Lijf & Lijn
alle pijlers
Weg met de weegschaal, wij meten!
maandag 8 augustus 2016 om 21:48
Hoi!
Ik zie dat er hier veel afval-topics zijn, wat natuurlijk hartstikke goed is! Maar zelf heb ik niet zo veel met de weegschaal. Ik schommel nogal met gewicht en dat demotiveert. Ook heb ik (eindelijk) een gezond gewicht bereikt. Wel wil ik graag strakker worden en gebruik ik dus een meetlint om mijn vorderingen bij te houden.
Zijn er meer mensen die het op deze manier aanpakken? Misschien leuk om een groepje te beginnen met eventueel een tabel (geen idee hoe je dat maakt trouwens)?
Ik zie dat er hier veel afval-topics zijn, wat natuurlijk hartstikke goed is! Maar zelf heb ik niet zo veel met de weegschaal. Ik schommel nogal met gewicht en dat demotiveert. Ook heb ik (eindelijk) een gezond gewicht bereikt. Wel wil ik graag strakker worden en gebruik ik dus een meetlint om mijn vorderingen bij te houden.
Zijn er meer mensen die het op deze manier aanpakken? Misschien leuk om een groepje te beginnen met eventueel een tabel (geen idee hoe je dat maakt trouwens)?
maandag 8 augustus 2016 om 22:00
quote:ted63 schreef op 08 augustus 2016 @ 21:59:
meten is toch t zelfde als wegen?
volgen mij is er een lineair verband.
of kun je de taille smaller krijgen en toch groeien?In mijn ogen is dit niet het zelfde. Spieren wegen namelijk meer dan vet. Het is dus goed mogelijk dat je wel dunner/strakker wordt maar ook zwaarder! In ieder geval als je er bij sport.
meten is toch t zelfde als wegen?
volgen mij is er een lineair verband.
of kun je de taille smaller krijgen en toch groeien?In mijn ogen is dit niet het zelfde. Spieren wegen namelijk meer dan vet. Het is dus goed mogelijk dat je wel dunner/strakker wordt maar ook zwaarder! In ieder geval als je er bij sport.
maandag 8 augustus 2016 om 22:07
quote:ted63 schreef op 08 augustus 2016 @ 21:59:
meten is toch t zelfde als wegen?
volgen mij is er een lineair verband.
of kun je de taille smaller krijgen en toch groeien?
Ik ben een week of 6 op hetzelfde gewicht gebleven, terwijl ik wel degelijk centimeters kwijtraakte.
Op den duur verlies je natuurlijk ook wel gewicht, maar je ziet vorderingen niet altijd direct terug op de weegschaal.
meten is toch t zelfde als wegen?
volgen mij is er een lineair verband.
of kun je de taille smaller krijgen en toch groeien?
Ik ben een week of 6 op hetzelfde gewicht gebleven, terwijl ik wel degelijk centimeters kwijtraakte.
Op den duur verlies je natuurlijk ook wel gewicht, maar je ziet vorderingen niet altijd direct terug op de weegschaal.
maandag 8 augustus 2016 om 22:08
quote:ted63 schreef op 08 augustus 2016 @ 21:59:
meten is toch t zelfde als wegen?
volgen mij is er een lineair verband.
of kun je de taille smaller krijgen en toch groeien?
Nee het is niet hetzelfde.
Ik ben weer flink aan het sporten een paar maanden. Tijdens de zwangerschap 21 kilo aangekomen.
Was er 16 kwijt toen ik begon met sporten.
Sta nog steeds op hetzelfde gewicht maar van een vierkant met blobbuik zie je nu dat ik al weer wat meer een taille krijg.
Helaas nog wel een blobbuik maar goed dat heeft tijd nodig.
Ik doe mee to!
meten is toch t zelfde als wegen?
volgen mij is er een lineair verband.
of kun je de taille smaller krijgen en toch groeien?
Nee het is niet hetzelfde.
Ik ben weer flink aan het sporten een paar maanden. Tijdens de zwangerschap 21 kilo aangekomen.
Was er 16 kwijt toen ik begon met sporten.
Sta nog steeds op hetzelfde gewicht maar van een vierkant met blobbuik zie je nu dat ik al weer wat meer een taille krijg.
Helaas nog wel een blobbuik maar goed dat heeft tijd nodig.
Ik doe mee to!
All people have the right to stupidity. But some abuse the privilege.
maandag 8 augustus 2016 om 22:30
Ik doe ook mee, maar meer als stok achter de deur om te blijven sporten dan afvallen. Waai om als er nog meer afgaat.
Na anderhalf jaar trainen merk ik nu pas blijvend verschil rond de onderkant vanaf de taille. Benen zijn slanker, dijen raken elkaar niet meer, broeken zitten beter en taille was nog iets minder.
Dus vooral door blijven gaan! De aanhouder wint.
Na anderhalf jaar trainen merk ik nu pas blijvend verschil rond de onderkant vanaf de taille. Benen zijn slanker, dijen raken elkaar niet meer, broeken zitten beter en taille was nog iets minder.
Dus vooral door blijven gaan! De aanhouder wint.
maandag 8 augustus 2016 om 22:47
maandag 8 augustus 2016 om 22:52
TO, sport jij er bij?
Sinds 2 maanden doe ik cardio plus krachttraining en ik ben op de weegschaal alleen aangekomen maar: ik pas al mijn oude broeken alweer Spieren wegen namelijk meer dan vet, dus kom ik aan terwijl ik wel slanker ben geworden. Al hoef ik niet per se af te vallen, ik merkte gewoon dat ik nul conditie had en dat vond ik niet leuk.
Ik hoef trouwens verder niet mee te doen met het meten en zo, want het gaat mij dus niet om het afvallen. Ik wil je er alleen op wijzen dat afvallen ook kan door middel van spieren kweken terwijl de weegschaal aangeeft dat je zwaarder geworden bent. (wat dan eigenlijk alleen maar goed is)
Sinds 2 maanden doe ik cardio plus krachttraining en ik ben op de weegschaal alleen aangekomen maar: ik pas al mijn oude broeken alweer Spieren wegen namelijk meer dan vet, dus kom ik aan terwijl ik wel slanker ben geworden. Al hoef ik niet per se af te vallen, ik merkte gewoon dat ik nul conditie had en dat vond ik niet leuk.
Ik hoef trouwens verder niet mee te doen met het meten en zo, want het gaat mij dus niet om het afvallen. Ik wil je er alleen op wijzen dat afvallen ook kan door middel van spieren kweken terwijl de weegschaal aangeeft dat je zwaarder geworden bent. (wat dan eigenlijk alleen maar goed is)
dinsdag 9 augustus 2016 om 09:07
quote:tantejo schreef op 08 augustus 2016 @ 22:52:
TO, sport jij er bij?
Sinds 2 maanden doe ik cardio plus krachttraining en ik ben op de weegschaal alleen aangekomen maar: ik pas al mijn oude broeken alweer Spieren wegen namelijk meer dan vet, dus kom ik aan terwijl ik wel slanker ben geworden. Al hoef ik niet per se af te vallen, ik merkte gewoon dat ik nul conditie had en dat vond ik niet leuk.
Ik hoef trouwens verder niet mee te doen met het meten en zo, want het gaat mij dus niet om het afvallen. Ik wil je er alleen op wijzen dat afvallen ook kan door middel van spieren kweken terwijl de weegschaal aangeeft dat je zwaarder geworden bent. (wat dan eigenlijk alleen maar goed is)
Ik probeer te sporten ja. En ik weet inderdaad dat het getalletje op de weegschaal dan omhoog kan gaan.
Nog een reden voor mij om niet te wegen maar te meten
Voor de dames die willen meedoen, hartstikke leuk!!
Willen we een tabel? En zo ja, wat zetten we erin? En wie kan dat maken?
Of liever toch zonder tabel?
Ik ben dit topic een beetje in een opwelling gestart, heb er niet heel erg over nagedacht zoals jullie merken haha. Dus alle tips en ideeen om hier een leuk topic van te maken zijn welkom!!
TO, sport jij er bij?
Sinds 2 maanden doe ik cardio plus krachttraining en ik ben op de weegschaal alleen aangekomen maar: ik pas al mijn oude broeken alweer Spieren wegen namelijk meer dan vet, dus kom ik aan terwijl ik wel slanker ben geworden. Al hoef ik niet per se af te vallen, ik merkte gewoon dat ik nul conditie had en dat vond ik niet leuk.
Ik hoef trouwens verder niet mee te doen met het meten en zo, want het gaat mij dus niet om het afvallen. Ik wil je er alleen op wijzen dat afvallen ook kan door middel van spieren kweken terwijl de weegschaal aangeeft dat je zwaarder geworden bent. (wat dan eigenlijk alleen maar goed is)
Ik probeer te sporten ja. En ik weet inderdaad dat het getalletje op de weegschaal dan omhoog kan gaan.
Nog een reden voor mij om niet te wegen maar te meten
Voor de dames die willen meedoen, hartstikke leuk!!
Willen we een tabel? En zo ja, wat zetten we erin? En wie kan dat maken?
Of liever toch zonder tabel?
Ik ben dit topic een beetje in een opwelling gestart, heb er niet heel erg over nagedacht zoals jullie merken haha. Dus alle tips en ideeen om hier een leuk topic van te maken zijn welkom!!
woensdag 10 augustus 2016 om 11:24
Goeiemorgen, nou ja...morgen, dag.
Toevallig dit topic, want zelf ben ik aan het meten EN wegen en er klopt niks van
Ik ging niet meer snoepen, veel buik-been en rek en strek oefeningen enzo gedaan.
Op weegschaal viel ik juist wel af, maar buik bleef zo bol!
En geen halve cm minder geworden.
Heb nu twee weken niet gemeten, wel gewogen.
Ik val nu niet af (wat wel gek is), maar ineens 3,5 cm minder buik!
Vriend zei paar weken geleden, dat ik misschien nog niet minder buik had, maar dat ik was afgevallen vanaf boven. Ik bedoel vanaf mijn nek, en dat zag hij duidelijk.
Toevallig dit topic, want zelf ben ik aan het meten EN wegen en er klopt niks van
Ik ging niet meer snoepen, veel buik-been en rek en strek oefeningen enzo gedaan.
Op weegschaal viel ik juist wel af, maar buik bleef zo bol!
En geen halve cm minder geworden.
Heb nu twee weken niet gemeten, wel gewogen.
Ik val nu niet af (wat wel gek is), maar ineens 3,5 cm minder buik!
Vriend zei paar weken geleden, dat ik misschien nog niet minder buik had, maar dat ik was afgevallen vanaf boven. Ik bedoel vanaf mijn nek, en dat zag hij duidelijk.
