Psyche
alle pijlers
Angst voor tandarts!
maandag 16 maart 2009 om 14:40
Nou het was vandaag weer zover TANDARTS (ben al zolang niet geweest 10j. dus moet genoeg gebeuren!!) Maar ik ben zo bang!! lag vandaag ook weer flink te trillen enzelfs even klappertanden !NOU JA !! Ik ben al wel zover dat ik zelfs toegeef dat het niet zeer doed (met verdoving dan) En toch maak ik me iederekeer weer ontzettend druk!! Wat dus lijd tot dat getril in die stoel( stukje ad/hd? zelf denk ik wel)
Maar nu vraag ik mij af kennen jullie dit o.i.d. en wat helpt jullie om over die toch wel ongegronde angst heen te kom
Maar nu vraag ik mij af kennen jullie dit o.i.d. en wat helpt jullie om over die toch wel ongegronde angst heen te kom
maandag 16 maart 2009 om 14:58
Hoi mamsieannemarie
Ik krijg ook steeds meer angst voor de tandarts Ik denk dat het relatieveren misschien nog moeilijker is door ADHD maar angst voor de tandarts kan iedereen overkomen.
Je kan een tandarts zoeken die gespecialiseerd is in mensen met angst voor... Die heb ik werkt best goed. Ze nemen meer tijd voor me en geven b.v. een verdoving meer tijd om te werken.
Ik doe zelf kalmerende ademhelingsoeffeningen voordat ze beginnen en een tip van hen was om de volgende keer een muziekje mee te nemen.
Heb je coaching voor je ADHD? misschien kan je het daar bespreken. verder is het handboek voor ADHD wel wat voor je (zie bol.com)
Sterkte.
Ik krijg ook steeds meer angst voor de tandarts Ik denk dat het relatieveren misschien nog moeilijker is door ADHD maar angst voor de tandarts kan iedereen overkomen.
Je kan een tandarts zoeken die gespecialiseerd is in mensen met angst voor... Die heb ik werkt best goed. Ze nemen meer tijd voor me en geven b.v. een verdoving meer tijd om te werken.
Ik doe zelf kalmerende ademhelingsoeffeningen voordat ze beginnen en een tip van hen was om de volgende keer een muziekje mee te nemen.
Heb je coaching voor je ADHD? misschien kan je het daar bespreken. verder is het handboek voor ADHD wel wat voor je (zie bol.com)
Sterkte.
maandag 16 maart 2009 om 15:00
maandag 16 maart 2009 om 15:01
quote:Olijfje_ schreef op 16 maart 2009 @ 14:59:
Dank je wel voor het etiketje Fleur. Maar wat mo'k nou doennnn????? Hellup..Nou, begin maar met dat boek te lezen dat Suzeli aanraadt. Mocht dat niet helpen, dan zou ik gewoon niet meer naar de tandarts gaan. Je moet je adhd+ nl niet gaan overstimuleren, gewoon alles uit de weg gaan wat het tot wasdom komen van je stoornis kan belemmeren!
Dank je wel voor het etiketje Fleur. Maar wat mo'k nou doennnn????? Hellup..Nou, begin maar met dat boek te lezen dat Suzeli aanraadt. Mocht dat niet helpen, dan zou ik gewoon niet meer naar de tandarts gaan. Je moet je adhd+ nl niet gaan overstimuleren, gewoon alles uit de weg gaan wat het tot wasdom komen van je stoornis kan belemmeren!
maandag 16 maart 2009 om 15:03
maandag 16 maart 2009 om 15:04
quote:Suzeli schreef op 16 maart 2009 @ 15:00:
(overige typetjes hier: misschien ist wel en adhd-dingetje om hier een topic over te openen en over allerlei andere dingen. Verder denk ik dat mamsieannemarie nog niet zo lang weet dat ze adhd heeft en nog zoekende is waar dit invleod op heeft, correct me if i'm wrong)
Mwah, denk niet dat het een adhd-dingetje is. Niet alles op een stoornis afschuiven, da's zo makkelijk.
En zoeken waar het invloed op heeft... Dat is dus mijn grote ergernis: op die manier redeneer je dingen naar je toe, en pleur je alles in het vakje adhd. En waarom zou je daar trouwens naar zoeken, is dat omdat je dan voor alles een excuus kan hebben? Hou je liever bezig met de dingen waarvan je nú al weet dat het door adhd zou kunnen komen.
(overige typetjes hier: misschien ist wel en adhd-dingetje om hier een topic over te openen en over allerlei andere dingen. Verder denk ik dat mamsieannemarie nog niet zo lang weet dat ze adhd heeft en nog zoekende is waar dit invleod op heeft, correct me if i'm wrong)
Mwah, denk niet dat het een adhd-dingetje is. Niet alles op een stoornis afschuiven, da's zo makkelijk.
En zoeken waar het invloed op heeft... Dat is dus mijn grote ergernis: op die manier redeneer je dingen naar je toe, en pleur je alles in het vakje adhd. En waarom zou je daar trouwens naar zoeken, is dat omdat je dan voor alles een excuus kan hebben? Hou je liever bezig met de dingen waarvan je nú al weet dat het door adhd zou kunnen komen.
maandag 16 maart 2009 om 15:06
nee jullie lezen niet goed ik heb zelf die angst en daar heeft ad/hd niks mee te maken maar door die Hyperactief en mijn angst voordat ik op die stoel lig !!! relulteerd in trillen (dit is zowel vervelend voor mij en die tandarts!! ik wil wat doen aan die angst !! zonder die ad/hd erbij te halen !! maar vraag me ook gelijk af of andere mensen met ad/hd herkennen en wat zij er aandoen om dus zo ontspannen mogelijk naar de tandarts te gaan !!
ofwel ik zoek geen excuus ik wil dit ongemak gewoon reduceren!!! maar bedankt voor het vooroordeel!
ofwel ik zoek geen excuus ik wil dit ongemak gewoon reduceren!!! maar bedankt voor het vooroordeel!
maandag 16 maart 2009 om 15:08
quote:Olijfje_ schreef op 16 maart 2009 @ 15:03:
Ja maar Suzeli, zo kan je toch alles wel gaan ophangen aan bijv. adhd? TO is gewoon bang voor de tandarts. Niks mis mee en een angsttandarts is een goede tip. Maar ik kan me dus wel vinden in de eerste reactie van Fleurtje.Dat klopt Olijfje maar ik herken iets van het allemaal op AD(H)D gooien van mezelf. Het is, denk ik, een deel van het erkennings/herkennings en acceptatietraject dat je doorloopt zodra je tehoren krijgt dat je ADHD hebt. Ik vind het dus niet zo vreemd dat TO dit denkt
Ja maar Suzeli, zo kan je toch alles wel gaan ophangen aan bijv. adhd? TO is gewoon bang voor de tandarts. Niks mis mee en een angsttandarts is een goede tip. Maar ik kan me dus wel vinden in de eerste reactie van Fleurtje.Dat klopt Olijfje maar ik herken iets van het allemaal op AD(H)D gooien van mezelf. Het is, denk ik, een deel van het erkennings/herkennings en acceptatietraject dat je doorloopt zodra je tehoren krijgt dat je ADHD hebt. Ik vind het dus niet zo vreemd dat TO dit denkt
maandag 16 maart 2009 om 15:10
Wat nou vooroordeel? Dat doe je toch echt jezelf aan hoor. Ik noem mezelf in de 'afzender' geen trillende adhder, dat doe je toch echt zelf.
Denk dat er wel meer mensen trillen op de tandartsstoel, hoef je geen adhd voor te hebben.
Aan je nick te zien ben je moeder, je bent dus een keer bevallen. Hoe ging dat dan? Heb je toen ook zitten trillen, of heb je je toen wel kunnen vermannen?
Denk dat er wel meer mensen trillen op de tandartsstoel, hoef je geen adhd voor te hebben.
Aan je nick te zien ben je moeder, je bent dus een keer bevallen. Hoe ging dat dan? Heb je toen ook zitten trillen, of heb je je toen wel kunnen vermannen?
maandag 16 maart 2009 om 15:10
quote:mamsieannemarie schreef op 16 maart 2009 @ 15:06:
nee jullie lezen niet goed ik heb zelf die angst en daar heeft ad/hd niks mee te maken maar door die Hyperactief en mijn angst voordat ik op die stoel lig !!! relulteerd in trillen (dit is zowel vervelend voor mij en die tandarts!! ik wil wat doen aan die angst !! zonder die ad/hd erbij te halen !! maar vraag me ook gelijk af of andere mensen met ad/hd herkennen en wat zij er aandoen om dus zo ontspannen mogelijk naar de tandarts te gaan !!
vaker gaan, is de kans dat er wat is al kleiner. Ontspanningsoeffeningen en een tandarts die er begip voor heeft.
ofwel ik zoek geen excuus ik wil dit ongemak gewoon reduceren!!! maar bedankt voor het vooroordeel!
nee jullie lezen niet goed ik heb zelf die angst en daar heeft ad/hd niks mee te maken maar door die Hyperactief en mijn angst voordat ik op die stoel lig !!! relulteerd in trillen (dit is zowel vervelend voor mij en die tandarts!! ik wil wat doen aan die angst !! zonder die ad/hd erbij te halen !! maar vraag me ook gelijk af of andere mensen met ad/hd herkennen en wat zij er aandoen om dus zo ontspannen mogelijk naar de tandarts te gaan !!
vaker gaan, is de kans dat er wat is al kleiner. Ontspanningsoeffeningen en een tandarts die er begip voor heeft.
ofwel ik zoek geen excuus ik wil dit ongemak gewoon reduceren!!! maar bedankt voor het vooroordeel!
maandag 16 maart 2009 om 15:11
quote:Suzeli schreef op 16 maart 2009 @ 15:08:
[...]
Dat klopt Olijfje maar ik herken iets van het allemaal op AD(H)D gooien van mezelf. Het is, denk ik, een deel van het erkennings/herkennings en acceptatietraject dat je doorloopt zodra je tehoren krijgt dat je ADHD hebt. Ik vind het dus niet zo vreemd dat TO dit denktBen ik even blij dat ik altijd psychiaters heb gehad die me duidelijk gemaakt hebben dat ik méér ben dan wat voor stoornis dan ook.
[...]
Dat klopt Olijfje maar ik herken iets van het allemaal op AD(H)D gooien van mezelf. Het is, denk ik, een deel van het erkennings/herkennings en acceptatietraject dat je doorloopt zodra je tehoren krijgt dat je ADHD hebt. Ik vind het dus niet zo vreemd dat TO dit denktBen ik even blij dat ik altijd psychiaters heb gehad die me duidelijk gemaakt hebben dat ik méér ben dan wat voor stoornis dan ook.
maandag 16 maart 2009 om 15:11
Je lokt, vind ik, dit 'vooroordeel' toch wel zelf uit door in je titel én je bericht adhd te noemen. Had dan gewoon gezet: ik ben zo ontieglijk bang voor de tandarts en vragen wat je tegen trillen, klappertanden kan doen. En dan in je berichtje zijdelings je adhd noemen als extra info. Zoals je het nu hebt neergezet geef je toch echt de indruk: ik heb adhd, dus... (vul zelf maar in).
Ik ben mijn eigen bananenschil
maandag 16 maart 2009 om 15:12
heb ook de nijgijng om me te verklaren !!
doe ik ook !!
ik weet dit pas 2 jaar heb therapie gehad (voorheen verslaafd en ga op 1 sept beginnen met een mbo of hbo sjd opleiding, dat ligt aan de 21+test die ik nog moet doen dus heb mijn leven behoorlijk ingericht zoals het wenselijk is.
alleen over die stomme angst kan ik niet komen !wat dus lijd tot dat trillen
doe ik ook !!
ik weet dit pas 2 jaar heb therapie gehad (voorheen verslaafd en ga op 1 sept beginnen met een mbo of hbo sjd opleiding, dat ligt aan de 21+test die ik nog moet doen dus heb mijn leven behoorlijk ingericht zoals het wenselijk is.
alleen over die stomme angst kan ik niet komen !wat dus lijd tot dat trillen
maandag 16 maart 2009 om 15:13
quote:fleurtje schreef op 16 maart 2009 @ 15:11:
[...]
Ben ik even blij dat ik altijd psychiaters heb gehad die me duidelijk gemaakt hebben dat ik méér ben dan wat voor stoornis dan ook.Maar juist daarom ben je (waarschijnlijk) nog wel op zoek gegaan naar wat wel en wat niet beinvloed wordt door jou 'stickertje'.
[...]
Ben ik even blij dat ik altijd psychiaters heb gehad die me duidelijk gemaakt hebben dat ik méér ben dan wat voor stoornis dan ook.Maar juist daarom ben je (waarschijnlijk) nog wel op zoek gegaan naar wat wel en wat niet beinvloed wordt door jou 'stickertje'.
maandag 16 maart 2009 om 15:14
Heb je dan een tandarts die rekening houd met jou angst?
Deze heeft zoiets: http://www.deoverwelving.nl/tandarts_zutphen/angst.html
Deze heeft zoiets: http://www.deoverwelving.nl/tandarts_zutphen/angst.html
maandag 16 maart 2009 om 15:14
maandag 16 maart 2009 om 15:15
quote:Suzeli schreef op 16 maart 2009 @ 15:13:
[...]
Maar juist daarom ben je (waarschijnlijk) nog wel op zoek gegaan naar wat wel en wat niet beinvloed wordt door jou 'stickertje'.Nee, eerlijk gezegd heb ik me daar nooit mee bezig gehouden. Vond het een waste of time om op zoek te gaan naar dingen, had mn handen al vol aan de dingen die ik zo ook wel merkte, zonder daar over na te hoeven denken.
[...]
Maar juist daarom ben je (waarschijnlijk) nog wel op zoek gegaan naar wat wel en wat niet beinvloed wordt door jou 'stickertje'.Nee, eerlijk gezegd heb ik me daar nooit mee bezig gehouden. Vond het een waste of time om op zoek te gaan naar dingen, had mn handen al vol aan de dingen die ik zo ook wel merkte, zonder daar over na te hoeven denken.
