Psyche
alle pijlers
Canabies/Dromen en het verwerken van trauma..
donderdag 23 november 2017 om 11:01
Hoi,in alle eerlijkheid moet ik toegeven dat ik al canabies rook rinds mijn 17e,dit is serieus geescalleerd toen ik op mijn 25e in een rolstoel belandde...
Zoals geweten is droom je niet als je veel rookt,of je droomt maar herrinerd je er niks van...ik weet het niet...ik had nooit het gevoel iets gedroomd te hebben toen ik smorgens opstond...
Leven van dag tot dag...
Nu is mijn relatie een maand of 4-5 terug stukgelopen...mijn gebruik was een oorzaak heb ik later ingezien,al was dit niet het enige..we hebben beiden fouten gemaakt..
Niet lang na mijn breuk heb ik,door het veel lezen online,beseft dat roken mijn herstel bemoeilijkte...
Ik ging bv sporten,voelde me goed en trakteerde mezelf dan op een "beloning",om mijn gemoed dan volledig ineen te voelen zakken...
Ik ben dan ook 80-90% geminderd,en dit hielp me wel...ik besefte dat ik mijn problemen onder ogen moest zien en aanpakken ipv ze te verdoven...
Nu rook ik enkel nog savonds...als een glas wijn om de dag door te spoelen,én omdat ik het wss nog niet helemaal kan opgeven...
Door het serieus minder roken merk ik ook dat ik smorgens opsta en duidelijk een herrinnering heb aan iets dat ik gedroomd heb...en 9 op 10 kwam mijn ex erin voor..
Door mijn situatie in een rolwagen zit ik vaak thuis,zeker op die regenachtige dagen,en merk ik dat ik na 4-5 maand nog dagelijks in serieuze mate doormaal over wat gebeurd is met mijn ex...
Het doet minder pijn,maar toch voel ik dat ik de rugzak nog steeds aanheb...
Dit frustreerd mij redelijk...
Aan de ene kant denk ik,door het minder roken droom ik over haar,wat me gedurende de dag weer meer aan haar doet denken...
Aan de andere kant vraag ik me af of het dromen over haar me helpt het vlugger te verwerken...
Wat is jullie idee/ervaring over dit alles...
Zoals geweten is droom je niet als je veel rookt,of je droomt maar herrinerd je er niks van...ik weet het niet...ik had nooit het gevoel iets gedroomd te hebben toen ik smorgens opstond...
Leven van dag tot dag...
Nu is mijn relatie een maand of 4-5 terug stukgelopen...mijn gebruik was een oorzaak heb ik later ingezien,al was dit niet het enige..we hebben beiden fouten gemaakt..
Niet lang na mijn breuk heb ik,door het veel lezen online,beseft dat roken mijn herstel bemoeilijkte...
Ik ging bv sporten,voelde me goed en trakteerde mezelf dan op een "beloning",om mijn gemoed dan volledig ineen te voelen zakken...
Ik ben dan ook 80-90% geminderd,en dit hielp me wel...ik besefte dat ik mijn problemen onder ogen moest zien en aanpakken ipv ze te verdoven...
Nu rook ik enkel nog savonds...als een glas wijn om de dag door te spoelen,én omdat ik het wss nog niet helemaal kan opgeven...
Door het serieus minder roken merk ik ook dat ik smorgens opsta en duidelijk een herrinnering heb aan iets dat ik gedroomd heb...en 9 op 10 kwam mijn ex erin voor..
Door mijn situatie in een rolwagen zit ik vaak thuis,zeker op die regenachtige dagen,en merk ik dat ik na 4-5 maand nog dagelijks in serieuze mate doormaal over wat gebeurd is met mijn ex...
Het doet minder pijn,maar toch voel ik dat ik de rugzak nog steeds aanheb...
Dit frustreerd mij redelijk...
Aan de ene kant denk ik,door het minder roken droom ik over haar,wat me gedurende de dag weer meer aan haar doet denken...
Aan de andere kant vraag ik me af of het dromen over haar me helpt het vlugger te verwerken...
Wat is jullie idee/ervaring over dit alles...
vrijdag 24 november 2017 om 07:10
Misschien heb je wat aan deze site;https://www.tactus.nl/
vrijdag 24 november 2017 om 13:56
Dat doet hij toch helemaal niet.SilverShadow schreef: ↑23-11-2017 11:50Dus je hebt al 8 jaar je hersencellen kapot gemaakt met die troep. Tijd om eens te stoppen met gebruiken. Dat je in een rolstoel terecht bent gekomen is zwaar kut maar gebruik dat niet als excuus om je verslaving goed te praten.
vrijdag 24 november 2017 om 14:02
Dat is geen feit, want toen ik rookte herinnerde ik mijn dromen nog even goed als zonder. En dat waren geen korte fragmenten.
Ga niet weer meer roken omdat je over je ex droomt en er daardoor weer meer bezig mee bent.
Probeer je op de dag minder bezig te zijn met haar, zoek een invulling i.p.v. alleen maar denken over haar.
Ga met andere gedachten naar bed. Probeer de dromen te beinvloeden.
Beter stop je natuurlijk helemaal met blowen. Na verloop van tijd gaat je brein dan anders (beter) werken.
vrijdag 24 november 2017 om 14:25
Hij weet dat het een probleem is, ik lees dat hij bijna niet meer blowt. Dat glas wijn is dan een goede vergelijking. Niet zo erg verslaafd en op eigen kracht zo geminderd: best knap hoor! Dat dromen is irritant begrijp ik. Genoeg advies op internet to, Google wat rond en als je hulp nodig hebt vind je dat vast wel. SterkteSilverShadow schreef: ↑23-11-2017 11:50Dus je hebt al 8 jaar je hersencellen kapot gemaakt met die troep. Tijd om eens te stoppen met gebruiken. Dat je in een rolstoel terecht bent gekomen is zwaar kut maar gebruik dat niet als excuus om je verslaving goed te praten.
