Psyche
alle pijlers
Afbouwen Venlafaxine/ Efexor
donderdag 23 maart 2017 om 20:12
dinsdag 16 mei 2017 om 21:26
Hartelijk bedankt. Volgende week heb ik een afspraak bij de arts voor de nieuwe medicatie (dosering). Ik ga dan inzetten op een tapering traject op maat. Inmiddels gebruik ik ook Bach druppels, dit werkt dan weer ontspannend. En goed ook. Gebruik ongeveer 15 druppels per dag.
Ik hoop dat het gaat slagen. Ik ben zelfs bereid om weer een tijdje ziek te zijn. In mijn schoenen: gelukkig maar 4 maanden gebruikt. Het duurt nog 2 a 3 maanden voor ik eraf hoop te zijn.
Stevig staan, sterk verslaan
dinsdag 16 mei 2017 om 21:27
Hartelijk bedankt. Volgende week heb ik een afspraak bij de arts voor de nieuwe medicatie (dosering). Ik ga dan inzetten op een tapering traject op maat. Inmiddels gebruik ik ook Bach druppels, dit werkt dan weer ontspannend. En goed ook. Gebruik ongeveer 15 druppels per dag.
Ik hoop dat het gaat slagen. Ik ben zelfs bereid om weer een tijdje ziek te zijn. In mijn schoenen: gelukkig maar 4 maanden gebruikt. Het duurt nog 2 a 3 maanden voor ik eraf hoop te zijn.
Stevig staan, sterk verslaan
vrijdag 14 juli 2017 om 08:38
Een update van mij;
Het wordt moeilijk en de laatste loodjes zijn daar. Denk nog 4 weken.
De eerste 3 dagen na verlaging... Ik word dan argwanend, angstig en druk. Maar controleerbaar. Hersenschoks heb ik nagenoeg niet. Wel heb ik inwendige spiertrillingen, stoornissen in de ogen, en erg veel trek. Dat laatste is ouderwets. De oude controledrang lijkt erg mee te vallen. Gelukkig heb ik speciale steun en toeverlaat.
Het wordt moeilijk en de laatste loodjes zijn daar. Denk nog 4 weken.
De eerste 3 dagen na verlaging... Ik word dan argwanend, angstig en druk. Maar controleerbaar. Hersenschoks heb ik nagenoeg niet. Wel heb ik inwendige spiertrillingen, stoornissen in de ogen, en erg veel trek. Dat laatste is ouderwets. De oude controledrang lijkt erg mee te vallen. Gelukkig heb ik speciale steun en toeverlaat.
Stevig staan, sterk verslaan
donderdag 27 juli 2017 om 07:55
vrijdag 28 juli 2017 om 11:26
zaterdag 29 juli 2017 om 15:20
Succes effexie! Je bent er bijna! En zo te horen toch met wat meer begeleiding dan je in het begin schreef.
Ik ben ook weer aan t afbouwen, 9mnd 75mg geslikt, erg goed en snel geholpen (eerder al eens 1,5jr geslikt wat toen ook goed hielp), maar ivm kinderwens toch besloten dat ik / we dat zonder deze medicijnen willen proberen, met als t nodig is weer naar fijne psycholoog en huisarts.
Vorige keer viel afbouwen me alles mee 4-6wkn 37,5mg geslikt en toen naar 0 (en bewust weekje vrij genomen toen om niks te hoeven).
Nu eerst genoten van een enorm fijne vakantie, en toen 4-5wkn 37,5mg weer en nu 3e dag op 0.
In overleg met de huisarts eerst weer op dezelfde manier proberen als vorige keer, omdat dat best prima ging. Tuurlijk merk ik het, maar het is te doen, en doe gewoon even rustig aan. Als ik me maandag niet goed voel nog, dan meld ik me nog even ziek.
Als t echt veel klachten zou geven, had ik met de huisarts afgesproken alsnog via Cinderella van die taperingsstrips te gaan nemen. http://www.cinderella-tx.org/files/2015 ... t-2014.pdf
Interessant om te lezen, vnl juist voor venlafaxine/effexor gebruikers.
Vond het een goed teken dat mijn huisarts hier zelf over begon, al had ik het al wel eens ergens gezien.
Vooralsnog sinds de 2e stopdag klachten, vnl wat levendigere dromen, maar voel me sochtends prima uitgerust. Dat vertraagde gevoel als ik mn hoofd te snel beweeg, en licht wat hoofdpijn soms.
Maar slik al bewust vsm zwangerschapspillen = dus al extra vitamines en nog magnesium erbij. Eet extra gezond en meer fruit. En we doen even lekker rustig aan, geen afspraken, gewoon zien wat de dag brengt:-). Vooralsnog klaag ik niet:-) en we doen t voor een goed doel!!
Daarnaast afgelopen maanden een nieuwe fijne psycholoog gevonden, die me veel nieuwe inzichten heeft gegeven door mn opvoeding etc ivm mn angstklachten die dus weer opspeelden (sinds ik 4jr geleden een burn-out had gehad). Voel me veel sterker, dus gaat me ons gewoon lukken zonder medicatie!
Nog even komende dagen doorkomen!:-) vorige keer met stoppen was t ergste na 4-5dgn voorbij, dus hoop dat nu weer en anders zie ik t wel...
Ik ben ook weer aan t afbouwen, 9mnd 75mg geslikt, erg goed en snel geholpen (eerder al eens 1,5jr geslikt wat toen ook goed hielp), maar ivm kinderwens toch besloten dat ik / we dat zonder deze medicijnen willen proberen, met als t nodig is weer naar fijne psycholoog en huisarts.
Vorige keer viel afbouwen me alles mee 4-6wkn 37,5mg geslikt en toen naar 0 (en bewust weekje vrij genomen toen om niks te hoeven).
Nu eerst genoten van een enorm fijne vakantie, en toen 4-5wkn 37,5mg weer en nu 3e dag op 0.
In overleg met de huisarts eerst weer op dezelfde manier proberen als vorige keer, omdat dat best prima ging. Tuurlijk merk ik het, maar het is te doen, en doe gewoon even rustig aan. Als ik me maandag niet goed voel nog, dan meld ik me nog even ziek.
Als t echt veel klachten zou geven, had ik met de huisarts afgesproken alsnog via Cinderella van die taperingsstrips te gaan nemen. http://www.cinderella-tx.org/files/2015 ... t-2014.pdf
Interessant om te lezen, vnl juist voor venlafaxine/effexor gebruikers.
Vond het een goed teken dat mijn huisarts hier zelf over begon, al had ik het al wel eens ergens gezien.
Vooralsnog sinds de 2e stopdag klachten, vnl wat levendigere dromen, maar voel me sochtends prima uitgerust. Dat vertraagde gevoel als ik mn hoofd te snel beweeg, en licht wat hoofdpijn soms.
Maar slik al bewust vsm zwangerschapspillen = dus al extra vitamines en nog magnesium erbij. Eet extra gezond en meer fruit. En we doen even lekker rustig aan, geen afspraken, gewoon zien wat de dag brengt:-). Vooralsnog klaag ik niet:-) en we doen t voor een goed doel!!
Daarnaast afgelopen maanden een nieuwe fijne psycholoog gevonden, die me veel nieuwe inzichten heeft gegeven door mn opvoeding etc ivm mn angstklachten die dus weer opspeelden (sinds ik 4jr geleden een burn-out had gehad). Voel me veel sterker, dus gaat me ons gewoon lukken zonder medicatie!
Nog even komende dagen doorkomen!:-) vorige keer met stoppen was t ergste na 4-5dgn voorbij, dus hoop dat nu weer en anders zie ik t wel...
dinsdag 1 augustus 2017 om 21:49
Weer paar dagen verder, en gelukkig ging het afgelopen dagen als verwacht:-). Gister zelfs gewerkt, al reed ik met mn vriend mee omdat ik me qua reactievermogen nog niet vertrouwde, en heb wat extra pauzes afgeblokt in mn werkagenda. Maar ging best prima, en vandaag vrij en merk duidelijk dat het 'ergste' alweer geweest is. Kon prima autorijden, voel veel minder vaak en heftig de 'vertraging' bij het sneller bewegen. Nauwelijks nog klachten dus, terwijl mijn lichaam er ook nog even een menstruatie gelijktijdig sinds gister tegenaan gooide 
.
Hopelijk dus voor anderen die overwegen te stoppen, dat het ook best prima kan gaan!
Van 75mg naar 37,5mg helemaal niks gemerkt, dat zo'n 4wkn geslikt om wel even mijn lichaam te laten wennen, en toen dus naar 0mg met eerste 3 dgn extra rustig aan gepland en het over me heen laten komen icm (zwangerschaps)vitamine pillen en extra magnesium.
Succes voor anderen!! Het gaat dus echt voor iedereen anders, maar doe t altijd in overleg met minimaal je huisarts.
.Hopelijk dus voor anderen die overwegen te stoppen, dat het ook best prima kan gaan!
Van 75mg naar 37,5mg helemaal niks gemerkt, dat zo'n 4wkn geslikt om wel even mijn lichaam te laten wennen, en toen dus naar 0mg met eerste 3 dgn extra rustig aan gepland en het over me heen laten komen icm (zwangerschaps)vitamine pillen en extra magnesium.
Succes voor anderen!! Het gaat dus echt voor iedereen anders, maar doe t altijd in overleg met minimaal je huisarts.
donderdag 3 augustus 2017 om 19:30
Ik lees dit graag even mee. In her verleden 5 jaar lang venlafaxine geslikt. Na 1 jaar van 75 mg naar 37.5mg gegaab. Dat ging prima. Maar van 37.5 naar 0 heeft me toen 4 jaar gekost. Uiteindelijk abrubr toch gestopt vanwege kinderwens. Het was eveb doorbijten maar na 1 maand voelde ik me weer echt goed. Helaas heb ik dit medicijn weer gekregen vanwege een PND. Nu gaar het goed met me. Ik slik maar 37.5mg en wil weer graag stoppen. Volgende week afspraak bij de huisarts over hoe dit aan te pakken. Ik heb nu naar 5 maanden 37.5mg geslikt en k hoop dat ik daardoor nu ook niet zo veel moeite ermee ga hebben. Vorige x had ik ook last van hersenvertraging, veel emoties, slechte concentratie en veel hoofdpijn. Zou het makkelinker nu gaan omdat k nu maar 5 maanden achtereen dit heb geslikt en de vorige x 5 jaar?
donderdag 3 augustus 2017 om 21:24
Hmm, hoe weet je of je 'serotonine mist'? Als je middels therapie aan je problemen hebt gewerkt, je leven in rustiger vaarwater komt of je hormonale disbalans na een bevalling weer wat is genormaliseerd, is het toch zeker niet vanzelfsprekend dat je AD zou moeten blijven slikken. Gevallen daargelaten die door hun genen chronisch depressief zijn.
Niet dat ik vind dat je moet stoppen hoor, dat is aan jou, met je shrink/huisarts.
Niet dat ik vind dat je moet stoppen hoor, dat is aan jou, met je shrink/huisarts.
zaterdag 19 augustus 2017 om 11:41
Ik heb inmiddels geleerd dat je door evenwichtige voeding, voldoende beweging en rust je serotonine level zelf op pijl kunt houden. Natuurlijk kun je voor een pilletje kiezen. Echter denk ik dat dit een tijdelijk plijstertje is...
Ik ben inmiddels bezig met mijn laatste 11 korrels efexor. De visusstoornissen zijn nu nog het vervelendst. Ook wil ik af en toe een beetje last van de buik hebben. Mijn stoelgang blijft goed, ik gebruik dagelijks lijnzaad.
Ik ben inmiddels bezig met mijn laatste 11 korrels efexor. De visusstoornissen zijn nu nog het vervelendst. Ook wil ik af en toe een beetje last van de buik hebben. Mijn stoelgang blijft goed, ik gebruik dagelijks lijnzaad.
Stevig staan, sterk verslaan
zaterdag 19 augustus 2017 om 13:11
Ai ik heb ooit ook ongeveer een jaar gok ik venlafaxine geslikt, wat een troep zeg
Ik werd er helemaal door afgeplakt, ik was niet verdrietig maar ook niet vrolijk... wel emotieloos.
Ik slikte 75mg en ging toen met afbouwen ook eerst naar 37.5 dat ging goed maar omdat er niet lager was dan 37,5 moest ik van dag in een keer naar niks. Dat was een drama! Ik kon niks, was zo ontzettend duizelig
Ik voelde me toen echt een junk.
Toen in overleg met de huisarts te korreltjes gaan tillen... nou als je die capsules open doet zijn het er nog al wat korreltje
Elke dag zat ik met mijn pinpas de korreltjes te verdelen
Ik deed er elke dag 10 minder, en dat hielp mij heel goed! Op die manier heb ik geen last gehad van klachten en ben blij dat ik er vanaf ben, voor mij nooit weer!
Voor iedereen die er nog doorheen moet... heeeel veel succes!!!
Ik werd er helemaal door afgeplakt, ik was niet verdrietig maar ook niet vrolijk... wel emotieloos.
Ik slikte 75mg en ging toen met afbouwen ook eerst naar 37.5 dat ging goed maar omdat er niet lager was dan 37,5 moest ik van dag in een keer naar niks. Dat was een drama! Ik kon niks, was zo ontzettend duizelig
Ik voelde me toen echt een junk.
Toen in overleg met de huisarts te korreltjes gaan tillen... nou als je die capsules open doet zijn het er nog al wat korreltje
Elke dag zat ik met mijn pinpas de korreltjes te verdelen
Ik deed er elke dag 10 minder, en dat hielp mij heel goed! Op die manier heb ik geen last gehad van klachten en ben blij dat ik er vanaf ben, voor mij nooit weer!
Voor iedereen die er nog doorheen moet... heeeel veel succes!!!
zaterdag 19 augustus 2017 om 13:26
Hoe ben je verder uit je depressie gekomen Anna, want je zult ze niet voor niks hebben gehad.
Met mijn ad heb ik niet dat ik afgevlakt ben. Voorheen was ik wel iemand die overal om huilde, een gesprek met iemand die het moeilijk had, een zielige film... dat heb ik nou (gelukkig) niet meer. Maar ik ben zeker niet afgevlakt, ik ben echt een leuker mens voor mezelf en mijn omgeving met ad.
Met mijn ad heb ik niet dat ik afgevlakt ben. Voorheen was ik wel iemand die overal om huilde, een gesprek met iemand die het moeilijk had, een zielige film... dat heb ik nou (gelukkig) niet meer. Maar ik ben zeker niet afgevlakt, ik ben echt een leuker mens voor mezelf en mijn omgeving met ad.
zondag 20 augustus 2017 om 18:56
Ach, ik ben ook bijna klaar. Leuk is anders. Ik geef mijn lichaam iedere keer de kans om te wennen aan nieuwe dosering. Vandaar heb ik iedere keer twee weken tussen verlaging ingelaten.
Ik voel nu wel dat het een beetje moeilijker wordt. Vooral bij inspanning, op werk of emoties.
Ik voel nu wel dat het een beetje moeilijker wordt. Vooral bij inspanning, op werk of emoties.
Stevig staan, sterk verslaan
maandag 21 augustus 2017 om 16:48
[quote=Joni_de_tweede post_id=27444948 time=1503142014 user_id=269261]
Hoe ben je verder uit je depressie gekomen Anna, want je zult ze niet voor niks hebben gehad.
Met mijn ad heb ik niet dat ik afgevlakt ben. Voorheen was ik wel iemand die overal om huilde, een gesprek met iemand die het moeilijk had, een zielige film... dat heb ik nou (gelukkig) niet meer. Maar ik ben zeker niet afgevlakt, ik ben echt
Hoe ben je verder uit je depressie gekomen Anna, want je zult ze niet voor niks hebben gehad.
Met mijn ad heb ik niet dat ik afgevlakt ben. Voorheen was ik wel iemand die overal om huilde, een gesprek met iemand die het moeilijk had, een zielige film... dat heb ik nou (gelukkig) niet meer. Maar ik ben zeker niet afgevlakt, ik ben echt
anoniem_348364 wijzigde dit bericht op 15-11-2017 17:33
27.13% gewijzigd
maandag 21 augustus 2017 om 18:33
Sterker nog, officieel mag een psycholoog daar ook geen advies in geven.Foodsandbeats schreef: ↑23-03-2017 23:22quote:sam1968 schreef op 23 maart 2017 @ 23:17:
Bizar trouwens dat je psycholoog ermee akkoord gaat dat je de medicatie zo afbouwt. Dat is wel echt erg zeg.
Aan het begin zei topicopener ook nog de huisarts erin te betrekken, maar later toch absoluut niet.
Ik weet niet hoe je het precies met je psycholoog hebt besproken, maar nogmaals: psychologen weten daar echt heel erg weinig vanaf.
edit: mosterd na de maaltijd, fijn dat je het besproken hebt met je huisarts TO.
maandag 21 augustus 2017 om 21:59
Het is voor mij echt de ultieme oplossing geweest. Daarom heb ik er wel moeite mee dat mensen zo anti ad zijn. Maar elk mens heeft zijn eigen verhaal natuurlijk. Voor mij is het in ieder geval goud waard geweest en ik blijf ook levenslang ad slikken, ook al heb ik heel veel gehad aan sessies bji de psycholoog.Anna2017 schreef: ↑21-08-2017 16:48Fijn om te horen dat het voor jou goed werkt! Dan kun je er zeker ook wat aan hebben,
Ik was altijd een opkropper, hield alles voor mezelf en heb toen geleerd om dingen te delen met mensen.
Dat is iets wat mij toen enorm heeft geholpen.
En ook niet over mijn grenzen gaan, mezelf niet meer uitputten(deed ik toen wel) genoeg slapen, rust nemen. Dingen doen die ik echt leuk vind, allerbelangrijkste: rust rijn en regelmaat:)
maandag 21 augustus 2017 om 22:46
Ik heb het jaren geleden ongeveer een jaar geslikt. Het werkte prima, maar het afbouwen... dat was echt afkicken. Van 75 naar 37.5 en toen moest ik er echt van af. Kan me nog herinneren dat ik de kleinste pillen in stukjes sneed want de ontwenningsverschijnselen waren zo ernstig dat ik mezelf gewoon niet vertrouwde met heel simpele dingen als een weg oversteken. Het leek alsof mijn ogen en mijn hersenen niet meer met elkaar verbonden waren. Ik functioneerde nauwelijks. Na een paar weken ging het beter.
Na wat research te hebben gedaan bleken mijn ontwenningsverschijnselen redelijk 'normaal' te zijn. Er zijn andere AD's die een minder heftig afkickeffect hebben maar daar heb ik geen ervaring mee.
Na wat research te hebben gedaan bleken mijn ontwenningsverschijnselen redelijk 'normaal' te zijn. Er zijn andere AD's die een minder heftig afkickeffect hebben maar daar heb ik geen ervaring mee.
dinsdag 22 augustus 2017 om 23:57
Heeft nog niemand die taperingstrips aangevraagd?
Ik ben daar wel benieuwd naar. Ik heb begrepen dat korreltjes tellen niet betrouwbaar is. Dat is met name problematisch vanwege de vertraagde afgifte.
Nou veel succes gewenst aan alle afbouwers en als iemand ervaring heeft met de taperingstrips ben ik erg benieuwd!
Ik ben daar wel benieuwd naar. Ik heb begrepen dat korreltjes tellen niet betrouwbaar is. Dat is met name problematisch vanwege de vertraagde afgifte.
Nou veel succes gewenst aan alle afbouwers en als iemand ervaring heeft met de taperingstrips ben ik erg benieuwd!
