Psyche
alle pijlers
Depressie en wachtlijsten
zaterdag 29 juli 2023 om 16:18
Een vriend van mij is al een tijdlang depressief, althans, daar lijkt het op. Nergens zin in, suïcidale gedachten, enorm prikkelbaar en doodmoe. Hij worstelt zich momenteel door zijn werkdagen heen.
Nu heeft hij eindelijk, na maanden zo doormodderen, hulp gezocht. Is doorverwezen naar een POH-GGZ en heeft daar 2 gesprekken gehad. Nu wordt hij doorverwezen voor hulp. Het kan echter wel bijna een jaar duren voordat hij aan de beurt is. Hij heeft ook veel fysieke klachten die ook niet meehelpen.
Nu is het zo dat zijn klachten verergeren. Ik doe wat ik kan, ga in mijn vrije tijd met hem wandelen en heb een slikschema opgesteld met B-vitaminen, vitamine D en Omega3. Ik probeer hem ook vaak mee te slepen iets leuks doen en dat heeft dan kortdurend effect, maar dezelfde avond is hij dan eigenlijk weer enorm depressief.
Hoe doen andere mensen dat, met een depressie, die op de wachtlijst staan voor hulp? De huisarts wil niet zomaar antidepressiva voorschrijven. Wat kan ik zelf doen? Wat kan hij doen? Alle input/ervaringen welkom.
Nu heeft hij eindelijk, na maanden zo doormodderen, hulp gezocht. Is doorverwezen naar een POH-GGZ en heeft daar 2 gesprekken gehad. Nu wordt hij doorverwezen voor hulp. Het kan echter wel bijna een jaar duren voordat hij aan de beurt is. Hij heeft ook veel fysieke klachten die ook niet meehelpen.
Nu is het zo dat zijn klachten verergeren. Ik doe wat ik kan, ga in mijn vrije tijd met hem wandelen en heb een slikschema opgesteld met B-vitaminen, vitamine D en Omega3. Ik probeer hem ook vaak mee te slepen iets leuks doen en dat heeft dan kortdurend effect, maar dezelfde avond is hij dan eigenlijk weer enorm depressief.
Hoe doen andere mensen dat, met een depressie, die op de wachtlijst staan voor hulp? De huisarts wil niet zomaar antidepressiva voorschrijven. Wat kan ik zelf doen? Wat kan hij doen? Alle input/ervaringen welkom.
zondag 30 juli 2023 om 14:55
zondag 30 juli 2023 om 14:56
Mwoh, het zou m.i. geholpen hebben als je had opgeschreven waar jij blijkbaar zelf gebaat bij bent in plaats van het als algemeenheden te presenteren alsof je ervoor gestudeerd hebt. Mijn alarmbellen gaan dan af als ik vervolgens teksten van jou lees die ik interpreteer als nogal zoekende in hoe je te handhaven in voor jou mogelijk schadelijke situaties. Dan vraag ik me af of de overtuigingen en ervaringen waaruit die algemeenheden schijnbaar voortkomen wel de meest gezonde zijn voor een advies aan TO en haar vriend. Daar wilde ik TO op wijzen, niets meer en niets minder. Het zijn precaire situaties waarin je wat mij betreft best wat scherper mag zijn op hoe je je adviezen formuleert.BeYou schreef: ↑30-07-2023 14:47Dat is juist omdat ik het beste met ze voor heb. Maar eerlijk gezegd heb ik geen zin in deze discussie als men het hier niet willen begrijpen en zelf alles beter weten dan zal ik wijs mijn mond houden. Mensen nemen je toch niet serieus als je “labiel” en “zoekende” bent. Erg ironisch.
Ik kan heel Nederland inmiddels horen zuchten.
zondag 30 juli 2023 om 14:58
BeYou schreef: ↑30-07-2023 14:47Dat is juist omdat ik het beste met ze voor heb. Maar eerlijk gezegd heb ik geen zin in deze discussie als men het hier niet willen begrijpen en zelf alles beter weten dan zal ik wijs mijn mond houden. Mensen nemen je toch niet serieus als je “labiel” en “zoekende” bent. Erg ironisch.
Dat vind ik fijn om te lezen
Vraagje. Misschien weet jij dit wel. Werkt boomstammen werpen beter bij depressie dan bij labiliteit? Of toch maar kooivechten? Wil mensen tenslotte niet overprikkelen?
It won't stop until you wise up
zondag 30 juli 2023 om 15:03
Nou dat had helemaal niks uitgemaakt. Als ik het op mezelf had betrokken hadden mensen toch wel weer wat te zeggen als dat wat voor jou werkt hoeft niet voor anderen te werken of dat ik het niet op mezelf mag betrekken doordat het over een ander gaat.canis-felis schreef: ↑30-07-2023 14:56Mwoh, het zou m.i. geholpen hebben als je had opgeschreven waar jij blijkbaar zelf gebaat bij bent in plaats van het als algemeenheden te presenteren alsof je ervoor gestudeerd hebt. Mijn alarmbellen gaan dan af als ik vervolgens teksten van jou lees die ik interpreteer als nogal zoekende in hoe je te handhaven in voor jou mogelijk schadelijke situaties. Dan vraag ik me af of de overtuigingen en ervaringen waaruit die algemeenheden schijnbaar voortkomen wel de meest gezonde zijn voor een advies aan TO en haar vriend. Daar wilde ik TO op wijzen, niets meer en niets minder. Het zijn precaire situaties waarin je wat mij betreft best wat scherper mag zijn op hoe je je adviezen formuleert.
Oké dus het leek zelf zelfs alsof ik ervoor heb gestudeerd, wauw wat een compliment.
Jullie hebben er dus dan wel allemaal jarenlang voor gestudeerd? Dan laat ik deze topic verder aan de echte deskundigen natuurlijk
zondag 30 juli 2023 om 15:10
Mensen nemen je niet niet serieus omdat je labiel of zoekende bent, mensen nemen je niet serieus omdat je heel stellig bent en adviezen geeft die uitsluitend gebaseerd zijn op jouw eigen ervaring.
Ik ken mensen die al jouw adviezen hebben toegepast, 20 jaar of langer, en die toch onder de trein zijn gestapt. Die stelligheid is heel kwetsend. Hadden ze maar meer moeten wandelen/mediteren/bidden/dankbaar zijn.
zondag 30 juli 2023 om 15:10
Sterke argumentatie ook. Ik denk er anders over, maar je hebt dat niet gedaan en schiet vervolgens in de verdediging en aannames, dus we zullen het niet weten - noch ik, noch jij.BeYou schreef: ↑30-07-2023 15:03Nou dat had helemaal niks uitgemaakt. Als ik het op mezelf had betrokken hadden mensen toch wel weer wat te zeggen als dat wat voor jou werkt hoeft niet voor anderen te werken of dat ik het niet op mezelf mag betrekken doordat het over een ander gaat.
Oké dus het leek zelf zelfs alsof ik ervoor heb gestudeerd, wauw wat een compliment.
Jullie hebben er dus dan wel allemaal jarenlang voor gestudeerd? Dan laat ik deze topic verder aan de echte deskundigen natuurlijk
Ik kan heel Nederland inmiddels horen zuchten.
zondag 30 juli 2023 om 15:14
Overigens komt het gros van de overige adviezen in dit topic erop neer om het adviseren aan een aantoonbaar deskundige buiten dit forum over te laten. Dus een beetje onzingelul, dat 'wij' er wel voor gestudeerd zouden hebben.canis-felis schreef: ↑30-07-2023 15:08Nee, je presenteert je posts zo. De inhoud wijst niet bepaald op iets in die richting. Vandaar de kritiek.
Ik kan heel Nederland inmiddels horen zuchten.
zondag 30 juli 2023 om 15:18
Dit vind ik ook weer zoiets. Dus mensen zijn perse afhankelijk van deskundige gestudeerden en hebben geen baat meer bij andere willekeurige mensen vrienden of familie? Dat is pas ziekmakend, besef dat mensen die hierop moeten lang moeten wachten of uiteindelijk niet de juiste hulp krijgen door een onervaren hulpverlener pas echt een dieptepunt bereiken doordat ze alle hoop daarop hebben bevestigd omdat mensen geloven dat zij alleen je kunnen helpen en als dat zelfs niet werkt zich helemaal hulpeloos voelen. Het is een mooie aanvulling maar leden op dit forum doen alsof dat alleen je kan genezen wat in mijn zienswijze nog gevaarlijker voor zo iemand kan zijn.canis-felis schreef: ↑30-07-2023 15:14Overigens komt het gros van de overige adviezen in dit topic erop neer om het adviseren aan een aantoonbaar deskundige buiten dit forum over te laten. Dus een beetje onzingelul, dat 'wij' er wel voor gestudeerd zouden hebben.
zondag 30 juli 2023 om 15:21
Het is niet "niet willen begrijpen" of "zelf alles beter weten". Het is de stelligheid. En sommige dingen zijn behoorlijk hard die je schrijft.BeYou schreef: ↑30-07-2023 14:47Dat is juist omdat ik het beste met ze voor heb. Maar eerlijk gezegd heb ik geen zin in deze discussie als men het hier niet willen begrijpen en zelf alles beter weten dan zal ik wijs mijn mond houden. Mensen nemen je toch niet serieus als je “labiel” en “zoekende” bent. Erg ironisch.
zondag 30 juli 2023 om 15:22
Ja precies. Je had je emoties maar meer weg moeten lachen ofzo.xynix schreef: ↑30-07-2023 15:10Mensen nemen je niet niet serieus omdat je labiel of zoekende bent, mensen nemen je niet serieus omdat je heel stellig bent en adviezen geeft die uitsluitend gebaseerd zijn op jouw eigen ervaring.
Ik ken mensen die al jouw adviezen hebben toegepast, 20 jaar of langer, en die toch onder de trein zijn gestapt. Die stelligheid is heel kwetsend. Hadden ze maar meer moeten wandelen/mediteren/bidden/dankbaar zijn.
zondag 30 juli 2023 om 15:25
Familie, vrienden en ‘willekeurige anderen’ hebben een andere rol dan deskundigen.
Als iemand kanker heeft, geef je als familie, vriend of willekeurige forumer geen advies over chemo, bestralen, opereren of niks doen. Je biedt een luisterend oor, je gaat mee naar het ziekenhuis en je vangt de kinderen op of je helpt het huis schoonmaken en je zorgt voor afleiding.
Dat is wat je rol is als iemand ziek is. Dat is wat je kunt doen bij een depressie. Meer niet.
zondag 30 juli 2023 om 15:28
Nee hoor, als iemand kanker heeft vraagt de arts wat hij voor je wil of kan doen. De opties bespreek je dan thuis samen. Het is niet het een of het ander.xynix schreef: ↑30-07-2023 15:25Familie, vrienden en ‘willekeurige anderen’ hebben een andere rol dan deskundigen.
Als iemand kanker heeft, geef je als familie, vriend of willekeurige forumer geen advies over chemo, bestralen, opereren of niks doen. Je biedt een luisterend oor, je gaat mee naar het ziekenhuis en je vangt de kinderen op of je helpt het huis schoonmaken en je zorgt voor afleiding.
Dat is wat je rol is als iemand ziek is. Dat is wat je kunt doen bij een depressie. Meer niet.
zondag 30 juli 2023 om 18:10
Ik hoef niks te beseffen. Ik heb het, nogmaals, voornamelijk over de wijze waarop je je input presenteert. Je kunt iemand prima ondersteunen en jouw ervaringen delen, niemand zegt dat je iemand maar geheel moet laten vallen. Waar je de 'onervaren hulpverlener' vandaan haalt is me onduidelijk, maar ik krijg de indruk dat je daarmee niet op deskundigheid op basis van studie en behandeling bedoelt, maar op persoonlijk bekend zijn met depressie. Maar, nog maar eens: de ene persoon met een depressie is de andere niet. Overigens hebben diverse medicijnen mij niet geholpen en ook therapie was echt geen wondermiddel. Sommige mensen hebben daar baat bij, sommigen enigszins en ik ken ook mensen die het niet of nauwelijks geholpen heeft en die er niet allemaal meer zijn. Dus hou op met mij de les lezen, alsjeblieft. Het zou je sieren als je wat meer zou reflecteren op wat je hier terugkrijgt, er geeft nota bene iemand aan jouw adviezen als zeer kwetsend te ervaren.BeYou schreef: ↑30-07-2023 15:18Dit vind ik ook weer zoiets. Dus mensen zijn perse afhankelijk van deskundige gestudeerden en hebben geen baat meer bij andere willekeurige mensen vrienden of familie? Dat is pas ziekmakend, besef dat mensen die hierop moeten lang moeten wachten of uiteindelijk niet de juiste hulp krijgen door een onervaren hulpverlener pas echt een dieptepunt bereiken doordat ze alle hoop daarop hebben bevestigd omdat mensen geloven dat zij alleen je kunnen helpen en als dat zelfs niet werkt zich helemaal hulpeloos voelen. Het is een mooie aanvulling maar leden op dit forum doen alsof dat alleen je kan genezen wat in mijn zienswijze nog gevaarlijker voor zo iemand kan zijn.
Ik kan heel Nederland inmiddels horen zuchten.
zondag 30 juli 2023 om 18:17
Wat "nee hoor"? Waar reageer je nou op? Volgens mij herhaal je gewoon wat gezegd is.
Ik kan heel Nederland inmiddels horen zuchten.
zondag 30 juli 2023 om 18:20
Ik wijs niemand hier de les, dat jij dat zo ervaart is niet mijn probleem maar overduidelijk dat jij hier diegene bent die dat vooral probeert te doen. Je zegt heel veel maar eigenlijk ook niet. Wat is je punt? Zeer kwetsend is het als je iemand uitsluit uit een discussie op basis van iemands psychische welzijn. Als er iemand is die aan een hoop zelfreflectie doet ben ik dat wel, maar als ik jou moet geloven ben ik een verschrikkelijk persoon en als jij daar gelukkig van wordt zal ik je niet tegenspreken. Dus bij deze, je hebt helemaal gelijk!canis-felis schreef: ↑30-07-2023 18:10Ik hoef niks te beseffen. Ik heb het, nogmaals, voornamelijk over de wijze waarop je je input presenteert. Je kunt iemand prima ondersteunen en jouw ervaringen delen, niemand zegt dat je iemand maar geheel moet laten vallen. Waar je de 'onervaren hulpverlener' vandaan haalt is me onduidelijk, maar ik krijg de indruk dat je daarmee niet op deskundigheid op basis van studie en behandeling bedoelt, maar op persoonlijk bekend zijn met depressie. Maar, nog maar eens: de ene persoon met een depressie is de andere niet. Overigens hebben diverse medicijnen mij niet geholpen en ook therapie was echt geen wondermiddel. Sommige mensen hebben daar baat bij, sommigen enigszins en ik ken ook mensen die het niet of nauwelijks geholpen heeft en die er niet allemaal meer zijn. Dus hou op met mij de les lezen, alsjeblieft. Het zou je sieren als je wat meer zou reflecteren op wat je hier terugkrijgt, er geeft nota bene iemand aan jouw adviezen als zeer kwetsend te ervaren.
zondag 30 juli 2023 om 18:39
Je bent me net voor; ik hou op met mijn aandeel in de discussie. Hoe meer uitleg ik geef, hoe meer het uit z'n verband getrokken wordt. Ik wilde TO en vriend de suggestie aandragen om de stellige bijdragen van deze forummer niet zomaar aan te nemen, ik heb uitgelegd waarom en sta daar nog steeds achter.
Ik kan heel Nederland inmiddels horen zuchten.
zondag 30 juli 2023 om 21:02
Want dat doe jij zelf helemaal niet.BeYou schreef: ↑30-07-2023 18:20Ik wijs niemand hier de les, dat jij dat zo ervaart is niet mijn probleem maar overduidelijk dat jij hier diegene bent die dat vooral probeert te doen. Je zegt heel veel maar eigenlijk ook niet. Wat is je punt? Zeer kwetsend is het als je iemand uitsluit uit een discussie op basis van iemands psychische welzijn. Als er iemand is die aan een hoop zelfreflectie doet ben ik dat wel, maar als ik jou moet geloven ben ik een verschrikkelijk persoon en als jij daar gelukkig van wordt zal ik je niet tegenspreken. Dus bij deze, je hebt helemaal gelijk!
zondag 30 juli 2023 om 21:41
Ik kan natuurlijk niet in iemands hoofd kijken aan wat die doormaakt dus is sowieso lastig, wellicht moet ik inderdaad mezelf niet meer schuldig maken aan aannames. Ik dacht en sprak er te makkelijk over en begrijp nu ergens hoe het opgevat kan worden. Krijg het ook vaker van omgeving soms te horen, de een kan mijn stijl daarin juist waarderen en andere vinden het juist weer onsympathiek of niet echt empathisch.
zondag 30 juli 2023 om 21:41
Ik kan natuurlijk niet in iemands hoofd kijken aan wat die doormaakt dus is sowieso lastig, wellicht moet ik inderdaad mezelf niet meer schuldig maken aan aannames. Ik dacht en sprak er te makkelijk over en begrijp nu ergens hoe het opgevat kan worden. Krijg het ook vaker van omgeving soms te horen, de een kan mijn stijl daarin juist waarderen en andere vinden het juist weer onsympathiek of niet echt empathisch.
dinsdag 1 augustus 2023 om 13:40
Vriend heeft gisteren intussen de huisarts gebeld. Aan de assistente uitgelegd hoe hij zich voelt en dat hij het gevoel heeft dat hij het niet gaat redden allemaal, totdat hij terecht kan bij de psycholoog/psychiater.
Assistente gaf aan dat ze echt héél terughoudend zijn met het voorschrijven van AD, dat is echt een soort "laatste redmiddel".
Nu heeft hij donderdag weer een afspraak bij de huisarts, dus ik ben benieuwd wat er dan nog besproken wordt en of hij dan misschien wel iets kan voorschrijven.
Vandaag gaat hij op zijn werk achter de afspraak met de bedrijfsarts aan. Maandag is zijn vrije dag, dus toen kon het niet.
Assistente gaf aan dat ze echt héél terughoudend zijn met het voorschrijven van AD, dat is echt een soort "laatste redmiddel".
Nu heeft hij donderdag weer een afspraak bij de huisarts, dus ik ben benieuwd wat er dan nog besproken wordt en of hij dan misschien wel iets kan voorschrijven.
Vandaag gaat hij op zijn werk achter de afspraak met de bedrijfsarts aan. Maandag is zijn vrije dag, dus toen kon het niet.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
