Lijf & Lijn
alle pijlers
weight watchers; online volgen of in groepsverband
zondag 25 september 2011 om 21:33
Het is weer zover...teveel kilo's en het moet er weer af want zo werkt het niet. Heb een lijnverleden via dietiste, EGA, Sonja. Zelf calorieën tellen, een paar weken grip op koolhydraten, Yvonne Lemmers etc etc
Weight watchers heb ik nog nooit gedaan! Ik heb de site bekeken en nu weet ik niet wat ik moet doen. Puntentelling hetzelfde als cal. tellen? Welke ervaring hebben jullie met WW. Waar onderscheiden zij zich mee van de rest. van dieten?
Wat raden jullie mij aan? Ik heb echt een stok achter de deur nodig heb ik gemerkt en hoop dat opnieuw in iets nieuws te vinden. Online volgen of in groepsverband? Wat waren in jullie ogen de voor -en nadelen? Verschil in kosten etc? Reacties van weigh watch kenners erg welkom. Alvast bedankt
Weight watchers heb ik nog nooit gedaan! Ik heb de site bekeken en nu weet ik niet wat ik moet doen. Puntentelling hetzelfde als cal. tellen? Welke ervaring hebben jullie met WW. Waar onderscheiden zij zich mee van de rest. van dieten?
Wat raden jullie mij aan? Ik heb echt een stok achter de deur nodig heb ik gemerkt en hoop dat opnieuw in iets nieuws te vinden. Online volgen of in groepsverband? Wat waren in jullie ogen de voor -en nadelen? Verschil in kosten etc? Reacties van weigh watch kenners erg welkom. Alvast bedankt
zondag 25 september 2011 om 21:41
zondag 25 september 2011 om 22:14
zondag 25 september 2011 om 22:34
Ik ben sinds twee weken lid. Online. Het is even vogelen, maar heel duidelijk als je het eenmaal doorhebt. Ik heb geen zin in groepsverband. Heb dat een keer bij de EGA gedaan. Wat een geneuzel. Kreeg nog net niet op mijn lazer als ik een ons aangekomen was. En al de lijnsters zaten maar te mauwen waar ze trek in hadden en niet mochten. Pfff
zondag 25 september 2011 om 22:41
zondag 25 september 2011 om 22:49
Ik heb ww online en in groepsverband gedaan. Op zich lijkt het punten tellen op kcal tellen. Maar groente en het meeste fruit eet je zonder punten. Maar je kan ook per maaltijd bijv onbeperkt/ een verzadigde portie eten van sommige levensmiddelen voor x aantal punten. Het werk wel. Groot voordeel vd ww is dat als je iedere dag hagelslag op brood wil dat dat kan. Je moet er dan wel iets anders voor laten. En je kan deze methode daarom echt de rest van je leven volhouden.
Qua methode werkt online niet echt voor mij. Tuurlijk val je af voor jezelf, maar online lijkt dan op de andere dieeten. Niemand controleert het. In een groep werkt de coach echt als een stok achter de deur. Zij ziet elke week of je wel of niet afvalt. Als jezelf veel dicipline hebt kan online ook goed. Maar voor mij werkte het prettiger pm geen chocolaatje te nemen als ik wist dat morgen iemand anders mij ging wegen.
Veel succes!
Qua methode werkt online niet echt voor mij. Tuurlijk val je af voor jezelf, maar online lijkt dan op de andere dieeten. Niemand controleert het. In een groep werkt de coach echt als een stok achter de deur. Zij ziet elke week of je wel of niet afvalt. Als jezelf veel dicipline hebt kan online ook goed. Maar voor mij werkte het prettiger pm geen chocolaatje te nemen als ik wist dat morgen iemand anders mij ging wegen.
Veel succes!
maandag 26 september 2011 om 00:17
Op het o.a. het topic Nieuw bij de weightwatchers schrijven een aantal forummers over hun ww perikelen.
Voor mij werkt Online totnogtoe prima. Ik ben niet zo'n groepsdier en ik kreeg erg de kriebels vh "club" gevoel.
Het creatief omgaan met eten vind ik erg leuk. Zoals vorige week hebben we lekker gebruncht met een croissantje met brie en een beschuitje met ei, mjammie. Of bijv. omelet met ipv hele eieren alleen eiwit. 't Is heel goed vol te houden en ik hoop dat ik op deze manier dus leer hoe ik nog steeds lekker kan eten maar dan zonder onnodig veel calorien.
Voor mij werkt Online totnogtoe prima. Ik ben niet zo'n groepsdier en ik kreeg erg de kriebels vh "club" gevoel.
Het creatief omgaan met eten vind ik erg leuk. Zoals vorige week hebben we lekker gebruncht met een croissantje met brie en een beschuitje met ei, mjammie. Of bijv. omelet met ipv hele eieren alleen eiwit. 't Is heel goed vol te houden en ik hoop dat ik op deze manier dus leer hoe ik nog steeds lekker kan eten maar dan zonder onnodig veel calorien.
Optimist tot in de kist!
dinsdag 27 september 2011 om 20:12
Ik heb het een paar jaar geleden ook gedaan, die clubbijeenkomsten.
Denk dat het ook ligt aan de 'voorgangster'
Ik had een overdreven vrolijk en blije huppelmuts, die op mijn jeukklieren werkte.
Ik ga vanaf maandag 3 oktober starten met de online-versie.
Ben benieuwd
Denk dat het ook ligt aan de 'voorgangster'
Ik had een overdreven vrolijk en blije huppelmuts, die op mijn jeukklieren werkte.
Ik ga vanaf maandag 3 oktober starten met de online-versie.
Ben benieuwd
Frankly my dear, I don"t give a damn
