Psyche
alle pijlers
Depressie, wat proberen?
maandag 14 mei 2018 om 13:41
Diagnose is depressief met maniache uitschieters en hallucinaties. 5 anti depressiva geprobeerd. De cliches zoals gezond eten, veel water drinken, sporten, sociaal blijven ook allemaal. Psygiater heeft zelfs gezegd dat ik het beter maar kan accepteren dat ik altijd zo zal voelen. Maar ik wil en kan het niet accepteren. Ik wil mij helemaal niet zo voelen! Jarenlang in de uitkering met geen zicht om er spoedig uit te komen. Ik wil óók werken net als de rest om mij heen, ik wil ook studeren, ik wil ook een stabiel gezin kunnen creeeren later.
Ik weet echt niet wat ik nog meer kan proberen om verlichting te geven aan mijn depressie of om tenminste als een normaal persoon te functioneren. Ik weet niet wat ik met dit topic wil..even van mij afschrijven ofzo..bedankt voor het lezen
Ik weet echt niet wat ik nog meer kan proberen om verlichting te geven aan mijn depressie of om tenminste als een normaal persoon te functioneren. Ik weet niet wat ik met dit topic wil..even van mij afschrijven ofzo..bedankt voor het lezen
maandag 14 mei 2018 om 13:52
Vaak als je het accepteert worden de klachten vaak minder, dat is waarschijnlijk wat de psychiater bedoelde.
Dat je een uitkering hebt wil p nog niet zeggen dat je niks voor de maatschappij kunt betekenen. Je kunt dagbesteding doen, misschien wat vrijwilligerswerk er zijn voor de mensen om je heen. Tip, doe eke dag iets wat jij leuk vind.
Ieder mens is waardevol dus jij ook!
Wat zijn dingen die jij leuk vind? Kun je misschien een cursus volgen?
Google eens op dagbesteding 'jou woonplaats' data helemaal niet suf. Ik ga naar een plek toe waar ik samen koffie drink en creatief bezig kan zijn, er zijn allemaal hele normale gezellige jonge mensen.
Dat je een uitkering hebt wil p nog niet zeggen dat je niks voor de maatschappij kunt betekenen. Je kunt dagbesteding doen, misschien wat vrijwilligerswerk er zijn voor de mensen om je heen. Tip, doe eke dag iets wat jij leuk vind.
Ieder mens is waardevol dus jij ook!
Wat zijn dingen die jij leuk vind? Kun je misschien een cursus volgen?
Google eens op dagbesteding 'jou woonplaats' data helemaal niet suf. Ik ga naar een plek toe waar ik samen koffie drink en creatief bezig kan zijn, er zijn allemaal hele normale gezellige jonge mensen.
maandag 14 mei 2018 om 13:55
Soms is van therapie naar therapie helemaal niet goed. Bij de ggz gaan ze bv vaak uit van herstel.
Bij chronische depressie, heb je vaak meer baat bij goed contact met je eigen huisarts en een vaste psycho therapeut. Waar je bij wijze van spreken jaren terrecht kunt u moeilijke perioden.
Te veel hulpverlening kan ook schaten, goede psychotherapeut die je helpt jou klachten te accepteren en er mee omge leren gaan helpt mij het beste.
Bij chronische depressie, heb je vaak meer baat bij goed contact met je eigen huisarts en een vaste psycho therapeut. Waar je bij wijze van spreken jaren terrecht kunt u moeilijke perioden.
Te veel hulpverlening kan ook schaten, goede psychotherapeut die je helpt jou klachten te accepteren en er mee omge leren gaan helpt mij het beste.
maandag 14 mei 2018 om 14:03
Het is alleen niet dat. Het gebeurd gewoon zo plotseling. Ik heb er geen controle over.
maandag 14 mei 2018 om 14:53
Ik denk dat accepteren toch het beste is, maar weet ook dat het makkelijker gezegd is dan gedaan. Ik heb dan wel andere klachten, maar ook heel lang hetzelfde willen kunnen als iedereen, dus het gevoel ken ik. Het gevolg is je grenzen overgaan, waardoor de klachten alleen maar erger worden. Niemand kan alles, ieders talenten zijn anders. Doe wat je leuk vindt en wat je wél kan, dan is er een kans dat het meer wordt dan wat je nu kan. Maar eerst moet je dus helaas accepteren dat er een grens zit aan de mogelijkheden en dat het leven niet (of beperkt) maakbaar is.
maandag 14 mei 2018 om 15:07
antidepressiva staan erom bekend dat ze manische episoden kunnen uitlokken als je daar gevoelig voor bent, wat jij dus blijkbaar bent. Heb je al eens lithium of een andere stemmingsstabilisator geprobeerd ipv antidepressiva?
It is no measure of health to be well-adjusted to a sick society.
Krishnamurti
Krishnamurti
maandag 14 mei 2018 om 15:54
maandag 14 mei 2018 om 15:57
Serieus? Echt wat een lulkoek weer.
maandag 14 mei 2018 om 18:17
Nee geen lulkoek.
Meeste mensen die depri zijn hebben vaak maar slecht controle over hun gedachtes. Positief denken kan er wel degelijk aan bijdragen.
Voor de rest zie ik jou niet helpen, enkel kritiek leveren
dinsdag 15 mei 2018 om 00:41
dinsdag 15 mei 2018 om 01:12
Voor iemand die chronisch depressief is is dit echt zo'n ontzettend frustrerende dooddoener. Het hele idee van depressie is dat dat dus niet lukt!
Ik ben ook chronisch depressief, heb al twintig jaar therapie en verschillende medicatie achter de rug. Juiste medicatie en structuur helpen wel wat. Net als goed eten op vaste tijdstippen, maar helaas blijft het terugkomen. Laatste optie is electro therapie maar dat zie ik echt niet zitten.
dinsdag 15 mei 2018 om 01:29
Tja, je gaat er vanuit dat het normaal is... het kost moeite om je passie te volgen... alles kost moeite. Ook voor mensen die niet depri zijn. Luister ik wil geen klootzak zijn maar anders san luisteren naar je problemen komt de oplossing uiteindelijk neer op dat. En ik weet uit ervaring dat het moeilijk kam zijn.Vixxen schreef: ↑15-05-2018 01:12Voor iemand die chronisch depressief is is dit echt zo'n ontzettend frustrerende dooddoener. Het hele idee van depressie is dat dat dus niet lukt!
Ik ben ook chronisch depressief, heb al twintig jaar therapie en verschillende medicatie achter de rug. Juiste medicatie en structuur helpen wel wat. Net als goed eten op vaste tijdstippen, maar helaas blijft het terugkomen. Laatste optie is electro therapie maar dat zie ik echt niet zitten.
dinsdag 15 mei 2018 om 08:06
Daarom dat ik niet erop reageerde..laat me denken aan wat mijn moeder zegt en denkt over depressie..Vixxen schreef: ↑15-05-2018 01:12Voor iemand die chronisch depressief is is dit echt zo'n ontzettend frustrerende dooddoener. Het hele idee van depressie is dat dat dus niet lukt!
Ik ben ook chronisch depressief, heb al twintig jaar therapie en verschillende medicatie achter de rug. Juiste medicatie en structuur helpen wel wat. Net als goed eten op vaste tijdstippen, maar helaas blijft het terugkomen. Laatste optie is electro therapie maar dat zie ik echt niet zitten.
dinsdag 15 mei 2018 om 09:40
