Psyche
alle pijlers
1 dag(deel) per week behoefte aan rust, raar?
zondag 24 september 2023 om 14:02
Hoi allemaal,
Er is iets bij mezelf waar ik aan twijfel of het ‘normaal’ is, en dat is dat ik merk dat ik per week wel 1 dag(deel) nodig heb waarop ik even echt niets doe en bijvoorbeeld gewoon in mijn piama op de bank hang/tv kijk.
Het lijkt alsof ik de enige ben die in mijn omgeving hier behoefte aan heeft; vriendinnen kunnen naast hun fulltime baan hun weekenden volproppen met activiteiten en sport, ook mijn partner hoeft niet zo’n dagdeel rust.
Ik merk dat ik op dat dagdeel echt geen behoefte heb om nog te sporten of iets actiefs te doen. Ik wel gewoon even helemaal niks. Als ik een aantal weken NIET die rust krijg word ik erg moe/overprikkeld.
Mijn leven ziet er zo uit dat ik pakweg 32 uur per week werk, en 50% van de tijd voor mijn kind zorg. Daarnaast veel appen met vriendinnen/ouders en ook nog een hobby, daarnaast leuke dingen doen met partner en in de avonden vaak nog een werkoverleg. De dag die ik vrij heb, daarop probeer ik altijd die rust te pakken. Maar ik merk zodra ik me er aan over geef, dat ik niet vooruit te branden ben. Slaap op bank, wil het liefst niks doen.
Ergens denk ik: volgens mij is dit prima. Andersom denk ik: heb ik niet een te laag energieniveau? Hoe is dit voor jullie?
Er is iets bij mezelf waar ik aan twijfel of het ‘normaal’ is, en dat is dat ik merk dat ik per week wel 1 dag(deel) nodig heb waarop ik even echt niets doe en bijvoorbeeld gewoon in mijn piama op de bank hang/tv kijk.
Het lijkt alsof ik de enige ben die in mijn omgeving hier behoefte aan heeft; vriendinnen kunnen naast hun fulltime baan hun weekenden volproppen met activiteiten en sport, ook mijn partner hoeft niet zo’n dagdeel rust.
Ik merk dat ik op dat dagdeel echt geen behoefte heb om nog te sporten of iets actiefs te doen. Ik wel gewoon even helemaal niks. Als ik een aantal weken NIET die rust krijg word ik erg moe/overprikkeld.
Mijn leven ziet er zo uit dat ik pakweg 32 uur per week werk, en 50% van de tijd voor mijn kind zorg. Daarnaast veel appen met vriendinnen/ouders en ook nog een hobby, daarnaast leuke dingen doen met partner en in de avonden vaak nog een werkoverleg. De dag die ik vrij heb, daarop probeer ik altijd die rust te pakken. Maar ik merk zodra ik me er aan over geef, dat ik niet vooruit te branden ben. Slaap op bank, wil het liefst niks doen.
Ergens denk ik: volgens mij is dit prima. Andersom denk ik: heb ik niet een te laag energieniveau? Hoe is dit voor jullie?
dinsdag 26 september 2023 om 10:31
Ik ben niet gereformeerd hoor.ninanoname schreef: ↑26-09-2023 10:03Ik zeg het wel vaker: jullie gereformeerden hebben het nog helemaal niet zo gek bekeken.
Ik geloof niet dat de bijbel Gods woord is, maar er staan heus een aantal wijsheden in waar je heden ten dage nog steeds wat aan hebt, zoals bijvoorbeeld die 7e dag voor reflectie.
De gereformeerden die ik ken doen op zondag totaal helemaal niks. ja, 2x naar de kerk, maar verder blijven ze thuis. Naar het bos gaan of überhaupt wandelen of bij iemand op bezoek gaan is uit den boze. Dus daar wil ik me niet mee vergelijken eigenlijk.
Maar dat je 1 dag per week je werkzaamheden neerlegt en tijd hebt voor andere dingen (gezin, ontspanning) ja, dat vind ik fijn.
dinsdag 26 september 2023 om 10:32
Tulpje22 schreef: ↑26-09-2023 10:31Ik ben niet gereformeerd hoor.
De gereformeerden die ik ken doen op zondag totaal helemaal niks. ja, 2x naar de kerk, maar verder blijven ze thuis. Naar het bos gaan of überhaupt wandelen of bij iemand op bezoek gaan is uit den boze. Daar is het echt letterlijk een RUSTdag. Dus daar wil ik me niet mee vergelijken eigenlijk.
Maar dat je 1 dag per week je werkzaamheden neerlegt en tijd hebt voor andere dingen (gezin, ontspanning) ja, dat vind ik fijn.
dinsdag 26 september 2023 om 12:26
Oh dat is wel lomp ja.Sinneljocht schreef: ↑25-09-2023 20:09Wat ik bijzonder en misschien ook wel raar vind is dat je nu al meerdere topics hebt geopend en vervolgens niet meer reageert op wat er geschreven wordt in de verschillende topics. Mensen doen moeite voor je, misschien wel chique om dan nog even te reageren of je wat aan de gegeven reacties hebt.
Al lijken er de laatste tijd veel topics te starten waarbij de opener nooit meer terugkomt. Of zich alleen gniffelend zit te verkneukelen om de uitgelokte reacties?
You can never have too many hats, gloves and shoes
dinsdag 26 september 2023 om 15:50
Sorry! De gereformeerden die ik ken doen precies die dingen die jij ook benoemde, maar dat zullen dan wel vrijzinnige gereformeerden zijn.Tulpje22 schreef: ↑26-09-2023 10:31Ik ben niet gereformeerd hoor.
De gereformeerden die ik ken doen op zondag totaal helemaal niks. ja, 2x naar de kerk, maar verder blijven ze thuis. Naar het bos gaan of überhaupt wandelen of bij iemand op bezoek gaan is uit den boze. Dus daar wil ik me niet mee vergelijken eigenlijk.
Maar dat je 1 dag per week je werkzaamheden neerlegt en tijd hebt voor andere dingen (gezin, ontspanning) ja, dat vind ik fijn.
Je moet erop te vertrouwen dat als hij bij je weg wil, hij heus wel weggaat. En tot die tijd is hij vrijwillig bij je. (Murrmurr)
dinsdag 3 oktober 2023 om 09:55
Misschien heeft ze alle reacties goed gelezen en de adviezen te harte genomen en ligt ze al een week voor pampus op de bank?Sinneljocht schreef: ↑25-09-2023 20:09Je vraagt of het raar is dat je een dagdeel per week rust wilt/nodig hebt. Ik denk dat al velen hebben aangegeven dat je niet de enige bent in deze.
Wat ik bijzonder en misschien ook wel raar vind is dat je nu al meerdere topics hebt geopend en vervolgens niet meer reageert op wat er geschreven wordt in de verschillende topics. Mensen doen moeite voor je, misschien wel chique om dan nog even te reageren of je wat aan de gegeven reacties hebt.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
