Lijf & Lijn
alle pijlers
WW'ers april 2009
zaterdag 2 mei 2009 om 15:46
Daar zijn we dan:
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamgewicht nubmi nustreef bmistreeftotaal afdeze weekNeele7527683,0+0,5Sunflower2467,2616,1-0,1Pauline6576,927,625706,4-0,2Kookie88,825712,9+0,8Propje84,829,224,4687,5-0,0Paulusje716713,1-0,3ellablue64,02321614-0,5bentetje94,5759.2+0,6Gemini78755,10,0BMss87,8686,7-1,7Shisensa75,1222,4+0,3
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamgewicht nubmi nustreef bmistreeftotaal afdeze weekNeele7527683,0+0,5Sunflower2467,2616,1-0,1Pauline6576,927,625706,4-0,2Kookie88,825712,9+0,8Propje84,829,224,4687,5-0,0Paulusje716713,1-0,3ellablue64,02321614-0,5bentetje94,5759.2+0,6Gemini78755,10,0BMss87,8686,7-1,7Shisensa75,1222,4+0,3
woensdag 31 maart 2010 om 16:47
quote:Pauline65 schreef op 31 maart 2010 @ 08:56:
[...]
Ik heb er pas 2 dagen opzitten, maar tot nu toe gaat het goed.
Het klinkt misschien raar, maar doordat ik gekozen ben als 1 van de 10 om dit traject 10 weken gratis te volgen, heb ik veel meer motivatie om het vol te houden, als wanneer ik het wel zelf betaald zou hebben.
Komt er eigenlijk op neer dat ik vind dat ik het niet kan maken, m'n best niet te doen, zeker omdat er zoveel gegadigden waren!
Vanochtend 2 Finse Ronde crackers gegeten met 20+ kaas; straks tussendoor zuivel en fruit.
Maar het worden dit jaar geen chocolade paaseitjes, croissantjes en ander lekkers!Pauline, het klinkt goed maar gaat het je echt lukken met de Pasen? Dan ben je echt wel een bikkel! Ik probeer het zo min mogelijk, tot nu toe nog steeds volgehouden. Maar de chocolade eitjes roepen me wel steeds harder.
[...]
Ik heb er pas 2 dagen opzitten, maar tot nu toe gaat het goed.
Het klinkt misschien raar, maar doordat ik gekozen ben als 1 van de 10 om dit traject 10 weken gratis te volgen, heb ik veel meer motivatie om het vol te houden, als wanneer ik het wel zelf betaald zou hebben.
Komt er eigenlijk op neer dat ik vind dat ik het niet kan maken, m'n best niet te doen, zeker omdat er zoveel gegadigden waren!
Vanochtend 2 Finse Ronde crackers gegeten met 20+ kaas; straks tussendoor zuivel en fruit.
Maar het worden dit jaar geen chocolade paaseitjes, croissantjes en ander lekkers!Pauline, het klinkt goed maar gaat het je echt lukken met de Pasen? Dan ben je echt wel een bikkel! Ik probeer het zo min mogelijk, tot nu toe nog steeds volgehouden. Maar de chocolade eitjes roepen me wel steeds harder.
woensdag 31 maart 2010 om 20:02
Ik weet zeker dat het me gaat lukken, want ik ga namelijk 'gewoon' die eerste niet nemen. Met chocolade eitjes geldt voor mij ook het aloude rijmpje: 1 ei is geen ei, 2 ei is een half ei, 3 ei is een paasei en ja dan kunnen 4, 5, etc er ook nog wel bij.
En Kookie: ik heb een paar weken geleden al meer dan voldoende heerlijke paaseitjes op
Ook iets als een croissant pak ik nu ECHT niet: het levert eigenlijk niks anders op dan lege caloriën.
En ik heb een goede stok, want dinsdag staat er weer een afspraak bij m'n 'coach'.
En Kookie: ik heb een paar weken geleden al meer dan voldoende heerlijke paaseitjes op
Ook iets als een croissant pak ik nu ECHT niet: het levert eigenlijk niks anders op dan lege caloriën.
En ik heb een goede stok, want dinsdag staat er weer een afspraak bij m'n 'coach'.
woensdag 31 maart 2010 om 21:35
wauw! Vertel eens, wat is het voor "therapie" ? Is het speciaal om af te vallen, of is het eigenlijk meer om iets anders (mits je het wil vertellen natuurlijk!).
Hier vandaag weer een goede dag! Te weinig punten gegeten denk ik, maar ik zie dat maar even als balansdag voor de afgelopen dagen
eens kijken of we er dit keer weer wat af kunnen hebben (hoewel dat wegen op 2e paasdag natuurlijk bar ongunstig valt)
Hier vandaag weer een goede dag! Te weinig punten gegeten denk ik, maar ik zie dat maar even als balansdag voor de afgelopen dagen
eens kijken of we er dit keer weer wat af kunnen hebben (hoewel dat wegen op 2e paasdag natuurlijk bar ongunstig valt)
donderdag 1 april 2010 om 10:01
Een croissant weersta ik nu ook al twee maanden.
Wij maakten iedere zondag zelf croissants en man en kind doen dat nog steeds. Lekker met kaas erin. Dat gaat makkelijker dan ik dacht.
Maar paasbrood met spijs......?
Dat is er maar één keer per jaar.
EN KOST 8 PUNTEN PER PLAKJE!!!!!!!
Ik heb het al in huis en schrok me dood toen ik het opzocht bij de WW...
Dat wordt dus even niet afvallen deze week.
Wij maakten iedere zondag zelf croissants en man en kind doen dat nog steeds. Lekker met kaas erin. Dat gaat makkelijker dan ik dacht.
Maar paasbrood met spijs......?
Dat is er maar één keer per jaar.
EN KOST 8 PUNTEN PER PLAKJE!!!!!!!
Ik heb het al in huis en schrok me dood toen ik het opzocht bij de WW...
Dat wordt dus even niet afvallen deze week.
donderdag 1 april 2010 om 10:36
Pfff…. Ik heb het wel moeilijk hoor met al die “paas-verleidingen” Aankomende zondag een uitgebreide brunch bij mijn schoonouders, en 2e paasdag een uitgebreid ontbijt bij mijn ouders… En dan ook nog op de weegschaal die ochtend. En ik vind het echt super knap van iedereen die de verleiding van de paaseitjes wèl kan weerstaan. Ik heb ze express niet in huis gehaald. Maar op de een of andere manier duiken ze overal op. Op mn werk staat een grote schaal, bij mijn ouders, bij mijn schoonouders, op de sportschool (!!!???) en zelfs gisteren na de begrafenis stond er een grote schaal….. *zucht*
Het lukt me trouwens wel steeds beter om elke dag minimaal 30 minuten te bewegen. Gisterenmiddag heel erg fanatiek het huis schoongepoetst. Ik moest er zelfs van zweten, dus ik neem aan dat dat wel als beweging telt. En vanmiddag ga ik nog even een uurtje naar de sportschool.
Pauline: Goed van je dat je het zo goed vol houdt, en ook zo gemotiveerd bent. Ben benieuwd hoe het je gaat bevallen.
Neele01: 8 PUNTEN PER PLAKJE!!!!???? Dat is wel een beetje veel….En ik had er net zo’n zin in…
Dat word een zware paas- brunch/ontbijt. Maar ben wel van plan om me in te gaan houden en gewoon te genieten van de gezonde dingetjes.
Het lukt me trouwens wel steeds beter om elke dag minimaal 30 minuten te bewegen. Gisterenmiddag heel erg fanatiek het huis schoongepoetst. Ik moest er zelfs van zweten, dus ik neem aan dat dat wel als beweging telt. En vanmiddag ga ik nog even een uurtje naar de sportschool.
Pauline: Goed van je dat je het zo goed vol houdt, en ook zo gemotiveerd bent. Ben benieuwd hoe het je gaat bevallen.
Neele01: 8 PUNTEN PER PLAKJE!!!!???? Dat is wel een beetje veel….En ik had er net zo’n zin in…
Dat word een zware paas- brunch/ontbijt. Maar ben wel van plan om me in te gaan houden en gewoon te genieten van de gezonde dingetjes.
donderdag 1 april 2010 om 14:09
@Bentetje; het is wel primair om af te vallen, maar ik hoop/denk er ook wel andere positieve dingen uit te kunnen halen.
Waar het door komt weet ik niet, maar het is net alsof er nu echt een knop is omgegaan in mijn hoofd, waardoor het ook niet meer zo'n strijd is (die het wel altijd was voor mij).
@Sunflower: die beweging is toch al hartstikke goed! Levert ook weer extra punten op, zodat je toch een paar paaseitje straffeloos kunt eten.
Mijn 'beweging' voor vandaag ook weer gehad bij de fysio. Het stelt allemaal nog niet zo bar veel voor, maar heel langzaam komt er toch letterlijk en figuurlijk iets meer beweging in.
Waar het door komt weet ik niet, maar het is net alsof er nu echt een knop is omgegaan in mijn hoofd, waardoor het ook niet meer zo'n strijd is (die het wel altijd was voor mij).
@Sunflower: die beweging is toch al hartstikke goed! Levert ook weer extra punten op, zodat je toch een paar paaseitje straffeloos kunt eten.
Mijn 'beweging' voor vandaag ook weer gehad bij de fysio. Het stelt allemaal nog niet zo bar veel voor, maar heel langzaam komt er toch letterlijk en figuurlijk iets meer beweging in.
donderdag 1 april 2010 om 19:35
sunflower, dat bewegen is toch al hartstikke goed? Gezond ook!! Hoe was het gisteren op de begrafenis?
Hier vandaag een prima dag, 1 paaseitje gegeten, maar ik verwacht nog wel onder mijn basispunten te zitten, zal zo eens netjes invullen. Paaseieren heb ik nog niet gegeten al heb ik ze wel in huis, maar het weekend eet ik vast wel een paar, ze zijn ook zo lekker! Paasbrood kan ik wel weerstaan, maar al die lekkere broodjes vind ik zalig.Toch hoeft dat denk ik nog niet eens zo`n probleem te zijn (vers fruit, lekkere sapjes etc), alleen alle lekkere dingen die iedereen in huis heeft met die gekke dagen doet me dan de das om. Ach, we zien wel!
Hier vandaag een prima dag, 1 paaseitje gegeten, maar ik verwacht nog wel onder mijn basispunten te zitten, zal zo eens netjes invullen. Paaseieren heb ik nog niet gegeten al heb ik ze wel in huis, maar het weekend eet ik vast wel een paar, ze zijn ook zo lekker! Paasbrood kan ik wel weerstaan, maar al die lekkere broodjes vind ik zalig.Toch hoeft dat denk ik nog niet eens zo`n probleem te zijn (vers fruit, lekkere sapjes etc), alleen alle lekkere dingen die iedereen in huis heeft met die gekke dagen doet me dan de das om. Ach, we zien wel!
vrijdag 2 april 2010 om 11:38
Ja, dat bewegen is inderdaad al heel erg goed.Daar heb je helemaal gelijk in. Maar ik zal blij zijn als Pasen weer voorbij is. ( qua chocolade verleidingen dan he 
)
En de begrafenis was mooi, heeeeeel erg druk, maar ook erg zwaar. Ben blij dat ik nu een lekker lang weekend heb. Kan ik weer een beetje bijkomen van alle hectiek.
)En de begrafenis was mooi, heeeeeel erg druk, maar ook erg zwaar. Ben blij dat ik nu een lekker lang weekend heb. Kan ik weer een beetje bijkomen van alle hectiek.
zaterdag 3 april 2010 om 11:15
zaterdag 3 april 2010 om 13:22
zaterdag 3 april 2010 om 16:33
Vanochtend stiekem op de weegschaal gestaan.... 67,7Kg!!!
Ik hoop dat ik dit zo kan houden tot maandagochtend. Ben nu al trots op mezelf, en dit is ook wel weer motiverend voor me om van die chocolade eitjes af te blijven
En Neele: Kom op he! Jammer van die uitschieter, maar nu weer op de goede manier verder!
Iedereen een hele fijne pasen gewenst!
Ik hoop dat ik dit zo kan houden tot maandagochtend. Ben nu al trots op mezelf, en dit is ook wel weer motiverend voor me om van die chocolade eitjes af te blijven
En Neele: Kom op he! Jammer van die uitschieter, maar nu weer op de goede manier verder!
Iedereen een hele fijne pasen gewenst!
zaterdag 3 april 2010 om 17:28
Dat is een goed zinnetje Kookie! Ga ik onthouden!
Hier heb ik net één fondant chocolade ei gegeten en een kleintje.
Ik hoop het daarbij te kunnen houden!
Morgen gaan we pasen vieren bij mijn ouders, met alle zussen. Hopelijk komt er daar niet teveel zoet op tafel, maar ik denk het niet.
Voor de rest van de week heb ik er eigenlijk geen goed gevoel bij, want sporten is er niet van gekomen en het is heel druk geweest, waardoor ik weinig op mijn eten heb gelet. Ik weet wel niet of het me zal lukken om me maandag te wegen, omdat het paasmaandag is en ik dan toch uitslaap als ik vrij heb. Anders wordt het dinsdagmorgen!
Een fijne pasen allemaal!
Paulusje
Hier heb ik net één fondant chocolade ei gegeten en een kleintje.
Ik hoop het daarbij te kunnen houden!
Morgen gaan we pasen vieren bij mijn ouders, met alle zussen. Hopelijk komt er daar niet teveel zoet op tafel, maar ik denk het niet.
Voor de rest van de week heb ik er eigenlijk geen goed gevoel bij, want sporten is er niet van gekomen en het is heel druk geweest, waardoor ik weinig op mijn eten heb gelet. Ik weet wel niet of het me zal lukken om me maandag te wegen, omdat het paasmaandag is en ik dan toch uitslaap als ik vrij heb. Anders wordt het dinsdagmorgen!
Een fijne pasen allemaal!
Paulusje
zaterdag 3 april 2010 om 17:31
zaterdag 3 april 2010 om 17:49
goed zo sunflower!
Mooie zin inderdaad..... Ik weeg me morgen even, eens kijken hoe het dan is. Gisteren bleven we onverwacht bij vrienden even een snelle hap eten, helaas werd dat patat met kroket. Balen, want verder had ik het best goed gedaan. Vanmorgen 2 chocolade-eieren. MOrgen lekker paasontbijt en `s avodns gourmetten met zijn vieren, De rest van de dagen doen we niets bijzonders. Ben even 4 dagen heerlijk aan het bijtanken in en om het huis.
Fijne pasen!!
Mooie zin inderdaad..... Ik weeg me morgen even, eens kijken hoe het dan is. Gisteren bleven we onverwacht bij vrienden even een snelle hap eten, helaas werd dat patat met kroket. Balen, want verder had ik het best goed gedaan. Vanmorgen 2 chocolade-eieren. MOrgen lekker paasontbijt en `s avodns gourmetten met zijn vieren, De rest van de dagen doen we niets bijzonders. Ben even 4 dagen heerlijk aan het bijtanken in en om het huis.
Fijne pasen!!
