Hier mag alles zijn en ook weer verdwijnen - 3

01-03-2024 21:50 2337 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Een gedeelde plek om verder te kunnen schrijven en ook weer te kunnen wissen. Voel je welkom in dit topic: Hier delen we zielenroerselen die je IRL niet op tafel gooit. Originele TO schrijft nog mee. In afgelopen edities werd duidelijk dat de zwaarste thema's respectvol en hulpvaardig besproken kunnen worden. Oproep aan iedere schrijver om daar aan mee te werken.
Wissen mag altijd en daarom liefst niet quooten.
moderatorviva wijzigde dit bericht op 01-03-2024 23:19
Reden: Titel aangepast
0.00% gewijzigd
Hebben jullie ook dat na therapie je hoofd rondjes draait en je alles soort van moet verwerken en dan eigenlijk wel therapie kan gebruiken om te bespreken wat de therapie teweeg brengt en allemaal in werking zet?

#zovermoeiend
Onrust onrust. 😁
.
anoniem_665eb97dd06eb wijzigde dit bericht op 23-03-2024 21:45
99.81% gewijzigd
.
anoniem_665eb97dd06eb wijzigde dit bericht op 23-03-2024 21:46
99.86% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
Goed gedaan Sasha. Je kwetsbaarheid laten zien aan zorgverleners. Ik 'ken' je een beetje en dat is voor jou echt een grote stap. Chapeau Madame!
Laat de hond maar even door de modder razen en daarna strooi je hondenkoekjes rond in huis. Komt helemaal goed met die poetshulp!
Alle reacties Link kopieren Quote
Avo, ik snap dat het niet dapper voelt, maar toch vind ik ook dat je het knap gedaan hebt. Je had het ook allemaal kunnen vermijden, afkappen en niet gaan (alhoewel ik snap dat dat ook niet ok had gevoeld en het kiezen uit twee 'kwaden' was), maar je bent wel gegaan en jullie hebben ook nog kunnen praten.

Vanmiddag schreef je 'hoe vaak nog'. Vaak, denk ik. En dat is kut, maar niet gek. Als jij in je leven tot nu niemand hebt getroffen die dit met je aan kon gaan, die heeft besloten er voor jou te zijn, is het niet zo gek dat zodra er iets gebeurd meteen het mini-beetje opgebouwd vertrouwen op losse schroeven komt te staan en je alleen maar zie-je-wel kan denken. Dit zijn de gebaande paden in je hoofd. Je vult de afwijzing al in, want hè, je kent niet anders. Dus je zal nog heel vaak moeten ervaren dat die afwijzing die je denkt te voelen geen echte afwijzing is. Maar dat lijkt me allejezus moeilijk.

Sasha, wat fijn dat het gesprek toch morgen al plaats kan vinden! Ik denk dat je 'gewoon' uit moet leggen dat je de vaardigheid van iets schoonmaken opzich wel bezit, maar wat het je kost om dat te moeten doen. En als je daarop niet vertrouwd mag je mijn peuter wel even lenen. Gegarandeerd binnen 15 minuten de boel verbouwd, zand en kruimels overal en zwarte vegen op alles wat hij aanraakt :facepalm:
Alle reacties Link kopieren Quote
@Cadeautje: vermoeiend he therapie? Ik heb me zo vaak afgevraagd of het niet beter zou zijn dat ik gewoon een extra slot op al die kastjes in mijn hoofd zou zetten. Op slot en doorrrrr. Maar we weten dat het zo niet werkt want ook die sloten halen je weer in op termijn en als je even niet oplet ben je toch nog dag en nacht bezig met alle sloten te controleren. Het is hard. Verwarrend. En supershit dat jij zo hard moet werken, zoveel moet lijden door het toedoen van degenen die voor je welzijn moesten zorgen.
Goed gedaan Cadeautje. Ik hoop dat de mindfuckadrenaline zich vannacht rustig houdt :hug:
Old en maisnon .. bedankt voor het aanbod en idee om hond in te zetten.

Het idee alleen al dat Sasha .. ik heb haar nu bijna 2 jaar en ze is ook pas 2 keer onder de douche geweest. 1 keer na een duik in vieze zwarte moddersloot...
Sasha is geen fan van douchen. Red2n is dat ze een adoptiehond is en die raken in paniek als ze opgesloten zijn. De douche is dus eng. En vergt van mij zorgvuldige planning..
Een peuter z n gang laten gaan. Ik denk wel dat ik ook enorm zou genieten.

Mooi woord trouwens : mindfuckadrenaline! En sloten werken idd niet. Maar het gevoel herken ik wel.
Mijn moeder weet niks meer van vroeger , nou ja wat handig is om niet meer te weten. Ik wil dat trucje ook leren .
Hoe is het met badkamer? Op schema? En je 2 kattevriendjes een beetje gewend aan bouwvakkersvolk?
Ik hoop dat iedereen lekker slaapt straks .
Alle reacties Link kopieren Quote
Uh Knudde&Co versie lekkage en verbouwing.... De boel is nog niet droog. Bij het slopen van de badkamer kwamen er ... TADAAA... 3 tegellagen op vloer en meuren tevoorschijn. Dus 2 dagen langer slopen en een grotere badkamer. UH met op maat gemaakte kasten. TUUUUTAAAA.... En muren aan de andere kant die door het gedril schade hebben...
Maar ok. Intussen het meeste getackeld en de opbouw vordert en we zien nu ook al dat het uiteindelijk echt prachtig wordt.
En dus ook maar gezegd dat we verder door gaan pakken: Alle shit van de lekkage meteen wel aanpakken en ook het hele huis en de ramen opnieuw schilderen. Want als ik me hier nu niet toe zet hangt het weer maanden/jaren in mijn nek.
Enne.... familie probeert vanalles om ons te zien. Ik heb de puf en durf niet om gewoon NEE te zeggen. En gebruik de verbouwing.... Niet ok :$ En dat weet ik goed. Maar laat me GVD gewoon met rust want ik was eerder erg duidelijk en mijn gevoel verandert niet door hun dwingende 'uitnodigingen'.
.
anoniem_671df2f98900a wijzigde dit bericht op 22-03-2024 23:50
99.96% gewijzigd
.
anoniem_671df2f98900a wijzigde dit bericht op 22-03-2024 23:52
99.82% gewijzigd
Wat heb je weer gelijk met je 6 en 9 !
Ook weer zo herkenbaar !

Vorige week zo verbaasd en bijna ongemakkelijk bij lieve teksten over en voor mij van de wijkjury.

En gisteren een hele goede Vriend waar ik een goedbedoeld maar totaal niet goed geformuleerde app had gestuurd en hij ff mijn boksbal was en hij reageerde dat hij godsgruwelijk veel spijt had dat hij mij in zijn leven had gelaten !
Zo n opmerking herken ik mezelf veel meer in al is er ook een " volwassen " Sasha die zegt.. zo dat mag wel tandje minder wreed.

Maar vooral herkenning, zo zien mensen mij. Als iemand die je niet in je leven moet laten eant daar krijg je godsgruwelijk veel spijt van.

Overigens is bij de wbv ingeschreven blijven staan sowieso een goed idee! Je weet maar nooit en zo gemakkelijk krijg je geen ander huis.

En ja bij mijn begeleider kan en durf ik mezelf te zijn. Vaak, ik blijf grapjes maken al zakt dat masker al wel regelmatig. Wat in dit geval vooral aangeeft hoe slecht het gaat. Humor verliest het steeds vaker van paniek , angst , depressie. Best eng.
En mijn boosheid trekt hij prima. En, dat is iets wat ik echt waardeer , hij geeft fouten toe en moest laatst tranen wegvegen omdat hij zovbaalde dat zijn fout mij zo raakte. Er is voor hemneen grens: niet aan zijn gezin komen en niet fysiek. Dat lukt prima .

Maandag heb ik hem 3 speciaalbiertjes gegeven. Vooral op naam gekozen.. gestoorde blonde was er 1... die moest erbij.
Ik wilde hem zeggen en zo laten weten dat ik zijn inzet echt waardeer ook al ga ik soms te keer. Terecht of onterecht.

Over na therapie een sessie nodig hebben.
Bij MBT mag je op werkdagen altijd bellen tot 17:00
Dat was voor mij in eerste instantie heel fijn nieuws. Nu blijkt dat mijn beeld niet klopt. Ze gaan puur op MBT manier verder en dat trek ik niet. Ze doen niets met je directe hulpvraag maar gooien er direct een MBT sausje over.
Ook enorm star. En als je er niks mee kunt en / of in paniek raakt dan heb je pech. Ook al zit je nog in begin can traject voor de psycho educatie.

Ik denk dat hulpverleners er eigenlijk vanuit gaan dat je het er thuis wel over kunt hebben. Of in je sociale kring. Heb je die niet dan zijn ze eerst verbaasd . Maar bij je vriendinnen dan ? Ook niet bij je familie ?
En dan is het stil.

Ik zie wel een markt voor deze service..
" mijn " GGZ heeft als slogan : wij zien mensen

Ik vraag me al tijden af wanneer ze de rest plaatsen : , en doen er niks mee verder.

Godskolere wat weer een gezeik en geen enkele garantie dat ik het weekend nog medicatie heb.
Niet enorm helpend tegen de paniek zeg maar.

Begeleider had het vanmorgen in zijn teambespreking ingebracht hoe het verloopt mbt medicatie en communicatie met GGZ.
Hij wilde wel advies.
Behalve herkenning hadden ook zij geen tips.
Maar wel op zijn uren letten. Dus voorlopig ga ik minder begeleiding krijgen ipv meer.

Ook niet enorm helpend maar goed het is een bedrijf dus moeten ook hun winst behalen. Snap ik hoor maar het gevolg voor mij is niet fijn.

Gesprek met WMO was oke maar wel intensief.
Misschien krijg ik wat extra begeleiding. En misschien ook 1 keer per 2 weken huishoudelijke hulp.
Ze maakt een verslag, stuurt dit naar mij , moet ik goedkeuren en tekenen en terugsturen. Dan gaat het naar indicatiebeslisser en na 2 weken hoor ik uitslag.

De komende weken is dus hel.
IK WIL DIT NIET MEER WANT IK KAN NIET MEER !!

Ik heb zo n behoefte aan begeleiding, steun en duidelijkheid.
Ggz...ja we bellen terug , maar geen idee wanneer en ook niet met Sasha of met begeleider.

Aaaaaaarrrrggghhhh
Vanmiddag tijdens bezoek van begeleider dus met ggz gebeld . Kregen geen contact. Had harde afspraak met begeleider dat ik dit telefoontje niet alleen hoefde te doen.
Maar ja hij moest naar volgende client op een gegeven moment dus of ik het toch zelf wilde regelen. NEE!!!! Want dat gaat fout, ik raak volledig in paniek en dat moet ik dan zonder hulp oplossen. GA IK NIET DOEN. DAN MAAR GEEN MEDICATIE MAAR ECHT NIET .
.
Ik heb inmiddels trauma behandeling nodig door ggz . En nee geen grapje.

Nog nagevraagd bij begeleider toen hij hier nog was of ik raar ben dat ik mij niet gehoord en gezien voel door ggz en dat ik het niet begrijp waarom ik niet de voorgeschreven medicatie krijg ? Vraag ik iets geks.

Nee het is meer dan terecht . Dat is aan de ene kant geruststelling want ging serieus aan mijn verstand twijfelen.

Ik vind mezelf eng. Waarom?
Ik raak steeds meer de regie over mezelf kwijt. Gesprekken ben ik hele delen van kwijt , fiets en wandelroutes kan ik niet reproduceren.
Ik deed ipv allesreiniger in emmer water merk die ik uit de koelkast moest pakken.
Enz enz.
Hoge hartslag, hoge ademhaling , paar keer per dag hyperventilatie, spieren en gewrichten tot huilen toe pijn. Nauwelijks kunnen slapen, alleen korte stukjes. En mijn hoofd is op hol geslagen.

En hoe meer ik aangeef dat ik dit niet meer kan volhouden hoe langer ik moet wachten .
En dat maakt mij wanhopig en pak van pure ellende maar een mes om te snijden. Daar schrik ik dan van..

Als ik nu zou zeggen het gaat goed , ben gelukkig en fysiek gaat het prima wat gaan ze dan doen ?
Ook niks of dan wel ?

Ik ratel maar door , ik weet het , maar heb niks anders , weet niks anders. Ik moet straks eten maken. Maar het idee alleen al maar heb het niet verdiend om eten te bestellen want ik kan niet eens voor mezelf zorgen.
En ... aaaaaarrrggghhh ik wil dit niet !! :'(
Ben ik weer.. :$

Goed, medicatie is gewaarborgd tot psychiater, waarschijnlijk maandag, terug is.
Thank God for that. Ik heb om het te vieren er direct 1 ingewikkeld.

Er staat ook een afspraak met psychiater ingepland voor maandag mits hij er dan weer is. Dat hoor ik vrijdag.

Begeleider kan mee gelukkig. Gaat wel weer ten koste van reguliere gesprek maar dat is dan maar zo.

Nog geen beslissing genomen over eten. Ik zit op de bank , nou ja hang in behoorlijk niet charmante houding ..
En ben in mijn hoofd nog steeds flink in gesprek met mezelf, de veroordelende stem ,het kleine meisje in mij , mijn bankrekening en wie er verder wil meedoen aan deze enorm belangrijke discussie over eten mogen bestellen of moeten koken en wat dan ?

Hoe was jullie dag ?
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik ben snotzeehondhoestverkouden. En mocht vandaag voor de fotograaf gaan zitten om een 'bedrijfsportret' te laten maken (wat ik al maanden uitstel want de behandeling en stress heeft nogal wat sporen nagelaten waar make-up niet tegen opgewassen is). Volgens mij heeft die lieve fotograaf heel erg zijn best gedaan en nabewerkt ;) al zegt hij van niet. Maar goed: ik sta 'redelijk te doen' op de bedrijfswebsite.
Ik kan me niet meer voorstellen dat ik ooit mijn (studie)geld verdiende met shows lopen en fotoshoots doen. Nu duik ik panisch weg bij elke camera die ik zie.
Alle reacties Link kopieren Quote
Vandaag besloten dat we echt wel hulp kunnen gebruiken, maar waar klop je aan? We lopen tegen praktische zaken (werk combineren) als financiële zaken aan. Voorbeeld; de zorgverlener gaf aan dat alle zorg gedekt was en stelde iets voor waar we ja op hebben gezegd met de gedachte dat het vergoed zou worden, vervolgens ligt er vandaag een rekening van bijna 300 op de mat. Dit soort situaties gebeuren nu te vaak omdat we het overzicht kwijt aan het raken zijn.
Is dit een hulpvraag voor maatschappelijk werk? Of een praktijkondersteuner? Geen idee wie even 1 of 2 keer praktisch mee kan kijken hoe alles te regelen want naast een emotioneel gedoe dreigt dit nu ook een financieel gedoe te worden omdat we de ruimte er gewoonweg niet voor hebben.
Pindakaas: maatschappelijk werk is volgens mij de spin in het web. Die weten de weg en de regels en waar je exact moet zijn voor wat. En ze verwijzen je weer door naar waar je wel moet zijn als ze denken dat je elders moet zijn.
Ik heb er weinig ervaring mee, maar hoor hier ook vaak 'wmo' voorbijkomen.
Dat weet Sasha misschien wel?
Maar anders maatschappelijk werk zeker. Hebben ze een inloopspreekuur bij jullie? Gewoon doen!!!
Of als de praktijkondersteuner laagdrempeliger voelt: doe je dat. Die verwijst je wel weer door als je niet op de goede plek zit. Maar ik kan me indenken dat met de POH sparren over wat dit met jou en je leven doet ook fijn kan zijn. Dat kan POH sowieso heel goed.
anoniem_671df2f98900a wijzigde dit bericht op 22-03-2024 23:52
40.65% gewijzigd
Pindakaasje

Stichting MEE zou jullie hier wellicht mee kunnen ondersteunen . Zij kennen de wegen. Is volgens mij gratis dus daar hoef je het niet voor te laten.
Logisch dat het je allemaal duizelt en je niet weet waar je zijn moet voor alles.

Heeft het zkh geen maatschappelijk werkster? En is jullie dit niet aangeboden ?

Ik zou deze 2 proberen en als stichting MEE niet kan helpen weten ze sowieso waar je wel moet zijn.

Nog ff wat anders. Ik had je eerder wel gelezen maar ff niet de energie om te reageren. Nu Avo dit zo noemt denk ik... uhhh tuurlijk , dat had ik best eerder kunnen bedenken..

Ik hoop dat ze je iig wat regelwerk en waar heb je recht op kunnen helpen. En hopelijk ook emotioneel een beetje steun kunnen geven ! Want het is zwaar !
Alle reacties Link kopieren Quote
Pindakaasje, even snel, later hopelijk iets uitgebreider:
Dit geeft misschien wat meer info over de extra financiering die er bestaat, weet niet of jullie dit al deels hebben?
https://www.sophi.online/themas/geld-e ... beperking
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb meegelezen de laatste tijd, maar niet gereageerd. Sterkte voor iedereen die het kan gebruiken :hug: En mooi om ook te zien wat voor stappen er gemaakt worden.

-
jahallo222 wijzigde dit bericht op 12-04-2024 10:11
Reden: Herkenbaarheid
71.28% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
Gaat niet goed. Denk ook aan messen en kleine dingen gaan zo moeilijk. Zo alleen en toch weer twijfelen dat het wel meevalt en ik niet moet aanstellen en gewoon door moet.
Het is verdomd lastig allemaal.
.
anoniem_671df2f98900a wijzigde dit bericht op 22-03-2024 23:50
99.92% gewijzigd
Weer ego post. Geen ruimte voor anderen dus ook alle begrip dat je mijn jankverhaal ook doorscrollt.

Weer een nacht in hel. En zo verschrikkelijk op en niet meer weten waar te zoeken .
Heb om uur of 10 iets niet geheel verstandigs gedaan..

6 oxazepam naar binnen geschoven. Toen foute app naar begeleider gestuurd dat ik het exht niet meer trek. Hem bedankt voor de goede zorgen.
In slaap gevallen. Telefoon niet gehoord. Toen ik weer wakker was na paar uurtjes gelezen dat hij bezorgd is en gebeld had.
Laten weten dat ik " oke" ben. Niet vandaag uit het leven stap maar niet ga wachten op euthanasie. Ik ben op. Echt op.

Buurvrouw gevraagd om hond uit te laten want recht lopen lukte niet.
Die was lief, en ervaring met extra oxazepam nemen. Hond wilde snel weer naar huis en kroop tegen mij aan op de bank. Arme lieve Sasha !

Om 15:00 is begeleider, weer, geweest.
Bleek flink overleg te hebben gevoerd. Met MBT team gebeld die hem afserveerden dat ze niks deden met iemand die zich voor mijn katretje laat spannen.
Begeleider dit aan zijn leidinggevende doorgegeven. Want wat nu ? Er moet iets gebeuren. Zijn leidinggevende woedend met MBT team gebeld maar niet verder dan secretariaat gekomen.

Vanuit hier weer met MBT gebeld dat er slaapmedicatie moet komen want gaat echt niet goed. Heel fijn dat hij wel ziet hoe diep ik zit en het echt niet meer volhouden.
Begeleider zou teruggebeld worden.
10 min nadat begeleider was vertrokken kreeg ik telefoon van MBT team. Toch maar opgenomen . De vervangende psychiater ging na 17:00 recept uitschrijven dus morgen aan het einde van de dag kan ik dit ophalen.

Begeleider werkt voor organisatie en een collega zou mij graag psycho educatie geven over trauma en wat ik kan doen bij paniek
Enorm lief ! Ik denk dat ik aanbod aanneem al denk ik nu vooral... ik weet niet eens Hoe ik morgen moet halen!

En het MBT team blijft ontkennen dat ik erdoorheen zit.
Maandag gesprek met de psychiater ( als hij weer beter is tenminste ) en ik zie daar zo tegenop! Want na het gesprek moet ik weer alleen naar huis en hoe moet ik dat redden ?

Ik zal eten moeten maken. Of vandaag wel eten bestellen ? Ik ben zo moe...
Ik ga het gewoon doen.

Sorry mensen.
Ik wil niemand een rot gevoel geven .
.
anoniem_671df2f98900a wijzigde dit bericht op 22-03-2024 23:51
99.66% gewijzigd
Ik heb gewoon geknokt en het smaakte nog goed ook. Het was ook niet heel ingewikkeld.. sla met van alles erdoorheen, gebakken aardappeltjes en varkenshaasje.

Ik heb momenteel idd wat in huis voor het geval dat .

Vannacht nog geen medicatie. Als psychiater niet vergeet want moest eerst overleg in en de apotheek meewerkt ls er morgen. Anders weekend nog aanmodderen.

De oxa is idd al uitgewerkt , best jammer want het was lekker rustig in mijn hoofd.

En hoe het voelt dat begeleider zo hard zijn best zijn doet ?
Goede vraag. Fijn want het is wel een fijne ervaring om gehoord en gezien te worden. En het helpt mij ook een beetje dat ik wat MBT betreft niet gek ben maar ze echt raar doen.

Maar ook raar. Ik ben dit niet zo gewend. Al was mijn POH ster ook echt goud !
En ik voel me schuldig. Want maakt meer uren dan het bedrijf voor mij betaald krijgt. En dan heb ik het nog niet over collega s en leidinggevende + directrice die voor mij bezig zijn.

Toen ik zelf nog in de hulpverlening werkte zou ik het ook gedaan hebben. Maar als het voor mij is is het toch anders . En ik begrijp ook dat hier verschil in voelen eigenlijk ongezond is.

Hij maakte nog opmerking dat hij mij zou missen als ik dood zou zijn.
Ik reageerde met een grapje dat er echt wel een nieuwe client komt hoor .

En ik denk echt dat er niemand is die mij echt gaat missen. Voor begeleider ben ik misschien een client waar hij het best goed mee kan vinden maar ik denk niet dat hij mij in zijn vriendenkring zou willen als ik geen client was.

Enige waar ik over twijfel of hij mij zal missen is mijn zoon. Hij is 19 en op aantal maanden tussendoor nu 4 jaar niet in mijn leven ( ouderverstoting)

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven