Psyche
alle pijlers
Dingen waar je BLIJ van wordt gezocht!
vrijdag 20 april 2012 om 08:31
Na een zware periode ben ik nu aan de beterende hand; het lichamelijke deel vd depressie is met medicijnen aangepakt, maar nu zal ik ook kritisch naar mijn leven moeten kijken en naar de prioriteiten die ik stel.
Ik wil om te beginnen minder 'moetjes' in m'n leven, en weer meer in contact komen met LEUKE dingetjes. Iets waar ik me weer fijn bij voel. Een soort geestelijke reanimatie; om weer 'leven' in mijn in slaap gesukkelde 'leven' te pompen.
Hoeft niet hoogdravend, parasurvival-bungee-jump-freestyle-ingewikkelds, maar....Gewoon. Iets positiefs in m'n leven toevoegen .
Wie heeft er tips?
Waar word jij BLIJ van...?
Ik wil om te beginnen minder 'moetjes' in m'n leven, en weer meer in contact komen met LEUKE dingetjes. Iets waar ik me weer fijn bij voel. Een soort geestelijke reanimatie; om weer 'leven' in mijn in slaap gesukkelde 'leven' te pompen.
Hoeft niet hoogdravend, parasurvival-bungee-jump-freestyle-ingewikkelds, maar....Gewoon. Iets positiefs in m'n leven toevoegen .
Wie heeft er tips?
Waar word jij BLIJ van...?
woensdag 30 augustus 2017 om 22:29
Ik word blij van jullie!
En van mezelf een beetje. Ik heb ineens schoonmaakwoede, maandag al m'n kleding bekeken en aangepast. Groot deel lekker gewassen, kast uitgesopt en wel 8 zakken in de kledingbak gegooid.
Vandaag al m'n boeken bekeken en een groot deel, denk wel 100, op marktplaats gezet.
Nieuwe schoonmaakspullen gekocht, oude doekjes weggelazerd en schoonmaken maar.
Nu overigens helemaal kapot op de bank. Even kopje thee drinken.
Fijne avond!
En van mezelf een beetje. Ik heb ineens schoonmaakwoede, maandag al m'n kleding bekeken en aangepast. Groot deel lekker gewassen, kast uitgesopt en wel 8 zakken in de kledingbak gegooid.
Vandaag al m'n boeken bekeken en een groot deel, denk wel 100, op marktplaats gezet.
Nieuwe schoonmaakspullen gekocht, oude doekjes weggelazerd en schoonmaken maar.
Nu overigens helemaal kapot op de bank. Even kopje thee drinken.
Fijne avond!
donderdag 31 augustus 2017 om 15:06
@ikbenik wat ben je ontzettend goed bezig zeg! 
En mich me ook lekker bezig met opruimen, kan me voorstellen dat t lekker is nu moe en voldaan op de bank te ploffen.
Ik ben blij dat mijn man heel lief voor me is nu ik er een beetje doorheen zit en me de tijd geeft om mijn rust te pakken.
Ik geniet van de borstvoeding die ik onze dochter kan geven. Trots dat ze zo goed groeit op mijn voeding!
En mich me ook lekker bezig met opruimen, kan me voorstellen dat t lekker is nu moe en voldaan op de bank te ploffen.
Ik ben blij dat mijn man heel lief voor me is nu ik er een beetje doorheen zit en me de tijd geeft om mijn rust te pakken.
Ik geniet van de borstvoeding die ik onze dochter kan geven. Trots dat ze zo goed groeit op mijn voeding!
vrijdag 1 september 2017 om 19:02
Dat is mooi idd Marloes...! 
En Wauw, Mich! Goed bezig hoor!
Opruimen en weggooien kan zoooo fijn zijn. Therapeutisch bijna...
Hier vandaag helaas weer n dip dag...
Ik heb een baan aangeboden gekregen en ben sindsdien helemaal van slag, op een negatieve manier. Zo stom hoe dat werkt
! (Mijn hoofd vult zich dan METEEN met panische faalangst en 'moetjes') Ook mega ongesteld geworden, een aantal tegenvallers gehad, DUS ik was helemaal klaar vandaag. 
Ben maar naar een drogist gegaan. Mezelf getrakteerd op een lekker ruikende citroen schuim mousse, en nog wat verwen dingetjes die ik normaal te duur vind en niet mag kopen van mezelf. Vandaag schijt aan.
Nu voel ik me weer even iets beter.
En Wauw, Mich! Goed bezig hoor!
Opruimen en weggooien kan zoooo fijn zijn. Therapeutisch bijna...
Hier vandaag helaas weer n dip dag...
Ik heb een baan aangeboden gekregen en ben sindsdien helemaal van slag, op een negatieve manier. Zo stom hoe dat werkt
! (Mijn hoofd vult zich dan METEEN met panische faalangst en 'moetjes') Ook mega ongesteld geworden, een aantal tegenvallers gehad, DUS ik was helemaal klaar vandaag. Ben maar naar een drogist gegaan. Mezelf getrakteerd op een lekker ruikende citroen schuim mousse, en nog wat verwen dingetjes die ik normaal te duur vind en niet mag kopen van mezelf. Vandaag schijt aan.
Nu voel ik me weer even iets beter.
dinsdag 12 september 2017 om 11:59
Ik ben momenteel overspannen thuis extra reden om dus weer wat meer in dit topic te schijven en lezen. Hoe is het nu met jou ikbenik?
Ik ben blij dat ik gisteren extra veel gekookt had zodat ik nu kan genieten van een lunch met bulgur, gehakt, groenten en tomatensaus.
De zon op dit moment schijnt en ik heb kunnen genieten van een uitgebreide douche zojuist.
Ik ben blij dat ik gisteren extra veel gekookt had zodat ik nu kan genieten van een lunch met bulgur, gehakt, groenten en tomatensaus.
De zon op dit moment schijnt en ik heb kunnen genieten van een uitgebreide douche zojuist.
woensdag 13 september 2017 om 23:19
Overspannen thuis klinkt niet fijn, Marloes. 
Kom maar idd lekker vaak hier eenvoudige kleine leuke dingen verzinnen.
Even hier wat aandacht voor hebben.
Ik doe mee.
Merk dat het voor mij ook belangrijk is/ blijft.
Vandaag blij met Puber, die een zware tijd achter de rug heeft, en die zelf mee wilde naar de ouderavond (?) en daar heel serieus, geïnteresseerd en open iets durfde te vertellen voor de groep ouders. (Puber is normaal verlegen, nurks en stil, dus dit was heerlijk om te zien: zo ontspannen en evenwichtig.)
Kom maar idd lekker vaak hier eenvoudige kleine leuke dingen verzinnen.
Even hier wat aandacht voor hebben.
Ik doe mee.
Merk dat het voor mij ook belangrijk is/ blijft.
Vandaag blij met Puber, die een zware tijd achter de rug heeft, en die zelf mee wilde naar de ouderavond (?) en daar heel serieus, geïnteresseerd en open iets durfde te vertellen voor de groep ouders. (Puber is normaal verlegen, nurks en stil, dus dit was heerlijk om te zien: zo ontspannen en evenwichtig.)
donderdag 14 september 2017 om 07:19
donderdag 14 september 2017 om 07:38
Wow wat goed van puber ikbenik!
Totaal off topic maar wat voor een griekse smeersels? Ik kom niet verder als tzatziki maar het klinkt wel heel lekker!
Ik ben blij dat ik mn portomonee weer heb gevonden die ik al vijf dagen kwijt was.
Dat ik gister in de zon een stuk buiten heb gelopen met dochter in de draagdoek.
Dat man heeft besloten 4uur ouderschapsverlof per week op te nemen (ook al is dat financieel niet zo handig).
Voor vandaag heb ik me voorgenomen om vanmiddag even te mediteren.
Totaal off topic maar wat voor een griekse smeersels? Ik kom niet verder als tzatziki maar het klinkt wel heel lekker!
Ik ben blij dat ik mn portomonee weer heb gevonden die ik al vijf dagen kwijt was.
Dat ik gister in de zon een stuk buiten heb gelopen met dochter in de draagdoek.
Dat man heeft besloten 4uur ouderschapsverlof per week op te nemen (ook al is dat financieel niet zo handig).
Voor vandaag heb ik me voorgenomen om vanmiddag even te mediteren.
donderdag 14 september 2017 om 17:36
donderdag 14 september 2017 om 20:00
Blij dat jullie de positieve slag weer te pakken hebben!
Marloes, ik vond het zo fijn om te lezen over je lieve meisje, lees inmiddels dat het toch behoorlijk pittig is en dat je los daarvan in de lappenmand zit. Fijn dat je man voor zijn gezin kiest!
Daremanda, gefeliciteerd, leuk, nieuwe woning!
Hier net weer een depressieve buien achter de rug, en blij van eindelijk een echte (intellectuele) uitdaging op het werk. Fijn dat eindelijk iemand de moeite neemt om commentaar te leveren op mijn werk, ook al betekent dat opnieuw aan de slag gaan.
Heel blij met m'n lieve kinderen. Blij met hun mooie knutselbijdragen aan de verjaardagen van mijn ouders, die uit henzelf kwamen.
Blij van m'n grote dochter die een pleister plakt nadat ik met een broodmes in mijn duim gesneden heb (who needs mijn ex?)
Blij van het warme gevoel wanneer ik met dit weer m'n pumps (met blote voeten) uit schop en m'n pantoffels aan doe.
In een deuk kunnen liggen met ex, maar hem niet in huis hebben.
Marloes, ik vond het zo fijn om te lezen over je lieve meisje, lees inmiddels dat het toch behoorlijk pittig is en dat je los daarvan in de lappenmand zit. Fijn dat je man voor zijn gezin kiest!
Daremanda, gefeliciteerd, leuk, nieuwe woning!
Hier net weer een depressieve buien achter de rug, en blij van eindelijk een echte (intellectuele) uitdaging op het werk. Fijn dat eindelijk iemand de moeite neemt om commentaar te leveren op mijn werk, ook al betekent dat opnieuw aan de slag gaan.
Heel blij met m'n lieve kinderen. Blij met hun mooie knutselbijdragen aan de verjaardagen van mijn ouders, die uit henzelf kwamen.
Blij van m'n grote dochter die een pleister plakt nadat ik met een broodmes in mijn duim gesneden heb (who needs mijn ex?)
Blij van het warme gevoel wanneer ik met dit weer m'n pumps (met blote voeten) uit schop en m'n pantoffels aan doe.
In een deuk kunnen liggen met ex, maar hem niet in huis hebben.
donderdag 14 september 2017 om 20:55
Net mijn dochters haar uitgekamd, bijgeklets en voorgelezen. Samen vastgesteld dat we van karakter beiden wel wat erg serieus zijn, en dat het leven daarvoor veel te leuk is, dus dat we daarom af en toe extra gek doen. Al haar knuffels en voorwerpen komen namelijk met regelmaat 'tot leven' en hebben dan hele discussies met elkaar.
Heerlijk om zo met haar te teutebellen
Heerlijk om zo met haar te teutebellen
donderdag 14 september 2017 om 21:13
zaterdag 16 september 2017 om 16:53
Herfstappeltaart welkom! Lees en schrijf lekker mee.
Verder: wat een heerlijke positieve berichten weer! Geweldig!
Ik had ook een lekker 'kwaliteits momentje ' met Jongste Puber (JP). (14jr) Alles gaat goed met JP, terwijl Oudste Puber nogal wat tijd inneemt met allerlei issues momenteel. Nu was OP een avond weg, JP kwam bij me zitten en drong aan dat ik echt mijn mobiel en tablet ff weg moest leggen. Het was tijd voor 'een goed gesprek' vond JP.
"Zo... DIE zijn weg... NU is het tijd voor ons tweetjes...Waar denk JIJ dat we na onze dood heen gaan...?"
GEWELDIG!
Echt ff de tijd voor genomen. Was zo lief. Heel gesprek over het leven na de dood, en wat nu eigenlijk 'Echt Belangrijk' was in het leven, en over kwaliteiten in mensen en beperkingen, en over de ruimte die OP momenteel inneemt in het gezin, en hoe dat voor JP is, en hoe 'papa' zich opstelt in het hele verhaal, en hoe JP dit ervaart, en met wie JP het fijnste kan praten etc etc
Daarna samen een film gekeken die we allebei al kenden, maar allebei goed vonden. (intouchable )
Verder blij van:
- dikke pluizige lelijke sokken aan binnen, met dit regenachtige herfstweer, en binnen blijven
- 17 kilo kwijt inmiddels en wakker worden met een bijna 'hol' buikje
- vriendin die me onverwacht mee uit eten neemt
- dat ik vandaag lekker heeeèlemaal NIKS hoef
Verder: wat een heerlijke positieve berichten weer! Geweldig!
Ik had ook een lekker 'kwaliteits momentje ' met Jongste Puber (JP). (14jr) Alles gaat goed met JP, terwijl Oudste Puber nogal wat tijd inneemt met allerlei issues momenteel. Nu was OP een avond weg, JP kwam bij me zitten en drong aan dat ik echt mijn mobiel en tablet ff weg moest leggen. Het was tijd voor 'een goed gesprek' vond JP.
"Zo... DIE zijn weg... NU is het tijd voor ons tweetjes...Waar denk JIJ dat we na onze dood heen gaan...?"
GEWELDIG!
Echt ff de tijd voor genomen. Was zo lief. Heel gesprek over het leven na de dood, en wat nu eigenlijk 'Echt Belangrijk' was in het leven, en over kwaliteiten in mensen en beperkingen, en over de ruimte die OP momenteel inneemt in het gezin, en hoe dat voor JP is, en hoe 'papa' zich opstelt in het hele verhaal, en hoe JP dit ervaart, en met wie JP het fijnste kan praten etc etc
Daarna samen een film gekeken die we allebei al kenden, maar allebei goed vonden.
(intouchable )Verder blij van:
- dikke pluizige lelijke sokken aan binnen, met dit regenachtige herfstweer, en binnen blijven
- 17 kilo kwijt inmiddels en wakker worden met een bijna 'hol' buikje
- vriendin die me onverwacht mee uit eten neemt
- dat ik vandaag lekker heeeèlemaal NIKS hoef
zondag 17 september 2017 om 15:22
maandag 18 september 2017 om 00:01
Trots op mezelf dat ik mezelf toch weer naar de sportschool wist te slepen.
Heerlijk rondje sauna er achteraan ter beloning.
Dieet gaat nog steeds goed.
JongstePuber wilde graag naar oma en was heel lief en dankbaar tijdens het autoritje er naartoe. ("Dankjewel voor het afzetten..! Vind ik echt fijn.")
Ik gaf partner feedback over dat ik iets niet fijn had gevonden in onze communicatie, en hij reageerde hier heel open en oprecht op. ("Oh, echt? Daar stond ik niet bij stil. Zou je me hier vaker op willen wijzen als ik dat nogmaals zo doe? Want ik ben daar niet handig in, maar kan me voorstellen dat dat storend is." )
wow
Heerlijk rondje sauna er achteraan ter beloning.
Dieet gaat nog steeds goed.
JongstePuber wilde graag naar oma en was heel lief en dankbaar tijdens het autoritje er naartoe. ("Dankjewel voor het afzetten..! Vind ik echt fijn.")
Ik gaf partner feedback over dat ik iets niet fijn had gevonden in onze communicatie, en hij reageerde hier heel open en oprecht op. ("Oh, echt? Daar stond ik niet bij stil. Zou je me hier vaker op willen wijzen als ik dat nogmaals zo doe? Want ik ben daar niet handig in, maar kan me voorstellen dat dat storend is." )
wow
dinsdag 19 september 2017 om 12:46
@matz, heel bijzonder inderdaad om zo'n klein mensje te mogen zien groeien en de wereld ontdekken. Onze dochter is nu ruim 7maand, begint lekker te kruipen en te eten. Heerlijk! Ze heeft alleen heel veel eczeem en jeuk waardoor ze slecht slaapt en niet altijd fijn te pas is, dit is ook één van de oorzaken is dat ik overspannen ben. Gelukkig overheersen de mooie momenten met haar zeker!
@ikbenik, je bent echt goed bezig zeg en wat fijn dat je man zo reageerde. Door jouw post heb ik mezelf een extra schop onder mn kont gegeven en ga ik NU naar de sportschool.
@ikbenik, je bent echt goed bezig zeg en wat fijn dat je man zo reageerde. Door jouw post heb ik mezelf een extra schop onder mn kont gegeven en ga ik NU naar de sportschool.
dinsdag 19 september 2017 om 22:50
De mooie momenten overheersen gelukkig, maar ik vond het ook een zware periode, de tijd dat je kinderen nog zo jong zijn. De slapeloze nachten, de zorgen, ze staan me nog goed bij. Vergeet niet om óók leuke dingen voor jezelf te (blijven) doen. Die zelfzorg is minstens net zo belangrijk als het zorgen voor je kleintje (s?) Mama blij? Kindje blij!
Wat grappig dat ik jou onbedoeld een virtuele schop onder de kont gaf richting sportschool!
Ging het lekker..?
Wat grappig dat ik jou onbedoeld een virtuele schop onder de kont gaf richting sportschool!
Ging het lekker..?
donderdag 21 september 2017 om 07:36
Sporten ging redelijk, merk dat mn conditie ook minder is doordat ik overspannen ben. Maar ik ben geweest en dat was goed!
Je hebt helemaal gelijk over de zelfzorg, niet mn sterkste punt maar ik werk eraan.
Nooit bedacht dat ik blij kon zijn met een volle poepluier. Het zat een beetje vast bij dochter en ze was helemaal vrolijk nadat het er uit was, schaterlachen zelfs
Blij met een lief appje van een vriendin, goed te horen dat ze aan me denkt en wil helpen indien nodig.
Je hebt helemaal gelijk over de zelfzorg, niet mn sterkste punt maar ik werk eraan.
Nooit bedacht dat ik blij kon zijn met een volle poepluier. Het zat een beetje vast bij dochter en ze was helemaal vrolijk nadat het er uit was, schaterlachen zelfs
Blij met een lief appje van een vriendin, goed te horen dat ze aan me denkt en wil helpen indien nodig.
zaterdag 23 september 2017 om 00:29
Blij dat de afgelopen week voorbij is, er stonden wat spannende dingen op het programma. Hierbij voelde ik me niet gesteund door mijn partner, wat een boel 'oud zeer' losmaakte bij me. De ervaring dat hij me laat vallen als iets moeizaam wordt, had ik al eerder met hem meegemaakt.
En ook nu, in de aanloop naar een operatie, merk ik dat hij zich begint terug te trekken. Ik heb uitgesproken dat ik dit pijnlijk en jammer vind, maar dat ik de voorbereiding ook wel alleen kan.
Afgelopen weken (maanden) dit onderzocht, en nu is de kogel door de kerk: er is een operatiedatum gepland. Nog wat kleine afwikkelingen en dan is het rond.
Dit gaf me een opgelucht en sterk gevoel!
Opgelucht, omdat ik merk dat ik minder afhankelijk van hem ben dan ik dacht
, en sterk, omdat ik dit hele proces, (het onderzoeken, vergelijken, actiepunten maken, bellen, mailen, afspraken maken, vragenlijsten opstellen, online research doen etc etc) SUPER GOED heb aangepakt! 
Ik was er echt moe van. Vandaag was ik vrij, en heb ik mezelf ook vrij gegeven. Vrij van piekerdingen, regelen en zorgen. Ik heb heeeeel rustig wat huishoudelijke klusjes gedaan, wat gegeten en daarna mezelf overgegeven aan een heerlijke luchtige niet-nadenk-serie op Netflix. Daar maar meteen een stuk of 4 van weggekeken. Heerlijk.
Dus dáár werd ik vandaag blij van..!
Herkend dat ik moe was van spanningen vd afgelopen tijd.
Dit serieus genomen en mezelf rust gegeven (vrije dag)
Herkend dat ik me eenzaam voelde in een proces, en hier woorden aan gegeven.
Ontdekt dat ik alles eigenlijk ook prima alleen kan 'handelen'.
Besloten dat ik sterker ben dan ik dacht.
En ook nu, in de aanloop naar een operatie, merk ik dat hij zich begint terug te trekken. Ik heb uitgesproken dat ik dit pijnlijk en jammer vind, maar dat ik de voorbereiding ook wel alleen kan.
Afgelopen weken (maanden) dit onderzocht, en nu is de kogel door de kerk: er is een operatiedatum gepland. Nog wat kleine afwikkelingen en dan is het rond.
Dit gaf me een opgelucht en sterk gevoel!
Opgelucht, omdat ik merk dat ik minder afhankelijk van hem ben dan ik dacht
, en sterk, omdat ik dit hele proces, (het onderzoeken, vergelijken, actiepunten maken, bellen, mailen, afspraken maken, vragenlijsten opstellen, online research doen etc etc) SUPER GOED heb aangepakt! Ik was er echt moe van. Vandaag was ik vrij, en heb ik mezelf ook vrij gegeven. Vrij van piekerdingen, regelen en zorgen. Ik heb heeeeel rustig wat huishoudelijke klusjes gedaan, wat gegeten en daarna mezelf overgegeven aan een heerlijke luchtige niet-nadenk-serie op Netflix. Daar maar meteen een stuk of 4 van weggekeken. Heerlijk.
Dus dáár werd ik vandaag blij van..!
Herkend dat ik moe was van spanningen vd afgelopen tijd.
Dit serieus genomen en mezelf rust gegeven (vrije dag)
Herkend dat ik me eenzaam voelde in een proces, en hier woorden aan gegeven.
Ontdekt dat ik alles eigenlijk ook prima alleen kan 'handelen'.
Besloten dat ik sterker ben dan ik dacht.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
