Lijf & Lijn
alle pijlers
Word je vanzelf dik als je oud bent?
woensdag 8 april 2015 om 11:45
Twerk, volgens mij vinden die oudere mensen uit je omgeving het gewoon grappig om je op te naaien. Je hapt zo lekker
Maar verder klopt het wel een beetje. Het is lastiger om vanzelf slank te blijven als je stofwisseling verandert, je huid slapper wordt en je misschien ook minder makkelijk beweegt. Toch is het niet onmogelijk, als je het belangrijk blijft vinden, gaat het je vast lukken.
Maar verder klopt het wel een beetje. Het is lastiger om vanzelf slank te blijven als je stofwisseling verandert, je huid slapper wordt en je misschien ook minder makkelijk beweegt. Toch is het niet onmogelijk, als je het belangrijk blijft vinden, gaat het je vast lukken.
woensdag 8 april 2015 om 11:50
quote:retrostar schreef op 08 april 2015 @ 11:44:
Best grote kans gezien de statistieken, tenzij je er zelf achteraan zit om dikker worden te voorkomen. De meesten doen als remedie dan extra lichaamsbeweging en/en een aangepast eetpatroon. Ook velen vinden dikker worden niet erg.
Als je heel oud wordt dan word je juist weer magerder. Waarschijnlijk heeft dat te maken met minder plezier in het leven door pijn of depressiviteit.Dat was bij mijn oma heel heftig. Ze heeft tot ongeveer haar 78e zelfstandig gewoond (met opa), en was toen een mollige dame. Dat was ook niet zo vreemd, want ze kookte lekker met sausjes, klontje boter door de andijvie, en de twee slavinken gingen in een half pakje boter Toen kwam ze in een bejaardentehuis waar ze elke dag afgepaste maaltijden kreeg, nogal flauwe hap, met vlees dat in een plasje bouillon lag. De kilo's vlogen eraf, ik denk dat ze in twee jaar van om en nabij 80 naar 50 kilo is gegaan. Er bleef niets meer van haar over.
Best grote kans gezien de statistieken, tenzij je er zelf achteraan zit om dikker worden te voorkomen. De meesten doen als remedie dan extra lichaamsbeweging en/en een aangepast eetpatroon. Ook velen vinden dikker worden niet erg.
Als je heel oud wordt dan word je juist weer magerder. Waarschijnlijk heeft dat te maken met minder plezier in het leven door pijn of depressiviteit.Dat was bij mijn oma heel heftig. Ze heeft tot ongeveer haar 78e zelfstandig gewoond (met opa), en was toen een mollige dame. Dat was ook niet zo vreemd, want ze kookte lekker met sausjes, klontje boter door de andijvie, en de twee slavinken gingen in een half pakje boter Toen kwam ze in een bejaardentehuis waar ze elke dag afgepaste maaltijden kreeg, nogal flauwe hap, met vlees dat in een plasje bouillon lag. De kilo's vlogen eraf, ik denk dat ze in twee jaar van om en nabij 80 naar 50 kilo is gegaan. Er bleef niets meer van haar over.
woensdag 8 april 2015 om 11:52
Ach kind, ga terug naar school en laat je wereldbeeld bijspijkeren! Je hebt een rare kijk op de wereld en op ouder worden. De enige plek waar je "oud" bent is in de supermarkt wanneer je 18 wordt en er goedkoper personeel wordt aangenomen. Daarnaast is oud pas oud vanaf een jaar of 80. Veel dames van die leeftijd zijn trouwens slank, en een stuk intelligenter dan jij met je 19 jaar!!
woensdag 8 april 2015 om 11:53
ik denk dat dat pas is bij de overgang. Door afname van oestrogeen wordt het testosteron level hoger, waardoor het vet meer naar je buik neigt net zoals bij mannen. Maar ligt ook aan je familie. Mijn moeder is nog altijd erg slank, behalve bij haar buik maar dat kwam puur door pillen die zij 5 jaar lang heeft moeten slikken na chemo. Anders had ze nogsteeds een redelijk platte buik gehad.
woensdag 8 april 2015 om 11:54
quote:doornroosje9 schreef op 08 april 2015 @ 11:48:
Waarom zou je na je 40e minder makkelijk bewegen? 60, dat snap ik nog, maar 40?
Misschien heeft dat te maken met je gezondheid (ziekten komen meestal later dan op je twintigste) of uitgangsspierconditie.
Als je nooit aan sport hebt gedaan en alleen maar een jeugdtrauma aan de verplichte gymlessen hebt overgehouden en geen enkel plezier, en je moet eerst minstens een half jaar fysio doen voordat je kan gaan sporten.
Waarom zou je na je 40e minder makkelijk bewegen? 60, dat snap ik nog, maar 40?
Misschien heeft dat te maken met je gezondheid (ziekten komen meestal later dan op je twintigste) of uitgangsspierconditie.
Als je nooit aan sport hebt gedaan en alleen maar een jeugdtrauma aan de verplichte gymlessen hebt overgehouden en geen enkel plezier, en je moet eerst minstens een half jaar fysio doen voordat je kan gaan sporten.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
woensdag 8 april 2015 om 11:58
quote:retrostar schreef op 08 april 2015 @ 11:54:
[...]
Misschien heeft dat te maken met je gezondheid (ziekten komen meestal later dan op je twintigste) of uitgangsspierconditie.
Als je nooit aan sport hebt gedaan en alleen maar een jeugdtrauma aan de verplichte gymlessen hebt overgehouden en geen enkel plezier, en je moet eerst minstens een half jaar fysio doen voordat je kan gaan sporten.Ah zo, dat snap ik. Als je nooit gesport hebt, moet je idd niet zomaar beginnen. Maar als je altijd gesport hebt, gaat het na je 40e niet opeens moeilijker worden.
[...]
Misschien heeft dat te maken met je gezondheid (ziekten komen meestal later dan op je twintigste) of uitgangsspierconditie.
Als je nooit aan sport hebt gedaan en alleen maar een jeugdtrauma aan de verplichte gymlessen hebt overgehouden en geen enkel plezier, en je moet eerst minstens een half jaar fysio doen voordat je kan gaan sporten.Ah zo, dat snap ik. Als je nooit gesport hebt, moet je idd niet zomaar beginnen. Maar als je altijd gesport hebt, gaat het na je 40e niet opeens moeilijker worden.
Life is short. Eat dessert first.
woensdag 8 april 2015 om 11:59
quote:retrostar schreef op 08 april 2015 @ 11:54[/message]:
[...]
Misschien heeft dat te maken met je gezondheid (ziekten komen meestal later dan op je twintigste) of uitgangsspierconditie.
Als je nooit aan sport hebt gedaan en alleen maar een jeugdtrauma aan de verplichte gymlessen hebt overgehouden en geen enkel plezier, en je moet eerst minstens een half jaar fysio doen voordat je kan gaan sporten.
of door iets wat je vroeger hebt bedorven...
ik liep altijd op hoge hakken, sporten het liefst op blote voeten.
nu heb ik om de haverklap hielspoor.
[...]
Misschien heeft dat te maken met je gezondheid (ziekten komen meestal later dan op je twintigste) of uitgangsspierconditie.
Als je nooit aan sport hebt gedaan en alleen maar een jeugdtrauma aan de verplichte gymlessen hebt overgehouden en geen enkel plezier, en je moet eerst minstens een half jaar fysio doen voordat je kan gaan sporten.
of door iets wat je vroeger hebt bedorven...
ik liep altijd op hoge hakken, sporten het liefst op blote voeten.
nu heb ik om de haverklap hielspoor.
wij slapen nooit.
woensdag 8 april 2015 om 12:06
Ik las de topictitel en wist dat dit topic van jou zou zijn .
En ja, als je ouder wordt, word je dikker. Maar das normaal gesproken pas in de menopauze.
Wat je wel vaak ziet is dat mensen dikker worden als ze op zichzelf gaan wonen. Niet meer met de pot van moeders mee-eten en dus koken/kopen wat je zelf lekker vindt.
Offtopic, ik heb het paasweekend in Limburg doorgebracht en moest vaak aan je denken.
En ja, als je ouder wordt, word je dikker. Maar das normaal gesproken pas in de menopauze.
Wat je wel vaak ziet is dat mensen dikker worden als ze op zichzelf gaan wonen. Niet meer met de pot van moeders mee-eten en dus koken/kopen wat je zelf lekker vindt.
Offtopic, ik heb het paasweekend in Limburg doorgebracht en moest vaak aan je denken.
woensdag 8 april 2015 om 12:09
quote:doornroosje9 schreef op 08 april 2015 @ 11:58:
[...]
Ah zo, dat snap ik. Als je nooit gesport hebt, moet je idd niet zomaar beginnen. Maar als je altijd gesport hebt, gaat het na je 40e niet opeens moeilijker worden.
Ik zie eigenlijk nooit 40plussers die zich net zo licht en lenig bewegen als een 18-jarige, hoewel 40min nog wel heel goed kan als je een wielrenner bent. Of ballroomdanser. Dan schijn je op je top te zijn. Maar ja die volgen een strikt dieet om mager te blijven.
Maar daarna (zeker na je vijftigste) gaat onherroepelijk je spierkwaliteit achteruit.
[...]
Ah zo, dat snap ik. Als je nooit gesport hebt, moet je idd niet zomaar beginnen. Maar als je altijd gesport hebt, gaat het na je 40e niet opeens moeilijker worden.
Ik zie eigenlijk nooit 40plussers die zich net zo licht en lenig bewegen als een 18-jarige, hoewel 40min nog wel heel goed kan als je een wielrenner bent. Of ballroomdanser. Dan schijn je op je top te zijn. Maar ja die volgen een strikt dieet om mager te blijven.
Maar daarna (zeker na je vijftigste) gaat onherroepelijk je spierkwaliteit achteruit.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
woensdag 8 april 2015 om 12:11
quote:retrostar schreef op 08 april 2015 @ 12:09:
[...]
Ik zie eigenlijk nooit 40plussers die zich net zo licht en lenig bewegen als een 18-jarige, hoewel 40min nog wel heel goed kan als je een wielrenner bent. Of ballroomdanser. Dan schijn je op je top te zijn. Maar ja die volgen een strikt dieet om mager te blijven.
Maar daarna (zeker na je vijftigste) gaat onherroepelijk je spierkwaliteit achteruit.Onzin. Ik zie genoeg 18-jarigen die zich niet als een hinde bewegen en 40-plussers die wel fit zijn,. En andersom.
[...]
Ik zie eigenlijk nooit 40plussers die zich net zo licht en lenig bewegen als een 18-jarige, hoewel 40min nog wel heel goed kan als je een wielrenner bent. Of ballroomdanser. Dan schijn je op je top te zijn. Maar ja die volgen een strikt dieet om mager te blijven.
Maar daarna (zeker na je vijftigste) gaat onherroepelijk je spierkwaliteit achteruit.Onzin. Ik zie genoeg 18-jarigen die zich niet als een hinde bewegen en 40-plussers die wel fit zijn,. En andersom.
woensdag 8 april 2015 om 12:12
quote:valentinamaria schreef op 08 april 2015 @ 11:59:
[...]
of door iets wat je vroeger hebt bedorven...
ik liep altijd op hoge hakken, sporten het liefst op blote voeten.
nu heb ik om de haverklap hielspoor.Oh dat is vervelend; verkalking aan de voetpees.
[...]
of door iets wat je vroeger hebt bedorven...
ik liep altijd op hoge hakken, sporten het liefst op blote voeten.
nu heb ik om de haverklap hielspoor.Oh dat is vervelend; verkalking aan de voetpees.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
woensdag 8 april 2015 om 12:15
quote:retrostar schreef op 08 april 2015 @ 12:12[/message]:
[...]
Oh dat is vervelend; verkalking aan de voetpees.
hopelijk blijft het bij de peesplaten, ik word ook vreselijk vergeetachtig...
maar het geeft me wel een bejaardengevoel dat ik niet meer zonder gevolgen over een hekje kan springen.
[...]
Oh dat is vervelend; verkalking aan de voetpees.
hopelijk blijft het bij de peesplaten, ik word ook vreselijk vergeetachtig...
maar het geeft me wel een bejaardengevoel dat ik niet meer zonder gevolgen over een hekje kan springen.
wij slapen nooit.
woensdag 8 april 2015 om 12:23
quote:valentinamaria schreef op 08 april 2015 @ 12:15:
[...]
hopelijk blijft het bij de peesplaten, ik word ook vreselijk vergeetachtig...
maar het geeft me wel een bejaardengevoel dat ik niet meer zonder gevolgen over een hekje kan springen.Schijnt wel te kunnen maar dan moet je eerst wekenlang gaan rekken. Oh nee, schijnt niet genoeg te zijn. Je moet dan altijd een nachtspalk gaan dragen. Een Strassburg Sock.
[...]
hopelijk blijft het bij de peesplaten, ik word ook vreselijk vergeetachtig...
maar het geeft me wel een bejaardengevoel dat ik niet meer zonder gevolgen over een hekje kan springen.Schijnt wel te kunnen maar dan moet je eerst wekenlang gaan rekken. Oh nee, schijnt niet genoeg te zijn. Je moet dan altijd een nachtspalk gaan dragen. Een Strassburg Sock.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
woensdag 8 april 2015 om 12:23
quote:twerkqueen schreef op 08 april 2015 @ 11:16:
[...]
Oke dat kan dus ook? Ik vroeg me dit af omdat ik nu niet echt let op wat ik eet en ook niet echt aankom. Lijkt me moeilijk om overal op te moeten letten en dat je dan anders aankomt.
Ja, dat kan dus ook. Misschien kosten de opvliegers die ik heb wel veel energie
Maar maak je niet zo druk, je lichaam verandert je leven lang. Je bent nog zo jong, op jouw leeftijd dacht ik helemaal niet na over dikker worden op latere leeftijd
[...]
Oke dat kan dus ook? Ik vroeg me dit af omdat ik nu niet echt let op wat ik eet en ook niet echt aankom. Lijkt me moeilijk om overal op te moeten letten en dat je dan anders aankomt.
Ja, dat kan dus ook. Misschien kosten de opvliegers die ik heb wel veel energie
Maar maak je niet zo druk, je lichaam verandert je leven lang. Je bent nog zo jong, op jouw leeftijd dacht ik helemaal niet na over dikker worden op latere leeftijd
woensdag 8 april 2015 om 12:50
Ik ben nu begin 30, nog altijd erg sportief (loop regelmatig hele en halve marathons en fitness 3 keer per week) en eet vrij gezond. Ben niet dik, maar toch merk ik niet meer zorgeloos de smulpaap kan zijn die ik 10 jaren geleden was. Toen kon ik eten wat ik wou en kwam er geen gram bij. Nu zo net na de pasen zijn de paaseitjes en de paasdinertjes meteen weer zichtbaar op de weegschaal.
