Psyche
alle pijlers
Crisisdienst GGZ
vrijdag 8 november 2019 om 20:50
vrijdag 8 november 2019 om 23:21
@utakar .. wauw wat heftig zeg...
Mooi om te lezen dat je toch kan zien dat het leven fantastisch is!
Ik zie dat momenteel gewoon even niet.
Ik vind het te heftig en te zwaar.
Maar ik heb hier 2 prachtige ventjes. Die maken het toch iets mooier en meer de moeite waard voor mij
Mooi om te lezen dat je toch kan zien dat het leven fantastisch is!
Ik zie dat momenteel gewoon even niet.
Ik vind het te heftig en te zwaar.
Maar ik heb hier 2 prachtige ventjes. Die maken het toch iets mooier en meer de moeite waard voor mij
There is no footprint too small to leave an imprint on this world!
vrijdag 8 november 2019 om 23:24
Ik merk ook dat het heel lastige is. In verschillende varianten is zelfdestructie vanaf mijn vroege tienerjaren mijn copingmechanisme geweest.Sensitivenoodle schreef: ↑08-11-2019 23:15Nou, zet dan af en toe lekker die koptelefoon op! Of koop eentje voor jezelf!
En zelfdestructief gedrag omzetten in iets anders is moeilijk, maar vaak is er wel iets waardoor je het kunt vervangen wat minder schadelijk is voor jezelf.
Ik ben zoekende naar wat lievere manieren om te dealen met gevoelens.
There is no footprint too small to leave an imprint on this world!
vrijdag 8 november 2019 om 23:25
Sensitivenoodle schreef: ↑08-11-2019 23:15Nou, zet dan af en toe lekker die koptelefoon op! Of koop eentje voor jezelf!
En zelfdestructief gedrag omzetten in iets anders is moeilijk, maar vaak is er wel iets waardoor je het kunt vervangen wat minder schadelijk is voor jezelf.
Eens, heb er ook één terwijl ik alleen woon, lekker hoor!
.
vrijdag 8 november 2019 om 23:27
Ja, ik doe wel eens 1 oordopje in met muziek en focus mij dan daarop.Anoniem262821034 schreef: ↑08-11-2019 23:25Eens, heb er ook één terwijl ik alleen woon, lekker hoor!
Ik wil me toch niet helemaal afsluiten voor mijn kinderen
There is no footprint too small to leave an imprint on this world!
vrijdag 8 november 2019 om 23:29
estrellas2 schreef: ↑08-11-2019 23:27Ja, ik doe wel eens 1 oordopje in met muziek en focus mij dan daarop.
Ik wil me toch niet helemaal afsluiten voor mijn kinderen
Haha ja kan ik me wat bij voorstellen.
Goeie oplossing 1 oordopje.
Slaap lekker!
.
vrijdag 8 november 2019 om 23:30
Storytell. Heeft mij door heel wat nachten heen gehaald.estrellas2 schreef: ↑08-11-2019 23:27Ja, ik doe wel eens 1 oordopje in met muziek en focus mij dan daarop.
Ik wil me toch niet helemaal afsluiten voor mijn kinderen
Of Calm.
vrijdag 8 november 2019 om 23:33
Als het leven altijd fantastisch zou zijn, dan is het leven ook stom, omdat je er dan niet meer zo van zou kunnen genieten, omdat alles altijd zo gewoon is.estrellas2 schreef: ↑08-11-2019 23:21@utakar .. wauw wat heftig zeg...
Mooi om te lezen dat je toch kan zien dat het leven fantastisch is!
Ik zie dat momenteel gewoon even niet.
Ik vind het te heftig en te zwaar.
Maar ik heb hier 2 prachtige ventjes. Die maken het toch iets mooier en meer de moeite waard voor mij
Ik geloof er echt in dat in ieders leven vroeg of laat de zon weer gaat schijnen, dat je op een heel klein moment (bv als je met je mannen door het bos of door het park loopt) wat is het leven toch mooi. En je doet het goed, want je helpt het lot ook nog een beetje, door nu zo in therapie te zijn.
En dat maakt het dat je nu niet op een druiligere herfstdag zit, maar gewoon in een onwijze donderwolk. En natuurlijk is dat niet tof, en soms zeker beangstigend, als de knallen heel dicht bij je komen.
Het komt echt wel weer, dat je ervan kan genieten, en ondertussen, blijf van je af praten. Hoe onbenullig soms je gedachten ook kunnen zijn, het helpt (vaak) om ze wel even kwijt te kunnen zijn.
Heel veel sterkte.
vrijdag 8 november 2019 om 23:34
Herinner me jouw topic nog over je dochtertjes 
Mijn ervaring met de crisisdienst is dat er een psychiater en verpleger aan huis komen. Zij hebben de situatie ingeschat en mij een paar oxazepams gegeven om 24 uur door te komen. Binnen die tijd moest mijn eigen psychiater de behandeling overnemen.
In mijn vorige woonplaats moest ik zelf op gesprek bij de PAAZ.
Sterkte
Mijn ervaring met de crisisdienst is dat er een psychiater en verpleger aan huis komen. Zij hebben de situatie ingeschat en mij een paar oxazepams gegeven om 24 uur door te komen. Binnen die tijd moest mijn eigen psychiater de behandeling overnemen.
In mijn vorige woonplaats moest ik zelf op gesprek bij de PAAZ.
Sterkte
vrijdag 8 november 2019 om 23:38
Een legpuzzel is zo lastig in bed
Ik koos vaak een makkelijk boek (young adult) of iets wat ik al ooit eens gelezen had. Kon ik gewoon dingen missen, maar had wel iets om op te focussen.
vrijdag 8 november 2019 om 23:45
En dan laten ze elkaar steeds los ipv dat ze mooi in elkaar blijven zitten
zaterdag 9 november 2019 om 00:35
Niet helemaal waar. Als mijn man erg hypomaan is, en het richting psychose kan gaan, dan kunnen we rechtstreeks bellen met de crisisdienst van de GGz instelling waar hij onder behandeling is.
Maar ik bel ook wel eens de HAP voor overleg, als het minder ernstig is.
zaterdag 9 november 2019 om 00:42
Er staat.......... hier!FadeToBlack schreef: ↑09-11-2019 00:35Niet helemaal waar. Als mijn man erg hypomaan is, en het richting psychose kan gaan, dan kunnen we rechtstreeks bellen met de crisisdienst van de GGz instelling waar hij onder behandeling is.
Maar ik bel ook wel eens de HAP voor overleg, als het minder ernstig is.
zaterdag 9 november 2019 om 07:07
Sorry mosterd, sterkte!estrellas2 schreef: ↑08-11-2019 21:04Dat snap ik.
Bij echt psychose of suïcide kan ik me er wat bij voorstellen.
Maar wat als het iets minder erg is.
Bestaat er een soort crisisdienst hulplijn? Chat? Van wat ik gezien heb, wanneer je geen cliënt bij de GGZ bent, moet je eerst via de huisarts.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
zaterdag 9 november 2019 om 08:38
Estrellas, ik herken je naam nog van het topic over je dochtertjes. Vreselijk wat je is overkomen.
Lieve Estrellas, je bent niet alleen. Schrijf hier van je af als het niet goed gaat. Er is altijd wel iemand die online is en naar je wil luisteren!
Voor nu hoop ik dat je enigszins lekker hebt geslapen en dat je vandaag de dag redelijk doorkomt.
Lieve Estrellas, je bent niet alleen. Schrijf hier van je af als het niet goed gaat. Er is altijd wel iemand die online is en naar je wil luisteren!
Voor nu hoop ik dat je enigszins lekker hebt geslapen en dat je vandaag de dag redelijk doorkomt.
zaterdag 9 november 2019 om 08:54
Redelijk geslapen, op wat nachtelijke bezoekjes van kind na. Dan de slaap weer vatten is vaak het probleem. Het ging nu redelijk.
Maar nu de ochtend... het onrustige gevoel slaat gelijk weer toe. Zenuwen alsof er wat vreselijks staat te gebeuren.
De kinderen geven genoeg afleiding, maar het gevoel zit zó in mijn lijf vast.
Bah
Maar nu de ochtend... het onrustige gevoel slaat gelijk weer toe. Zenuwen alsof er wat vreselijks staat te gebeuren.
De kinderen geven genoeg afleiding, maar het gevoel zit zó in mijn lijf vast.
Bah
There is no footprint too small to leave an imprint on this world!
zaterdag 9 november 2019 om 09:01
Hup naar buiten jij en lekker gaan wandelen. Dat gevoel in jouw lijf komt ws door de hormonen die vrijkomen door o.a. stress.estrellas2 schreef: ↑09-11-2019 08:54Redelijk geslapen, op wat nachtelijke bezoekjes van kind na. Dan de slaap weer vatten is vaak het probleem. Het ging nu redelijk.
Maar nu de ochtend... het onrustige gevoel slaat gelijk weer toe. Zenuwen alsof er wat vreselijks staat te gebeuren.
De kinderen geven genoeg afleiding, maar het gevoel zit zó in mijn lijf vast.
Bah
Bewegen helpt daar heel goed tegen.
Cum non tum age
zaterdag 9 november 2019 om 09:04
@sudri, storytell of Calm heb ik nooit geprobeerd. Wel zet ik vaak de muziek op van de Meditation Moments app. Niet met stem, want zodra er gezegd wordt, concentreer je op je ademhaling, schiet ik un de hyperventilatie
@utakar, dank voor je mooie beeldende woorden.
@nachtvlinder77, herken jouw Nick ook. Wat naar dat jij gebruik hebt moeten maken van de crisisdienst en PAAZ. (Fijn uiteraard dat de hulp er was). Hoop dat het inmiddels wat beter gaat
@tante-sjaan , dank je! Ik weet inderdaad dat schijven op een forum helpend kan zijn
@S-Groot , maandag heb ik weer een afspraak
@utakar, dank voor je mooie beeldende woorden.
@nachtvlinder77, herken jouw Nick ook. Wat naar dat jij gebruik hebt moeten maken van de crisisdienst en PAAZ. (Fijn uiteraard dat de hulp er was). Hoop dat het inmiddels wat beter gaat
@tante-sjaan , dank je! Ik weet inderdaad dat schijven op een forum helpend kan zijn
@S-Groot , maandag heb ik weer een afspraak
There is no footprint too small to leave an imprint on this world!
zaterdag 9 november 2019 om 09:07
Daarom wandel ik heel erg veel de laatste weken.
Alleen wandelen in het weekend met 2 jonge kinderen is nogal een uitdaging
There is no footprint too small to leave an imprint on this world!
