Psyche
alle pijlers
Ambulante Detox
vrijdag 14 juli 2023 om 12:52
Hoi!
Dit is even pittig voor me, maar zou graag via hier ervaringsverhalen willen horen (als die er zijn). Ik had anoniem kunnen gaan voor deze vraag, maar het zou helpen te erkennen dat dit echt MIJN probleem is, ook hier.
Ik drink al jaren lang veel te veel. Ik werkte in de Horeca, en een drankje (een heleboel) na werk was natuurlijk normaal. Hoe ik opgegroeid ben, ook mijn ouders houden van een drankje, dus als het lekker weer is een wit biertje in de middag, maar ook met de lunch een wit wijntje, tijdens het avond eten wijntje en 's avonds nog een biertje en een wijntje...Het is sowieso al teveel, maar dit was altijd normaal.
Echter ben ik zeer verslavingsgevoelig en drink ik nu teveel. Ook stiekem soms. Ik word niet meer dronken. De arts noemde me een functionele alcoholist. Ik heb in het bos rondom ons huis her en der wel wat flessen liggen, zodat ik tijdens het uitlaten van de hond hier en daar even een slok kan nemen. Het gaat nergens over, en ik schaam me er ook diep voor.
Sinds kort ben ik het traject met verslavingszorg aangegaan. Ik wil dit namelijk niet meer. Mijn ouders (ik woon weer thuis) zijn hier bij betrokken en ook meegegaan naar de afspraken. Maandag ga ik echt met de detox beginnen.
Ik vind dit zo heftig, ik vind dat ik dit zelf zou moeten kunnen, maar dit lukt gewoon niet helaas. Maandag krijg ik de nulmeting, dan wordt alles gemeten en moet ik ook blazen. Daarna komt elke dag 2 keer iemand om alles weer te meten moet ik ook weer blazen. Stiekem verstopt drinken is er dan dus echt niet meer bij. Ik krijg 4 keer per dag diazepam tegen de ontwenningsverschijnselen, extra B1 injecties omdat dat blijkbaar ook mis gaat als je te veel alcohol drinkt. Ik ga zo naar het ziekenhuis om bloed te prikken, en daarna wordt dit nog 2 keer per week gedaan om te checken (en hopelijk is er dan vooruitgang).
Ik ga er van uit dat ik volgende week dus een hele zware week aanga, en hoop en wil echt dat ik het red. Ik mag miet rijden, fietsen of paardrijden met de Diazepam op, dus zal me zeer opgesloten voelen. De artsen zeiden dat ik waarschijnlijk veel ga slapen, en enorm chagrijnig kan gaan zijn....Ik zie er tegen op, als ik dit doorzet, wat ik wil, mag ik mijn leven lang nooit meer drinken, omdat zo'n verlsaving chronisch is, en elke trigger weer aanzet om toch weer teveel te gaan drinken. Poeh, ik vind het heftig, maar ga het doen maandag.
Wie heeft ervaring, of heeft zin me een hart onder de riem te steken af en toe?
Alvast bedankt!
Dit is even pittig voor me, maar zou graag via hier ervaringsverhalen willen horen (als die er zijn). Ik had anoniem kunnen gaan voor deze vraag, maar het zou helpen te erkennen dat dit echt MIJN probleem is, ook hier.
Ik drink al jaren lang veel te veel. Ik werkte in de Horeca, en een drankje (een heleboel) na werk was natuurlijk normaal. Hoe ik opgegroeid ben, ook mijn ouders houden van een drankje, dus als het lekker weer is een wit biertje in de middag, maar ook met de lunch een wit wijntje, tijdens het avond eten wijntje en 's avonds nog een biertje en een wijntje...Het is sowieso al teveel, maar dit was altijd normaal.
Echter ben ik zeer verslavingsgevoelig en drink ik nu teveel. Ook stiekem soms. Ik word niet meer dronken. De arts noemde me een functionele alcoholist. Ik heb in het bos rondom ons huis her en der wel wat flessen liggen, zodat ik tijdens het uitlaten van de hond hier en daar even een slok kan nemen. Het gaat nergens over, en ik schaam me er ook diep voor.
Sinds kort ben ik het traject met verslavingszorg aangegaan. Ik wil dit namelijk niet meer. Mijn ouders (ik woon weer thuis) zijn hier bij betrokken en ook meegegaan naar de afspraken. Maandag ga ik echt met de detox beginnen.
Ik vind dit zo heftig, ik vind dat ik dit zelf zou moeten kunnen, maar dit lukt gewoon niet helaas. Maandag krijg ik de nulmeting, dan wordt alles gemeten en moet ik ook blazen. Daarna komt elke dag 2 keer iemand om alles weer te meten moet ik ook weer blazen. Stiekem verstopt drinken is er dan dus echt niet meer bij. Ik krijg 4 keer per dag diazepam tegen de ontwenningsverschijnselen, extra B1 injecties omdat dat blijkbaar ook mis gaat als je te veel alcohol drinkt. Ik ga zo naar het ziekenhuis om bloed te prikken, en daarna wordt dit nog 2 keer per week gedaan om te checken (en hopelijk is er dan vooruitgang).
Ik ga er van uit dat ik volgende week dus een hele zware week aanga, en hoop en wil echt dat ik het red. Ik mag miet rijden, fietsen of paardrijden met de Diazepam op, dus zal me zeer opgesloten voelen. De artsen zeiden dat ik waarschijnlijk veel ga slapen, en enorm chagrijnig kan gaan zijn....Ik zie er tegen op, als ik dit doorzet, wat ik wil, mag ik mijn leven lang nooit meer drinken, omdat zo'n verlsaving chronisch is, en elke trigger weer aanzet om toch weer teveel te gaan drinken. Poeh, ik vind het heftig, maar ga het doen maandag.
Wie heeft ervaring, of heeft zin me een hart onder de riem te steken af en toe?
Alvast bedankt!
*bladora* wijzigde dit bericht op 14-07-2023 12:58
0.04% gewijzigd
dinsdag 18 juli 2023 om 14:14
De kop is eraf Bladora. Je bent onderweg. 
Voel je niet verantwoordelijk om hier verslag uit te brengen hoor. Gebruik je energie maar voor jezelf en hou het forum achter de hand voor support en kuddo's.
We kunnen je wat aanmoediging en adviezen geven, een spiegel voorhouden, een stok achter de deur zijn, een luisterend oor en een schouderklopje, maar alleen als jij dat nodig hebt.
Zorg goed voor jezelf. Zet 'm op!
Voel je niet verantwoordelijk om hier verslag uit te brengen hoor. Gebruik je energie maar voor jezelf en hou het forum achter de hand voor support en kuddo's.
We kunnen je wat aanmoediging en adviezen geven, een spiegel voorhouden, een stok achter de deur zijn, een luisterend oor en een schouderklopje, maar alleen als jij dat nodig hebt.
Zorg goed voor jezelf. Zet 'm op!
De waarheid heeft het ook niet makkelijk de laatste tijd.
onder de riem. Het leven is, hoe hard en moeilijk het ook kan zijn, veel te mooi om beneveld aan je voorbij te laten gaan. Zet m op!
dinsdag 18 juli 2023 om 14:47
En gifjes en songteksten!*Sikkepit* schreef: ↑18-07-2023 14:14Voel je niet verantwoordelijk om hier verslag uit te brengen hoor. Gebruik je energie maar voor jezelf en hou het forum achter de hand voor support en kuddo's.
Je vraagt je wel eens af: 'Waar hebben wij het aan verdiend?
woensdag 19 juli 2023 om 10:31
Jaaaaa... maar tegen de tijd dat je 60 bent, zie je er nog uit als een frisse 40-er.
ik moet me nu nog meestal legitimeren voor de aankoop van een fles wijn, terwijl ik 39 ben....maar ach die fles wijn zal ik dus ook niet meer hoeven kopen...
Maar super dat je deze stap genomen hebt.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
vrijdag 21 juli 2023 om 07:03
Goedemorgen allemaal! Bedankt voor de lieve berichtjes weer 
.
Het is tot nu toe eigenlijk heel goed gegaan! Ik heb een prima week gehad, weinig last behalve gekke dromen 's nachts, maar aan de andere kant slaap ik veel beter dan wanneer ik gedronken heb. Die dromen schijnen door de Diazepam te kunnen komen.
Maandag dus de eerste dag bij de GGZ, dus alles getest etc. Hart en longen klonken goed, en mijn ASAT was van 204 naar 134 gegaan sinds de laatste meting, wat betekende dat ik gelijk donderdag ook al aan Refusal mocht/moest beginnen.
Elke dag komt er 2 keer iemand thuis langs (vanwege de Diazepam mag ik natuurlijk niet rijden) En wordt weer alles gemeten. Mijn bloeddruk is sinds maandag al gedaald! Saturatie is van 94% naar 99% gegaan. En elke dag blies ik uiteraard 0,0 omdat ik mezelf niet voor de gek wil en kan houden. Op de vragenlijst om te checken hoe het gaat scoor ik heel laag, behalve licht trillende handjes heb ik nergens last van.
Heb ook 3 dagen een Thiamine injectie gehad en ben vanaf gisteren overgegaan op de pillen. En sinds gisteren dus de Refusal. Dit wordt voor een jaar voorgeschreven/aangeraden en moet ook onder toezicht worden ingekomen, dus er is nu echt geen weg meer terug. Soms vliegt het me aan hoor, dat ik nooit meer even gezellig een wijntje of biertje kan gaan doen. Maar goed die mindset moet nog volgen.
Vandaag de laatste twee bezoekjes vande GGZ verpleegkundigen, ik ga die mensen nog missen haha. Zijn echt lieve mensen elke keer en ze nemen echt de tijd voor je.
Het gekke is hè, ik heb de hele week helemaal geen zin in alcohol gehad. Maar stoppen met roken vind ik eens stuk lastiger...de verpleegkundigen vertelden me dat dat vaker het geval is. Dat vind ik wel weer jammer want ik dacht 'dat doe ik er wel even bij'.
Maar goed, ze vertellen elke dag hoe trots ze op me zijn, dus ik mag ook best wel een beetje trots op mezelf zijn.
Oh wat wel echt super stom is... Refusal reageert ook op huidverzorgingsproducten waar alcohol in zit, niet zo erg als wanneer je alcohol drinkt, maar je kan er wel flinke hoofdpijn door krijgen. En alcohol is een ingredient in bijna alles. Daar had ik nooit bij stil gestaan, dacht fiets even naar Holland &Barret en daar heb ik alles zo gevonden - nou mooi niet dus. Maar het was een leuk (en duur) project, maar ik heb nu ook al mijn cosmetica verwisseld en nergens zit nog alcohol in als ingrediënt.Ook wel weer een leuk cadeautje voor mezelf, al die leuke nieuwe spulletjes in mijn badkamer. EN anders had ik dat geld wel aan drank en cigaretten uitgegeven, dus ik verlies er ook niet echt op.
.Het is tot nu toe eigenlijk heel goed gegaan! Ik heb een prima week gehad, weinig last behalve gekke dromen 's nachts, maar aan de andere kant slaap ik veel beter dan wanneer ik gedronken heb. Die dromen schijnen door de Diazepam te kunnen komen.
Maandag dus de eerste dag bij de GGZ, dus alles getest etc. Hart en longen klonken goed, en mijn ASAT was van 204 naar 134 gegaan sinds de laatste meting, wat betekende dat ik gelijk donderdag ook al aan Refusal mocht/moest beginnen.
Elke dag komt er 2 keer iemand thuis langs (vanwege de Diazepam mag ik natuurlijk niet rijden) En wordt weer alles gemeten. Mijn bloeddruk is sinds maandag al gedaald! Saturatie is van 94% naar 99% gegaan. En elke dag blies ik uiteraard 0,0 omdat ik mezelf niet voor de gek wil en kan houden. Op de vragenlijst om te checken hoe het gaat scoor ik heel laag, behalve licht trillende handjes heb ik nergens last van.
Heb ook 3 dagen een Thiamine injectie gehad en ben vanaf gisteren overgegaan op de pillen. En sinds gisteren dus de Refusal. Dit wordt voor een jaar voorgeschreven/aangeraden en moet ook onder toezicht worden ingekomen, dus er is nu echt geen weg meer terug. Soms vliegt het me aan hoor, dat ik nooit meer even gezellig een wijntje of biertje kan gaan doen. Maar goed die mindset moet nog volgen.
Vandaag de laatste twee bezoekjes vande GGZ verpleegkundigen, ik ga die mensen nog missen haha. Zijn echt lieve mensen elke keer en ze nemen echt de tijd voor je.
Het gekke is hè, ik heb de hele week helemaal geen zin in alcohol gehad. Maar stoppen met roken vind ik eens stuk lastiger...de verpleegkundigen vertelden me dat dat vaker het geval is. Dat vind ik wel weer jammer want ik dacht 'dat doe ik er wel even bij'.
Maar goed, ze vertellen elke dag hoe trots ze op me zijn, dus ik mag ook best wel een beetje trots op mezelf zijn
. Oh wat wel echt super stom is... Refusal reageert ook op huidverzorgingsproducten waar alcohol in zit, niet zo erg als wanneer je alcohol drinkt, maar je kan er wel flinke hoofdpijn door krijgen. En alcohol is een ingredient in bijna alles. Daar had ik nooit bij stil gestaan, dacht fiets even naar Holland &Barret en daar heb ik alles zo gevonden - nou mooi niet dus. Maar het was een leuk (en duur) project, maar ik heb nu ook al mijn cosmetica verwisseld en nergens zit nog alcohol in als ingrediënt.Ook wel weer een leuk cadeautje voor mezelf, al die leuke nieuwe spulletjes in mijn badkamer. EN anders had ik dat geld wel aan drank en cigaretten uitgegeven, dus ik verlies er ook niet echt op
.
vrijdag 21 juli 2023 om 07:20
Zorg dat je dat alvast bestelt, er zijn leveringsproblemen hiermee.
Veel succes, goed dat je het aangaat!
Edit: ooh even gemist dat je afgelopen maandag al gestart bent. Goed zeg, heel goed bezig!
Coffee is never my cup of tea
vrijdag 21 juli 2023 om 08:27
Wat heb je je begeleiding goed geregeld zeg. Ik wist niet dat er zoveel bij kwam kijken. Echt knap dat je al die hobbels hebt genomen.
Zou het je kunnen helpen om een nieuwe gewoonte op te pakken? Je hebt er twee destructieve ingeleverd, misschien kan er één constructieve voor in de plaats. Als je hebt dan lastig hebt met niet roken kun je jezelf meteen storten op je macraméwerk/roeiapparaat/talencursus/bonsaiboom.
Geniet van al je nieuwe huidverzorging!
Zou het je kunnen helpen om een nieuwe gewoonte op te pakken? Je hebt er twee destructieve ingeleverd, misschien kan er één constructieve voor in de plaats. Als je hebt dan lastig hebt met niet roken kun je jezelf meteen storten op je macraméwerk/roeiapparaat/talencursus/bonsaiboom.
Geniet van al je nieuwe huidverzorging!
vrijdag 21 juli 2023 om 10:54
vrijdag 21 juli 2023 om 11:48
vrijdag 21 juli 2023 om 14:23
Fijn om even wat van te horen Bladora en super dat het de afgelopen dagen zo goed ging! Zo te lezen heb je ook een prima team voor begeleiding om je heen. Goed bezig hoor en wat fijn dat het nu al resultaat geeft! 
Ik denk ook dat, in deze fase, het starten van een andere/nieuwe/gezonde gewoonte of bezigheid een goed plan is dat je kan helpen.
Succes en keep up the good work!
Ik denk ook dat, in deze fase, het starten van een andere/nieuwe/gezonde gewoonte of bezigheid een goed plan is dat je kan helpen.
Succes en keep up the good work!
De waarheid heeft het ook niet makkelijk de laatste tijd.
vrijdag 21 juli 2023 om 23:06
vrijdag 21 juli 2023 om 23:41
Deze hle week zijn de verpleegkundigen 2 keer per dag bij me thuis langs geweest, om te praten, alles te meten (blazen, bloeddruk meten, saturatie meten) en natuurlijk observeren hoe ik me voel. Ook verstrekten ze dan de medicijnen. Vanwege de diazepam mag je niet deelnemen in het verkeer, dus komen ze naar jou toe. Vanaf maandag is mijn diazepam afgebouwd en dan kan ik zelf weer naar de GGZ voor check ups etc. Dan zal ik maandag de evaluatie van deze week hebben, en kijken hoe alles er voor staat.ingelke_kepringelke schreef: ↑21-07-2023 23:06Wat goed dat deze eerste week zo soepel verliep! Pluim voor jou.
Je zegt: Vandaag de laatste twee bezoekjes vande GGZ verpleegkundigen, ik ga die mensen nog missen haha.
Krijg je vanaf nu geen begeleiding meer van dan?
Woensdag begin ik met CGT, ook op locatie, en moet nog 2 keer in de week langs komen voor inname van Refusal.
Ze houden dus echt wel een vinger aan de pols hoor!
zaterdag 22 juli 2023 om 16:43
Hi Bladora,
Ik moest een nieuw account aanmaken, dus het duurt even voor je dit leest, maar ik lees je al jaren hier.
Wat goed dat je deze stap gezet hebt! Ik ben zelf alcoholverslaafd en heb twee keer een detox en ambulant traject en een maand opname in een kliniek gehad.
Ik herken alles wat je schrijft, inclusief het verstoppen van flessen tot aan het inleveren van je pinpas, omdat je er wanhopig graag van af wilt, maar die alcoholduivel op een gegeven moment gewoon té sterk is.
Het vergt moed om dit toe te geven en te vertellen. Wat mij helpt is de AA bezoeken. Lang niet zo eng als ik gedacht had. Hele fijne mensen van alle soorten en maten die met hetzelfde probleem kampen en waar je aan een half woord genoeg hebt. Probeer het gewoon eens! Als het niets voor je is, dan weet je dat ook weer. Wij hebben regelmatig mensen die voor het eerst komen. Regelmatig blijven ze komen en regelmatig ook niet. Iedereen is echt even belangrijk, of je nu een week clean bent of, zoals de oudstgediende bij ons, 44 (!) jaar.
Net als jij ben ik lang succesvol geweest in m’n baan. Veel drinken en goed functioneren. Net als jij heeft de Coronaperiode mij de finale nekslag gegeven en móést ik wel toegeven dat het echt een probleem was geworden. Thiamine, Refusal, ik heb het allemaal meegemaakt. En ik ben goed op weg nu: opnieuw een leuke baan na bijna anderhalf jaar, met twee keer een terugval van een dag, zonder baan aan mezelf gewerkt te hebben. Structuur en goed voor jezelf zorgen is daarbij belangrijk. Ik vond, toen ik me wat beter voelde, structuur in vrijwilligerswerk en zorg ervoor dat ik elke dag goed eet. Want dat schoot er bij mij echt volledig bij in toen ik dagelijks dronk. Ik werd er ook enorm lamlendig van.
Ik kan je nog duizend dingen meer vertellen. Wees voor nu gewoon trots op jezelf! Het erkennen en er serieus mee aan de slag gaan, wat je nu doet, is de eerste stap. Ik heb me laten vertellen dat slechts 4% van de verslaafden dit doet. Niet in hun eentje blijven vechten en denken “morgen stop ik”. Of “morgen ga ik althans minderen”.
Voor mij ligt het niet meer in er tegen blijven strijden op wilskracht, maar in overgave: accepteren dat ik een probleem, de ziekte alcoholisme, heb. En dat ik daar hulp bij nodig heb, of dat nu in de vorm van een detox, opname, therapie, Refusal of contact met lotgenoten is. Ik heb veel hulp gehad en uiteindelijk geaccepteerd dat ik dat nodig had en nog steeds heb.
Je zou ook eens Lef Magazine kunnen lezen, te bestellen bij de boekhandel of via hun website. Heel interessant, laagdrempelig tijdschrift met ervaringsverhalen en een stukje wetenschappelijke onderbouwing.
Ik wens je heel veel sterkte en kracht. Je hebt al een super mooie stap gezet! Probeer ook weer een beetje trots op jezelf te worden. Ik weet dat je dat als drinkende alcoholist allang niet meer was.
Ik moest een nieuw account aanmaken, dus het duurt even voor je dit leest, maar ik lees je al jaren hier.
Wat goed dat je deze stap gezet hebt! Ik ben zelf alcoholverslaafd en heb twee keer een detox en ambulant traject en een maand opname in een kliniek gehad.
Ik herken alles wat je schrijft, inclusief het verstoppen van flessen tot aan het inleveren van je pinpas, omdat je er wanhopig graag van af wilt, maar die alcoholduivel op een gegeven moment gewoon té sterk is.
Het vergt moed om dit toe te geven en te vertellen. Wat mij helpt is de AA bezoeken. Lang niet zo eng als ik gedacht had. Hele fijne mensen van alle soorten en maten die met hetzelfde probleem kampen en waar je aan een half woord genoeg hebt. Probeer het gewoon eens! Als het niets voor je is, dan weet je dat ook weer. Wij hebben regelmatig mensen die voor het eerst komen. Regelmatig blijven ze komen en regelmatig ook niet. Iedereen is echt even belangrijk, of je nu een week clean bent of, zoals de oudstgediende bij ons, 44 (!) jaar.
Net als jij ben ik lang succesvol geweest in m’n baan. Veel drinken en goed functioneren. Net als jij heeft de Coronaperiode mij de finale nekslag gegeven en móést ik wel toegeven dat het echt een probleem was geworden. Thiamine, Refusal, ik heb het allemaal meegemaakt. En ik ben goed op weg nu: opnieuw een leuke baan na bijna anderhalf jaar, met twee keer een terugval van een dag, zonder baan aan mezelf gewerkt te hebben. Structuur en goed voor jezelf zorgen is daarbij belangrijk. Ik vond, toen ik me wat beter voelde, structuur in vrijwilligerswerk en zorg ervoor dat ik elke dag goed eet. Want dat schoot er bij mij echt volledig bij in toen ik dagelijks dronk. Ik werd er ook enorm lamlendig van.
Ik kan je nog duizend dingen meer vertellen. Wees voor nu gewoon trots op jezelf! Het erkennen en er serieus mee aan de slag gaan, wat je nu doet, is de eerste stap. Ik heb me laten vertellen dat slechts 4% van de verslaafden dit doet. Niet in hun eentje blijven vechten en denken “morgen stop ik”. Of “morgen ga ik althans minderen”.
Voor mij ligt het niet meer in er tegen blijven strijden op wilskracht, maar in overgave: accepteren dat ik een probleem, de ziekte alcoholisme, heb. En dat ik daar hulp bij nodig heb, of dat nu in de vorm van een detox, opname, therapie, Refusal of contact met lotgenoten is. Ik heb veel hulp gehad en uiteindelijk geaccepteerd dat ik dat nodig had en nog steeds heb.
Je zou ook eens Lef Magazine kunnen lezen, te bestellen bij de boekhandel of via hun website. Heel interessant, laagdrempelig tijdschrift met ervaringsverhalen en een stukje wetenschappelijke onderbouwing.
Ik wens je heel veel sterkte en kracht. Je hebt al een super mooie stap gezet! Probeer ook weer een beetje trots op jezelf te worden. Ik weet dat je dat als drinkende alcoholist allang niet meer was.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
