Psyche
alle pijlers
automutilatie/trichotillomanie/dwang help?
donderdag 17 januari 2019 om 14:35
Hallo,
In het verleden heb ik twee maal een eetstoornis gehad. Dat stuk is nu afgesloten (ik heb een gezond gewicht en eet normaal), maar ik merk dat ik nog steeds moeilijk om kan gaan met stress. Dit uit zich nu in het dwangmatig epileren van mijn wenkbrauwen.
Ik heb van mezelf nog al donkere wenkbrauwen waardoor je nieuwe kleine haartjes snel ziet. Ik kan het niet laten om er aan te zitten. Als ze nog onder het huidoppervlak zitten ga ik zelfs zo ver dat ik mijn huid tot bloedens toe kapot maak. Ik schaam me hier enorm voor. Mijn vriend heeft al vaker aangegeven dat ik naar de huisarts moet gaan. Maar dat durf ik niet. Het is niet dat ik me opzettelijk aan het verminken ben. Als ik veel last heb van stress wordt dit meer een dwangmatig iets. Nu loop ik dus regelmatig rond met korsten onder mijn wenkbrauwen. Ook is er al duidelijke littekenvorming zichtbaar (in de huidliggend litteken). Mijn haarvaatjes boven mijn ogen zijn ook veel roder/gesprongen. Het is allemaal nogal erg opvallend. Hierdoor voel ik me diep ongelukkig. Ik begrijp zelf ook niet waarom ik juist dit gebied zo aanpak.
Binnenkort ga ik toch maar de stap zetten voor behandeling. Maar waar ik nu vooral mee zit zijn de littekens. Iedere keer als ik in de spiegel kijk wordt ik er mee geconfronteerd. Is hier iets aan de te doen? Laseren? Of zijn er mensen die zich hierin herkennen? Ik voel me echt een lelijk eendje.
In het verleden heb ik twee maal een eetstoornis gehad. Dat stuk is nu afgesloten (ik heb een gezond gewicht en eet normaal), maar ik merk dat ik nog steeds moeilijk om kan gaan met stress. Dit uit zich nu in het dwangmatig epileren van mijn wenkbrauwen.
Ik heb van mezelf nog al donkere wenkbrauwen waardoor je nieuwe kleine haartjes snel ziet. Ik kan het niet laten om er aan te zitten. Als ze nog onder het huidoppervlak zitten ga ik zelfs zo ver dat ik mijn huid tot bloedens toe kapot maak. Ik schaam me hier enorm voor. Mijn vriend heeft al vaker aangegeven dat ik naar de huisarts moet gaan. Maar dat durf ik niet. Het is niet dat ik me opzettelijk aan het verminken ben. Als ik veel last heb van stress wordt dit meer een dwangmatig iets. Nu loop ik dus regelmatig rond met korsten onder mijn wenkbrauwen. Ook is er al duidelijke littekenvorming zichtbaar (in de huidliggend litteken). Mijn haarvaatjes boven mijn ogen zijn ook veel roder/gesprongen. Het is allemaal nogal erg opvallend. Hierdoor voel ik me diep ongelukkig. Ik begrijp zelf ook niet waarom ik juist dit gebied zo aanpak.
Binnenkort ga ik toch maar de stap zetten voor behandeling. Maar waar ik nu vooral mee zit zijn de littekens. Iedere keer als ik in de spiegel kijk wordt ik er mee geconfronteerd. Is hier iets aan de te doen? Laseren? Of zijn er mensen die zich hierin herkennen? Ik voel me echt een lelijk eendje.
donderdag 17 januari 2019 om 14:59
Zoek hulp en voor de littekens daar kan je iets van creme voor halen van de apotheek en drogist maar verwacht geen wonderen zorgt er vooral voor dat de littekens minder droog zijn.
Dat jij zoveel last hebt van stress is niks om je voor te schamen ga naar de huisarts en vraag in eerste instantie bijvoorbeeld naar de praktijkondersteuner zij kan je veel beter helpen dan een Viva Forum. Heel veel succes je kan het.
Dat jij zoveel last hebt van stress is niks om je voor te schamen ga naar de huisarts en vraag in eerste instantie bijvoorbeeld naar de praktijkondersteuner zij kan je veel beter helpen dan een Viva Forum. Heel veel succes je kan het.
