Psyche
alle pijlers
(Eindelijk) de diagnose ADHD
zaterdag 18 mei 2019 om 08:37
Gisteren heb ik de diagnose ADHD gekregen. Na een dag aan onderzoeken en testen en het gebruiken van medicatie kom ik er niet meer om heen.
Ik ben ontzettend opgelucht, iets wat ik mijn hele leven al vermoedde dat er wat met mij is, dat ik anders ben dan anderen is er toch gekomen. Ik weet het nu, ik heb duidelijkheid en ik kan vooruit gaan kijken.
Ook heb ik moeite en kijk ik terug naar het kind , puber meisje en de student die zo hard heeft moeten knokken en het zo zwaar heeft gehad om iets voor elkaar te krijgen. Zich niet begrepen heeft gevoeld. Dat maakt mij verdrietig.
Mijn ouders begrijpen het nog niet helemaal en vragen zich af wat zij verkeerd hebben gedaan. Ik neem ze niks kwalijk.
Heb ik een vraag? Nee niet echt, ik wil gewoon even kletsen...
Ik ben ontzettend opgelucht, iets wat ik mijn hele leven al vermoedde dat er wat met mij is, dat ik anders ben dan anderen is er toch gekomen. Ik weet het nu, ik heb duidelijkheid en ik kan vooruit gaan kijken.
Ook heb ik moeite en kijk ik terug naar het kind , puber meisje en de student die zo hard heeft moeten knokken en het zo zwaar heeft gehad om iets voor elkaar te krijgen. Zich niet begrepen heeft gevoeld. Dat maakt mij verdrietig.
Mijn ouders begrijpen het nog niet helemaal en vragen zich af wat zij verkeerd hebben gedaan. Ik neem ze niks kwalijk.
Heb ik een vraag? Nee niet echt, ik wil gewoon even kletsen...
dinsdag 19 mei 2020 om 12:01
Helemaal..tot en met t koken aan toe herkenbaar: stamppot raapstelensoep is een van mijn masterppieces
Ik kan eigenlijk best heel goed koken, weet precies wat voor mij lekker is maarrrrr HOE krijg je alles zo'n beetje tegelijk klaar en eigenlijk vind ik t ook een hoop gedoe.
En ja dat drukt ook onmiddelijk op mijn perfectie-zenuw ( of de faalangstknop ) ... ik doe t niet meer ingewikkelde diners koken voor een gezelschap. Stress en rode vlekken.. ik heb t er niet meer voor over
Ben nu gespecialiseerd in tafels vol lekkere dingen en stel je eigen bordje maar samen, grote schalen groenten uit de oven met lekker brood en smeersel, kaasfondue of soep. Spannender wordt t niet, voor al het andere hebben we de bezorgbrommers.
Queen of procrastination... vaak omdat ik zoveel mogelijkheden, manieren zie om iets aan te vliegen dat ik er niet meer uitkom.
Of omdat er wat mij betreft eerst zoveel randvoorwaarden en bijkomstigheden afgestreept moeten worden dat het een soort mount everest wordt en dan haak ik (even ) af tot de deadline me bij mn strotje heeft en je in een soort hyperfocus komt.
Na de diagnose kreeg ik ook een 'training' aangeboden dat was een eye-opener, met lotgenoten tips en tricks krijgen mbt oa planning, agendabeheer,keuzes, afleidbaarheid .
Voor mij was dat vooral een training in (h)erkennen, accepteren en 'om lastige stukken heen werken' ipv er puur op kracht keihard doorheen te duwen.
Voor jou :
dinsdag 19 mei 2020 om 12:11
hoi!! ik schrijf ook graag mee!
heb geen onderzoeken laten doen, maar mijn vader heeft ADHD en we zijn als twee druppels water
ik zie het ongeremde, drukke, overactieve gedrag niet als iets negatiefs. ik ben zoals ik ben, en ja in sommige situaties is het niet fijn en natuurlijk ergeren mensen zich ook aan me maar het heeft ook heel veel positieve kanten
misschien heb ik wel makkelijk praten omdat het op studiegebied en werkgebied altijd wel oke ging
heb ook een beroep gekozen waar je met een korte concentratieboog perfect in past
en het is toch heerlijk dat we altijd open staan voor nieuwe activiteiten? never a dull moment! ik ben altijd in voor alles haha (behalve een film of tv kijken)
en mijn vriendinnen waarderen mijn energieke aanwezigheid
we denken out of the box!
om mijn energie kwijt te kunnen sport ik 8 tot 10 uur per week, is ook nog eens gezond
en dat koken wat niet lukt is heel erg herkenbaar hahahaha, maar ja gelukkig bestaan er mensen die wel kunnen koken
heb geen onderzoeken laten doen, maar mijn vader heeft ADHD en we zijn als twee druppels water
ik zie het ongeremde, drukke, overactieve gedrag niet als iets negatiefs. ik ben zoals ik ben, en ja in sommige situaties is het niet fijn en natuurlijk ergeren mensen zich ook aan me maar het heeft ook heel veel positieve kanten
misschien heb ik wel makkelijk praten omdat het op studiegebied en werkgebied altijd wel oke ging
heb ook een beroep gekozen waar je met een korte concentratieboog perfect in past
en het is toch heerlijk dat we altijd open staan voor nieuwe activiteiten? never a dull moment! ik ben altijd in voor alles haha (behalve een film of tv kijken)
en mijn vriendinnen waarderen mijn energieke aanwezigheid
we denken out of the box!
om mijn energie kwijt te kunnen sport ik 8 tot 10 uur per week, is ook nog eens gezond
en dat koken wat niet lukt is heel erg herkenbaar hahahaha, maar ja gelukkig bestaan er mensen die wel kunnen koken
dinsdag 19 mei 2020 om 12:25
Hi Rnacie! Leuk dat je meeschrijft! Ik herken ook veel van wat jij zegt: ik vind juist mijn enthousiasme voor veel dingen en nieuwe dingen doen het allerleukste. Ik kwam mijn schooltijd ook redelijk makkelijk door in de zin van dat ik best goede cijfers haalde, maar dat kostte me wel héééééél veel energie en wilskracht omdat ik het van mezelf perfect moest doen, en dus ook nooit tevreden was. Dat heeft me bijna genekt ook, aan het eind, en heel wat jaartjes bezig gehouden tijdens werk. Inmiddels heb ik dat herkend en erkend voor wat het is, en ben ik ermee aan de slag gegaan. Dat heeft erg positief uitgepakt 
Ik kán heel druk zijn (heb ik me laten vertellen, ouch .. ) maar tegenwoordig zit m'n hoofd zo vol met van alles dat ik eigenlijk alleen maar moe ben, en toch geen rust kan vinden ondanks dat. Interne mono- en dialogen, discussies, overwegingen, hypotheses en fictieve situaties zijn aan de orde van de dag. Evenals nadenken over waarom ik zoveel nadenk ...
En Teaus: zooo herkenbaar! Mijn vriend was tot voor kort ook altijd chagrijnig als ik eens gekookt had (koken is echt zijn stokpaardje, dus hij vond het zonde ofzo) maar inmiddels snapt ie wel dat als ie dan nijdig wordt, ik het mezelf alleen maar kwalijker ga nemen. Want ik doe echt m'n best
Ik vind help-yourself etentjes ook het leukste. Scheelt ook een hele hoop gedoe, haha.
En inderdaad; queen of procrastination. Ik wil zóveel doen, het liefste NUUUU!! Van alles wat je je maar kunt bedenken, maar het wordt dan zo groot in m'n hoofd dat ik nergens aan begin. Soms zit ik mezelf ook heel erg dwars - ik wil dan wel een overzicht maken of een planning, want dat helpt, maar tegelijkertijd vind ik geplande dingen helemaal niet leuk en vind ik overzicht en orde/regelmaat het meest geestdodende wat er is. Het is een beetje een haat/liefde verhouding met van alles.
Ik kán heel druk zijn (heb ik me laten vertellen, ouch .. ) maar tegenwoordig zit m'n hoofd zo vol met van alles dat ik eigenlijk alleen maar moe ben, en toch geen rust kan vinden ondanks dat. Interne mono- en dialogen, discussies, overwegingen, hypotheses en fictieve situaties zijn aan de orde van de dag. Evenals nadenken over waarom ik zoveel nadenk ...
En Teaus: zooo herkenbaar! Mijn vriend was tot voor kort ook altijd chagrijnig als ik eens gekookt had (koken is echt zijn stokpaardje, dus hij vond het zonde ofzo) maar inmiddels snapt ie wel dat als ie dan nijdig wordt, ik het mezelf alleen maar kwalijker ga nemen. Want ik doe echt m'n best
Ik vind help-yourself etentjes ook het leukste. Scheelt ook een hele hoop gedoe, haha. En inderdaad; queen of procrastination. Ik wil zóveel doen, het liefste NUUUU!! Van alles wat je je maar kunt bedenken, maar het wordt dan zo groot in m'n hoofd dat ik nergens aan begin. Soms zit ik mezelf ook heel erg dwars - ik wil dan wel een overzicht maken of een planning, want dat helpt, maar tegelijkertijd vind ik geplande dingen helemaal niet leuk en vind ik overzicht en orde/regelmaat het meest geestdodende wat er is. Het is een beetje een haat/liefde verhouding met van alles.
dinsdag 19 mei 2020 om 14:02
@Suusje666 knap dat je met je perfectionisme aan de slag bent gegaan! heb je daar professionele hulp bij gehad?
ik herken dat 'helemaal perfect' willen doen ook, en ben ook inderdaad op werk een paar keer tegen aan gelopen. maar heb er mijn eigen weg in gevonden, ook met hulp van collega's die heel eerlijk zeiden dat ik belachelijke eisen aan mezelf stelde
en dat vol in het hoofd herken ik!! echt tien gedachtestromen tegelijkertijd :')
en ook inderdaad heel veel dingen willen doen en het liefst ook direct waardoor je uiteindelijk niks afkrijgt haha
maar ben heel blij dat ik het hardlopen, fietsen en zwemmen 3 jaar geleden heb ontdekt
meestal maakt dat mijn hoofd heerlijk leeg, is eigenlijk het enige moment op een dag dat ik 'rust' in mijn hoofd heb
behalve op een slechte dag, dan heb ik het ook druk in mijn hoofd tijdens het sporten
ik mis de borrels echt in deze tijd, hoefde niet eens alcohol te drinken, als ik gewoon mezelf was dan stuiterde ik al rond op een borrel en het valt niet zoveel op omdat de rest wel beetje aangeschoten is hahaha
ik herken dat 'helemaal perfect' willen doen ook, en ben ook inderdaad op werk een paar keer tegen aan gelopen. maar heb er mijn eigen weg in gevonden, ook met hulp van collega's die heel eerlijk zeiden dat ik belachelijke eisen aan mezelf stelde
en dat vol in het hoofd herken ik!! echt tien gedachtestromen tegelijkertijd :')
en ook inderdaad heel veel dingen willen doen en het liefst ook direct waardoor je uiteindelijk niks afkrijgt haha
maar ben heel blij dat ik het hardlopen, fietsen en zwemmen 3 jaar geleden heb ontdekt
meestal maakt dat mijn hoofd heerlijk leeg, is eigenlijk het enige moment op een dag dat ik 'rust' in mijn hoofd heb
behalve op een slechte dag, dan heb ik het ook druk in mijn hoofd tijdens het sporten
ik mis de borrels echt in deze tijd, hoefde niet eens alcohol te drinken, als ik gewoon mezelf was dan stuiterde ik al rond op een borrel en het valt niet zoveel op omdat de rest wel beetje aangeschoten is hahaha
dinsdag 19 mei 2020 om 14:15
Rnacie, ja ik mis borrels ook heel erg, omdat ik dan even fijn kan stuiteren en mijn ei kwijt kan in ouwehoeren en dansen Gewoon mijn drukke zelf zijn. Ik heb ook lang veel gesport, maar wat ik het liefste doe is in Nederland moeilijk te doen, vooral op regelmatige basis (hiken). Ik heb ook hardgelopen, gezwommen (recreatief) en ook gerugbyd, dat was ontzettend leuk maar tegenwoordig heb ik er steeds minder energie voor om dat regelmatig te doen na m'n werk. Ik heb ook nog zoveel hobby's die ik wil doen, haha.
Ik heb er quasi-professionele hulp bij gehad. Ik zag wel waar het verkeerd ging bij mezelf en hoe het eigenlijk 'hoorde', en dat onzekerheid bij mij een hele grote rol daarin speelt/speelde. Ik heb toen een online cursus gedaan voor meer zelfvertrouwen want ik had enorm het gevoel dat ik de grip kwijt aan het raken was (als ik die al ooit had). Op werk liep het toen ook niet lekker omdat ik mezelf de hele tijd in de weg zat. Alsof ik de hele dag een criticus naast me had die me op alles wees wat niet goed ging en me continue tot verantwoording riep. Enorm vermoeiend. Voor mij waren de verlossende woorden dat "negatief denken is aangeleerd, en wat je hebt aangeleerd kun je ook weer afleren". Dat maakte me direct in control en daardoor kon ik gerichter oefenen met een aantal dingen.
Heb het er daarnet nog even met m'n moeder over gehad, zij herkent nog steeds een hele hoop ook van hoe ik me voel. Of dat leidt tot het al dan niet hebben van ADD/ADHD, weet ik niet, maar leuk is het wel om even erover te kletsen.
Diagnose of niet, ik ben overwegend tevreden met mezelf. Alleen die gedachtestromen vind ik heel vermoeiend, die putten me echt uit. Een mooie volgende stap voor mij zou zijn om daarin wat interne rust te kunnen vinden. Mijn brein staat eigenlijk alleen 'uit' als ik op vakantie ben, heerlijk zonder verplichtingen en omringd met natuur en leukigheid
Dan kom ik echt tot rust.
Gewoon mijn drukke zelf zijn. Ik heb ook lang veel gesport, maar wat ik het liefste doe is in Nederland moeilijk te doen, vooral op regelmatige basis (hiken). Ik heb ook hardgelopen, gezwommen (recreatief) en ook gerugbyd, dat was ontzettend leuk maar tegenwoordig heb ik er steeds minder energie voor om dat regelmatig te doen na m'n werk. Ik heb ook nog zoveel hobby's die ik wil doen, haha.Ik heb er quasi-professionele hulp bij gehad. Ik zag wel waar het verkeerd ging bij mezelf en hoe het eigenlijk 'hoorde', en dat onzekerheid bij mij een hele grote rol daarin speelt/speelde. Ik heb toen een online cursus gedaan voor meer zelfvertrouwen want ik had enorm het gevoel dat ik de grip kwijt aan het raken was (als ik die al ooit had). Op werk liep het toen ook niet lekker omdat ik mezelf de hele tijd in de weg zat. Alsof ik de hele dag een criticus naast me had die me op alles wees wat niet goed ging en me continue tot verantwoording riep. Enorm vermoeiend. Voor mij waren de verlossende woorden dat "negatief denken is aangeleerd, en wat je hebt aangeleerd kun je ook weer afleren". Dat maakte me direct in control en daardoor kon ik gerichter oefenen met een aantal dingen.
Heb het er daarnet nog even met m'n moeder over gehad, zij herkent nog steeds een hele hoop ook van hoe ik me voel. Of dat leidt tot het al dan niet hebben van ADD/ADHD, weet ik niet, maar leuk is het wel om even erover te kletsen.
Diagnose of niet, ik ben overwegend tevreden met mezelf. Alleen die gedachtestromen vind ik heel vermoeiend, die putten me echt uit. Een mooie volgende stap voor mij zou zijn om daarin wat interne rust te kunnen vinden. Mijn brein staat eigenlijk alleen 'uit' als ik op vakantie ben, heerlijk zonder verplichtingen en omringd met natuur en leukigheid
Dan kom ik echt tot rust.
dinsdag 19 mei 2020 om 14:19
herkenbare dingen worden hier geschreven hoor...
Vooral wegdromen, supersnel afgeleid zijn (ik zit niet voor niks altijd bij een raam )
taken voor me uit schuiven waar ik geen zin in heb.. ook ben ik erg inactief (altijd al geweest)
Bij mij is het juist nu dat ik vastgelopen ben (ws door veel prikkels oa op het werk, ik kan echt totaal niet tegen omgevingsgeluid en veel licht)
Ben in november thuis komen te zitten vanwege duizeligheid, nooit aan gedacht dat ik ADD zou kunnen hebben.
Sta op de wachtlijst en wat duurt dat lang!!! 11 weken...Ik wil weten wat er met mij aa de hand is, en weten wat ik eraan kan doen.
Geniet lekker van het mooie weer de komende dagen!!
Vooral wegdromen, supersnel afgeleid zijn (ik zit niet voor niks altijd bij een raam
)taken voor me uit schuiven waar ik geen zin in heb.. ook ben ik erg inactief (altijd al geweest)
Bij mij is het juist nu dat ik vastgelopen ben (ws door veel prikkels oa op het werk, ik kan echt totaal niet tegen omgevingsgeluid en veel licht)
Ben in november thuis komen te zitten vanwege duizeligheid, nooit aan gedacht dat ik ADD zou kunnen hebben.
Sta op de wachtlijst en wat duurt dat lang!!! 11 weken...Ik wil weten wat er met mij aa de hand is, en weten wat ik eraan kan doen.
Geniet lekker van het mooie weer de komende dagen!!
woensdag 20 mei 2020 om 07:41
Hé Nikkie....
wat balen dat je thuis zit en nu zo lang moet wachten voor een vervolg...
Ik herken dat met licht en geluid. Ik loop bijna het hele jaar door met een zonnebril op. En ik kan mijn werk pas een beetje doen in alle stilte. Ik word soms knettergek van het gekwebbel van mijn collega’s. Dan zonder ik me ook af. Dat weten ze ook.
Rnacie, ik ben ook altijd aan het bewegen. Sporten etc. Anders word ik doodmoe van mijzelf.
Ik heb heel veel hobby’s. Daar verbaas ik me de laatste tijd weer eens over. Voor alle hobby’s heb ik ook het 1 en ander in huis natuurlijk. Maar zo weet ik me iig wel te vermaken denk ik maar zo.
Fijne dagen allemaal!
wat balen dat je thuis zit en nu zo lang moet wachten voor een vervolg...
Ik herken dat met licht en geluid. Ik loop bijna het hele jaar door met een zonnebril op. En ik kan mijn werk pas een beetje doen in alle stilte. Ik word soms knettergek van het gekwebbel van mijn collega’s. Dan zonder ik me ook af. Dat weten ze ook.
Rnacie, ik ben ook altijd aan het bewegen. Sporten etc. Anders word ik doodmoe van mijzelf.
Ik heb heel veel hobby’s. Daar verbaas ik me de laatste tijd weer eens over. Voor alle hobby’s heb ik ook het 1 en ander in huis natuurlijk. Maar zo weet ik me iig wel te vermaken denk ik maar zo.
Fijne dagen allemaal!
dinsdag 26 mei 2020 om 15:40
Hoe is het met iedereen?
het weer viel de afgelopen dagen een beetje tegen maar het wordt de komende dagen wel mooi!
Donderdag een vrije dag en dan ga ik voor het eerst sinds 3,5 maanden naar de kapper.. hahaha, even een uitje.
Ik ben wel thuis aan het werk gelukkig maar zit nog niet op mijn volledige uren. Moet wel zeggen dat de rust van het thuiswerken wel erg prettig is hoor. Het ging echt niet meer in die kantoortuin. En door de coronasituatie is de verwachting dat er straks max 25% bezetting op kantoor mogelijk zal zijn. Is het heel egoïstisch van mij dat ik dat helemaal niet zo erg vind?
Gisteren maar even contact opgenomen hoe het ervoor staat met de wachtlijst enzo.. ik zou er zsm over horen.... afwachten dus...
het weer viel de afgelopen dagen een beetje tegen maar het wordt de komende dagen wel mooi!
Donderdag een vrije dag en dan ga ik voor het eerst sinds 3,5 maanden naar de kapper.. hahaha, even een uitje.
Ik ben wel thuis aan het werk gelukkig maar zit nog niet op mijn volledige uren. Moet wel zeggen dat de rust van het thuiswerken wel erg prettig is hoor. Het ging echt niet meer in die kantoortuin. En door de coronasituatie is de verwachting dat er straks max 25% bezetting op kantoor mogelijk zal zijn. Is het heel egoïstisch van mij dat ik dat helemaal niet zo erg vind?
Gisteren maar even contact opgenomen hoe het ervoor staat met de wachtlijst enzo.. ik zou er zsm over horen.... afwachten dus...
dinsdag 26 mei 2020 om 19:03
Ik zag dit topic langskomen en heb het even globaal gelezen...
Sinds iets meer dan een jaar heb ik vermoedens van ASS bij mezelf, en naar meer onderzoek doen heb ik ook wel vermoedens dat het misschien ADHD/ADD is.
Sinds januari werk ik mijn 'eerste grotemensenbaan'. Hartstikke leuk maar holy moly wat is kantoorwerk mentaal vermoeiend. Vind het leuk werk, maar ik moet de hele dag teksten schrijven en soms ligt m'n concentratie echt onder een steen. En dan zit ook nog eens in een kantoortuin.
Gelukkig mag ik met headphones op werken.
Zit al een tijdje te dubben of ik naar de huisarts ga of niet. Mijn werk is ver weg, ik reis 3 uur per dag (nu gelukkig niet door corona, klein lichtpuntje) dus ik ben aan het kijken of ik kan verhuizen, wat me echt ontzettend leuk maar ook ontzettend eng lijkt.
Hoe verstandig is het om een grote gebeurtenis als nieuw werk, verhuizen én onderzoek in 1 jaar te stoppen, straks wordt dat allemaal weer te veel van het goede. Of straks ben ik eindelijk aan de beurt met een wachtlijst, moet ik verhuizen naar die andere provincie.
Aan de andere kant zou ik ook eindelijk eens willen proberen om te daten, maar weet ik niet zo goed of ik daar wel 'klaar voor ben' mentaal, dus dan zou onderzoek wel weer kunnen helpen.
Sorry moest ik gewoon even kwijt denk ik, haha. Wat zouden jullie doen?
Sinds iets meer dan een jaar heb ik vermoedens van ASS bij mezelf, en naar meer onderzoek doen heb ik ook wel vermoedens dat het misschien ADHD/ADD is.
Sinds januari werk ik mijn 'eerste grotemensenbaan'. Hartstikke leuk maar holy moly wat is kantoorwerk mentaal vermoeiend. Vind het leuk werk, maar ik moet de hele dag teksten schrijven en soms ligt m'n concentratie echt onder een steen. En dan zit ook nog eens in een kantoortuin.
Gelukkig mag ik met headphones op werken.Zit al een tijdje te dubben of ik naar de huisarts ga of niet. Mijn werk is ver weg, ik reis 3 uur per dag (nu gelukkig niet door corona, klein lichtpuntje) dus ik ben aan het kijken of ik kan verhuizen, wat me echt ontzettend leuk maar ook ontzettend eng lijkt.
Hoe verstandig is het om een grote gebeurtenis als nieuw werk, verhuizen én onderzoek in 1 jaar te stoppen, straks wordt dat allemaal weer te veel van het goede. Of straks ben ik eindelijk aan de beurt met een wachtlijst, moet ik verhuizen naar die andere provincie.
Aan de andere kant zou ik ook eindelijk eens willen proberen om te daten, maar weet ik niet zo goed of ik daar wel 'klaar voor ben' mentaal, dus dan zou onderzoek wel weer kunnen helpen.
Sorry moest ik gewoon even kwijt denk ik, haha. Wat zouden jullie doen?
dinsdag 26 mei 2020 om 19:46
Nikki: erg herkenbaar. Ik was zo vaak overprikkeld op kantoor door alle geluiden om me heen, dat ik ook vaak alleen op een verdieping ging zitten.
Vonden mijn collega's niet zo leuk want ik ben wel een gangmaker
Nu ik thuis werk kom ik veel meer tot rust en kan me ook beter concentreren.
Kattekop: ik heb ADHD maar zelf ook een tijd gedacht dat ik ass erbij had.
Het overlapt elkaar ook en er zijn veel overeenkomsten.
Zo ben ik snel overprikkeld en kan heel slecht tegen veranderingen. (Terwijl ik prikkels en veranderingen weer wel op zoek anders ga ik me vervelen---) thrillseeker)
Vonden mijn collega's niet zo leuk want ik ben wel een gangmaker
Nu ik thuis werk kom ik veel meer tot rust en kan me ook beter concentreren.
Kattekop: ik heb ADHD maar zelf ook een tijd gedacht dat ik ass erbij had.
Het overlapt elkaar ook en er zijn veel overeenkomsten.
Zo ben ik snel overprikkeld en kan heel slecht tegen veranderingen. (Terwijl ik prikkels en veranderingen weer wel op zoek anders ga ik me vervelen---) thrillseeker)
dinsdag 26 mei 2020 om 20:09
Ik las inderdaad online dat er veel overeenkomsten zijn. Ben zelf ook ontzettend snel overprikkeld. Kan heel slecht tegen geluiden en licht. Etende mensen word ik echt heel geïrriteerd van (misofonie?). Sinds een paar maand ook hyperacusis in m'n rechteroor (niks aan de toen volgens de huisarts). En veranderingen trek ik ook heel slecht ja.
dinsdag 26 mei 2020 om 20:34
Kattekop22 schreef: ↑26-05-2020 20:09Ik las inderdaad online dat er veel overeenkomsten zijn. Ben zelf ook ontzettend snel overprikkeld. Kan heel slecht tegen geluiden en licht. Etende mensen word ik echt heel geïrriteerd van (misofonie?). Sinds een paar maand ook hyperacusis in m'n rechteroor (niks aan de toen volgens de huisarts). En veranderingen trek ik ook heel slecht ja.
Heb ik ook, soms word ik er bijna agressief van (niet echt hoor, maar in mezelf) ik kan me echt kapot irriteren.
woensdag 27 mei 2020 om 07:13
Goeiemorgen, en hi Kattekop
Pfoeh, ik kan niet zo goed zeggen of zoveel dingen in 1 jaar stoppen teveel of niet is. Ik zou het zelf denk ik allemaal zo doen, niet nadenkend over dat het allemaal toch ook wel psychisch impact op je heeft, dus echt goed advies kan ik niet geven.
Ik vind thuiswerken juist echt heel erg vervelend. Ik kan me totaal niet concentreren want alles leidt af. Momenteel gaat het wat beter, maar dat is vooral omdat er volgende week iets écht af moet zijn en ik werk het beste onder een deadline. Ik vind het niet erg om wat in m'n eigen hut te freubelen, maar werken gaat echt moeizaam. Ik kan me tijdens meetings ook slecht focussen om diezelfde reden.
Ik lig de afgelopen tijd ook veel te malen 's avonds in bed, over zaken die echt totaal niet aan de orde zijn. Het is ook zo raar, dan probeer ik in slaap te vallen en dan ineens denk ik: "Wat nou als mijn moeder morgen heel erg ziek word?" en dan kan ik daar serieus nog dik een uur wakker van liggen (mijn moeder is best gezond nog).
Zucht ... kon ik dat brein maar eens uitzetten.
Pfoeh, ik kan niet zo goed zeggen of zoveel dingen in 1 jaar stoppen teveel of niet is. Ik zou het zelf denk ik allemaal zo doen, niet nadenkend over dat het allemaal toch ook wel psychisch impact op je heeft, dus echt goed advies kan ik niet geven.
Ik vind thuiswerken juist echt heel erg vervelend. Ik kan me totaal niet concentreren want alles leidt af. Momenteel gaat het wat beter, maar dat is vooral omdat er volgende week iets écht af moet zijn en ik werk het beste onder een deadline. Ik vind het niet erg om wat in m'n eigen hut te freubelen, maar werken gaat echt moeizaam. Ik kan me tijdens meetings ook slecht focussen om diezelfde reden.
Ik lig de afgelopen tijd ook veel te malen 's avonds in bed, over zaken die echt totaal niet aan de orde zijn. Het is ook zo raar, dan probeer ik in slaap te vallen en dan ineens denk ik: "Wat nou als mijn moeder morgen heel erg ziek word?" en dan kan ik daar serieus nog dik een uur wakker van liggen (mijn moeder is best gezond nog).
Zucht ... kon ik dat brein maar eens uitzetten.
woensdag 27 mei 2020 om 16:01
Vreselijk inderdaad. Vooral collega's die worteltjes knabbelen ofzo.. dan zet ik mijn dopjes maar weer op.Kattekop22 schreef: ↑26-05-2020 20:09Ik las inderdaad online dat er veel overeenkomsten zijn. Ben zelf ook ontzettend snel overprikkeld. Kan heel slecht tegen geluiden en licht. Etende mensen word ik echt heel geïrriteerd van (misofonie?). .
Maar soms heb ik ook last van mijn chipsetende vriend... het ligt aan mij, ik weet het maar toch...grrrr.
donderdag 28 mei 2020 om 07:56
donderdag 28 mei 2020 om 09:16
@Suusje, hoi! Ik ben heeel goed in overal veeel te lang over nadenken, haha. Dus dan is het vaak veel nadenken en geen actie ondernemen. Erg handig weer...
@MEFunny, dankjewel. Misschien wacht ik het inderdaad nog maar even af, ook nog maar afwachten of mijn contract verlengd wordt in december. De appartementenjacht is niet mals inderdaad, zit gelukkig niet in de Randstad en woon het liefst in een dorp, maar het blijft lastig.
Die drie uur vind ik ook echt verschrikkelijk. Maar er was gewoon geen werk te vinden bij mij in de buurt waar ik voor geleerd had.
@MEFunny, dankjewel. Misschien wacht ik het inderdaad nog maar even af, ook nog maar afwachten of mijn contract verlengd wordt in december. De appartementenjacht is niet mals inderdaad, zit gelukkig niet in de Randstad en woon het liefst in een dorp, maar het blijft lastig.
Die drie uur vind ik ook echt verschrikkelijk.
Maar er was gewoon geen werk te vinden bij mij in de buurt waar ik voor geleerd had.
donderdag 28 mei 2020 om 11:28
ik ben gisteren gebeld door de organisatie waar ik naartoe verwezen ben voor de diagnose... als ik behoefte heb aan een gesprek kon dat gepland worden. Nee, daar heb ik geen behoefte aan. Ik wil een test en afhankelijk daarvan verder kijken...
voorlopig is er niemand die ruimte heeft om test te doen. Gaat nog wel even duren dus. Zit nu op 11 weken wachtlijst.
sorry, moest het even kwijt.
fijne dag!
voorlopig is er niemand die ruimte heeft om test te doen. Gaat nog wel even duren dus. Zit nu op 11 weken wachtlijst.
sorry, moest het even kwijt.
fijne dag!
donderdag 28 mei 2020 om 16:46
donderdag 28 mei 2020 om 17:39
@Nikki; oef, dat is balen zeg ... 11 weke is wel lang maar je staat iig op de lijst!
@Java; ik ken LTO3 niet, wat zou dat moeten doen in dit kader?
Verder: ik heb een hele wisselende week gehad met leuke dagen en momenten waarop ik helemaal moe werd van mezelf van ALLES overdenken. Ook shit die echt totáál niet aan de orde is, of dat gaat worden op korte of lange termijn. Heel vermoeiend, pfff ...
Ik ga denk ik, verderop dit jaar, toch eens kijken of ik niet getest kan worden op ADD. Ik betrap mezelf toch wel regelmatig op bepaalde dingen die ik erg bijzonder vind, vooral op werkgebied (bijvoorbeeld 5 min volledig uitzonen tijdens een meeting waarin ik eigenlijk gewoon moet opletten en echt actief mee bezig was, alsof je brein even wegdrijft ofzo).
Gelukkig is het bijna weekeind
maar je staat iig op de lijst!@Java; ik ken LTO3 niet, wat zou dat moeten doen in dit kader?
Verder: ik heb een hele wisselende week gehad met leuke dagen en momenten waarop ik helemaal moe werd van mezelf van ALLES overdenken. Ook shit die echt totáál niet aan de orde is, of dat gaat worden op korte of lange termijn. Heel vermoeiend, pfff ...
Ik ga denk ik, verderop dit jaar, toch eens kijken of ik niet getest kan worden op ADD. Ik betrap mezelf toch wel regelmatig op bepaalde dingen die ik erg bijzonder vind, vooral op werkgebied (bijvoorbeeld 5 min volledig uitzonen tijdens een meeting waarin ik eigenlijk gewoon moet opletten en echt actief mee bezig was, alsof je brein even wegdrijft ofzo).
Gelukkig is het bijna weekeind
zaterdag 30 mei 2020 om 08:09
Nope ... geen ervaring meeJava schreef: ↑28-05-2020 16:46Ik kom net voor het eerst dit topic tegen. Mag ik een vraagje aan jullie stellen? Heeft iemand van jullie ervaring met het voedingssupplement LTO3?
Edit: inmiddels ook wat oude topics gevonden met ervaringen/meningen over LTO3. Misschien kan ik beter kijken naar losse L-theanine.
zaterdag 30 mei 2020 om 08:16
Hé suus....
Ik was/ben de expert met het voeren van gesprekken en de helft te missen van wat er tegen mij word gezegd. Door een automatische “humm” en knik kwam ik er altijd wel goed door heen. Maar irriteerde mij er echt mega aan... “shit weer niet opgelet ..” een enkeling trapte er niet in en hadden door dat ik niet luisterde en dat is ook niet leuk, dat ik dan word betrapt. Want zo kom ik ongeïnteresseerd over terwijl ik dat juist wel ben.
Ik was/ben de expert met het voeren van gesprekken en de helft te missen van wat er tegen mij word gezegd. Door een automatische “humm” en knik kwam ik er altijd wel goed door heen. Maar irriteerde mij er echt mega aan... “shit weer niet opgelet ..” een enkeling trapte er niet in en hadden door dat ik niet luisterde en dat is ook niet leuk, dat ik dan word betrapt. Want zo kom ik ongeïnteresseerd over terwijl ik dat juist wel ben.
zaterdag 30 mei 2020 om 11:06
Java schreef: ↑28-05-2020 16:46Ik kom net voor het eerst dit topic tegen. Mag ik een vraagje aan jullie stellen? Heeft iemand van jullie ervaring met het voedingssupplement LTO3?
Edit: inmiddels ook wat oude topics gevonden met ervaringen/meningen over LTO3. Misschien kan ik beter kijken naar losse L-theanine.
Ik heb het zelf niet gebruikt maar heb dit wel geprobeerd voor mijn dochter. Het heeft niet geholpen. Dus hier heeft het niks gedaan maar dat wil natuurlijk niet zeggen dat het voor jou niks doet.
zaterdag 30 mei 2020 om 18:02
Ik hoorde van mijn behandelaar dat het niet wetenschappelijk bewezen is,maar dat hij wel patiënten heeft die baat hebben bij LTO 3
Ik ben er ook benieuwd naar.
Dex werkt nog goed voor me, maar ik merk dat ik de schommelingen en rebound niet fijn vind .
Veel langwerkende middelen al geprobeerd. Maar dat was het ook niet.
Ik ben er ook benieuwd naar.
Dex werkt nog goed voor me, maar ik merk dat ik de schommelingen en rebound niet fijn vind .
Veel langwerkende middelen al geprobeerd. Maar dat was het ook niet.
zondag 31 mei 2020 om 13:06
Heb jij zoveel last van schommelingen? Lijkt me heel rot.Eviva1983 schreef: ↑30-05-2020 18:02Ik hoorde van mijn behandelaar dat het niet wetenschappelijk bewezen is,maar dat hij wel patiënten heeft die baat hebben bij LTO 3
Ik ben er ook benieuwd naar.
Dex werkt nog goed voor me, maar ik merk dat ik de schommelingen en rebound niet fijn vind .
Veel langwerkende middelen al geprobeerd. Maar dat was het ook niet.
Voor mij is dex echt heel prettig (die van de ceban helemaal), heb de kortwerkende en de tijd in de gaten houden -de timer horen- is zeker tijdens t werk wel een issue
De rebounds zijn idd niet fijn althans meestal stort ik echt in , tijdens t werk word ik eerst steeds 'rommeliger' en daarna word t lontje steeds wat korter
Maar dat is vooral omdat daar véél, heel veel prikkels zijn en ik alle zeilen bijzet om 'bij deles te blijven' en aan (mijn eigen) hoge verwachtingen te voldoenOverigens weet ik inmiddels precies na hoeveel tijd de rebound komt en neem ikdat ook wel eens mee in het inname schema.. een beetje achterstevoren redeneren zeg maar
LTO3 hoor je idd verschillende berichten over, waarschijnlijk is t net als met alle andere middelen.... dat jemoet zoeken naar wat voor jou het fijnste is met de minste bijwerkingen of de fijnste focus
