Psyche
alle pijlers
Autisme wie ook? Deel 3
woensdag 29 november 2017 om 22:29
Deel 2
psyche/autisme-wie-ook-deel-2/list_mess ... 1#23774901
Het wel en wee uit de levens van de viva-autisten deel 3. Nieuwkomers en nieuwsgerigen wees ook welkom.
psyche/autisme-wie-ook-deel-2/list_mess ... 1#23774901
Het wel en wee uit de levens van de viva-autisten deel 3. Nieuwkomers en nieuwsgerigen wees ook welkom.
woensdag 7 maart 2018 om 16:56
^
Same, ik denk dat ik het bv ook heel erg eng en moeilijk zou vinden om bv zwanger te zijn, aangezien je lijf dan ook veel veranderd en zwaarder word.
(Niet dat ik atm kinderen wil, maar ik had het er met mijn psych een keer over, meer ed gerelateerd).
Same, ik denk dat ik het bv ook heel erg eng en moeilijk zou vinden om bv zwanger te zijn, aangezien je lijf dan ook veel veranderd en zwaarder word.
(Niet dat ik atm kinderen wil, maar ik had het er met mijn psych een keer over, meer ed gerelateerd).
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
woensdag 7 maart 2018 om 17:05
Als m'n buik in de weg gaat zitten dan voel ik me niet prettig met m'n gewicht, maar ik kan mezelf ook goed in m'n vel voelen zitten met maat 44/46 als ik op m'n jojo-pad naar beneden aan 't gaan ben. Met m'n gezicht heb ik wel veel geluk. Geen onderkinnen en 'n huid alsof ik alleen maar op sla en worteltjes leef. 
woensdag 7 maart 2018 om 19:17
Mijn huid is helaas niet zo mooi strak. Denk dat ik dat nog wel het ergste vind.
En zwanger zijn vond ik helemaal geen probleem.
Ik was al weken zo opgewekt en enthousiast over mijn nieuwe project. Tot ik er vandaag trots over vertelde tegen een collega en hij het voor elkaar kreeg mijn opgewektheid in één keer de grond in te laten zakken met zijn (overigens totaal niet gemeen bedoelde) opmerking.
Daar waar ik voorheen met veel plezier ieder vrij momentje op het werk in dat project stopte kon ik me er vandaag niet meer toe zetten... en daar baal ik van want ik was er zo content mee :sip
En zwanger zijn vond ik helemaal geen probleem.
Ik was al weken zo opgewekt en enthousiast over mijn nieuwe project. Tot ik er vandaag trots over vertelde tegen een collega en hij het voor elkaar kreeg mijn opgewektheid in één keer de grond in te laten zakken met zijn (overigens totaal niet gemeen bedoelde) opmerking.
Daar waar ik voorheen met veel plezier ieder vrij momentje op het werk in dat project stopte kon ik me er vandaag niet meer toe zetten... en daar baal ik van want ik was er zo content mee :sip
woensdag 7 maart 2018 om 19:21
^
Hoh, Biebeltje, wat gebeurt er ?:p
Mijn psycholoog is een geweldig mens, ze heeft het grootste gedeelte van de middag heen en weer zitten bellen en EINDELIJK na 6 maanden word mijn pgb geregeld.
Met spoed word er een 6-maanden indicatie geregeld voor beschermd wonen en ondertussen word de 3-jaars indicatie ook geregeld.
Hoh, Biebeltje, wat gebeurt er ?:p
Mijn psycholoog is een geweldig mens, ze heeft het grootste gedeelte van de middag heen en weer zitten bellen en EINDELIJK na 6 maanden word mijn pgb geregeld.
Met spoed word er een 6-maanden indicatie geregeld voor beschermd wonen en ondertussen word de 3-jaars indicatie ook geregeld.
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
woensdag 7 maart 2018 om 19:44
Hoe zit dat dan?Kohaku schreef: ↑07-03-2018 19:21^
Hoh, Biebeltje, wat gebeurt er ?:p
Mijn psycholoog is een geweldig mens, ze heeft het grootste gedeelte van de middag heen en weer zitten bellen en EINDELIJK na 6 maanden word mijn pgb geregeld.
Met spoed word er een 6-maanden indicatie geregeld voor beschermd wonen en ondertussen word de 3-jaars indicatie ook geregeld.
woensdag 7 maart 2018 om 19:47
Ik sta al op een wachtlijst voor een plekje, en daar is alles al voor geregeld.
Ben alleen nog aan het wachten op pgb, en denk niet dat de volle 3 jaar met spoed kunnen worden geregeld? Iets in die richting denk ik.
Dus de 6 maanden gaan hopelijk snel, en ondertussen kunnen ze sowieso 6 maanden over de 3 jaar doen.
Ben alleen nog aan het wachten op pgb, en denk niet dat de volle 3 jaar met spoed kunnen worden geregeld? Iets in die richting denk ik.
Dus de 6 maanden gaan hopelijk snel, en ondertussen kunnen ze sowieso 6 maanden over de 3 jaar doen.
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
woensdag 7 maart 2018 om 19:50
Oh zo.. Nu snap ik hem beter. Denk ik.
Toen mijn indicatie werd aangevraagd, was het voor langere tijd. Inmiddels woon ik dit jaar alweer 5 jaar op mezelf, maar de indicatie die ik heb loopt echt nog een aantal jaar door. Maar misschien dat het er ook vanaf hangt wat voor indicatie je hebt hoor, en misschien zijn de regels ook veranderd.
Toen mijn indicatie werd aangevraagd, was het voor langere tijd. Inmiddels woon ik dit jaar alweer 5 jaar op mezelf, maar de indicatie die ik heb loopt echt nog een aantal jaar door. Maar misschien dat het er ook vanaf hangt wat voor indicatie je hebt hoor, en misschien zijn de regels ook veranderd.
woensdag 7 maart 2018 om 19:53
Ik heb een indicatie voor een jaar, maar hij kan altijd verlengd wordenKwebbeltje91 schreef: ↑07-03-2018 19:50Oh zo.. Nu snap ik hem beter. Denk ik.
Toen mijn indicatie werd aangevraagd, was het voor langere tijd. Inmiddels woon ik dit jaar alweer 5 jaar op mezelf, maar de indicatie die ik heb loopt echt nog een aantal jaar door. Maar misschien dat het er ook vanaf hangt wat voor indicatie je hebt hoor, en misschien zijn de regels ook veranderd.
woensdag 7 maart 2018 om 23:13
Ik vind het heeel moeilijk want ik doe wel eens een bodyscan en mijn spieren zijn eigenlijk gehele dag door wel redelijk gespannen, zelfs als ik relax op de bank.. Ik zit nooit lekker, voel alles.. Ik doe in bed liggend wel eens ademhalingsoefening maar mijn kussen ligt niet zo lekker als ik op mijn rug lig (kon in NL mijn dure hoofdkussen niet terugvinden zo snel toen ik op vakantie daar was, om mee te nemen).
Vervolgens is er nog de pijn, die je dan moet accepteren dat die er is, maar dan ongemerkt let ik daar steeds op. Misschien in mijn vakantie/werkeloosheidsperiode er maar serieuzer mee aan de slag, ik heb dat boek mindfullness bij autisten. Staan hele schema's in enzo.
donderdag 8 maart 2018 om 06:58
Het hangt er vooral ook vanaf in welke gemeente je je PGB krijgt. Iedere gemeente hanteert andere regels over bijvoorbeeld de lengte van de periode waarvoor het PGB wordt afgegeven.Kwebbeltje91 schreef: ↑07-03-2018 19:50Oh zo.. Nu snap ik hem beter. Denk ik.
Toen mijn indicatie werd aangevraagd, was het voor langere tijd. Inmiddels woon ik dit jaar alweer 5 jaar op mezelf, maar de indicatie die ik heb loopt echt nog een aantal jaar door. Maar misschien dat het er ook vanaf hangt wat voor indicatie je hebt hoor, en misschien zijn de regels ook veranderd.
donderdag 8 maart 2018 om 08:49
.biobitch1984 schreef: ↑07-03-2018 23:13Ik vind het heeel moeilijk want ik doe wel eens een bodyscan en mijn spieren zijn eigenlijk gehele dag door wel redelijk gespannen, zelfs als ik relax op de bank.. Ik zit nooit lekker, voel alles.. Ik doe in bed liggend wel eens ademhalingsoefening maar mijn kussen ligt niet zo lekker als ik op mijn rug lig (kon in NL mijn dure hoofdkussen niet terugvinden zo snel toen ik op vakantie daar was, om mee te nemen).
Vervolgens is er nog de pijn, die je dan moet accepteren dat die er is, maar dan ongemerkt let ik daar steeds op. Misschien in mijn vakantie/werkeloosheidsperiode er maar serieuzer mee aan de slag, ik heb dat boek mindfullness bij autisten. Staan hele schema's in enzo.
Wat is dit herkenbaar, dit is bij mij precies hetzelfde. Ik kan nooit lang in dezelfde houding blijven zitten/liggen.
donderdag 8 maart 2018 om 09:04
Ik heb lange tijd enig overwicht gehad maar de laatste paar jaar voor 2014 is dat wat uit de hand gelopen. Toen vond ik dat er echt wat moest gebeuren. Ik was verzot op suikerwafels en toen ik daarvan afkickte ging mijn gewicht zakken. Daarnaast nam ik ook andere maatregelen.Kwebbeltje91 schreef: ↑07-03-2018 14:16Ik heb juist het omgekeerde van sommige van jullie. Ik heb ondergewicht. Altijd al gehad. Heb zelfs een periode rond de 50 kilo gewogen. Toen liep het privé ook niet lekker hoor, daar had het ook zeker mee te maken in die tijd.
Nu weeg ik rond de 60 kilo. Alsnog te weinig maar ik kom gewoon heel moeilijk aan. Maar ben allang blij dat het nu stabiel blijft qua gewicht
De laatste tijd heb ik ook meer het accent op lichaamsbeweging gelegd. Ik fiets nu heen en weer naar het werk, mits het weer dat toelaat.
World of Warcraft: Legion
donderdag 8 maart 2018 om 09:05
Ow, begrijp me niet verkeerd: ik heb helemaal niks met mindfulness.biobitch1984 schreef: ↑07-03-2018 23:13Ik vind het heeel moeilijk want ik doe wel eens een bodyscan en mijn spieren zijn eigenlijk gehele dag door wel redelijk gespannen, zelfs als ik relax op de bank.. Ik zit nooit lekker, voel alles.. Ik doe in bed liggend wel eens ademhalingsoefening maar mijn kussen ligt niet zo lekker als ik op mijn rug lig (kon in NL mijn dure hoofdkussen niet terugvinden zo snel toen ik op vakantie daar was, om mee te nemen).
Vervolgens is er nog de pijn, die je dan moet accepteren dat die er is, maar dan ongemerkt let ik daar steeds op. Misschien in mijn vakantie/werkeloosheidsperiode er maar serieuzer mee aan de slag, ik heb dat boek mindfullness bij autisten. Staan hele schema's in enzo.
Maar als de reden dat je het niet doet is dat je er te weinig ruimte voor hebt in je hoofd dan denk ik dat je verkeerd om redeneert.
Als ik jou zo lees heb je een soort prestatie-idee bij mindfulness, dat je dan bepaalde dingen wel of juist niet moet voelen en vinden.
Dat is nou juist niet waar mindfulness voor staat.
Die pijn is er, en bij mindfulness leer je om die pijn er gewoon te laten zijn. Zonder oordeel, zonder 'opdracht' dat je die pijn bijvoorbeeld moet negeren.
Mindfulness is nou juist je oordelen loslaten. Je pijn gaat er niet mee weg, maar de manier waarop je met die pijn omgaat kan veranderen.
Overigens is dat wat je leert (of wat je wat mij betreft zou moeten leren) in wat voor therapie of begeleiding je ook krijgt en is mindfulness gewoon één van de vele mogelijkheden.
Niks beter dan welke andere vorm dan ook. En is het een kwestie van uitzoeken wat bij je past.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
donderdag 8 maart 2018 om 09:09
Wat goed van je!hans66 schreef: ↑08-03-2018 09:04Ik heb lange tijd enig overwicht gehad maar de laatste paar jaar voor 2014 is dat wat uit de hand gelopen. Toen vond ik dat er echt wat moest gebeuren. Ik was verzot op suikerwafels en toen ik daarvan afkickte ging mijn gewicht zakken. Daarnaast nam ik ook andere maatregelen.
De laatste tijd heb ik ook meer het accent op lichaamsbeweging gelegd. Ik fiets nu heen en weer naar het werk, mits het weer dat toelaat.
donderdag 8 maart 2018 om 18:32
^
Oh nice! Ik had het ook gevraagd maar volgens mijn psych kon het niet :')
PGB update, binnen max. 2 weken is mijn 3-jaars indicatie geregeld.
Mijn psycholoog heeft er nog een stokje voor gestoken om de 3 jaar meteen gedaan te krijgen, aangezien ik dan over 6 maanden weer door deze meuk heen zou moeten.
Oh nice! Ik had het ook gevraagd maar volgens mijn psych kon het niet :')
PGB update, binnen max. 2 weken is mijn 3-jaars indicatie geregeld.
Mijn psycholoog heeft er nog een stokje voor gestoken om de 3 jaar meteen gedaan te krijgen, aangezien ik dan over 6 maanden weer door deze meuk heen zou moeten.
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
donderdag 8 maart 2018 om 18:56
donderdag 8 maart 2018 om 23:47
Ik ben inmiddels wel gewend aan lawaai, ik zat 10 jaar op een werkplek waar je pas meer stilte ervoer wanneer de stroom zou uitvallen. Alles machines zoemen, piepen, ratelen en brommen. Ik zit nu in een klein hok met 2 computers, wel met 4 koelkasten.. Maar toch een stuk stiller.
Harde knallen daarentegen en luide muziek is nog wel een ding
Harde knallen daarentegen en luide muziek is nog wel een ding
