Lijf & Lijn
alle pijlers
Winkelen en voeding
vrijdag 1 maart 2019 om 16:28
Hoi allemaal. Ben benieuwd hoe jullie in de winkels opzoek gaan naar de producten die je wilt gebruiken. Zo eet ik het liefst geen suiker. Dat betekent dat ik de ingrediënten van alle potjes in de winkel eerst moet doornemen om mijn keuze te maken. Kost veel tijd en soms komt het niet uit om er veel tijd in te stoppen. Hoe doen jullie dit? Zijn er makkelijkere manieren? Ben benieuwd!
zaterdag 2 maart 2019 om 14:18
zaterdag 2 maart 2019 om 15:38
Bedjeindezon schreef: ↑02-03-2019 14:18Jullie eten geen pindakaas, jam, mayonaise, mais, bonen, sap, yoghurt, toetjes, brood?
Yoghurt: ja. Rest maak ik zelf en de sap is dan tomatensap. Mais is varkensvoer.
Allemaal vers ja? Jullie weken bruine bonen een nacht? Bakken altijd je eigen brood?
Bonen worden langer dan een nacht geweekt als we ze al eten en brood, glutenvrij, maak ik zelf.
TO, ik lees inderdaad uitgebreid de etiketten. Ik nooit. En op een gegeven moment weet je het wel toch? Dan koop ik steeds dat merk.
zaterdag 2 maart 2019 om 15:46
Bedjeindezon schreef: ↑02-03-2019 14:18Jullie eten geen pindakaas, jam, mayonaise, mais, bonen, sap, yoghurt, toetjes, brood?
Allemaal vers ja? Jullie weken bruine bonen een nacht? Bakken altijd je eigen brood?
TO, ik lees inderdaad uitgebreid de etiketten. En op een gegeven moment weet je het wel toch? Dan koop ik steeds dat merk.
Van dit rijtje eet ik alleen mayonaise en brood. Mayonaise kun je makkelijk skippen en brood kun je eventueel vervangen. Maar ik heb geen problemen met suiker. Ik kook sowieso veel vers, ik drink geen frisdrank en sap en ik eet geen toetjes. Dat beetje suiker dat dan nog ergens anders in zit, overleef ik wel
zaterdag 2 maart 2019 om 15:51
Ik kijk zeker wel eens naar de etiketten. Maar niet alleen vanwege de suiker, daar ben ik nl niet bang van.Bedjeindezon schreef: ↑02-03-2019 14:18Jullie eten geen pindakaas, jam, mayonaise, mais, bonen, sap, yoghurt, toetjes, brood?
Allemaal vers ja? Jullie weken bruine bonen een nacht? Bakken altijd je eigen brood?
TO, ik lees inderdaad uitgebreid de etiketten. En op een gegeven moment weet je het wel toch? Dan koop ik steeds dat merk.
En nee, ik eet geen jam, toetjes en sap nee. Yoghurt wel, maar naturel.
zaterdag 2 maart 2019 om 16:02
Bedjeindezon schreef: ↑02-03-2019 14:18Jullie eten geen pindakaas, jam, mayonaise, mais, bonen, sap, yoghurt, toetjes, brood?
Allemaal vers ja? Jullie weken bruine bonen een nacht? Bakken altijd je eigen brood?
TO, ik lees inderdaad uitgebreid de etiketten. En op een gegeven moment weet je het wel toch? Dan koop ik steeds dat merk.
In Calvé Pindakaas zit alvast geen toegevoegd suiker (de naturel versie dan)
Jam heb je Zonnatura Jam als je dat wil eten. Ik ben niet zo dol op jam.
In Gewone yoghurt zit ook geen toegevoegde suiker, wil je aardbeienyoghurt maak je dat toch zelf? Dan zit er ook écht aardbei in.
Sap drink ik niet, hooguit in de zomer zelfgemaakte ijsthee met heel warm weer.
Toetjes? Niet echt, of ik maak ze zelf.
Brood bak ik zelf, maar haal ik ook vaak bij een goede bakker.
Ik koop dus altijd verse of pure producten. Yoghurt is dus een puur product bijvoorbeeld. Fruit voeg ik er liever zelf aan toe.
En ik maak inderdaad zoveel mogelijk zelf omdat het ook nog eens veel lekkerder is.
Maar goed, ik lees wel eens etiketten, maar ik ben niet bang voor suiker en ga ook niet mee met andere hypes.
zaterdag 2 maart 2019 om 16:09
Ik denk door juist pure producten te eten zoals bv gewone yoghurt met stukjes fruit ipv vruchtenyoghurt te eten of zelf icetea maken ipv uit een pak dat je vanzelf minder suiker binnen krijgt. Tomatenpuree met lekkere kruiden en eventueel wat water voor de macaronie of spaghetti of zelfs lekkere tomatensap. Er zijn zoveel mogelijkheden die echt niet moeilijk zijn.
Geen pakjes en zakjes en je komt een heel eind. Een keer mayonaise kan dan best.
Wees niet te streng voor jezelf to.
Geen pakjes en zakjes en je komt een heel eind. Een keer mayonaise kan dan best.
Wees niet te streng voor jezelf to.
zaterdag 2 maart 2019 om 16:20
Ik vind het een aparte vraag, bijna alsof je een of ander stickertje wil ontwerpen of zo.
Ik maak me niet zo druk om wat suiker in saus. Veel van de saus blijft aan de randen van de pan zitten en bovendien deel ik de saus met de andere mensen die mee-eten. Ik krijg nooit het hele suikergehalte uit de saus binnen. En dat is dan bijna het enige dat ik eet waar suiker in zit, dus ach.
Ik maak me niet zo druk om wat suiker in saus. Veel van de saus blijft aan de randen van de pan zitten en bovendien deel ik de saus met de andere mensen die mee-eten. Ik krijg nooit het hele suikergehalte uit de saus binnen. En dat is dan bijna het enige dat ik eet waar suiker in zit, dus ach.
zaterdag 2 maart 2019 om 23:39
Uit dat rijtje eet ik brood en jam, de rest vers. maar dat is toch niet relevant? Ik ben niet bang voor suikers.Bedjeindezon schreef: ↑02-03-2019 14:18Jullie eten geen pindakaas, jam, mayonaise, mais, bonen, sap, yoghurt, toetjes, brood?
Allemaal vers ja? Jullie weken bruine bonen een nacht? Bakken altijd je eigen brood?
TO, ik lees inderdaad uitgebreid de etiketten. En op een gegeven moment weet je het wel toch? Dan koop ik steeds dat merk.
TO stelt hier een vraag, en als zij zoveel mogelijk vers eet dan blijven er weinig potjes over. Zo moeilijk is dat toch niet.
