Psyche
alle pijlers
Chronisch (geestes)ziek
vrijdag 21 april 2023 om 14:36
Zijn er hier mensen die dusdanig langdurige mentale klachten hebben dat medicatie/therapie weinig uitmaakt en ze daardoor niet (meer) kunnen werken of misschien zelfs niet meer zelfstandig kunnen leven?
Na jaren leven met depressie en chronische, zware angststoornis uitgevallen op het werk. Ik heb eerder therapie gehad maar achteraf was dit geen echte therapeut maar een psychiatrische 'nurse', zo is mij verteld. De therapie ging overal en nergens heen en had geen effect. Ik begin binnenkort met nieuwe therapie maar wil me ook orienteren op de mogelijkheid dat het niet helpt. Nu is het een doembeeld.
Mijn klachten:
- constante angst die verergerd is sinds de Coronatijd. Kan door alles getriggerd worden, oorlog op tv, een virus, maar voornamelijk intense faalangst gericht op het werk waardoor ik vastloop.
- depressie door het leven met deze angst.
- fysieke klachten, zoals hoge pols, flauwvallen, hoesten, overgeven. Fysiek is er niks mis.
Het huishouden runnen was nooit een probleem maar op werk heb ik zo'n laag zelfbeeld dat zelfs als ik complimenten ontving, ik dat niet geloofde,enorm focuste op fouten en kritiek en hierdoor uitviel. Ik zonderde me steeds meer af van het team en had hevige paniekaanvallen in de ochtend.
Is dit herkenbaar voor iemand? Ben je voorgoed uitgevallen of weer aan het werk? Wat hielp je qua therapie? Wat vermijd je nu?
Na jaren leven met depressie en chronische, zware angststoornis uitgevallen op het werk. Ik heb eerder therapie gehad maar achteraf was dit geen echte therapeut maar een psychiatrische 'nurse', zo is mij verteld. De therapie ging overal en nergens heen en had geen effect. Ik begin binnenkort met nieuwe therapie maar wil me ook orienteren op de mogelijkheid dat het niet helpt. Nu is het een doembeeld.
Mijn klachten:
- constante angst die verergerd is sinds de Coronatijd. Kan door alles getriggerd worden, oorlog op tv, een virus, maar voornamelijk intense faalangst gericht op het werk waardoor ik vastloop.
- depressie door het leven met deze angst.
- fysieke klachten, zoals hoge pols, flauwvallen, hoesten, overgeven. Fysiek is er niks mis.
Het huishouden runnen was nooit een probleem maar op werk heb ik zo'n laag zelfbeeld dat zelfs als ik complimenten ontving, ik dat niet geloofde,enorm focuste op fouten en kritiek en hierdoor uitviel. Ik zonderde me steeds meer af van het team en had hevige paniekaanvallen in de ochtend.
Is dit herkenbaar voor iemand? Ben je voorgoed uitgevallen of weer aan het werk? Wat hielp je qua therapie? Wat vermijd je nu?
mollylolly wijzigde dit bericht op 21-04-2023 14:39
5.02% gewijzigd
zondag 23 april 2023 om 18:16
Je hart luchten is ook totaal niets mis mee, maar houdt het dan op luchten.
Succes woensdag!
zondag 23 april 2023 om 18:36
zondag 23 april 2023 om 18:38
Vooral niet doen, nu is het de tijd aan jezelf te denken. Je bent al veel te ver gegaan.MollyLolly schreef: ↑23-04-2023 18:36Dank je, gelukkig is het al bijna.
Ik voel me een mooch op de maatschappij vandaag, alsof ik nu'profiteer'. Moet mezelf echt tegenhouden om morgen niet tegen mijn baas te zeggen dat ik het toch nog probeer. Heb nog steeds paniek elke ochtend dus al zou ik willen dan lukt dat niet.
Hoezo voelt dat zo? Je profiteert van niemand...
zondag 23 april 2023 om 18:42
Nou van het bedrijf omdat ik niet werk maar ze wel geld kost, en straks in de ZW van belastinggeld.yourlocalhero schreef: ↑23-04-2023 18:38Vooral niet doen, nu is het de tijd aan jezelf te denken. Je bent al veel te ver gegaan.
Hoezo voelt dat zo? Je profiteert van niemand...
En ik baal echt want het het is zo'n fijn bedrijf en leuk werk en dat ik er nooit meer kan werken omdat ik ziek ben maakt me ook verdrietig.
zondag 23 april 2023 om 18:49
Dat is de reden dat mijn potst zo fel zijn. Ook in haar (zijn?) andere topic. Dit sleept al jaren.
Misschien gaat ze ook goed op mijn diagnoses, want die zijn hier nog niet genoemd.
Als ik 100% zeker zou weten dat TO oprecht is, dan zou ik mijn ervaring met de therapie die ik nu volg, wel delen. Maar dat doe ik nu bewust niet.
zondag 23 april 2023 om 18:50
zondag 23 april 2023 om 18:51
Dat begrijp ik heel goed. Zou ik exact zo hebben gehad, maar ja, die koe z’n kont hè.Grumpywoman schreef: ↑23-04-2023 18:49Dat is de reden dat mijn potst zo fel zijn. Ook in haar (zijn?) andere topic. Dit sleept al jaren.
Misschien gaat ze ook goed op mijn diagnoses, want die zijn hier nog niet genoemd.
Als ik 100% zeker zou weten dat TO oprecht is, dan zou ik mijn ervaring met de therapie die ik nu volg, wel delen. Maar dat doe ik nu bewust niet.
zondag 23 april 2023 om 18:53
Maar hoezo zou je er nooit meer kunnen werken?MollyLolly schreef: ↑23-04-2023 18:42Nou van het bedrijf omdat ik niet werk maar ze wel geld kost, en straks in de ZW van belastinggeld.
En ik baal echt want het het is zo'n fijn bedrijf en leuk werk en dat ik er nooit meer kan werken omdat ik ziek ben maakt me ook verdrietig.
Zwetser
zondag 23 april 2023 om 18:54
Je begint weer opnieuw net de cirkel?
zondag 23 april 2023 om 19:19
MollyLolly schreef: ↑23-04-2023 18:42Nou van het bedrijf omdat ik niet werk maar ze wel geld kost, en straks in de ZW van belastinggeld.
En ik baal echt want het het is zo'n fijn bedrijf en leuk werk en dat ik er nooit meer kan werken omdat ik ziek ben maakt me ook verdrietig.
Wat een toestand. Jezelf, je vriend, je werk, je bedrijf, de poet, de taxpoet. Atlas zou ondertussen graag met je ruilen.
'balans leidt tot glans'
zondag 23 april 2023 om 19:36
Wat dan niet?MollyLolly schreef: ↑23-04-2023 19:23Nou dan niet, ik word hier alleen afgekat en beschuldigd, wees maar trots op julliezelf dat je iemand op een forum hebt beledigd, echt een fijn tijdverdrijf.
'balans leidt tot glans'
zondag 23 april 2023 om 20:23
Je zit in de slachtofferrol TO. Dat irriteert mensen.
Misschien kan je dat ook aangeven in je therapie; dat je uit de slachtofferrol wil komen en je leven weer in eigen hand wil nemen, ipv met je pootjes in de lucht liggend. Het is bijvoorbeeld gewoon irritant dat je nu zegt dat je zo baalt omdat je nóóit meer in dat leuke bedrijf kan werken. Wat wil je nou? Wie zegt dat je jarenlang in de ziektewet moet zitten en daar NOOIT meer zal werken? Als je er zo van baalt ga je morgen weer lekker aan de slag daar, maar nu ben je gewoon aan het zeuren.
Misschien kan je dat ook aangeven in je therapie; dat je uit de slachtofferrol wil komen en je leven weer in eigen hand wil nemen, ipv met je pootjes in de lucht liggend. Het is bijvoorbeeld gewoon irritant dat je nu zegt dat je zo baalt omdat je nóóit meer in dat leuke bedrijf kan werken. Wat wil je nou? Wie zegt dat je jarenlang in de ziektewet moet zitten en daar NOOIT meer zal werken? Als je er zo van baalt ga je morgen weer lekker aan de slag daar, maar nu ben je gewoon aan het zeuren.
zondag 23 april 2023 om 22:00
En jij denkt dat ze mijn contract verlengen als ik blijf uitvallen en wel/niet ziek ben? Ik ga morgen in elk geval in gesprek.appelientjexx schreef: ↑23-04-2023 20:23Je zit in de slachtofferrol TO. Dat irriteert mensen.
Misschien kan je dat ook aangeven in je therapie; dat je uit de slachtofferrol wil komen en je leven weer in eigen hand wil nemen, ipv met je pootjes in de lucht liggend. Het is bijvoorbeeld gewoon irritant dat je nu zegt dat je zo baalt omdat je nóóit meer in dat leuke bedrijf kan werken. Wat wil je nou? Wie zegt dat je jarenlang in de ziektewet moet zitten en daar NOOIT meer zal werken? Als je er zo van baalt ga je morgen weer lekker aan de slag daar, maar nu ben je gewoon aan het zeuren.
En mag ik het klote vinden? Geesteljjk lijden is ook lijden hoor.
zondag 23 april 2023 om 22:20
Daar weet iedereen die hier meeschrijft alles vanaf. Jij bent niet de enige met psychische shit. Maar je kruipt inderdaad in de slachtofferrol.MollyLolly schreef: ↑23-04-2023 22:00En jij denkt dat ze mijn contract verlengen als ik blijf uitvallen en wel/niet ziek ben? Ik ga morgen in elk geval in gesprek.
En mag ik het klote vinden? Geesteljjk lijden is ook lijden hoor.
Wake-up call: dat contract gaat waarschijnlijk niet verlengd worden. Niet omdat je je ziek hebt gemeld, maar omdat je, als het om je werk gaat, maar blijft ontkennen dat het nu niet gaat. Dan val je vanzelf door de mand.
Ik zou zeggen, concentreer je op het aanpakken van jouw psychische shit, anders blijf je op ditzelfde punt hangen. Maargoed, tegen dovemansoren gericht. En als ik je irriteer, dan kun je me onder de negeer zetten. En alleen lezen wat jou bevalt.
zondag 23 april 2023 om 22:40
Uitvallen hoeft niet persé te betekenen dat ze je contract niet verlengen.
Soms is daar een gegronde reden voor en als jij laat merken dat je er alles aan doet willen ze je soms best als werknemer houden.
Mijn werkgever deed er in ieder geval ook alles aan om mij te ondersteunen in de reïntegratie. En ik had een jaarcontract.
Maar dan moeten ze denk ik niet de indruk krijgen dat je al zit uit te rekenen hoe lang je in de ziektewet kunt blijven.
Soms is daar een gegronde reden voor en als jij laat merken dat je er alles aan doet willen ze je soms best als werknemer houden.
Mijn werkgever deed er in ieder geval ook alles aan om mij te ondersteunen in de reïntegratie. En ik had een jaarcontract.
Maar dan moeten ze denk ik niet de indruk krijgen dat je al zit uit te rekenen hoe lang je in de ziektewet kunt blijven.
zondag 23 april 2023 om 23:20
zondag 23 april 2023 om 23:47
Je mag het klote vinden, maar je bent nu echt een beetje als een klein kind aan het zeuren. En ook mensen met psychische klachten kunnen gewoon werken. Weet ik hoeveel procent van de Nederlanders heeft wel een of andere diagnose, en het is echt niet zo dat die allemaal niet werken.MollyLolly schreef: ↑23-04-2023 22:00En jij denkt dat ze mijn contract verlengen als ik blijf uitvallen en wel/niet ziek ben? Ik ga morgen in elk geval in gesprek.
En mag ik het klote vinden? Geesteljjk lijden is ook lijden hoor.
maandag 24 april 2023 om 13:08
Nou ik heb jaren doorgemodderd en kan nu even niks. Ben ik nu een opgever in jouw ogen?appelientjexx schreef: ↑23-04-2023 23:47Je mag het klote vinden, maar je bent nu echt een beetje als een klein kind aan het zeuren. En ook mensen met psychische klachten kunnen gewoon werken. Weet ik hoeveel procent van de Nederlanders heeft wel een of andere diagnose, en het is echt niet zo dat die allemaal niet werken.
maandag 24 april 2023 om 13:10
De bedrijfsarts belt me vandaag. Baas denkt dat ik teveel te snel wil en raadt aan met hem te overleggen.yourlocalhero schreef: ↑23-04-2023 23:20Ik ga het nog een laatste maal zeggen. TO focus je op jezelf en niet op eventuele mogelijke randzaken. Kortweg steek je kop niet in het zand, laat jezelf ziekgemeld staan, wacht het gesprek met de psych af woensdag en kijk dan weer verder.
Bloedtestuitslag ook gehad en ik heb infectiewaarden door stress. Dus ik ben er echt fysiek ziek van ook.
maandag 24 april 2023 om 13:13
Hm, dat is toch helemaal niet wat Appelientje zegt? Dat jij het zo interpreteert, zegt misschien vooral iets over hoe jij jezelf ziet?
Je bent geen opgever, eerder het tegenovergestelde. Je kiest alleen nu even om aan jezelf te werken zodat je daarna weer productiever bent.
Maar goed, dit topic gaat alle kanten op, en ik vraag me af of iemand hier nog iets aan heeft, dus ik blijf hier even weg voorlopig.
Je bent geen opgever, eerder het tegenovergestelde. Je kiest alleen nu even om aan jezelf te werken zodat je daarna weer productiever bent.
Maar goed, dit topic gaat alle kanten op, en ik vraag me af of iemand hier nog iets aan heeft, dus ik blijf hier even weg voorlopig.
maandag 24 april 2023 om 16:13
Waar lees je dat je een opgever genoemd wordt? De enige die continue die richting op wil bewegen ben jij zelf to. (en daarmee doel ik op het maar door willen gaan zonder aan jezelf te denken)MollyLolly schreef: ↑24-04-2023 13:08Nou ik heb jaren doorgemodderd en kan nu even niks. Ben ik nu een opgever in jouw ogen?
maandag 24 april 2023 om 16:14
Waarom? Waarom zo snel, waarom niet woensdag afwachten? En bedoel je hiermee dat je eigenlijk weer wilde gaan werken?MollyLolly schreef: ↑24-04-2023 13:10De bedrijfsarts belt me vandaag. Baas denkt dat ik teveel te snel wil en raadt aan met hem te overleggen.
Bloedtestuitslag ook gehad en ik heb infectiewaarden door stress. Dus ik ben er echt fysiek ziek van ook.
maandag 24 april 2023 om 16:51
Zoals ik het nu zie, heb je twee keuzes Molly:
- Je wacht rustig op woensdag, dan heb je een gesprek met een therapeut, en vanaf dat punt zie je verder. Vanmiddag en morgen doe je lekker rustig aan, rondje wandelen, puzzeltje maken, cake bakken, huis poetsen - weet niet wat jij liefst doet om jezelf bezig te houden. Op tijd naar bed, op tijd er weer uit, wij noemen dat thuis een bejaardendagje.
- Je blijft zoeken en peuteren en piekeren en hier berichtjes lezen waar je weer ongerust of boos van wordt. Bellen met je baas, nog meer piekeren daardoor. Dit lijstje kun je ook zelf wel aanvullen.
Onder aan de streep gebeurt er hetzelfde: woensdag heb je een gesprek met de therapeut.
- Je wacht rustig op woensdag, dan heb je een gesprek met een therapeut, en vanaf dat punt zie je verder. Vanmiddag en morgen doe je lekker rustig aan, rondje wandelen, puzzeltje maken, cake bakken, huis poetsen - weet niet wat jij liefst doet om jezelf bezig te houden. Op tijd naar bed, op tijd er weer uit, wij noemen dat thuis een bejaardendagje.
- Je blijft zoeken en peuteren en piekeren en hier berichtjes lezen waar je weer ongerust of boos van wordt. Bellen met je baas, nog meer piekeren daardoor. Dit lijstje kun je ook zelf wel aanvullen.
Onder aan de streep gebeurt er hetzelfde: woensdag heb je een gesprek met de therapeut.
Wat eten we vanavond?
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
