Bang voor tweede burn out

Ja inderdaad, we zijn er zelf de dupe van. Ik trap zelf niet zo snel op de rem. Vandaar dat ik had aangegeven (en dat is al heel wat!) dat het me erg veel is allemaal. In de hoop dat mijn werkgever op de rem trapte. Dat is enigszins gebeurt maar zo ervaar ik het niet. Ik heb 2 dagen per week om me te focussen op mijn loopbaan (is ook werk) en 3 dagen werk ik. Soms (meestal) wordt ik gevraagd om extra naar het werk te komen ivm de drukke periode. Dat doe ik dan ook maar altijd wel met tegenzin. Volgens mij gaat nu het bedrijfsbelang even voor en ja ik heb daar mijn eigen verantwoordelijkheid in maar wat als je (zoals ik) je dan ontzettend schuldig voelt. Als je altijd maar wilt presteren en dat niet kan loslaten? Ik ben nu een weekje thuis met de griep maar het werk gaat door merk ik. Mijn taken worden zonder overleg overgenomen en als dat niet juist gebeurt dan wordt ik daar echt boos om.



Ik heb gevraagd om een consult bij de bedrijfsarts maar daarop werd gezegd: wat denk je daar dan te kunnen halen? Dat kwam op mij over als 'ga maar niet want dan weten we dat je ziek gemeld wordt'. Ik ben er nu dus nog steeds niet geweest. Ben wel bij de huisarts geweest en de praktijkondersteuner en die hebben me doorverwezen op mijn verzoek. Het traject dat ik dan ga volgen bestaat uit 3 afspraken per week en dan moet ik ook nog werken. Mijn werk is 1,5 uur rijden dus als ik bijv om 11.00 naar de psycholoog moet, dat duurt 2 uur dan kan ik om 14.30 op mijn werk zijn en dan om 17.00 weer naar huis. Alleen al het reizen voor die paar uur maar gelukkig begrijpen ze dat dan weer wel op het werk maar ik heb nog geen idee hoe dat in de praktijk gaat uitzien. Ik krijg volgende week donderdag te horen of ik ben 'toegelaten' in het traject. Hoop het zo! Eindelijk iemand die me wilt en kan helpen.