Lijf & Lijn
alle pijlers
WW'ers april 2009
zaterdag 2 mei 2009 om 15:46
Daar zijn we dan:
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamgewicht nubmi nustreef bmistreeftotaal afdeze weekNeele7527683,0+0,5Sunflower2467,2616,1-0,1Pauline6576,927,625706,4-0,2Kookie88,825712,9+0,8Propje84,829,224,4687,5-0,0Paulusje716713,1-0,3ellablue64,02321614-0,5bentetje94,5759.2+0,6Gemini78755,10,0BMss87,8686,7-1,7Shisensa75,1222,4+0,3
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamgewicht nubmi nustreef bmistreeftotaal afdeze weekNeele7527683,0+0,5Sunflower2467,2616,1-0,1Pauline6576,927,625706,4-0,2Kookie88,825712,9+0,8Propje84,829,224,4687,5-0,0Paulusje716713,1-0,3ellablue64,02321614-0,5bentetje94,5759.2+0,6Gemini78755,10,0BMss87,8686,7-1,7Shisensa75,1222,4+0,3
maandag 1 maart 2010 om 17:19
maandag 1 maart 2010 om 18:21
Kookie, ik wist niet dat jij zo streng kon zijn! Maar je hebt in mijn geval wel gelijk hoor! Deels is het echt moeilijk om onder de 66 kg te komen, maar deels word ik daardoor ontmoedigd en denk ik 'ach dat ene stukje chocolade* kan ook geen kwaad' (*kan vervangen worden door chips, kaas, wijn, stokbrood met kruidenboter, enz.) Maar vandaag ben ik weer met frisse moed er tegenaan gegaan! Vanavond pastaschotel uit de oven met spinazie en 30+ kaas!
maandag 1 maart 2010 om 20:44
wauw neele, dat klinkt heerlijk!!
O my god, dit was echt te erg....ondanks dat ik gisteren al een prima dag had ben ik maar liefst 2 kilo zwaarder dan vorige week!!!! Dit had ik nou ook weer niet verwacht, hoe is dat nou überhaupt mogelijk? 2 kilo door 5 dagen niets doen......Ik baal er aan de ene kant wel van, aan de andere kant sterkt het me: ik mòet volgende week wel afgevallen zijn
Vandaag een prima dag, te weinig punten gok ik, ik ga zo weer invullen, maar zie het maar even als balansdag. Heb ook weer gesprot vandaga èn gewerkt, dus het gewone leven is weer begonnen.
O my god, dit was echt te erg....ondanks dat ik gisteren al een prima dag had ben ik maar liefst 2 kilo zwaarder dan vorige week!!!! Dit had ik nou ook weer niet verwacht, hoe is dat nou überhaupt mogelijk? 2 kilo door 5 dagen niets doen......Ik baal er aan de ene kant wel van, aan de andere kant sterkt het me: ik mòet volgende week wel afgevallen zijn
Vandaag een prima dag, te weinig punten gok ik, ik ga zo weer invullen, maar zie het maar even als balansdag. Heb ook weer gesprot vandaga èn gewerkt, dus het gewone leven is weer begonnen.
maandag 1 maart 2010 om 22:34
Haai lieve allemaal,
Hé hé eindelijk weer bijgelezen. Hoor dat de spirit langzaam maar zeker iedereen weer aan het bereiken is?
COME ON GUYS!!! Pak het weer op Mocht je denken "het lukt me nooit".... JAWEL! DAcht ik ook en ineens zag ik het licht. Knop om en vooruit kijken. Snaaien? WERKEN voor die punten dan!
Zooow genoeg uitroeptekens, hoest verder dan
Hier goed, braaf 70kg.
Hé hé eindelijk weer bijgelezen. Hoor dat de spirit langzaam maar zeker iedereen weer aan het bereiken is?
COME ON GUYS!!! Pak het weer op Mocht je denken "het lukt me nooit".... JAWEL! DAcht ik ook en ineens zag ik het licht. Knop om en vooruit kijken. Snaaien? WERKEN voor die punten dan!
Zooow genoeg uitroeptekens, hoest verder dan
Hier goed, braaf 70kg.
dinsdag 2 maart 2010 om 10:06
Hee dames, het is wat he met ons met dat stomme WWen. Op zich heb ik de spirit nog wel om af te vallen. Alleen ontmoedigd het inderdaad dat er steeds niks af gaat. Netals wat Sam ook al zei.
Ik weeg me sowieso een paar keer per week, jullie ook? Als ik dan een dag heb gehad met iets meer lekkers dan normaal en toch bijv 3 ons lichter ben dan de dag ervoor denk ik al gauw: OOOOH zo kan het dus ook, dan mag ik vandaag weer wat lekkers! Dat gaat dus fout. Nu heb ik netjes mijn boekje weer gepakt en ben ik weer gaan schrijven. Dat moet helpen, hoop ik. En ik ben lid geworden van de sportschool en elke dag is er wel een lesje dat ik leuk vindt. Moet goedkomen zou je zeggen.
Dus dames, laten we er voor gaan deze week! De lente is in zicht en dit jaar willen we toch trots in bikini?
Ik weeg me sowieso een paar keer per week, jullie ook? Als ik dan een dag heb gehad met iets meer lekkers dan normaal en toch bijv 3 ons lichter ben dan de dag ervoor denk ik al gauw: OOOOH zo kan het dus ook, dan mag ik vandaag weer wat lekkers! Dat gaat dus fout. Nu heb ik netjes mijn boekje weer gepakt en ben ik weer gaan schrijven. Dat moet helpen, hoop ik. En ik ben lid geworden van de sportschool en elke dag is er wel een lesje dat ik leuk vindt. Moet goedkomen zou je zeggen.
Dus dames, laten we er voor gaan deze week! De lente is in zicht en dit jaar willen we toch trots in bikini?
dinsdag 2 maart 2010 om 12:03
dinsdag 2 maart 2010 om 13:07
quote:Neele01 schreef op 01 maart 2010 @ 23:38:
Twompie, hoeveel ben jij in totaal afgevallen met WW en hoe lang heb je er over gedaan?
Het klinkt alsof je echt bizar veel bent afgevallen van een bmi 31 naar een bmi 21.
Goed hoor!hehehe het is me in dit topic ik denk al zo'n 6 keer gevraagd door "Nieuwkomers" maar vind het nog altijd helemaal geweldig om te vertellen: 30kg is eraf en ik begon in februari en "was klaar" in november geloof ik
Twompie, hoeveel ben jij in totaal afgevallen met WW en hoe lang heb je er over gedaan?
Het klinkt alsof je echt bizar veel bent afgevallen van een bmi 31 naar een bmi 21.
Goed hoor!hehehe het is me in dit topic ik denk al zo'n 6 keer gevraagd door "Nieuwkomers" maar vind het nog altijd helemaal geweldig om te vertellen: 30kg is eraf en ik begon in februari en "was klaar" in november geloof ik
dinsdag 2 maart 2010 om 18:44
Zo, het staat er weer allemaal in. Foutjes hoor ik graag
Nou dames, heel wat geschreven hier zeg.
Kookie: wat een ferme taal! Ik ben helemaal trots op je als ik het lees
Pauline: ik kan het niet teruglezen, moest je vandaag op controle of morgen?
Mocht je nog moeten gaan morgen: heel veel succes!!
En als je al geweest bent: hoe was het ermee?
Twompie nog steeds op 70 kilo, heel netjes toch??
Je decemberpondjes alweer mooi kwijt.
En verder voor alle afvallers, gelijkblijvers en aankomers: zet 'em op weer hè!!
Nou dames, heel wat geschreven hier zeg.
Kookie: wat een ferme taal! Ik ben helemaal trots op je als ik het lees
Pauline: ik kan het niet teruglezen, moest je vandaag op controle of morgen?
Mocht je nog moeten gaan morgen: heel veel succes!!
En als je al geweest bent: hoe was het ermee?
Twompie nog steeds op 70 kilo, heel netjes toch??
Je decemberpondjes alweer mooi kwijt.
En verder voor alle afvallers, gelijkblijvers en aankomers: zet 'em op weer hè!!
dinsdag 2 maart 2010 om 19:46
Heej propje
Jaaa ben er supersuper blij mee, vooral omdat het zo blijft nu.
Wat er ook gebeurd, ik weet hoe ik mezelf onder controle moet houden. Het voelt nu min of meer of aankomen voor mij een "keuze" zou zijn. Ik weet precies wat ik moet doen en laten om niet aan te komen dus als ik wel weer aan zou komen, "kies" ik daar blijkbaar toch zelf voor en dat ga ik natuurlijk niet doen !
Jaaa ben er supersuper blij mee, vooral omdat het zo blijft nu.
Wat er ook gebeurd, ik weet hoe ik mezelf onder controle moet houden. Het voelt nu min of meer of aankomen voor mij een "keuze" zou zijn. Ik weet precies wat ik moet doen en laten om niet aan te komen dus als ik wel weer aan zou komen, "kies" ik daar blijkbaar toch zelf voor en dat ga ik natuurlijk niet doen !
dinsdag 2 maart 2010 om 22:42
Wat geweldig die 30 kilo in 10 maanden zeg!
Doe je nu nog steeds aan de WW of houd je het zelf bij?
Ik heb nu voor drie maanden betaald en ga er van uit dat ik ook een maand of 10 nodig heb. Hoe moet ik het (als ik echt ooit op gewicht kom) dan bijhouden eigenlijk?
Blijf ik de rest van mijn leven dat bedrag betalen?
Doe je nu nog steeds aan de WW of houd je het zelf bij?
Ik heb nu voor drie maanden betaald en ga er van uit dat ik ook een maand of 10 nodig heb. Hoe moet ik het (als ik echt ooit op gewicht kom) dan bijhouden eigenlijk?
Blijf ik de rest van mijn leven dat bedrag betalen?
woensdag 3 maart 2010 om 12:36
Neele ik ben nog nooit bij WW geweest en heb ook nooit online iets gevolgd tegen betaling of zo.
Gewoon op www.wijvallenaf.nl alles uitgezocht, wat tips van een vriendin en de info hier op dit topic en hop.
Begonnen met 22 punten, dat werd iedere 10kg lichter 1 punt minder en toen ik met 20 punten/dag op streefgewicht was, heb ik er in etappes in totaal 4 punten bij gedaan. Dat doe je in de stabilisatie periode.
En nu dus, de rest van mijn leven 24 punten eten. Heel handig hulpje vind ik dat. Ow dit alles volgens het oude punten systeem hoor, ff voor de duidelijkheid
Gewoon op www.wijvallenaf.nl alles uitgezocht, wat tips van een vriendin en de info hier op dit topic en hop.
Begonnen met 22 punten, dat werd iedere 10kg lichter 1 punt minder en toen ik met 20 punten/dag op streefgewicht was, heb ik er in etappes in totaal 4 punten bij gedaan. Dat doe je in de stabilisatie periode.
En nu dus, de rest van mijn leven 24 punten eten. Heel handig hulpje vind ik dat. Ow dit alles volgens het oude punten systeem hoor, ff voor de duidelijkheid
woensdag 3 maart 2010 om 13:38
