Psyche
alle pijlers
Heb even wat feedback nodig
vrijdag 28 augustus 2009 om 22:52
quote:lieveranoniemm schreef op 28 augustus 2009 @ 21:57:
Beste Verana,
idd heb ik niet de ideale levensloop gehad, daarmee hink ik op 2 gedachten, het ene is dat het niet normaal is en dat ik beschadigd ben, kapot van binnen, het andere is dat ik juist iedereen wil laten zien dat er niks mis met me is en ik de hele wereld aan kan.
Maar met dat laatste kom ik mezelf dus steeds tegen (zoals nu
)
Ja, dat is inderdaad wel lastig. Ook ik heb er jaren over gedaan om te accepteren dat ik beschadigd ben. En soms doe ik dat nog niet helemaal. Dan wil ik gewoon "normaal" zijn.
Ik heb het ook lang gevoeld als een persoonlijk "falen", dat het aan mijzelf lag dat ik beschadigd ben, en er daardoor van alles in de soep liep.... Misschien dat je dit wel herkent.
Maar ik kan je zeggen: het is geen falen van jezelf! Je jeugd is je overkomen, je was een kind, en kon er niets aan doen.
En ja, dat je er nu wel de gevolgen van ondervindt, is gewoon zwaar k**
Beste Verana,
idd heb ik niet de ideale levensloop gehad, daarmee hink ik op 2 gedachten, het ene is dat het niet normaal is en dat ik beschadigd ben, kapot van binnen, het andere is dat ik juist iedereen wil laten zien dat er niks mis met me is en ik de hele wereld aan kan.
Maar met dat laatste kom ik mezelf dus steeds tegen (zoals nu
)Ja, dat is inderdaad wel lastig. Ook ik heb er jaren over gedaan om te accepteren dat ik beschadigd ben. En soms doe ik dat nog niet helemaal. Dan wil ik gewoon "normaal" zijn.
Ik heb het ook lang gevoeld als een persoonlijk "falen", dat het aan mijzelf lag dat ik beschadigd ben, en er daardoor van alles in de soep liep.... Misschien dat je dit wel herkent.
Maar ik kan je zeggen: het is geen falen van jezelf! Je jeugd is je overkomen, je was een kind, en kon er niets aan doen.
En ja, dat je er nu wel de gevolgen van ondervindt, is gewoon zwaar k**
vrijdag 28 augustus 2009 om 22:52
Je hoeft ook niet alles hier op te schrijven, het mag stukje voor stukje. En alleen de dingen die jij wilt. De rest houd je voor jezelf.
En ingewikkeld of niet, dat doet er toch niet toe? Het leven is soms ingewikkeld, dan mag je ook een ingewikkeld verhaal opschrijven.
Hoop dat je een beetje slaapt straks.
En ingewikkeld of niet, dat doet er toch niet toe? Het leven is soms ingewikkeld, dan mag je ook een ingewikkeld verhaal opschrijven.
Hoop dat je een beetje slaapt straks.
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
vrijdag 28 augustus 2009 om 23:07
Nee, de huisarts zal niet hebben wat ik zocht, dat is nooit daar terecht gekomen.
Ik heb nooit therapie gehad. Maar zoals gezegd, mijn situatie was ook anders. Ik heb geen traumatische jeugd gehad, dat is me bespaard gebleven doordat ik uit huis ging voor het mis ging.
Wel herken ik wat je zegt over dat willen bewijzen dat je ok bent. Maar daar heb ik eigenlijk niet zoveel last van omdat het me eigenlijk alleen maar positieve dingen heeft gebracht.
Ik heb nooit therapie gehad. Maar zoals gezegd, mijn situatie was ook anders. Ik heb geen traumatische jeugd gehad, dat is me bespaard gebleven doordat ik uit huis ging voor het mis ging.
Wel herken ik wat je zegt over dat willen bewijzen dat je ok bent. Maar daar heb ik eigenlijk niet zoveel last van omdat het me eigenlijk alleen maar positieve dingen heeft gebracht.
vrijdag 28 augustus 2009 om 23:10
@ verana: idd herkenbaar, hoe heb jij er mee om leren gaan?
Dank voor je teksten, ik weet het zelf ergens ook wel maar het is fijn om eens van iemand anders te horen/lezen
@Moonlight: tnx voor je lieve berichtje, en je hebt gelijk over stukje voor stukje, dat is veel beter anders loop ik weer te hard van stapel...
@Mamzelle; ik zag dat er bij het aanmaken van mijn account al een lieveranoniem was vandaar een m erachter, dat was niet bedoeld om verwarring te wekken. sorry
Dank voor je teksten, ik weet het zelf ergens ook wel maar het is fijn om eens van iemand anders te horen/lezen
@Moonlight: tnx voor je lieve berichtje, en je hebt gelijk over stukje voor stukje, dat is veel beter anders loop ik weer te hard van stapel...
@Mamzelle; ik zag dat er bij het aanmaken van mijn account al een lieveranoniem was vandaar een m erachter, dat was niet bedoeld om verwarring te wekken. sorry
vrijdag 28 augustus 2009 om 23:21
quote:nummerzoveel schreef op 28 augustus 2009 @ 23:07:
Nee, de huisarts zal niet hebben wat ik zocht, dat is nooit daar terecht gekomen.
Jammer, ik vind het wel raar dat ze het hebben vernietigd, kan me voorstellen dat je na al die tijd toch nieuwsgierig bent
Ik heb nooit therapie gehad. Maar zoals gezegd, mijn situatie was ook anders. Ik heb geen traumatische jeugd gehad, dat is me bespaard gebleven doordat ik uit huis ging voor het mis ging.
ik heb ook geen vreselijke jeugd gehad hoor, heb een supergoede moeder dat maakt een hoop goed. Maar de term die jij gebruikt 'op tijd uit huis gaan' en dan op je 17e, dat is ook niet doorsnee hoor
Wel herken ik wat je zegt over dat willen bewijzen dat je ok bent. Maar daar heb ik eigenlijk niet zoveel last van omdat het me eigenlijk alleen maar positieve dingen heeft gebracht.fijn om te lezen, en heel goed van je!
Nee, de huisarts zal niet hebben wat ik zocht, dat is nooit daar terecht gekomen.
Jammer, ik vind het wel raar dat ze het hebben vernietigd, kan me voorstellen dat je na al die tijd toch nieuwsgierig bent
Ik heb nooit therapie gehad. Maar zoals gezegd, mijn situatie was ook anders. Ik heb geen traumatische jeugd gehad, dat is me bespaard gebleven doordat ik uit huis ging voor het mis ging.
ik heb ook geen vreselijke jeugd gehad hoor, heb een supergoede moeder dat maakt een hoop goed. Maar de term die jij gebruikt 'op tijd uit huis gaan' en dan op je 17e, dat is ook niet doorsnee hoor
Wel herken ik wat je zegt over dat willen bewijzen dat je ok bent. Maar daar heb ik eigenlijk niet zoveel last van omdat het me eigenlijk alleen maar positieve dingen heeft gebracht.fijn om te lezen, en heel goed van je!
vrijdag 28 augustus 2009 om 23:31
Doordat ik vaak op mijn bek ben gegaan (vooral op het gebied van werk), kon ik op een bepaald moment niet anders meer dan te accepteren dan dat ik beschadigd ben.
Ook dat ik moeite heb met liefdesrelaties, en iedere keer wegloop als het te serieus dreigt te worden, is een teken dat ik beschadigd ben.
Ik heb het er heel zwaar mee gehad om te accepteren dat er iets aan de hand was, ik wilde zo graag normaal zijn. Tot het moment dat ik mij bedacht dat ik nog steeds "mens" ben, nog steeds recht heb om op de wereld te zijn, ook al heb ik soms moeite met dingen als werk en relatie. Dat ik de moeite waard ben en ook recht heb op een plek. Dat ik geen "minder" mens ben omdat bij mij dingen wat moeizamer gaan.
Ik heb hierbij ook veel hulp gehad van mijn therapeut. Hij heeft ook keer op keer herhaald dat het niet mijn schuld was wat er was gebeurd, dat ik een kind was en er niets aan kon doen.
En doordat hij dit vaak zei, was ik op een bepaald moment in staat dit ook zo te zien, en het niet langer te beschouwen als een falen van mijzelf.
Ook dat ik moeite heb met liefdesrelaties, en iedere keer wegloop als het te serieus dreigt te worden, is een teken dat ik beschadigd ben.
Ik heb het er heel zwaar mee gehad om te accepteren dat er iets aan de hand was, ik wilde zo graag normaal zijn. Tot het moment dat ik mij bedacht dat ik nog steeds "mens" ben, nog steeds recht heb om op de wereld te zijn, ook al heb ik soms moeite met dingen als werk en relatie. Dat ik de moeite waard ben en ook recht heb op een plek. Dat ik geen "minder" mens ben omdat bij mij dingen wat moeizamer gaan.
Ik heb hierbij ook veel hulp gehad van mijn therapeut. Hij heeft ook keer op keer herhaald dat het niet mijn schuld was wat er was gebeurd, dat ik een kind was en er niets aan kon doen.
En doordat hij dit vaak zei, was ik op een bepaald moment in staat dit ook zo te zien, en het niet langer te beschouwen als een falen van mijzelf.
vrijdag 28 augustus 2009 om 23:40
@ verana
Wat onwijs goed van je, ik heb respect voor je, dat is vast niet makkelijk geweest.
Het is voor mij pijnlijk herkenbaar en ik hoop ook een keer anders in het leven te leren staan.
De eerste stapjes ben ik aan het zetten..
Nog 1 laatste vraag, hoelang duurde dat proces bij jou? Of is het iets waar je nog steeds mee bezig bent? (please antwoord dat je er na 5 sessie van af was )
Wat onwijs goed van je, ik heb respect voor je, dat is vast niet makkelijk geweest.
Het is voor mij pijnlijk herkenbaar en ik hoop ook een keer anders in het leven te leren staan.
De eerste stapjes ben ik aan het zetten..
Nog 1 laatste vraag, hoelang duurde dat proces bij jou? Of is het iets waar je nog steeds mee bezig bent? (please antwoord dat je er na 5 sessie van af was )
zaterdag 29 augustus 2009 om 10:21
@Verana
Wat heb je dat mooi omschreven!
@lieveranoniemm
Ik denk dat het heel lastig is om te voorspellen hoe lang het proces voor jou gaat duren, dat ligt voor iedereen natuurlijk anders. Het hangt af van wat je allemaal aan wilt pakken en vooral ook van hoe je er zelf in staat. Maar ik denk dat het belangrijkste is dat je er geen haast mee moet maken. Je gaat nu een periode in waarin je heel veel gaat leren, vooral over jezelf. De meeste mensen doen daar een heel mensenleven over, terwijl je met therapie vaak grote en snellere stappen maakt. Je heb dus hoe dan ook al een voorsprong op al die mensen die geen therapie hebben!
Wat heb je dat mooi omschreven!
@lieveranoniemm
Ik denk dat het heel lastig is om te voorspellen hoe lang het proces voor jou gaat duren, dat ligt voor iedereen natuurlijk anders. Het hangt af van wat je allemaal aan wilt pakken en vooral ook van hoe je er zelf in staat. Maar ik denk dat het belangrijkste is dat je er geen haast mee moet maken. Je gaat nu een periode in waarin je heel veel gaat leren, vooral over jezelf. De meeste mensen doen daar een heel mensenleven over, terwijl je met therapie vaak grote en snellere stappen maakt. Je heb dus hoe dan ook al een voorsprong op al die mensen die geen therapie hebben!
zaterdag 29 augustus 2009 om 10:41
Goeiemorgen lieveranoniemm,
beetje kunnen slapen? Wat fijn dat er mensen reageren op je topic die echt mee kunnen denken en ook uit eigen ervaring kunnen spreken.
Het advies van nummerzoveel lijkt me echt heel goed, stap voor stap en zonder haast. Dit zijn zulke individuele processen, je hoeft je dus niet te vergelijken met anderen ( wat heerlijk) maar je mag het op je eigen wijze en tempo oppakken. Als je van een ander hoort dat in 2 maanden alles opgelost was, is dat geen norm. Dus maak het jezelf makkelijk en vergelijk niet. Dit is van jou.
Over een tijdje komt hier een vergelijkbaar topic te staan, en dan ben jij degene die met de goede adviezen komt en je eigen verhaal, met die positieve afloop...!
beetje kunnen slapen? Wat fijn dat er mensen reageren op je topic die echt mee kunnen denken en ook uit eigen ervaring kunnen spreken.
Het advies van nummerzoveel lijkt me echt heel goed, stap voor stap en zonder haast. Dit zijn zulke individuele processen, je hoeft je dus niet te vergelijken met anderen ( wat heerlijk) maar je mag het op je eigen wijze en tempo oppakken. Als je van een ander hoort dat in 2 maanden alles opgelost was, is dat geen norm. Dus maak het jezelf makkelijk en vergelijk niet. Dit is van jou.
Over een tijdje komt hier een vergelijkbaar topic te staan, en dan ben jij degene die met de goede adviezen komt en je eigen verhaal, met die positieve afloop...!
zaterdag 29 augustus 2009 om 11:49
zaterdag 29 augustus 2009 om 15:14
quote:lieveranoniemm schreef op 28 augustus 2009 @ 23:40:
@ verana
Wat onwijs goed van je, ik heb respect voor je, dat is vast niet makkelijk geweest.
Het is voor mij pijnlijk herkenbaar en ik hoop ook een keer anders in het leven te leren staan.
De eerste stapjes ben ik aan het zetten..
Nog 1 laatste vraag, hoelang duurde dat proces bij jou? Of is het iets waar je nog steeds mee bezig bent? (please antwoord dat je er na 5 sessie van af was )
Dat zou fijn zijn geweest, als ik er in 5 sessies vanaf was geweest....
Ik ben nu 5 jaar in therapie, en zit nu in de eindfase. Ik verwacht dat het nog ongeveer een half jaar zal duren voor ik de therapie kan afronden.
Helaas gaat in een verwerkingsproces en een veranderingsproces heel veel tijd zitten. Maar wat anderen ook noemen: het is bij ieder persoon verschillend hoe lang het duurt. En het is ook afhankelijk van wat voor therapievorm je kiest.
Ik volg psychotherapie, en heb er voor gekozen de diepte in te gaan, en dit duurt vaak wat langer.
Blij te lezen dat je je redelijk voelt! Heb je al besloten of je maandag actie gaat ondernemen om eerder hulp te krijgen?
@ verana
Wat onwijs goed van je, ik heb respect voor je, dat is vast niet makkelijk geweest.
Het is voor mij pijnlijk herkenbaar en ik hoop ook een keer anders in het leven te leren staan.
De eerste stapjes ben ik aan het zetten..
Nog 1 laatste vraag, hoelang duurde dat proces bij jou? Of is het iets waar je nog steeds mee bezig bent? (please antwoord dat je er na 5 sessie van af was )
Dat zou fijn zijn geweest, als ik er in 5 sessies vanaf was geweest....
Ik ben nu 5 jaar in therapie, en zit nu in de eindfase. Ik verwacht dat het nog ongeveer een half jaar zal duren voor ik de therapie kan afronden.
Helaas gaat in een verwerkingsproces en een veranderingsproces heel veel tijd zitten. Maar wat anderen ook noemen: het is bij ieder persoon verschillend hoe lang het duurt. En het is ook afhankelijk van wat voor therapievorm je kiest.
Ik volg psychotherapie, en heb er voor gekozen de diepte in te gaan, en dit duurt vaak wat langer.
Blij te lezen dat je je redelijk voelt! Heb je al besloten of je maandag actie gaat ondernemen om eerder hulp te krijgen?
zaterdag 29 augustus 2009 om 15:26
Haha ja idd, daar teken ik voor (5 sessies)
Ga nog even door hoor, heeft het veel invloed in de rest van je leven? Ik bedoel lukt het jou om daarnaast goed te werken, een relatie te hebben etc? Goed hoor dat je aan het afronden bent, ook wel gek na al die jaren denk ik
Euhm ja ga maandag wel even bellen, misschien kan ik al een afspraak maken. Ga het gewoon proberen.
Ga nog even door hoor, heeft het veel invloed in de rest van je leven? Ik bedoel lukt het jou om daarnaast goed te werken, een relatie te hebben etc? Goed hoor dat je aan het afronden bent, ook wel gek na al die jaren denk ik
Euhm ja ga maandag wel even bellen, misschien kan ik al een afspraak maken. Ga het gewoon proberen.
zaterdag 29 augustus 2009 om 17:19
Nee ik ga niet weg vanavond. Soms heb ik gewoon even nodig om niet weg te gaan, niet sociaal te doen.
Als ik de stad in ga wordt t ook altijd laat (logisch want t begint pas laat) en ik slaap ALTIJD slecht als ik hier in de stad ben gaan stappen. Dan is mijn hele zondag dus verpest. En om nou te zeggen dat het leuk is, uitgaan hier... neu.
Ben ook een beetje een zeur vandaag
Als ik de stad in ga wordt t ook altijd laat (logisch want t begint pas laat) en ik slaap ALTIJD slecht als ik hier in de stad ben gaan stappen. Dan is mijn hele zondag dus verpest. En om nou te zeggen dat het leuk is, uitgaan hier... neu.
Ben ook een beetje een zeur vandaag
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
zaterdag 29 augustus 2009 om 18:47
