Psyche
alle pijlers
depressie antidepressivia en t piekeren erover
zaterdag 20 februari 2021 om 21:31
van de hele depressie (een zware) vind ik het piekeren denken erover het ergst en ok pieker kwartier zeg stop
denk aan andere dingen allemaal al geprobeerd t blijft de hele dag ..vaak in herhalingen en allemaal over dit waar je in zit.en t heeft geen zin weet ik ook wel en afleiding zoeken doe ik maar t dringt zich op
merkte jullie dat t rustiger in je hoofd werd door antidepressivia
denk aan andere dingen allemaal al geprobeerd t blijft de hele dag ..vaak in herhalingen en allemaal over dit waar je in zit.en t heeft geen zin weet ik ook wel en afleiding zoeken doe ik maar t dringt zich op
merkte jullie dat t rustiger in je hoofd werd door antidepressivia
zaterdag 20 februari 2021 om 21:47
Ik slik sinds 2 jaar Citalopram als anti-piekerpil. Het maakt mijn hoofd inderdaad stiller. Mocht ik toch ergens over piekeren, voelt het niet meer alsof mijn hersenen letterlijk rondtollen in mijn hoofd.
Het ware te wensen, dat alle mensen, hun eigen gebreken wat beter bekeken. Dan zouden ze het wel laten om over andere mensen te praten!!
zaterdag 20 februari 2021 om 22:12
Ik slik al ruim 7 jaar Escitalopram, en merk dat de heftige dalen wel minder zijn geworden maar niet weg. Nu zijn het normale dalen, die elk mens kan hebben.
Piekeren is wel minder bij mij maar kan ook te maken hebben met het feit dat ik al heel lang goed in mijn vel zit, en ook rustiger in m’n hoofd.
Het piekeren is er wel, maar op een normale manier dat ik geen nachten wakker meer lig. Of letterlijk misselijk ben van het piekeren
Piekeren is wel minder bij mij maar kan ook te maken hebben met het feit dat ik al heel lang goed in mijn vel zit, en ook rustiger in m’n hoofd.
Het piekeren is er wel, maar op een normale manier dat ik geen nachten wakker meer lig. Of letterlijk misselijk ben van het piekeren
3_14pac wijzigde dit bericht op 20-02-2021 22:15
23.60% gewijzigd
Ben goed in andere dingen, maar spelling en grammatica horen daar niet bij.
zondag 21 februari 2021 om 08:04
Ik heb een paar jaar terug met een depressie aangeklopt bij de huisarts. Doorgestuurd naar de psych, hier heb ik alleen maar gepraat, gepraat, gepraat ..
Uiteindelijk had ik na een jaar het gevoel dat het wel oké ging, dus gestopt. Inmiddels merk ik de laatste maanden dat ik weer steeds sneller ontplof, alleeeen maar loop te piekeren en me sporadisch een keer blij en vrolijk voel.
Dit is echt een rotgevoel, helemaal omdat ik een hele lieve man en dochters heb..
En toch voel ik me steeds somber, en huil steeds vaker, juist omdat ik me slecht voel over het feit 'dat ik me zo slecht voel'... (snap je het nog?)
Ik zou zo graag rust in mijn hoofd willen, en niet steeds elke nacht om 3 uur wakker worden om urenlang te piekeren.
Destijds heb ik wel gevraagd om evt medicatie, maar dit kreeg ik niet. Ik was niet "ernstig" genoeg.
Ik snap dat medicatie niet hét redmiddel is, maar het lijkt me zo fijn om die rust terug te krijgen in mijn hoofd
Uiteindelijk had ik na een jaar het gevoel dat het wel oké ging, dus gestopt. Inmiddels merk ik de laatste maanden dat ik weer steeds sneller ontplof, alleeeen maar loop te piekeren en me sporadisch een keer blij en vrolijk voel.
Dit is echt een rotgevoel, helemaal omdat ik een hele lieve man en dochters heb..
En toch voel ik me steeds somber, en huil steeds vaker, juist omdat ik me slecht voel over het feit 'dat ik me zo slecht voel'... (snap je het nog?)
Ik zou zo graag rust in mijn hoofd willen, en niet steeds elke nacht om 3 uur wakker worden om urenlang te piekeren.
Destijds heb ik wel gevraagd om evt medicatie, maar dit kreeg ik niet. Ik was niet "ernstig" genoeg.
Ik snap dat medicatie niet hét redmiddel is, maar het lijkt me zo fijn om die rust terug te krijgen in mijn hoofd
"Maximum effort" - Deadpool
zondag 21 februari 2021 om 11:57
Misschien niet voor iedereen een redmiddel. Maar voor mij is het wel echt de redding geweest. En de kans is erg klein dat ik ooit zonder medicatie door het leven ga. En dat vind ik helemaal niet ergdaydreamer85 schreef: ↑21-02-2021 08:04Ik heb een paar jaar terug met een depressie aangeklopt bij de huisarts. Doorgestuurd naar de psych, hier heb ik alleen maar gepraat, gepraat, gepraat ..
Uiteindelijk had ik na een jaar het gevoel dat het wel oké ging, dus gestopt. Inmiddels merk ik de laatste maanden dat ik weer steeds sneller ontplof, alleeeen maar loop te piekeren en me sporadisch een keer blij en vrolijk voel.
Dit is echt een rotgevoel, helemaal omdat ik een hele lieve man en dochters heb..
En toch voel ik me steeds somber, en huil steeds vaker, juist omdat ik me slecht voel over het feit 'dat ik me zo slecht voel'... (snap je het nog?)
Ik zou zo graag rust in mijn hoofd willen, en niet steeds elke nacht om 3 uur wakker worden om urenlang te piekeren.
Destijds heb ik wel gevraagd om evt medicatie, maar dit kreeg ik niet. Ik was niet "ernstig" genoeg.
Ik snap dat medicatie niet hét redmiddel is, maar het lijkt me zo fijn om die rust terug te krijgen in mijn hoofd
Ben goed in andere dingen, maar spelling en grammatica horen daar niet bij.
zondag 21 februari 2021 om 12:31
Hier ook. Zonder medicatie ga ik geen rare dingen doen als in suïcidale neigingen of zo, maar alles is gewoon 10x zwaarder. Met medicatie ben ik nog steeds vrolijk/verdrietig/boos, maar juist dat doormalen is weg.
Ik was overigens niet zwaar depressief of zo, had alleen flinke spanningsklachten. Dat zou wellicht ook als ‘niet erg genoeg’ bestempeld worden. Ik kon nog functioneren, werk nog, doe geen criminele of gevaarlijke dingen. Maar mijn leven is gewoon een worsteling zonder medicatie, en dat vind ik zonde als het niet nodig is.
De bijwerkingen zijn bij mij marginaal, ik heb nu twee keer geprobeerd om te stoppen, en beide keren ging mijn leven daar dusdanig op achteruit dat ik besloten heb dat ik het prima vind zo. Als ik diabetes had gehad, had ik ook levenslang insuline gebruikt als dat het probleem oploste.
Overigens ben ik wel begonnen in combinatie met therapie, het is geen wondermiddel wat alles acuut heppy de peppy maakt in de leven of zo. En het werkt niet voor iedereen. Voordat ik ervan beschuldigd word dat ik aandelen heb.
dinsdag 23 februari 2021 om 07:58
Ik slik paroxetine en ga er nooit meer mee stoppen, voor mij is het een wondermiddel geweest. Dit in combinatie met cognitieve therapie bij een psycholoog, alweer enkele jaren geleden.
Dat buiten zitten of je er niet bij bent herken ik, alsof de wereld leeft en jij het vanachter een glazend wand toekijkt, bedoel je dat?
Wat mij verder hielp zijn boeken zoals denk je sterk van Fred Sterk. Dat pak ik er af en toe nog eens bij om te relativeren. En ik ben toendertijd gaan haken omdat ik dan bezig moest zijn en daardoor niet in mijn hoofd kon.
Dat buiten zitten of je er niet bij bent herken ik, alsof de wereld leeft en jij het vanachter een glazend wand toekijkt, bedoel je dat?
Wat mij verder hielp zijn boeken zoals denk je sterk van Fred Sterk. Dat pak ik er af en toe nog eens bij om te relativeren. En ik ben toendertijd gaan haken omdat ik dan bezig moest zijn en daardoor niet in mijn hoofd kon.
