Even zo'n momentje...stel elkaar gerust

Even zo'n moeilijk momentje.
Hebben jullie dat ook wel eens?

Ik kan er niet altijd helemaal de vinger op leggen, het lijkt wel alsof dan alles samenkomt.
Het zijn vaak de kleine dingen: de vermoeidheid, dorst, honger, tegenvallers die je stiekem toch even aan het piekeren zetten, plannen die in de soep lijken te lopen...en dan komt de spreekwoordelijke druppel: een vriendin bellen en de neemt dan niet op, of ze hebben in de supermarkt net dat ene niet waarvoor ik kwam...en ineens lijkt het alsof alles tegenzit.

Rationeel weet ik wel dat er niets aan de hand is en toch...wat nu als...alles straks misgaat??

Als morgen die moeilijke discussie komt, dat moeilijke gesprek?
Als ik dan nog steeds zo moe ben als vandaag, dan wordt het natuurlijk niks...en het stoofvlees heb ik veel te laat in huis, dus dat wordt nooit op tijd gaar en vorige week had ik ook al iets gekookt wat niemand lekker vond omdat ik de verkeerde kruidenmix gekocht had en vorig jaar heb ik gebroken met een vriendin die ik nu ineens mis, terwijl ik heus wel weet dat dat verstandig was.
En ik heb de baby vandaag nog niet gevoeld, wat nu als het ineens toch helemaal mis is?
Jeetje, wat zou dat verdrietig zijn...
En als er morgen ook geen klanten bellen, dan moet ik al mijn spaargeld opmaken enzovoort enzovoort

En ik moet mezelf eventjes geruststellen, maar het valt dan even tegen en ik ga nog net geen potje janken.

Dus daarom dacht ik: voor iedereen die dat soort momentjes ook wel eens heeft: een topic.
Kun je al je zorgen uiten en de bedoeling is om elkaar eventjes gerust te stellen en door dat lastige momentje heen te slepen.

Mijn moeilijke momentje is eigenlijk al wel weer een beetje voorbij op dit moment: ik heb eventjes een vriend gebeld en die nam gelukkig op en na een kwartiertje kletsen was het allemaal al wel weer goed, maar misschien toch leuk om er een speciaal topic voor te hebben.
Voor als die goede vriend/vriendin er net even niet is of zoiets.

Dus: zit je er eventjes doorheen om iets groots, iets kleins, iets anders: laat je hier even een hart onder de riem steken en we proberen je er gezamenlijk doorheen te slepen.

Alles komt goed, uiteindelijk

@ Rogita,

Logisch dat je het er even zwaar mee hebt.
Een zwaar depressieve man, daar heb je niet veel aan, dus je zult je wel alleen voelen af en toe.

Probeer te denken dat ook dit weer voorbij gaat.
En dat ze tegenwoordig best goed zijn in het behandelen van depressie.
Hang in there...

Rogita92 schreef: ↑

03-10-2017 17:15

Heb het nu best moeilijk. Mijn man is zwaar depressief en ik begin pas met werken over 2 weken.
Schrijnend is het. Meestal ben ik positief maar nu heb ik het er even moeilijk mee. Realiseer me dat er vrij weinig is wat ik kan doen om hem beter te laten voelen. Professionele hulp begint pas over 2 weken.

Hoe lang is je man al depressief?
En heb je zelf wel mensen in je omgeving die jou begrijpen?