Lijf & Lijn
alle pijlers
Wie wil ook wat kilo's kwijt??
zaterdag 9 mei 2009 om 21:59
Oe, eng om zelf een topic te openen maar ik heb al heel veel topics door zitten lezen en die zijn vaak al zo'n tijd bezig dat ik het lastig vindt om daar binnen te komen.
Maar goed, ik ben dus Puck en een tijdje geleden schreef ik ook al mee in een afvaltopic. Ik was toen super afgevallen, was ook zeer gemotiveerd en het kostte me geen enkele moeite. Maar goed, daarna is het allemaal weer wat in het slop geraakt en slopen er toch weer wat kilootjes bij...en die wil ik weer kwijt. Dit keer kost het me heel veel moeite. Bijna iedere dag ga ik weer de mist in ook al neem ik me zo voor om niet te snoepen. Echt last van (vr)eetbuien! Dus een steuntje in de rug kan ik wel gebruiken. Vorige keer heeft het me ook zo geholpen om hier te schrijven.
Kortom: wie wil er ook wat kilo's kwijt en wil met mij meeschrijven.
Ik waarschuw wel alvast: ik kan geen schema maken!
Maar goed, ik ben dus Puck en een tijdje geleden schreef ik ook al mee in een afvaltopic. Ik was toen super afgevallen, was ook zeer gemotiveerd en het kostte me geen enkele moeite. Maar goed, daarna is het allemaal weer wat in het slop geraakt en slopen er toch weer wat kilootjes bij...en die wil ik weer kwijt. Dit keer kost het me heel veel moeite. Bijna iedere dag ga ik weer de mist in ook al neem ik me zo voor om niet te snoepen. Echt last van (vr)eetbuien! Dus een steuntje in de rug kan ik wel gebruiken. Vorige keer heeft het me ook zo geholpen om hier te schrijven.
Kortom: wie wil er ook wat kilo's kwijt en wil met mij meeschrijven.
Ik waarschuw wel alvast: ik kan geen schema maken!
anoniem_35652 wijzigde dit bericht op 26-05-2009 12:31
Reden: probeert nieuwe leden in te voegen..
Reden: probeert nieuwe leden in te voegen..
% gewijzigd
donderdag 25 juni 2009 om 20:17
Hoi
Koffer is gepakt, auto bijna klaar voor vertrekt!! wil morgen om 2 uur wegrijden.
Heb zoveel zin........................
Gistaravond nog een keer mekker uit eten geweest woog vanochtend 900 gram meer maar net alweer 600 gram minder dan vanochtend.
De lekker al die hapjes en nu dat weekend, veel plezier je begint maandag gewoon weer met frisse moed.
Grob gelukkig gaat het weer wat beter met je vriend wat zal je geschrokken zijn.
En ook nog afgevallen ik ga eten van de stress, goed hoor
LisaZoe mijn dochter is net 8 geworden en heeft Hannah Montanna ontdekt!! ze denkt zelf dat ze erg goed kan zingen ( ben ik dus niet helemaal mee eens!!) en zingt de hele dag door "You get the best of both worlds" heerlijk.
Lekker al dat gefiets ik ga na de grote vakantie de kids ook wegbrengen op de fiets zolang er geen sneeuw ligt.
Heb je vanavond ook zo gezond gegeten?
Puck heb je je nog in kunnen houden gisteren?
Ik hen nu ook trek en ga zo mijn toetje eten hele lekkere witte chocolade pudding.
Jullie schieten ook al op met de vakantie!!
Ik neem mijn weegschaal gewoon mee naar mijn zus vind het toch fijn om te zien hoe het gaat.
Ik kom morgen voordat ik weg ga nog even langs en bij mijn zus ook gewoon hoor ( kan me mijn leven al bijna niet meer voorstellen zonder jullie!!! nee echt waar hoor)
Fijne avond
Koffer is gepakt, auto bijna klaar voor vertrekt!! wil morgen om 2 uur wegrijden.
Heb zoveel zin........................
Gistaravond nog een keer mekker uit eten geweest woog vanochtend 900 gram meer maar net alweer 600 gram minder dan vanochtend.
De lekker al die hapjes en nu dat weekend, veel plezier je begint maandag gewoon weer met frisse moed.
Grob gelukkig gaat het weer wat beter met je vriend wat zal je geschrokken zijn.
En ook nog afgevallen ik ga eten van de stress, goed hoor
LisaZoe mijn dochter is net 8 geworden en heeft Hannah Montanna ontdekt!! ze denkt zelf dat ze erg goed kan zingen ( ben ik dus niet helemaal mee eens!!) en zingt de hele dag door "You get the best of both worlds" heerlijk.
Lekker al dat gefiets ik ga na de grote vakantie de kids ook wegbrengen op de fiets zolang er geen sneeuw ligt.
Heb je vanavond ook zo gezond gegeten?
Puck heb je je nog in kunnen houden gisteren?
Ik hen nu ook trek en ga zo mijn toetje eten hele lekkere witte chocolade pudding.
Jullie schieten ook al op met de vakantie!!
Ik neem mijn weegschaal gewoon mee naar mijn zus vind het toch fijn om te zien hoe het gaat.
Ik kom morgen voordat ik weg ga nog even langs en bij mijn zus ook gewoon hoor ( kan me mijn leven al bijna niet meer voorstellen zonder jullie!!! nee echt waar hoor)
Fijne avond
donderdag 25 juni 2009 om 21:50
Potver, had ik vanmiddag een gezellig stukje geschreven kon ik het niet versturen omdat mijn internet er weer eens mee ophield!
Nu op het werk en daar doet internet ook al vervelend. heel traag!
Maar goed, gisteren keurig alleen nog het bakje vla gegeten en toen was het ook gedaan met de lekkere trek.
Vandaag ook een goede dag. Ben stiekem toch nog even op de weegschaal gegaan en tov gisteren was er weer 2 ons af!
Ga nu stoppen want kan bijna niet schrijven zo traag is dit ding. Te irritant.
Nu op het werk en daar doet internet ook al vervelend. heel traag!
Maar goed, gisteren keurig alleen nog het bakje vla gegeten en toen was het ook gedaan met de lekkere trek.
Vandaag ook een goede dag. Ben stiekem toch nog even op de weegschaal gegaan en tov gisteren was er weer 2 ons af!
Ga nu stoppen want kan bijna niet schrijven zo traag is dit ding. Te irritant.
vrijdag 26 juni 2009 om 10:24
Goedemorgen,
Puck irritant he als je internet het niet goed doet vooral als je net een stuk hebt geschreven.
Goed hoor dat je het bij een bakje vla hebt gehouden en de lekkere trek gelijk weg, ik denk dat we er toch langzaam aan aan gaan wennen dat we minder suiker/ vet eten en daardoor dus sneller een voldaan gevoel hebben.
Hier alles goed, ik hoop dat ik me in Spanje redelijk aan mijn dieet kan houden ga in ieder geval veel zwemmen.
Goed ik ga stofzuigen en dweilen!!! fijne dag
Puck irritant he als je internet het niet goed doet vooral als je net een stuk hebt geschreven.
Goed hoor dat je het bij een bakje vla hebt gehouden en de lekkere trek gelijk weg, ik denk dat we er toch langzaam aan aan gaan wennen dat we minder suiker/ vet eten en daardoor dus sneller een voldaan gevoel hebben.
Hier alles goed, ik hoop dat ik me in Spanje redelijk aan mijn dieet kan houden ga in ieder geval veel zwemmen.
Goed ik ga stofzuigen en dweilen!!! fijne dag
vrijdag 26 juni 2009 om 11:10
Ortax, veel plezier in Spanje! Heerlijk aan het zomerfruit en dan kom je het daar ook wel door toch? Grappig dat je je weegschaal mee neemt, zou ik ook wel willen naar Egypte maar ben bang dat ze een beetje vreemd opkijken bij de douane!
DE, veel plezier op je festival!
Puck, kl*te he dat internet op viva! Ik word er soms ook wel 12x afgegooid voordat ik iets kan schrijven....
Hier vanmorgen weer 6 ons eraf, stress is echt dé oplossing om af te vallen geloof ik
Fijne dag iedereen....
DE, veel plezier op je festival!
Puck, kl*te he dat internet op viva! Ik word er soms ook wel 12x afgegooid voordat ik iets kan schrijven....
Hier vanmorgen weer 6 ons eraf, stress is echt dé oplossing om af te vallen geloof ik
Fijne dag iedereen....
My heart says chocolate and wine. But my jeans say, for the love of god woman, eat a salad!
vrijdag 26 juni 2009 om 11:59
Ortax, een heel fijne tijd in Spanje toegewenst! Heerlijk...geniet ervan!
Grob, fijn dat het weer wat beter gaat met je vriend en dat je er weer bent. Nog 2,5 kilo en dan zit je op de helft. Perfekt..en weer 6 ons eraf is niet verkeerd alhoewel de reden niet leuk is.
DE, veel plezier bij het festival. Waar ga je naar toe of had je dat al geschreven?
Hier gaat alles goed. Gisteren op het werk had ik laat op de avond wel echt honger terwijl ik toch normaal avondeten had genomen. Als het nou halfnegen ofzo was geweest had ik waarschijnlijk wel wat te eten genomen maar het was al elf uur geweest dus het leek me niet slim om dan nog wat te gaan eten.
Vanochtend ontbeten met 2 volkorenbeschuiten met slankie smeerkaas en koffie verkeerd en toen ik uit mijn werk kwam had ik trek. Dat heb ik meestal niet maar kennelijk omdat ik gisterenavond met honger ging slapen werkt dat toch door ofzo. Dus toen even 2 rijstewafels genomen.
Nu ga ik maar lunchen want ik moet zo al weer de deur uit!
Dag meiden, fijne dag en tot later!
Grob, fijn dat het weer wat beter gaat met je vriend en dat je er weer bent. Nog 2,5 kilo en dan zit je op de helft. Perfekt..en weer 6 ons eraf is niet verkeerd alhoewel de reden niet leuk is.
DE, veel plezier bij het festival. Waar ga je naar toe of had je dat al geschreven?
Hier gaat alles goed. Gisteren op het werk had ik laat op de avond wel echt honger terwijl ik toch normaal avondeten had genomen. Als het nou halfnegen ofzo was geweest had ik waarschijnlijk wel wat te eten genomen maar het was al elf uur geweest dus het leek me niet slim om dan nog wat te gaan eten.
Vanochtend ontbeten met 2 volkorenbeschuiten met slankie smeerkaas en koffie verkeerd en toen ik uit mijn werk kwam had ik trek. Dat heb ik meestal niet maar kennelijk omdat ik gisterenavond met honger ging slapen werkt dat toch door ofzo. Dus toen even 2 rijstewafels genomen.
Nu ga ik maar lunchen want ik moet zo al weer de deur uit!
Dag meiden, fijne dag en tot later!
zaterdag 27 juni 2009 om 11:18
Tsjoh, stil hier meiden! Vakantie is nu echt ingeslagen geloof ik!
Gisteren ben ik nogal uit de band gesprongen , droppot aangevallen, heel veel plakjes grillworst, handjes chips, kippenpootje in mijn mond verdwenen.
Pfff, vervelende is dat ik er niet eens echt van genoot, was een ouderwetse vreetaanval, voel me er nu nog misselijk van...
Vandaag maar weer aan de balans, zo aan de aardbeien uit eigen tuin en vanavond een salade ofzo.
Hoe gaat het bij jullie??
Gisteren ben ik nogal uit de band gesprongen , droppot aangevallen, heel veel plakjes grillworst, handjes chips, kippenpootje in mijn mond verdwenen.
Pfff, vervelende is dat ik er niet eens echt van genoot, was een ouderwetse vreetaanval, voel me er nu nog misselijk van...
Vandaag maar weer aan de balans, zo aan de aardbeien uit eigen tuin en vanavond een salade ofzo.
Hoe gaat het bij jullie??
My heart says chocolate and wine. But my jeans say, for the love of god woman, eat a salad!
zaterdag 27 juni 2009 om 18:38
Zo, ik deed mijn stukje maar even in delen want net wilde ik komen schrijven en toen werd de bewerking wel 6 keer afgebroken voor ik op het forum kon! Ben op het werk, thuis gaat het over het algemeen wel goed (viva Mozilla in plaats van Internet Explorer!)
Hier gaat het goed, een prima week achter de rug. Geen gekke uitspattingen. Vandaag tot op heden ook geen problemen. Net mijn avondeten op, wel vroeg (aan het werk!) dus de avond duurt nog lang ben ik bang... ik heb in ieder geval een zakje suikervrije dropjes mee voor de lekkere trek.
Het is hier inderdaad rustig. Meestal wel wat rustiger in het weekend maar nu ook nog eens een aantal vakantiegangers!
Grob, dan is het aan ons denk ik
Hier gaat het goed, een prima week achter de rug. Geen gekke uitspattingen. Vandaag tot op heden ook geen problemen. Net mijn avondeten op, wel vroeg (aan het werk!) dus de avond duurt nog lang ben ik bang... ik heb in ieder geval een zakje suikervrije dropjes mee voor de lekkere trek.
Het is hier inderdaad rustig. Meestal wel wat rustiger in het weekend maar nu ook nog eens een aantal vakantiegangers!
Grob, dan is het aan ons denk ik
zaterdag 27 juni 2009 om 19:44
Hé Puck, blij dat er iemand schrijft .
Met mijn vriend gaat het gelukkig een stuk beter, hij ligt nu lekker op bed dus ik ben blij dat er een reactie is om op te reageren .
Balansen gaat gelukkig goed vandaag, heerlijk aan de lasagnettes gezeten net (met héél veel groentes) en dus een lekker vol gevoel.
Zo filmpje kijken met een ijsje en dan houden we het weer voor gezien voor vandaag!
Waardeloos die meldingen van Internet Explorer hé? Ik viva zelf ik google chrome, anders is het niet te doen.
Lekker suikervrije dropjes, had ik van de week ook veel van gegeten, dat is dan weer geen aanrader, had geen poepthee meer nodig zeg maar . Hahaha.
Werkse! En zet hem op, zit jij op zo'n werkplek met gevulde koektrommel, snoeppot?? Bij ons staat er altijd van alles, soms echt verleidelijk...
Met mijn vriend gaat het gelukkig een stuk beter, hij ligt nu lekker op bed dus ik ben blij dat er een reactie is om op te reageren .
Balansen gaat gelukkig goed vandaag, heerlijk aan de lasagnettes gezeten net (met héél veel groentes) en dus een lekker vol gevoel.
Zo filmpje kijken met een ijsje en dan houden we het weer voor gezien voor vandaag!
Waardeloos die meldingen van Internet Explorer hé? Ik viva zelf ik google chrome, anders is het niet te doen.
Lekker suikervrije dropjes, had ik van de week ook veel van gegeten, dat is dan weer geen aanrader, had geen poepthee meer nodig zeg maar . Hahaha.
Werkse! En zet hem op, zit jij op zo'n werkplek met gevulde koektrommel, snoeppot?? Bij ons staat er altijd van alles, soms echt verleidelijk...
My heart says chocolate and wine. But my jeans say, for the love of god woman, eat a salad!
zondag 28 juni 2009 om 08:20
Sorry, Grob...niet meer terug kunnen schrijven gisterenavond. Kwam er echt niet meer op! Balen...
Op mijn werkplek is inderdaad ook alles te vinden: koek, chips noem maar op. Gelukkig geen droppot want anders had ik me echt niet kunnen beheersen! Nu dus wel aan de suikervrije (laurier)dropjes gezeten. Yummie..bijna het hele zakje op maar tot nu toe nog geen problemen!
Goed dat je balansdag gelukt is...dan is de schade gewoon weer beperkt en zit je vast weer op schema!
En fijn dat het weer beter gaat met je vriend want dat was wel even schrikken of niet dan?!
Vandaag een verjaardag maar ik ben van plan om me erg in te houden en in ieder geval niet aan de wijn te gaan. Ik moet me deze week dinsdag al wegen omdat ik woensdagochtend op mijn werk ben. We hadden zieken dus ik moet een dienst overnemen. Dus ik heb dan maar één dagje om eventuele weekendschade te compenseren!
Doei, doei, fijne dag allemaal (want ik ga ervan uit dat het vandaag wel weer wat drukker wordt!)
Puck.
Op mijn werkplek is inderdaad ook alles te vinden: koek, chips noem maar op. Gelukkig geen droppot want anders had ik me echt niet kunnen beheersen! Nu dus wel aan de suikervrije (laurier)dropjes gezeten. Yummie..bijna het hele zakje op maar tot nu toe nog geen problemen!
Goed dat je balansdag gelukt is...dan is de schade gewoon weer beperkt en zit je vast weer op schema!
En fijn dat het weer beter gaat met je vriend want dat was wel even schrikken of niet dan?!
Vandaag een verjaardag maar ik ben van plan om me erg in te houden en in ieder geval niet aan de wijn te gaan. Ik moet me deze week dinsdag al wegen omdat ik woensdagochtend op mijn werk ben. We hadden zieken dus ik moet een dienst overnemen. Dus ik heb dan maar één dagje om eventuele weekendschade te compenseren!
Doei, doei, fijne dag allemaal (want ik ga ervan uit dat het vandaag wel weer wat drukker wordt!)
Puck.
zondag 28 juni 2009 om 19:20
Hallo Meiden!
Tjee, inderdaad beetje rustig, maarja, wat wil je: vakanties begonnen enne....weer om er op uit te gaan. Normaalgesproken...wij hebben hier een ietwat rustig weekendje achter de rug. Do en Vrij hadden we feestjes, dus gisteren op t gemak wat gerommeld en daarna naar mn ouders gegaan om lkkr in de tuin te zetten en buiten te eten. Vandaag ook niet veel gedaan. Heerlijk op mn terrasje mn boek uitgelezen. Lekker uitgerust. Paella staat nu te pruttelen, ben benieuwd. Erg vissy in ieder geval.
Eten op de feestjes was under controle. Gisteren beetje buiten mn boekje gegaan (was natuurlijk bij mn ouders) en vandaag heb ik me ontzettend moeten inhouden. Wilde alle kasten open trekken. Mn hand ging ook iedere keer richting snoeppot als ik er langs liep. Wat me een beetje tegenhoudt, is dat ik nogal op snoepjes reageer - krijg dan geweldige bulten in mn gezicht (soort galbulten - geen jeugdpuistjes ofzo...) Ik reageer nl op één of andere zoetstof wat vnml in snoepjes zit. Nix heftigs ofzo, maar die bulten komen altijd op mn wang óf op mn neus en dan....heb ik echt zo'n aardbeien-neus, waar geen camouflage-stift tegen op kan!!! Dus....
Heb toen uit nijd maar schaal(tje) kroepoek gegeten. Lekker VET!
En nu strx paella. Lekker allerlei visjes en dan een pak met visbouillon aangemaakt. Volgende keer proberen we het wel zelf. Eerst dit. Oeps, de kookwekker gaat. Tot zo dan maar....CIAO!!
Tjee, inderdaad beetje rustig, maarja, wat wil je: vakanties begonnen enne....weer om er op uit te gaan. Normaalgesproken...wij hebben hier een ietwat rustig weekendje achter de rug. Do en Vrij hadden we feestjes, dus gisteren op t gemak wat gerommeld en daarna naar mn ouders gegaan om lkkr in de tuin te zetten en buiten te eten. Vandaag ook niet veel gedaan. Heerlijk op mn terrasje mn boek uitgelezen. Lekker uitgerust. Paella staat nu te pruttelen, ben benieuwd. Erg vissy in ieder geval.
Eten op de feestjes was under controle. Gisteren beetje buiten mn boekje gegaan (was natuurlijk bij mn ouders) en vandaag heb ik me ontzettend moeten inhouden. Wilde alle kasten open trekken. Mn hand ging ook iedere keer richting snoeppot als ik er langs liep. Wat me een beetje tegenhoudt, is dat ik nogal op snoepjes reageer - krijg dan geweldige bulten in mn gezicht (soort galbulten - geen jeugdpuistjes ofzo...) Ik reageer nl op één of andere zoetstof wat vnml in snoepjes zit. Nix heftigs ofzo, maar die bulten komen altijd op mn wang óf op mn neus en dan....heb ik echt zo'n aardbeien-neus, waar geen camouflage-stift tegen op kan!!! Dus....
Heb toen uit nijd maar schaal(tje) kroepoek gegeten. Lekker VET!
En nu strx paella. Lekker allerlei visjes en dan een pak met visbouillon aangemaakt. Volgende keer proberen we het wel zelf. Eerst dit. Oeps, de kookwekker gaat. Tot zo dan maar....CIAO!!
zondag 28 juni 2009 om 21:31
Mmmmm... was niet eens lekker. Ben meteen ook weer uit mn hum.
Zag dat suikervrije dropjes ook goed zijn ipv de thee? Want die thee wil vlgs mij niet zo heel erg helpen...heb ik t idee.
Eigenlijk niet zo heel veel te melden. Nog even wat adm doen en dan zien we wel weer. Maar goed dat er geen zak chips voor handen is...
CIAO!
Zag dat suikervrije dropjes ook goed zijn ipv de thee? Want die thee wil vlgs mij niet zo heel erg helpen...heb ik t idee.
Eigenlijk niet zo heel veel te melden. Nog even wat adm doen en dan zien we wel weer. Maar goed dat er geen zak chips voor handen is...
CIAO!
zondag 28 juni 2009 om 22:01
Hey Meiden,
LZ, jammer joh dat de paëlla niet zo lekker was, zit je je dan toch op te verheugen he?? En ja, bij mij werken die dropjes beter dan de thee. Moet wel toegeven dat ik dan ook bijna het hele zakje weggewerkt had . Maar dat is evengoed maar 140 calorieën dus voel me dan niet eens schuldig.
Puck, inhouden gelukt op de verjaardag? Balen dat je dinsdag al moet wegen, kan je er geen donderdag van maken??
Hier alles weer onder controle, vandaag lekker naar het strand geweest. Op het fietsje dus dat was meteen al goed, heerlijk genoten en toen bij mijn ouders aan de BBQ, heb lekker gegeten maar met mate. Voelde me helemaal in controle! Haha. Toen nog een lekker stuk gewandeld met mijn vriend, voor hem lekker maar voor mij ook. Net een rood wijntje op en dan zit het er weer op voor vandaag.
Morgen lange vergaderdag voor de boeg. Hoop dat er niemand trakteert ofzo, einde van het schooljaar dus het zit er dik in. Nou, houd mijn tandjes op elkaar, over anderhalve week moet ik op de vakantiefoto's dus het is het wel weer waard!
Fijne avond!
LZ, jammer joh dat de paëlla niet zo lekker was, zit je je dan toch op te verheugen he?? En ja, bij mij werken die dropjes beter dan de thee. Moet wel toegeven dat ik dan ook bijna het hele zakje weggewerkt had . Maar dat is evengoed maar 140 calorieën dus voel me dan niet eens schuldig.
Puck, inhouden gelukt op de verjaardag? Balen dat je dinsdag al moet wegen, kan je er geen donderdag van maken??
Hier alles weer onder controle, vandaag lekker naar het strand geweest. Op het fietsje dus dat was meteen al goed, heerlijk genoten en toen bij mijn ouders aan de BBQ, heb lekker gegeten maar met mate. Voelde me helemaal in controle! Haha. Toen nog een lekker stuk gewandeld met mijn vriend, voor hem lekker maar voor mij ook. Net een rood wijntje op en dan zit het er weer op voor vandaag.
Morgen lange vergaderdag voor de boeg. Hoop dat er niemand trakteert ofzo, einde van het schooljaar dus het zit er dik in. Nou, houd mijn tandjes op elkaar, over anderhalve week moet ik op de vakantiefoto's dus het is het wel weer waard!
Fijne avond!
My heart says chocolate and wine. But my jeans say, for the love of god woman, eat a salad!
maandag 29 juni 2009 om 10:54
Hoi meiden, nou het weekend is weer achter de rug dus nu wordt het vast weer wat drukker!
Wat betreft de suikervrije dropjes: ik had bijna het hele zakje op maar bij mij deed het niets! Heerlijk he, dat je eigenlijk zonder nadenken toch gewoon af en toe een dropje in je mond kunt schuiven. Ik blijf 'gewone' drop en dan met name de zachte zoete het allerlekkerst vinden maar dan heb je met één dropje geloof ik al 30 calorieën binnen!
Grob, goeie zondag achter de rug zo te lezen met ook nog lekker lichaamsbeweging! Heerlijk naar het strand. Daar woon je dus lekker dichtbij? Tenminste dat neem ik aan als je op de fiets kan maar misschien heb je wel anderhalf uur moeten fietsen voor je er was!
Mijn zondag was wel oké. Wel wat van het buffet genomen op de verjaardag maar er was geen taart (nou kan ik die meestal vrij makkelijk weerstaan) en ook geen chips, pinda's en dat soort slechte borreldingen..Gewoon lekker gegeten maar absoluut niet te veel. En ook geen wijn, mijn vriend blij want toen kon hij lekker aan de rosé (ik reed namelijk terug!).
Tja, donderdag weegdag is ook nog een optie maar ik ben bang dat ik dan een nog slechter resultaat heb dan morgen want woensdag ga ik naar mijn moeder en daar eten we meestal ook errug lekker! Dus ik ga echt morgen aan de bak. Het zal wel loslopen...
Ciao! Fijne dag allemaal..het begon hier mistig maar nu schijnt het zonnetje al weer lekker. Ik ga stofzuigen..ach, is ook weer lichaamsbeweging zullen we maar zeggen!
Wat betreft de suikervrije dropjes: ik had bijna het hele zakje op maar bij mij deed het niets! Heerlijk he, dat je eigenlijk zonder nadenken toch gewoon af en toe een dropje in je mond kunt schuiven. Ik blijf 'gewone' drop en dan met name de zachte zoete het allerlekkerst vinden maar dan heb je met één dropje geloof ik al 30 calorieën binnen!
Grob, goeie zondag achter de rug zo te lezen met ook nog lekker lichaamsbeweging! Heerlijk naar het strand. Daar woon je dus lekker dichtbij? Tenminste dat neem ik aan als je op de fiets kan maar misschien heb je wel anderhalf uur moeten fietsen voor je er was!
Mijn zondag was wel oké. Wel wat van het buffet genomen op de verjaardag maar er was geen taart (nou kan ik die meestal vrij makkelijk weerstaan) en ook geen chips, pinda's en dat soort slechte borreldingen..Gewoon lekker gegeten maar absoluut niet te veel. En ook geen wijn, mijn vriend blij want toen kon hij lekker aan de rosé (ik reed namelijk terug!).
Tja, donderdag weegdag is ook nog een optie maar ik ben bang dat ik dan een nog slechter resultaat heb dan morgen want woensdag ga ik naar mijn moeder en daar eten we meestal ook errug lekker! Dus ik ga echt morgen aan de bak. Het zal wel loslopen...
Ciao! Fijne dag allemaal..het begon hier mistig maar nu schijnt het zonnetje al weer lekker. Ik ga stofzuigen..ach, is ook weer lichaamsbeweging zullen we maar zeggen!
maandag 29 juni 2009 om 10:58
Tjee, mn dochter en ik kwamen vanochtend niet op gang. Dus.... fiets staat nog gezellie in de kelder. Met auto waren we nog maar net op t nippertje. Dus met de fiets hadden we het niet gehaald. Terwijl we gisteren zo enthousiast waren dat we deze week wel bijna heel de week op de fiets kunnen (behalve donderdags) Nou ja, morgen nwe dag, nwe kans!!!
En woensdag.....Nu even niet!
CIAO!!!
En woensdag.....Nu even niet!
CIAO!!!
maandag 29 juni 2009 om 23:25
Heej meiden,
Ik ben er ook nog hoor! Ben alleen nogal druk. Kleine is een paar dagen ziek geweest. Heel erg verkouden en benauwd, ook koorts. Gaat nu wel beter, heeft nog wel medicijnen (van die puffjes) maar gaat gelukkig weer goed. Verder druk met solliciteren en in de tuin, zowel thuis als tussen de groente. Met lijnen gaat het minder. Ondanks dat ik niet zondig sta ik stil. Nou ja... soms wat eraf en dan weer erbij. Om gek van te worden. Gister buurtbarbeque gehad en een paar wijntjes gedronken. Was het zo zat...! Ach ja, nu weer fris verder. Moet zeggen dat ik met dit weer weinig zin heb in eten en dus misschien ook wel gewoon te weinig eet. Tja... Verder alles goed met iedereen?
X Chantal
Ik ben er ook nog hoor! Ben alleen nogal druk. Kleine is een paar dagen ziek geweest. Heel erg verkouden en benauwd, ook koorts. Gaat nu wel beter, heeft nog wel medicijnen (van die puffjes) maar gaat gelukkig weer goed. Verder druk met solliciteren en in de tuin, zowel thuis als tussen de groente. Met lijnen gaat het minder. Ondanks dat ik niet zondig sta ik stil. Nou ja... soms wat eraf en dan weer erbij. Om gek van te worden. Gister buurtbarbeque gehad en een paar wijntjes gedronken. Was het zo zat...! Ach ja, nu weer fris verder. Moet zeggen dat ik met dit weer weinig zin heb in eten en dus misschien ook wel gewoon te weinig eet. Tja... Verder alles goed met iedereen?
X Chantal
dinsdag 30 juni 2009 om 10:18
Pfui, het lijkt wel alsof ik niet vooruit te branden ben. Zit maar met papieren te schuifen en wat mailtjes te tikken.
Baalde zo vanochtend - voelde me happydepeppie totdat ik op de weegschaal ging staan... tja, had ik gisterenavond die gebrande doppindaatjes maar niet moeten eten....heel de dag okee geweest. Zelfs nog schaaltje met yoghurt/cruesli gegeten, maar kon me daarna toch niet inhouden. Ze waren zo lekker..... Naja, smoes dat ik gisterenmiddag weer hard gezweet had in de sportschool - dus de spieren waren weer aangespannen. Ben van plan niet te veel te eten vandaag. Eten vanavond een salade - dus dat wordt balansen vandaag....Maar echt benieuwd naar morgenochtend ben ik dit keer niet.
Tjee, had eerst nog 10 weken om die paar kilootjes eraf te krijgen - zijn er nu dus nog maar 5!!! Als ik me maar goed voel, want dat was gisteren ook al niet. (vandaar wrsch die pinda's) En dan zit ik mezelf maar toe te spreken: hoe kan je nu niet lekker in je vel zitten. Maat 38 - gewicht van tussen de 62 en 63 - goede BMI - ik ga regelmatig sporten, let best op mn eetpatrooen en dan toch ineens voel je zo 'plompie'. Maf hoor! Ook zo lekker belangrijk....
Maar.... vanochtend op de fiets gesprongen! We hadden t bijna niet gehaald, maar we hebben doorgetrapt (mn dochter & ik) en naar de zaak heb ook stevig doorgefietst. Dit keer geen 2x 50 min. want ga vanavond gewoon richting huis - anders zijn die spieren morgen nog zwaarder (hahahaha)
Fijne dag met wat jullie ook maar gaan doen....CIAO!!!
Baalde zo vanochtend - voelde me happydepeppie totdat ik op de weegschaal ging staan... tja, had ik gisterenavond die gebrande doppindaatjes maar niet moeten eten....heel de dag okee geweest. Zelfs nog schaaltje met yoghurt/cruesli gegeten, maar kon me daarna toch niet inhouden. Ze waren zo lekker..... Naja, smoes dat ik gisterenmiddag weer hard gezweet had in de sportschool - dus de spieren waren weer aangespannen. Ben van plan niet te veel te eten vandaag. Eten vanavond een salade - dus dat wordt balansen vandaag....Maar echt benieuwd naar morgenochtend ben ik dit keer niet.
Tjee, had eerst nog 10 weken om die paar kilootjes eraf te krijgen - zijn er nu dus nog maar 5!!! Als ik me maar goed voel, want dat was gisteren ook al niet. (vandaar wrsch die pinda's) En dan zit ik mezelf maar toe te spreken: hoe kan je nu niet lekker in je vel zitten. Maat 38 - gewicht van tussen de 62 en 63 - goede BMI - ik ga regelmatig sporten, let best op mn eetpatrooen en dan toch ineens voel je zo 'plompie'. Maf hoor! Ook zo lekker belangrijk....
Maar.... vanochtend op de fiets gesprongen! We hadden t bijna niet gehaald, maar we hebben doorgetrapt (mn dochter & ik) en naar de zaak heb ook stevig doorgefietst. Dit keer geen 2x 50 min. want ga vanavond gewoon richting huis - anders zijn die spieren morgen nog zwaarder (hahahaha)
Fijne dag met wat jullie ook maar gaan doen....CIAO!!!
dinsdag 30 juni 2009 om 10:33
Oh, gelukkig Teigetje; je bent er nog wel!
LisaZoe, herkenbaar je stukje..stond vanochtend op de weegschaal (voor mijn officiële weging van deze week!) en er was maar 1 ons af. Tenminste; vorige week woensdag woog ik dan wel 72,0 maar dat resultaat frustreerde mij zo dat ik me donderdag weer woog en toen woog ik 71,8 en nu dus 71,7. En dat terwijl ik me de hele week netjes heb gedragen, alleen zondag dus niet zo heeel netjes. Balen. Maar ik bedacht me ook, net als jij Teigetje dat ik misschien wel een beetje te weinig eet..
Anyway, wat ik dus wilde zeggen: zo herkenbaar dus, ik voelde me ook prima, mijn broeken zitten weer wat losser, ik heb niet meer zo'n dik gezicht maar door zo'n stom cijfertje op de weegschaal kun je je zo laten ontmoedigen!
Moeten we dus niet doen!!!!!!
Nou, verder niet zo veel bijzonders te melden. Moet vanavond dus onverwachts werken. Bleeeh, nu al geen zin erin. Ik hoop maar dat ik het forum wel op kom zodat ik hier misschien nog even kan schrijven.
Wie zijn er nu eigenlijk allemaal op vakantie? Snoopy, Ortax en Paardje toch? DE had dit weekend een festival maar verder hebben we geen vakantiegangers dacht ik. Fener geniet van haar nieuwe huis (hoe gaat het met de trappen??) maar een aantal heb ik hier volgens mij al een tijdje niet gezien; Friendywendy, Delilah, MissMMM, Pangolin...Of vergis ik me? Ik snap ook wel dat niet iedereen de tijd heeft om dagelijks te schrijven hoor!
Dag meiden, fijne dag allemaal en tot schrijfs!
LisaZoe, herkenbaar je stukje..stond vanochtend op de weegschaal (voor mijn officiële weging van deze week!) en er was maar 1 ons af. Tenminste; vorige week woensdag woog ik dan wel 72,0 maar dat resultaat frustreerde mij zo dat ik me donderdag weer woog en toen woog ik 71,8 en nu dus 71,7. En dat terwijl ik me de hele week netjes heb gedragen, alleen zondag dus niet zo heeel netjes. Balen. Maar ik bedacht me ook, net als jij Teigetje dat ik misschien wel een beetje te weinig eet..
Anyway, wat ik dus wilde zeggen: zo herkenbaar dus, ik voelde me ook prima, mijn broeken zitten weer wat losser, ik heb niet meer zo'n dik gezicht maar door zo'n stom cijfertje op de weegschaal kun je je zo laten ontmoedigen!
Moeten we dus niet doen!!!!!!
Nou, verder niet zo veel bijzonders te melden. Moet vanavond dus onverwachts werken. Bleeeh, nu al geen zin erin. Ik hoop maar dat ik het forum wel op kom zodat ik hier misschien nog even kan schrijven.
Wie zijn er nu eigenlijk allemaal op vakantie? Snoopy, Ortax en Paardje toch? DE had dit weekend een festival maar verder hebben we geen vakantiegangers dacht ik. Fener geniet van haar nieuwe huis (hoe gaat het met de trappen??) maar een aantal heb ik hier volgens mij al een tijdje niet gezien; Friendywendy, Delilah, MissMMM, Pangolin...Of vergis ik me? Ik snap ook wel dat niet iedereen de tijd heeft om dagelijks te schrijven hoor!
Dag meiden, fijne dag allemaal en tot schrijfs!
dinsdag 30 juni 2009 om 13:49
hallooooooooooooooooooooooooooo dames
wat ben ik slecht aan t krabbelen zeg!!
Nou komt tie
@lisazoe: kroepoek is zo fout lekker, zeker zelf gebakken mmmmmmmmmmm.
@grob hoe gaat t met je vriend? wat had hij eigenlijk precies?
(als je dat niet wil forummen effe zeggen hoor!)
@ortax veel plezier daar!!!!lekker bij beppen met je zus
hardlopen met evy gaat helemaal top, k vind t zelfs leuk! mn vriendin loopt niet ivm huwelijkscrisis en spit, maar ik vind t net zo handig om alleen te lopen
verder wb niet snoepen gaat t matig. ik heb echt trek in vanalles en nog wat vooral zoet zoet zoet en vet. ik laat me niet helemaal gaan maar echt netjes strak doe ik t ook niet.invullen van de caloriechecker heb ik niet meer gedaan, heb er echt effe geen zin in.
nu heb ik me voorgenomen dit even zo te laten zijn, als ik maar niet aan kom,ik ga ervanuit dat ik over een week of zo weer de drive terug heb
maar alle peptalks zijn welkom!!!!
dag dames geniet van t weer
wat ben ik slecht aan t krabbelen zeg!!
Nou komt tie
@lisazoe: kroepoek is zo fout lekker, zeker zelf gebakken mmmmmmmmmmm.
@grob hoe gaat t met je vriend? wat had hij eigenlijk precies?
(als je dat niet wil forummen effe zeggen hoor!)
@ortax veel plezier daar!!!!lekker bij beppen met je zus
hardlopen met evy gaat helemaal top, k vind t zelfs leuk! mn vriendin loopt niet ivm huwelijkscrisis en spit, maar ik vind t net zo handig om alleen te lopen
verder wb niet snoepen gaat t matig. ik heb echt trek in vanalles en nog wat vooral zoet zoet zoet en vet. ik laat me niet helemaal gaan maar echt netjes strak doe ik t ook niet.invullen van de caloriechecker heb ik niet meer gedaan, heb er echt effe geen zin in.
nu heb ik me voorgenomen dit even zo te laten zijn, als ik maar niet aan kom,ik ga ervanuit dat ik over een week of zo weer de drive terug heb
maar alle peptalks zijn welkom!!!!
dag dames geniet van t weer
dinsdag 30 juni 2009 om 15:04
Hey meiden,
Sorry beetje afwezig door een aantal grote beslissingen in mn leven op dit moment. Ben dus net zoals jij Fener even niet zo superfanatiek bezig. Let wel op wat ik eet en sport ook genoeg, en houdt mn gewicht in de gaten maar kom wel gewoon aan de lekkere dingen. Morgen wegen dus maar en dan zien we het wel!
Ik lees het iedere dag hier maar simpelweg ff niet de rust om wat achter te laten, sorry!
Straks weer even met Evy aan de slag, ben bij les 7 en het voelt goed, vind het echt leuk. Hoewel die hitte wel rampzalig is om te sporten, avonden en ochtenden dus maar inzetten!
groetjes
Sorry beetje afwezig door een aantal grote beslissingen in mn leven op dit moment. Ben dus net zoals jij Fener even niet zo superfanatiek bezig. Let wel op wat ik eet en sport ook genoeg, en houdt mn gewicht in de gaten maar kom wel gewoon aan de lekkere dingen. Morgen wegen dus maar en dan zien we het wel!
Ik lees het iedere dag hier maar simpelweg ff niet de rust om wat achter te laten, sorry!
Straks weer even met Evy aan de slag, ben bij les 7 en het voelt goed, vind het echt leuk. Hoewel die hitte wel rampzalig is om te sporten, avonden en ochtenden dus maar inzetten!
groetjes
dinsdag 30 juni 2009 om 16:42
Wilde toch effe kwijt.....leef vandaag - maar not over the hedge...!!!
Laatste dagen weer wat rare dingen om me heen. Gelukkig niet alles al te persoonlijk, maar toch!
Misschien denken we weleens waar zijn we mee bezig en lekker belangrijk, maar toch...
Fijn dat iedereen toch af en toe een blik werpt. Soms alleen het lezen 'vrolijkt' je al op of geeft je net dat zetje. CIAO!!!
Mmm... bijna naar huis, eindelijk! Zal mn mannetje en kleine meid een stevige HUG geven als ik binnen rol!
Laatste dagen weer wat rare dingen om me heen. Gelukkig niet alles al te persoonlijk, maar toch!
Misschien denken we weleens waar zijn we mee bezig en lekker belangrijk, maar toch...
Fijn dat iedereen toch af en toe een blik werpt. Soms alleen het lezen 'vrolijkt' je al op of geeft je net dat zetje. CIAO!!!
Mmm... bijna naar huis, eindelijk! Zal mn mannetje en kleine meid een stevige HUG geven als ik binnen rol!
dinsdag 30 juni 2009 om 22:08
Hoi meiden,
Fener, goed dat je hier je neus even laat zien ook al gaat het niet zo goed..het komt wel weer!
Delilah, geeft niets, soms heb je inderdaad wat anders aan je hoofd dan hier te schrijven. Maakt helemaal niet uit. Maar een teken van leven is altijd fijn! Succes met de beslissingen die je moet nemen...
LisaZoe, het klinkt alsof die rare dingen waarover je het hebt niet fijn zijn. Het maakt je inderdaad bewust van wat je hebt en dat je blij mag zijn met elke dag die je gegeven wordt.
Fener, goed dat je hier je neus even laat zien ook al gaat het niet zo goed..het komt wel weer!
Delilah, geeft niets, soms heb je inderdaad wat anders aan je hoofd dan hier te schrijven. Maakt helemaal niet uit. Maar een teken van leven is altijd fijn! Succes met de beslissingen die je moet nemen...
LisaZoe, het klinkt alsof die rare dingen waarover je het hebt niet fijn zijn. Het maakt je inderdaad bewust van wat je hebt en dat je blij mag zijn met elke dag die je gegeven wordt.
dinsdag 30 juni 2009 om 23:33
Hoihoi,
Nog even een (laat) berichtje van mij. Vandaag waarschijnlijk weer niet genoeg (eiwit) gegeten maar krijg er met dit warme weer echt niet meer in. Ach ja... als dat alles is. Na het avondeten nog 1,5 uur bezig geweest in de moestuin. Beetje onkruid gewied. Groeit de pan uit! Gister plantjes erin gezet: boerenkool, witte kool en koolrabi. Ben benieuwd. Gister ook al de eerste krop ijsbergsla geoogst en gegeten. Was errug lekker, totaal niet bitter of zo. Morgen ga ik met de kleine naar mijn pa in het warme zuiden (Landgraaf). Blijf een nachtje daar, zie hem niet zo heel vaak ivm de grote afstand (bijna 2 uur rijden). Heb wat veldsla, een krop ijsbergsla en ook een krop andijvie voor ze geoogst. Leve de vitamientjes.
Morgen weegdag, hoop dat we in elk geval nog wat zijn afgevallen. Nou, iedereen slaap lekker en tot morgen.
X Chantal
Nog even een (laat) berichtje van mij. Vandaag waarschijnlijk weer niet genoeg (eiwit) gegeten maar krijg er met dit warme weer echt niet meer in. Ach ja... als dat alles is. Na het avondeten nog 1,5 uur bezig geweest in de moestuin. Beetje onkruid gewied. Groeit de pan uit! Gister plantjes erin gezet: boerenkool, witte kool en koolrabi. Ben benieuwd. Gister ook al de eerste krop ijsbergsla geoogst en gegeten. Was errug lekker, totaal niet bitter of zo. Morgen ga ik met de kleine naar mijn pa in het warme zuiden (Landgraaf). Blijf een nachtje daar, zie hem niet zo heel vaak ivm de grote afstand (bijna 2 uur rijden). Heb wat veldsla, een krop ijsbergsla en ook een krop andijvie voor ze geoogst. Leve de vitamientjes.
Morgen weegdag, hoop dat we in elk geval nog wat zijn afgevallen. Nou, iedereen slaap lekker en tot morgen.
X Chantal
