Lijf & Lijn
alle pijlers
Wie wil ook wat kilo's kwijt??
zaterdag 9 mei 2009 om 21:59
Oe, eng om zelf een topic te openen maar ik heb al heel veel topics door zitten lezen en die zijn vaak al zo'n tijd bezig dat ik het lastig vindt om daar binnen te komen.
Maar goed, ik ben dus Puck en een tijdje geleden schreef ik ook al mee in een afvaltopic. Ik was toen super afgevallen, was ook zeer gemotiveerd en het kostte me geen enkele moeite. Maar goed, daarna is het allemaal weer wat in het slop geraakt en slopen er toch weer wat kilootjes bij...en die wil ik weer kwijt. Dit keer kost het me heel veel moeite. Bijna iedere dag ga ik weer de mist in ook al neem ik me zo voor om niet te snoepen. Echt last van (vr)eetbuien! Dus een steuntje in de rug kan ik wel gebruiken. Vorige keer heeft het me ook zo geholpen om hier te schrijven.
Kortom: wie wil er ook wat kilo's kwijt en wil met mij meeschrijven.
Ik waarschuw wel alvast: ik kan geen schema maken!
Maar goed, ik ben dus Puck en een tijdje geleden schreef ik ook al mee in een afvaltopic. Ik was toen super afgevallen, was ook zeer gemotiveerd en het kostte me geen enkele moeite. Maar goed, daarna is het allemaal weer wat in het slop geraakt en slopen er toch weer wat kilootjes bij...en die wil ik weer kwijt. Dit keer kost het me heel veel moeite. Bijna iedere dag ga ik weer de mist in ook al neem ik me zo voor om niet te snoepen. Echt last van (vr)eetbuien! Dus een steuntje in de rug kan ik wel gebruiken. Vorige keer heeft het me ook zo geholpen om hier te schrijven.
Kortom: wie wil er ook wat kilo's kwijt en wil met mij meeschrijven.
Ik waarschuw wel alvast: ik kan geen schema maken!
anoniem_35652 wijzigde dit bericht op 26-05-2009 12:31
Reden: probeert nieuwe leden in te voegen..
Reden: probeert nieuwe leden in te voegen..
% gewijzigd
donderdag 1 oktober 2009 om 14:16
He LisaZoe, wat goed dat je broeken te groot worden. Ik hoop maar snel dat dat bij mij ook zo wordt...
Gister gewogen: 68.9 kg, dus 1 kg eraf!!!!! Volgende week voor t eerst weer sporten! Motivatie gaat nog super. Vriendlief had een appeltaart gebakken en ik heb de afgelopen dagen 1 stukje van 2x2 cm gehad, terwijl dat ding de hele tijd op de keukentafel op zo'n taartenstandaard me stond aan te kijken!
Verder GEEN snoep of lekker genomen, helemaal niets!
Het avondeten blijft moeilijk. Ik schep normaal 3 keer op, nog nog anderhalf keer. Anders word ik 's nachts hongerig wakker. Grrr.
Best stil hier op t topic, is iedereen de teugels weer aan het laten vieren? Ik zeg: kom op meiden, want over 10 weken zijn de feestdagen weer en dan willen we 1-er superstrak uitzien in jurkjes etc en 2-een beetje meer kunnen eten.
Gister gewogen: 68.9 kg, dus 1 kg eraf!!!!! Volgende week voor t eerst weer sporten! Motivatie gaat nog super. Vriendlief had een appeltaart gebakken en ik heb de afgelopen dagen 1 stukje van 2x2 cm gehad, terwijl dat ding de hele tijd op de keukentafel op zo'n taartenstandaard me stond aan te kijken!
Verder GEEN snoep of lekker genomen, helemaal niets!
Het avondeten blijft moeilijk. Ik schep normaal 3 keer op, nog nog anderhalf keer. Anders word ik 's nachts hongerig wakker. Grrr.
Best stil hier op t topic, is iedereen de teugels weer aan het laten vieren? Ik zeg: kom op meiden, want over 10 weken zijn de feestdagen weer en dan willen we 1-er superstrak uitzien in jurkjes etc en 2-een beetje meer kunnen eten.
donderdag 1 oktober 2009 om 21:49
jaa die feestdagen komen idd alweer snel dichtbij.
Ik zit nog helemaal niet in mn ritme, baal echt als een stekker want het ging supergoed, ben nu ook ongesteld dus dat helpt ook niet mee. Gister gelukkig wel weer naar de sportschool geweest maar die knop moet dus echt om.
Weeg nu 59.1
Klote van je rug Ortax, sterkte!!
Belly, knap van je zeg met die appeltaart zoveel wilskracht had ik ook maar die ben ik ff kwijt.
Ik zit nog helemaal niet in mn ritme, baal echt als een stekker want het ging supergoed, ben nu ook ongesteld dus dat helpt ook niet mee. Gister gelukkig wel weer naar de sportschool geweest maar die knop moet dus echt om.
Weeg nu 59.1
Klote van je rug Ortax, sterkte!!
Belly, knap van je zeg met die appeltaart zoveel wilskracht had ik ook maar die ben ik ff kwijt.
vrijdag 9 oktober 2009 om 19:59
Ha Meiden!
Zo weekend weer lkkr voor de deur. Wij hebben hier wel wat dingen te doen, maar niet zo heel erg van hot naar her. Ben alleen bang dat er vh huishouden weer niks terecht komt....
Vanmiddag best nog sort of actief geweest. Op tijd naar huis gegaan (off werk ik vrijdag maar een halve dag, maar meestal komt t er niet van en blijf ik totdat ik mn dochter moet ophalen) Vandaag wel op tijd naar huis gegaan - paar boodschapjes gehaald, heerlijke chili gemaakt - beetje de boel aan kant (maar dan ook een heel klein beetje) en tenslotte mn meisie gehaald. Bakkie bij mn pa en toen óók nog een uurtje gesport! Had eigenlijk geen zin, maar ja meisie moest streetdance-en, dus mams aan de fitness....
Jeetje, als je t zo leest....maar eigenlijk valt t allemaal best mee.
Ik had van de week wel gewogen, hoor. Ik blijf (gelukkig) een beetje hetzelfde. Woog afgel woensdag 60,8 kgs. Merk aan mezelf dat ik helemaal kregelig word wanneer ik de wijzer (? weegschaal is digi) op 61 zie staan. (tussen de oren....)
Oja, wat eten betreft - want daar gaat t toch ook al om - soms is t gewoon effe gezellie op n kwebbeltje te tikken óf te lezen - wel okee, wordt wel moeilijker zo met die donkere, koude dagen.
Na, ladies...fijn weekend en tot leesssss maar weer! CIAO!!!
Zo weekend weer lkkr voor de deur. Wij hebben hier wel wat dingen te doen, maar niet zo heel erg van hot naar her. Ben alleen bang dat er vh huishouden weer niks terecht komt....
Vanmiddag best nog sort of actief geweest. Op tijd naar huis gegaan (off werk ik vrijdag maar een halve dag, maar meestal komt t er niet van en blijf ik totdat ik mn dochter moet ophalen) Vandaag wel op tijd naar huis gegaan - paar boodschapjes gehaald, heerlijke chili gemaakt - beetje de boel aan kant (maar dan ook een heel klein beetje) en tenslotte mn meisie gehaald. Bakkie bij mn pa en toen óók nog een uurtje gesport! Had eigenlijk geen zin, maar ja meisie moest streetdance-en, dus mams aan de fitness....
Jeetje, als je t zo leest....maar eigenlijk valt t allemaal best mee.
Ik had van de week wel gewogen, hoor. Ik blijf (gelukkig) een beetje hetzelfde. Woog afgel woensdag 60,8 kgs. Merk aan mezelf dat ik helemaal kregelig word wanneer ik de wijzer (? weegschaal is digi) op 61 zie staan. (tussen de oren....)
Oja, wat eten betreft - want daar gaat t toch ook al om - soms is t gewoon effe gezellie op n kwebbeltje te tikken óf te lezen - wel okee, wordt wel moeilijker zo met die donkere, koude dagen.
Na, ladies...fijn weekend en tot leesssss maar weer! CIAO!!!
zaterdag 10 oktober 2009 om 10:26
He Paardje,
Ik doe eigenlijk niets.....
Mijn vader zegt altijd HPGS: halve porties geen snoep. Dat is nu mijn regime. Moeilijk blijft het wel. Ik eet normaal, maar niet teveel en probeer niet te snoepen of te snacken.
Mijn valkuil is dat ik heel veel eet. Makkelijk 6 boterhammen of 3 keer opscheppen bij het avondeten. Snoep en snackjes kan ik vrij makkelijk laten staan. En ja een wijntje lust ik ook wel....
Zijn hier eigenlijk ook mensen die een speciaal dieet doen? Bijv Sonjabakkeren of iets anders?
Donderdag ben ik voor t eerst weer een uurtje naar Pilates gegaan, ik was de kruk van het klasje en kan al 2 dagen niet bewegen haha. Gister nog anderhalf uur gefietst, dus dat gaat goed.
Iedereen fijn weekend! Wij gaan zo voor de kinderen een fijn nieuw kinderboek kopen ihkv de kinderboekenweek!
Ik doe eigenlijk niets.....
Mijn vader zegt altijd HPGS: halve porties geen snoep. Dat is nu mijn regime. Moeilijk blijft het wel. Ik eet normaal, maar niet teveel en probeer niet te snoepen of te snacken.
Mijn valkuil is dat ik heel veel eet. Makkelijk 6 boterhammen of 3 keer opscheppen bij het avondeten. Snoep en snackjes kan ik vrij makkelijk laten staan. En ja een wijntje lust ik ook wel....
Zijn hier eigenlijk ook mensen die een speciaal dieet doen? Bijv Sonjabakkeren of iets anders?
Donderdag ben ik voor t eerst weer een uurtje naar Pilates gegaan, ik was de kruk van het klasje en kan al 2 dagen niet bewegen haha. Gister nog anderhalf uur gefietst, dus dat gaat goed.
Iedereen fijn weekend! Wij gaan zo voor de kinderen een fijn nieuw kinderboek kopen ihkv de kinderboekenweek!
zaterdag 10 oktober 2009 om 11:17
Hoi meiden,
Ik weeg nu 59 dus dat gaan we langzaam maar zeker weer naar beneden werken, ben nu alleen ziek dus dan is mn hele eetpatroon sowieso al door de war.
@Belly, Pilates is echt zo goed voor je maar je voelt het wel behoorlijk de dag erna!.
@LisaZoe, lekker zeg dat je op hetzelfde gewicht blijft.
@Paardje, ja ik moet mezelf ook schoppen, heel langzaam komt het goede patroon weer terug maar ben er nog nie helemaal.
Ik weeg nu 59 dus dat gaan we langzaam maar zeker weer naar beneden werken, ben nu alleen ziek dus dan is mn hele eetpatroon sowieso al door de war.
@Belly, Pilates is echt zo goed voor je maar je voelt het wel behoorlijk de dag erna!.
@LisaZoe, lekker zeg dat je op hetzelfde gewicht blijft.
@Paardje, ja ik moet mezelf ook schoppen, heel langzaam komt het goede patroon weer terug maar ben er nog nie helemaal.
dinsdag 13 oktober 2009 om 11:39
Ladies!
Tjee, heb net een chocolade-broodje naar binnen gewerkt. Maar....smaakte best wel. (gelukkig maar)
Heb alleen een beetje moeitje om weer in t gareel te komen. Niet overdreven snoepen ofzo. Maar gewoon met avondeten lekkere (zware) dingen eten. Chili, mosselen, tong met zelfgemaakte puree van zoete aardappelen (was zooooo lekker - moest gewoon de overgebleven puree weggooien, want anders had ik dat óók nog opgegeten!) ... zondag chinees gegeten, omdat mn moeder een dagje naar huis mocht (joehoe!)
En vanavond weer heerlijke indische kip - maar goed, stelt dan weer op zich niet veel voor. Gewoon met rijst en komkommer in t zoetzuur.
Vanavond dus maar netjes trainen! (zaterdagochtend ook wéér naar Zumba geweest.Was alleen nog niet zo wakker (half 10 in de ochtend) de 'juf' moest mij even uitleggen wat mn rechterschouder was en waar links zit - argh! Ja, dat weet ik ook wel hoor!
Nou Meiden, lees jullie wel weer! CIAO!!!
Tjee, heb net een chocolade-broodje naar binnen gewerkt. Maar....smaakte best wel. (gelukkig maar)
Heb alleen een beetje moeitje om weer in t gareel te komen. Niet overdreven snoepen ofzo. Maar gewoon met avondeten lekkere (zware) dingen eten. Chili, mosselen, tong met zelfgemaakte puree van zoete aardappelen (was zooooo lekker - moest gewoon de overgebleven puree weggooien, want anders had ik dat óók nog opgegeten!) ... zondag chinees gegeten, omdat mn moeder een dagje naar huis mocht (joehoe!)
En vanavond weer heerlijke indische kip - maar goed, stelt dan weer op zich niet veel voor. Gewoon met rijst en komkommer in t zoetzuur.
Vanavond dus maar netjes trainen! (zaterdagochtend ook wéér naar Zumba geweest.Was alleen nog niet zo wakker (half 10 in de ochtend) de 'juf' moest mij even uitleggen wat mn rechterschouder was en waar links zit - argh! Ja, dat weet ik ook wel hoor!
Nou Meiden, lees jullie wel weer! CIAO!!!
woensdag 14 oktober 2009 om 10:18
Mogge Meiden!
Mmm... mijn weegschaaltje stond vanochtend op 61 rond! Maar goed, weet gelukkig waar het aan ligt en van de week zat ik er af en toe zelfs boven!!! Dus...dan maar niet klagen, toch?
Ha Belly; je bent toch ook maar net begonnen...gewoon doorzetten, want dat HPGS is vlgs mij toch ook het ideale begin om wat af te vallen. Het is een begin en zeker wanneer je van jezelf weet dat je té veel eet. Dan moet dit goed zijn en dan kan je altijd nog wat extra doen voor het afvallen. Enne...kan niet van de één op de ander dag, toch? Foto van je kleine?
Lezen de zwangere meiden nog mee? Hoe is het met jullie....allemaal nog vol te houden...zat gisteren met t eten tegenover mn dochter en had weer even zo'n moment van: tjee, wat gaat het allemaal toch hard!
CIAO en LATER!!!
Mmm... mijn weegschaaltje stond vanochtend op 61 rond! Maar goed, weet gelukkig waar het aan ligt en van de week zat ik er af en toe zelfs boven!!! Dus...dan maar niet klagen, toch?
Ha Belly; je bent toch ook maar net begonnen...gewoon doorzetten, want dat HPGS is vlgs mij toch ook het ideale begin om wat af te vallen. Het is een begin en zeker wanneer je van jezelf weet dat je té veel eet. Dan moet dit goed zijn en dan kan je altijd nog wat extra doen voor het afvallen. Enne...kan niet van de één op de ander dag, toch? Foto van je kleine?
Lezen de zwangere meiden nog mee? Hoe is het met jullie....allemaal nog vol te houden...zat gisteren met t eten tegenover mn dochter en had weer even zo'n moment van: tjee, wat gaat het allemaal toch hard!
CIAO en LATER!!!
