Hier mag alles zijn en weer verdwijnen - 5

10-05-2025 21:03 385 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Een gedeelde plek om verder te kunnen schrijven en ook weer te kunnen wissen. Voel je welkom in dit topic: Hier delen we zielenroerselen die je IRL niet op tafel gooit.
In de eerdere edities werd duidelijk dat de zwaarste thema's respectvol en empathisch besproken kunnen worden. Een oproep aan iedere schrijver om daar aan mee te werken.

Wissen mag altijd en daarom geldt hier de regel: 'NIET QUOOTEN' zodat elke schrijver zelf kan bepalen wat er wel of niet blijft staan.
Alle reacties Link kopieren Quote
Nog over gisteren, daarna proberen te slapen terwijl ik innerlijk een soort 'This is your life' Mies Bouwman ervaring heb gehad... Dat is een kunst die ik nog niet onder de knie heb

Ik strompel door mijn huis. Het motoriek gedeelte van mijn hersenen reageert op de overload.
Maar ondertussen voel ik me best vrolijk en opgeruimd. Achter de vensterbank met plantjes, op de bank.
Alle reacties Link kopieren Quote
Adrenaline roes gisteravond Hanke?
Met daarnaast achteraf toch naweeën van spanning, prikkels, emoties?

Vandaag maar lekker rustig aan achter je geraniums. :P
Groetjes van de minder vrolijke bejaarde op bed.
Alle reacties Link kopieren Quote
Je bent een schat, Avo. Ik draag je trots vandaag als een corsage.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ahhw, wat fijn dat je die zo aanneemt.
Knap van je, kijk er veel naar, ik hoop dat je het dan veel voelt!
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik moet trouwens toegeven dat ik van de week ook heel veel moeite had om m'n vrijwilligerswerk af te zeggen omdat ik me niet goed voelde. Uiteindelijk ben ik ook alleen later gegaan, heb niet afgezegd. Ging ook gepaard met gevoelens van falen en niet lastig willen zijn. En twijfel over of ik wel ziek genoeg ben om af te melden. Therapeut zei wat ik hier ook verkondig: juist heel goed dat ik in elk geval deels had afgezegd. En ik voel me nog steeds beroerd ik had gewoon reden om af te melden. Die neiging om aan mezelf te twijfelen is er dus ook gewoon nog steeds.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik ben vandaag vrij en dat is maar goed ook.
Ik merk dat ik, ondanks dat ik minder dagen (zelfde uren) werk, momenteel te betrokken raak op het werk. Ik word er iebelig van, helemaal als bepaalde dingen niet goed gecommuniceerd worden en vervolgens wel bij mij gelegd worden. En dan zeg ik daar wat van en krijg ik behalve een 'vervelend voor je' er nog achteraan dat ik begrip moet hebben voor ieders werk en werkdruk. Terwijl ik juist extra werk heb hierdoor terwijl het niet tot mijn taken behoord.

Ik verwacht dat bewuste collega maandag naar me toe komt n.a.v. mijn reactie. Ik klik niet zo lekker met haar maar heb me ook voorgenomen om me niet alles maar te laten zeggen.

Maar ik vraag me wel af of deze organisatie nog goed voor me is. We groeien nog steeds en ik voel me in het geheel steeds meer een nummertje. Ook zit ik elke 10 weken opnieuw in de stress over welke groepen (niveaus) ik ga krijgen. Nu ben ik meer dan tevreden, maar er is geen garantie dat dit in september nog zo is. Man zegt ook al, ga om je heen kijken. Ik vind dat echt lastig, weet nu wat ik heb en de collega's zijn leuk en de groepen meestal ook, maar ik erger me de laatste tijd steeds meer aan allerlei randzaken. En daarbij heb ik echt een hekel aan solliciteren, vooral als de functie net niet lekker aansluit op het oog. Ik praat mezelf niet binnen zoals sommigen dat kunnen, zo ben ik niet.
Je kunt niet meer worden dan jezelf.
Je kunt wel meer jezelf worden.
Alle reacties Link kopieren Quote
Geen gek idee, om je heen kijken.
Je bent al zo lang niet gelukkig op je werk, sinds je hier schrijft kost het je al ontzettend veel.
Ik snap dat je verandering niet ziet zitten. En het hoeft ook niet meteen.
Maar eens om je heen kijken wat er nog meer is, of je iets ziet waar je enthousiast van wordt, dat is niet meteen bindend.
Ik gun het je dat je je leven zo durft vorm te gaan geven dat je de ruimte hebt om voor je eigen geluk te gaan.
Als ik je lees krijg ik vaak zo'n beklemmend gevoel.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik denk dat werk een belangrijk deel van je leven en voor mij ook eigenwaarde is. Dat het dus belangrijk is op een plek te zitten die past. En als de plek niet meer past, switchen een goed idee is. Dus ga om je heen kijken. En je weet niet of het op een volgende plek beter is. Maar als dat niet zo is, heb je weer een ervaring erbij en kun je weer verder zoeken.

Maar dit advies komt van iemand die gemiddeld twee jaar bij een werkgever zit en dan weer de kriebels krijgt :P . (En ja, ik heb ergens ook wel eens 6,5 jaar gezeten. Maar dat is echt mijn max..).

Hanke, ik lees een eerste positieve ervaring en een beetje een naslag erna, klopt dat? Gefeliciteerd met je eerste positieve ervaring waar dingen op z'n plek vallen.

Avo, ik was het grootste deel van emdr therapie ziek thuis of aan het reïntegreren. Ik denk dat dat wel verschil maakt: had de ruimte om in te storten (ook al vond ik dat stom). Weet nog dat therapeuten met mij een gesprek hebben gevoerd dat man echt meer thuis moest overnemen, vond ik ook stom van mijzelf.

Maar je lijf en brein hebben tijd nodig. Fijn dat je het jezelf een beetje toe staat en dat man een beetje op je past.

Ik ben net voor de 2e keer naar de ggz geweest en heb nu een plakkertje. Het overviel me een beetje. Bij meis hebben we vragenlijst na vragenlijst in moeten vullen, ze heeft 3 ochtenden testen moeten invullen en vragen moeten beantwoorden, ik heb nog 2 uur met de behandelaar over meis gesproken.

En ik krijg een plakkertje na 2 intakegesprekken.

Raar.
Ik heb niet gefaald. Ik heb gewoon 10.000 manieren ontdekt die niet werken - T. Edison
Alle reacties Link kopieren Quote
Dat is ook gek hè, Lucy. Maar is het voor nu niet een voorlopig plakkertje of een 'werkdiagnose'? Dat gebeurd wel vaker in de ggz, zeker als er eerder al voorwerk gedaan is.
Het is heel erg afhankelijk van de problematiek of ze eerst een uitgebreid onderzoek inzetten, of een voorlopige diagnose stellen en dan aan de slag gaan.

Hoe sta je zelf tegenover dit plakkertje? Kan je je er een beetje in vinden, los van de snelheid? En heb je ook kunnen bespreken dat je het wel wat snel vond en dat het onverwachts kwam, en wat dit nu betekent?
Alle reacties Link kopieren Quote
Ze gaf aan dat het vooral een sticker is voor de verzekering. Heb gevraagd wat dit voor mij kan betekenen. Dat wist ze niet, maar heb een privacyverklaring ingevuld, dus dan komt de diagnose niet bij de verzekering.

Ik kan me deels vinden in de sticker. ...

(Haal ik zo weer weg trouwens).

Nee, niet gedeeld dat het snel ging, wel dat ik van beide niets weet. Dus ze heeft de dsm een beetje voorgelezen. Heb aangegeven dat ik me er thuis wel wat verder op inlees.

Mijn vorige praktijk deed niet aan stempels. Weet ook gewoon niet zo goed wat ik ermee moet ofzo.
lucy wijzigde dit bericht op 23-05-2025 17:31
15.88% gewijzigd
Ik heb niet gefaald. Ik heb gewoon 10.000 manieren ontdekt die niet werken - T. Edison
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik weet ook niet zo goed of je er wat mee moet. En ik denk ook niet dat de ene slechter is dan de ander.
Het klopt dat de verzekering een diagnose vraagt (helaas, op een bepaalde manier).
Het geeft vooral een richtlijn voor behandeling die passend zou kunnen zijn. En voor sommige mensen geeft het duidelijkheid waarom ze ergens tegenaan lopen, en dat dat heel logisch is gezien de diagnose.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik word er vooral verdrietig van merk ik. Maar goed, misschien verklaart het wel de afstand die psych heeft genomen. Ofzo.

Volgende week bespreken we welke vorm van therapie er in gezet gaat worden.

Heb trouwens ook gedeeld hoe het laatste gesprek met gt ging, zijn en wat dat met mij heeft gedaan. En mijn twijfel tot therapie hier en of het überhaupt nog zin heeft.
Ik heb niet gefaald. Ik heb gewoon 10.000 manieren ontdekt die niet werken - T. Edison
Alle reacties Link kopieren Quote
Oi, zo te lezen roept het een en ander op Lucy, diagnose.
Welke het ook is, wat ze ook zeggen, het verandert niets over jou, wie je bent, en je worsteling. :hug:

Het klinkt wel of ze doorpakken, volgende week al bespreken hoe en wat qua therapie.
Hoe reageerden ze op je twijfel?
Alle reacties Link kopieren Quote
Nouja, het verandert voor mij wel iets merk ik. Ben me aan het inlezen, en merk dat ik me niet herken. Of althans: niet in de stelligheid en mate waarin dingen gesteld worden.

Zonder diagnose voelt op de een of andere manier meer open: alsof ik dingen kan veranderen. Als ik maar ga leren voelen. De knop vindt voor meer zelfcompassie. Leer hoe ik de angst moet beteugelen. Een stempel klinkt zo.... definitief ofzo. Je bent ermee geboren en kan ermee om leren gaan, maar echt overwinnen doe je het nooit. Ofzo.

En misschien is dat niet waar, maar zo voelt het wel voor nu.

Wat betref twijfel: ze reageerde met: dus dit is een voorbeeld van hoe je de mening van een ander belangrijker en meer waard vind dan wat je zelf voelt of vindt? Verder er niet heel veel op in gegaan.
lucy wijzigde dit bericht op 23-05-2025 22:03
8.69% gewijzigd
Ik heb niet gefaald. Ik heb gewoon 10.000 manieren ontdekt die niet werken - T. Edison
Alle reacties Link kopieren Quote
Zeg net tegen man wat de diagnose met me doet, hoe ik me eronder voel.

Hij: lees met dit gevoel het lijstje nog eens door. Zodra iemand met een papiertje iets zegt neem jij het volledig voor waar aan. Dáár moet je wel iets aan doen.

Hm. Heeft hij een punt.
Ik heb niet gefaald. Ik heb gewoon 10.000 manieren ontdekt die niet werken - T. Edison
Alle reacties Link kopieren Quote
Lucy, is het plakkertje datgene waarop Meis onderzocht zou worden? Hoe kunnen ze dat na 2 intakegesprekken constateren? Of is het iets anders? Heb je geen uitleg gehad over waarom ze daaraan denken?

Qua werk: ik vind het lesgeven meestal wel leuk, maar ik ben beter met hoger niveau dan wat ik nu altijd heb. Dat aangeven doe ik al jaren, maar helpt nauwelijks, helemaal niet nu we in 3 jaar tijd vrijwel verdubbeld zijn qua aantal collega's en die ook wensen hebben.
Ik ben echt wel goed in wat ik doe, maar die lage niveaugroepen vragen veel organiseren en ik ben daar niet goed in. Ik doe ook echt wel een hoop goed, maar vind ik het écht nog leuk?
Je kunt niet meer worden dan jezelf.
Je kunt wel meer jezelf worden.
Alle reacties Link kopieren Quote
Nee, ander plakkertje :) (zie pb, liever niet op het forum) . Woord autisme is niet gevallen.

En samenhang met mijn verhaal, manier van opgroeien, overdracht psych en vermoedens van psych die ik met therapeut heb gedeeld.

Maar goed. Genoeg gedweept. Doorademen en incasseren. Komt wel weer goed :)
Ik heb niet gefaald. Ik heb gewoon 10.000 manieren ontdekt die niet werken - T. Edison
Alle reacties Link kopieren Quote
Lucy, over wat je eerder schreef. Dit is echt niet iets waar je mee geboren bent, en niet per se onveranderlijk.
En wat je eerder is aangegeven hoeft niet meteen in de prullenbak met dit labeltje. Misschien verklaard dit labeltje juist wel deels waarom een aantal van die dingen nu moeilijk gaan? Het is niet alles of niets hè? Je bent niet anders, slechter of mislukter als de ggz er een naampje op heeft geplakt (voor nu). Je man geeft het wel treffend aan. Je bént niet je diagnose.
Alle reacties Link kopieren Quote
.
Alle reacties Link kopieren Quote
@lucy ik had niet gelezen wat de diagnose is, maar ben wel met maison eens het kan een werk diagnose zijn.

Maar ook elke diagnose heeft variatie in ernst.

De meeste mensen zullen niet zien dat ik Add heb samen met cppts.

Door de therapie kan ik allemaal goed handelen.
Maar nu dat mijn mindere maanden zijn en de rechtzaak merk ik dat mijn ADD heel erg opspeelt maar ik heb handvaten gekregen om juist hierdoor heen te gaan.
Alle reacties Link kopieren Quote
Dank je Maisnon. Het raakt me.

Na een slapeloos nachtje: nog meer inzetten op eigen autoriteit en verantwoordelijkheid nemen voor mijzelf dus :)

Ga straks maar even schrijven. En vanmiddag, met een niet uitgerust hoofd, de stad in met zoon om kleding te kopen voor een bruiloft.
Ik heb niet gefaald. Ik heb gewoon 10.000 manieren ontdekt die niet werken - T. Edison
Alle reacties Link kopieren Quote
Inzetten op je nieuwe therapie?
Je hoeft het niet alleen te doen.
Hoe fijn als je nu nieuwe handvatten gaat krijgen.

Shop ze!
Alle reacties Link kopieren Quote
Lucy, ik kan begrijpen dat je helemaal overdonderd bent door die sticker, zeker als je je er niet helemaal in herkent. Misschien klopt het ook wel deels niet, maar is het inderdaad vooral nodig voor de verzekering, om de therapie vergoed te krijgen. Ik hoop dat ze tijdens de behandeling dan ook wel verder dan dit stickertje kijken en bijstellen als dat nodig blijkt te zijn.

Is er bij Meis trouwens nog iets uitgekomen of lopen die onderzoeken nog? (Mag ook via pb)
Je kunt niet meer worden dan jezelf.
Je kunt wel meer jezelf worden.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ja, we gaan het zien. Ik ben benieuwd naar het behandelplan volgende week.

Bij meis zijn de onderzoeken afgelopen maandag afgerond, verwachting dat het een maandje duurt tot de uitslag. Ben heel benieuwd.

Friet, ik was het nog vergeten te zeggen, maar wat fijn dat de rechter (ook) rekening met jou houdt en met de tijd van het jaar. Het is al zwaar genoeg zo.

En nu de stad in. Alwaar er een of ander festival blijkt te zijn, dus joy. Gelukkig houdt zoon niet van shoppen 😆
Ik heb niet gefaald. Ik heb gewoon 10.000 manieren ontdekt die niet werken - T. Edison
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik vind het wel een interessante insteek.
Kloppend of niet, ik denk dat je er zeker trekken van hebt (en lord knows, ik ook!) dus heel benieuwd wat de aanpak en handvaten daarvoor zijn.

Stel je toch voor dat je sterker in je schoenen komt te staan, minder afhankelijk bent van wat een ander vindt of zegt, meer bij jezelf kan blijven.
Lijkt me fantastisch.

Dus of de diagnose klopt of niet, als het actieplan een beetje leuk is zou er best winst op te behalen kunnen zijn misschien?

Overigens denk ik dat dat bij mij ook zo is. Idem op gezonde hechting, eigenwaarde, zelfvertrouwen, en zeker ook emotieregulatie.
Ik snap ook best waarom ik goed in het borderline vakje pas...
Het voelt alleen als totale ontkenning van, en een 'ziejewel, jij bent slecht, alles was terecht en je eigen schuld. Je bent gewoon een moeilijk mens om mee om te gaan.'

Wat niemand zegt. maar blijkbaar mijn interpretatie is
(Die ik nu pas kan verwoorden.)

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven