Psyche
alle pijlers
Ambulante Detox
vrijdag 14 juli 2023 om 12:52
Hoi!
Dit is even pittig voor me, maar zou graag via hier ervaringsverhalen willen horen (als die er zijn). Ik had anoniem kunnen gaan voor deze vraag, maar het zou helpen te erkennen dat dit echt MIJN probleem is, ook hier.
Ik drink al jaren lang veel te veel. Ik werkte in de Horeca, en een drankje (een heleboel) na werk was natuurlijk normaal. Hoe ik opgegroeid ben, ook mijn ouders houden van een drankje, dus als het lekker weer is een wit biertje in de middag, maar ook met de lunch een wit wijntje, tijdens het avond eten wijntje en 's avonds nog een biertje en een wijntje...Het is sowieso al teveel, maar dit was altijd normaal.
Echter ben ik zeer verslavingsgevoelig en drink ik nu teveel. Ook stiekem soms. Ik word niet meer dronken. De arts noemde me een functionele alcoholist. Ik heb in het bos rondom ons huis her en der wel wat flessen liggen, zodat ik tijdens het uitlaten van de hond hier en daar even een slok kan nemen. Het gaat nergens over, en ik schaam me er ook diep voor.
Sinds kort ben ik het traject met verslavingszorg aangegaan. Ik wil dit namelijk niet meer. Mijn ouders (ik woon weer thuis) zijn hier bij betrokken en ook meegegaan naar de afspraken. Maandag ga ik echt met de detox beginnen.
Ik vind dit zo heftig, ik vind dat ik dit zelf zou moeten kunnen, maar dit lukt gewoon niet helaas. Maandag krijg ik de nulmeting, dan wordt alles gemeten en moet ik ook blazen. Daarna komt elke dag 2 keer iemand om alles weer te meten moet ik ook weer blazen. Stiekem verstopt drinken is er dan dus echt niet meer bij. Ik krijg 4 keer per dag diazepam tegen de ontwenningsverschijnselen, extra B1 injecties omdat dat blijkbaar ook mis gaat als je te veel alcohol drinkt. Ik ga zo naar het ziekenhuis om bloed te prikken, en daarna wordt dit nog 2 keer per week gedaan om te checken (en hopelijk is er dan vooruitgang).
Ik ga er van uit dat ik volgende week dus een hele zware week aanga, en hoop en wil echt dat ik het red. Ik mag miet rijden, fietsen of paardrijden met de Diazepam op, dus zal me zeer opgesloten voelen. De artsen zeiden dat ik waarschijnlijk veel ga slapen, en enorm chagrijnig kan gaan zijn....Ik zie er tegen op, als ik dit doorzet, wat ik wil, mag ik mijn leven lang nooit meer drinken, omdat zo'n verlsaving chronisch is, en elke trigger weer aanzet om toch weer teveel te gaan drinken. Poeh, ik vind het heftig, maar ga het doen maandag.
Wie heeft ervaring, of heeft zin me een hart onder de riem te steken af en toe?
Alvast bedankt!
Dit is even pittig voor me, maar zou graag via hier ervaringsverhalen willen horen (als die er zijn). Ik had anoniem kunnen gaan voor deze vraag, maar het zou helpen te erkennen dat dit echt MIJN probleem is, ook hier.
Ik drink al jaren lang veel te veel. Ik werkte in de Horeca, en een drankje (een heleboel) na werk was natuurlijk normaal. Hoe ik opgegroeid ben, ook mijn ouders houden van een drankje, dus als het lekker weer is een wit biertje in de middag, maar ook met de lunch een wit wijntje, tijdens het avond eten wijntje en 's avonds nog een biertje en een wijntje...Het is sowieso al teveel, maar dit was altijd normaal.
Echter ben ik zeer verslavingsgevoelig en drink ik nu teveel. Ook stiekem soms. Ik word niet meer dronken. De arts noemde me een functionele alcoholist. Ik heb in het bos rondom ons huis her en der wel wat flessen liggen, zodat ik tijdens het uitlaten van de hond hier en daar even een slok kan nemen. Het gaat nergens over, en ik schaam me er ook diep voor.
Sinds kort ben ik het traject met verslavingszorg aangegaan. Ik wil dit namelijk niet meer. Mijn ouders (ik woon weer thuis) zijn hier bij betrokken en ook meegegaan naar de afspraken. Maandag ga ik echt met de detox beginnen.
Ik vind dit zo heftig, ik vind dat ik dit zelf zou moeten kunnen, maar dit lukt gewoon niet helaas. Maandag krijg ik de nulmeting, dan wordt alles gemeten en moet ik ook blazen. Daarna komt elke dag 2 keer iemand om alles weer te meten moet ik ook weer blazen. Stiekem verstopt drinken is er dan dus echt niet meer bij. Ik krijg 4 keer per dag diazepam tegen de ontwenningsverschijnselen, extra B1 injecties omdat dat blijkbaar ook mis gaat als je te veel alcohol drinkt. Ik ga zo naar het ziekenhuis om bloed te prikken, en daarna wordt dit nog 2 keer per week gedaan om te checken (en hopelijk is er dan vooruitgang).
Ik ga er van uit dat ik volgende week dus een hele zware week aanga, en hoop en wil echt dat ik het red. Ik mag miet rijden, fietsen of paardrijden met de Diazepam op, dus zal me zeer opgesloten voelen. De artsen zeiden dat ik waarschijnlijk veel ga slapen, en enorm chagrijnig kan gaan zijn....Ik zie er tegen op, als ik dit doorzet, wat ik wil, mag ik mijn leven lang nooit meer drinken, omdat zo'n verlsaving chronisch is, en elke trigger weer aanzet om toch weer teveel te gaan drinken. Poeh, ik vind het heftig, maar ga het doen maandag.
Wie heeft ervaring, of heeft zin me een hart onder de riem te steken af en toe?
Alvast bedankt!
*bladora* wijzigde dit bericht op 14-07-2023 12:58
0.04% gewijzigd
vrijdag 14 juli 2023 om 16:25
dus eigenlijk gewoon
Je vraagt je wel eens af: 'Waar hebben wij het aan verdiend?
vrijdag 14 juli 2023 om 16:26
Gewoon eigenlijk iets anders geformuleerd
vrijdag 14 juli 2023 om 16:36
Ik bewonder mensen die met de billen bloot gaan en dit soort dingen durven uit te spreken. Ik heb het van een flinke afstand meegemaakt. Zelf totaal niet verslavingsgevoelig. Hou van een drankje, de laatste keer dat ik dronk was eind april. Het heeft zoveel voordelen, helemaal met sporten. Hoe zit het met de invulling van je dagen? Gaat daar iets in veranderen? Heb je dan ook een psych? Kan me voorstellen dat dit echt een flinke strijd zal worden. Ik wens je heel veel succes en hoop het verloop ergens te kunnen lezen.
vrijdag 14 juli 2023 om 16:37
Mooie omschrijving van een verslaving .WoefZegger schreef: ↑14-07-2023 16:15Dus je verhult voor je ouders dat je gedronken hebt door te zeggen dat je moe bent en naar bed moet?
En .. je drinkt een fles (geen 'flesje') terwijl jij afgesproken had met jezelf om niet meer te drinken!
Je conclusie klopt: 'Alcohol maakt een grote leugenaar van je.' Je liegt tegen je omgeving (ouders) en tegen jezelf (dat je stopt met drinken).
Goed dat je dat wil veranderen.
vrijdag 14 juli 2023 om 17:01
Hai Bladora,
Heel veel succes. Om die kans nog groter te maken, ja stoppen met roken erbij is een ontzettend goed idee . Al je verslavingen aanpakken in een keer geeft 35% meer kans op succes.
Omdat stoppen met roken ook ontzettend moeilijk is vraag daar echte hulp bij, je huisarts of kliniek kan dat ondersteunen met medicatie zoals zyban.
Dan hoef dat niet zo’n gevecht op alleen wilskracht te zijn. Het is al moeilijk genoeg.
Heel veel succes. Om die kans nog groter te maken, ja stoppen met roken erbij is een ontzettend goed idee . Al je verslavingen aanpakken in een keer geeft 35% meer kans op succes.
Omdat stoppen met roken ook ontzettend moeilijk is vraag daar echte hulp bij, je huisarts of kliniek kan dat ondersteunen met medicatie zoals zyban.
Dan hoef dat niet zo’n gevecht op alleen wilskracht te zijn. Het is al moeilijk genoeg.
lorrelies wijzigde dit bericht op 14-07-2023 18:51
0.46% gewijzigd
Ja wat!? Pannekoek! Doei! ©
vrijdag 14 juli 2023 om 17:11
Wat ontzettend goed van je Bladora!
Ik ken de valkuilen wel van toen ikzelf in de horeca werkte. Na het werk altijd nazitten en gezellig drinken met collega’s.
Nu zorg ik bewust dat ik niet al te vaak wijn in huis heb, want als ik het eenmaal in huis heb gaat het op.
Zet ‘m op en blijf hier van je afschrijven!
Ik ken de valkuilen wel van toen ikzelf in de horeca werkte. Na het werk altijd nazitten en gezellig drinken met collega’s.
Nu zorg ik bewust dat ik niet al te vaak wijn in huis heb, want als ik het eenmaal in huis heb gaat het op.
Zet ‘m op en blijf hier van je afschrijven!
vrijdag 14 juli 2023 om 17:27
vrijdag 14 juli 2023 om 17:50
Bedankt voor de reacties!
Sorry dat ik niet op alle vragen individueel antwoord.
Huisarts en VVN zijn dus ingeschakeld, de begeleiding vanaf maandag is erg intensief, maandag daar op locatie en vanaf dan komen ze een week lang elke dag twee keer thuis. Medicatie krijgen zij ook in beheer en moet ik onder toezicht innemen. Er is geen ontkomen meer aan. Daar heb ik zelf voor gekozen, en voel me nu zo klein, zo stom, dat ik als intelligente vrouw dit niet kan. Maar het is nodig. Ik zou willen dat ik het zelf kon, maar het is gebleken dat dat niet lukt. Ik maak me op voor een zware week. Stoppen met roken werd dus ook wel aangeraden (als ik dat zou willen en dat wil ik) omdat als je eenmaal in de detox zit je dit dus beter tegelijk kan gaan doen.
Maak me wel zorgen om mijn gewicht, al die alcohol die ik dronk zijn natuurlijk veel loze calorieën, maar ik ben niet te zwaar, gewoon slank (bmi 20,5). Ik hoop niet dat dit minder wordt. Maar ook hier ga ik begeleiding bij krijgen.
Naar mijn dagindeling werd gevraagd, ik wandel veel, fiets veel (al dan niet om een fles wijn te kopen) en paardrijd veel. Paardrijden kan komende week niet vanwege de Medicatie, dus ik hoop dat ik dat weer als doel kan stellen, zodra het beter gaat.
Het is voor mij ook echt afwachten en zien hoe alles gaat. De VNN heeft gezegd dat het beter is de komende dagen nog wél te drinken, omdat anders de overstap te groot is. Hier kijk ik dus ook echt naar uit...hoe stom het ook is... En dan wordt het gewoon de werking van de medicijnen afwachten en zelf krachtig zijn.
Ik ga overigens ook een traject van cognitieve gedragstherapeutische in van een jaar, dus daar wordt ook echt aan gedacht.
Sorry dat ik niet op alle vragen individueel antwoord.
Huisarts en VVN zijn dus ingeschakeld, de begeleiding vanaf maandag is erg intensief, maandag daar op locatie en vanaf dan komen ze een week lang elke dag twee keer thuis. Medicatie krijgen zij ook in beheer en moet ik onder toezicht innemen. Er is geen ontkomen meer aan. Daar heb ik zelf voor gekozen, en voel me nu zo klein, zo stom, dat ik als intelligente vrouw dit niet kan. Maar het is nodig. Ik zou willen dat ik het zelf kon, maar het is gebleken dat dat niet lukt. Ik maak me op voor een zware week. Stoppen met roken werd dus ook wel aangeraden (als ik dat zou willen en dat wil ik) omdat als je eenmaal in de detox zit je dit dus beter tegelijk kan gaan doen.
Maak me wel zorgen om mijn gewicht, al die alcohol die ik dronk zijn natuurlijk veel loze calorieën, maar ik ben niet te zwaar, gewoon slank (bmi 20,5). Ik hoop niet dat dit minder wordt. Maar ook hier ga ik begeleiding bij krijgen.
Naar mijn dagindeling werd gevraagd, ik wandel veel, fiets veel (al dan niet om een fles wijn te kopen) en paardrijd veel. Paardrijden kan komende week niet vanwege de Medicatie, dus ik hoop dat ik dat weer als doel kan stellen, zodra het beter gaat.
Het is voor mij ook echt afwachten en zien hoe alles gaat. De VNN heeft gezegd dat het beter is de komende dagen nog wél te drinken, omdat anders de overstap te groot is. Hier kijk ik dus ook echt naar uit...hoe stom het ook is... En dan wordt het gewoon de werking van de medicijnen afwachten en zelf krachtig zijn.
Ik ga overigens ook een traject van cognitieve gedragstherapeutische in van een jaar, dus daar wordt ook echt aan gedacht.
vrijdag 14 juli 2023 om 17:51
ik moet me nu nog meestal legitimeren voor de aankoop van een fles wijn, terwijl ik 39 ben....maar ach die fles wijn zal ik dus ook niet meer hoeven kopen...
vrijdag 14 juli 2023 om 17:54
En je zult je ook veel fijner voelen
Heus
De sterren wandlen, de tijd gaat, de klok zal slaan,.
vrijdag 14 juli 2023 om 17:55
Eigenlijk kijk ik wel beetje op van je situatie Bladora. Ik lees je al jaren en ik vraag me af hoe het zo gelopen is. Ik bedoel: van (meer dan) drukke en verantwoordelijke leidinggevende banen, overal ter wereld, naar terug naar je ouders, zonder werk en met een alcoholverslaving.
Wat is er in de tussentijd met je gebeurd? Is er mogelijk een relatie tussen je huidige situatie en de verslaving? En waarom pak je je carrière en zelfstandigheid niet weer op, maar blijf je hangen in je ouderlijke huis?
Misschien zijn de antwoorden tè privé en goed beschouwd gaat het ons natuurlijk ook niet aan, maar het lijkt me wel iets om voor jezelf te onderzoeken hoe deze situatie ontstaan is en wat de onderliggende problematiek kan zijn. Want ik heb het gevoel dat er hier meer speelt dan 'slechts' een uit de hand gelopen drinkgewoonte.
Wat is er in de tussentijd met je gebeurd? Is er mogelijk een relatie tussen je huidige situatie en de verslaving? En waarom pak je je carrière en zelfstandigheid niet weer op, maar blijf je hangen in je ouderlijke huis?
Misschien zijn de antwoorden tè privé en goed beschouwd gaat het ons natuurlijk ook niet aan, maar het lijkt me wel iets om voor jezelf te onderzoeken hoe deze situatie ontstaan is en wat de onderliggende problematiek kan zijn. Want ik heb het gevoel dat er hier meer speelt dan 'slechts' een uit de hand gelopen drinkgewoonte.
De waarheid heeft het ook niet makkelijk de laatste tijd.
vrijdag 14 juli 2023 om 18:01
Het is zomer, heerlijk weer en zo te lezen woon je in een omgeving waar het uitstekend wandelen en fietsen is.
Ga de komende dagen de deur uit, maak kilometers en zet je lijf in beweging. Dat is afleiding en ontspanning in één.
En -zolang je onderweg geen verstopte wijnflessen op gaat sporen
- ook een prima manier om de verleiding van het drinken uit de weg te gaan.
*sikkepit* wijzigde dit bericht op 14-07-2023 18:06
0.35% gewijzigd
De waarheid heeft het ook niet makkelijk de laatste tijd.
vrijdag 14 juli 2023 om 18:02
vrijdag 14 juli 2023 om 18:34
Kun je komende week wel naar de paarden/manege gaan om met ze te knuffelen enzo? Dat is vast fijn!
En wij ons maar afvragen waar die afvalberg vandaan komt.
vrijdag 14 juli 2023 om 18:39
De paarden staan bijna in onze achtertuin, elke avond om half 8 ga ik er heen, ook als ik niet rijd. Dus dat kont sowieso goed, de 2 dames en 1 heer houden zeker van knuffels
.
vrijdag 14 juli 2023 om 21:03
Oh Bladora, ik lees je ook al jaren en met veel interesse altijd. Ik vind het juist super stoer van jou dat je deze hulp hebt ingeschakeld en wat goed dat het zo uitgebreid en breed is. En alcohol, én roken, én ambulante hulp én therapie. Wat doe je dat goed! Ik ben een soort van plaatsvervangend trots op je en gun het je van harte. Heel veel sterkte (en plezier!).
vrijdag 14 juli 2023 om 21:16
Mooi, ik weet niets van verslavingen of daar vanaf komen, maar meer knuffelen is altijd beter
En wij ons maar afvragen waar die afvalberg vandaan komt.
vrijdag 14 juli 2023 om 21:42
Ik snap je vraag helemaal, ik vraag me zelf ook wel eens af waar ik in terecht ben gekomen en hoe...het is allemaal begonnen toen Covid-19 begon denk ik. Ik raakte mijn baan kwijt en daardoor mijn veel te dure huurhuis in Amsterdam. Tijdens Corona was het veel logischer dus om bij mijn ouders te gaan wonen. Zij hebben een groot huis en we zitten elkaar (meestal) niet in de weg. Daar kon ik thuis aan het werk, had mijn eigen kantoor en het leek helemaal prima.*Sikkepit* schreef: ↑14-07-2023 17:55Eigenlijk kijk ik wel beetje op van je situatie Bladora. Ik lees je al jaren en ik vraag me af hoe het zo gelopen is. Ik bedoel: van (meer dan) drukke en verantwoordelijke leidinggevende banen, overal ter wereld, naar terug naar je ouders, zonder werk en met een alcoholverslaving.
Wat is er in de tussentijd met je gebeurd? Is er mogelijk een relatie tussen je huidige situatie en de verslaving? En waarom pak je je carrière en zelfstandigheid niet weer op, maar blijf je hangen in je ouderlijke huis?
Misschien zijn de antwoorden tè privé en goed beschouwd gaat het ons natuurlijk ook niet aan, maar het lijkt me wel iets om voor jezelf te onderzoeken hoe deze situatie ontstaan is en wat de onderliggende problematiek kan zijn. Want ik heb het gevoel dat er hier meer speelt dan 'slechts' een uit de hand gelopen drinkgewoonte.
Maar in mijn normale werkende en sociale leven had ik veel meer uitjes, leuke dingen en momenten om maar een drankje te nemen onder het mom van; gezellig en sociaal...dat kon ik bij mijn ouders niet meer, en toen is het stiekeme drinken erin geslopen. Wij dri ken/dronken altijd best wat thuis, maar dat bleek voor mij helaas niet genoeg. En toen die ene fles in een bosje lag, kon er in een ander bosje ook wel eentje voor 'de zekerheid'. En ik had ineens geld te over omdat ik geen huur meer betaal. Dus een goede fles wijn is makkelijk gekocht.
Toen was wijn niet meer goed genoeg, en lonkte de fles jenever van mijn vader. Toen hij ineens door had dat die wel erg snel op was, hebben ze, na een confrontatie, alle drank in huis achter slot en grendel gezet. Het geeft veel spanningen en ik ben verdrietig dat ik ze dit aan doe, maar er was ineens dus geen houden meer aan. En tijdens het thuiswerken kon ik prima een paar wijntjes drinken, merkte (denk ik) niemand wat van, ik kreeg juist altijd te horen hoe leuk en gezellig ik was met het klantcontact... Die wijntjes thuis verstopte ik dan weer, maar toen mijn moeder me door kreeg heeft ze elke verstopplek en fles gevonden.
Ik vind het een heel verdrietige situatie, en voel me sneu en stom, juist omdat ik het zelf toch wel kan rationaliseren. Ik weet hoe slecht en dom dit alles is, maar kom er zelf dus niet meer uit.
Die knop omzetten ga ik maandag dus moeten doen. Cold Turkey met behulp van medicijnen. Ik verwacht geen wonderen, maar ga me wel volledig inzetten.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
