Psyche
alle pijlers
Goedkeuring / zegen van een ander?
vrijdag 29 november 2019 om 21:54
Vraag; waarom vind ik het toch zo belangrijk dat een ander goedkeurt / gelooft / blij is met wat ik doe?
Blijkbaar zoek Ik bevestiging. Maar ik snap niet goed waarom ik dit doe. Ik sta namelijk ook helemaal achter mijn initiële plan.
Toch kan de mening van een ander bij mij voor veel verwarring en onzekerheid zorgen.
Wat moet ik dan zelf versterken? Waar moet ik aan werken? Hoe kan ik hier sterker / minder beïnvloedbaar in worden?
Alle tips zijn meer dan welkom....
Blijkbaar zoek Ik bevestiging. Maar ik snap niet goed waarom ik dit doe. Ik sta namelijk ook helemaal achter mijn initiële plan.
Toch kan de mening van een ander bij mij voor veel verwarring en onzekerheid zorgen.
Wat moet ik dan zelf versterken? Waar moet ik aan werken? Hoe kan ik hier sterker / minder beïnvloedbaar in worden?
Alle tips zijn meer dan welkom....
vrijdag 29 november 2019 om 22:11
Haha ja ik snap ‘m. Is ook behoorlijk abstract zonder context. Maar ik betrap mezelf er dus op dat ik in veel situaties helemaal niet bezig ben met wat ik zelf vind. Ik heb bijv. iets gekocht waar ik heel blij van word. En de mening van heel veel mensen laat me koud. Maar specifieke personen kunnen er dan toch voor zorgen dat ik alsnog aan mijn aankoop ga twijfelen. Alsof ik de grootste gek op deze wereld ben.
Waarom sla je op bepaalde personen zo hard aan?
Ik sta er zelf van te kijken omdat het dus niet mijn direct naasten zijn maar veel verder weg. En toch laat het me niet los.
Ik probeer dus voor mezelf uit te vinden waarom ik daar zo’n vervelend gevoel van krijg.
Waarom sla je op bepaalde personen zo hard aan?
Ik sta er zelf van te kijken omdat het dus niet mijn direct naasten zijn maar veel verder weg. En toch laat het me niet los.
Ik probeer dus voor mezelf uit te vinden waarom ik daar zo’n vervelend gevoel van krijg.
vrijdag 29 november 2019 om 22:14
Je bent niet uniek. Veel mensen hebben bevestiging nodig dat ze goed bezig zijn, zelfs mensen waarvan je het niet verwacht omdat ze altijd zo sterk en zelfverzekerd overkomen terwijl mensen waarvan je het wel verwacht lekker hun eigen gangetje gaan.
Het enige dat ik je kan adviseren is jezelf aan te leren overal maling aan te hebben en inderdaad je eigen gangetje te gaan, want laten we wel zijn, met kritiek komt er niet alleen niets uit jouw handen, maar ook niet uit de handen van de criticus ook al beweert deze het beter te weten en het blijkbaar beter kan. Er is alleen maar verlies.
Dans op je eigen deuntje, dan dans je altijd in de maat.
Het enige dat ik je kan adviseren is jezelf aan te leren overal maling aan te hebben en inderdaad je eigen gangetje te gaan, want laten we wel zijn, met kritiek komt er niet alleen niets uit jouw handen, maar ook niet uit de handen van de criticus ook al beweert deze het beter te weten en het blijkbaar beter kan. Er is alleen maar verlies.
Dans op je eigen deuntje, dan dans je altijd in de maat.
vrijdag 29 november 2019 om 22:21
Iedereen heeft bevestiging nodig, waardering, weet ik wat.
Niet iedereen evenveel, niet iedereen even duidelijk.
Maar in onze maatschappij lijkt het vooral belangrijk te zijn dat je je niks aantrekt van de mening van anderen.
Vind ik niet gezond.
Niet iedereen evenveel, niet iedereen even duidelijk.
Maar in onze maatschappij lijkt het vooral belangrijk te zijn dat je je niks aantrekt van de mening van anderen.
Vind ik niet gezond.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
vrijdag 29 november 2019 om 22:51
Wolky84 schreef: ↑29-11-2019 22:11Haha ja ik snap ‘m. Is ook behoorlijk abstract zonder context. Maar ik betrap mezelf er dus op dat ik in veel situaties helemaal niet bezig ben met wat ik zelf vind. Ik heb bijv. iets gekocht waar ik heel blij van word. En de mening van heel veel mensen laat me koud. Maar specifieke personen kunnen er dan toch voor zorgen dat ik alsnog aan mijn aankoop ga twijfelen. Alsof ik de grootste gek op deze wereld ben.
Waarom sla je op bepaalde personen zo hard aan?
Ik sta er zelf van te kijken omdat het dus niet mijn direct naasten zijn maar veel verder weg. En toch laat het me niet los.
Ik probeer dus voor mezelf uit te vinden waarom ik daar zo’n vervelend gevoel van krijg.
Ik herken mezelf hierin TO, ik heb dan wel met mijn directe omgeving maar ook weer niet iedereen. Ik voel me dan heel erg opgelaten omdat ik het gevoel heb dat ik mijn mening of visie moet veranderen alleen maar op basis van iemand anders zijn mening.
Heb jij het ook met hoe je je voelt veranderd door deze specifieke personen? ik was laatst bijvoorbeeld heel erg vrolijk voor een specifieke reden en toen k dit aan een persoon vertelde die een beetje reageerde van “ok waarom zou je er blij mee zijn” en k merkte dat mijn vrolijkheid er meteen vanaf vlakte, alsof het helemaal niks was of dat ik er niet zooo vrolijk over hoefde te doen. Terwijl ik dan later denk: hoezo kan ik dan niet meer blij of vrolijk over zijn op basis van 1 mening?
vrijdag 29 november 2019 om 22:52
Zijn het niet juist personen die zelf nogal prat gaan op ‘het voor elkaar hebben’ waar jij dan zo op aanslaat?
Op zich ben ik het eens met Solomio.
Ik moet eerlijk zeggen dat ik (soms op tv ofzo) mensen die bijvoorbeeld zeggen “ik heb schijt aan wat anderen van me vinden” nogal dom vind overkomen. Bijv nu ook weer bij Hotter than my daughter maar ook in andere programma’s.
En degenen die het het hardst roepen die geloof ik het minst.
Ik vind het wel belangrijk wat bepaalde personen van bepaalde dingen van mij vinden. Keuzes, gedrag. Ja, zeker wel. Ik schaam me daar ook niet voor en vind dat niet erg.
Accepteer jezelf gewoon hoe je bent dat maakt het leven zo veel makkelijker. Zeker met dit soort dingen.
Op zich ben ik het eens met Solomio.
Ik moet eerlijk zeggen dat ik (soms op tv ofzo) mensen die bijvoorbeeld zeggen “ik heb schijt aan wat anderen van me vinden” nogal dom vind overkomen. Bijv nu ook weer bij Hotter than my daughter maar ook in andere programma’s.
En degenen die het het hardst roepen die geloof ik het minst.
Ik vind het wel belangrijk wat bepaalde personen van bepaalde dingen van mij vinden. Keuzes, gedrag. Ja, zeker wel. Ik schaam me daar ook niet voor en vind dat niet erg.
Accepteer jezelf gewoon hoe je bent dat maakt het leven zo veel makkelijker. Zeker met dit soort dingen.
vrijdag 29 november 2019 om 23:05
Misschien wil je aardig gevonden worden zodat mensen ook aardig tegen jou zijn.
In het programma "Kijken in de ziel" vroeg de interviewer aan psychiaters "Wat drijft mensen?" En veel antwoordden "Angst."
Voortaan hier oostenwind en alle ruimte aan bodemloze putten van pure slechtheid. Juli 2020
vrijdag 29 november 2019 om 23:06
vrijdag 29 november 2019 om 23:10
Ja maar dat "trek je er niets van aan" ik weet het niet, dat is toch geen aan of uit knop. Het kan wel zo zijn dat iemand zich op z'n twintigste druk maakt over iets maar op z'n veertigste niet meer maar dat gaat toch middels een lang proces.
Voortaan hier oostenwind en alle ruimte aan bodemloze putten van pure slechtheid. Juli 2020
vrijdag 29 november 2019 om 23:16
Dit!
Daarom kan het gezond zijn om voor jezelf te bepalen van wiens mening je je wat aantrekt en wiens mening je naast je neerlegt.
Ik vind het fijn om bevestiging te krijgen van familie, op mijn werk juist van mijn leidinggevende. Maar van één schoonzus kan ik haar mening inmiddels prima naast me neerleggen.
Verder vraag ik me wel af waarom iedereen altijd maar denkt dat zijn mening gedeeld hoeft te worden. Ik vind dat je het mening gerust voor je kunt houden als die niet wordt gevraagd.
vrijdag 29 november 2019 om 23:22
Als je hiermee doelt op mijn post: dat is niet wat ik bedoelde.
Meer van: het is oké als je je iets aantrekt van anderen.
Het is wel jammer als dit jouw goede gevoel over iets wegneemt of vermindert.
Maar het kan ook andersom op werken. Twijfel wegnemen en bevestiging geven.
Dan leren omgaan met beide kanten van die medaille, en dat leer je niet door je te blijven verzetten. Accepteren dat er meerdere kanten zijn en vervolgens voor jezelf uitpluizen hoe je de focus kunt blijven her-richten op het positieve en fijne.
En minder aandacht te geven aan dat wat er niet fijn aan is.
vrijdag 29 november 2019 om 23:25
In feite zeg je dus hetzelfde als ik, alleen met wat meer diplomatie.Hobbelster schreef: ↑29-11-2019 23:22Als je hiermee doelt op mijn post: dat is niet wat ik bedoelde.
Meer van: het is oké als je je iets aantrekt van anderen.
Het is wel jammer als dit jouw goede gevoel over iets wegneemt of vermindert.
Maar het kan ook andersom op werken. Twijfel wegnemen en bevestiging geven.
Dan leren omgaan met beide kanten van die medaille, en dat leer je niet door je te blijven verzetten. Accepteren dat er meerdere kanten zijn en vervolgens voor jezelf uitpluizen hoe je de focus kunt blijven her-richten op het positieve en fijne.
En minder aandacht te geven aan dat wat er niet fijn aan is.
vrijdag 29 november 2019 om 23:34
Gheghe, andere woordkeuze idd
Maar de grote vraag is natuurlijk: HOE doe je dat dan? Dat je niet toestaat dat de ander jouw vrolijkheid afzwakt?
Mijn oplossing: mindfulness en zelfzorg (lief zijn voor jezelf, observeer en corrigeer veroordelende gedachten over jezelf etc)
vrijdag 29 november 2019 om 23:39
Of in je leven zoveel onterechte kritiek hebben moeten vangen dat je er doorheen bent gaan zien. Het was voor mij een hele bevrijding toen ik er mid20 achter kwam dat er dus helemaal niets mis is met mij, mijn keuzes en voorkeuren.Hobbelster schreef: ↑29-11-2019 23:34Gheghe, andere woordkeuze idd
Maar de grote vraag is natuurlijk: HOE doe je dat dan? Dat je niet toestaat dat de ander jouw vrolijkheid afzwakt?
Mijn oplossing: mindfulness en zelfzorg (lief zijn voor jezelf, observeer en corrigeer veroordelende gedachten over jezelf etc)
Het is me opgevallen en dat doet het nog steeds, dat je over het algemeen de meeste kritiek te verduren krijgt van mensen die zelf kampen met de meeste issues.
zaterdag 30 november 2019 om 01:36
.
Soms ligt het niet aan de ander, maar aan hoe jij de ander interpreteert. TO schrijft over bepaalde belangrijke mensen, misschien uiten die mensen niet eens kritiek maar reageren ze op een bepaalde manier (of reageren ze juist niet) die TO triggert om te gaan twijfelen aan zichzelf, waarbij wat er getriggerd wordt helemaal bij haar kan liggen. Het hoeft niet per se bij de ander te liggen waardoor er 'aan je goede gevoel geknaagd' wordt.
En, zoals iemand anders al schreef, bepaal zelf van welke mensen je de mening waardeert (en waarom). Het kan soms best zinvol zijn om kritiek/feedback/reacties van anderen serieus te nemen.
Waarom je aan gaat bij bepaalde mensen? Die liggen gewoon gevoelig, hebben iets weg van een belangrijk persoon in je leven, hebben een bepaalde rol of functie.
zaterdag 30 november 2019 om 08:09
Wauw wat een hoop fijne reacties! Ik was gisteren gecrasht na een drukke week haha. Lekker op tijd naar bed gegaan 
Ik heb hier heel veel aan. Onzekerheid zit er zeker. Doordat ik afgelopen jaar een moeilijke periode heb gehad (postpartum depressie) ben ik heel erg gaan leunen op anderen omdat ik mezelf niet meer kon vertrouwen. Dat zelfvertrouwen moet nu opnieuw opgebouwd worden en daar werk ik hard aan (coaching, therapie).
Nu ik jullie reacties lees merk ik twee dingen. Degene die kritiek levert heeft deels gelijk, dat erken ik ook naar diegene. Maar deels ook niet. En ik merk dat ik focus op het (voor mij) negatieve en niet op het positieve. Daar heb ik wel vaker last van. Dus daar ligt denk ik voor mij al een sleutel.
En blijven werken aan mijn zelfvertrouwen is denk ik de andere sleutel.
Die twee samen maken denk ik dat ik meer in mijn kracht sta en dus mezelf niet zo snel omver laat blazen.
Bedankt voor deze inzichten! Dit lucht ontzettend op!
Ik heb hier heel veel aan. Onzekerheid zit er zeker. Doordat ik afgelopen jaar een moeilijke periode heb gehad (postpartum depressie) ben ik heel erg gaan leunen op anderen omdat ik mezelf niet meer kon vertrouwen. Dat zelfvertrouwen moet nu opnieuw opgebouwd worden en daar werk ik hard aan (coaching, therapie).
Nu ik jullie reacties lees merk ik twee dingen. Degene die kritiek levert heeft deels gelijk, dat erken ik ook naar diegene. Maar deels ook niet. En ik merk dat ik focus op het (voor mij) negatieve en niet op het positieve. Daar heb ik wel vaker last van. Dus daar ligt denk ik voor mij al een sleutel.
En blijven werken aan mijn zelfvertrouwen is denk ik de andere sleutel.
Die twee samen maken denk ik dat ik meer in mijn kracht sta en dus mezelf niet zo snel omver laat blazen.
Bedankt voor deze inzichten! Dit lucht ontzettend op!
