Psyche
alle pijlers
Alternatief voor 9gag om in slaap te vallen
dinsdag 14 september 2021 om 22:29
Toch maar psyche. Lang getwijfeld maar ik ben oprecht benieuwd of iemand dit herkent en of er goede suggesties gaan komen.
Het zit zo: ik heb een inslaapstoornis en val erg moeilijk in slaap. Ik moet als het ware ergens door scrollen tot ik in slaap val. Toen ik meer dan 10 jaar geleden 9gag ontdekte was ik zo blij! Het is vaak grappig en luchtig en voor ik het weet (icm met de nodige stofjes) val ik in slaap.
Het is voor mij niet mogelijk om in slaap te vallen door te gaan liggen en ogen dicht te doen. Lezen werkt ook niet, want dan mis ik een stuk bij het inzakken en als het te spannend is dan werkt het averechts. Podcasts ook geprobeerd maar het is lastig omdat het ook een heel stuk is wat je wil luisteren, en als je een timer instelt dan werkt dat ook averechts want dan moet ik wel slapen voor het stopt.
Kortom: 9gag is perfect. Memes, korte gifjes, grappige filmpjes, leuke graphics. Máár, wat mij steeds meer tegenstaat zijn de soms pornografische beelden die opeens op je scherm staan, geweld en grove taalgebruik. Die zijn niet allemaal weg te filteren. Het staat me steeds meer tegen.
Ik ben daarom opzoek naar een alternatief. Iets educatiefs maar ook luchtig en grappig. "Kleine hapjes", geen lange teksten. Vooral beeld is belangrijk.
9gag is voor mij echt een guilty pleasure, en ik ga er nu weer doorheen scrollen om in slaap te vallen. En ben erg benieuwd naar de reacties morgenochtend!
Het zit zo: ik heb een inslaapstoornis en val erg moeilijk in slaap. Ik moet als het ware ergens door scrollen tot ik in slaap val. Toen ik meer dan 10 jaar geleden 9gag ontdekte was ik zo blij! Het is vaak grappig en luchtig en voor ik het weet (icm met de nodige stofjes) val ik in slaap.
Het is voor mij niet mogelijk om in slaap te vallen door te gaan liggen en ogen dicht te doen. Lezen werkt ook niet, want dan mis ik een stuk bij het inzakken en als het te spannend is dan werkt het averechts. Podcasts ook geprobeerd maar het is lastig omdat het ook een heel stuk is wat je wil luisteren, en als je een timer instelt dan werkt dat ook averechts want dan moet ik wel slapen voor het stopt.
Kortom: 9gag is perfect. Memes, korte gifjes, grappige filmpjes, leuke graphics. Máár, wat mij steeds meer tegenstaat zijn de soms pornografische beelden die opeens op je scherm staan, geweld en grove taalgebruik. Die zijn niet allemaal weg te filteren. Het staat me steeds meer tegen.
Ik ben daarom opzoek naar een alternatief. Iets educatiefs maar ook luchtig en grappig. "Kleine hapjes", geen lange teksten. Vooral beeld is belangrijk.
9gag is voor mij echt een guilty pleasure, en ik ga er nu weer doorheen scrollen om in slaap te vallen. En ben erg benieuwd naar de reacties morgenochtend!
woensdag 15 september 2021 om 06:48
woensdag 15 september 2021 om 11:51
woensdag 15 september 2021 om 12:46
Moest meteen denken aan Instagram reels of tiktok.
Duurt heel even voordat het algoritme begrijpt wat jij leuk vindt. Soms bepaalde onderwerpen opzoeken helpt ook bij het omhoog poppen van de juiste content.
Tip: wel snel doorscrollen als er eens iets langs komt wat je niet leuk vindt, als je te lang kijkt blijft dat ook op poppen haha
Duurt heel even voordat het algoritme begrijpt wat jij leuk vindt. Soms bepaalde onderwerpen opzoeken helpt ook bij het omhoog poppen van de juiste content.
Tip: wel snel doorscrollen als er eens iets langs komt wat je niet leuk vindt, als je te lang kijkt blijft dat ook op poppen haha
donderdag 16 september 2021 om 11:47
Dank voor alle tips!! Reddit kende ik al, maar kon er steeds maar niet aan wennen. Ik miste de afwisseling van memes, foto's, tekst, gifje, filmpje etc. Maaaaaaar, ik heb het toch maar weer geopend afgelopen nacht en ben er door in slaap gevallen!
Het is zo fijn om niet meer verrast te kunnen worden door onprettige beelden. Ik denk dus dat ik dit even ga volhouden omdat het waarschijnlijk een kwestie van wennen is en mijn eigen feed zelf inrichten.
Misschien zometeen 9gag definitief verwijderen. Merk dat zelfs de reacties bij Reddit zoveel beschaafder zijn. Ja, ik ga 9gag verwijderen.
Het is zo fijn om niet meer verrast te kunnen worden door onprettige beelden. Ik denk dus dat ik dit even ga volhouden omdat het waarschijnlijk een kwestie van wennen is en mijn eigen feed zelf inrichten.
Misschien zometeen 9gag definitief verwijderen. Merk dat zelfs de reacties bij Reddit zoveel beschaafder zijn. Ja, ik ga 9gag verwijderen.
maandag 20 september 2021 om 01:09
Ik herken je probleem enorm. Sinds mn 6e slaap ik slecht, vooral het inslapen dus. Ik ben nu 27. Ik keek een tijdje spangas, deed doodlejump. Super droog, maar ik viel ermee in slaap.
Ik heb een periode benzo's gekregen voor het slapen, hielp niet/onvoldoende en sowieso wil je daar eigenlijk niet aan beginnen..
Nu kwam mijn psychiater met 'off-label' medicatie, die kon helpen inslapen. En dat slik in sindsdien en het werkt echt perfect voor mij. Een mega verademing na al die jaren slaapellende! Ik slik mirtazipine en voor mij werkt het.
Ik heb een periode benzo's gekregen voor het slapen, hielp niet/onvoldoende en sowieso wil je daar eigenlijk niet aan beginnen..
Nu kwam mijn psychiater met 'off-label' medicatie, die kon helpen inslapen. En dat slik in sindsdien en het werkt echt perfect voor mij. Een mega verademing na al die jaren slaapellende! Ik slik mirtazipine en voor mij werkt het.
zaterdag 16 oktober 2021 om 10:32
Ik moest nog denken aan ASMR video's op youtube?
https://www.rtlnieuws.nl/nieuws/nederla ... ingen-zijn
Je moet er wel van houden, want sommige mensen vinden het irritant. Maar je hebt echt super veel genres binnen ASMR, dus als je bijvoorbeeld het fluisteren niet zo chill vindt zijn er ook video's waarin niet gesproken wordt en alleen chille geluidjes gemaakt worden. Maar je hebt bijv ook educatieve filmpjes, reviews of rollenspellen in asmr stijl
https://www.rtlnieuws.nl/nieuws/nederla ... ingen-zijn
Je moet er wel van houden, want sommige mensen vinden het irritant. Maar je hebt echt super veel genres binnen ASMR, dus als je bijvoorbeeld het fluisteren niet zo chill vindt zijn er ook video's waarin niet gesproken wordt en alleen chille geluidjes gemaakt worden. Maar je hebt bijv ook educatieve filmpjes, reviews of rollenspellen in asmr stijl
zaterdag 16 oktober 2021 om 22:05
Ik vind zelf Pinterest leuk. Daar komen bij mij ook heel vaak grappige plaatjes/filmpjes/weetjes voorbij en als je eentje aanklikt staan daaronder ook weer andere die daarop aansluiten. En bij Pinterest krijg je meer van hetzelfde waar je op klikt in je startpagina + zo braaf allemaal; porno, geweld etc kom je niet tegen.
The only difference between me and a madman is that I’m not mad
