Lijf & Lijn
alle pijlers
WW-topic: en we tellen nog even lekker door!
zaterdag 15 oktober 2011 om 10:10
En bij deze weer een fris en fruitig nieuw ww-topic! Waar we lekker doortellen (flexi en propoints), elkaar door de lastigere momenten heenslepen, tips uitwisselen en ook heel veel off-topic kletsen 
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn ook altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Gewicht nu: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefGewicht nuTotaal afDeze weekBarcode1.5869,55562,37,2-0,2Appeltje1.69867074,811,20Bentetje1.721057585,220,3XWinterdip1.7381636021 X Mife1.73926976,915,1+0,9Computersaysno1.6090,660828,6X afgemeld Saszzje1.7388,87278,710,10 Naatie1.7496,67583,612,6 +0,2 Steph1.7697,7777819,7-1,7 Marrissevisje1.7075,76872,53,2X afgemeld Prulletje1.5867,46065 2,4 Mariia1.748469822 X Kaatje1.71947075,818,2+0,9Jo1.70767073,92,1-1,6 Prinzessin1.68115,499102,612,8-1 Jirelle1.74118,168117,11+1,8Karen1.6859,85557,12,7-0,7Twinkle Eyes1.7389,97583,56,4X afgemeld Eles1.8084,677,67-1,7 Peetje1.70796879,4+0,1-0,3
Deze week zijn we samen 3,5 kilo afgevallen. Nieuwe ronde, nieuwe kansen!
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn ook altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Gewicht nu: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefGewicht nuTotaal afDeze weekBarcode1.5869,55562,37,2-0,2Appeltje1.69867074,811,20Bentetje1.721057585,220,3XWinterdip1.7381636021 X Mife1.73926976,915,1+0,9Computersaysno1.6090,660828,6X afgemeld Saszzje1.7388,87278,710,10 Naatie1.7496,67583,612,6 +0,2 Steph1.7697,7777819,7-1,7 Marrissevisje1.7075,76872,53,2X afgemeld Prulletje1.5867,46065 2,4 Mariia1.748469822 X Kaatje1.71947075,818,2+0,9Jo1.70767073,92,1-1,6 Prinzessin1.68115,499102,612,8-1 Jirelle1.74118,168117,11+1,8Karen1.6859,85557,12,7-0,7Twinkle Eyes1.7389,97583,56,4X afgemeld Eles1.8084,677,67-1,7 Peetje1.70796879,4+0,1-0,3
Deze week zijn we samen 3,5 kilo afgevallen. Nieuwe ronde, nieuwe kansen!
dinsdag 21 februari 2012 om 11:32
Haha Steph, ik heb ook geen keuze. Ik wil zo graag die kilo's eraf! Dan maar zo...
Vanavond een lesje 'stepscombi' op het programma. Geen idee wat het is, maar ik ga maar weer eens mijn neus in de sportschool laten zien. Vorige week niet geweest i.v.m. 3x badminton, daarvoor een week geschaatst en ik ben nog een keer ziek geweest. Denk dat ze niet meer weten wie ik ben.
Eetlijstje:
O: muesli met melk (7)
T: kersen (0)
L: 4 boterhammen met kipfilet, sandwichspread, Linera paté en appelstroop (10)
T: 2 appels en een mueslireep (2)
A: Thaise curry met rijst (11)
Wellicht nog een schaaltje cranberry/appel-compote na het sporten...
Vanavond een lesje 'stepscombi' op het programma. Geen idee wat het is, maar ik ga maar weer eens mijn neus in de sportschool laten zien. Vorige week niet geweest i.v.m. 3x badminton, daarvoor een week geschaatst en ik ben nog een keer ziek geweest. Denk dat ze niet meer weten wie ik ben.
Eetlijstje:
O: muesli met melk (7)
T: kersen (0)
L: 4 boterhammen met kipfilet, sandwichspread, Linera paté en appelstroop (10)
T: 2 appels en een mueslireep (2)
A: Thaise curry met rijst (11)
Wellicht nog een schaaltje cranberry/appel-compote na het sporten...
dinsdag 21 februari 2012 om 11:49
Please Steph!! Je gaat toch geen sorry zeggen omdat je afvalt??? Je doet juist precies wat de bedoeling is, ga vooral lekker door!
Appel, wat grappig! Gaat jouw vriend dan dagelijks de mueslipot wegen?
Die van mij zou dat never doen.
Tot nu toe gaat het goed vandaag, ik gooi er weer eens een eetlijst tegenaan. Jullie ook?
O: magere kwark met ananas
T: koffie verkeerd, eierkoek
L: 2 bth mozzarella light, tomaat, bascilicum
T: fruit
D: maaltijdsoep garnalen, gebakken ei
T: 2 chocotoff
Appel, wat grappig! Gaat jouw vriend dan dagelijks de mueslipot wegen?
Die van mij zou dat never doen.Tot nu toe gaat het goed vandaag, ik gooi er weer eens een eetlijst tegenaan. Jullie ook?
O: magere kwark met ananas
T: koffie verkeerd, eierkoek
L: 2 bth mozzarella light, tomaat, bascilicum
T: fruit
D: maaltijdsoep garnalen, gebakken ei
T: 2 chocotoff
dinsdag 21 februari 2012 om 12:07
@mife, heb een grafische opleiding gedaan en mijn diploma gehaald, dat is ondertussen alweer 3 jaar geleden, er is niks in te vinden... Ben nu bezig met een nieuwe opleiding schoonheidsspecialiste maar kan er nog niet in gaan werken. Heb dus nu 3 jaar poetswerk gedaan en zoek eigenlijk gewoon iets, maakt niet uit... Moet toch wat verdienen tot ik dit diploma heb
Ben trouwens qua gewicht gelijk gebleven!
Ben trouwens qua gewicht gelijk gebleven!
dinsdag 21 februari 2012 om 12:21
dinsdag 21 februari 2012 om 19:23
Hi lady's
Daar ben ik weer! Na een heerlijk weekend in Den-Haag te zijn geweest.
Lekker geshopt, lekker gegeten, lekker genoten..Gelopen aan het strand in Scheveningen, en oeoeoeoei wat was het daar koud..
Ik moet eerlijk zeggen dat ik mezelf momenteel moeilijk kan herpakken.
Er spelen hier op het moment andere zaken die me onrustig maken.En dat zorgt ervoor dat ik ook weinig hier op het forum ben.
Het heeft alles te maken met onze kinderwens, hier wil ik het nu even bij laten. Ik hoop dat ik me zelf weer bij elkaar kan pakken en er weer tegenaan zal gaan.
Ik hou jullie op de hoogte!
Het knobbeltje was wel goedaardig!!!! Yippie!
Daar ben ik weer! Na een heerlijk weekend in Den-Haag te zijn geweest.
Lekker geshopt, lekker gegeten, lekker genoten..Gelopen aan het strand in Scheveningen, en oeoeoeoei wat was het daar koud..
Ik moet eerlijk zeggen dat ik mezelf momenteel moeilijk kan herpakken.
Er spelen hier op het moment andere zaken die me onrustig maken.En dat zorgt ervoor dat ik ook weinig hier op het forum ben.
Het heeft alles te maken met onze kinderwens, hier wil ik het nu even bij laten. Ik hoop dat ik me zelf weer bij elkaar kan pakken en er weer tegenaan zal gaan.
Ik hou jullie op de hoogte!
Het knobbeltje was wel goedaardig!!!! Yippie!
dinsdag 21 februari 2012 om 19:26
dinsdag 21 februari 2012 om 19:34
Steph en Kaatje: Dank jullie wel voor jullie lieve woorden.
Kaatje: Ik geef jou een hele dikke terug.
Jij weet natuurlijk heel goed wat het is omdat je het van zo dichtbij hebt meegemaakt.
Ik heb helaas hetzelfde meegemaakt, mn beste vriend is gisteren precies een jaar geleden overleden, ja ook aan die rot ziekte.
Kaatje: Ik geef jou een hele dikke terug.
Jij weet natuurlijk heel goed wat het is omdat je het van zo dichtbij hebt meegemaakt.
Ik heb helaas hetzelfde meegemaakt, mn beste vriend is gisteren precies een jaar geleden overleden, ja ook aan die rot ziekte.
dinsdag 21 februari 2012 om 20:16
Hallo,
Ik las iets over de tabel en een nieuw topic. Moet dat nu al gebeuren of volgende week maandag?
Ik probeer het wel te quoten en anders mail ik je nog even Saszzje. Dus je email mag weg.
Hier vanmorgen gewogen. Er was 2 kilo vanaf, maar dat is niet reeël. Dus ik laat het maar gewoon zo staan, dan komt het nieuwe gewicht volgende week wel.
Maris, superfijn dat het goed was! En verder een dikke
Steph, echt super goed bezig!
Kaatje fijn dat je toch weer lichter was dan gister!
Appeltje, echt serieus, ik vind het echt super dat je die afspraak maakt met je vriend. Dat is gewoon eerlijk zijn tegenover jezelf en je vriend! Top!
Morgen weer sporten, zie er wel tegenop na 3 dagen bijna niks doen. Nou ja ik zie het wel.
Ik las iets over de tabel en een nieuw topic. Moet dat nu al gebeuren of volgende week maandag?
Ik probeer het wel te quoten en anders mail ik je nog even Saszzje. Dus je email mag weg.
Hier vanmorgen gewogen. Er was 2 kilo vanaf, maar dat is niet reeël. Dus ik laat het maar gewoon zo staan, dan komt het nieuwe gewicht volgende week wel.
Maris, superfijn dat het goed was! En verder een dikke
Steph, echt super goed bezig!
Kaatje fijn dat je toch weer lichter was dan gister!
Appeltje, echt serieus, ik vind het echt super dat je die afspraak maakt met je vriend. Dat is gewoon eerlijk zijn tegenover jezelf en je vriend! Top!
Morgen weer sporten, zie er wel tegenop na 3 dagen bijna niks doen. Nou ja ik zie het wel.
dinsdag 21 februari 2012 om 23:25
Marisssevisje, gelukkig was het goedaardig, hopelijk vinden jullie ook snel de rust terug in overige dingen.
Mife, hoe ging het vandaag? Aan je punten gehouden!
En Appel, goed dat je dit hebt afgesproken met je vriend, hopelijk zie je het in de resultaten! Ging je dag goed?
Karen, jij ook weer een goede puntendag gehad?
Steph, de kachel staat goed aan he? Jij gaat maar door! Wat fijn!
Naatie, -2 is idd wel veel, maar zou toch mooi zijn? Hopelijk zijn de kgsiaan het eind van deze week nog steeds af!
Mife, hoe ging het vandaag? Aan je punten gehouden!
En Appel, goed dat je dit hebt afgesproken met je vriend, hopelijk zie je het in de resultaten! Ging je dag goed?
Karen, jij ook weer een goede puntendag gehad?
Steph, de kachel staat goed aan he? Jij gaat maar door! Wat fijn!
Naatie, -2 is idd wel veel, maar zou toch mooi zijn? Hopelijk zijn de kgsiaan het eind van deze week nog steeds af!
woensdag 22 februari 2012 om 09:34
Hi ladies.
Gisteren aan pizza mozzarella gegeten, ik was me een partijtje bekaf toen ik van de tattooshop thuiskwam.
Tattoo is ook lichterlijk groter geworden dan ik in eerste instantie had gedacht maar dat geeft niet. Het moet toch vol komen.
Even bedenken wat ik vanavond ga eten...wil iets gezonds, iets goeds. En geen vis (lust de wederhelft niet).
Tips zijn welkom...
Gisteren aan pizza mozzarella gegeten, ik was me een partijtje bekaf toen ik van de tattooshop thuiskwam.
Tattoo is ook lichterlijk groter geworden dan ik in eerste instantie had gedacht maar dat geeft niet. Het moet toch vol komen.
Even bedenken wat ik vanavond ga eten...wil iets gezonds, iets goeds. En geen vis (lust de wederhelft niet).
Tips zijn welkom...
woensdag 22 februari 2012 om 09:56
Kaatje, een lekkere, zelfgemaakte maaltijdsoep? Wij eten vanavond paprikasoep met stukjes aardappel erin. Erg lekker! Anders noodles met groenten, oestersaus en biefstukreepjes wokken?
Jo, 't gaat nog lekker. Gisteren een punt over mijn dagtotaal, maar ik heb 's avonds gesport. Steps in combinatie met gewichtjes, buikspieroefeningen, etc. Was best oké, al gingen die stepspasjes wel erg snel. Heb er m'n eigen draai aan gegeven (lees: het zag er niet uit). En jij, loopt het bij jou nog?
Eetlijstje:
O: Allbran plus met melk (6p)
T: kersen (0p)
L: 3 boterhammen met kipfilet, Linera paté en sandwichspread, cracker met honing (10p)
T: 2 appels en een B'tween free (2p)
A: paprikasoep met aardappel, crackers (7p)
T: beker warme chocolademelk (4p)
Jo, 't gaat nog lekker. Gisteren een punt over mijn dagtotaal, maar ik heb 's avonds gesport. Steps in combinatie met gewichtjes, buikspieroefeningen, etc. Was best oké, al gingen die stepspasjes wel erg snel. Heb er m'n eigen draai aan gegeven (lees: het zag er niet uit). En jij, loopt het bij jou nog?
Eetlijstje:
O: Allbran plus met melk (6p)
T: kersen (0p)
L: 3 boterhammen met kipfilet, Linera paté en sandwichspread, cracker met honing (10p)
T: 2 appels en een B'tween free (2p)
A: paprikasoep met aardappel, crackers (7p)
T: beker warme chocolademelk (4p)
woensdag 22 februari 2012 om 10:25
Marissevisje! Komt wel goed Schatje * schuift een beker roosvicee naar je toe*
Hoe kan de tattoo groter uitvallen dan Kaatje? En doe anders eens gewoon een keertje saai met eten, biefstukje, gebakken aardappels en broccoli! Of een spaghetti ofzo?
Steph, ga je nog door of ga je stabiliseren als je nog 1 kilo kwijt bent? Je bent er al bijna! Jeeh!
Hier gaat ie nog steeds goed hoor Jo. Blijf netjes binnen mijn punten! zit nu 1 puntje lager en heb toch wel iets meer trek, maar dat kan ook psychologisch zijn! Jij ook netjes binnen je punten?
Ik doe nu uit gemak steeds voor 2 koken, dus morgen eet ik een restje pasta en vrijdag maak ik boerenkool voor 2 zodat ik zondag ook een restje heb. Vind dat toch best makkelijk nu ik in me eentje ben! Dat ik dat niet eerder bedacht heb. Vanavond naar moeders en daar krijg ik gebakken aardappeltjes, rosbief en rode kool. Lekker!
Hoe kan de tattoo groter uitvallen dan Kaatje? En doe anders eens gewoon een keertje saai met eten, biefstukje, gebakken aardappels en broccoli! Of een spaghetti ofzo?
Steph, ga je nog door of ga je stabiliseren als je nog 1 kilo kwijt bent? Je bent er al bijna! Jeeh!
Hier gaat ie nog steeds goed hoor Jo. Blijf netjes binnen mijn punten! zit nu 1 puntje lager en heb toch wel iets meer trek, maar dat kan ook psychologisch zijn! Jij ook netjes binnen je punten?
Ik doe nu uit gemak steeds voor 2 koken, dus morgen eet ik een restje pasta en vrijdag maak ik boerenkool voor 2 zodat ik zondag ook een restje heb. Vind dat toch best makkelijk nu ik in me eentje ben! Dat ik dat niet eerder bedacht heb. Vanavond naar moeders en daar krijg ik gebakken aardappeltjes, rosbief en rode kool. Lekker!
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
woensdag 22 februari 2012 om 10:29
Nou Karen, de vorige keer stonden de lijnen er wel op, maar de tattooeerder wilde nu achtergrond erbij gaan doen. Is allemaal freehand getekend, helemaal goed. Maar als ik nu de foto van gisteren vergelijk met de foto van de vorige keer is het qua grootte nogal een verschil.
Hij loopt door tot op mijn ribben dus als ik van opzij in de spiegel kijk zie ik al een groot deel van mijn rugstuk
But anyways, ben er wel blij mee.
Denk dat ik inderdaad maar iets simpels ga maken met noedels, veel groenten en biefstuk/kip. Oestersaus vind ik erg lekker zelf maar ben bang dat vriend het niet lust? Hoewel ik het zelf niet naar vis vind ruiken ofzo
Hij loopt door tot op mijn ribben dus als ik van opzij in de spiegel kijk zie ik al een groot deel van mijn rugstuk
But anyways, ben er wel blij mee.
Denk dat ik inderdaad maar iets simpels ga maken met noedels, veel groenten en biefstuk/kip. Oestersaus vind ik erg lekker zelf maar ben bang dat vriend het niet lust? Hoewel ik het zelf niet naar vis vind ruiken ofzo
woensdag 22 februari 2012 om 10:34
woensdag 22 februari 2012 om 11:22
Kaatje, ik durf te wedden dat als jij niks zegt, hij niet eens door heeft dat oestersaus van oesters gemaakt wordt. Het overgrote bestanddeel is soja, volgens mij. Het heeft wel een iets andere smaak dan gewone sojasaus, maar ik vind het niet echt vissig...
Karen, oestersaus is echt heel lekker in Oosterse gerechten. Het zorgt ervoor dat de noodles wat meer samenkleven met de groenten en heeft een zoutige smaak. In Thailand gebruiken ze vaak een combinatie van oestersaus, vissaus (wat ook meer zout smaakt dan dat je echt vis proeft) en suiker. Het voordeel van oestersaus is dat je pas bij een hele berg van dat spul punten hoeft te tellen. Anders is het gratis!
Karen, oestersaus is echt heel lekker in Oosterse gerechten. Het zorgt ervoor dat de noodles wat meer samenkleven met de groenten en heeft een zoutige smaak. In Thailand gebruiken ze vaak een combinatie van oestersaus, vissaus (wat ook meer zout smaakt dan dat je echt vis proeft) en suiker. Het voordeel van oestersaus is dat je pas bij een hele berg van dat spul punten hoeft te tellen. Anders is het gratis!
woensdag 22 februari 2012 om 11:23
Jo, ik ga weer lekker ja.
Naatie, -2kg is enorm veel maar je ziet het maandag wel. Komt goed hoor, geloof me.
Karen, ik ga niet echt door. Ik vind stabiliseren veel belangrijker. Nooit meer boven die 80kg dat is mijn doel.
Maar als jij al een puntje per dag minder inneemt gaat het ook bij jouw goed. Dat voor twee koken is wel een goed idee. Meestal doe ik dat bij de kliekjes en dan in de vriezer ook.
Kaatje, als jij die tattoo mooi vind is het aller belangrijkste.
Vandaag drie wasjes gedaan, ook de carnavalskleding (op de laber stond niet handwassen/wasmachine/stomen.....Ja, daaag mooi in de wasmachine op standje handwas en laag centrifugeren.
Naatie, -2kg is enorm veel maar je ziet het maandag wel. Komt goed hoor, geloof me.
Karen, ik ga niet echt door. Ik vind stabiliseren veel belangrijker. Nooit meer boven die 80kg dat is mijn doel.
Maar als jij al een puntje per dag minder inneemt gaat het ook bij jouw goed. Dat voor twee koken is wel een goed idee. Meestal doe ik dat bij de kliekjes en dan in de vriezer ook.
Kaatje, als jij die tattoo mooi vind is het aller belangrijkste.
Vandaag drie wasjes gedaan, ook de carnavalskleding (op de laber stond niet handwassen/wasmachine/stomen.....Ja, daaag mooi in de wasmachine op standje handwas en laag centrifugeren.
woensdag 22 februari 2012 om 15:13
quote:kaatje_85 schreef op 22 februari 2012 @ 11:26:
Steph, jij bent dus al zowat op streefgewicht?? Goed hoor!! Jij was een paar weekjes eerder begonnen dan mij, ik ben er zelfs een beetje jaloers op
En is het heel erg als ik eigenlijk wel benieuwd ben naar een foto van jou in carnavalsoutfit??
Kaatje, ben je nog op hyves? Kijk dan daar even naar mijn foto.
Jij hebt een niet leuke periode meegemaakt en daar zal het ook wel aanliggen hoor
Steph, jij bent dus al zowat op streefgewicht?? Goed hoor!! Jij was een paar weekjes eerder begonnen dan mij, ik ben er zelfs een beetje jaloers op
En is het heel erg als ik eigenlijk wel benieuwd ben naar een foto van jou in carnavalsoutfit??
Kaatje, ben je nog op hyves? Kijk dan daar even naar mijn foto.
Jij hebt een niet leuke periode meegemaakt en daar zal het ook wel aanliggen hoor
woensdag 22 februari 2012 om 19:07
