Lijf & Lijn
alle pijlers
Zomer - niet bruin willen worden
zaterdag 2 maart 2013 om 19:09
Ik vind het zo jammer dat bruin bij ons mooi wordt geworden. In sommige landen is wit juist het schoonheidsideaal. Steeds vaker hoor je waarschuwende verhalen over huidkanker en huidveroudering. Vandaar dat ik sinds een jaar mijzelf goed insmeer en in de zomer niet meer bruin wil worden. Zijn er forummers die ook niet in de zon gaan in de zomer? Volgens mij gaat de meerderheid van Nederland juist lekker bakken en speciaal naar zonvakanties hiervoor.
En wat zijn nou de voordelen van niet in de zon gaan? Ik heb het er namelijk nog best moeilijk mee, al die bruine mensen en jij als 1 van de weinigen die het bruin worden zoveel mogelijk probeert te vermijden.
En wat zijn nou de voordelen van niet in de zon gaan? Ik heb het er namelijk nog best moeilijk mee, al die bruine mensen en jij als 1 van de weinigen die het bruin worden zoveel mogelijk probeert te vermijden.
zaterdag 2 maart 2013 om 19:32
http://www.ad.nl/ad/nl/45 ... gt-risico-op-kanker.dhtml
http://huidkanker.startpa ... enlijk-kanker-veroorzaakt
Lees deze links is en misschien dat je dan wel in de zon gaat...
http://huidkanker.startpa ... enlijk-kanker-veroorzaakt
Lees deze links is en misschien dat je dan wel in de zon gaat...
zaterdag 2 maart 2013 om 19:32
Ik heb benen zo wit dat ze licht geven.
Die smeer ik in met een beetje zelfbruiner, om het aller lelieblankste er een beetje af te halen. Of een bodylotion met glittertjes ofzo.
Mooi bleek is niet lelijk, pale is the new tan (zag t-shirts met die tekst, bij America Today als ik me goed herinner)
Van zonnen word ik vlekkerig, krijg sproeten, word rood ipv bruin, en als ik wel bruin ben geworden van regelmatig in de zon dan is het in no time ook weer weggescrubt.
Dus wees trots op het velletje wat je hebt, en als je echt zo'n grote moeite hebt met opvallen tussen de gebronsde lijven dan heb je nog de spraytan, zelfbruiner, bij Lush hebben ze ook afwasbare zelfbruiner voor n dagje, of een rittenkaart bij de zonnebank om het bij te houden, maar ik zou maar eens goed om me heen kijken, spataderen, dikke enkels, witte melkflessen met haar dr op, wit met een kouwelijk blauw/paarse zweem dr over, en ja, ook heel mooi bleek! Je zult nooit in de meerderheid zijn qua tint op het strand, maar kijk eens naar Victoria Koblenko, dat is toch een van de levende bewijzen dat mooi bleek niet lelijk is...?
Die smeer ik in met een beetje zelfbruiner, om het aller lelieblankste er een beetje af te halen. Of een bodylotion met glittertjes ofzo.
Mooi bleek is niet lelijk, pale is the new tan (zag t-shirts met die tekst, bij America Today als ik me goed herinner)
Van zonnen word ik vlekkerig, krijg sproeten, word rood ipv bruin, en als ik wel bruin ben geworden van regelmatig in de zon dan is het in no time ook weer weggescrubt.
Dus wees trots op het velletje wat je hebt, en als je echt zo'n grote moeite hebt met opvallen tussen de gebronsde lijven dan heb je nog de spraytan, zelfbruiner, bij Lush hebben ze ook afwasbare zelfbruiner voor n dagje, of een rittenkaart bij de zonnebank om het bij te houden, maar ik zou maar eens goed om me heen kijken, spataderen, dikke enkels, witte melkflessen met haar dr op, wit met een kouwelijk blauw/paarse zweem dr over, en ja, ook heel mooi bleek! Je zult nooit in de meerderheid zijn qua tint op het strand, maar kijk eens naar Victoria Koblenko, dat is toch een van de levende bewijzen dat mooi bleek niet lelijk is...?
anoniem_82966 wijzigde dit bericht op 02-03-2013 19:33
Reden: klote d's en t's ook altijd
Reden: klote d's en t's ook altijd
% gewijzigd
zaterdag 2 maart 2013 om 19:33
Één tot twee keer in de week even goed scrubben en smeren met zelfbruiner is echt niet zo'n klus hoor. Ik ben er hooguit een kwartier mee bezig. Scrubben doe ik terwijl ik douche met een sisaltouw handschoen en scrubcreme. Daarna even smeren en klaar. Ik heb voor 4 dagen weer een lekker zomers kleurtje.
zaterdag 2 maart 2013 om 19:35
quote:Snotolf schreef op 02 maart 2013 @ 19:21:
Ulla wat zit je nou te janken en jammeren?Ik vind bruin gewoon 10000 keer mooier, maar zoals sommige forummers al zeggen is het gewoon echt slecht voor je (huidkanker en rimpels). Natuurlijk ga ik wel elke dag een half uurtje onbeschermd in de zon voor vitamine d. Ik maakte deze topic aan om ervaringen te horen. De reden dat ik in jouw ogen 'jank en jammer' is omdat ik erg bruin zijn in de zomer jaren gewend was. En wit vind ik eigenlijk helemaal niet mooi, maar ik doe het voor mijn gezondheid. Zonnen is toch een beetje een verslaving Moeilijk om te laten. Vandaar dat ik bepaalde reacties van forummers erg fijn vind...
Ulla wat zit je nou te janken en jammeren?Ik vind bruin gewoon 10000 keer mooier, maar zoals sommige forummers al zeggen is het gewoon echt slecht voor je (huidkanker en rimpels). Natuurlijk ga ik wel elke dag een half uurtje onbeschermd in de zon voor vitamine d. Ik maakte deze topic aan om ervaringen te horen. De reden dat ik in jouw ogen 'jank en jammer' is omdat ik erg bruin zijn in de zomer jaren gewend was. En wit vind ik eigenlijk helemaal niet mooi, maar ik doe het voor mijn gezondheid. Zonnen is toch een beetje een verslaving Moeilijk om te laten. Vandaar dat ik bepaalde reacties van forummers erg fijn vind...
zaterdag 2 maart 2013 om 19:35
zaterdag 2 maart 2013 om 19:36
Ja ik vond een bruin kleurtje ook altijd leuker, en ik was best voorzichtig. Dus helemaal niet zo'n enorme zonnebader. En toen, patsboem, huidkanker. Dus die berichten hierboven dat een lekker bruin kleurtje gezonder oogt en dat een beetje zon geen huidkanker veroorzaakt zijn gewoon dikke onzin. T is net als net roken. Gewoon lekker doorgaan en net doen of het jou niet zal treffen.
En de zon veroudert inderdaad enorm. Dat ga je pas zien na de 40 maar oei oei oei wat zien die zonaanbidders er dan ineens vreselijk uit!
En de zon veroudert inderdaad enorm. Dat ga je pas zien na de 40 maar oei oei oei wat zien die zonaanbidders er dan ineens vreselijk uit!
zaterdag 2 maart 2013 om 19:42
quote:Kwallenbal schreef op 02 maart 2013 @ 19:32:
http://www.ad.nl/ad/nl/45 ... gt-risico-op-kanker.dhtml
http://huidkanker.startpa ... enlijk-kanker-veroorzaakt
Lees deze links is en misschien dat je dan wel in de zon gaat...Gotta be kidding me. Dit vind ik echt erg. Straks heeft iedereen later huidkanker door die crèmes.
http://www.ad.nl/ad/nl/45 ... gt-risico-op-kanker.dhtml
http://huidkanker.startpa ... enlijk-kanker-veroorzaakt
Lees deze links is en misschien dat je dan wel in de zon gaat...Gotta be kidding me. Dit vind ik echt erg. Straks heeft iedereen later huidkanker door die crèmes.
zaterdag 2 maart 2013 om 19:42
De zonnebrand leugen: Hoe zonnebrandcrème eigenlijk kanker veroorzaakt
Het is weer uitermate lekker weer in Nederland. Mensen gaan massaal naar het strand om lekker bruin te bakken. De flessen zonnebrand vliegen als warme broodjes over de toonbank. Zonlicht zou namelijk huidkanker veroorzaken, dus is het zaak om je goed in te smeren. Maar is dat eigenlijk wel zo, of worden we wederdom weer gruwelijk bedrogen?
Je hoort vaak genoeg om je heen dat blootstelling aan de zon huidkanker kan veroorzaken. Dat is echter niet helemaal het geval. Zonlicht zorgt er juist voor dat je lichaam een resistentie opbouwt tégen kanker. Bij het zoeken naar de oorzaak van huidkanker en veel van de verschillende andere kankers zou men misschien eens moeten kijken naar het smeren van zonnebrandcrème en een tekort aan zonlicht/ultraviolette straling.
Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat zonnebrand juist kanker veroorzaakt, doordat het de opname van UV-straling door je lichaam blokkeert. UV-straling zorgt er namelijk voor dat je lichaam vitamine D produceert.
Vitamine D is van levensbelang, omdat het een enorm positieve invloed op je immuunsysteem heeft. Recent onderzoek [www.naturalnews.com]
toont aan dat vitamine D de kans op kanker tot zo'n 77% reduceert. Dit betreft alle veel voorkomende kankers zoals borstkanker, huidkanker, darmkanker longkanker, hersenkanker etc.
Door zonnebrand te smeren zorg je er dus voor dat je de benodigde hoeveelheid vitamine D niet tot je krijgt, wat kanker in de hand werkt. Daarnaast bevatten veel van de zonnebrandcrèmes verschillende giftige en kankerverwekkende [www.digitaljournal.com]
chemische ingrediënten. Deze stoffen worden bij het insmeren rechtstreeks door de huid opgenomen.
"Maar als je geen zonnebrandcrème smeert zul je toch verbranden?"
Ja, dat kan zeker zo zijn en er wordt hier natuurlijk niet beweerd dat verbranden gezond is voor je. Maar verbranden is vooral het gevolg van een gebrek aan antioxidanten in je voeding. Daarom is het zaak dat je er voor zorgt dat je genoeg antioxidanten binnenkrijgt door bijvoorbeeld veel bessen te eten of microalgen supplementen tot je te nemen, zoals chlorella, spirulina, astaxanthin etc. Daardoor zal je lichaam een natuurlijke resistentie opbouwen tegen DNA-mutaties door de straling.
Per huidstype verschilt het natuurlijk ook hoelang je in de zon kan blijven. Mocht je (zoals ik) een erg lichte huid hebben, dan raad ik aan om een biologische zonnebrandcrème aan te schaffen voor als je bijvoorbeeld van plan bent om uren in de zon te blijven. Echter blijft het dan nog wel zaak om sowieso je dagelijkse onbeschermde hoeveelheid zonlicht/UV-straling tot je te nemen.
Uit één van de links hierboven gegeven.
Het is weer uitermate lekker weer in Nederland. Mensen gaan massaal naar het strand om lekker bruin te bakken. De flessen zonnebrand vliegen als warme broodjes over de toonbank. Zonlicht zou namelijk huidkanker veroorzaken, dus is het zaak om je goed in te smeren. Maar is dat eigenlijk wel zo, of worden we wederdom weer gruwelijk bedrogen?
Je hoort vaak genoeg om je heen dat blootstelling aan de zon huidkanker kan veroorzaken. Dat is echter niet helemaal het geval. Zonlicht zorgt er juist voor dat je lichaam een resistentie opbouwt tégen kanker. Bij het zoeken naar de oorzaak van huidkanker en veel van de verschillende andere kankers zou men misschien eens moeten kijken naar het smeren van zonnebrandcrème en een tekort aan zonlicht/ultraviolette straling.
Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat zonnebrand juist kanker veroorzaakt, doordat het de opname van UV-straling door je lichaam blokkeert. UV-straling zorgt er namelijk voor dat je lichaam vitamine D produceert.
Vitamine D is van levensbelang, omdat het een enorm positieve invloed op je immuunsysteem heeft. Recent onderzoek [www.naturalnews.com]
toont aan dat vitamine D de kans op kanker tot zo'n 77% reduceert. Dit betreft alle veel voorkomende kankers zoals borstkanker, huidkanker, darmkanker longkanker, hersenkanker etc.
Door zonnebrand te smeren zorg je er dus voor dat je de benodigde hoeveelheid vitamine D niet tot je krijgt, wat kanker in de hand werkt. Daarnaast bevatten veel van de zonnebrandcrèmes verschillende giftige en kankerverwekkende [www.digitaljournal.com]
chemische ingrediënten. Deze stoffen worden bij het insmeren rechtstreeks door de huid opgenomen.
"Maar als je geen zonnebrandcrème smeert zul je toch verbranden?"
Ja, dat kan zeker zo zijn en er wordt hier natuurlijk niet beweerd dat verbranden gezond is voor je. Maar verbranden is vooral het gevolg van een gebrek aan antioxidanten in je voeding. Daarom is het zaak dat je er voor zorgt dat je genoeg antioxidanten binnenkrijgt door bijvoorbeeld veel bessen te eten of microalgen supplementen tot je te nemen, zoals chlorella, spirulina, astaxanthin etc. Daardoor zal je lichaam een natuurlijke resistentie opbouwen tegen DNA-mutaties door de straling.
Per huidstype verschilt het natuurlijk ook hoelang je in de zon kan blijven. Mocht je (zoals ik) een erg lichte huid hebben, dan raad ik aan om een biologische zonnebrandcrème aan te schaffen voor als je bijvoorbeeld van plan bent om uren in de zon te blijven. Echter blijft het dan nog wel zaak om sowieso je dagelijkse onbeschermde hoeveelheid zonlicht/UV-straling tot je te nemen.
Uit één van de links hierboven gegeven.
zaterdag 2 maart 2013 om 19:45
Dora-wee, maar dan had jij het misschien ook gekregen als je echt weinig in de zon kwam. Dat is net zoiets als iemand die supergezond leeft en toch een hartinfact krijgt. Ik vind dat geen reden om de zon helemaal te mijden.
Soms ben ik er best bang voor, omdat vroeger niemand wist hoe slecht een zonnebank was en ik er als 14-jarige al onder lag bij mijn oma thuis. En op vakantie lag ik te bakken en verbrandde ik ook echt wel eens. Dat zijn dingen die ik nooit meer zou doen. Maar ik mijd de zon niet. Als je dat gaat doen, moet je ook geen chips en ande re meuk meer eten, want daar kunnen je aderen van dichtslibben. En dan moet je ook maar niet meer in de auto gaan zitten, want dan kun je een ongeluk krijgen. Of skiën, want dan kun je onder een lawine terechtkomen. En zo kan ik nog wel even doorgaan.
Soms ben ik er best bang voor, omdat vroeger niemand wist hoe slecht een zonnebank was en ik er als 14-jarige al onder lag bij mijn oma thuis. En op vakantie lag ik te bakken en verbrandde ik ook echt wel eens. Dat zijn dingen die ik nooit meer zou doen. Maar ik mijd de zon niet. Als je dat gaat doen, moet je ook geen chips en ande re meuk meer eten, want daar kunnen je aderen van dichtslibben. En dan moet je ook maar niet meer in de auto gaan zitten, want dan kun je een ongeluk krijgen. Of skiën, want dan kun je onder een lawine terechtkomen. En zo kan ik nog wel even doorgaan.
zaterdag 2 maart 2013 om 19:47
quote:tijgermeisje schreef op 02 maart 2013 @ 19:36:
Verslaving, waaraan? De zonnebank? Tanorexia?
Accepteer je jezelf verder wel zoals je nou eenmaal geboren bent?Een verslaving is misschien een erg groot woord. Maar net als snoepen: het is moeilijk om er definitief mee te stoppen en helemaal niets meer ervan te mogen. Ik ben/was echt een zonaanbidder.
Verslaving, waaraan? De zonnebank? Tanorexia?
Accepteer je jezelf verder wel zoals je nou eenmaal geboren bent?Een verslaving is misschien een erg groot woord. Maar net als snoepen: het is moeilijk om er definitief mee te stoppen en helemaal niets meer ervan te mogen. Ik ben/was echt een zonaanbidder.
zaterdag 2 maart 2013 om 19:48
quote:dora-wee schreef op 02 maart 2013 @ 19:36:
Ja ik vond een bruin kleurtje ook altijd leuker, en ik was best voorzichtig. Dus helemaal niet zo'n enorme zonnebader. En toen, patsboem, huidkanker. Dus die berichten hierboven dat een lekker bruin kleurtje gezonder oogt en dat een beetje zon geen huidkanker veroorzaakt zijn gewoon dikke onzin. T is net als net roken. Gewoon lekker doorgaan en net doen of het jou niet zal treffen.
En de zon veroudert inderdaad enorm. Dat ga je pas zien na de 40 maar oei oei oei wat zien die zonaanbidders er dan ineens vreselijk uit!
wat stel jij dan voor? Alleen maar compleet bedekt naar buiten?
Ik doe gewoon mijn ding in de zomer (dus op de fiets naar m'n werk bijvoorbeeld) net zoals ik dat in de winter doe. Ik bak niet, smeer me regelmatig met een hoge factor in. Meer kan ik er niet aan doen hè.
Kanker kun je trouwens altijd krijgen, zonaanbidder of niet. Ook mensen die niet roken kunnen longkanker krijgen, ook geheelonthouders kunnen leverkanker krijgen. Sommige dingen verhogen de kans, maar niemand is helemaal safe.
Ja ik vond een bruin kleurtje ook altijd leuker, en ik was best voorzichtig. Dus helemaal niet zo'n enorme zonnebader. En toen, patsboem, huidkanker. Dus die berichten hierboven dat een lekker bruin kleurtje gezonder oogt en dat een beetje zon geen huidkanker veroorzaakt zijn gewoon dikke onzin. T is net als net roken. Gewoon lekker doorgaan en net doen of het jou niet zal treffen.
En de zon veroudert inderdaad enorm. Dat ga je pas zien na de 40 maar oei oei oei wat zien die zonaanbidders er dan ineens vreselijk uit!
wat stel jij dan voor? Alleen maar compleet bedekt naar buiten?
Ik doe gewoon mijn ding in de zomer (dus op de fiets naar m'n werk bijvoorbeeld) net zoals ik dat in de winter doe. Ik bak niet, smeer me regelmatig met een hoge factor in. Meer kan ik er niet aan doen hè.
Kanker kun je trouwens altijd krijgen, zonaanbidder of niet. Ook mensen die niet roken kunnen longkanker krijgen, ook geheelonthouders kunnen leverkanker krijgen. Sommige dingen verhogen de kans, maar niemand is helemaal safe.
zaterdag 2 maart 2013 om 19:53
ja ik lees het net...nou dan zit ik goed met mijn halfslachtige smeerbeleid..
Meestal smeer ik aan het begin van de dag en vergeet het daarna (of ik heb er geen zin in omdat op het strand insmeren gelijk staat aan een intensieve scrubbehandeling).
Ik ga deze zomer eens kijken voor een biologische zonnebrandcreme.
Meestal smeer ik aan het begin van de dag en vergeet het daarna (of ik heb er geen zin in omdat op het strand insmeren gelijk staat aan een intensieve scrubbehandeling).
Ik ga deze zomer eens kijken voor een biologische zonnebrandcreme.
zaterdag 2 maart 2013 om 19:56
Elke dag een halfuurtje onbeschermd in de zon is juist goed voor je, daardoor maak je vitamine D aan. Te weinig vitamine D vergroot namelijk ook het risico op kanker.
Zolang je zorgt dat je niet verbrandt, dus op tijd uit de zon of je huid bedekken, is er niks aan de hand. Ga je langer in de zon, dan kun je je beter wel insmeren. En ook als je een hele lichte huid hebt van jezelf.
Zolang je zorgt dat je niet verbrandt, dus op tijd uit de zon of je huid bedekken, is er niks aan de hand. Ga je langer in de zon, dan kun je je beter wel insmeren. En ook als je een hele lichte huid hebt van jezelf.
zaterdag 2 maart 2013 om 20:00
Ik heb roodhaar en sproeten en niet de luxe om te kiezen. Tegenwoordig reageer ik ook nog heftig allergisch op de meeste zonnebrandcremes tot shock aan toe.
Ik ben wel van mening dat een beetje zon met mate in de ochtend en de namiddag niet zoveel kwaad kan. Zon is ook leven en heb je dus nodig.
Ik ben wel van mening dat een beetje zon met mate in de ochtend en de namiddag niet zoveel kwaad kan. Zon is ook leven en heb je dus nodig.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
zaterdag 2 maart 2013 om 20:14
quote:ullaaa schreef op 02 maart 2013 @ 19:09:
Ik vind het zo jammer dat bruin bij ons mooi wordt geworden. In sommige landen is wit juist het schoonheidsideaal. Steeds vaker hoor je waarschuwende verhalen over huidkanker en huidveroudering. Vandaar dat ik sinds een jaar mijzelf goed insmeer en in de zomer niet meer bruin wil worden. Zijn er forummers die ook niet in de zon gaan in de zomer? Volgens mij gaat de meerderheid van Nederland juist lekker bakken en speciaal naar zonvakanties hiervoor.
En wat zijn nou de voordelen van niet in de zon gaan? Ik heb het er namelijk nog best moeilijk mee, al die bruine mensen en jij als 1 van de weinigen die het bruin worden zoveel mogelijk probeert te vermijden.Helemaal mee eens! maar dan omdat ik zelfs met factor 50 ('die is voor baby's mevrouw') nog kan verbranden.. Ik ben blank en blond en krijg kanker van keer op keer verbranden. Ik heb het maar te accepteren: ik ga lekker onder een parasol op het strand en doe desnoods een huidkleurige panty onder mn zomerse jurkjes. Niks mis mee.
Ik vind het zo jammer dat bruin bij ons mooi wordt geworden. In sommige landen is wit juist het schoonheidsideaal. Steeds vaker hoor je waarschuwende verhalen over huidkanker en huidveroudering. Vandaar dat ik sinds een jaar mijzelf goed insmeer en in de zomer niet meer bruin wil worden. Zijn er forummers die ook niet in de zon gaan in de zomer? Volgens mij gaat de meerderheid van Nederland juist lekker bakken en speciaal naar zonvakanties hiervoor.
En wat zijn nou de voordelen van niet in de zon gaan? Ik heb het er namelijk nog best moeilijk mee, al die bruine mensen en jij als 1 van de weinigen die het bruin worden zoveel mogelijk probeert te vermijden.Helemaal mee eens! maar dan omdat ik zelfs met factor 50 ('die is voor baby's mevrouw') nog kan verbranden.. Ik ben blank en blond en krijg kanker van keer op keer verbranden. Ik heb het maar te accepteren: ik ga lekker onder een parasol op het strand en doe desnoods een huidkleurige panty onder mn zomerse jurkjes. Niks mis mee.
zaterdag 2 maart 2013 om 20:18
Heel vervelend om te lezen dat sommige mensen bleke huidjes zo ongezond eruit vinden zien. Alhoewel ik het wel begrijp, maar mensen zoals ik met een teer wit huidje kunnen gewoon niet bruin worden. Niks aan te doen. Zelfbruiners vlekken op een lichtgevende huid, geloof me Wanneer het lekker weer is durf ik amper een jurkje aan, ik kets het licht van de zon echt terug. Maar goed, daar ging het topic niet over
TO, ik zou gewoon lekker met een sunblock smeren (maar lees nu hierboven ook dat dat ook weer niet echt goed is..), petje opzetten en onder de parasol gaan zitten.
TO, ik zou gewoon lekker met een sunblock smeren (maar lees nu hierboven ook dat dat ook weer niet echt goed is..), petje opzetten en onder de parasol gaan zitten.
