Toos Slapeloos
woensdag 20 april 2016 om 01:44
woensdag 20 april 2016 om 10:38
Als ik een "hyper" ( hoge bloedglucose) dan kan ik ook zelden slapen, want continu dorst, onzettend drge mond, water is dan niet aan te slepen, en daardoor steeds naar de wc. regelmatig controleren van bloedsuikerspiegel. Gelukig woon ik alleen, dus niemand heeft er last van, alleen ik. En als de "hyper" voorbij is dan ben ik doodmoe, zelfs te moe om te slapen en te kunnen eten. Alles is dan ook zwaar. Ik slaap dan later op de dag.
Nu ik aan de insuline zit, zijn de "hypers" al wat minder
Nu ik aan de insuline zit, zijn de "hypers" al wat minder
woensdag 20 april 2016 om 10:47
quote:Sapsorrow schreef op 20 april 2016 @ 04:27:
[...]
Neeee, jij ook al? Mijn vriend is precies hetzelfde aan het doen, met een nieuw bootje, dus snapt ie nog niet goed hoe dat ding werkt. Wij wonen alleen antikraak dus hij heeft een ruimte uitgezocht die we niet gebruiken. Da's dan weer 1 voordeel van antikraak. Verder niet veel hoor.
Ga je ook varen dan? Ik wil dus niet he. Maar ja, mijn vriend vindt het 'goed voor me', zucht. Ik weet het nog niet hoor. Eerst een reddingsvest kopen.
Zo, "uitgeslapen" tot 09.00, even koffie geleut met man en met hond, die komt 's ochtends meestal gezellig tegen me aanhangen waarbij ze me reuze zielig aankijkt omdat ze iets lekkers wil.
Wat heeft je vriend voor bootje? Zeilboot al dan niet met bbm, motorboot, roeiboot al dan niet met bbm? Waarom wil je niet mee? Op het water is het lekker rustig, je kunt ook een beetje dobberen op een leuk plekje, hapje, drankje, boek. Als het een kleine boot is ga je daar toch geen snelstromende rivier mee op. Er zijn reddingsvesten, vest kun je ze nauwelijks noemen, waarin je niet half ingepakt zit. We hebben nog een vlet van bijna zes meter in de aanbieding, alles erop en eraan, zeilen, bbm van een jaar oud, banken en kussens, pikhaak, roeispanen, minstens vijf jaar geen onderhoud aan binnen- en buitenkant, zit goed in de verf en is helemaal geïnpregneerd tegen roestvorming. Erop slapen kan niet, hij is open.
Ik vind de Maas wel een beetje eng, die stroomt erg hard en bovendien wordt hij heel druk bevaren. Als je daarin valt is de kans dat je er levend uitkomt niet bijzonder groot.
Ik ga wel meevaren zodra het wat warmer is, er liggen nu een stuk of duizend, zo lijkt het, kleine onderdelen die moeten worden schoongemaakt, als die weer op hun plaats zitten kan er gevaren worden.
Het is een vrij grote boot, we konden hem voor een redelijk bedrag overnemen, zes slaapplaatsen binnen en er kunnen ook nog twee mensen op het achterdek onder de tent. Ook als we niet weg kunnen, mijn moeder dementeert nogal, is het een lekkere uitvalsbasis, hij ligt op een aangename plek, er is Wifi (werkt niet altijd goed) en we hebben ook aardige buren aan weerskanten, dat is wel prettig. Er is kookgelegenheid, 2 pitjes, maar voor één of twee dagen kook ik niet, iets opwarmen wat ik thuis heb gemaakt in een normale keuken is wel zo makkelijk. Er is een koffieapparaatje, een waterkoker, WC. Eigenlijk is de inrichting grotendeels net zo als van een caravan, veel bergruimte onder de banken en in bovenkastjes. Ik vond het wel lekker dat ik dingen die ik thuis niet meer gebruik maar die ik toch niet weg wilde doen kon overhevelen, dekbed, kussens, beddengoed, twee slaapzakken, een stapel handdoeken en zo, wat kussentjes, dubbel bestek, koffiemokken, campingserviesgoed dat we nog hadden van vroeger. Nu maar hopen dat de temperatuur een poosje boven 20 graden komt, als we niet gaan varen gewoon lekker buiten zitten met leesvoer en iets lekkers, beetje kijken en luisteren naar de watervogels.
[...]
Neeee, jij ook al? Mijn vriend is precies hetzelfde aan het doen, met een nieuw bootje, dus snapt ie nog niet goed hoe dat ding werkt. Wij wonen alleen antikraak dus hij heeft een ruimte uitgezocht die we niet gebruiken. Da's dan weer 1 voordeel van antikraak. Verder niet veel hoor.
Ga je ook varen dan? Ik wil dus niet he. Maar ja, mijn vriend vindt het 'goed voor me', zucht. Ik weet het nog niet hoor. Eerst een reddingsvest kopen.
Zo, "uitgeslapen" tot 09.00, even koffie geleut met man en met hond, die komt 's ochtends meestal gezellig tegen me aanhangen waarbij ze me reuze zielig aankijkt omdat ze iets lekkers wil.
Wat heeft je vriend voor bootje? Zeilboot al dan niet met bbm, motorboot, roeiboot al dan niet met bbm? Waarom wil je niet mee? Op het water is het lekker rustig, je kunt ook een beetje dobberen op een leuk plekje, hapje, drankje, boek. Als het een kleine boot is ga je daar toch geen snelstromende rivier mee op. Er zijn reddingsvesten, vest kun je ze nauwelijks noemen, waarin je niet half ingepakt zit. We hebben nog een vlet van bijna zes meter in de aanbieding, alles erop en eraan, zeilen, bbm van een jaar oud, banken en kussens, pikhaak, roeispanen, minstens vijf jaar geen onderhoud aan binnen- en buitenkant, zit goed in de verf en is helemaal geïnpregneerd tegen roestvorming. Erop slapen kan niet, hij is open.
Ik vind de Maas wel een beetje eng, die stroomt erg hard en bovendien wordt hij heel druk bevaren. Als je daarin valt is de kans dat je er levend uitkomt niet bijzonder groot.
Ik ga wel meevaren zodra het wat warmer is, er liggen nu een stuk of duizend, zo lijkt het, kleine onderdelen die moeten worden schoongemaakt, als die weer op hun plaats zitten kan er gevaren worden.
Het is een vrij grote boot, we konden hem voor een redelijk bedrag overnemen, zes slaapplaatsen binnen en er kunnen ook nog twee mensen op het achterdek onder de tent. Ook als we niet weg kunnen, mijn moeder dementeert nogal, is het een lekkere uitvalsbasis, hij ligt op een aangename plek, er is Wifi (werkt niet altijd goed) en we hebben ook aardige buren aan weerskanten, dat is wel prettig. Er is kookgelegenheid, 2 pitjes, maar voor één of twee dagen kook ik niet, iets opwarmen wat ik thuis heb gemaakt in een normale keuken is wel zo makkelijk. Er is een koffieapparaatje, een waterkoker, WC. Eigenlijk is de inrichting grotendeels net zo als van een caravan, veel bergruimte onder de banken en in bovenkastjes. Ik vond het wel lekker dat ik dingen die ik thuis niet meer gebruik maar die ik toch niet weg wilde doen kon overhevelen, dekbed, kussens, beddengoed, twee slaapzakken, een stapel handdoeken en zo, wat kussentjes, dubbel bestek, koffiemokken, campingserviesgoed dat we nog hadden van vroeger. Nu maar hopen dat de temperatuur een poosje boven 20 graden komt, als we niet gaan varen gewoon lekker buiten zitten met leesvoer en iets lekkers, beetje kijken en luisteren naar de watervogels.
verba volant, scripta manent.
woensdag 20 april 2016 om 11:01
quote:Kensi schreef op 20 april 2016 @ 10:38:
Als ik een "hyper" ( hoge bloedglucose) dan kan ik ook zelden slapen, want continu dorst, onzettend drge mond, water is dan niet aan te slepen, en daardoor steeds naar de wc. regelmatig controleren van bloedsuikerspiegel. Gelukig woon ik alleen, dus niemand heeft er last van, alleen ik. En als de "hyper" voorbij is dan ben ik doodmoe, zelfs te moe om te slapen en te kunnen eten. Alles is dan ook zwaar. Ik slaap dan later op de dag.
Nu ik aan de insuline zit, zijn de "hypers" al wat minder
Dat lijkt me behoorlijk ingrijpend. Ben je dan de volgende dag niet helemaal stuk? Ik doe bijna niets als ik niet kan slapen, alleen TV kijken en de i-pad en een glas spa of sap pakken. Soms val ik wel in slaap op de bank, dan schrik ik me een ongeluk als het ineens half zes blijkt te zijn. De TV is dan dikwijls ook vanzelf uitgegaan, ik doe telkens iets verkeerd met de timer.
Overdag slapen kan ik niet, tenzij het heel somber weer is, anders is het te licht. Ik zit tijdelijk zonder raambekleding, het duurt nog even eer die komt. In de slaapkamer heb ik wel een verduisterend gordijn maar daar wil ik overdag niet gaan liggen omdat ik niet ziek ben maar gewoon een beetje uit het normale ritme.
Als ik een "hyper" ( hoge bloedglucose) dan kan ik ook zelden slapen, want continu dorst, onzettend drge mond, water is dan niet aan te slepen, en daardoor steeds naar de wc. regelmatig controleren van bloedsuikerspiegel. Gelukig woon ik alleen, dus niemand heeft er last van, alleen ik. En als de "hyper" voorbij is dan ben ik doodmoe, zelfs te moe om te slapen en te kunnen eten. Alles is dan ook zwaar. Ik slaap dan later op de dag.
Nu ik aan de insuline zit, zijn de "hypers" al wat minder
Dat lijkt me behoorlijk ingrijpend. Ben je dan de volgende dag niet helemaal stuk? Ik doe bijna niets als ik niet kan slapen, alleen TV kijken en de i-pad en een glas spa of sap pakken. Soms val ik wel in slaap op de bank, dan schrik ik me een ongeluk als het ineens half zes blijkt te zijn. De TV is dan dikwijls ook vanzelf uitgegaan, ik doe telkens iets verkeerd met de timer.
Overdag slapen kan ik niet, tenzij het heel somber weer is, anders is het te licht. Ik zit tijdelijk zonder raambekleding, het duurt nog even eer die komt. In de slaapkamer heb ik wel een verduisterend gordijn maar daar wil ik overdag niet gaan liggen omdat ik niet ziek ben maar gewoon een beetje uit het normale ritme.
verba volant, scripta manent.
woensdag 20 april 2016 om 11:08
Hier ook met tijden last van slapeloosheid. Vannacht ook weer. Is begonnen na mijn laatste werk, toen heb ik de nacht en dag omgedraaid (geen nachtdiensten). Ben daarna ook depressief geworden en nog wat andere (psychische) probleempjes. (Sorry Schulten-Frau, ik luister lekker niet naar je. )
Bij mij moet de slapeloosheid niet te lang duren, anders word ik een ietwat ander (niet leuk ) mens. Ik heb het geluk dat ik kan blijven liggen, hoe lang het ook duurt voor ik eindelijk in slaap val. Ik wacht gewoon net zolang tot het wel lukt.
Bij mij moet de slapeloosheid niet te lang duren, anders word ik een ietwat ander (niet leuk ) mens. Ik heb het geluk dat ik kan blijven liggen, hoe lang het ook duurt voor ik eindelijk in slaap val. Ik wacht gewoon net zolang tot het wel lukt.
woensdag 20 april 2016 om 11:20
quote:Woldertje schreef op 20 april 2016 @ 11:11:
Ik heb door de slapeloosheid van toen ook een chronische ziekte gekregen. Grrrr.
O, dat lijkt me heel akelig.
Ik ga er voor mezelf gewoon vanuit dat het binnenkort weer normaal wordt en dat ik om een uur of zeven weer fluitend opsta.
Ik heb door de slapeloosheid van toen ook een chronische ziekte gekregen. Grrrr.
O, dat lijkt me heel akelig.
Ik ga er voor mezelf gewoon vanuit dat het binnenkort weer normaal wordt en dat ik om een uur of zeven weer fluitend opsta.
verba volant, scripta manent.
woensdag 20 april 2016 om 11:23
Mensen die wisselende diensten draaien hebben ook vaak slaapproblemen, vooral in het begin. Bij een buurvouw zaliger kwam een wijkverpleegster die alleen overdag werkte, die kon de wisseldiensten niet aan, versliep zich regelmatig, kreeg een keer een ongeluk toen ze in de auto in slaap viel, niet ernstig maar de schrik zat er goed in.
verba volant, scripta manent.
woensdag 20 april 2016 om 12:01
quote:MarianneDavids schreef op 20 april 2016 @ 11:01:
[...]
Dat lijkt me behoorlijk ingrijpend. Ben je dan de volgende dag niet helemaal stuk? Ik doe bijna niets als ik niet kan slapen, alleen TV kijken en de i-pad en een glas spa of sap pakken. Soms val ik wel in slaap op de bank, dan schrik ik me een ongeluk als het ineens half zes blijkt te zijn. De TV is dan dikwijls ook vanzelf uitgegaan, ik doe telkens iets verkeerd met de timer.
Overdag slapen kan ik niet, tenzij het heel somber weer is, anders is het te licht. Ik zit tijdelijk zonder raambekleding, het duurt nog even eer die komt. In de slaapkamer heb ik wel een verduisterend gordijn maar daar wil ik overdag niet gaan liggen omdat ik niet ziek ben maar gewoon een beetje uit het normale ritme.Echt wel, moet dan ook een paar dagen van bij komen. Ook heb ik de laatste tijd last vn migraine, en ook dat sloopt je voor een dag of wat plus dat ik PTSS heb met de bijbehorende nachtmerries. Ik heb wel medicatie, lorazepam en seroquel, die neem ik voor de nacht.
[...]
Dat lijkt me behoorlijk ingrijpend. Ben je dan de volgende dag niet helemaal stuk? Ik doe bijna niets als ik niet kan slapen, alleen TV kijken en de i-pad en een glas spa of sap pakken. Soms val ik wel in slaap op de bank, dan schrik ik me een ongeluk als het ineens half zes blijkt te zijn. De TV is dan dikwijls ook vanzelf uitgegaan, ik doe telkens iets verkeerd met de timer.
Overdag slapen kan ik niet, tenzij het heel somber weer is, anders is het te licht. Ik zit tijdelijk zonder raambekleding, het duurt nog even eer die komt. In de slaapkamer heb ik wel een verduisterend gordijn maar daar wil ik overdag niet gaan liggen omdat ik niet ziek ben maar gewoon een beetje uit het normale ritme.Echt wel, moet dan ook een paar dagen van bij komen. Ook heb ik de laatste tijd last vn migraine, en ook dat sloopt je voor een dag of wat plus dat ik PTSS heb met de bijbehorende nachtmerries. Ik heb wel medicatie, lorazepam en seroquel, die neem ik voor de nacht.
woensdag 20 april 2016 om 12:58
Ik ben net wakker, gelukkig, want anders ben ik weer zo'n zombie de hele dag. Ik slaap wel overdag maar niet als ik s middags wakker word natuurlijk.
MV, mijn vriend heeft een sloepje kunnen kopen voor heel weinig geld, omdat ze dachten dat de motor stuk was. Niet dus, hij had alleen al jaren geen onderhoud gehad en het bleek dat de olie niet vervangen was. Heeft maar 1000 euro gekost! Een echt stalen sloepje en hij heet Binky. Overdekt zelfs nog, wel heel klein. Er kunnen twee mensen in slapen maar da's proppen hoor. Hij was wel van onderen geverfd maar van boven een en al roest. Ik woon in Zaanstad en de boel is hier erg aan het vergrijzen, daarom liggen veel bootjes aan de kant te rotten. Dus je kunt hier vij makkelijk aan een goedkoop bootje komen maar Binky is wel een erg mazzeltje. Ik geloof dat sloepjes van die grootte normaal 3-4000 euro kosten.
Ik ben een beetje bangig. Ik ben idd een beetje bang in het water te kukelen. Ik lees namelijk zo ontzettend vaak dat er boten in de problemen zitten, op 112 meldingen. Die site kijk ik elke dag, is een beetje een ptss dingetje. En elke dag staan er meldingen op. Er gebeuren best vaak ongelukken op het water. En mijn vriend is helemaal niet bang en vindt mijn gepiep irritant. Ik heb wat angststoornissen en dat kan erg vermoeiend zijn, niet alleen voor mij. Wij hebben ook geen wifi op de boot, hoe kom je daaraan eigenlijk? Kpn fon? Ik probeer ook erg om enthousiast te worden maar eigenlijk vind ik het sloepje alleen erg schattig om te zien. Als ik op de kant mag blijven dan.
Suf he, ik weet dat het een buitenkansje is, wij hebben niet zoveel geld enzo. Veel mensen zouden het geweldig vinden. Maar toch blijft de angst zeuren. Ik hoop dat ik me prettig voel met een reddingsvest aan. Ik heb er al twee gekocht voor mijn honden, die zijn alleen als de dood voor water. Dus ik weet niet of we ze erop krijgen. Ze willen alleen pootjebaden tot nu toe, ze zijn net als ik, geloof ik, oeps. Maar goed, ik weet dat ik zeur dus ik ga wel iets doen om mezelf op die boot te krijgen.
Fijne dag allen!
MV, mijn vriend heeft een sloepje kunnen kopen voor heel weinig geld, omdat ze dachten dat de motor stuk was. Niet dus, hij had alleen al jaren geen onderhoud gehad en het bleek dat de olie niet vervangen was. Heeft maar 1000 euro gekost! Een echt stalen sloepje en hij heet Binky. Overdekt zelfs nog, wel heel klein. Er kunnen twee mensen in slapen maar da's proppen hoor. Hij was wel van onderen geverfd maar van boven een en al roest. Ik woon in Zaanstad en de boel is hier erg aan het vergrijzen, daarom liggen veel bootjes aan de kant te rotten. Dus je kunt hier vij makkelijk aan een goedkoop bootje komen maar Binky is wel een erg mazzeltje. Ik geloof dat sloepjes van die grootte normaal 3-4000 euro kosten.
Ik ben een beetje bangig. Ik ben idd een beetje bang in het water te kukelen. Ik lees namelijk zo ontzettend vaak dat er boten in de problemen zitten, op 112 meldingen. Die site kijk ik elke dag, is een beetje een ptss dingetje. En elke dag staan er meldingen op. Er gebeuren best vaak ongelukken op het water. En mijn vriend is helemaal niet bang en vindt mijn gepiep irritant. Ik heb wat angststoornissen en dat kan erg vermoeiend zijn, niet alleen voor mij. Wij hebben ook geen wifi op de boot, hoe kom je daaraan eigenlijk? Kpn fon? Ik probeer ook erg om enthousiast te worden maar eigenlijk vind ik het sloepje alleen erg schattig om te zien. Als ik op de kant mag blijven dan.
Suf he, ik weet dat het een buitenkansje is, wij hebben niet zoveel geld enzo. Veel mensen zouden het geweldig vinden. Maar toch blijft de angst zeuren. Ik hoop dat ik me prettig voel met een reddingsvest aan. Ik heb er al twee gekocht voor mijn honden, die zijn alleen als de dood voor water. Dus ik weet niet of we ze erop krijgen. Ze willen alleen pootjebaden tot nu toe, ze zijn net als ik, geloof ik, oeps. Maar goed, ik weet dat ik zeur dus ik ga wel iets doen om mezelf op die boot te krijgen.
Fijne dag allen!
When the power of love is greater than the love of power, the world will know peace. -Bob Marley-
woensdag 20 april 2016 om 13:09
Schulten-frau, weet je, ik heb wel vaker gehoord dat mensen zeiden dat ik alleen maar over problemen kan praten. Zo zeggen ze dat ook, jeetje, wat een problemen heb jij! Zo heerlijk empatisch. Ik verzamel problemen, wist je dat niet? Doe ik expres, voor de aandacht die ik ermee krijg.
En ik vind mensen die dat zeggen erg onvolwassen. Daar klopt namelijk ten eerste geen hout van en ten tweede, het gaat er niet om hoeveel problemen je hebt, het gaat erom hoe je daarmee omgaat. Volgens mij kan ik dat best goed. En als je niks bij de ander neerlegt, waarom zou je dan niet over je problemen kunnen vertellen? Als je niks mag zeggen over problematische onderwerpen, werd het erg stil op het forum.
Als iemand je zijn/haar problemen vertelt, betekent dat niet dat jij ze voor ze op moet lossen. Het betekent alleen dat je even moet luisteren. En dan mag jij ook je verhaal vertellen. Zelfs als dat een jubel verhaal is. Ik weet dat luisteren erg lastig kan zijn maar het betekent niet dat jij aan de slag moet. Wat de enige reden is die ik kan bedenken waarom je het vervelend vindt dat iemand je zijn problemen vertelt.
Als je een kutstemming krijgt van het lezen van andermans problemen, is het misschien een idee om ze gewoon niet te lezen. Ik schrijf altijd erg veel, haak gewoon af. Doen de meeste hier hoor, vind ik prima. Je zult mij niet horen klagen: hee, je reageert helemaal niet op mijn problemen, ik vertel je ze toch, nah, los ze dan op! Heb je alles wel gelezen? Joh, maak mijn leven eens mooi! Toe dan, ik wacht!
En ik vind mensen die dat zeggen erg onvolwassen. Daar klopt namelijk ten eerste geen hout van en ten tweede, het gaat er niet om hoeveel problemen je hebt, het gaat erom hoe je daarmee omgaat. Volgens mij kan ik dat best goed. En als je niks bij de ander neerlegt, waarom zou je dan niet over je problemen kunnen vertellen? Als je niks mag zeggen over problematische onderwerpen, werd het erg stil op het forum.
Als iemand je zijn/haar problemen vertelt, betekent dat niet dat jij ze voor ze op moet lossen. Het betekent alleen dat je even moet luisteren. En dan mag jij ook je verhaal vertellen. Zelfs als dat een jubel verhaal is. Ik weet dat luisteren erg lastig kan zijn maar het betekent niet dat jij aan de slag moet. Wat de enige reden is die ik kan bedenken waarom je het vervelend vindt dat iemand je zijn problemen vertelt.
Als je een kutstemming krijgt van het lezen van andermans problemen, is het misschien een idee om ze gewoon niet te lezen. Ik schrijf altijd erg veel, haak gewoon af. Doen de meeste hier hoor, vind ik prima. Je zult mij niet horen klagen: hee, je reageert helemaal niet op mijn problemen, ik vertel je ze toch, nah, los ze dan op! Heb je alles wel gelezen? Joh, maak mijn leven eens mooi! Toe dan, ik wacht!
When the power of love is greater than the love of power, the world will know peace. -Bob Marley-
woensdag 20 april 2016 om 13:19
Sloepen zijn behoorlijk duur, ik denk zelfs een stuk duurder dan je aangeeft. Ik vind een sloep heel leuk.
Heeft je vriend er verstand van? Er zijn goede roestwerende middelen die, als ze goed zijn aangebacht, jaren bescherming bieden.
Die 112 meldingen zie ik ook dagelijks maar het gaat dan vaak om een boot met stuur of -motorproblemen, veel vaker dan om iemand die overboord is gekukeld.
De enige angststoornis die ik heb is de super smalle steiger waar we eerst lagen, ik kan niet snel focussen waardoor ik al dreig te vallen over een witte streep. We hebben nu een plek langs een brede steiger. Vroeger maakte ik nota bene salto's op een evenwichtsbalk van 10 cm breed.
Gewoon proberen met de honden, zwemvest aan (die van mij lijkt dan op een knal oranje koffertje), vastzetten, niet zo lang dat ze toch overboord kunnen en zich ophangen. Als het erg zonnig is is het wel zaak een afdakje voor ze te maken, ik spande op de zeilboot een grote doek waar ze onder ging liggen, een grote parasol, zo eentje die vissers gebruiken, kan ook maar die blijft misschien niet op zijn plaats. Ik zie heel veel mensen die hun hond meenemen op de boot. Bij een Lab zou je kunnen verwachten dat hij in het water springt maar dat doet lang niet iedere hond. Die van mij vindt het wel gezellig, ze gaat op het vaste bed een beetje liggen kijken wat er allemaal gebeurt.
Wifi hebben we van de werf, als we gaan varen hebben we het niet maar dan heb je waarschijnlijk toch geen zin om achter een laptop of i-pad te gaan zitten. Ik zet soms de radio zachtjes aan of gooi er een USB stick in met eigen muziek. Soms hapert Wifi, in het weekeind zijn er soms veel mensen en dan zitten er ook meer op dat kanaal. Je kunt wel gebruik maken van andere verbindingen dacht ik, misschien kan je provider je daarmee op weg helpen. Als je ergens in een jachthaventje of jachtwerf afmeert zal daar misschien wel een open verbinding zijn maar open verbindingen zijn niet 100 % veilig.
Heeft je vriend er verstand van? Er zijn goede roestwerende middelen die, als ze goed zijn aangebacht, jaren bescherming bieden.
Die 112 meldingen zie ik ook dagelijks maar het gaat dan vaak om een boot met stuur of -motorproblemen, veel vaker dan om iemand die overboord is gekukeld.
De enige angststoornis die ik heb is de super smalle steiger waar we eerst lagen, ik kan niet snel focussen waardoor ik al dreig te vallen over een witte streep. We hebben nu een plek langs een brede steiger. Vroeger maakte ik nota bene salto's op een evenwichtsbalk van 10 cm breed.
Gewoon proberen met de honden, zwemvest aan (die van mij lijkt dan op een knal oranje koffertje), vastzetten, niet zo lang dat ze toch overboord kunnen en zich ophangen. Als het erg zonnig is is het wel zaak een afdakje voor ze te maken, ik spande op de zeilboot een grote doek waar ze onder ging liggen, een grote parasol, zo eentje die vissers gebruiken, kan ook maar die blijft misschien niet op zijn plaats. Ik zie heel veel mensen die hun hond meenemen op de boot. Bij een Lab zou je kunnen verwachten dat hij in het water springt maar dat doet lang niet iedere hond. Die van mij vindt het wel gezellig, ze gaat op het vaste bed een beetje liggen kijken wat er allemaal gebeurt.
Wifi hebben we van de werf, als we gaan varen hebben we het niet maar dan heb je waarschijnlijk toch geen zin om achter een laptop of i-pad te gaan zitten. Ik zet soms de radio zachtjes aan of gooi er een USB stick in met eigen muziek. Soms hapert Wifi, in het weekeind zijn er soms veel mensen en dan zitten er ook meer op dat kanaal. Je kunt wel gebruik maken van andere verbindingen dacht ik, misschien kan je provider je daarmee op weg helpen. Als je ergens in een jachthaventje of jachtwerf afmeert zal daar misschien wel een open verbinding zijn maar open verbindingen zijn niet 100 % veilig.
verba volant, scripta manent.
woensdag 20 april 2016 om 13:32
Eerlijk gezegd, ik haak niet telkens aan aan eerdere reacties omdat je dan van die lange lellen krijgt, zie ik in dit topic geen zwaar overspannen probleemgevallen, wel mensen die, al dan niet tijdelijk, een probleem hebben met slapen maar zo te zien wordt daar niemand zo knettergek van dat opname in een kliniek noodzakelijk is. Niet piepen dus.
verba volant, scripta manent.
woensdag 20 april 2016 om 21:55
Ik werd gister (nou ja vannacht ) opeens erg moe. Ben dus als de sodemieter naar m'n bed gegaan en ben als een blok in slaap gevallen!
Vandaar dat ik dus zo plots weg was .
Tja ik persoonlijk vind het prima dat mensen hier zeggen waar ze last van hebben. Waarom zou dat alleen op psyche mogen? Zeker als het de oorzaak is van de slapeloosheid (waardoor/over ik dit topic opende). Wat iemand anders al zei... Je Hoeft het niet te lezen hè
Vandaar dat ik dus zo plots weg was .
Tja ik persoonlijk vind het prima dat mensen hier zeggen waar ze last van hebben. Waarom zou dat alleen op psyche mogen? Zeker als het de oorzaak is van de slapeloosheid (waardoor/over ik dit topic opende). Wat iemand anders al zei... Je Hoeft het niet te lezen hè
woensdag 20 april 2016 om 21:57
woensdag 20 april 2016 om 22:04
Sapsorrow klinkt schattig je bootje! Die naam ook!
Heftig dat je ptss hebt en angststoornissen. Ptss heb ik gelukkig niet maar wel jaren angststoornissen gehad. Ben er nu godzijdank al een aantal jaren vrijwel vanaf.
Ik hoop dat je de angst voor het water/varen kan overwinnen en dat je van je bootje kan gaan genieten. Ben je ook bang als je bv niet echt gaat varen maar alleen aan de kade ligt? Anders zou je daar mee kunnen beginnen mss. En dan steeds een klein stukje verder weg varen...
Heftig dat je ptss hebt en angststoornissen. Ptss heb ik gelukkig niet maar wel jaren angststoornissen gehad. Ben er nu godzijdank al een aantal jaren vrijwel vanaf.
Ik hoop dat je de angst voor het water/varen kan overwinnen en dat je van je bootje kan gaan genieten. Ben je ook bang als je bv niet echt gaat varen maar alleen aan de kade ligt? Anders zou je daar mee kunnen beginnen mss. En dan steeds een klein stukje verder weg varen...
donderdag 21 april 2016 om 01:58
quote:Tjuptjup schreef op 20 april 2016 @ 22:04:
Sapsorrow klinkt schattig je bootje! Die naam ook!
Heftig dat je ptss hebt en angststoornissen. Ptss heb ik gelukkig niet maar wel jaren angststoornissen gehad. Ben er nu godzijdank al een aantal jaren vrijwel vanaf.
Ik hoop dat je de angst voor het water/varen kan overwinnen en dat je van je bootje kan gaan genieten. Ben je ook bang als je bv niet echt gaat varen maar alleen aan de kade ligt? Anders zou je daar mee kunnen beginnen mss. En dan steeds een klein stukje verder weg varen...Goed idee. Als het dan ook nog aangenaam weer is zit je toch lekker op het water, ook al vaar je niet.
Sapsorrow klinkt schattig je bootje! Die naam ook!
Heftig dat je ptss hebt en angststoornissen. Ptss heb ik gelukkig niet maar wel jaren angststoornissen gehad. Ben er nu godzijdank al een aantal jaren vrijwel vanaf.
Ik hoop dat je de angst voor het water/varen kan overwinnen en dat je van je bootje kan gaan genieten. Ben je ook bang als je bv niet echt gaat varen maar alleen aan de kade ligt? Anders zou je daar mee kunnen beginnen mss. En dan steeds een klein stukje verder weg varen...Goed idee. Als het dan ook nog aangenaam weer is zit je toch lekker op het water, ook al vaar je niet.
verba volant, scripta manent.
donderdag 21 april 2016 om 04:38
Nah ik ging proberen te slapen maar lig nu al wakker vanaf half drie. Komt vast door de volle maan ofzo. Grapje. Ik zag dat Schulten-frau een ban heeft gekregen. Da's altijd rot. Alhoewel ik ook wel eens dagen oversla met forummen, is dat meestal niet zo als ik een ban krijg, zul je altijd zien. Ik heb er met deze nick nog geeneen gehad gelukkig. Maar goed, het is een 24 uurs ban, en het was mooi weer vandaag.
Ja ik weet dat ik eigenlijk op dat bootje moet. Het lukt gewoon niet. Ik ga wel eens kijken als hij bezig is ermee en eigenlijk denk ik dan continue maar 1 ding, wanneer mag ik weer op de kant? Ik heb hem gewaarschuwd voor hij het bootje kocht. Het was niet duur en een buitenkansje enzo maar ik heb hem gezegd dat ik niks beloof wbt ermee varen omdat ik dat niet durf.
En dingen die ik eng vind, ik kan daar ook geen zin in krijgen hoor. Bij mij is: ik durf niet, hetzelfde als: ik wil niet. Moet er echt niet aan denken. Dus dan moet ik eigenlijk in therapie om te gaan durven varen terwijl ik er helemaal geen zin in heb. Wat een zeikwijf ben ik he. Ik zei al tegen mijn vriend, wat nu als jij gewoon gezellig meedoet met knutselen? Dan ben ik wel van de partij. Ik ben nogal saai, vrees ik.
Nou ja, ik geloof dat iedereen slaapt. Kijk zo nog wel even.
Ja ik weet dat ik eigenlijk op dat bootje moet. Het lukt gewoon niet. Ik ga wel eens kijken als hij bezig is ermee en eigenlijk denk ik dan continue maar 1 ding, wanneer mag ik weer op de kant? Ik heb hem gewaarschuwd voor hij het bootje kocht. Het was niet duur en een buitenkansje enzo maar ik heb hem gezegd dat ik niks beloof wbt ermee varen omdat ik dat niet durf.
En dingen die ik eng vind, ik kan daar ook geen zin in krijgen hoor. Bij mij is: ik durf niet, hetzelfde als: ik wil niet. Moet er echt niet aan denken. Dus dan moet ik eigenlijk in therapie om te gaan durven varen terwijl ik er helemaal geen zin in heb. Wat een zeikwijf ben ik he. Ik zei al tegen mijn vriend, wat nu als jij gewoon gezellig meedoet met knutselen? Dan ben ik wel van de partij. Ik ben nogal saai, vrees ik.
Nou ja, ik geloof dat iedereen slaapt. Kijk zo nog wel even.
When the power of love is greater than the love of power, the world will know peace. -Bob Marley-
vrijdag 22 april 2016 om 22:41
Hier afgelopen nacht ook weer redelijk snel in slaap,gevallen gelukkig. Ben benieuwd hoe het vanavond gaat want ik heb vanochtend best uitgeslapen en ook vanmiddag een siësta gehouden
Jullie ook goed geslapen afgelopen nacht Marianne, Sapsorrrow en de rest? Of gewoon geen zin om te forummen kan ook natuurlijk..
Jullie ook goed geslapen afgelopen nacht Marianne, Sapsorrrow en de rest? Of gewoon geen zin om te forummen kan ook natuurlijk..
zaterdag 23 april 2016 om 00:56
Het is vrijdagavond, heb je geen vrij dan morgen? Je mag laat opblijven in het weekend he. Gister heb ik denk ik geslapen s nachts. Of dit topic stond niet in de lijst, ik kijk altijd bij actieve onderwerpen eigenlijk.
When the power of love is greater than the love of power, the world will know peace. -Bob Marley-
zaterdag 23 april 2016 om 01:02
Ja ik heb vrij morgen. Dus ook geen man overboord als ik niet kan slapen. Maar je gaat je tijden zo verleggen hè, ik tenminste. Want ga dan ook uitslapen. Maar tis ook n btje m'n eigen schuld want heb vanmiddag 2 uur geslapen???? Maar vind dat zoooo lekker af en toe s middags slapen????
Heb jij nog leuke plannen voor het weekend?
Heb jij nog leuke plannen voor het weekend?
zaterdag 23 april 2016 om 01:17
Soms wel he, aan het eind van de middag, vind ik zelf soms prettig. Zeker op een warme dag. Was vandaag heerlijk weer. Mwah van 2 uur verschuift je ritme toch niet? Je kunt ook minder lang uitslapen he, ik vind dat prettiger, dus laat naar bed en niet zo laat eruit. Dan ben je zondag waarschijnlijk ook eerder moe.
Ik vind niet in slaap kunnen komen, frustrerender dan overdag wat vermoeider zijn persoonlijk. Maar ik werk niet en heb geen kinderen dus makkelijk praten. Al heb ik wel 9 huisdieren dus ik moet er altijd vroeg uit, maar ik heb altijd de optie om te gaan slapen, als ik instort. Vroegah dronk ik op mijn werk red bull als ik erg moe was. Ik drink geen koffie namelijk en red bull geeft me echt een zap waardoor ik weer even wakker word.
Nou ik heb geen vaste plannen voor het weekend maar ik denk dat ik naar de kringloopwinkel wil. Ik ben verslaafd aan thriften. En met de honden naar een park, lekker uitwaaien. Als het niet te slecht weer wordt want het schijnt te gaan hozen. Zo sneu dat het heel slecht weer wordt waarschijnlijk met Koningsdag. En ik ga proberen op het bootje te staan als ie aan de kant ligt. Moet manlief toch ter wille zijn, hij heeft er zo hard aan gewerkt. Ik denk dat ik deze angst wel kan overwinnen. Ik kan goed zwemmen dus weet ook niet echt waarom ik zo poepebroek. En jij?
Ik vind niet in slaap kunnen komen, frustrerender dan overdag wat vermoeider zijn persoonlijk. Maar ik werk niet en heb geen kinderen dus makkelijk praten. Al heb ik wel 9 huisdieren dus ik moet er altijd vroeg uit, maar ik heb altijd de optie om te gaan slapen, als ik instort. Vroegah dronk ik op mijn werk red bull als ik erg moe was. Ik drink geen koffie namelijk en red bull geeft me echt een zap waardoor ik weer even wakker word.
Nou ik heb geen vaste plannen voor het weekend maar ik denk dat ik naar de kringloopwinkel wil. Ik ben verslaafd aan thriften. En met de honden naar een park, lekker uitwaaien. Als het niet te slecht weer wordt want het schijnt te gaan hozen. Zo sneu dat het heel slecht weer wordt waarschijnlijk met Koningsdag. En ik ga proberen op het bootje te staan als ie aan de kant ligt. Moet manlief toch ter wille zijn, hij heeft er zo hard aan gewerkt. Ik denk dat ik deze angst wel kan overwinnen. Ik kan goed zwemmen dus weet ook niet echt waarom ik zo poepebroek. En jij?
When the power of love is greater than the love of power, the world will know peace. -Bob Marley-