Wie wil ook wat kilo's kwijt??

Hoi



Teigetje wat vervelend dat je geen werk kunt vinden, ik hoop echt dat je gauw wat vindt.



LisaZoe, fijn dat je de vloer weer kunt zien!! Nog even en jullie gaan lekker op vakantie.

De moed is er nog hier hoor ( nou ja soms even niet maar goed!!) en het helpt echt om hier te komen.



Paardje, goed dat je een goede dag hebt gehad en natuurlijk voel je je een stuk beter als je gezond hebt gegeten.

Ik weet dat en toch doe ik het niet altijd en vraag me af waarom ik nog steeds niet kan stoppen met mijn "vreet"buien ook al worden ze een stuk minder.



Lekker gerend ik moet maar eens op zoek naar goede schoenen, welke heb jij?



Vandaag niet zo heel veel gedaan, heb alle was weg gewerkt, moest wat bj de apotheek doen en we zijn daarna even naar de speeltuin geweest.

Lekker gegeten vanavond en nu weer tv kijken.



Hoop dat het met iedereen goed gaat.

Tot morgen xx

Hoi dames!



Hier alles goed hoor.... ben nog steeds erg blij, maar erg onzeker ook. Eerst maar afwachten of alles nu wel goed gaat. Ben vandaag 5 weken en 1 dag zwanger. Sinds een paar dagen erg misselijk 's morgens, overdag geen zin in eten. En 's avonds neem ik dan wat lekkers.... niet zo slim, maar goed. Nu toch behoorlijk wat zenuwen tot de eerste echo en ben altijd een emo eter geweest, dus ach, komt wel weer goed. Ik voel me in ieder geval heel anders dan bij de vorige zwangerschap... en hopelijk gaat het nu dus wel goed!

Verder ben ik héél erg moe, maar zodra ik in bed lig, ga ik piekeren... heel irritant. Maar zometeen toch echt maar naar bed. Van sporten komt nu dus helemaal niets, ben al lang blij als ik kan neerploffen. Komt ook wel weer, over een paar maandjes waarschijnlijk . Het maakt me nu even helemaal niet uit hoe ik me voel, of dat ik wat aankom. Als het maar goed gaat...



Ik zal van de week even bijlezen, heb ik nog niet gedaan.



Liefs,

Snoopy

Goedemorgen,



Snoopy wat moeilijk, je wilt zo graag genieten en dat lukt niet ( maar dat komt wel hoor)

Aankomen maakt niks uit baby is belangrijkste, waneer krijg je de eerste echo?

Rust zoveel als je kan, maak je niet druk over sporten en wat je eet, over een paar weken zul je zien dat je je weer een stuk beter voelt.

Ik denk aan je.



Hier niet zoveel te melden sinds gisteravond, woog 200 gram minder en zou daar dus blij mee moeten zijn maar dat betekend dat ik nu 80 weeg en ik wil onder de 80 (waar een mens zich al niet druk over maakt) hopelijk morgen.



Ga onder de douche kids naar "summer school" brengen en dan naar de weightwatchers en boodschappen doen.

Tot straks



PS het is bewolkt vandaag!!!!!

Ha lieve mensen,



Ik ben weer terug, heb een heerlijke vakantie achter de rug en heb absoluut niet gelet op m'n eten. Nu ga ik er weer keihard tegenaan en hoop dat het nu dan toch echt een keertje gaat lukken



@Teigetje, lastig zeg met solliciteren, daar kan je behoorlijk moedeloos van worden, maar waarschijnlijk moet de leukste baan nog voorbijkomen.



@Ortax, 80 is supergoed joh!! Maar je weegt morgen vast weer minder en dan is het echt reden voor een feestje.



@Snoopy, lastig al die dingen maar idd het belangrijkste is dat het goed gaat met de baby dus waarschijnlijk blijft het nu ff een beetje moeilijk allemaal.



Zo ik ga ff boodschappen doen want ik heb nix in huis

Hoi!



DE, welkom terug! Fijn dat je een heerlijke vakantie achter de rug hebt! En nu er weer tegenaan!



Aankomen zal er hier de komende tijd wel niet in zitten als het gaat zoals nu.... ben de hele ochtend echt heel erg misselijk geweest. Begin nu eindelijk wel zin in eten te krijgen, verder vandaag gegeten omdat het toch moet, 1,5 droge boterham en een appel.... En nu zit ik heerlijk aan het beschuit met suiker! Ik hoop dat ik vanavond zin in het avondeten heb, maar ik denk het wel. En dan snel weer naar bed, ben echt op!

hey hey,ortax ik heb asics hardloop schoenen waren 175 euro erg duur dus...........was de nieuwste met heeeel veel demping en lopen zo fijn ook met gewoon wandleen echt hemels als ik ze aan doe al.

heb uren gepast en gepast en met mijnkapotte been moest ik de beste ondersteuning hebben en deze zijn super!!schrok me dood van de prijs!

snoopy.,succes en sterkte iki kan wel zeggen maak je niet druk maar ik snpa je zo goed!!!

DE welkom terug

truste allemaal

mega onweer hier dus hopelijk slaapt alles en iedereen er door heen.

175 euro HELLUP maar goed ik weet dat het belangrijk is vooral met mijn slechte knie en rug.

Ga na de grote vakantie is rond kijken.



Heb een goede dag achter de rug, vanavond heerlijk gekookt, zelfgemaakte vissticks, zelfgemaakte patat en brocoli en een klein ijsje toe.



Heb weer een zooi boodschappen in huis dus kunnen we weer een weekje vooruit.



De hoe was je vakantie? ben je weer klaar om de strijd aan te gaan?



Snoopy "fijn" dat je zo misselijk ben vond ik altijd een goed teken, hopelijk voel je je snel weer beter.



Morgen weeg dag hoop echt echt echt dat ik onder die 80 zit.



Weltrusten allemaal xx

Hoi



Ik snap er niks van woog gisteren 80 en vandaag 78.6!!!! hoe kan dat???

Dat gebeurd dus vaker hoor dat ik in 1 keer zoveel kwijt ben maar ik snap dus niet waarom, Paardje weet jij het.



Ben dus blij blij blij en sinds ik ben begonnen vorig jaar september is er nu 14.6 kilo vanaf.



Ga vandaag naar het zwembad, kinderen hebben weer zwemles en daarna komt er een vriendinntje met haar kids.

Morgen beginnen ze eindelijk met het dak ( alle dakstenen worden vervangen) en mijn man wilde ook alle dakgoten vervangen voor koperen maar kreeg daar gisteren de begroting voor 9.945 EURO dus dat was een nee bedankt misschien volgend jaar!!



Goed een fijne dag succesmet wegen en tot straks xx

Mogge Meiden!



Hé Ortax: SUPERB!!! Petje af hoor...



Nou, lekker dan - heel de week happydepeppie met mn 61,4 / 61,5 kilootjes en dan vandaag - moment supreme gewoon weer 61,8 kgs. Naja, niet klagen....maar toch wel erg jammer.



Verders, want duty calls! CIAO!!!

hey ortax,kan het zijn dat je veel vocht vast houd af en toe?ik kan zo nie zien,ken je eet patroon nie waar het aan ligt...

ik heb zelf ook vaak zon groot verschil en bij mij is het meestal dat ik opeens veel vocht kwijt ben.

die schoenen waren zo duur schrok me rot,had alle schoenen al gepast en nix zat perfect...en omdat het erg belangrijk is dat ze hemels zitten zei die man we kunnen je nie helpen en stuuurde me naar runnersworld,die zetten me op de loopband en konden zo meteen zien welke schoenen ik nodig had en ze zitten echt hemels dus absoluut geen spijt!

ik ben niet fit ...elke dag zon hoofdpijn en moe,er zit ook steeds onweer in de lucht en dat maakt ook erg moe etc...

en ortax erfa is eraf he:)

fijne dag allemaal

@Ortax, woehoeee gefeliciteerd!! Wat een verschil zeg



@Lisa, idd jammer maar ook de kleine beetjes zijn belangrijk



@Paardje, vervelend zeg dat je niet fit bent, daar loop je al een tijdje mee of niet?



Ik heb een heerlijke vakantie gehad maar wel echt slecht gegeten. De weegschaal zei vanochtend 60.3 dus dat is niet best. Maar goed verder dan dit komt het niet want nu ga ik er weer helemaal tegenaan. Ben vanochtend zelfs naar de sportschool geweest en heb flink mn best gedaan dus volgende week absoluut een beter bericht.



Fijne dag allemaal!

Ik zie dit topic voor het eerst...

Ook ik wil wel graag afvallen.



In het verleden heb ik na wat negatieve ervaringen vreetbuien gehad. Omdat de heftige periodes helaas nog niet afgelopen waren ben ik alleen bezig om de vreetbuien te voorkomen / af te leren en niet perse af te vallen.

Stabiel ben ik wel inmiddels.

Eerder sportte ik 3x per week en viel ik niet echt af, maar werd ik wel strakker. Op zich ook al fijn. Helaas is door een verhuizing en een baanwissel mijn ritme wat anders geworden en krijg ik het soms niet meer voor elkaar te gaan. Nu zijn de openingstijden tijdens de zomer ook nog eens aangepast, en lukt het me helemaal niet meer om gedurende deze vier weken te gaan!!!

Ik heb zwemmen geprobeerd, en hoe fris en fit ik me daarna ook voel, ik hou er altijd wel iets van voetschimmel aan over. Mijn voorkeur gaat dus niet uit naar zwemmen, zoals je zult begrijpen.



Ik ben wat langer en zwaarder dan de meesten die ik hier heb zien langskomen. Ik ben 180 en weeg ergens iets rond de 100 kg. Mijn streefgewicht ligt ergens rond de 80 kg. Ik ben vrij lang, heb vrij grote borsten. Ook altijd gehad, ook toen ik nog verschrikkelijk slank was. Ik woog toen ook 78 - 80 kg en eigenlijk vond ik dat wel heel mooi



Dus... is er nog plek voor iemand hier?

Hoi meiden,



Vanochtend op de weegschaal 80.5!!! Dus weer 1,1 kg eraf. Nu net als jij Ortax op naar onder de 80 kg.



@ Ortax Super joh, ruim onder de 80! Ik maak zelf ook wel eens van die grote sprongen. Afgelopen week een paar dagen 81,3 gewogen en nu dus "opeens" 80,5. Ach ja, eraf is eraf en kan inderdaad veel vocht zijn. Al gaan we daar natuurlijk liever niet vanuit.



@ Snoopy Wel lastig dat je je niet helemaal ok voelt. Aan de andere kant heb ik begrepen dat het ook een goed teken is als je zwangerschapskwaaltjes hebt. Ik had zelf, zeker in het begin, nergens last van en aangezien je ook nog geen kindje voelt schoppen is het nog erg onwerkelijk. Maar het komt allemaal goed meid! Probeer er in elk geval met volle teugen van te genieten want voor je het weet houd je een kleine baby in je armen.



@ Paardje Wat vervelend dat je, qua gezondheid, niet lekker in je vel zit. Balen man van je rug. Ik heb er zelf ook snel last van en herken je verhaal. Je wil zo veel maar kan nix. Je vroeg wat voor werk ik doe/zoek. Ik zit in het wetenschappelijk onderzoek. Heb biologie gestudeerd en ben een paar jaar geleden gepromoveerd op een onderzoek naar een nieuw geneesmiddel tegen bloedvergiftiging. Heb er, helaas, maar 1 publicatie aan over gehouden. De rest werd tegengehouden door het bedrijf waar ik voor werkte ivm hiaten in het patent en daardoor krijg ik nu vaak te horen dat ik niet voldoe aan het kandidaatprofiel. Tja, in deze wereld wordt je pas gewaardeerd als je veel publicaties op je naam hebt staan. Heb daar tijdens mijn promotie nooit problemen mee gehad, dat ik er maar 1 heb, maar wordt daar dus achteraf bij het zoeken naar een nieuwe baan op afgerekend. Alsof ik dus niet goed genoeg zou zijn in mijn vak. Ach ja. Maandag op assessment bij een wervings en selectiebureau. Had ze mijn CV gestuurd en aangegeven dat ik open sta voor een carriere move en gevraagd of ze iets voor me konden betekenen. Ben benieuwd...



@ LisaZoe Balen dat je weer terug bent op 61,8. Schommelt wel al een tijdje op en neer. Jammer...



@ DarkEnchantress Fijn dat je een leuke vakantie hebt gehad. En aangekomen... snap dat je ervan baalt maar zoals ik zag is het nog geen kilo. Vind dat erg netjes, al weet ik natuurlijk niet of je je heel de vakantie hebt ingehouden.



@ Amygdala Wat mij betreft ben je welkom. De meiden van ons klupje redden inderdaad de 1.80 m niet maar enkelen willen wel net zoiets als jij afvallen (waaronder ikzelf).



Hier gaat alles zijn gangetje. Kleine ligt lekker op bed. Heb hem opgehaald bij het kinderdagverblijf. Had wat koorts maar er verder niet echt last van. Slaapt alleen de laatste tijd niet zoveel daar. Dus ze hadden gevraagd hem te gaan halen omdat thuis slapen toch vaak beter gaat. Heeft vorige week zijn prikken bof/mazelen/rode hond gehad dus het zat eraan te komen dat hij ziek zou gaan worden. Heeft afgelopen nacht heerlijk liggen spoken. Ben rond 4 uur bij hem op de kamer gaan slapen, doe ik normaal nooit maar hij ging echt helemaal overstuur zodra ik zijn kamertje uitging. Heb t een keer eerder gedaan, op een kampeermatje. Lag erg hard. Nu kampeermatje + dubbel gevouwen slaapzak en 2 dubbelgevouwen dekbedden. Was nu goed te doen en het jochie vond het helemaal super. Elke keer als hij zijn ogen open deed en me zag begon hij te glimlachem en sliep dan weer verder. Ach, is weer een fase waar we doorheen moeten.



Tot snel allemaal, hoop dat de weegresultaten goed zijn.



X Chantal

Hoi dames!



Hier gaat het vandaag gelukkig een stuk beter dan gisteren! Wel nog erg misselijk en vooral overdag weinig kunnen eten, maar het is te doen. Zo hou ik het nog wel een tijdje vol! Vanochtend woog ik weer 75,6, dus 100 gram meer dan wat ik woog voor ik zwanger werd. Toch wel fijn, ik was bang dat het opeens hard zou gaan. En ik hoef me niet schuldig te voelen dat ik te weinig eet, meer lukt nu toch niet. Vanavond een groentensoepje op, zometeen nog een paar pannenkoeken, heb ik zo'n zin in! Dus maar gewoon doen, elke calorie telt op het moment . En straks nog wat fruit en yoghurt proberen te eten. Dan denk ik rond de 1500 calorieën te zitten.



De tabel is trouwens weer aangepast, wat een goede resultaten zeg!!!!

Ortax, ik had het ook hoor, soms viel ik een paar dagen helemaal niet af en opeens 1 of 1,5 kilo eraf! En die bleven er dan ook af. Maar het is natuurlijk geweldig als dat net op de weegdag gebeurt!

En Chantal, jij hoeft niet zo heel veel meer! Echt super zeg, hoe goed het gaat!



Oh, mijn vriend komt net thuis van een boodschapje doen, ik ga pannenkoeken maken!



Liefs,

Snoopy

72,1kg!!!!!

ben weer blij

sorry dames voor mij afwezigheid,nog 1 dag en dan heb ik vakantie, ht is altijd zo druk druk druk voor vakantie, en pas verhuist etc nou ja. misschien dat t nog even zo is maar ik doe ondertussen gewoon nog mee!



@lisazoe jij bent dus ook toe aan vakantie:)

@teigertje woon je in toevallig in lent???

groetjes

hey meiden,ik ben ong hetzelfde gebleven kwa gewicht,ik heb erge hoofdpijn door dit onweersachtige weer en beetje kwakkelig door toch wel wat zorgen aan mijn hoofd

mijn gezonde leeftstyl gaat wel lekker kga niet echt aan het vreten maar juist aan het sporten als ik me nie goed voel.

morgen erg drukke dag en vanaf maandag ga ik weer echt plannen met eten en sporten maar dan ben ik minder druk...

moest nu erg schipperen tussen kind,paard en werk omdat mijn vriend het allemaal niet meer trok en ik dus even alleenstaand was....beetje warrig hier...kleine is wel happy de peppy dus gelukkig geen last van de buien van papa en mama,dat is altijd mijn grote angst!

knuffel aan allemaal

en snoopy fijn dat je je beter voelt!

@ Fener Ja, ik woon dus in Lent. Hoezo? Ken je het (of woon je er zelf ook)? Zou wel heel toevallig zijn.



X Chantal

Hier weer lekker gesport en ben nu helemaal kapot.

Ik schijn de laatste weken maar moe te blijven had ik op vakantie eerste paar dagen ook wel last van, maar nu weer.

Balen, gelukkig hoef ik maar weinig te doen behalve sporten.



Amygdala wat mij betreft ook welkom

hey teigetje wat lief wat je verteld over je kleintje,smelt je van he?

ik ga zometeen auto in naar duitsland...beurs tot vnvd laat heb eerst bij thuiszorg gewerkt,kleine bij me zus gebracht vanmorgen nu ff eten en dan pas laat thuis van8 en dan mporgenochtend werken bluh

ps een tip om groente binnen te rkijgen en vol gevoel voor bij je lunch is zonnatura groentesap erg pittig,ik vind het lekker

en vooral nu even mijn vitamientje nodig!

vanmorgen 10km gefiets en hoop vnvd beetje gezonde lucnh te scoren,sta op een gezondheid beurs met vriendin het begint om 15u tot 23u dus.....maar je kunt er meestal nix gezonds vinden raar he???

groetjes

Meiden,



hier kort berichtje.....binnen dag bijna kilo af. STRETS!!!!



Mn moeder is gisteren gevallen en ligt in het ziekenhuis - gebroken boven been. Dus....komende tijd niet zoveel hier bij jullie...werken, zorgen...en dan over week ook nog op vakantie!



Tot snel! CIAO!!!

Hoi



Jeetje Lisazoe je arme moeder, hoe is het nu met haar moet ze geopereerd worden?

Let goed op jezelf en op je moeder en kom waneer je kunt, dikke knuffel.



Paardje je zit nu in Duitsland, hoop dat alles goed gaat? heb je wat gezonds gevonden om te eten?

Ga ik ook eens proberen om groentensap te drinken.



DE fijn dat je er weer bent en gelijk al weer naar de sportschool goed hoor, ben je nog steeds zo moe?



Amygdale je bent welkom hoor!!



Snoopy hoe is het?



Teigetje spannend hopelijk hoor je maandag iets positiefs.

Ben je al met fase 3 begonnen?



Hier weinig gebeurd vnochtend naar de tandarts geweest daarna een koje thee bij een vriendinnetje, beetje opgeruimd, stofzuigen, kids opgehaald, we hebben lekker gekookt daarna een film gekeken en ze liggen nu op bed!!



Fijne avond allemaal xx

@Paardje, goeie tip die zonnatura groentesap, ga ik een keer proberen, en vitamientjes altijd welkom.



@LisaZoe, jemig zeg wat erg. Dat is idd stress, succes met alles regelen, sterkte aan je moeder.



Ik heb vandaag toch zoiets spannends gedaan, of eigenlijk gisteren al..

Ik heb een afspraak bij een personal trainer gemaakt.

Zelf weet ik gewoon echt niet hoe ik het moet aanpakken en ik heb gewoon hulp van een expert nodig, ergens vind ik het onwijs overdreven en decadent, heb er altijd van die hollywoodsterren gedachtes bij, maar aan de andere kant, ik heb ook geen zin om nog jaren zo door te klooien.

Gister dus al op gesprek geweest en vandaag eerste les gehad.

Ik ga nu soort lessen op een crosstrainer in een vacumove volgen. Dat zorgt dan dat de cms op buik/billen/benen weggaan.

Was best wel erg zwaar moet ik zeggen hoewel het maar een half uur is, ik droop van het zweet in ieder geval.

Voordat we begonnen heeft hij cms gemeten en mn gewicht en m'n vetpercentage. Ik woog daar met kleding 61,5 wat een schok!!

Ik had wel een hele dikke capuchontrui aan die ook natgeregend was maar toch. Vetpercentage was 33,2 en 33 is de bovenste grens van wat nog mag, dus daar mocht idd wel wat vanaf.

Verder nog cms van mn buik, heupen en benen gemeten en dat gaat tie over 10 lessen weer doen en dan weer over 20.

Ik vind het superspannend, ik hoop zo dat dit echt werkt, vooral omdat het me een smak geld kost, maar ook omdat ik dan eindelijk iets heb gevonden wat werkt. Verder gaat hij ook een voedingsplan voor me schrijven, heb zo'n hele vragenlijst ingevuld over m'n eetgedrag en beweeggedrag en dan krijg je zo'n passend plan geschreven. Dus niet, eet op maandag bloemkool ofzo want met dat soort dingen kan ik helemaal niets.



Nou meiden wat een verhaal, ben erg blij dat ik het hier kwijt kan want mn vriend weet het natuurlijk wel maar verder niemand.

Ik hou dit graag voor mezelf. Nu ik met zoiets bezig ben is de motivatie om niet te snoepen ook wel groter ook omdat het gewoon veel geld kost en ik het niet voor nix wil doen.

Ik doe dus 20 lessen van een half uur en daarvoor nog op de trilplaat, na 5/6 weken ben je klaar en moet je dus resultaat zien.

Ben zo benieuwd zou het dan deze keer echt gaan lukken..



Fijne avond allemaal!!

hey De mijn zus heeft dat ook gedaan en het werkt echt alleen wel zorgen dat het resultaat blijvend is offcourse

ik ga een druk en fun weekend vol lekkere hapjes tegmoet

dus vandaag ff hardlopen en paardrijden en gezond eten...

morgen loop ik wel veel ga naar rotterdam cultureel gebeuren met ete en drinken en muziek etc....

van8 om 2.30 thuis en vanmorgen thuiszorg gewerk dus nu even dutje doen en dan naar het paard...kleine pik k strax weer op die heeft plezier met r nichtje dus dat is een opluchting.

zondag bij paarden gebeuren in de beurt ben ik hele dag helpen dus druk druk druk.

heb gisteravond salade gegeten maar was niet lekker en het ongezonde eten rook zo goed...maar had mijn energie nodig dus...

volgende week pak ik het krachttrainen weer op...ik durfde nog niet goed met mijn rug!

fijne dag allemaal!

Hoi



DE stoer hoor een personal trainer, veel succes hopelijk blijf je het leuk vinden!!



Dames ga een nachtje weg kom morgen weer terug.



Allemaal alvast een fijn weekend xx

Hé Paardje..



Culturelen....je bedoelt zeker lekker Caraïbisch swingen. Plezier - hopelijk blijft het een beetje droog!



Moeders hier aardige domper gehad. Bovenbeen dus gebroken, komende weken niet belasten - dus dat wordt revalideren en mag dus voorlopig niet naar huis. Ze is ook diabeet - en niet meer één van de jongsten, dus alles was best spannend. Gelukkig is ze een harde doorzetter. Tjee, dat vakantie gevoel was van de week ineens weg bij mij. Kun je zeker wel voorstellen. Maar goed, wel hele kleine geruststelling dat ze naar een rev.centrum moet - dan is ze een beetje onder de zorg. Anders had ik helemaal geen rust....Voor de rest zachtjes aan....



Alles okee met iedereen??

CIAO!!!