Psyche
alle pijlers
(Eindelijk) de diagnose ADHD
zaterdag 18 mei 2019 om 08:37
Gisteren heb ik de diagnose ADHD gekregen. Na een dag aan onderzoeken en testen en het gebruiken van medicatie kom ik er niet meer om heen.
Ik ben ontzettend opgelucht, iets wat ik mijn hele leven al vermoedde dat er wat met mij is, dat ik anders ben dan anderen is er toch gekomen. Ik weet het nu, ik heb duidelijkheid en ik kan vooruit gaan kijken.
Ook heb ik moeite en kijk ik terug naar het kind , puber meisje en de student die zo hard heeft moeten knokken en het zo zwaar heeft gehad om iets voor elkaar te krijgen. Zich niet begrepen heeft gevoeld. Dat maakt mij verdrietig.
Mijn ouders begrijpen het nog niet helemaal en vragen zich af wat zij verkeerd hebben gedaan. Ik neem ze niks kwalijk.
Heb ik een vraag? Nee niet echt, ik wil gewoon even kletsen...
Ik ben ontzettend opgelucht, iets wat ik mijn hele leven al vermoedde dat er wat met mij is, dat ik anders ben dan anderen is er toch gekomen. Ik weet het nu, ik heb duidelijkheid en ik kan vooruit gaan kijken.
Ook heb ik moeite en kijk ik terug naar het kind , puber meisje en de student die zo hard heeft moeten knokken en het zo zwaar heeft gehad om iets voor elkaar te krijgen. Zich niet begrepen heeft gevoeld. Dat maakt mij verdrietig.
Mijn ouders begrijpen het nog niet helemaal en vragen zich af wat zij verkeerd hebben gedaan. Ik neem ze niks kwalijk.
Heb ik een vraag? Nee niet echt, ik wil gewoon even kletsen...
woensdag 11 september 2019 om 14:02
Ach dames... iedereen loopt effies een beetje vast 
Heeft vast iets te maken met volle maan, mercurius in zn achteruit en de peren die rijp zijn of de rapen gaar
DanaJoe wat een heftige ervaring , klinkt akelig.
laatbloertje Wat fijn dat je zulke positieve recensies van je proeflezers krijgt! Zo'n veer in de bips is ook wel s lekker.
Goed dat jullie je realiseren dat het opruimen niet alleen maar opruimen was maar hard werken op alle fronten...
En ander werk? Zit je hier niet op je plaats, past het je niet? Weet je wat je ,als je de keuze hebt, zou willen of nodig hebt om tot je recht te komen?
Heeft vast iets te maken met volle maan, mercurius in zn achteruit en de peren die rijp zijn of de rapen gaar
DanaJoe wat een heftige ervaring , klinkt akelig.
laatbloertje Wat fijn dat je zulke positieve recensies van je proeflezers krijgt! Zo'n veer in de bips is ook wel s lekker.
Goed dat jullie je realiseren dat het opruimen niet alleen maar opruimen was maar hard werken op alle fronten...
En ander werk? Zit je hier niet op je plaats, past het je niet? Weet je wat je ,als je de keuze hebt, zou willen of nodig hebt om tot je recht te komen?
woensdag 11 september 2019 om 16:35
Hoi daar is de kerstbal weer.
Mijn excuses voor de afwezigheid
Niets is zo wispelturig als ik
Ik lees dat sommige zijn begonnen/ overgestapt naar bepaalde medicijnen.
Ben benieuwd hoe dat gaat bevallen.
Charade voel jij je al beter? Ondanks de inwerkperiode van de welbutrin?
Ik hoop dat je je snel beter gaat voelen.
Teaus: wat fijn dat dexamfetamine goed en mild is! Stiekem ben ik ook best nieuwsgierig naar Dex.
Janedoe: ontzettend herkenbaar dat je snel overprikkeld bent. Wel vervelend dat je je dan echt ziek voelt.
En rot dat je na zo'n bruiloft drie dagen bij moet komen.
Ik herken dat!.
Goed naar je lichaam luisteren, prikkels verwerken en relativeren lukt helaas minder goed dan bij de gemiddelde mens.
Ik denk dat iedere adhder op een HSPer lijkt. Beide erg gevoelig.
Mefunny: voel je je weer wat beter? Zeer herkenbaar dat collegas het vaak moeten ontgelden.
Laatbloeiertje: opruimen en schoonmaken is ook een heel proces denk ik. Je ruimt niet alleen de kamers op, je ruimt ook je hoofd op en dat kan confronterend of verhelderend zijn, het doet in ieder geval niet niks met je en dat is logisch, maar hakt er wel even in.
Vervelend van je werk. Ik zit met hetzelfde dillema. Ergens wil ik wat anders en kijk ik steeds naar andere vacatures maar aan de andere Kant (zegt ook mijn man) kan ik niet goed tegen verandering en krijg ik er ook veel stress van.. Alleen al het zoeken naar werk en het besluiteloze krijg ik al veel stress van..
Heel tegenstrijdig want ik ben altijd op zoek naar iets nieuws en een uitdaging op alle vlakken, maar kan eigenlijk weinig verandering en prikkels hebben.
Dus ik moet echt uitkijken dat ik me niet weer heel impulsief en snel op iets nieuws stort.
Mijn man zei: wacht nou maar even tot de kinderen beide naar school gaan.
Wat super dat je een uitlaatklep in schrijven hebt!
En dat de kinderen weer naar school zijn, hier nog 6,5 maand.
Verder gaat het de meeste tijd redelijk maar heb vandaag echt een rotdag en heb veel spanningsklachten vandaag (ben verkeerd aan ademhalen) . dus heb duidelijk weer ergens mee teveel hooi op mijn vork genomen.
Ben ook nog steeds niet helemaal tevreden over medicatie want mijn adhd klachten zijn vaak nog vollop aanwezig.
Mijn excuses voor de afwezigheid
Niets is zo wispelturig als ik
Ik lees dat sommige zijn begonnen/ overgestapt naar bepaalde medicijnen.
Ben benieuwd hoe dat gaat bevallen.
Charade voel jij je al beter? Ondanks de inwerkperiode van de welbutrin?
Ik hoop dat je je snel beter gaat voelen.
Teaus: wat fijn dat dexamfetamine goed en mild is! Stiekem ben ik ook best nieuwsgierig naar Dex.
Janedoe: ontzettend herkenbaar dat je snel overprikkeld bent. Wel vervelend dat je je dan echt ziek voelt.
En rot dat je na zo'n bruiloft drie dagen bij moet komen.
Ik herken dat!.
Goed naar je lichaam luisteren, prikkels verwerken en relativeren lukt helaas minder goed dan bij de gemiddelde mens.
Ik denk dat iedere adhder op een HSPer lijkt. Beide erg gevoelig.
Mefunny: voel je je weer wat beter? Zeer herkenbaar dat collegas het vaak moeten ontgelden.
Laatbloeiertje: opruimen en schoonmaken is ook een heel proces denk ik. Je ruimt niet alleen de kamers op, je ruimt ook je hoofd op en dat kan confronterend of verhelderend zijn, het doet in ieder geval niet niks met je en dat is logisch, maar hakt er wel even in.
Vervelend van je werk. Ik zit met hetzelfde dillema. Ergens wil ik wat anders en kijk ik steeds naar andere vacatures maar aan de andere Kant (zegt ook mijn man) kan ik niet goed tegen verandering en krijg ik er ook veel stress van.. Alleen al het zoeken naar werk en het besluiteloze krijg ik al veel stress van..
Heel tegenstrijdig want ik ben altijd op zoek naar iets nieuws en een uitdaging op alle vlakken, maar kan eigenlijk weinig verandering en prikkels hebben.
Dus ik moet echt uitkijken dat ik me niet weer heel impulsief en snel op iets nieuws stort.
Mijn man zei: wacht nou maar even tot de kinderen beide naar school gaan.
Wat super dat je een uitlaatklep in schrijven hebt!
En dat de kinderen weer naar school zijn, hier nog 6,5 maand.
Verder gaat het de meeste tijd redelijk maar heb vandaag echt een rotdag en heb veel spanningsklachten vandaag (ben verkeerd aan ademhalen) . dus heb duidelijk weer ergens mee teveel hooi op mijn vork genomen.
Ben ook nog steeds niet helemaal tevreden over medicatie want mijn adhd klachten zijn vaak nog vollop aanwezig.
woensdag 11 september 2019 om 19:10
Eviva, goh, ja, dat heb ik nog niet eens echt beseft nog. Alleen al denken aan verandering zorgt voor onrust. Laat staan echt een switch maken. Ik heb geen haast, het scheelt, maar ik moet wel een weg inslaan.
Ik zou eerst ook even lekker genieten van je vrijheid als je jongste naar school toe gaat! Ik heb het als een heel fijne tijd ervaren dat ik de jongste nog alleen thuis had, maar nu ik zie dat ze het fijn heeft op school, kan ik ook echt de tijd nemen thuis om eens aan te rommelen en gewoon ongegeneerd op mijn gat te zitten. Misschien kun je voor jezelf een tijd afspreken dat je het na 6 maanden nadat de jongste naar school toegaat ofzo, of 12, dan lekker verder kijkt. Zou jammer zijn dat je die tijd niet neemt en gelijk weer in de volgende stress stort.
momentje! Ik moest de DIM supplementen bestellen en meende dat toch gisteren te hebben gedaan. 2x een potje DIM, 2x een pot magnesium in de aanbieding. Open ik de doos... 4 potten magnesium. Ik denk eerst nog, oh, foutje van de winkel, maar kijk ik op mijn account... IK heb 4 mega potten magnesium besteld.
Geluk heeft dat man en ik ze beiden slikken en dat 480 pillen wel voor de houdbaarheidsdatum op zijn, maar dan heb ik nog steeds geen DIM tabletten.
Ik zou eerst ook even lekker genieten van je vrijheid als je jongste naar school toe gaat! Ik heb het als een heel fijne tijd ervaren dat ik de jongste nog alleen thuis had, maar nu ik zie dat ze het fijn heeft op school, kan ik ook echt de tijd nemen thuis om eens aan te rommelen en gewoon ongegeneerd op mijn gat te zitten. Misschien kun je voor jezelf een tijd afspreken dat je het na 6 maanden nadat de jongste naar school toegaat ofzo, of 12, dan lekker verder kijkt. Zou jammer zijn dat je die tijd niet neemt en gelijk weer in de volgende stress stort.
momentje! Ik moest de DIM supplementen bestellen en meende dat toch gisteren te hebben gedaan. 2x een potje DIM, 2x een pot magnesium in de aanbieding. Open ik de doos... 4 potten magnesium. Ik denk eerst nog, oh, foutje van de winkel, maar kijk ik op mijn account... IK heb 4 mega potten magnesium besteld. Geluk heeft dat man en ik ze beiden slikken en dat 480 pillen wel voor de houdbaarheidsdatum op zijn, maar dan heb ik nog steeds geen DIM tabletten.
donderdag 12 september 2019 om 07:52
Goedemorgen, gister heb ik een aantal pogingen gedaan voor een bericht en toch niet gelukt.
Ik vraag me af of het het weer is dat verandert dat we allemaal tegen een muur oplopen!?
Eviva, fijn van je te horen!
Laatbloertje ik vind het knap wat je allemaal tewerkstelligt thuis, en ben erg benieuwd naar je roman, heel gaaf
Vandaag een hele lange dag, wel heel leuk verwacht ik.
En ik zit er nog niet happy bij, amper geslapen vannacht.
Maar goed, ik ga snel weer even wat doen....
Ik vraag me af of het het weer is dat verandert dat we allemaal tegen een muur oplopen!?
Eviva, fijn van je te horen!
Laatbloertje ik vind het knap wat je allemaal tewerkstelligt thuis, en ben erg benieuwd naar je roman, heel gaaf
Vandaag een hele lange dag, wel heel leuk verwacht ik.
En ik zit er nog niet happy bij, amper geslapen vannacht.
Maar goed, ik ga snel weer even wat doen....
donderdag 12 september 2019 om 12:43
laatbloeiertje schreef: ↑11-09-2019 19:10Eviva, goh, ja, dat heb ik nog niet eens echt beseft nog. Alleen al denken aan verandering zorgt voor onrust. Laat staan echt een switch maken. Ik heb geen haast, het scheelt, maar ik moet wel een weg inslaan.
Ik zou eerst ook even lekker genieten van je vrijheid als je jongste naar school toe gaat! Ik heb het als een heel fijne tijd ervaren dat ik de jongste nog alleen thuis had, maar nu ik zie dat ze het fijn heeft op school, kan ik ook echt de tijd nemen thuis om eens aan te rommelen en gewoon ongegeneerd op mijn gat te zitten. Misschien kun je voor jezelf een tijd afspreken dat je het na 6 maanden nadat de jongste naar school toegaat ofzo, of 12, dan lekker verder kijkt. Zou jammer zijn dat je die tijd niet neemt en gelijk weer in de volgende stress stort.
Geluk heeft dat man en ik ze beiden slikken en dat 480 pillen wel voor de houdbaarheidsdatum op zijn, maar dan heb ik nog steeds geen DIM tabletten.
Ja erover nadenken geeft al stress... believe me.
Ik heb vandaag een fijn gesprek gehad op werk, waardoor ik toch voorlopig nog even blijf zitten.
Ik werk er al zeven jaar, en jij?
Ben ook echt dol op mijn kinderen. maar zoals je weet, een kind wat niet naar school gaat is er echt ALTIJD.. En hoe lief ik ze ook vind, kleine kinderen vragen ook veel aandacht en vooral als ze 3,5 jaar zijn (dan zijn ze echt toe aan een uitdaging = school) , dat is in belgie dan een stuk beter geregeld!
Wat balen van je verkeerde bestelling. Ze komen vast wel op toch die magnesium tabletten
donderdag 12 september 2019 om 12:44
MEFunny schreef: ↑12-09-2019 07:52Goedemorgen, gister heb ik een aantal pogingen gedaan voor een bericht en toch niet gelukt.
Ik vraag me af of het het weer is dat verandert dat we allemaal tegen een muur oplopen!?
Eviva, fijn van je te horen!
Laatbloertje ik vind het knap wat je allemaal tewerkstelligt thuis, en ben erg benieuwd naar je roman, heel gaaf
Vandaag een hele lange dag, wel heel leuk verwacht ik.
En ik zit er nog niet happy bij, amper geslapen vannacht.
Maar goed, ik ga snel weer even wat doen....
Zou goed aan het weer kunnen liggen hoor, gisteren erg somber weer en dat helpt niet mee.
En ADHDers hebben natuurlijk sowieso stemmingswisselingen.
dat wisselt snel, net zoals het weer. Succes vandaag met je drukke dag.
Slaap je slecht nog door de dex?
donderdag 12 september 2019 om 12:49
@eviva ja klopt, normaal ben ik daar ook heel goed in, grens grens grens en ik voel vaak ruim van te voren of ik moet stoppen. Of ik kies ervoor om het überhaupt niet te doen.
Maar de dag verliep nu zo onvoorspelbaar, waarschijnlijk ook de dagen ervoor met alle opwinding al aan het opbouwen geweest en te weinig kunnen “ventileren”, dus ergens was het te verwachten. Maar het is gewoon vervelend dat mensen die je dan kennen aan je hoofd blijven zeuren dat je ongezellig bent, denk dat de meeste energie verloren ging aan uitleggen waarom ik soms gewoon ging zitten of naar buiten moest.
Maar de dag verliep nu zo onvoorspelbaar, waarschijnlijk ook de dagen ervoor met alle opwinding al aan het opbouwen geweest en te weinig kunnen “ventileren”, dus ergens was het te verwachten. Maar het is gewoon vervelend dat mensen die je dan kennen aan je hoofd blijven zeuren dat je ongezellig bent, denk dat de meeste energie verloren ging aan uitleggen waarom ik soms gewoon ging zitten of naar buiten moest.
donderdag 12 september 2019 om 13:29
Dana, goed dat je zoveel mogelijk probeert je grenzen te behouden, helaas inderdaad weleens onverwachte situaties waardoor dit niet lukt.
Het is logisch dat een AD(H)Der snel overprikkelt is, we kunnen niet goed filteren, relativeren en alles komt 10x zo hard binnen.
Helaas begrijpen mensen zonder AD(H)D dit niet altijd, omdat ze hier zelf geen last van hebben.
Het is logisch dat een AD(H)Der snel overprikkelt is, we kunnen niet goed filteren, relativeren en alles komt 10x zo hard binnen.
Helaas begrijpen mensen zonder AD(H)D dit niet altijd, omdat ze hier zelf geen last van hebben.
donderdag 12 september 2019 om 13:32
Wolverg88 schreef: ↑23-08-2019 08:32@laatbloeiertje Wat goed dat jullie een coach hebben ingehuurd. Klinkt goed en handig. Net dat schopje onder je kont/stok achter de deur. En zelfs zonder haar al flink aan de slag geweest in de keuken!
Fijn dat het voor jou lukt zonder medicatie. Heb jij wel ook CGT gevolgd?
@MEFunny klinkt heerlijk zoveel weg! Krakow vond ik een prachtig stad met een fijne sfeer. Benieuwd naar jou ervaring met Wroclaw.
Fijn dat je zo leuk contact heb kunnen leggen met de Amerikaanse, bijzonder hoe er al zo'n band kan ontstaan in korte tijd. Benieuwd naar ideeën en tips m.b.t. ADHD.
Over mijn dosering, ik heb geen ervaring met dexamfetamine dus had ook geen idee of dit veel was. Tot nu toe bevalt het mij ontzettend goed.
Dus ik hoop dat het zo blijft.
Ik heb eerder wel de metylfenidaat gebruikt dat vond ik vreselijk, werd er heel gejaagd van dus deze is gestopt.
Ik heb al een lange geschiedenis met psychische hulp voor depressies en stemmingswisselingen. Vanaf mijn 14e loop ik al geregeld vast en ik slik sinds die leeftijd ook anti depressivia.
Achteraf gezien kunnen deze klachten ook komen door onbehandelde ADHD, ik hoop dat wanneer de dexamfetamine goed blijft werken i.c.m. met de CGT, ik de anti depressivia kan stoppen.
Hier hebben de kinderen nog 1 week schoolvakantie, met heerlijk weer voor de boeg. Tot woensdag hebben we een kampeerplaats gereserveerd. Mijn zoontje is nu ziek maar hopelijk knapt hij snel op en kunnen we nog even weg.
Ik slik ook twee soorten medicatie:
een lichte dosis antidepressiva (al 8 jaar) en sinds 4 maanden Strattera erbij voor de ADHD.
Zit me ook niet helemaal lekker, want lijkt me niet zo gezond zoveel medicatie.
Hopelijk kan ik er binnenkort 1 afbouwen.
donderdag 12 september 2019 om 14:31
Heee kerstbal goed je te zien!
Balen dat iedereen hier zo loopt te zoeken.
Ik herken dat wel hoor en ook dat t als een malle heen en weer kan schieten.. van hartstikke moedeloos naar 'khebdrzinin' wie doet er mee? in 15 minuten.
Merk dat ik daar toch ook wel eens buitenstaanders voor nodig heb, zelfs voor (in mijn ogen) knullige dingen.
Maar ik ben voor nu weer even op de rails .. afspraken gemaakt/uitgesproken over voeding, sporten,prioriteiten, de grote lijn en vooral kleine haalbare stappen en doelen. Ik wil altijd teveel, te groot en haak dan gedemotiveerd af .. kan dat nu even naast me neer leggen de komende maanden hoef ik op dat gebied niks ingewikkelds.
Blij mee!
Hebben degene die dex gebruiken ook dat je zo onvoorstelbaar verschrikkelijk moe wordt als het is uitgewerkt
-noemen we dat ook rebound?-
Gelukkig mag ik een beetje gaan schuiven met de interval want steeds
dik 90minuten zo'n inkakker is niks.
Nu nog even een rondje fietsen, potje verf halen en lekker klungelen.
Balen dat iedereen hier zo loopt te zoeken.
Ik herken dat wel hoor en ook dat t als een malle heen en weer kan schieten.. van hartstikke moedeloos naar 'khebdrzinin' wie doet er mee? in 15 minuten.
Merk dat ik daar toch ook wel eens buitenstaanders voor nodig heb, zelfs voor (in mijn ogen) knullige dingen.
Maar ik ben voor nu weer even op de rails .. afspraken gemaakt/uitgesproken over voeding, sporten,prioriteiten, de grote lijn en vooral kleine haalbare stappen en doelen. Ik wil altijd teveel, te groot en haak dan gedemotiveerd af .. kan dat nu even naast me neer leggen de komende maanden hoef ik op dat gebied niks ingewikkelds.
Blij mee!
Hebben degene die dex gebruiken ook dat je zo onvoorstelbaar verschrikkelijk moe wordt als het is uitgewerkt
-noemen we dat ook rebound?-
Gelukkig mag ik een beetje gaan schuiven met de interval want steeds
dik 90minuten zo'n inkakker is niks.
Nu nog even een rondje fietsen, potje verf halen en lekker klungelen.
donderdag 12 september 2019 om 14:52
Ik heb ook ADHD, naast mijn borderline.
Ik ben nu bezig met een traject om mijn borderline beter beheersbaar te maken.
Nu gaat dat aardig goed en ben en blijf ik vooralsnog goed stabiel.
het probleem is alleen dat mijn ADHD nu weer heel erg op speelt. De afgelopen 3 dagen ook veel tegen aan gelopen op werk.
Nu ben ik vandaag gaan snuffelen op internet en kwam er een met Binaural Beats. Dit heb ik vandaag de hele dag op staan als ik aan het werk ben en ik merk dat ondanks dat mijn hoofd raar voelt ik mij wel beter kan focussen op mijn werk.
Ik hoop dat dit niet een tijdelijk effect is, maar als dit zo blijft werken als vandaag dan ben ik er heel blij mee en dan ga ik er zeker mee door.
Ik ben nu bezig met een traject om mijn borderline beter beheersbaar te maken.
Nu gaat dat aardig goed en ben en blijf ik vooralsnog goed stabiel.
het probleem is alleen dat mijn ADHD nu weer heel erg op speelt. De afgelopen 3 dagen ook veel tegen aan gelopen op werk.
Nu ben ik vandaag gaan snuffelen op internet en kwam er een met Binaural Beats. Dit heb ik vandaag de hele dag op staan als ik aan het werk ben en ik merk dat ondanks dat mijn hoofd raar voelt ik mij wel beter kan focussen op mijn werk.
Ik hoop dat dit niet een tijdelijk effect is, maar als dit zo blijft werken als vandaag dan ben ik er heel blij mee en dan ga ik er zeker mee door.
donderdag 12 september 2019 om 16:31
Teaus 
!
Goed bezig met jezelf verbeteren op allerlei vlakken!
.
Vervelend die rebounds!! misschien moeten de medicijnen dichter op elkaar worden ingenomen, om de rebounds op te vangen.
Ik ben zelf ook benieuwd naar de dexamfemine.
Bij ritalin had ik een gejaagd gevoel (incl hartkloppingen) heb je dat met dex minder? dat opgefokte?
Thoughts-in-twilight: Hopelijk heb je snel minder last van je klachten.
!Goed bezig met jezelf verbeteren op allerlei vlakken!
.Vervelend die rebounds!! misschien moeten de medicijnen dichter op elkaar worden ingenomen, om de rebounds op te vangen.
Ik ben zelf ook benieuwd naar de dexamfemine.
Bij ritalin had ik een gejaagd gevoel (incl hartkloppingen) heb je dat met dex minder? dat opgefokte?
Thoughts-in-twilight: Hopelijk heb je snel minder last van je klachten.
vrijdag 13 september 2019 om 08:49
Ik quote je even aangezien echt alles herkenbaar is wat je schrijft...Teaus schreef: ↑12-09-2019 14:31Heee kerstbal goed je te zien!
Balen dat iedereen hier zo loopt te zoeken.
Ik herken dat wel hoor en ook dat t als een malle heen en weer kan schieten.. van hartstikke moedeloos naar 'khebdrzinin' wie doet er mee? in 15 minuten.
Merk dat ik daar toch ook wel eens buitenstaanders voor nodig heb, zelfs voor (in mijn ogen) knullige dingen.
Maar ik ben voor nu weer even op de rails .. afspraken gemaakt/uitgesproken over voeding, sporten,prioriteiten, de grote lijn en vooral kleine haalbare stappen en doelen. Ik wil altijd teveel, te groot en haak dan gedemotiveerd af .. kan dat nu even naast me neer leggen de komende maanden hoef ik op dat gebied niks ingewikkelds.
Blij mee!
Hebben degene die dex gebruiken ook dat je zo onvoorstelbaar verschrikkelijk moe wordt als het is uitgewerkt
-noemen we dat ook rebound?-
Gelukkig mag ik een beetje gaan schuiven met de interval want steeds
dik 90minuten zo'n inkakker is niks.
Nu nog even een rondje fietsen, potje verf halen en lekker klungelen.
De rebounds zijn verschillend... ik word of heel druk door heel veel te te gaan praten, te bouncen in de woonkamer, een mega hyperfocus te krijgen, of hoofdpijn. Gelukkig is het niet dagelijks zo.
Ik slaap niet slechter van Dex zover ik mij kan voelen. Ik slaap al mijn hele leven slecht en is nu ook als chronisch gediagnosticeerd.
Ik verwerk alles snachts en lig veel wakker en droom intens, dus het is soms best druk. En vermoeid wakker worden.
De boeken zijn binnen, nu nog een moment vinden om ze te gaan lezen
vrijdag 13 september 2019 om 10:06
Ben benieuwd naar je boeken,
ik ben op t moment 'in' Roos Vonk: Je bent wat je doet, niet ADD gerelateerd maar over gedrag, -verandering en hoe je jezelf sust en bevestigd
Hmm de rebounds wisselen dus bij jou, ik dacht echt dat ik een aansteller en een nepperd was omdat t wisselde...
Nu met dex is t tot dusver vooral dodelijk vermoeid.
En Eviva het is natuurlijk voor iedereen anders maar na een goeie week vind ik t heel fijn en veel minder heftig in je lijf en hoofd dan methylfenidaat, daar had ik idd die hyper in je lijf, een vuist om je hersens heen...
Heb met dex ook wel even een 'rush' maar dat trekt weg, wel eens wat hoofdpijn maar niet 3x daags...
Het lastigste deel was de arts aan zijn verstand peuteren dat ik er echt niet gelukkiger van werd... dat ik blij was met wat ik makkelijker kan doen met medicatie maar dat de bijwerkingen wel erg veel invloed hadden (en dat elke 3 uur bij elke dosis opnieuw)
ik ben op t moment 'in' Roos Vonk: Je bent wat je doet, niet ADD gerelateerd maar over gedrag, -verandering en hoe je jezelf sust en bevestigd
Hmm de rebounds wisselen dus bij jou, ik dacht echt dat ik een aansteller en een nepperd was omdat t wisselde...
Nu met dex is t tot dusver vooral dodelijk vermoeid.
En Eviva het is natuurlijk voor iedereen anders maar na een goeie week vind ik t heel fijn en veel minder heftig in je lijf en hoofd dan methylfenidaat, daar had ik idd die hyper in je lijf, een vuist om je hersens heen...
Heb met dex ook wel even een 'rush' maar dat trekt weg, wel eens wat hoofdpijn maar niet 3x daags...
Het lastigste deel was de arts aan zijn verstand peuteren dat ik er echt niet gelukkiger van werd... dat ik blij was met wat ik makkelijker kan doen met medicatie maar dat de bijwerkingen wel erg veel invloed hadden (en dat elke 3 uur bij elke dosis opnieuw)
vrijdag 13 september 2019 om 10:13
Nou Teaus sterker nog, met metylfenidaat heb ik zelf het gevoel of ik drugs op heb, heftig spul hoor.
fijn dat dit wat milder is. wel balen van de rebounds.
Mijn psych is geen voorstander van Dex.
Omdat de werking na verloop van tijd afneemt zegt hij.
Ik zit ook niet zo op 1 lijn met mijn psych.
Ik vind hem maar vreemd.
Als ik zeg dat ik iets wil proberen schrijft hij het zo gemakkelijk voor een half jaar voor (telefonisch) zonder me ergens op te wijzen.
Als ik dan kritisch vraag of het wel gezond is om twee verschillende middelen tegelijk te slikken zegt hij: nou we kunnen ook overal mee stoppen hoor, wat jij wil
, ik ben toch geen psychiater.
Hoe moet ik nou weten wat het beste voor me is, als hij het al niet weet
fijn dat dit wat milder is. wel balen van de rebounds.
Mijn psych is geen voorstander van Dex.
Omdat de werking na verloop van tijd afneemt zegt hij.
Ik zit ook niet zo op 1 lijn met mijn psych.
Ik vind hem maar vreemd.
Als ik zeg dat ik iets wil proberen schrijft hij het zo gemakkelijk voor een half jaar voor (telefonisch) zonder me ergens op te wijzen.
Als ik dan kritisch vraag of het wel gezond is om twee verschillende middelen tegelijk te slikken zegt hij: nou we kunnen ook overal mee stoppen hoor, wat jij wil
, ik ben toch geen psychiater.Hoe moet ik nou weten wat het beste voor me is, als hij het al niet weet
vrijdag 13 september 2019 om 12:30
Die rebounds zijn voor mij de reden geweest om naar concerta over te stappen, heb nog wel rebounds maar dit uit zich meer in melig zijn of juist hyperfocus in plaats van het gevoel van “ik word achterna gezeten door een moordenaar met een hakbijl” en “ik moest wat doen, wat dan, ik loop heen en weer en dan weet ik het vast weer”.
vrijdag 13 september 2019 om 12:32
vrijdag 13 september 2019 om 13:04
Dana: ik weet niet of overstappen zomaar kan.
Ik loop bij Psyq en heb daar ook wekelijks therapie door een psychotherapeut.
En vandaar loop ik ook bij de psychiater van Psyq (volgens mij is er op die locatie maar 1)
De antidepressiva zijn 8 jaar geleden voorgeschreven ivm paniekaanvallen.
Nooit is er gekeken of ik ermee kan stoppen oid.
De psychiater heeft er nu sinds 4 maanden dus die ADHD medicatie aan toegevoegd.
Mij lijkt dat gewoon niet zo gezond. Maar goed.
Ik heb zelf ook concerta geprobeerd, 18, 36 en 54 mg.
18 mg was voor mij te weinig, 36 mg werkte op zich goed maar te kort (maar 5 uur) .
54 mg was iets teveel en werkte ook maar 6 uur en daarna flinke rebound bij die dosis.
Hoeveel mg slik jij?
Ik loop bij Psyq en heb daar ook wekelijks therapie door een psychotherapeut.
En vandaar loop ik ook bij de psychiater van Psyq (volgens mij is er op die locatie maar 1)
De antidepressiva zijn 8 jaar geleden voorgeschreven ivm paniekaanvallen.
Nooit is er gekeken of ik ermee kan stoppen oid.
De psychiater heeft er nu sinds 4 maanden dus die ADHD medicatie aan toegevoegd.
Mij lijkt dat gewoon niet zo gezond. Maar goed.
Ik heb zelf ook concerta geprobeerd, 18, 36 en 54 mg.
18 mg was voor mij te weinig, 36 mg werkte op zich goed maar te kort (maar 5 uur) .
54 mg was iets teveel en werkte ook maar 6 uur en daarna flinke rebound bij die dosis.
Hoeveel mg slik jij?
zaterdag 14 september 2019 om 07:35
Waarom zou je een aansteller zijn?Teaus schreef: ↑13-09-2019 10:06Ben benieuwd naar je boeken,
ik ben op t moment 'in' Roos Vonk: Je bent wat je doet, niet ADD gerelateerd maar over gedrag, -verandering en hoe je jezelf sust en bevestigd
Hmm de rebounds wisselen dus bij jou, ik dacht echt dat ik een aansteller en een nepperd was omdat t wisselde...
Nu met dex is t tot dusver vooral dodelijk vermoeid.
En Eviva het is natuurlijk voor iedereen anders maar na een goeie week vind ik t heel fijn en veel minder heftig in je lijf en hoofd dan methylfenidaat, daar had ik idd die hyper in je lijf, een vuist om je hersens heen...
Heb met dex ook wel even een 'rush' maar dat trekt weg, wel eens wat hoofdpijn maar niet 3x daags...
Het lastigste deel was de arts aan zijn verstand peuteren dat ik er echt niet gelukkiger van werd... dat ik blij was met wat ik makkelijker kan doen met medicatie maar dat de bijwerkingen wel erg veel invloed hadden (en dat elke 3 uur bij elke dosis opnieuw)
Ik merk vooral met de rebounds dat ik erin zit als ik er al in zit... de ergste klachten verdwijnen namate je het even gebruikt. Bij mij is het vooral veel praten en hyperfocus in de rebound. Of ik het leuk vind... neuh ja een beetje, vooral als er een toehoorder is die mijn gekwebbel aan moet horen maar gelukkig kan ik het verdraaien en de interesse op de ander plaatsen
Ik ben begonnen met “gids voor vrouwen met ADHD” het is geen mega dik boek (fijn) en voor alsnog word het goed uitgelegd en is het herkenbaar met voorbeelden en makkelijk te lezen.
Wat haal jij uit het boek van Roos? Is het ook herkenbaar?
Gister op mijn werk aangegeven misschien CGT te gaan doen, manager geeft aan dat als het werk er iets voor moet doen ik dat moet laten weten. Dat is wel fijn... en dubbel tegelijk want ik heb ook mijn uren (tijdelijk) verhoogd naar 36 uur pw aangezien ik dat toch al werkte.
zaterdag 14 september 2019 om 07:39
Hahaha.... ik snap dat je gek werk van de rebounds als ik dat zo lees, bijna psychotisch.DanaJoe72 schreef: ↑13-09-2019 12:30Die rebounds zijn voor mij de reden geweest om naar concerta over te stappen, heb nog wel rebounds maar dit uit zich meer in melig zijn of juist hyperfocus in plaats van het gevoel van “ik word achterna gezeten door een moordenaar met een hakbijl” en “ik moest wat doen, wat dan, ik loop heen en weer en dan weet ik het vast weer”.
Wat doet de concerta met je?
Ik wil denk ik ook opnieuw in gesprek over langdurige medicatie, ik mis nu te vaak de 2e dosis waardoor ik in een rebound beland en dan alsnog een pil in neem.
concerta werkt toch meestal 10 uur?
zaterdag 14 september 2019 om 08:42
Hoi ik heb sinds een week officieel de diagnose, maar weet al jaren dat ik het heb. Juist omdat ik in de psychiatrie ging werken met ADHD 'ers (inmiddels werk ik steeds met andere doelgroepen en therapievormen). Maar ik was ondanks dat wel qua studie en werk redelijk goed geland. Nu ik kinderen heb, loop ik echter steeds vast in chaos. Thuis, maar het probleem ligt vooral op mijn werk. Waar ik dus opmerkingen van collega's en leidinggevenden krijg en wat het werken minder leuk maakt, terwijl ik me over de kop werk... Dus dan maar de beslissing genomen om echt serieus er iets mee te doen, qua medicatie en een cgt traject.
Grappige is dat ik veel weet van (adhd)Medicatie en mensen hiermee heb begeleid/voorgeschreven , maar nu echt uit moet vinden wat het voor mijzelf doet. En dat vind ik best lastig, zeker omdat ik er niet blanco inga. Waar ik ben geweest, doen ze aandachtstest zonder en met medicatie en dexamfetamine deed weinig, dus ik kom nog eens terug voor methylfenidaat te testen. Ze schrijven wel in een keer een vrij forse dosering voor, op basis van gewicht. Zo deed ik het nooit bij mijn patienten, ik was altijd van eerst eens heel rustig proberen en dan snel dosering opbouwen totdat iemand iets merkte. En dan eens goed zoeken naar meest optimale dosis en verdeling.... Vind ik nog steeds leuk, echt een beetje maatwerk met snel resultaat. Maar bij jezelf is het zoveel anders!
Grappige is dat ik veel weet van (adhd)Medicatie en mensen hiermee heb begeleid/voorgeschreven , maar nu echt uit moet vinden wat het voor mijzelf doet. En dat vind ik best lastig, zeker omdat ik er niet blanco inga. Waar ik ben geweest, doen ze aandachtstest zonder en met medicatie en dexamfetamine deed weinig, dus ik kom nog eens terug voor methylfenidaat te testen. Ze schrijven wel in een keer een vrij forse dosering voor, op basis van gewicht. Zo deed ik het nooit bij mijn patienten, ik was altijd van eerst eens heel rustig proberen en dan snel dosering opbouwen totdat iemand iets merkte. En dan eens goed zoeken naar meest optimale dosis en verdeling.... Vind ik nog steeds leuk, echt een beetje maatwerk met snel resultaat. Maar bij jezelf is het zoveel anders!
anoniem_64162076362b6 wijzigde dit bericht op 14-09-2019 09:01
40.88% gewijzigd
zaterdag 14 september 2019 om 08:47
@mefunny: concerta werkt volgens de fabrikant 6 tot 8 uur. Bij sommige mensen werkt het echt langer hoor, dus je kunt geluk hebben, in mijn ervaring werkt het bij veel mensen eerder wat korter dan 6 uur. Als je het ook aan het eidn van de dag nodig hebt, kan het dus goed zijn dat je dan beter nog een 2e dosis concerta of kortwerkend methylfenidaat in de middag slikt
zaterdag 14 september 2019 om 08:49
Wat fijn dit topic.
Ik heb een aantal weken geleden de diagnose ADHD gehad en zit nu een aantal dagen aan de ritalin. Dit werkt voor mij echt goed! Ik kan ineens taken in 1x doen ipv 100x beginnen en niets afmaken. Ook ervaar ik nu rust in mijn hoofd, het is geen chaos meer. Ik slaap er wel beroerd van maar ik hoop dat ik over een tijdje hier geen last meer van heb.
Ik zit trouwens ook in een therapie groep. Om wat handvaten te krijgen en ik vind het ook een feest van herkenning, ik ben niet de enige malloot.
Ik had trouwens ook regelmatig last van onredelijke woedeaanvallen, irritaties en sombere en depri gevoelens. De laatste dagen lijkt door de ritalin dit ook helemaal weg te zijn. Ik ben dus erg blij dat ik eindelijk weer de goede kant op ga en dat ik nu weet waarom ik zo ben. Aantal maanden geleden lag ik echt met mijzelf overhoop. Ik ben trouwens eind 30.
Ik heb een aantal weken geleden de diagnose ADHD gehad en zit nu een aantal dagen aan de ritalin. Dit werkt voor mij echt goed! Ik kan ineens taken in 1x doen ipv 100x beginnen en niets afmaken. Ook ervaar ik nu rust in mijn hoofd, het is geen chaos meer. Ik slaap er wel beroerd van maar ik hoop dat ik over een tijdje hier geen last meer van heb.
Ik zit trouwens ook in een therapie groep. Om wat handvaten te krijgen en ik vind het ook een feest van herkenning, ik ben niet de enige malloot.
Ik had trouwens ook regelmatig last van onredelijke woedeaanvallen, irritaties en sombere en depri gevoelens. De laatste dagen lijkt door de ritalin dit ook helemaal weg te zijn. Ik ben dus erg blij dat ik eindelijk weer de goede kant op ga en dat ik nu weet waarom ik zo ben. Aantal maanden geleden lag ik echt met mijzelf overhoop. Ik ben trouwens eind 30.
zaterdag 14 september 2019 om 10:00
Welkom sensitivenoodle en broodje kroket,
Sensitivenoodle, interessant verhaal, werk je zelf als SPVer/behandelaar?
Ik werk ook binnen de psychiatrie en herkende ook veel terug in mijzelf van mijn cliënten.
Broodje kroket, fijn dat je mee schrijft, ik verbaas me ook over de werking van medicatie, alsof er een wereld voor je open gaat.
Sensitivenoodle, interessant verhaal, werk je zelf als SPVer/behandelaar?
Ik werk ook binnen de psychiatrie en herkende ook veel terug in mijzelf van mijn cliënten.
Broodje kroket, fijn dat je mee schrijft, ik verbaas me ook over de werking van medicatie, alsof er een wereld voor je open gaat.
zaterdag 14 september 2019 om 10:25
Sodeju... en dat dan 3x daags, kan me voorstellen dat je dan andere oplossingen zoekt.DanaJoe72 schreef: ↑13-09-2019 12:30Die rebounds zijn voor mij de reden geweest om naar concerta over te stappen, heb nog wel rebounds maar dit uit zich meer in melig zijn of juist hyperfocus in plaats van het gevoel van “ik word achterna gezeten door een moordenaar met een hakbijl” en “ik moest wat doen, wat dan, ik loop heen en weer en dan weet ik het vast weer”.
Er is echt niet 'maar één' vorm hè, dat blijkt hier ook al.
Eviva
Is daar geen gesprek over mogelijk, lijkt me ook zonder adhd-medicatie niet raar om na zoveel jaar de ad weer eens te bespreken.
Noodles
Ow da's wel even schakelen dat je nu aan de andere kant staat, heb je iets aan je kennis of is het in eerste instantie fijner om gewoon mee te bewegen en het te ervaren?
Hopelijk vind je dan de lol in je werk ook weer een beetje terug.
Volgens mij is de club waar jij heen gaat de enige die het op die manier doet, bij 'ons' gaat het zoals jij omschrijft :langzaam.
MEF
Dat van de zeurpiet zit nogal diep... als je me niet hoort wanneer ik iets vertel/meld ( in dit geval bijwerkingen) dan zal het wel onzin zijn, als het wél echt, hinderlijk en erg was had je wel gereageerd want jij bent de professional
Assumption is the mother of all fuck-ups , dat blijkt maar weer.
Roos Vonk.. dat is niet perse ADD gerelateerd, of juist wel want die ADD zit natuurlijk overal en is op de lange lange duur ook heel vormend, geeft me wat makkelijk te verteren inzichten, ohja-momenten over hoe de je jezelf vast kunt denken, niet in beweging komt, zelfbevestigende patroontjes... dat dat prima te verklaren is maar niet vanzelf verandert.
CGT-light voor thuis zeg maar en daarnasst is t ook gewoon geestig en interessant om te lezen hoe het bij ons allemaal werkt.
En ter info:
Werken met dex is een genot, wat een rust en 'onverstoorbaarheid' , al is dat laatste natuurlijk relatief
