Lijf & Lijn
alle pijlers
Zwemmen voor volwassenen!
zaterdag 13 oktober 2012 om 16:58
Hoezo is zwemmen alleen voor kinderen? Ik ben een echte waterrat, en heb zowat mijn hele jeugd in het zwembad gelegen (met 14 diploma's als resultaat) maar sinds de middelbare school heeft het op een laag pitje gestaan. Nu ben ik 23, en wil ik heel graag weer het water in plonzen! Het lijkt erop dat baantjes trekken het enige aanbod voor volwassenen is, maar ik heb geen zin om in de file te zwemmen tussen bejaarden... Wedstrijdzwemmen is me dan weer té fanatiek, het gaat mij vooral om het plezier en dat ik tegelijkertijd wat conditie kan opbouwen. Hopelijk kunnen jullie mij hierbij helpen!
zaterdag 13 oktober 2012 om 17:08
In sommige zwembaden wordt "trimzwemmen" gegeven. Dat is een uurtje fanatiek baantjes zwemmen met allerlei verschillene oefeningen zonder dat je daadwerkelijk wedstrijden zwemt.
Op mijnzwemcoach.nl kan je schema's downloaden die aansluiten bij je niveau zodat je je conditie en techniek kan verbeteren zonder dat je bij een vereniging o.i.d. zit. In de zomer zijn er her en der open water zwem groepen die samen buiten zwemmen. Uit welke regio kom je?
Op mijnzwemcoach.nl kan je schema's downloaden die aansluiten bij je niveau zodat je je conditie en techniek kan verbeteren zonder dat je bij een vereniging o.i.d. zit. In de zomer zijn er her en der open water zwem groepen die samen buiten zwemmen. Uit welke regio kom je?
zaterdag 13 oktober 2012 om 17:13
Ja, trimzwemmen inderdaad is denk ik het beste voor jou. Het is niet een te laag tempo, maar ook weer niet zo'n hoog tempo als bij wedstrijdzwemmen. Het is echt voor mensen die conditie op willen bouwen en voor het plezier willen zwemmen. Ik ben zelf 21 en zit op wedstrijdzwemmen, maar ik ben dan ook fanatiek ingesteld en heb al een opgebouwde conditie
zaterdag 13 oktober 2012 om 17:32
Hier in de stad zijn er meerdere (studenten) zwemverenigingen. Bij de meeste kan je bij mijn weten ook gewoon meetrainen zonder meteen mee te doen aan het wedstrijdzwemmen.
En ook de meeste zwembaden die ik ken organiseren zwemtrainingen voor volwassenen, misschien hetzelfde als dat trimzwemmen dat hier genoemd wordt.
Zou me verbazen als er bij jou in de omgeving niet iets dergelijks te vinden is!
En ook de meeste zwembaden die ik ken organiseren zwemtrainingen voor volwassenen, misschien hetzelfde als dat trimzwemmen dat hier genoemd wordt.
Zou me verbazen als er bij jou in de omgeving niet iets dergelijks te vinden is!
zaterdag 13 oktober 2012 om 22:55
