Psyche
alle pijlers
(Eindelijk) de diagnose ADHD
zaterdag 18 mei 2019 om 08:37
Gisteren heb ik de diagnose ADHD gekregen. Na een dag aan onderzoeken en testen en het gebruiken van medicatie kom ik er niet meer om heen.
Ik ben ontzettend opgelucht, iets wat ik mijn hele leven al vermoedde dat er wat met mij is, dat ik anders ben dan anderen is er toch gekomen. Ik weet het nu, ik heb duidelijkheid en ik kan vooruit gaan kijken.
Ook heb ik moeite en kijk ik terug naar het kind , puber meisje en de student die zo hard heeft moeten knokken en het zo zwaar heeft gehad om iets voor elkaar te krijgen. Zich niet begrepen heeft gevoeld. Dat maakt mij verdrietig.
Mijn ouders begrijpen het nog niet helemaal en vragen zich af wat zij verkeerd hebben gedaan. Ik neem ze niks kwalijk.
Heb ik een vraag? Nee niet echt, ik wil gewoon even kletsen...
Ik ben ontzettend opgelucht, iets wat ik mijn hele leven al vermoedde dat er wat met mij is, dat ik anders ben dan anderen is er toch gekomen. Ik weet het nu, ik heb duidelijkheid en ik kan vooruit gaan kijken.
Ook heb ik moeite en kijk ik terug naar het kind , puber meisje en de student die zo hard heeft moeten knokken en het zo zwaar heeft gehad om iets voor elkaar te krijgen. Zich niet begrepen heeft gevoeld. Dat maakt mij verdrietig.
Mijn ouders begrijpen het nog niet helemaal en vragen zich af wat zij verkeerd hebben gedaan. Ik neem ze niks kwalijk.
Heb ik een vraag? Nee niet echt, ik wil gewoon even kletsen...
maandag 2 september 2019 om 11:33
Zo, ik meld me ook weer eens! Gong een tijdje niet zo lekker, weer last van depressieve gevoelens. Vandaag bij psychiater geweest voor adhd medicatie en vanwege de depressieve gevoelens is er gekozen voor Wellbutrin omdat dit ook een antidepressiva is.
Moet echter wel een spiegel opbouwen en dat duurt zo’n 4 tot 6 weken maar volgens pshyciater werkt het bij de meeste mensen wel sneller. Even afwachten dus ....
Nu eerst even bij lezen, er zijn volgens mij heel wat pagina’s bijgeschreven
Moet echter wel een spiegel opbouwen en dat duurt zo’n 4 tot 6 weken maar volgens pshyciater werkt het bij de meeste mensen wel sneller. Even afwachten dus ....
Nu eerst even bij lezen, er zijn volgens mij heel wat pagina’s bijgeschreven
maandag 2 september 2019 om 15:17
Hoi charade
Zou fijn zijn als je hiermee 2 vliegen in 1 klap te pakken hebt
MEF.. klinkt als een top weekend, was het erg hard landen opje werk of vielen de trubbels nog een beetje mee?
Laatbloeier... ik vind jullie zooooo stoer
je mag er ook best hartstikke moe van zijn hoor ook zonder een rommelhoofd is dit een bereklus!
Het was best een ok gesprek...
ik ga van de week met dex beginnen, hopelijk geeft dat op termijn wat minder bijwerkingen dan methylfenidaat.
De laatste tijd nam ik maar lagere doses of 2x of helemaal niks omdat de hoofdpijn en het 3 of4x daags 'starten' van de pillen [met de bijbehorende rush] me zo verschrikkelijk tegenstond.
Had er echt zo'n pro/con lijstje van gemaakt.. dat hield me nog een beetje in t gareel
De komende dagen hoop ik het uitmesten van de berging af te maken, er staan nou keurige stellingen zodat de zooi overzichtelijk gestouwd kan worden. Vind t nu zo'n grotemensen berging, net echt!
Dan een keer of 3 naar de stort fietsen met verfresten en kca van jaren, de overleden fietsen heeft de oud ijzerverzamelaar al meegenomen...
Zou fijn zijn als je hiermee 2 vliegen in 1 klap te pakken hebt
MEF.. klinkt als een top weekend, was het erg hard landen opje werk of vielen de trubbels nog een beetje mee?
Laatbloeier... ik vind jullie zooooo stoer
je mag er ook best hartstikke moe van zijn hoor ook zonder een rommelhoofd is dit een bereklus!
Het was best een ok gesprek...
ik ga van de week met dex beginnen, hopelijk geeft dat op termijn wat minder bijwerkingen dan methylfenidaat.
De laatste tijd nam ik maar lagere doses of 2x of helemaal niks omdat de hoofdpijn en het 3 of4x daags 'starten' van de pillen [met de bijbehorende rush] me zo verschrikkelijk tegenstond.
Had er echt zo'n pro/con lijstje van gemaakt.. dat hield me nog een beetje in t gareel
De komende dagen hoop ik het uitmesten van de berging af te maken, er staan nou keurige stellingen zodat de zooi overzichtelijk gestouwd kan worden. Vind t nu zo'n grotemensen berging, net echt!
Dan een keer of 3 naar de stort fietsen met verfresten en kca van jaren, de overleden fietsen heeft de oud ijzerverzamelaar al meegenomen...
dinsdag 3 september 2019 om 08:15
Welkom terug charade, leuk dat je je weer meld!
Succes met de medicatie, ik ben benieuwd wat voor medicatie dit is. Is dit lang werkend?
Teaus, jij ook aan de Dex. Ook succes, deel je je ervaringen?
Werken was gister lastig. Ik slaap weer slecht omdat ik alles aan het verwerken ben snachts van alles daarvoor. Afgelopen nacht ook weer. Ik lig dan toch veel wakker en te draaien. Maar goed, ik was ook wat geïrriteerd gisterochtend en de tijd vloog voorbij waardoor ik het gevoel heb niet erg productief te zijn geweest.
Vandaag weer een nieuwe poging.
Gister het programma, een huis vol spullen, gezien.... dame met ADD die haar huis gaat opruimen, best herkenbaar eigenlijk.
Ik moet ook weer wat aandacht aan mijn huis gaan besteden. Dat is er weer wat bij versloft terwijl daar een goede start in was gemaakt. Mijn prioriteiten zijn weer aan het verschuiven.
Succes met de medicatie, ik ben benieuwd wat voor medicatie dit is. Is dit lang werkend?
Teaus, jij ook aan de Dex. Ook succes, deel je je ervaringen?
Werken was gister lastig. Ik slaap weer slecht omdat ik alles aan het verwerken ben snachts van alles daarvoor. Afgelopen nacht ook weer. Ik lig dan toch veel wakker en te draaien. Maar goed, ik was ook wat geïrriteerd gisterochtend en de tijd vloog voorbij waardoor ik het gevoel heb niet erg productief te zijn geweest.
Vandaag weer een nieuwe poging.
Gister het programma, een huis vol spullen, gezien.... dame met ADD die haar huis gaat opruimen, best herkenbaar eigenlijk.
Ik moet ook weer wat aandacht aan mijn huis gaan besteden. Dat is er weer wat bij versloft terwijl daar een goede start in was gemaakt. Mijn prioriteiten zijn weer aan het verschuiven.
dinsdag 3 september 2019 om 19:44
Logisch dat je het spannend vind...
Rustig aan doen zit er niet echt in. Althans, ik ben nu rustig thuis maar mijn kies brak net af bij het eten. En staat er nog een gek stukkie in mijn mond die erg wiebelig is. De spoed tandarts vond dat ik tot morgen moet wachten bij mijn eigen tandarts omdat het geen pijn doet. Ik ben bang dat ik zo met een gat in mijn mond zit....
Update: ik kon het niet laten, na een hoop gefriemel met mijn tong is het laatste stukje los gelaten... Dusja. Ik heb een gat in mijn mond en dat vind ik echt verschrikkelijk. Met een beetje lachen valt het nog niet op, maaaar ooooooooooo wat baal ik nu als een stekker!!! Wat gaat er gebeuren? Hoe lang moet ik er zo bij blijven lopen? En ik vind mijzelf nu echt zooooooo lelijk.
Rustig aan doen zit er niet echt in. Althans, ik ben nu rustig thuis maar mijn kies brak net af bij het eten. En staat er nog een gek stukkie in mijn mond die erg wiebelig is. De spoed tandarts vond dat ik tot morgen moet wachten bij mijn eigen tandarts omdat het geen pijn doet. Ik ben bang dat ik zo met een gat in mijn mond zit....
Update: ik kon het niet laten, na een hoop gefriemel met mijn tong is het laatste stukje los gelaten... Dusja. Ik heb een gat in mijn mond en dat vind ik echt verschrikkelijk. Met een beetje lachen valt het nog niet op, maaaar ooooooooooo wat baal ik nu als een stekker!!! Wat gaat er gebeuren? Hoe lang moet ik er zo bij blijven lopen? En ik vind mijzelf nu echt zooooooo lelijk.
woensdag 4 september 2019 om 09:50
Charade, goed dat je dit aangekaart hebt. Hopelijk gaat het middel je helpen snel wat minder depressief te voelen. 
Mef, ach, jeetje! En dat na zo'n geweldig leuk weekend! Hopelijk kun je vandaag terecht en valt de schade mee.
Teaus, jij ook een ander medicijn. Ik hoop dat het voor je gaat geven wat je zoekt. Jij ook aan het opruimen geslagen? Wat goed!
Wij hebben de bijkeuken nu opgeruimd. Zoveel fijner! Kunnen we ook de was weer goed doen, staat me nu al minder tegen want er is weer beweegruimte. We waren er sneller klaar mee dan het hok. Volgende keer bespreken we met de organizer hoe alles in huis soepelder kan verlopen. Haar tip om een wasorganizer te kopen i.p.v. een wasmand is zo'n goede! Direct sorteren. Gooit man ook niet meer de witte was bij het donkere (was altijd wel even een 'grrrrr' momentje als er weer een wit shirt grijs uit de was kwam).
Kinderen zijn weer naar school sinds maandag
Iedereen is weer blij. Ik ben maandag wel direct in slaap gevallen nadat ze op bed lagen, denk dat de stress ineens van me af viel en ik in relax-modus ben gegaan, haha!
Heb er wel een kleine optater van gehad, merk ik, dus doe lekker rustig aan deze week.
Ben er aan het denken met man eens het gesprek aan te gaan. We vermoeden beiden dat hij ADD heeft en ik merk dat hij nu weer enorm vastloopt met zichzelf. Gezien wat het mij gegeven heeft, gun ik hem dat ook. Nu we sinds een jaar ongeveer in rustiger vaarwater zitten kunnen we dat ook wel weer dragen, denk ik.
Mef, ach, jeetje! En dat na zo'n geweldig leuk weekend! Hopelijk kun je vandaag terecht en valt de schade mee.
Teaus, jij ook een ander medicijn. Ik hoop dat het voor je gaat geven wat je zoekt. Jij ook aan het opruimen geslagen? Wat goed!
Wij hebben de bijkeuken nu opgeruimd. Zoveel fijner! Kunnen we ook de was weer goed doen, staat me nu al minder tegen want er is weer beweegruimte. We waren er sneller klaar mee dan het hok. Volgende keer bespreken we met de organizer hoe alles in huis soepelder kan verlopen. Haar tip om een wasorganizer te kopen i.p.v. een wasmand is zo'n goede! Direct sorteren. Gooit man ook niet meer de witte was bij het donkere (was altijd wel even een 'grrrrr' momentje als er weer een wit shirt grijs uit de was kwam).
Kinderen zijn weer naar school sinds maandag
Iedereen is weer blij. Ik ben maandag wel direct in slaap gevallen nadat ze op bed lagen, denk dat de stress ineens van me af viel en ik in relax-modus ben gegaan, haha! Heb er wel een kleine optater van gehad, merk ik, dus doe lekker rustig aan deze week.
Ben er aan het denken met man eens het gesprek aan te gaan. We vermoeden beiden dat hij ADD heeft en ik merk dat hij nu weer enorm vastloopt met zichzelf. Gezien wat het mij gegeven heeft, gun ik hem dat ook. Nu we sinds een jaar ongeveer in rustiger vaarwater zitten kunnen we dat ook wel weer dragen, denk ik.
woensdag 4 september 2019 om 14:08
Laatbloeiertje
Grappig hè dat je zelf zo gewend bent aan je eigen (was)systeem dat je vergeet dat t ook anders zou kunnen... simpele systemen zijn zo fijn
Iedereen weer lekker in een vast(er) dag- en weekritme geeft je vast ook meer lucht.
Vergeet je niet ergens te noteren dat je het volgende zomer graag een beetje anders wil organiseren.. (dat was jij toch? of verwar ik je nu met Eviva?)
En dat opruimen van mij... ik heb nu een goeie smoes : nieuwe pillen
maar half opgeruimd ben ik ook al heel trots op en blij mee.
MEF
hoe is t , kan je vandaag naar de tandarts?
Dag 2 van de dex: qua dosering zit ik nog een stukje lager dan de methylfenidaat (15mg methylf tegen 5mg dex) maar zelfs 10mg methylfenidaat hakte er heftiger in dan dit, dit voelt zachter en wat milder.
T is de komende tijd een beetje zoeken naar optimale dosering/interval, met deze dosering heb ik wel weer héle gesprekken in mijn hoofd ... súpergrappig en ook een hoop nuttige info komt razendsnel voorbij maar het leidt wat af
Grappig hè dat je zelf zo gewend bent aan je eigen (was)systeem dat je vergeet dat t ook anders zou kunnen... simpele systemen zijn zo fijn
Iedereen weer lekker in een vast(er) dag- en weekritme geeft je vast ook meer lucht.
Vergeet je niet ergens te noteren dat je het volgende zomer graag een beetje anders wil organiseren.. (dat was jij toch? of verwar ik je nu met Eviva?)
En dat opruimen van mij... ik heb nu een goeie smoes : nieuwe pillen
maar half opgeruimd ben ik ook al heel trots op en blij mee.
MEF
hoe is t , kan je vandaag naar de tandarts?
Dag 2 van de dex: qua dosering zit ik nog een stukje lager dan de methylfenidaat (15mg methylf tegen 5mg dex) maar zelfs 10mg methylfenidaat hakte er heftiger in dan dit, dit voelt zachter en wat milder.
T is de komende tijd een beetje zoeken naar optimale dosering/interval, met deze dosering heb ik wel weer héle gesprekken in mijn hoofd ... súpergrappig en ook een hoop nuttige info komt razendsnel voorbij maar het leidt wat af
woensdag 4 september 2019 om 17:28
Ik ben geweest... morgen terug. 30% kans dat wat over is kan worden gered en er over een paar maandjes een kroon op kan. Als het niet kan worden gered dan ......
Morgen dus onder het mes om
Veel gesprekken in je hoofd! Whoop heb ik ook altijd. Vaak op de fiets met hele handgebaren erbij, dat moet er wel gek uitzien.
Bevalt het wel?
Morgen dus onder het mes om
Veel gesprekken in je hoofd! Whoop heb ik ook altijd. Vaak op de fiets met hele handgebaren erbij, dat moet er wel gek uitzien.
Bevalt het wel?
donderdag 5 september 2019 om 09:38
ik ben er ook (nog ) of weer..
Ik was even afgehaakt omdat psychiater zich wilde focussen op depressie, en add testen later wel zou komen, hij heeft mij uiteindelijk toch aan de welbutrin gezet omdat hij er zeker van is dat ik add zou hebben.
De start dosering van 150mg, had mij een week slapeloze nachten opgeleverd maar daarna ging het wel. toen op vakantie (alleen met de kids), merkte dat ik toch depressiever werd. op 5 augustus dosis verhoogd naar 300mg.
Daarna ging het mis. ik reed in de auto met kids en viel bijna flauw. kon nog net de afrit nemen. pob klachten, zweten trillen, uitval aan arm, kaak vast.
De ambulance is geweest, alles was goed. en na overleg bleken de lichamelijke klachen bijwerkingen te zijn. Ik moest toch nog even doorzetten van de pscyhiater want het zou wel overgaan na 2 weken.
bij autorijden gebeurde het steeds weer, dat werd inmiddels op angst gegooid.
Nu sinds vorige week weer omlaag, en vanmiddag weer naar psychiater, hij wil weer wat anders proberen..
ik raak er beetje moedeloos van inmiddels.
psycholoog vraagt zich af of het ADD is of toch meer iets in het persoonlijkheid problematiek, zij vind dat de psychiater daar een oordeel over moet geven..
@ charade ik hoop dat het voor jou wel gaat werken..! en wil je niet afschrikken.. zat te twijfelen om t nou wel of niet te delen..
ik ben nog niet aan het werk, en baas vind dat het wel weer moet.
lastig allemaal..
Ik was even afgehaakt omdat psychiater zich wilde focussen op depressie, en add testen later wel zou komen, hij heeft mij uiteindelijk toch aan de welbutrin gezet omdat hij er zeker van is dat ik add zou hebben.
De start dosering van 150mg, had mij een week slapeloze nachten opgeleverd maar daarna ging het wel. toen op vakantie (alleen met de kids), merkte dat ik toch depressiever werd. op 5 augustus dosis verhoogd naar 300mg.
Daarna ging het mis. ik reed in de auto met kids en viel bijna flauw. kon nog net de afrit nemen. pob klachten, zweten trillen, uitval aan arm, kaak vast.
De ambulance is geweest, alles was goed. en na overleg bleken de lichamelijke klachen bijwerkingen te zijn. Ik moest toch nog even doorzetten van de pscyhiater want het zou wel overgaan na 2 weken.
bij autorijden gebeurde het steeds weer, dat werd inmiddels op angst gegooid.
Nu sinds vorige week weer omlaag, en vanmiddag weer naar psychiater, hij wil weer wat anders proberen..
ik raak er beetje moedeloos van inmiddels.
psycholoog vraagt zich af of het ADD is of toch meer iets in het persoonlijkheid problematiek, zij vind dat de psychiater daar een oordeel over moet geven..
@ charade ik hoop dat het voor jou wel gaat werken..! en wil je niet afschrikken.. zat te twijfelen om t nou wel of niet te delen..
ik ben nog niet aan het werk, en baas vind dat het wel weer moet.
lastig allemaal..
donderdag 5 september 2019 om 13:33
Teaus, als het werkt, goed toch?
Het was Kerstbal die inderdaad ging evalueren hoe ze het volgend jaar gaat aanvliegen. Ik heb zelf wel gemerkt dat ik meer stilte nodig heb en niet alleen leuke dingen voor mezelf moet doen. Die neem ik dus mee voor volgend jaar.
Ach, mef, dat is echt niet leuk nee.
Veel succes vandaag.
Girl, wat schrikken! Ik begrijp heel goed dat je je daar niet lekker bij voelt. Zeker met je kinderen in de auto. Wat ga je doen? Stoppen?
Hoe ben je eigenlijk aan je diagnose gekomen? Heb je er testen voor ondergaan en krijg je daar coaching bij? Anders zou ik een hulpverlener zoeken die dat meer vanaf de bodem goed doet testen.
Ik weet niet waar je woont, maar als je in het Zuiden woont dan PB me gerust. Ik heb goede ervaringen met mijn behandelaar.
Ik heb slecht en kort geslapen, ben vandaag weinig waard. Krijg niet veel uit handen vandaag. Vanavond vroeg het bed in. Merk dat het mijn klachten enorm uitvergroot.
Nauwelijks kunnen concentreren, hyperfocus op de verkeerde dingen, verstrooid... Missie is om de kinderen thuis te krijgen en te koken, voor de rest zie ik het wel.
Het was Kerstbal die inderdaad ging evalueren hoe ze het volgend jaar gaat aanvliegen. Ik heb zelf wel gemerkt dat ik meer stilte nodig heb en niet alleen leuke dingen voor mezelf moet doen. Die neem ik dus mee voor volgend jaar.
Ach, mef, dat is echt niet leuk nee.
Veel succes vandaag. Girl, wat schrikken! Ik begrijp heel goed dat je je daar niet lekker bij voelt. Zeker met je kinderen in de auto. Wat ga je doen? Stoppen?
Hoe ben je eigenlijk aan je diagnose gekomen? Heb je er testen voor ondergaan en krijg je daar coaching bij? Anders zou ik een hulpverlener zoeken die dat meer vanaf de bodem goed doet testen.
Ik weet niet waar je woont, maar als je in het Zuiden woont dan PB me gerust. Ik heb goede ervaringen met mijn behandelaar.
Ik heb slecht en kort geslapen, ben vandaag weinig waard. Krijg niet veel uit handen vandaag. Vanavond vroeg het bed in. Merk dat het mijn klachten enorm uitvergroot.
Nauwelijks kunnen concentreren, hyperfocus op de verkeerde dingen, verstrooid... Missie is om de kinderen thuis te krijgen en te koken, voor de rest zie ik het wel.
donderdag 5 september 2019 om 19:00
Mijn kies is gemaakt! Echt een kunstwerkje in mijn mond. Te bizar wat de tandarts van een stompje voor elkaar heeft gekregen. Het was een lange en pijnlijke zit maar oooo wat ben ik opgelucht zeg. Dit is voor de komende maanden mijn reserve tand in de hoop over een paar maanden een kroon te plaatsen. Ik maakte als grapje “ik verdien wel goud” hij zegt... super stoer als je dat doet!
Net even bij gedut en redelijk opgeknapt.
Girl! Jeeeeee wat mega heftig en eng zeg! Ik schrik hier erg van en vind het heel erg onverantwoord van de psychiater.
Slaap lekker laatbloeiertje...
Net even bij gedut en redelijk opgeknapt.
Girl! Jeeeeee wat mega heftig en eng zeg! Ik schrik hier erg van en vind het heel erg onverantwoord van de psychiater.
Slaap lekker laatbloeiertje...
zondag 8 september 2019 om 12:13
Hoi dames...
hoe gaat het met mijn lotgenoten?
Ik heb vandaag ipv 2,5 Mg , 5 Mg genomen van Dex. Ik had het idee dat de 2,5 niet meer echt wat deed de laatste tijd.
De grap is wederom dat ik nu met 5mg weer in no-time mijn hele huis weer heb opgeruimd en heb gepoetst en weer alles zie wat nodig was. Dusja, er is wezenlijk verschil. Voor mijn vervolg dosis ga ik weer de 2,5 Mg nemen vandaag.
Ik schrik er wel van... dat ik een vrij korte tijd van het innemen van medicatie nu een “verdubbeling” nodig heb om hetzelfde effect te krijgen als eerst.
Hoe gaat het bij jullie met je medicatie en medicatie loze situaties?
hoe gaat het met mijn lotgenoten?
Ik heb vandaag ipv 2,5 Mg , 5 Mg genomen van Dex. Ik had het idee dat de 2,5 niet meer echt wat deed de laatste tijd.
De grap is wederom dat ik nu met 5mg weer in no-time mijn hele huis weer heb opgeruimd en heb gepoetst en weer alles zie wat nodig was. Dusja, er is wezenlijk verschil. Voor mijn vervolg dosis ga ik weer de 2,5 Mg nemen vandaag.
Ik schrik er wel van... dat ik een vrij korte tijd van het innemen van medicatie nu een “verdubbeling” nodig heb om hetzelfde effect te krijgen als eerst.
Hoe gaat het bij jullie met je medicatie en medicatie loze situaties?
zondag 8 september 2019 om 13:36
Ik wilde jullie net vanalles vragen over de dex.
Je klinkt wat verontrust MEF maar 5mg was toch ook oorspronkelijk de dosis die je voorgesteld werd?
Alsi k t me goed herinner vond jij 2,5 wel mooi zat en besloot daar te blijven.
Ik vind dex wel een verademing hoor, wát een zacht middel (tot dusver) en ik word er echt vreselijk rustig van.... geen gepoetst huis voor mij helaas, 't zou wel kunnen hoor maar ik kan de aandrang nog prima weerstaan.
Hoe lang is bij jullie eigenlijk de interval tussen doses?
Zit nu in de eerste week: 5mg per 5 uur en dat stellen we de komende weken telkens bij.
Heb trouwens de indruk dat het niet heel erg lang werkt : na ca 1 uur begint t en ca 3,5 uur na inname word ik moe en wat ibbeliger... niet perse chaotisch of geïrriteerd maar 'laat mij mn ding doen, ff geen zin in onzinnig geneuzel of onduidelijk gedoe'
Je klinkt wat verontrust MEF maar 5mg was toch ook oorspronkelijk de dosis die je voorgesteld werd?
Alsi k t me goed herinner vond jij 2,5 wel mooi zat en besloot daar te blijven.
Ik vind dex wel een verademing hoor, wát een zacht middel (tot dusver) en ik word er echt vreselijk rustig van.... geen gepoetst huis voor mij helaas, 't zou wel kunnen hoor maar ik kan de aandrang nog prima weerstaan.
Hoe lang is bij jullie eigenlijk de interval tussen doses?
Zit nu in de eerste week: 5mg per 5 uur en dat stellen we de komende weken telkens bij.
Heb trouwens de indruk dat het niet heel erg lang werkt : na ca 1 uur begint t en ca 3,5 uur na inname word ik moe en wat ibbeliger... niet perse chaotisch of geïrriteerd maar 'laat mij mn ding doen, ff geen zin in onzinnig geneuzel of onduidelijk gedoe'
zondag 8 september 2019 om 14:06
Ik ben idd officieel ingesteld op 5 Mg
Verontrust... tja ik weet niet, ga dan weer nadenken zoals in het begin. Beetje balen en tegelijk blij dat ik weer wat orde in de chaos heb gedaan thuis.
Zoiezo ga ik de laatste weken erg door veel emoties heen en daar heb ik wel last van. Veel balen door bv mijn kies, dat er weeeeeeer iets stuk is door onhandigheid terwijl ik er zo voorzichtig mee deed, mijn moeder die me weer in een onhandige positie zet, mijn werk die erg veel van mij vraagt op het moment en ik het gevoel heb er nu alleen ervoor te staan, die oude vriendschappen die ik heb verbroken doen toch af en toe wel wat met me etc....
en daar tegenover happy gevoelens, reisjes, tripjes met leuke mensen die ik zie en feestjes en gezelligheid waar ik dan mij helemaal in laat gaan. Nieuwe mensen ontmoet en vriendschappen aanga, (soms denk ik, bijna manisch) Het gaat erg van de hak op de tak en mis de balans.
Het klinkt fijn voor je Teaus, de verademing en rust!
De inwerking duurt ongeveer een uur, dan krijg ik dorst. De uitwerking 4 uur. Dus bij 2x pd heb ik ongeveer een werkdag aan medicatie.
En wat is er verkeerd aan dat je dus geen behoefte hebt aan onzinnig geneuzel? Gewoon je ding doen en je niet laten afleiden kan best fijn zijn. Dat geeft ook orde.
Verontrust... tja ik weet niet, ga dan weer nadenken zoals in het begin. Beetje balen en tegelijk blij dat ik weer wat orde in de chaos heb gedaan thuis.
Zoiezo ga ik de laatste weken erg door veel emoties heen en daar heb ik wel last van. Veel balen door bv mijn kies, dat er weeeeeeer iets stuk is door onhandigheid terwijl ik er zo voorzichtig mee deed, mijn moeder die me weer in een onhandige positie zet, mijn werk die erg veel van mij vraagt op het moment en ik het gevoel heb er nu alleen ervoor te staan, die oude vriendschappen die ik heb verbroken doen toch af en toe wel wat met me etc....
en daar tegenover happy gevoelens, reisjes, tripjes met leuke mensen die ik zie en feestjes en gezelligheid waar ik dan mij helemaal in laat gaan. Nieuwe mensen ontmoet en vriendschappen aanga, (soms denk ik, bijna manisch) Het gaat erg van de hak op de tak en mis de balans.
Het klinkt fijn voor je Teaus, de verademing en rust!
De inwerking duurt ongeveer een uur, dan krijg ik dorst. De uitwerking 4 uur. Dus bij 2x pd heb ik ongeveer een werkdag aan medicatie.
En wat is er verkeerd aan dat je dus geen behoefte hebt aan onzinnig geneuzel? Gewoon je ding doen en je niet laten afleiden kan best fijn zijn. Dat geeft ook orde.
zondag 8 september 2019 om 14:39
Hmmm klinkt alsof je zo af en toe even de balans moet opmaken... waar gaat alle energie naar toe, wat brengt t me en hoe kan ik 'lekkage' beperken. Zoiets?
En het zijn toch ook best hectische 2maanden? geweest, los van stukke dingen en lastige situaties.... dat gaat bij niemand zonder slag of stoot voorbij de een krijgt dan migraine de ander gaat een weekend bijslapen of zet t op een zuipen, nr 3 doet onredelijk omdat t over zn schoenen loopt, ik word somber tobberig en moedeloos en jij doet t op jouw manier
Er zijn ook een hoop dingen waar je gewoon echt geen invloed op hebt he..
Klinkt voor mij best herkenbaar iig. en nu met én de diagnose én de burn-out in gedachten probeer ik om er echt steeds weer met een frisse blik naar te kijken... lukt nig niet zo heel goed trouwens maar de intentie is er.
Nee hoor 'laat me effies' is niet erg het viel me op, kon het precies op tijd benoemen om t ook voor collega leuk te houden. Hij is niet zo gauw onder de indruk
Probeer gewoon de opbouw van deze pil te ontdekken
En het zijn toch ook best hectische 2maanden? geweest, los van stukke dingen en lastige situaties.... dat gaat bij niemand zonder slag of stoot voorbij de een krijgt dan migraine de ander gaat een weekend bijslapen of zet t op een zuipen, nr 3 doet onredelijk omdat t over zn schoenen loopt, ik word somber tobberig en moedeloos en jij doet t op jouw manier
Er zijn ook een hoop dingen waar je gewoon echt geen invloed op hebt he..
Klinkt voor mij best herkenbaar iig. en nu met én de diagnose én de burn-out in gedachten probeer ik om er echt steeds weer met een frisse blik naar te kijken... lukt nig niet zo heel goed trouwens maar de intentie is er.
Nee hoor 'laat me effies' is niet erg het viel me op, kon het precies op tijd benoemen om t ook voor collega leuk te houden. Hij is niet zo gauw onder de indruk
Probeer gewoon de opbouw van deze pil te ontdekken
zondag 8 september 2019 om 18:38
In het opmaken van mijn balans besef ik dat ik veel geef en luister naar iedereen en dat ik nu het gevoel heb dat ik niet word gehoord of gezien. Het is Ontvangrn en incasseren.
Ik wilde daar mijn broer net over bellen, wonend in het buitenland, en net kreeg ik een bericht dat hij naar het ziekenhuis moest, hondenbeet.
Ik weet serieus nu niet wie ik moet bellen om nu even mijn gedachten spinsels te hoor te geven. Omdat al mij naasten zelf erg vol zijn en dit krijg ik dan ook dagelijks over mijn heen... gespui.
Ik zit vol. Morgen zal het wel weer anders zijn.
Ik wilde daar mijn broer net over bellen, wonend in het buitenland, en net kreeg ik een bericht dat hij naar het ziekenhuis moest, hondenbeet.
Ik weet serieus nu niet wie ik moet bellen om nu even mijn gedachten spinsels te hoor te geven. Omdat al mij naasten zelf erg vol zijn en dit krijg ik dan ook dagelijks over mijn heen... gespui.
Ik zit vol. Morgen zal het wel weer anders zijn.
maandag 9 september 2019 om 14:22
Tanks Teaus
Gister even ingestort en wat tranen gelaten, geen idee waarom maar ja.
Vandaag gaat het wel weer zoals verwacht. Wel ben ik erg moe vandaag. En wat kribbig richting collega’s waardoor ik heel de dag mijn excuses loop aan te bieden.
Maar goed ze mogen me gelukkig.
Even kijken of ik mijn zennnn kan vinden vandaag en komende tijd.
Gister even ingestort en wat tranen gelaten, geen idee waarom maar ja.
Vandaag gaat het wel weer zoals verwacht. Wel ben ik erg moe vandaag. En wat kribbig richting collega’s waardoor ik heel de dag mijn excuses loop aan te bieden.
Maar goed ze mogen me gelukkig.
Even kijken of ik mijn zennnn kan vinden vandaag en komende tijd.
woensdag 11 september 2019 om 07:52
Wat keuzes gemaakt voor mijzelf gisteren.
1) werk weer beter gaan begrenzen in tijd en met mijn manager dit bespreekbaar maken.
2) 2 boeken besteld over ADHD om mij wat in te lezen, 1 specifiek over vrouwen met ADHD en 1 met praktische tips
3) voicemail ingesproken van behandelaar voor meer informatie over CGT
Hoe gaat het verder met jullie?
Teaus, hoe ervaar je de Dex?
Merk je verschil op je werk?
1) werk weer beter gaan begrenzen in tijd en met mijn manager dit bespreekbaar maken.
2) 2 boeken besteld over ADHD om mij wat in te lezen, 1 specifiek over vrouwen met ADHD en 1 met praktische tips
3) voicemail ingesproken van behandelaar voor meer informatie over CGT
Hoe gaat het verder met jullie?
Teaus, hoe ervaar je de Dex?
Merk je verschil op je werk?
woensdag 11 september 2019 om 09:52
Goed van je MEF!
Ik denk ook dat je(ook voor mij hoor) leven een tikkie anders inrichten gaat helpen, in mijn geval : ik weet nu(door de diagnose) waarom ik altijd op mijn tenen liep, bek af was en steeds het gevoel had 'net-niet' te zijn... ipv blijven verzetten en nóg een tandje erbij en nog één en nog één is het fijner om hier en daar wat meer mee te bewegen.
Meebewegen kan dan ook betekenen dat dingen schrapt, beperkt, kiest... echt niet leuk vind ik, ik zou liever ALLES wél willen.
Alles doen, alles kunnen en dan ook nog een beetje leuk, vlot én goed én opgewekt
Tja die pillen... ik vond t al wel heel prima zo met die 5mg, dexamfetamine voelt zoveel prettiger.
Dacht dat we alleen nog even moesten zoeken naar de juiste interval... het zal wel aan mijn manier van verwoorden liggen maar de arts wil naar 2x7,5 elke 5 uur.. juist omdát ik "de werking als zo mild ervaar" en omdat 7,5 dex ongeveer vergelijkbaar zou zijn met 15mg methylfenidaat
Onze communicatie loopt niet zo heel soepel
Die 7,5 ga ik vandaag proberen en dan kijk ik wel verder,
denk zelf dat 5mg per 3,5-4 uur meer in de richting komt... maar wie ben ik
Werk is pas eind van de week weer maar ik vind mezelf tot dusver behoorlijk relaxed, rustig, redelijk én opgewekt met de dex en een tikkie saai
Ik denk ook dat je(ook voor mij hoor) leven een tikkie anders inrichten gaat helpen, in mijn geval : ik weet nu(door de diagnose) waarom ik altijd op mijn tenen liep, bek af was en steeds het gevoel had 'net-niet' te zijn... ipv blijven verzetten en nóg een tandje erbij en nog één en nog één is het fijner om hier en daar wat meer mee te bewegen.
Meebewegen kan dan ook betekenen dat dingen schrapt, beperkt, kiest... echt niet leuk vind ik, ik zou liever ALLES wél willen.
Alles doen, alles kunnen en dan ook nog een beetje leuk, vlot én goed én opgewekt
Tja die pillen... ik vond t al wel heel prima zo met die 5mg, dexamfetamine voelt zoveel prettiger.
Dacht dat we alleen nog even moesten zoeken naar de juiste interval... het zal wel aan mijn manier van verwoorden liggen maar de arts wil naar 2x7,5 elke 5 uur.. juist omdát ik "de werking als zo mild ervaar" en omdat 7,5 dex ongeveer vergelijkbaar zou zijn met 15mg methylfenidaat
Onze communicatie loopt niet zo heel soepel
Die 7,5 ga ik vandaag proberen en dan kijk ik wel verder,
denk zelf dat 5mg per 3,5-4 uur meer in de richting komt... maar wie ben ik
Werk is pas eind van de week weer maar ik vind mezelf tot dusver behoorlijk relaxed, rustig, redelijk én opgewekt met de dex en een tikkie saai
woensdag 11 september 2019 om 11:56
Nou hier ben ik ook weer een keer, dit weekend toch weer heerlijk met mijn neus op de feiten gedrukt dat ik niet zoveel prikkels kan handelen als dat ik dacht.
Zo staat er op letterlijk elke website dat je naast ADD vaak nog een tweede diagnose hebt, nou dat is bij mij echt overduidelijk HSP.
Ik had een bruiloft, medicatie al zo laat mogelijk ingenomen maar ja die werkt na 10 uur uit, geen druppel gedronken en toch zo misselijk dat het lijkt alsof je kacheltjelam bent.
Gewoon op het laatst staan kokhalzen boven de wc omdat ik echt maximaal overprikkeld was, heb drie dagen nodig gehad voor ik me weer een beetje mens voelde. Vandaag dus. Het voelt gewoon letterlijk als een kater, ik ben dan echt leeg.
En dan die (vooral onbekende) mensen die lopen te drammen dat je moet komen dansen en dat je saai aan het water zit.... laat me gewoon met rust.
Zo staat er op letterlijk elke website dat je naast ADD vaak nog een tweede diagnose hebt, nou dat is bij mij echt overduidelijk HSP.
Ik had een bruiloft, medicatie al zo laat mogelijk ingenomen maar ja die werkt na 10 uur uit, geen druppel gedronken en toch zo misselijk dat het lijkt alsof je kacheltjelam bent.
Gewoon op het laatst staan kokhalzen boven de wc omdat ik echt maximaal overprikkeld was, heb drie dagen nodig gehad voor ik me weer een beetje mens voelde. Vandaag dus. Het voelt gewoon letterlijk als een kater, ik ben dan echt leeg.
En dan die (vooral onbekende) mensen die lopen te drammen dat je moet komen dansen en dat je saai aan het water zit.... laat me gewoon met rust.
woensdag 11 september 2019 om 13:07
Ach Mef toch, snap goed dat je daar mee zit. Ik hoop dat de aanpassingen je wat gaan helpen. CGT is coaching en groepstherapie?
Teaus, herkenbaar hoor! Kom er in de zoveel tijd achter dat het dan toch weer niet werkt en moet het toch weer op de schop.
DanaJoe Het is ook niks, hè. Overprikkelt raken is helemaal niet leuk. Ik kan me daar ook misselijk bij voelen, vermoeid, leeg. Hopelijk gaat het vanaf vandaag weer de goede kant op meid!
Hier helaas ook tegen de muur opgelopen. We hebben nu het huis helemaal opgeruimd, op de kelder en zolder na. Het is fijn het nu op orde te hebben, maar merk nu pas wat het van ons gevraagd heeft. Want het is natuurlijk niet alleen 'even opruimen'. Dat vraagt constant evalueren of 1 item je nog dient of niet en wat je er mee gaat doen en daar hangt ook een actie aan. Man en ik hebben ons nieuwe gewoontes aan moeten leren, ook. Kost ook veel energie.
Vandaag naar de huisarts geweest met aangezichtspijn, heb daarbij ook tintelende handen en benen, dus heb bloed moeten laten prikken en ben ik daar ook weer nerveus over.
Op het werk gerealiseerd dat ik misschien verder moet kijken, maar helemaal opnieuw beginnen bezorgt me koudwatervrees en gooit het gezinsleven ook weer op schop.
Ik hoef geen overhaaste beslissingen te maken, maar zo komt ineens weer een hoop spanning het huis in, en laten man en ik daar niet echt bestendig voor te zijn.
Hij heeft volgende week ook een afspraak voor een doorverwijzing voor diagnose ADD.
Dus ja, ben benieuwd hoe het einde van een dusver mooi jaar gaat verlopen, kan ineens zomaar een andere wending krijgen.
Maar goed, zwartkijken daar ben ik af en toe ook heer en meester in
Heb wel weer een kleine schrijfsessie gehouden en leuke reacties gekregen dusver van mijn proeflezers, die mijn debuutroman aan het lezen zijn. De kinderen zijn ook blij weer op school te zijn en dat ritme is ook weer lekker. Dus er gaat ook veel goed. 
Ik hoop dat de aanpassingen je wat gaan helpen. CGT is coaching en groepstherapie?Teaus, herkenbaar hoor! Kom er in de zoveel tijd achter dat het dan toch weer niet werkt en moet het toch weer op de schop.
DanaJoe
Het is ook niks, hè. Overprikkelt raken is helemaal niet leuk. Ik kan me daar ook misselijk bij voelen, vermoeid, leeg. Hopelijk gaat het vanaf vandaag weer de goede kant op meid! Hier helaas ook tegen de muur opgelopen. We hebben nu het huis helemaal opgeruimd, op de kelder en zolder na. Het is fijn het nu op orde te hebben, maar merk nu pas wat het van ons gevraagd heeft. Want het is natuurlijk niet alleen 'even opruimen'. Dat vraagt constant evalueren of 1 item je nog dient of niet en wat je er mee gaat doen en daar hangt ook een actie aan. Man en ik hebben ons nieuwe gewoontes aan moeten leren, ook. Kost ook veel energie.
Vandaag naar de huisarts geweest met aangezichtspijn, heb daarbij ook tintelende handen en benen, dus heb bloed moeten laten prikken en ben ik daar ook weer nerveus over.
Op het werk gerealiseerd dat ik misschien verder moet kijken, maar helemaal opnieuw beginnen bezorgt me koudwatervrees en gooit het gezinsleven ook weer op schop.
Ik hoef geen overhaaste beslissingen te maken, maar zo komt ineens weer een hoop spanning het huis in, en laten man en ik daar niet echt bestendig voor te zijn.
Hij heeft volgende week ook een afspraak voor een doorverwijzing voor diagnose ADD.
Dus ja, ben benieuwd hoe het einde van een dusver mooi jaar gaat verlopen, kan ineens zomaar een andere wending krijgen.
Maar goed, zwartkijken daar ben ik af en toe ook heer en meester in
Heb wel weer een kleine schrijfsessie gehouden en leuke reacties gekregen dusver van mijn proeflezers, die mijn debuutroman aan het lezen zijn. De kinderen zijn ook blij weer op school te zijn en dat ritme is ook weer lekker. Dus er gaat ook veel goed.
