Lijf & Lijn
alle pijlers
Wie wil ook wat kilo's kwijt??
zaterdag 9 mei 2009 om 21:59
Oe, eng om zelf een topic te openen maar ik heb al heel veel topics door zitten lezen en die zijn vaak al zo'n tijd bezig dat ik het lastig vindt om daar binnen te komen.
Maar goed, ik ben dus Puck en een tijdje geleden schreef ik ook al mee in een afvaltopic. Ik was toen super afgevallen, was ook zeer gemotiveerd en het kostte me geen enkele moeite. Maar goed, daarna is het allemaal weer wat in het slop geraakt en slopen er toch weer wat kilootjes bij...en die wil ik weer kwijt. Dit keer kost het me heel veel moeite. Bijna iedere dag ga ik weer de mist in ook al neem ik me zo voor om niet te snoepen. Echt last van (vr)eetbuien! Dus een steuntje in de rug kan ik wel gebruiken. Vorige keer heeft het me ook zo geholpen om hier te schrijven.
Kortom: wie wil er ook wat kilo's kwijt en wil met mij meeschrijven.
Ik waarschuw wel alvast: ik kan geen schema maken!
Maar goed, ik ben dus Puck en een tijdje geleden schreef ik ook al mee in een afvaltopic. Ik was toen super afgevallen, was ook zeer gemotiveerd en het kostte me geen enkele moeite. Maar goed, daarna is het allemaal weer wat in het slop geraakt en slopen er toch weer wat kilootjes bij...en die wil ik weer kwijt. Dit keer kost het me heel veel moeite. Bijna iedere dag ga ik weer de mist in ook al neem ik me zo voor om niet te snoepen. Echt last van (vr)eetbuien! Dus een steuntje in de rug kan ik wel gebruiken. Vorige keer heeft het me ook zo geholpen om hier te schrijven.
Kortom: wie wil er ook wat kilo's kwijt en wil met mij meeschrijven.
Ik waarschuw wel alvast: ik kan geen schema maken!
anoniem_35652 wijzigde dit bericht op 26-05-2009 12:31
Reden: probeert nieuwe leden in te voegen..
Reden: probeert nieuwe leden in te voegen..
% gewijzigd
zaterdag 17 oktober 2009 om 18:18
Lekker gevoel..niet? DE. Nog extra's voor gedaan of stond t er ineens?
Wij zijn gisteren wezen wokken - gezellig en best lekker. Ik heb me vooral gestort op allerlei vis, vooral garnalen en een tongetje. Op de grill(tipan) en gewokt met enkel groenten.
En een kleint toetje van ijs met 2...soesjes en wat choco-saus. Niet een slagroom.
Okee, en als echte afsluiter amaretto....Nou, heb t dan toch netjes gedaan. Toch? CIAO!!!
Wij zijn gisteren wezen wokken - gezellig en best lekker. Ik heb me vooral gestort op allerlei vis, vooral garnalen en een tongetje. Op de grill(tipan) en gewokt met enkel groenten.
En een kleint toetje van ijs met 2...soesjes en wat choco-saus. Niet een slagroom.
Okee, en als echte afsluiter amaretto....Nou, heb t dan toch netjes gedaan. Toch? CIAO!!!
zondag 18 oktober 2009 om 16:10
hey meiden\
hier ff dipje
nie kwa eten ben 3kilo kwijt door stres haha
bgein nu weer verplicht mijn hapjes te eten en te sporten want anders komik er nie door
relatie is uit en ga nu porberen het huis te kunnne houden oor mij en de kleine die in co ouderschap gaat...
financieel gaat nie lukken dus een en andre veranderen en ik ben meteen mijn beste vriendje kwijt.....
maar zo ging het nie meerben daar veelste jong voor
succes allemaal
hier ff dipje
nie kwa eten ben 3kilo kwijt door stres haha
bgein nu weer verplicht mijn hapjes te eten en te sporten want anders komik er nie door
relatie is uit en ga nu porberen het huis te kunnne houden oor mij en de kleine die in co ouderschap gaat...
financieel gaat nie lukken dus een en andre veranderen en ik ben meteen mijn beste vriendje kwijt.....
maar zo ging het nie meerben daar veelste jong voor
succes allemaal
zondag 18 oktober 2009 om 21:50
zondag 18 oktober 2009 om 21:55
He meiden,
Ik leef nog hoor! Sinds de vakantie heb ik niet meer aan de lijn gedaan, had er echt geen zin in. Maar....... was van die ene week vakantie 2 kilo aangekomen (veel wijn, pasta en snoepen). Nu nog steeds "slechts" 2 kilo extra ondanks dat ik ik-weet-niet-wat-allemaal in mijn mond heb gestopt de afgelopen tijd (nee, ben niet zwanger). Maar goed, vanaf morgen ga ik er weer serieus tegenaan. De laatste 4 kilo moet er ook nog af. Spreek jullie dus weer regelmatig en ga ook met de tabel aan de slag. Wegen we nog gewoon op woensdag of doen we nu de maandag? Lekker aan het begin van de week...
Ga nu even strijken, lijkt wel of de schone was zich heeft vermeerderd.
X Chantal
Ik leef nog hoor! Sinds de vakantie heb ik niet meer aan de lijn gedaan, had er echt geen zin in. Maar....... was van die ene week vakantie 2 kilo aangekomen (veel wijn, pasta en snoepen). Nu nog steeds "slechts" 2 kilo extra ondanks dat ik ik-weet-niet-wat-allemaal in mijn mond heb gestopt de afgelopen tijd (nee, ben niet zwanger). Maar goed, vanaf morgen ga ik er weer serieus tegenaan. De laatste 4 kilo moet er ook nog af. Spreek jullie dus weer regelmatig en ga ook met de tabel aan de slag. Wegen we nog gewoon op woensdag of doen we nu de maandag? Lekker aan het begin van de week...
Ga nu even strijken, lijkt wel of de schone was zich heeft vermeerderd.
X Chantal
dinsdag 20 oktober 2009 om 11:13
Ha meiden,
Hier alles wel goed alleen kom ik nu steeds weer een klein beetje aan en ik heb helemaal niet meer gegeten of gesnoept dus dat is wel een beetje jammer. Heb geen idee hoe het komt maar wil wel graag weer terug naar de 58.
Paardje, wat rot voor je zeg, heel veel sterkte!
Ik hoop dat alles gaat lukken met het huis en de co-ouderschap
Knuffel!
Hier alles wel goed alleen kom ik nu steeds weer een klein beetje aan en ik heb helemaal niet meer gegeten of gesnoept dus dat is wel een beetje jammer. Heb geen idee hoe het komt maar wil wel graag weer terug naar de 58.
Paardje, wat rot voor je zeg, heel veel sterkte!
Ik hoop dat alles gaat lukken met het huis en de co-ouderschap
Knuffel!
donderdag 22 oktober 2009 om 00:29
He meiden,
Even snel, ben net terug van cursus.
Woog vandaag 80,6 dus de eerste onsjes zijn er weer vanaf! Doe het deze keer niet zo streng. Eet 's avonds geen aardappels en rijst en alleen speciale pasta. Verder probeer ik overdag de koolhydraten te beperken, dus bv speciaal brood maar dus niet meer met extra eiwit. Ook veel groente/rauwkost en soms bakje yoghurt met (beetje) cruesli of een appel/mandarijn. Kijken hoe het gaat, strenger kan altijd nog. Denk dat t zo ook wel gaat lukken omdat ik nu niet meer snoep en dat deed ik de afgelopen weken dus wel.
Tot snel! X Chantal
Even snel, ben net terug van cursus.
Woog vandaag 80,6 dus de eerste onsjes zijn er weer vanaf! Doe het deze keer niet zo streng. Eet 's avonds geen aardappels en rijst en alleen speciale pasta. Verder probeer ik overdag de koolhydraten te beperken, dus bv speciaal brood maar dus niet meer met extra eiwit. Ook veel groente/rauwkost en soms bakje yoghurt met (beetje) cruesli of een appel/mandarijn. Kijken hoe het gaat, strenger kan altijd nog. Denk dat t zo ook wel gaat lukken omdat ik nu niet meer snoep en dat deed ik de afgelopen weken dus wel.
Tot snel! X Chantal
donderdag 22 oktober 2009 om 22:06
zondag 25 oktober 2009 om 08:55
He meiden, ik was even op vakantie!
Paardje, sterkte! Wat akelig voor jou (en je kleine).
Ik ben nog niet op de weegschaal geweest, gewoon vergeten....Doe ik snel weer. Wel hele discussie met vriend over vet/gezond eten. Hij eet een keer per dag en dan heel veel vlees, worst, vetspek, room Nou ja noem maar op. En dus graatmager. Dus voor mij niet heel makkelijk om mee samen te zijn op dat gebied. Maar hij doet zn best en haalt voor mij ook groente en fruit in huis.
Paardje, sterkte! Wat akelig voor jou (en je kleine).
Ik ben nog niet op de weegschaal geweest, gewoon vergeten....Doe ik snel weer. Wel hele discussie met vriend over vet/gezond eten. Hij eet een keer per dag en dan heel veel vlees, worst, vetspek, room Nou ja noem maar op. En dus graatmager. Dus voor mij niet heel makkelijk om mee samen te zijn op dat gebied. Maar hij doet zn best en haalt voor mij ook groente en fruit in huis.
woensdag 28 oktober 2009 om 21:02
Ha Meiden!
Inderdaad beetje stilletjes hier. Maar moet zeggen dat ik er tegenwoordig ook niet meer iedere dag op zit. Komt ook dat t (gelukkig) weer wat drukker is op de zaak. Binnen rollen en meteen aan de slag. (en niet eerst uurtje met een bakkie bijkomen van het ochtendritueel en lekker op viva babbelen...)
Maar goed. Belly, wrsch erg frustrerend...maar, iedereen die op dit forum schrijft of heeft geschreven, heeft hier absoluut last van gehad. Geduld...één van de dingen je zeker moet opbrengen. Ik weet niet hoeveel je ervan af wilt, maar doe dingen die bij je passen. Dus echt niet op heel streng dieet.
Wij waren hier voornamelijk bezig met jezelf steeds een beetje belonen als t wel goed gaat. En gaat t een keer mis, dan denk je gewoon aan wat er die week wél goed is gegaan.
Ha, lees mezelf....schreef al eerder, kou en donkere dagen maken t er niet makkelijker op. Stevige maaltijden, glaasje wijn..schaaltje wijst laaste 2 weken meer net boven de 61 dan net eronder. Maar...moet zeggen, hou t in je achterhoofd, anders is het hek weer van de dam én dat willen we niet.
Leesss en CIAO!!!
Inderdaad beetje stilletjes hier. Maar moet zeggen dat ik er tegenwoordig ook niet meer iedere dag op zit. Komt ook dat t (gelukkig) weer wat drukker is op de zaak. Binnen rollen en meteen aan de slag. (en niet eerst uurtje met een bakkie bijkomen van het ochtendritueel en lekker op viva babbelen...)
Maar goed. Belly, wrsch erg frustrerend...maar, iedereen die op dit forum schrijft of heeft geschreven, heeft hier absoluut last van gehad. Geduld...één van de dingen je zeker moet opbrengen. Ik weet niet hoeveel je ervan af wilt, maar doe dingen die bij je passen. Dus echt niet op heel streng dieet.
Wij waren hier voornamelijk bezig met jezelf steeds een beetje belonen als t wel goed gaat. En gaat t een keer mis, dan denk je gewoon aan wat er die week wél goed is gegaan.
Ha, lees mezelf....schreef al eerder, kou en donkere dagen maken t er niet makkelijker op. Stevige maaltijden, glaasje wijn..schaaltje wijst laaste 2 weken meer net boven de 61 dan net eronder. Maar...moet zeggen, hou t in je achterhoofd, anders is het hek weer van de dam én dat willen we niet.
Leesss en CIAO!!!
woensdag 4 november 2009 om 09:36
Nieuwe maand....nieuwe....
Zelf beetje rare dagen achter de rug (qua eten..) er zijn ook verschrikkelijk veel chipies achter mn kiezen gegaan. Maar ja, dat heb je weleens.
Maar goed, dagje balansen...écht niet snoepen en één bordje scheppen 's avonds, dan lukt t meestal wel. En nog steeds lekker naar de sportschool.
En jullie meiden? CIAO!!
Oja...60,9 vanochtend...
Zelf beetje rare dagen achter de rug (qua eten..) er zijn ook verschrikkelijk veel chipies achter mn kiezen gegaan. Maar ja, dat heb je weleens.
Maar goed, dagje balansen...écht niet snoepen en één bordje scheppen 's avonds, dan lukt t meestal wel. En nog steeds lekker naar de sportschool.
En jullie meiden? CIAO!!
Oja...60,9 vanochtend...
donderdag 5 november 2009 om 18:07
Pfft, ik had ook een hele strenge personal trainer maar het hielp wel. Ik hoefde alleen maar dat hoofd voor me te zien als ik wat lekkers wilde pakken.
Tegenwoordig gaat het wel wat minder, zat echt op mn streefgewicht en daarna denk ik weer dat ik alles kan eten dus nu moet ik er weer hard tegenaan, zucht,.
Tegenwoordig gaat het wel wat minder, zat echt op mn streefgewicht en daarna denk ik weer dat ik alles kan eten dus nu moet ik er weer hard tegenaan, zucht,.
dinsdag 24 november 2009 om 15:25
Hoihoi,
Ben hier al even niet geweest omdat t allemaal niet zo lekker ging maar hier ben ik weer!!! Zie dat ik niet de enige ben die (tijdelijk) heeft afgehaakt.
Zijn er nog meiden die, net als ik, nog wel een steuntje in de rug kunnen gebruiken bij het weerstaan van al die lekkernijen? Bij mij gaat t afvallen weer beter. Doe t niet meer zo streng. Eet af en toe een boterham en ook 's avonds gewoon een aardappeltje. Verder wel koolhydraatarm.
En ik heb ook goed nieuws. IK HEB EINDELIJK EEN BAAN!!!
En ik moet ook al snel beginnen , 7 december... Oeps, dat wordt wennen. Gelukkig krijg ik dan wel weer een vast dagritme waardoor t afvallen waarschijnlijk wel beter gaat. We zullen zien. Ik heb er zin in!
Hoop dat er nog een paar van jullie weer komen schrijven hier, zou ik erg leuk vinden!
X Chantal
Ben hier al even niet geweest omdat t allemaal niet zo lekker ging maar hier ben ik weer!!! Zie dat ik niet de enige ben die (tijdelijk) heeft afgehaakt.
Zijn er nog meiden die, net als ik, nog wel een steuntje in de rug kunnen gebruiken bij het weerstaan van al die lekkernijen? Bij mij gaat t afvallen weer beter. Doe t niet meer zo streng. Eet af en toe een boterham en ook 's avonds gewoon een aardappeltje. Verder wel koolhydraatarm.
En ik heb ook goed nieuws. IK HEB EINDELIJK EEN BAAN!!!
En ik moet ook al snel beginnen , 7 december... Oeps, dat wordt wennen. Gelukkig krijg ik dan wel weer een vast dagritme waardoor t afvallen waarschijnlijk wel beter gaat. We zullen zien. Ik heb er zin in!
Hoop dat er nog een paar van jullie weer komen schrijven hier, zou ik erg leuk vinden!
X Chantal
woensdag 25 november 2009 om 14:56
Hi Chantal (en natuurlijk de rest)
Tja, zit er zelf ook niet zo heel vaak op, want gelukkig weer wat drukjes op t werk (en meestal tik en kijk ik zo af en toe)
Zag inderdaad dat er een hele hoop n.a. zijn. Maar goed. Ik moet zelf eerlijk zeggen, dat ondanks ik niet meer zo veel schrijf, deze topic toch in mijn achterhoofd heb. Nog steeds de woensdag als weegdag (zoals iedere dag hahaaha...) en dat houdt het toch allemaal een beetje in bedwang.
Vooral met deze koude, natte dagen, heb je toch drang om meer en lekker te eten!! Tenminste ik, hoor!
Goed dat je een baan hebt (na lange tijd?) Hoop dat je je er ook lekker gaat voelen en inderdaad komt er wat regelmatig terug en dus ook in je eetpatroon (hoop ik).
Nou, misschien tot schrijfs en wil je best (blijven) steunen.
Greetzzzzz!
Tja, zit er zelf ook niet zo heel vaak op, want gelukkig weer wat drukjes op t werk (en meestal tik en kijk ik zo af en toe)
Zag inderdaad dat er een hele hoop n.a. zijn. Maar goed. Ik moet zelf eerlijk zeggen, dat ondanks ik niet meer zo veel schrijf, deze topic toch in mijn achterhoofd heb. Nog steeds de woensdag als weegdag (zoals iedere dag hahaaha...) en dat houdt het toch allemaal een beetje in bedwang.
Vooral met deze koude, natte dagen, heb je toch drang om meer en lekker te eten!! Tenminste ik, hoor!
Goed dat je een baan hebt (na lange tijd?) Hoop dat je je er ook lekker gaat voelen en inderdaad komt er wat regelmatig terug en dus ook in je eetpatroon (hoop ik).
Nou, misschien tot schrijfs en wil je best (blijven) steunen.
Greetzzzzz!
woensdag 25 november 2009 om 20:12
kan hier zeker een steuntje gebruiken!!
Fijn dat we er toch nog een beetje zijn en hopelijk kunnen we weer wat vaker schrijven!!
Teigetje gefeliciteerd met je baan spannend hoor wat ga je doen?
Paardje hoe is het met jouw?
LisaZoe goed dat je nog steeds op de weegschaal staat ik durf niet meer.
Hopelijk "zien" we elkaar weer wat vaker.
Veel succes xx
Fijn dat we er toch nog een beetje zijn en hopelijk kunnen we weer wat vaker schrijven!!
Teigetje gefeliciteerd met je baan spannend hoor wat ga je doen?
Paardje hoe is het met jouw?
LisaZoe goed dat je nog steeds op de weegschaal staat ik durf niet meer.
Hopelijk "zien" we elkaar weer wat vaker.
Veel succes xx
donderdag 26 november 2009 om 20:32
Jeeej, we leven nog
Ik heb het ook nog wel nodig hoor, het gaat best wel goed maar ik moet het volhouden.
Gelukkig heb ik nu de ultieme motivatie. Ik ga namelijk trouwen!!
En ja, ik wil natuurlijk wel mooi slank zijn op de trouwdag, gelukkig duurt dat nog wel 1,5 jaar dus ik heb nog de tijd, maar ik ga er zeker wel tegenaan.
Eerst de feestdagen maar weer overleven.
Ik heb het ook nog wel nodig hoor, het gaat best wel goed maar ik moet het volhouden.
Gelukkig heb ik nu de ultieme motivatie. Ik ga namelijk trouwen!!
En ja, ik wil natuurlijk wel mooi slank zijn op de trouwdag, gelukkig duurt dat nog wel 1,5 jaar dus ik heb nog de tijd, maar ik ga er zeker wel tegenaan.
Eerst de feestdagen maar weer overleven.
vrijdag 27 november 2009 om 08:37
