Psyche
alle pijlers
Dagbehandeling
vrijdag 28 december 2007 om 17:29
Nu ik voor de zoveelste keer bij bij de psycholoog op de deur heb geklopt, heb ik als behandeladvies gekregen om in dagbehandeling te gaan.
Ik weet dat dit het beste is, maar het is natuurlijk heel spannend om hier heen te gaan. Ik slaap al weken niet fatsoenlijk en ben weer enorm angstig. Het duurt nog een tijdje voor ik er heen ga.
Zijn er ook mensen die ervaring hebben met dagbehandeling? Ik zie er namelijk als een berg tegenop.
Ik weet dat dit het beste is, maar het is natuurlijk heel spannend om hier heen te gaan. Ik slaap al weken niet fatsoenlijk en ben weer enorm angstig. Het duurt nog een tijdje voor ik er heen ga.
Zijn er ook mensen die ervaring hebben met dagbehandeling? Ik zie er namelijk als een berg tegenop.
woensdag 21 januari 2009 om 17:21
ja, ik zal daar wel anders in zijn, ben erg eenzaam en dat is juist mijn probleem waarom ik in therapie ga.
Juist omdat het zo moeilijk is om als je in een hopeloze situatie zit (en m'n leeftijd niet mee heb, iedereen al gesetteld is) om contacten op te doen.
Ik heb dan een heel klein beetje hoop dat er een lotgenote tussenzit die ook op zoek is. Ik weet inmiddels wel dat juist de meesten om andere reden in therapiegroepen zitten.
Het is me dan ook een raadsel dat ik vaak als enige hiermee rondloop.
Zo zijn bv mensen depressief of automuleren maar hebben we een normale vriendenkring.
Juist omdat het zo moeilijk is om als je in een hopeloze situatie zit (en m'n leeftijd niet mee heb, iedereen al gesetteld is) om contacten op te doen.
Ik heb dan een heel klein beetje hoop dat er een lotgenote tussenzit die ook op zoek is. Ik weet inmiddels wel dat juist de meesten om andere reden in therapiegroepen zitten.
Het is me dan ook een raadsel dat ik vaak als enige hiermee rondloop.
Zo zijn bv mensen depressief of automuleren maar hebben we een normale vriendenkring.
woensdag 21 januari 2009 om 17:55
Daar wil ik nog wel even wat over zeggen. Wat je zegt herken ik namelijk wel heel erg, en stiekem hoopte ik ook wel dat ik er contacten aan over zou houden. Bij mij zit er een diepere reden achter de eenzaamheid, en doordat ik dat geleerd heb kan ik nu ook beter dingen alleen doen. En voel ik me dus minder eenzaam.
Ik moet wel zeggen dat ik me ontzettend saai kan voelen omdat ik niet een grote vriendinnen club heb. Maar aan mezelf naar beneden halen kom ik helemaal niet verder.
Zit er nu een kans in dat je er contacten aan over houdt? Ik hoop het voor je, want dat is natuurlijk altijd leuk.
Ik moet wel zeggen dat ik me ontzettend saai kan voelen omdat ik niet een grote vriendinnen club heb. Maar aan mezelf naar beneden halen kom ik helemaal niet verder.
Zit er nu een kans in dat je er contacten aan over houdt? Ik hoop het voor je, want dat is natuurlijk altijd leuk.
vrijdag 23 januari 2009 om 12:05
@Dons, weet je peut dat hoe je erover denkt? Het lijkt mij namelijk dat je dan verteld zou moeten worden dat een therapie groep niet is om lotgenoten te treffen om vriendschap mee te sluiten. Als jij er met die insteek ingaat, kom je denk ik bedrogen uit. In veel groepen is het zelfs verboden om naast therapie contact te hebben.
Als jij meer vrienden wilt zijn er andere manieren om daaraan te komen, die denk ik meer kans van slagen hebben.
Succes!
Als jij meer vrienden wilt zijn er andere manieren om daaraan te komen, die denk ik meer kans van slagen hebben.
Succes!
zondag 25 januari 2009 om 20:53
Even snel een reactie van mij:
Ik denk dat boompje een goed punt heeft. Het is belangrijk dat het voor alle betrokkenen helder is met welk doel dagbehandeling gevolgd gaat worden. Iedereen moet ook dit doel nastreven in je behandeling.
Ik ben het hele weekend thuis geweest. Heb morgen mijn ontslaggesprek en dan ben ik dus offiicieel niet meer opgenomen
Vanaf volgende week maandag weer in de groep beginnen. Aankomende week al 2 afspraken met de pit-zorg staan. Ben een stuk rustiger nu dan voor mijn opname.
Ik denk dat boompje een goed punt heeft. Het is belangrijk dat het voor alle betrokkenen helder is met welk doel dagbehandeling gevolgd gaat worden. Iedereen moet ook dit doel nastreven in je behandeling.
Ik ben het hele weekend thuis geweest. Heb morgen mijn ontslaggesprek en dan ben ik dus offiicieel niet meer opgenomen
Vanaf volgende week maandag weer in de groep beginnen. Aankomende week al 2 afspraken met de pit-zorg staan. Ben een stuk rustiger nu dan voor mijn opname.
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
woensdag 28 januari 2009 om 18:37
Gisteren voor het eerst pit-zorg gehad. Denk wel dat het gaat helpen. Hebben al afspraken staan voor de komende week.
Gaat op zich wel goed hoor. Ben een beetje gespannen om maandag weer te beginnen in mijn oude groep. Heb toch een hoop gemist over hoe het met hun vergaan is de afgelopen tijd. Volgens me begeleiders maak ik me te druk om anderen en te rustig over mezelf. Ik moet meer bij mezelf blijven aldus hun.
Wilde trouwens een medicijnen box kopen omdat ik nu zowel in de avond als in de ochend medicatie moet innemen.
Was gewoon 17 euro bij de apotheek. Vond ik een extreem hoog bedrag. Vandaag bij de marskramer een box gekocht voor 2 euro 30. Een tip dus voor jullie wanneer er een medicatie box moet komen.
Gaat op zich wel goed hoor. Ben een beetje gespannen om maandag weer te beginnen in mijn oude groep. Heb toch een hoop gemist over hoe het met hun vergaan is de afgelopen tijd. Volgens me begeleiders maak ik me te druk om anderen en te rustig over mezelf. Ik moet meer bij mezelf blijven aldus hun.
Wilde trouwens een medicijnen box kopen omdat ik nu zowel in de avond als in de ochend medicatie moet innemen.
Was gewoon 17 euro bij de apotheek. Vond ik een extreem hoog bedrag. Vandaag bij de marskramer een box gekocht voor 2 euro 30. Een tip dus voor jullie wanneer er een medicatie box moet komen.
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
woensdag 28 januari 2009 om 22:10
Das lief van jou Appel.
(toch maar niet alles in kleur vandaag, komt toch niet door mijn opmerking he?)
(toch maar niet alles in kleur vandaag, komt toch niet door mijn opmerking he?)
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
woensdag 28 januari 2009 om 22:16
Ow, gelukkig maar dan. Lijkt mij ook veel gedoe trouwens. 1 maal geprobeerd en werd er al moe van.
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
zaterdag 31 januari 2009 om 12:56
Ben ik weer even. Baal even van mezelf vandaag. Had plannen voor komende dagen in de zin van gezond koken, op tijd op staan en bewust rust nemen.
Allemaal niks van gekomen. Heb pizza laten komen en was vandaag om half 1 wakker. Ze zeggen dat ik me er niet te veel van moet aantrekken en dat ik nog maar net thuis ben en niet teveel van mezelf moet verwachten, maar dat is zo verdraaide moeilijk!
Hebben jullie daar geen last van? Dat je jezelf toch meer oplegd dan haalbaar is en daar vervolgens weer van baalt?
Allemaal niks van gekomen. Heb pizza laten komen en was vandaag om half 1 wakker. Ze zeggen dat ik me er niet te veel van moet aantrekken en dat ik nog maar net thuis ben en niet teveel van mezelf moet verwachten, maar dat is zo verdraaide moeilijk!
Hebben jullie daar geen last van? Dat je jezelf toch meer oplegd dan haalbaar is en daar vervolgens weer van baalt?
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
zondag 1 februari 2009 om 12:10
Gaat weer wat beter. Heb een hoop zaken die ik al tijden (lees sommige zelfs jaren) voor me uitgeschroven had eindelijk gedaan. Voel me er goed bij.
Helaas enorm veel last van mijn enkel terwijl ik eigenlijk wilde gaan winkelen vandaag.
Nou ja is niet anders. 13 feb. heb ik de operatie. Ga aan mijn pit-zorg vragen of ik dan ziekenvervoer kan krijgen dat ik maandag erna toch weer naar therapie kan.
Helaas enorm veel last van mijn enkel terwijl ik eigenlijk wilde gaan winkelen vandaag.
Nou ja is niet anders. 13 feb. heb ik de operatie. Ga aan mijn pit-zorg vragen of ik dan ziekenvervoer kan krijgen dat ik maandag erna toch weer naar therapie kan.
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
woensdag 4 februari 2009 om 15:19
Morgen mijn trouwjurk halen. Werd net gebeld dat de schoenen klaar liggen. Morgen ook pit en naar het stadhuis. Zit me nu al een beetje druk te maken om de drukte die morgen gaat komen. Tja.
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
zondag 8 februari 2009 om 17:57
Het is even geleden dat ik hier geweest ben. Ben vorige week verhuist en heb nu pas internet.
Moet zeggen dat ik me de afgelopen week best wel rot heb gevoeld, vooral door het verhuizen. Het voelt echt even alsof ik geen thuis heb nu, maar ik weet wel dat het allemaal moet wennen.
Ik heb morgen een gesprek met een psycholoog over concrete werkpunten die ik zelf kan ondernemen. Ik weet dat ik niet al mijn doelen kan behalen voor het einde van mijn therapie, dus wil nu zelf ook wat aan de slag gaan.
Ik moet ook maar eens een gesprek gaan aanvragen over het einde van mijn therapie en mijn nazorg.
Hoe gaat het nu met jullie?
Moet zeggen dat ik me de afgelopen week best wel rot heb gevoeld, vooral door het verhuizen. Het voelt echt even alsof ik geen thuis heb nu, maar ik weet wel dat het allemaal moet wennen.
Ik heb morgen een gesprek met een psycholoog over concrete werkpunten die ik zelf kan ondernemen. Ik weet dat ik niet al mijn doelen kan behalen voor het einde van mijn therapie, dus wil nu zelf ook wat aan de slag gaan.
Ik moet ook maar eens een gesprek gaan aanvragen over het einde van mijn therapie en mijn nazorg.
Hoe gaat het nu met jullie?
zondag 8 februari 2009 om 20:47
Hoi Tinkeldel,
Jeetje een verhuizing hakt er natuurlijk ook wel in. Je zou toch verlening aanvragen? Of was dat iemand anders?
Alle doelen behalen in de therapie is idd lastig heb ik gemerkt. Er komen er bij mij meer bij dan eraf gaan. Omdat ik anderen er niet vanaf wil strepen werd er gevraagd of ik de lat niet te hoog heb en zie daar: een nieuw doel. De laat voor mezelf lagen leggen. Geloof niet dat dat hun bedoeling was
Een gesprek over je nazorg is idd. verstandig. Misschien moet je wel op een wachtlijst en ik neem aan dat je het over wil laten stromen op elkaar.
Begrijp ik het goed dat jij naast de groepsgesprekken ook individuele gesprekken hebt met een psycholoog? Dat kan bij ons niet en soms is dat wel jammer.
Met mij gaat het redelijk. Druk weekend gehad en ben nu best moe. Ga zo ook richting bed om wat slaap in te halen.
Jeetje een verhuizing hakt er natuurlijk ook wel in. Je zou toch verlening aanvragen? Of was dat iemand anders?
Alle doelen behalen in de therapie is idd lastig heb ik gemerkt. Er komen er bij mij meer bij dan eraf gaan. Omdat ik anderen er niet vanaf wil strepen werd er gevraagd of ik de lat niet te hoog heb en zie daar: een nieuw doel. De laat voor mezelf lagen leggen. Geloof niet dat dat hun bedoeling was
Een gesprek over je nazorg is idd. verstandig. Misschien moet je wel op een wachtlijst en ik neem aan dat je het over wil laten stromen op elkaar.
Begrijp ik het goed dat jij naast de groepsgesprekken ook individuele gesprekken hebt met een psycholoog? Dat kan bij ons niet en soms is dat wel jammer.
Met mij gaat het redelijk. Druk weekend gehad en ben nu best moe. Ga zo ook richting bed om wat slaap in te halen.
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
maandag 9 februari 2009 om 17:03
Ik heb geen individuele gesprekken met therapeuten, in ieder geval niet standaard. Soms vraag ik wel eens een gesprekje aan met mijn mentor of met de behandelplan maker omdat ik ergens niet uit kom.
Ik heb morgen een afspraak met mijn mentor om over de nazorg te praten. De nazorg die ze hier bieden lijkt me niks, dus ik wil graag individuele therapie verder gaan doen. Bij ons is het zo dat je geen individuele therapie binnen deze instelling kunt krijgen, dus ik zou het fijn vinden als er een therapeut voor me gezocht wordt die ook op dezelfde manier kan werken.
Ik heb morgen een afspraak met mijn mentor om over de nazorg te praten. De nazorg die ze hier bieden lijkt me niks, dus ik wil graag individuele therapie verder gaan doen. Bij ons is het zo dat je geen individuele therapie binnen deze instelling kunt krijgen, dus ik zou het fijn vinden als er een therapeut voor me gezocht wordt die ook op dezelfde manier kan werken.
maandag 9 februari 2009 om 19:20
Ok op die manier. Ja zo werken ze bij ons ook.
Je kan nog gebruik maken van een nazorg dag. Is 1 dag in de week waar een soort planning wordt gemaakt per individu in een groep. Zijn dan alleen mensen die in dagbehandeling zijn geweest. Per week kan het verschillen welke mensen er zijn.
Ik ben van plan hier mee te gaan doen tegen die tijd. Daarnaast kan ik waarschijnlijk terug naar mijn oude psycholoog.
Je kan nog gebruik maken van een nazorg dag. Is 1 dag in de week waar een soort planning wordt gemaakt per individu in een groep. Zijn dan alleen mensen die in dagbehandeling zijn geweest. Per week kan het verschillen welke mensen er zijn.
Ik ben van plan hier mee te gaan doen tegen die tijd. Daarnaast kan ik waarschijnlijk terug naar mijn oude psycholoog.
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
maandag 9 februari 2009 om 23:43
Als jij meer vrienden wilt zijn er andere manieren om daaraan te komen, die denk ik meer kans van slagen hebben.
..sja dat is nu net het probleem, ik zoek alles af en het lukt gewoon niet.
Ik doe bv vrijwilligerswerk en zit op forums bij clubs maar wordt dan bv geblokkeerd omdat ik contact zoek.
Bovendien reageerd er niemand die af wil spreken.
En al te vlotte uitgaansclubjes zoek ik zelf niet op om niet op m'n tenen te hoeven lopen zit toch in een bepaalde klote positie.
Ik wil dit juist niet zeggen tegen de therapeut, inderdaad veel te bang dat ik wordt afgewezen omdat hij dan denkt dat ik er voor contacten kom, terwijl ik er juist achter wil komen waarom het maar niet lukt!
Maarja kan ook gewoon een geval van omstandigheden zijn natuurlijk..
..sja dat is nu net het probleem, ik zoek alles af en het lukt gewoon niet.
Ik doe bv vrijwilligerswerk en zit op forums bij clubs maar wordt dan bv geblokkeerd omdat ik contact zoek.
Bovendien reageerd er niemand die af wil spreken.
En al te vlotte uitgaansclubjes zoek ik zelf niet op om niet op m'n tenen te hoeven lopen zit toch in een bepaalde klote positie.
Ik wil dit juist niet zeggen tegen de therapeut, inderdaad veel te bang dat ik wordt afgewezen omdat hij dan denkt dat ik er voor contacten kom, terwijl ik er juist achter wil komen waarom het maar niet lukt!
Maarja kan ook gewoon een geval van omstandigheden zijn natuurlijk..
woensdag 11 februari 2009 om 20:12
Was vandaag voor het eerst sinds lange tijd zo boos en gefrustreert dat ik met mijn vuist tegen een paal op straat het gebonkt. Helaas had ik een armband met kralen waardoor ik nu heel veel pijn heb. Bloed ook een beetje. Waarom doe ik dat toch? Waarom kan ik er niet anders mee om gaan als dingen me tegen zitten. Had ook 2 huilbuien gehad en diverse zo nodig medicatie ingenomen. Uiteindelijk op de plek van bestemming aan gekomen, maar vraag niet hoe.
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
vrijdag 13 februari 2009 om 16:38
Vandaag mijn operatie gehad. Was best zwaar en ben zo moe. Baal een beetje dat ik de therapie dag heb gemist.
Hoop maandag weer gewoon te kunnen.
Hand is trouwens helemaal blauw geworden door die stomme paal waarop ik het staan bonken. Dus pijnlijke enkel, blauwe kont (was ook verdoofd en ben lelijk gevallen thuis) en een blauwe pijnlijke hand. Wat een feest hier.
Nog erger: tand ook net afgebroken, ben bang voor de tandarts en denk dat de tandarts ook niet blij met me is. Kom alleen maar als er echt iets gedaan moet worden. Hmmm. voel me eigelijk best rot.
Hoop maandag weer gewoon te kunnen.
Hand is trouwens helemaal blauw geworden door die stomme paal waarop ik het staan bonken. Dus pijnlijke enkel, blauwe kont (was ook verdoofd en ben lelijk gevallen thuis) en een blauwe pijnlijke hand. Wat een feest hier.
Nog erger: tand ook net afgebroken, ben bang voor de tandarts en denk dat de tandarts ook niet blij met me is. Kom alleen maar als er echt iets gedaan moet worden. Hmmm. voel me eigelijk best rot.
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
zaterdag 14 februari 2009 om 16:54
Krijg nu net te horen dat mijn oma van bijna 86 opgenomen is in het ziekenhuis. Ik hoop zo dat ze er weer uit komt, maar heb mijn twijfels. Gaat al een tijdje niet goed met haar, zit nu vocht achter haar longen.
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
