Overig
alle pijlers
Zwemmen met je neus dicht
zondag 24 maart 2019 om 22:33
Hallo,
Binnenkort moet ik met school gaan zwemmen. We hebben een test, en daarvoor moeten we induiken. Maar het probleem is dat ik niet onder water kan zwemmen zonder mijn neus dicht te knijpen, dus induiken zonder mijn neus dicht te knijpen lukt me al zeker niet. Dus mijn vraag is: Hoe zwem je onder water met je neus open? Als ik onder water zwem zonder mijn neus dicht te knijpen, moet ik heel erg hoesten als ik weer boven kom. Ik weet dat ik een neusklem kan gebruiken, maar ik zou graag net zoals de andere gewoon met mijn neus open kunnen induiken.
Binnenkort moet ik met school gaan zwemmen. We hebben een test, en daarvoor moeten we induiken. Maar het probleem is dat ik niet onder water kan zwemmen zonder mijn neus dicht te knijpen, dus induiken zonder mijn neus dicht te knijpen lukt me al zeker niet. Dus mijn vraag is: Hoe zwem je onder water met je neus open? Als ik onder water zwem zonder mijn neus dicht te knijpen, moet ik heel erg hoesten als ik weer boven kom. Ik weet dat ik een neusklem kan gebruiken, maar ik zou graag net zoals de andere gewoon met mijn neus open kunnen induiken.
zondag 24 maart 2019 om 23:36
In een zwembad?
Gewoon er niet bij stilstaan dat je mogelijk water in je neus krijgt.
En erin duiken.
Moet je nadien hoesten dan is het ook maar zo.
Ik heb er alleszins nooit last van gehad, zolang het geen zout water is.
Als je onder water zwemt, zwem je dan ook met je neus dicht?
Misschien dat al es eerst proberen met je neus open?
Gewoon er niet bij stilstaan dat je mogelijk water in je neus krijgt.
En erin duiken.
Moet je nadien hoesten dan is het ook maar zo.
Ik heb er alleszins nooit last van gehad, zolang het geen zout water is.
Als je onder water zwemt, zwem je dan ook met je neus dicht?
Misschien dat al es eerst proberen met je neus open?
maandag 25 maart 2019 om 00:04
Dit dus. Kan er niks nuttigs meer aan toevoegenTalkinghead schreef: ↑24-03-2019 23:53Tijdens het duiken en onder water zwemmen heel rustig door je neus uitademen, dan kan er geen water naar binnen lopen.
Gisteren paniek gezaaid, vandaag staat het al een meter hoog
maandag 25 maart 2019 om 00:06
Dit. Gewoon belletjes lucht door je neus blazen. Zo langzaam mogelijk want dan houdt je meer over in je longen.Talkinghead schreef: ↑24-03-2019 23:53Tijdens het duiken en onder water zwemmen heel rustig door je neus uitademen, dan kan er geen water naar binnen lopen.
Een zebra is geen paard met strepen
maandag 25 maart 2019 om 06:08
Je moet leren om door je mond ademen voor je het water in gaat. Dat voorkomt dat het gaat kriebelen en voorkomt wellicht ook het hoesten. En als je onder water gaat moet je altijd lucht UITblazen door neus, anders loopt het erin. Het grootste werk heb je dus aan trainen van inademen VOOR je onder water gaat en veel uitblazen als je onder water gaat. Dit kan je heel makkelijk oefenen in een tijltje water.
maandag 25 maart 2019 om 06:10
De menselijke neus is, vrij uniek voor een aap, zo gevormd dat er geen water in kan komen als je zwemt, tenzij je zelf onder water gaat proberen in te ademen. Er us dus geen vaardigheid voor nodig. Gewoon niet inademen onder water.
Like a great eternal Klansman
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
maandag 25 maart 2019 om 07:36
Bij duiken idd door je neus uitblazen. Als je langere stukken onder water wilt zwemmen kan je je tong tegen het achterste deel van je verhemelte duwen, zodat je je neus niet automatisch gebruikt. Is oefenen en dat zou ik in een zwembad doen. (nav post JR: ik dacht dat tong tegen verhemelte afsloot, maar dat is idd niet. Het werkt dus eerder als een geheugensteuntje ‘neus niet gebruiken’, maar het werkt).
maandag 25 maart 2019 om 07:44
Ja precies dit. Veel mensen zijn geneigd in 1x alles uit te ademen onder water. Als je dit rustig doet, komt er geen water in je neus.Talkinghead schreef: ↑24-03-2019 23:53Tijdens het duiken en onder water zwemmen heel rustig door je neus uitademen, dan kan er geen water naar binnen lopen.
maandag 25 maart 2019 om 07:45
Geen zwemles gehad dus, of in elk geval niet je diploma gehaald. Want neus dichtknijpen mag daarbij niet.
Waarschijnlijk denk je ook alleen maar dat er water in je neus komt en ga je daardoor iets raars doen.
Oefen eens even in bad, of als je geen bad hebt in een afwasteil. Rustig je gezicht onder water doen. Je zult zien dat er geen water in je neus komt.
Waarschijnlijk denk je ook alleen maar dat er water in je neus komt en ga je daardoor iets raars doen.
Oefen eens even in bad, of als je geen bad hebt in een afwasteil. Rustig je gezicht onder water doen. Je zult zien dat er geen water in je neus komt.
maandag 25 maart 2019 om 08:08
Ga oefenen met je hoofd in een bad of emmer. Natuurlijk kan je zwemmen zonder je neus dicht te knijpen. Gewoon heel rustig door je neus uitademen.
Wanneer je je adem inhoud, zoals bij het zwemmen, of uitademt is de druk in je mond/neus gedeelte hoger dan van het zwembad water. Water loopt dan echt niet je neus is. Alleen de eerste mm of paar mm.
Daarnaast heb je je beide armen nodig om te zwemmen.
Het zit dus vooral tussen je oren.
Wil je echt je neus dichthouden, koop dan zo'n knijper voor op je neus. Je ziet schoonzwemmers hier wel eens mee zwemmen.
Wanneer je je adem inhoud, zoals bij het zwemmen, of uitademt is de druk in je mond/neus gedeelte hoger dan van het zwembad water. Water loopt dan echt niet je neus is. Alleen de eerste mm of paar mm.
Daarnaast heb je je beide armen nodig om te zwemmen.
Het zit dus vooral tussen je oren.
Wil je echt je neus dichthouden, koop dan zo'n knijper voor op je neus. Je ziet schoonzwemmers hier wel eens mee zwemmen.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
maandag 25 maart 2019 om 08:11
De menselijke neus functioneert als een duikerklok: https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Duikerklok
Uitademen om water buiten te houden is dus niet nodig. Alleen zorgen dat de bovenkant van de klok dicht is. Dus niet inademen, verder is niets nodig.
Uitademen om water buiten te houden is dus niet nodig. Alleen zorgen dat de bovenkant van de klok dicht is. Dus niet inademen, verder is niets nodig.
Like a great eternal Klansman
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
maandag 25 maart 2019 om 12:52
ik vermoed de opleiding tot baywatchbabe. Geen gezicht als die hun neus dicht houden
Like a great eternal Klansman
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
maandag 25 maart 2019 om 13:26
Het is misschien niet nodig, maar door bewust en rustig uit te ademen kan je in ieder geval niet inademenJollyRider schreef: ↑25-03-2019 08:11De menselijke neus functioneert als een duikerklok: https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Duikerklok
Uitademen om water buiten te houden is dus niet nodig. Alleen zorgen dat de bovenkant van de klok dicht is. Dus niet inademen, verder is niets nodig.
maandag 25 maart 2019 om 13:29
Dat is waar, maar daar zit een grens aan. Je kan zonder al te veel moeite je adem minutenlang inhouden als je longen vol zijn. Bij lege longen wordt dat nogal een uitdaging.Talkinghead schreef: ↑25-03-2019 13:26Het is misschien niet nodig, maar door bewust en rustig uit te ademen kan je in ieder geval niet inademen
Like a great eternal Klansman
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
maandag 25 maart 2019 om 13:35
Dit.
En induiken, wat is dat?
Duiken, er in duiken of onder water zwemmen?
Ik denk dat ook jij prima onder water kan zwemmen zonder je neus dicht te knijpen. Je beeldt jezelf in dat er een probleem is als je het niet doet.
Ga vooraf een keertje oefenen.
