Psyche
alle pijlers
angst voor "altijd"
dinsdag 3 januari 2017 om 23:27
Ik ben heel erg bang voor alles wat voor altijd is. Ik krijg er een opgesloten gevoel van. Als ik een vriendje heb, en ik eraan denk dat we voor altijd samen zijn krijg ik het benauwd. Ik heb ook een piep in mijn oor, en (waarschijnlijk) gaat dat niet meer over. Soms vind ik dat zo moeilijk. Herkent iemand dit?
dinsdag 3 januari 2017 om 23:33
Heb je misschien last van bindingsangst? Een psycholoog kan je hiermee helpen.
En misschien is het fijn om met lotgenoten over de piep in je oor te praten? Dit lucht erg op, en jullie kunnen elkaar steunen en moed toespreken. Ik heb zelf geen last van een piep in mijn oor, dus ik kan je helaas niet helpen.
En misschien is het fijn om met lotgenoten over de piep in je oor te praten? Dit lucht erg op, en jullie kunnen elkaar steunen en moed toespreken. Ik heb zelf geen last van een piep in mijn oor, dus ik kan je helaas niet helpen.
dinsdag 3 januari 2017 om 23:34
dinsdag 3 januari 2017 om 23:38
quote:ilysm schreef op 03 januari 2017 @ 23:33:
Heb je misschien last van bindingsangst? Een psycholoog kan je hiermee helpen.
En misschien is het fijn om met lotgenoten over de piep in je oor te praten? Dit lucht erg op, en jullie kunnen elkaar steunen en moed toespreken. Ik heb zelf geen last van een piep in mijn oor, dus ik kan je helaas niet helpen.Ja ik dacht zelf ook dat het misschien bindingsangst is. bedankt voor je reactie
Heb je misschien last van bindingsangst? Een psycholoog kan je hiermee helpen.
En misschien is het fijn om met lotgenoten over de piep in je oor te praten? Dit lucht erg op, en jullie kunnen elkaar steunen en moed toespreken. Ik heb zelf geen last van een piep in mijn oor, dus ik kan je helaas niet helpen.Ja ik dacht zelf ook dat het misschien bindingsangst is. bedankt voor je reactie
dinsdag 3 januari 2017 om 23:43
quote:marijeeee schreef op 03 januari 2017 @ 23:38:
[...]
Ja ik dacht zelf ook dat het misschien bindingsangst is. bedankt voor je reactie
Graag gedaan.
Dit filmpje (van VeraCamilla) gaat ook over bindingsangst. Mocht je die nog niet gezien hebben, misschien heb je hier iets aan.
https://www.youtube.com/watch?v=DNdRiwIN3Ng
[...]
Ja ik dacht zelf ook dat het misschien bindingsangst is. bedankt voor je reactie
Graag gedaan.
Dit filmpje (van VeraCamilla) gaat ook over bindingsangst. Mocht je die nog niet gezien hebben, misschien heb je hier iets aan.
https://www.youtube.com/watch?v=DNdRiwIN3Ng
dinsdag 3 januari 2017 om 23:57
Ach, ik dacht ook dat mijn relatie voor altijd zou zijn, althans, tot een van ons beiden dood zou gaan (oke, dat is idd wel gebeurd) en ik leef nog steeds, zonder enige benauwdheid. Altijd en nooit zijn nl. behoorlijk zware woorden die je niet moet gebruiken in het dagelijks leven. Die zijn nl. behoorlijk zwaar om ook echt waar te maken. Denk dat jij niet kan zeggen dat je nooit te laat bent (bijv. dan he) of altijd maar zegt wat je denkt (bijv. dan). Waarschijnlijk doe/zeg je geen van beiden.
Om het nog verder door te trekken: jij kunt ook niet beloven dat je nooit doodgaat of altijd blijft leven. Kan niemand trouwens. Waarom benauwen je die woorden zo?
En waarom zou je bij het eerste beste vriendje (date denk ik dan eerder aan?) gelijk denken dat het voor altijd is? Hoe oud ben je?
Om het nog verder door te trekken: jij kunt ook niet beloven dat je nooit doodgaat of altijd blijft leven. Kan niemand trouwens. Waarom benauwen je die woorden zo?
En waarom zou je bij het eerste beste vriendje (date denk ik dan eerder aan?) gelijk denken dat het voor altijd is? Hoe oud ben je?
wij slapen nooit.
woensdag 4 januari 2017 om 00:19
Ik had het met mijn partner en ik heb het verder met alles wat mijn vrijheid kan beperken dus een vast contract vond ik al verschrikkelijk bv. Mijn partner is heel bedreven om me niet op te jagen als ik denk dat iets voor altijd is. Ik moet wennen aan de gedachte en absoluut niet het gevoel krijgen dat er enige vorm van pressie is en dan gaat het wel. Dat betekende inderdaad een heel lange weg naar het altaar
woensdag 4 januari 2017 om 00:27
Ik herken het een beetje. Ik heb moeite met keuzes maken, want kies ik het een, dan niet het ander en ik kan het in dit leven maar één keer doen, dus et cetera et cetera. Ook piepen in m'n oren, en hoewel ik er steeds meer aan gewend raak (begon opeens april 2016) vind ik ook hierbij de 'altijd' heel lastig. Gedachtes die daarbij horen zijn: 'Ik zal nooit meer stilte horen', 'ik kan er nu mee leven, maar wat als het erger wordt' tot aan 'mijn hele leven is nu anders', ik vergelijk zelfs dingen en mezelf nu met 'toen'- toen kon ik nog gewoon in een druk restaurant zitten zonder zorgen. Je merkt het, veel angsten..
Ik ben wel vastberaden mijn eigen gedachtengang om te leren gooien. In plaats van zorgen, kijken naar het nu en genieten van wat ik mee mag maken en wie ik in mijn leven heb. 'Je hoeft niet bang te zijn voor het leven, vertrouw in wat het te bieden heeft', las ik laatst. Dat vond ik wel een mooie. En een therapeut die ik een poosje zag, zei dat ik altijd wel iemand zal zijn die twijfelt, omdat ik veel 'wat als' denk, maar ook juist veel andere mogelijkheden zie. Hij zei, als je accepteert dat je twijfelt en keuzes kunt maken zonder het 'zeker te weten', dan valt er een last van je af.
Niet echt tips, maar ik herken het wél.
Ik ben wel vastberaden mijn eigen gedachtengang om te leren gooien. In plaats van zorgen, kijken naar het nu en genieten van wat ik mee mag maken en wie ik in mijn leven heb. 'Je hoeft niet bang te zijn voor het leven, vertrouw in wat het te bieden heeft', las ik laatst. Dat vond ik wel een mooie. En een therapeut die ik een poosje zag, zei dat ik altijd wel iemand zal zijn die twijfelt, omdat ik veel 'wat als' denk, maar ook juist veel andere mogelijkheden zie. Hij zei, als je accepteert dat je twijfelt en keuzes kunt maken zonder het 'zeker te weten', dan valt er een last van je af.
Niet echt tips, maar ik herken het wél.
woensdag 4 januari 2017 om 00:46
quote:Geronimo2 schreef op 04 januari 2017 @ 00:19:
Ik had het met mijn partner en ik heb het verder met alles wat mijn vrijheid kan beperken dus een vast contract vond ik al verschrikkelijk bv. Mijn partner is heel bedreven om me niet op te jagen als ik denk dat iets voor altijd is. Ik moet wennen aan de gedachte en absoluut niet het gevoel krijgen dat er enige vorm van pressie is en dan gaat het wel. Dat betekende inderdaad een heel lange weg naar het altaar Dat had ik niet direct achter je gezocht Geronimo. Ik vind je nl. vooral heel prettig en ook zo genuanceerd overkomen. En dat bedoel ik ook echt zo.
Ik had het met mijn partner en ik heb het verder met alles wat mijn vrijheid kan beperken dus een vast contract vond ik al verschrikkelijk bv. Mijn partner is heel bedreven om me niet op te jagen als ik denk dat iets voor altijd is. Ik moet wennen aan de gedachte en absoluut niet het gevoel krijgen dat er enige vorm van pressie is en dan gaat het wel. Dat betekende inderdaad een heel lange weg naar het altaar Dat had ik niet direct achter je gezocht Geronimo. Ik vind je nl. vooral heel prettig en ook zo genuanceerd overkomen. En dat bedoel ik ook echt zo.
wij slapen nooit.
woensdag 4 januari 2017 om 04:19
Piepjesaandoening tinnitus komt helaas veel voor. Het goede nieuws is dat 'populaire' kwaaltjes doorgaans op warme belangstelling van de farma-industrie kunnen rekenen. Dus wie weet komt er nog eens wat uit de bus. Zelf maskeer ik het met monotoon achtergrondgeluid. Je kan desgewenst Youtube eens afstruinen om te kijken of er wat voor je bij zit. Haardrogers, elektrische vuurtjes, treinen of een tent in de regen: je kan het zo gek niet bedenken of iemand heeft het online gezet.
Wat relaties betreft lijkt altijd samen me voor de meeste mensen leuker dan altijd alleen!
Wat relaties betreft lijkt altijd samen me voor de meeste mensen leuker dan altijd alleen!
woensdag 4 januari 2017 om 09:24
quote:iceteapeach schreef op 03 januari 2017 @ 23:57:
Ach, ik dacht ook dat mijn relatie voor altijd zou zijn, althans, tot een van ons beiden dood zou gaan (oke, dat is idd wel gebeurd) en ik leef nog steeds, zonder enige benauwdheid. Altijd en nooit zijn nl. behoorlijk zware woorden die je niet moet gebruiken in het dagelijks leven. Die zijn nl. behoorlijk zwaar om ook echt waar te maken. Denk dat jij niet kan zeggen dat je nooit te laat bent (bijv. dan he) of altijd maar zegt wat je denkt (bijv. dan). Waarschijnlijk doe/zeg je geen van beiden.
Om het nog verder door te trekken: jij kunt ook niet beloven dat je nooit doodgaat of altijd blijft leven. Kan niemand trouwens. Waarom benauwen je die woorden zo?
En waarom zou je bij het eerste beste vriendje (date denk ik dan eerder aan?) gelijk denken dat het voor altijd is? Hoe oud ben je?Ik had een vriendje die in Eindhoven woonde waardoor we alleen het weekend samen konden zijn. We appten de hele dag door (als we niet bij elkaar waren). We hadden het vaak over later. Ik kon eigenlijk niks anders meer doen. Niet met vrienden afspreken, of een serie kijken. Ik was toen 14/15 en ben nu 17.
Ach, ik dacht ook dat mijn relatie voor altijd zou zijn, althans, tot een van ons beiden dood zou gaan (oke, dat is idd wel gebeurd) en ik leef nog steeds, zonder enige benauwdheid. Altijd en nooit zijn nl. behoorlijk zware woorden die je niet moet gebruiken in het dagelijks leven. Die zijn nl. behoorlijk zwaar om ook echt waar te maken. Denk dat jij niet kan zeggen dat je nooit te laat bent (bijv. dan he) of altijd maar zegt wat je denkt (bijv. dan). Waarschijnlijk doe/zeg je geen van beiden.
Om het nog verder door te trekken: jij kunt ook niet beloven dat je nooit doodgaat of altijd blijft leven. Kan niemand trouwens. Waarom benauwen je die woorden zo?
En waarom zou je bij het eerste beste vriendje (date denk ik dan eerder aan?) gelijk denken dat het voor altijd is? Hoe oud ben je?Ik had een vriendje die in Eindhoven woonde waardoor we alleen het weekend samen konden zijn. We appten de hele dag door (als we niet bij elkaar waren). We hadden het vaak over later. Ik kon eigenlijk niks anders meer doen. Niet met vrienden afspreken, of een serie kijken. Ik was toen 14/15 en ben nu 17.
woensdag 4 januari 2017 om 09:57
Ik herken het wel (de piepende oren dan), ik heb (door stress veroorzaakte) tinnitus sinds 7 maanden (en mijn vriend sinds 11 mnd)
Ik heb het nog niet geaccepteerd, mijn vriend daarentegen wel en die hoort het niet meer. Ik denk er vaak nog de hele dag aan. Mijn vriend zegt: "hoe weet je nou dat het voor altijd is? Ik weet pas als het voor altijd is als ik aan het einde van mn leven ben." Niemand kan de toekomst voorspellen en het enige dat er bestaat is nu.
Daar probeer ik me aan vast te houden en ondertussen me erin te berusten dat het NU oké is. En dat gaat steeds beter. Wat ik vooral lastig vind is dat het soms bijna weg is en de volgende dag hoor ik het boven veel dingen uit.
Wat mij dan helpt is de filmpjes van Julian Cowan Hill kijken op youtube
Ik heb het nog niet geaccepteerd, mijn vriend daarentegen wel en die hoort het niet meer. Ik denk er vaak nog de hele dag aan. Mijn vriend zegt: "hoe weet je nou dat het voor altijd is? Ik weet pas als het voor altijd is als ik aan het einde van mn leven ben." Niemand kan de toekomst voorspellen en het enige dat er bestaat is nu.
Daar probeer ik me aan vast te houden en ondertussen me erin te berusten dat het NU oké is. En dat gaat steeds beter. Wat ik vooral lastig vind is dat het soms bijna weg is en de volgende dag hoor ik het boven veel dingen uit.
Wat mij dan helpt is de filmpjes van Julian Cowan Hill kijken op youtube
vrijdag 6 januari 2017 om 12:10
Ik heb ook bindingsangst. Piepende oren niet. Nooit een serieuze relatie gehad en verwacht ook niet dat ik die ooit ga krijgen. De verplichtingen benauwen me zo. Ik word al moe als ik eraan denk. Dan zie ik ook veel stellen die langs elkaar heen leven, maar waarvoor het te duur is om apart te wonen. In zulke situaties wil ik niet terecht komen. Dus ik ga ook niet op zoek. En ik geloof niet zo dat er voor iedereen een ware is. Kinderen wil ik ook niet, omdat het voor altijd is. Ik heb liever huisdieren. Die leven veel korter en na hun dood heb je de keus om wel of geen nieuwe te nemen. Maar bij een kind niet.
zaterdag 7 januari 2017 om 14:29
quote:hondenmens schreef op 06 januari 2017 @ 12:10:
Ik heb ook bindingsangst. Piepende oren niet. Nooit een serieuze relatie gehad en verwacht ook niet dat ik die ooit ga krijgen. De verplichtingen benauwen me zo. Ik word al moe als ik eraan denk. Dan zie ik ook veel stellen die langs elkaar heen leven, maar waarvoor het te duur is om apart te wonen. In zulke situaties wil ik niet terecht komen. Dus ik ga ook niet op zoek. En ik geloof niet zo dat er voor iedereen een ware is. Kinderen wil ik ook niet, omdat het voor altijd is. Ik heb liever huisdieren. Die leven veel korter en na hun dood heb je de keus om wel of geen nieuwe te nemen. Maar bij een kind niet.Ik herken het, alleen ik heb ook angst om altijd alleen te zijn en nooit een kind te hebben. Het is moeilijk omdat ik aan de ene kant geen verplichtingen wil en het moeilijk vind als het er wél voor altijd is. Maar aan de andere kant vind ik het ook zo moeilijk als het er nooit is.
Ik heb ook bindingsangst. Piepende oren niet. Nooit een serieuze relatie gehad en verwacht ook niet dat ik die ooit ga krijgen. De verplichtingen benauwen me zo. Ik word al moe als ik eraan denk. Dan zie ik ook veel stellen die langs elkaar heen leven, maar waarvoor het te duur is om apart te wonen. In zulke situaties wil ik niet terecht komen. Dus ik ga ook niet op zoek. En ik geloof niet zo dat er voor iedereen een ware is. Kinderen wil ik ook niet, omdat het voor altijd is. Ik heb liever huisdieren. Die leven veel korter en na hun dood heb je de keus om wel of geen nieuwe te nemen. Maar bij een kind niet.Ik herken het, alleen ik heb ook angst om altijd alleen te zijn en nooit een kind te hebben. Het is moeilijk omdat ik aan de ene kant geen verplichtingen wil en het moeilijk vind als het er wél voor altijd is. Maar aan de andere kant vind ik het ook zo moeilijk als het er nooit is.
zaterdag 7 januari 2017 om 16:11
Wat betreft je piep. Je zou kunnen kijken of je daar wat aan kan doen. Op optimalegezondheid.nl staat wel diverse tips. Zo kunnen stoffen als magnesium en vitamine B12 wellicht helpen. Ook zijn er bijvoorbeeld chi kung-oefeningen, acupressuur, die zouden kunnen helpen. Garanties zijn er in het leven alleen niet te geven.
zondag 8 januari 2017 om 14:04
quote:Schapewolkje schreef op 07 januari 2017 @ 16:11:
Wat betreft je piep. Je zou kunnen kijken of je daar wat aan kan doen. Op optimalegezondheid.nl staat wel diverse tips. Zo kunnen stoffen als magnesium en vitamine B12 wellicht helpen. Ook zijn er bijvoorbeeld chi kung-oefeningen, acupressuur, die zouden kunnen helpen. Garanties zijn er in het leven alleen niet te geven.dankjewel, ik slik al vitamine b12 omdat ik vegetariër ben. Ik weet niet of het helpt omdat de piep waarschijnlijk door harde geluiden is ontstaan.
Wat betreft je piep. Je zou kunnen kijken of je daar wat aan kan doen. Op optimalegezondheid.nl staat wel diverse tips. Zo kunnen stoffen als magnesium en vitamine B12 wellicht helpen. Ook zijn er bijvoorbeeld chi kung-oefeningen, acupressuur, die zouden kunnen helpen. Garanties zijn er in het leven alleen niet te geven.dankjewel, ik slik al vitamine b12 omdat ik vegetariër ben. Ik weet niet of het helpt omdat de piep waarschijnlijk door harde geluiden is ontstaan.
zondag 8 januari 2017 om 16:49
quote:hondenmens schreef op 06 januari 2017 @ 12:10:
Ik heb ook bindingsangst. Piepende oren niet. Nooit een serieuze relatie gehad en verwacht ook niet dat ik die ooit ga krijgen. De verplichtingen benauwen me zo. Ik word al moe als ik eraan denk. Dan zie ik ook veel stellen die langs elkaar heen leven, maar waarvoor het te duur is om apart te wonen. In zulke situaties wil ik niet terecht komen. Dus ik ga ook niet op zoek. En ik geloof niet zo dat er voor iedereen een ware is. Kinderen wil ik ook niet, omdat het voor altijd is. Ik heb liever huisdieren. Die leven veel korter en na hun dood heb je de keus om wel of geen nieuwe te nemen. Maar bij een kind niet.Hoi hondenmens, ik vraag me af wat voor verplichtingen je dan precies bedoelt in een serieuze relatie? Je bent daar dan toch zelf bij om grenzen te stellen?
Ik heb ook bindingsangst. Piepende oren niet. Nooit een serieuze relatie gehad en verwacht ook niet dat ik die ooit ga krijgen. De verplichtingen benauwen me zo. Ik word al moe als ik eraan denk. Dan zie ik ook veel stellen die langs elkaar heen leven, maar waarvoor het te duur is om apart te wonen. In zulke situaties wil ik niet terecht komen. Dus ik ga ook niet op zoek. En ik geloof niet zo dat er voor iedereen een ware is. Kinderen wil ik ook niet, omdat het voor altijd is. Ik heb liever huisdieren. Die leven veel korter en na hun dood heb je de keus om wel of geen nieuwe te nemen. Maar bij een kind niet.Hoi hondenmens, ik vraag me af wat voor verplichtingen je dan precies bedoelt in een serieuze relatie? Je bent daar dan toch zelf bij om grenzen te stellen?
zondag 8 januari 2017 om 17:28
quote:stekelbaars schreef op 08 januari 2017 @ 16:49:
[...]
Hoi hondenmens, ik vraag me af wat voor verplichtingen je dan precies bedoelt in een serieuze relatie? Je bent daar dan toch zelf bij om grenzen te stellen?Familiefeestjes van je schoonfamilie, Kerst/Oud en Nieuw met schoonfamilie doorbrengen, mee op ziekenbezoek als een naaste van je partner iets mankeert. Oprecht interesse tonen in dingen waar ik niks mee heb. Dat kan ik maar heel even, daarna verlies ik mijn concentratie.
[...]
Hoi hondenmens, ik vraag me af wat voor verplichtingen je dan precies bedoelt in een serieuze relatie? Je bent daar dan toch zelf bij om grenzen te stellen?Familiefeestjes van je schoonfamilie, Kerst/Oud en Nieuw met schoonfamilie doorbrengen, mee op ziekenbezoek als een naaste van je partner iets mankeert. Oprecht interesse tonen in dingen waar ik niks mee heb. Dat kan ik maar heel even, daarna verlies ik mijn concentratie.
zondag 8 januari 2017 om 17:30
quote:hondenmens schreef op 08 januari 2017 @ 17:28:
[...]
Familiefeestjes van je schoonfamilie, Kerst/Oud en Nieuw met schoonfamilie doorbrengen, mee op ziekenbezoek als een naaste van je partner iets mankeert. Oprecht interesse tonen in dingen waar ik niks mee heb. Dat kan ik maar heel even, daarna verlies ik mijn concentratie.Gelukkig zijn dat geen verplichtingen!
[...]
Familiefeestjes van je schoonfamilie, Kerst/Oud en Nieuw met schoonfamilie doorbrengen, mee op ziekenbezoek als een naaste van je partner iets mankeert. Oprecht interesse tonen in dingen waar ik niks mee heb. Dat kan ik maar heel even, daarna verlies ik mijn concentratie.Gelukkig zijn dat geen verplichtingen!
zondag 8 januari 2017 om 18:47
quote:hondenmens schreef op 08 januari 2017 @ 17:28:
[...]
Familiefeestjes van je schoonfamilie, Kerst/Oud en Nieuw met schoonfamilie doorbrengen, mee op ziekenbezoek als een naaste van je partner iets mankeert. Oprecht interesse tonen in dingen waar ik niks mee heb. Dat kan ik maar heel even, daarna verlies ik mijn concentratie.Jij zet me wel aan het denken. Het eerste wat ik dacht is dat je teveel beren op de weg ziet. Maar die zie ik zelf eigenlijk ook. Maar wat bereiken we ermee? Je kan niet in de toekomst kijken. Stel je voor dat je een man tegenkomt die met kerst ook liever iets anders doet of thuis is. Dat kan toch?
Oprecht interesse tonen in dingen waar je niks mee hebt kan volgens mij niet, want dan is het niet oprecht. Maar ik snap wel wat je bedoelt denk ik. Het is toch juist goed om jezelf te blijven? Mensen die zich anders voordoen om wat voor reden dan ook daar heb ik ook niks mee. Als iets me niet interesseert dan ga ik niet net doen alsof, om de ander te pleasen of sociaal mee te kunnen doen.
[...]
Familiefeestjes van je schoonfamilie, Kerst/Oud en Nieuw met schoonfamilie doorbrengen, mee op ziekenbezoek als een naaste van je partner iets mankeert. Oprecht interesse tonen in dingen waar ik niks mee heb. Dat kan ik maar heel even, daarna verlies ik mijn concentratie.Jij zet me wel aan het denken. Het eerste wat ik dacht is dat je teveel beren op de weg ziet. Maar die zie ik zelf eigenlijk ook. Maar wat bereiken we ermee? Je kan niet in de toekomst kijken. Stel je voor dat je een man tegenkomt die met kerst ook liever iets anders doet of thuis is. Dat kan toch?
Oprecht interesse tonen in dingen waar je niks mee hebt kan volgens mij niet, want dan is het niet oprecht. Maar ik snap wel wat je bedoelt denk ik. Het is toch juist goed om jezelf te blijven? Mensen die zich anders voordoen om wat voor reden dan ook daar heb ik ook niks mee. Als iets me niet interesseert dan ga ik niet net doen alsof, om de ander te pleasen of sociaal mee te kunnen doen.
