Mode & Beauty alle pijlers

Schoenen overpronatie / platvoeten

31-08-2024 11:22 14 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Hoi! Ik loop met mijn voeten naar binnen (overpronatie) en heb snel last van een scheenbeen en mijn grote teen-gewricht. Zodra ik goede schoenen draag die mijn voeten stabiel houden heb ik daar direct geen last meer van. Ondertussen heb ik bij een sportzaak (waar ze met loopfilmpje hebben beoordeeld) perfecte hardloopschoenen en tennisschoenen gekocht. Nergens last van tijdens het sporten dus.
Nu ben ik op zoek naar casual schoenen die ook zo goed zitten. Ik heb nieuwe Sketchers, maar bij die sneakers heb ik helaas toch weer last van vooral mijn scheenbeen (ondanks speciale zooltjes trouwens). Wie heeft tips welke sneakers, gewone schoenen, laarsjes etc (merken) geschikt zouden kunnen zijn voor mij?
Veel dank voor de hulp 😁
Alle reacties Link kopieren Quote
Je zou steunzolen kunnen nemen en dan op zoek naar schoenen met een losse binnenzool waar ze in kunnen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ja dat wilde ik dus ook zeggen. Ga naar een podotherapeut en laat je voeten scannen. Dan heb je zooltjes op maat. Ik moet zeggen dat ik mijn zooltjes nog steeds niet prettig draag in alle schoenen omdat er zo’n grote verhoging inzit ( soms is dan de hiel tekort )
maar qua voetbed in ieder geval wel
Alle reacties Link kopieren Quote
Wat maakt dat die hardloopschoenen en tennisschoenen geen last geven? Is de (binnen)zool anders? Of is de schoen zelf steviger? En kun je met die kennis niet soortgelijke sneakers, laarsjes, etc. zoeken?

Ik draag vanwege kniepijn door overpronatie nu sneakers met geïntegreerde steunzool. Wel een beetje tuttig, maar ik haat losse steunzolen (ook de op maat gemaakte van de podotherapeut) en de pijn is nu wel weg, dus het moet maar.

https://www.footactive.nl/schoenen/?mod ... =0&max=100
Alle reacties Link kopieren Quote
kijk eens op YouTube en zoek naar oefeningen of voetenyoga. Voetentrainingen heeft ook (betaalde) programma's.
Alle reacties Link kopieren Quote
MrsDuck schreef:
31-08-2024 11:35
Je zou steunzolen kunnen nemen en dan op zoek naar schoenen met een losse binnenzool waar ze in kunnen.
Ja zeker mee eens, maar aangezien mijn sportschoenen duidelijk steun geven en de problemen lijken op te lossen (zonder steunzool nog), hoopte ik dat er mensen met tips zijn over stevige schoenen :-)
Alle reacties Link kopieren Quote
love2dance schreef:
31-08-2024 11:37
Ja dat wilde ik dus ook zeggen. Ga naar een podotherapeut en laat je voeten scannen. Dan heb je zooltjes op maat. Ik moet zeggen dat ik mijn zooltjes nog steeds niet prettig draag in alle schoenen omdat er zo’n grote verhoging inzit ( soms is dan de hiel tekort )
maar qua voetbed in ieder geval wel
Ik heb nu los zooltjes besteld (nog niet uitgebreid getest). Ik ga zeker naar de podoloog als nieuwe schoenen niet helpen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Neuloosi schreef:
31-08-2024 11:42
Wat maakt dat die hardloopschoenen en tennisschoenen geen last geven? Is de (binnen)zool anders? Of is de schoen zelf steviger? En kun je met die kennis niet soortgelijke sneakers, laarsjes, etc. zoeken?

Ik draag vanwege kniepijn door overpronatie nu sneakers met geïntegreerde steunzool. Wel een beetje tuttig, maar ik haat losse steunzolen (ook de op maat gemaakte van de podotherapeut) en de pijn is nu wel weg, dus het moet maar.

https://www.footactive.nl/schoenen/?mod ... =0&max=100
De zool zelf is steviger en mijn voet blijft “rechter”, krijgt minder kans om naar binnen te zakken door stevigere zijkanten.
Dank voor de site!
Ik kan in het nieuwe jaar naar de podoloog (even verzekering wat uitbreiden), maar heb nog de hoop dat ik het zelf kan oplossen nu het zo makkelijk ging bij mijn sportschoenen. Ik heb dus al Stetchers gekocht, maar daar krijg ik toch last mee.
Alle reacties Link kopieren Quote
WaterGirl schreef:
31-08-2024 14:58
kijk eens op YouTube en zoek naar oefeningen of voetenyoga. Voetentrainingen heeft ook (betaalde) programma's.
Goed idee, dank!
Alle reacties Link kopieren Quote
Via huisarts kun je speciaal voetenprogramma volgen. Dat werkt beter dan hulpmiddelen. Massages, oefeningen etc.

Succes!
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik denk dat je bij “Wolkys” wel kunt slagen voor schoenen. https://www.wolky.nl/ Hier ook veel mogelijkheden met breder of smalle leest en zolen die er uit kunnen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Lila-Linda schreef:
31-08-2024 16:55
Via huisarts kun je speciaal voetenprogramma volgen. Dat werkt beter dan hulpmiddelen. Massages, oefeningen etc.

Succes!
Dank voor de tip. Ik heb er nog nooit van gehoord, maar ga het eens navragen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Valentijn101 schreef:
31-08-2024 17:52
Ik denk dat je bij “Wolkys” wel kunt slagen voor schoenen. https://www.wolky.nl/ Hier ook veel mogelijkheden met breder of smalle leest en zolen die er uit kunnen.
Super, ga ik ook eens rondneuzen. Dank!
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb wat geleerd van jullie 😁 Toch huisarts of direct podotherapeut. In afwachting van die afspraak moet ik wel nog op zoek naar nieuwe schoenen (waar ik nu de niet op maat gemaakte zooltjes in doe). Ik ga de websites bekijken. Mocht iemand nog tips hebben voor een merk schoen dan houd ik me aanbevolen. Voor nu kijk ik naar Footactive, Wolky en wellicht Ecco. Mocht iemand nog een iets moderner merk weten dan hoor ik het graag 😀

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven