu eigenlijk volgens het lijstje dat ik heb gekregen van haar toen ik begon. Dus ben benieuwd wat ze gaat zeggen...
maandag 12 april 2010 om 18:38
maandag 12 april 2010 om 18:48
Nikki, ik weeg echt al het eten wat naar binnen gaat... Dus ook het vet waar ik in bak (nou ja dat weeg ik niet maar olijfolie gaat dan per eetlepen bv....alhoewel ik voor gehakt helemaal geen vet gebruik om in te bakken) en weeg ook het vet wat ik op mijn brood doe... Echt alles...
En ik weet wel zeker dat er een deel van de kcal in het bewegen zit dat ik daarom minder mag hoor. Maar ben wel benieuwd ernaar... Ik beweeg natuurlijk wel gewoon iedere dag en stap best door met mijn lunchwandelingetje... Maar goed weet zelf ook wel dat dat niet genoeg is natuurlijk...
En ik weet wel zeker dat er een deel van de kcal in het bewegen zit dat ik daarom minder mag hoor. Maar ben wel benieuwd ernaar... Ik beweeg natuurlijk wel gewoon iedere dag en stap best door met mijn lunchwandelingetje... Maar goed weet zelf ook wel dat dat niet genoeg is natuurlijk...
